オナ禁の効果をガチで調べるよ 2022梅雨 【File 15】
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>>633
「射精で毒素を排出できる」という根拠はありますか？
そもそも毒素って具体的に何ですか？
誰もあなたの体験談なんて知りたくない
本当に伝えたいことがあるなら自分の感想とファクトをごちゃごちゃに混ぜないでほしい これマジ？
24 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ca9a-a5tF)[sage] 2022/06/10(金) 22:38:58.28 ID:fSOMNU5b0
オナ禁とは？
勉強ダメ、仕事ダメ、人間関係ダメ、モテないブサ男が
「オナニーをやめればすべて上手く行くのではないか」と陥るカルト宗教
あるのは何とでも書けるネットの匿名の報告のみで、顔や氏名を晒しての
「オナ禁して人生が好転した報告」は皆無である
やってることは「身体に古い精液を溜め込む奇行」であり、
複数の医師や大学教授、専門家によって「オナ禁は身体に悪い」と断定されている
一方、「オナ禁は身体に良い」と言っている医師は皆無。オナ禁体験者から「ストレスで禿げる」
「ストレスで鬱になる」と信者が主張する「オナ禁の効果」とは真逆の報告が多数上がっている
「オナ禁は心身に悪い」と判明しているが未だに非モテ非リア充のダメ人間は
このカルト宗教から離脱できていない
「オナ禁カルト信者」が集うフォーラムでは「オナ禁をマンセーしない大多数の男性」のことを「オナ猿」と呼び見下し、
少しでもオナ禁に否定的なことを言われると相手をオナ猿認定し連呼する狂人の姿が確認されており、
オナ禁＝精神的に悪影響を及ぼすという事実は信者が身をもって証明している >>633
でもオナ禁しないと女子にモテる可能性が元がイケメン以上じゃない限り0だからね。
ブサメン、フツメン、頭がそんなによくない俺らは彼女作ったり結婚したり金稼いで幸せになるにはガン覚悟でオナ禁するしかもう道はないのよ >>635
本当に非モテ非リアのやつはオナ禁を知ることもないし知ったとしても興味なくて実行しないやつがほとんどだろうね >>621
だろうね
黄色がかってるだろうね
ご心配ありがとう ガンは食生活が主たる原因だろうな
戦後と食生活の変化から、日本は右肩上がりでガン増えてるのに、欧州、欧米共にガンは年々減少してるからな
化学調味料や農薬が関わってるのはファクト
日本は利権で国民は蔑ろにされてるからな、お上が出してる情報を鵜呑みにして食生活してるとヤバいと思うよ
30過ぎからは運動してないとデトックスできないからドンドコ身体に溜まる
数十年かけて身体が壊れていく、壊れ出すのは40代
壊れる時は60代の定年間近 昨日合コン行ってムラムラしてしまい今日4回もシコってしまった。
何もやる気が出ない リセットする時に、オナニーと風俗だったらどっちがいいんだろうな。
前者は金がかからないが、虚しいし温もりもなく自己肯定感が下がる。
ある意味、高い金がかかって相手との共同作業である後者の方が手軽にできない分、リセットの抑止にはなるのかな。 規則正しい生活
運動、筋トレ、読書
食生活の見直し
適度な射精
瞑想(ヴィッパサナー、慈悲の瞑想)
心身ともに健康になること
そしてそれが自分を変える近道
月に21回射精する必要はない
食事に気をつけていたら月に4回射精でも毒素は排出できる
ヴィーガンならそれだけで3分の1の毒素量ですむ
しかしヴィーガンは長期的に栄養管理をするののは難しい
だからヴィーガンに近い食事をしながら肉をたまに食べる
そんな食生活を心がける
どうしてもオナ禁を続けたい人は必ず上記のような食生活に変えること
肉は毎日食べたいという人はオナ禁は諦めること
前立腺がんになってからでは遅い
どうしてもオナ禁したい人は食生活の見直しは絶対
そして俺のような被害者を未来で出さないこと
それだけが俺の望み >>498
同じスレでもう戻ってきてて草。
そんなにオナ禁の危険性を説くなら
「オナ禁したら前立腺がんになった」的な動画でも出してくれ。 ３８歳で前立腺がんは同情する。
普通に考えればオナ禁が原因だろうね。健康オタクだったようだし。
しかし俺はオナ禁続けるよ。オナ猿には絶対戻りたくない。
食生活は変えてみる。
肉を減らして魚と豆腐中心にする感じか。調べたら魚を食べると前立腺がんリスクが２分の１から３分の１に減るらしい。
ttp://www.mmjp.or.jp/kawakami-clinic/foodlife/sakana3.htm
続くかわかんないけど、とりあえず３ヶ月目標にそれでオナ禁パフォーマンスがどう変わるのか実験してみる。
食事量変えるわけじゃないからパフォーマンス落ちないような気がする。 賢明な判断ありがとう
俺はオナ禁自体に反対しているわけではないからね
健康意識が高くても長期オナ禁をすると前立腺にどうしても毒素がたまる
だから食生活を改善するしかない
それが出来ないならオナ禁はやめるしかない
俺は1年以上のオナ禁を12回もやった
そのあいだに前立腺はどんどん蝕まれていた
本当に愚かだった
でも食生活の改善があれば前立腺がんにはなってなかったと思う
食事を変えるだけで前立腺がんのリスクは3分の1になる
食事を変えなくても射精の頻度を月に21回以上に増やせば前立腺がんリスクを31%減らせる
どちらを選択するかはその人が判断すればいい
オナ禁をしたいというのならとにかく肉、卵、乳製品をやめ、限りなくヴィーガンに近い食事をとり、たまに肉を食べるようにし毒素をためないように
食生活を変えたくないというならオナ禁はやめて射精頻度を増やし前立腺の毒素を排出する
ちなみに俺が過去に戻れるならどっちを選択するか
間違いなく食生活を変えてオナ禁をやる
オナ禁の効果は間違いなくある
だから俺は1年以上のオナ禁を12回もやってきた >>646
ヴィーガンたまに肉のほうが前立腺がんにはいいの？
魚の摂取が多いと前立腺がんリスク２分の１から３分の１に減らす(これは肉を食べてる人含むってことでしょ。)
ヴィーガンは前立腺がんリスクが３分の１減らす。
ってことは魚とヴィーガンの組み合わせは３分の１以上に前立腺がんリスク下げるってことじゃないの？ 要するにこの時代に生きてる俺たちは人柱って事だよな。昭和の時代にバカバカ煙草吸ってるのが当たり前だったように、今はオナ猿の時代って事やな。俺はオナ禁してるけど。 >>648
ポルノが身近だからね。いろいろ試されてる。
ポルノだけではなく、スマホ依存、ネット依存など。
オナ禁YouTuberがおすすめしてた禁欲ボックスを今日アマゾンで頼んだ。
これでスマホ依存はマシになるはず。 射精を控えていると前立腺癌になりやすいとのことだけど、理由を考察してみたよ。
まず、ガンってのは熱のあるところには出来にくく、体の冷えやすいところにできやすい。
故に体の中で最も熱を発している心臓にはガンはできない。
精子もまた熱に弱く、そのため放熱するためにタマタマは外にぶら下がっている。
で、前立腺は精液の一部である前立腺液を作るための場所で、射精時に精子と精嚢液と混ざって
精液となって体外に放出される。
精子は熱に弱いため、精子を延命させるために前立腺液と精嚢液には冷却機能を持つ成分が含まれているのかもしれない。
だから、そういった成分を含む前立腺液を体に溜め込んでいると、前立腺が冷えてガンができやすくなる…っと、
そういう理屈なんじゃなかろうか？ 魚嫌いな人が多い中、どうすれば多くの人の食生活のモチベーションを保てるか
それを考えたときに、やはり肉はたまになら食べるというのが1番だと思ったからヴィーガンたまに肉を食べるをおすすめした
もちろん魚と大豆の食生活が1番前立腺がんリスクが下がると思う
だから魚と大豆製品は毎日食べ、肉や卵、乳製品は2週間に1回などとにかく食べる頻度を減らす
1番理想ではあるけど、とにかく魚が嫌いという人がいると魚というワードを聞くだけで、やろうともしなくなるのではないか
そういう懸念からヴィーガンたまに肉を食べるを提案した
肉、卵、乳製品は極力食べないという基本さえ守っていれば自分がやりやすい形でいいと思う
魚が嫌いなら無理して食べる必要はないからね
でも肉や魚でしか取りづらい栄養(ビタミンb12など)があるのも事実だから、魚嫌いな人がたまに食べるのは、やはり肉がいいのかな >>640
日本列島は国際金融資本のゴミ捨て場だからね
発癌性が発覚した農薬が欧州と東南アジアで一斉に販売禁止になった時、
安倍政権は残留基準値を最大400倍も緩和して文字通り日本を世界のゴミ捨て場として開放した。
「日本人の健康」という概念に値札をつけて海外の投資家に売り渡したってことよ
許していいんかね？これ >>650
ほうほう。
前立腺液、精嚢液を放出しないとがんが成長しちゃうってことか。
>>651
魚全般が特別好きってわけじゃないけど、サバの塩焼きとかアジの干物は好きかな。刺身のサバやアジは大っ嫌いだけどw
何となく続けられそうな気がするぜ。 >>653
しいたけ以外ならキノコは全ていける。食べないけどw オナ禁してる時と、オナ猿の時の麻雀の成績が違いすぎてやばいw
オナ猿になってる時、目に見えて弱くなってる。
判断力、決断力、場を見るための観察力、全てにおいてデバフがかかる。
しかも無自覚にな。。
オナ猿期間中のMJのリプレイで自分のプレイを見てみると下手くそすぎて呆れたわ。。
本当に俺か？って。戦績も4位の%が6〜7%も上がってしまったw 6日目だけど、女と会話するとき下ネタにいきがちなんだが
ﾑﾗﾑﾗが高まってるせいで、これでいいのか・・・？ でもオナニーからの自暴自棄で生活が割とめちゃくちゃになってたことも多いし
このムラムラをコントロールしてうまく付き合っていくべきなんだな その下ネタの時、相手の反応はどうなのよ？
俺の場合、オナ禁期間中なら案外まんざらでもない反応が返ってくるが。 相手が受け入れてくれるならむしろどんどん話してもいいぞ
一番ダメなのは普段紳士ぶってるくせに急に下心出すやつ
よくぬいぐるみペニスとか言われるやつだ 俺女の子に〇〇と騎乗位できるって言われたけど、その子にアタックすればよかったな >>663
そういうときってじゃあ試してみるって言えばいいんでないの 40歳国会議員でも18歳女子大生の前でジコってしまうのか。
世も末だな。 吐き出したい欲求が波のようにやってくるがオナ禁のムラムラが気持ちいい心地いい新感覚だ
緩やかに波を繰り返し3日目が最初の山、7日目が次の山
考えると精通する前にオナニーを6歳頃からはじめてた
これは精通への準備期間みたいなものだったのだろうか
小学生の間でも度々この現象が話題になってたからこの時期性に目覚める男の子のは多いと思う
そして俺は6歳から10日を超えるオナ禁をしたことがない・・・
これは人間の機能から見て異常なのか正常なのか 何気に始めてみたが、よくよく考えるとおかず探しと行為で毎日2時間損失していたんだなぁ
休日なんか何発出してたか分からん
適度に禁欲することは良いことかもしれん はぁヤバかった
何がヤバいってオナ禁したいという自分がいつの間にか宇宙のどこかに飛ばされてエロにダイブしたいと思う自分がいつの間にかいることだ
自分じゃない誰かじゃなくて自分は自分だから、それは正しいことなんだって思うんだその時の自分は
ハタから見れば中毒と同じことなんだろうが、恐ろしい >>668
それ！毎日オカズ探しに没頭する2時間
カウパー垂れ流し オナ禁続けても勉強のやる気は起きないね
一番効果欲しかったのに
むしろオナニーしていたときのほうがまだやる気あった気がする
リセットするか迷うな
ちな8か月目突入 >>672
8ヶ月も成功してるのにリセットする意味が分からない。
自身の体感が全てだから否定はしないけど、勉強のやる気を出すために解禁は勿体ない印象です。 >>672
8ヶ月くらいは無気力感であれ？と思うけど焦らない方がいいよ。 >>673
実際はリセットしても変わらないんでしょうね
たぶんオナ禁とセットで勉強の動機付けをやらないといけない気がします
>>674
無気力ではないです
筋トレとかはむしろオナ禁で回数もめっちゃ増えました
ただ勉強に性エネルギーが向かないという感じでしょうか >>675
これはわかるな
勉強してるときはさっさと抜いて集中したいなって思う >>677
性欲的な抜きたいではないです
もうそういう欲は全くといいほどないです おもしろい下ネタでも考えてると狂気が浄化されていく気がする 勉強の効果を上げたいならオナ禁よりネット禁だよ
どんな人も複数の依存症に陥ってるものだけど、ある目的達成のために
最優先に対処するべき依存症はただ一つ
オナ禁が勉強に対して効果がないと嘆く人は
逆に筋トレに対してネット禁することほど意味のないことをしてる 図書館なり自習室行けば廻りも勉強してるからやる気になるよ
もちろんスマホは家に置いてな セクリセできてる人に相手は誰か？どうやって出会ってるのかを聞きたい
俺も早くそうなりたい >>683
俺は既婚者なので参考にならないと思うが
相手は嫁
出会いは職場 マッチングアプリしてるけど女の子からマッチング解除された
オナ禁むらむらでがつがついきすぎたかもしれん・・・ >>675
それそれ
やる事に対して何だか気が向かない感覚
それを無気力と例えただけだよ
上で1年経過したと言ってた者だから、適当な事を言ってるつもりはない オナ禁することで逆にネット依存症が深まった可能性はないかい？ オナ禁10日近くで顔は間違いなくシュっとしたが使ってる写真は少し前のだからなあ
現実のほうが体感良いと思う >>689
やっぱりそうよなぁ。俺一回オナ禁疑ったからもう二度とオナ禁のプラシーボ感じることはなさそう。最悪や プランクって筋トレいいね。
h
ttps://melos.media/training/46433/
自宅にいる時に、ムラムラ来てエロ妄想をし始めたりチンコに手が伸びそうになったときにやると良い。
・道具無し
・騒音ほぼゼロ
・気軽
それでいて、体型も良くなる。最高だと思う。オナ禁戦士はぜひ使ってみるといいかも。
よくオナ禁解除の対策で「自宅にいないようにしろ」とか言われるけど、
俺みたいな自宅で仕事する自営業の人間はそうはいかないから色々工夫が必要。
布団に横になっている時も使えるし30秒やるだけでムラムラがどっか行ってくれるからオススメ。 10日以上ぐらいぶり抜いた…喪失感しかないな
3日ぐらいが一番気持ちいいと思う
それ以上禁欲して抜いても虚しくなる 禿げるのが嫌なので本格的に筋トレをするつもりはないけど
オナ禁したことで有り余ったパワーを何かで発散する必要はあるので
アイソメトリックをやってる
http://home.k07.itscom.net/tora/fit/011.html
適度な筋トレと座禅でムラムラはなくなる 中2だけど160日耐えてリセットして今19日目。今日急に金玉少し痛いんだけど辞めたほうがいいかなこれ。とはいっても抜いた翌日確定でニキビできるしダルイしなあ 長期オナ禁で鬱気味になるのは毎日シコッて気持ちよくなる楽しみがあったのにそれを失った喪失感とかその楽しみが消えたストレスとか何も他に生き甲斐がないとかが原因 要するにこの時代に生きてる俺たちは人柱って事だよな。昭和の時代にバカバカ煙草吸ってるのが当たり前だったように、今はオナ猿の時代って事やな。俺はオナ禁してるけど。 長期デメリットあるんならオナ減でいいだけの話なんだが
俺の場合長期やると必ずデメリットが長引くからデメリットが出たら抜くようにしてる
それが半年以上のときもあれば2か月のときもある
少なくとも1か月未満で一度抜くってのは無し 長期間禁欲してて強いストレスやプレッシャーがかかると脳が勘違いして出ちゃうことあるらしいんだが年単位で禁欲してる人でそうなった人いないんかな人混みとか電車とか職場で出ちゃったら人生詰むと思うんだが 在宅勤務が続くとオナ猿になっちゃうな。
業務の合間で抜いてしまう...。 >>697
それは本当の長期オナ禁からの無気力感ではないね。
短期オナ禁であれば恋愛と同じように、彼女が居なくなってポッカリと心に穴が空いた空虚感のような感覚だと思うが、本格的な長期オナ禁では、その考えは当てはまらないね。
長期になるとオナニーする事自体が頭から無くなるので、またしたいとか、快感を得たいという感覚が無くなるので、その部分における空虚感も既にない。
長期の無気力感は次のステージへ行く為の助走の期間となる。
ダイエットで例えるならある一定の変化が感じられた後にキープする期間があるのと同じだ。
3ヶ月程度の短期オナ禁も良い結果が得られると思うが、あまり決めつけて発言はしない方がいいよ。 そこそこ重い荷物持つと歩いてるだけでモテ効果あるね
筋トレや有酸素ほどテンション上がらないからしゃべれんけどね あと昨日からプロテイン飲み始めた（ソイ＆ホエイ）
かなり精神的に落ち着いたし肉体的充足感もある
やっぱタンパク質不足だったんだなぁ
腎臓に悪かったりするからあくまで補助にしなくては モテ効果はよく分からんがオカズ探しの時間は無くなり時間が出来るのは明確な事実だよ
時は金なりだしね
汁遊びしてる奴は知らん オナ禁始めて1週間のダイエッターだが、痩せるスピードが目に見えて上がった気がする
特に顔の肉が一気に落ちててびっくりした 単純に、オナニーが毎日の習慣化してるうちは弱いオスのままだと思う。
なぜなら満たされて闘争心が無くなるから。あと筋肉も落ちる。
そして面倒くさがってやるべき作業をやらず、コミュニケーションも取ろうとしなくなる。
これは非常にまずい。
優秀なビジネスマン、アスリートはこれと真逆な状態で普段生活していると思う。
抜く回数が多ければ多いほど、彼らとの差がどんどん広がっていくように感じる。 ダメだ
1日5回の猿からは卒業できたが4日に1回のペースでやっちまう… 1日1回の猿は、2日に1回＋オナ時間半分＋ポルノ禁＋ちんこいじり禁に落ち着きそう オナ禁関係なく
肉体労働者はテストステロン高めの見た目をしている。
肉体労働者は女も男らしい顔つきになってる事が多い。
頭脳労働者はテストステロン低めの見た目をしている。
頭脳労働者でも学生時代体育会系だとテストステロン高めの見た目をしている。
後、喧嘩に明け暮れている半○レなんかもテストステロン高めだからモテるのだろう。
修行僧は、普段、雑用などの肉体労働+禁欲的な生活をしているのでテストステロン高めである。 やっとオナ禁10日目きた
減オナしようとおもったけどオナニーする気力なくなったわ
ムラムラも減ってきた
でもセックスしたときにちんこのサイズは維持したい
どうしたもんか オナ禁が続かない人の特徴
自己効力感がバカ低い
目的、目標が無い
家に引きこもりがち
現実世界の楽しみがない
自分がのめり込めるものがない。
自分でクリエイトしようとしない
自身の経験からの強いバイアス
感情脳→論理脳へのシフトがヘタクソ
短期、即、速攻、簡単という言葉に弱い うつ病気質な人はその気になればオナ禁は簡単に出来る
そういう人はなかなかその気になれないのでダラダラとオナニーしちゃうんだけど 俺もダラケたダメ人間の典型みたいなもんだけどさ、１日２時間くらい本読むと、世界が広がってちょっと楽しくなってきたよ
ただゲームするでも、まったく新しいゲームに目を向けてみるといろんな発見がある
家にいるとダラダラするから外で読んでる
オススメよ オナニーしない時間を勉強に、努力に、っていうと堅苦しいから、
外に出たり図書館に行ったりして新しい世界に目を向けてみればいい 前立腺がんになる食事
肉、卵、乳製品
これらを摂った状態でオナ禁すると確実に癌になる
俺は1年以上の長期オナ禁を12回やり、38歳のときに前立腺がんになった(肉と卵を摂取していた)
ヴィーガンになると射精の回数に関係なく前立腺がんになるリスクが3分の1になる
次に食事の内容は関係なく月に21回射精すると前立腺がんになるリスクが31%減る
オナ禁を続けたい人はヴィーガンに近い食事をするように(プラスで魚は前立腺がんを下げるプラスの効果があるから積極的に摂取するのが理想)
ヴィーガンプラス魚の生活が出来ない人はオナ禁はやめるように
肉、卵、乳製品をやめられない人は積極的に射精するように
これらの食品は前立腺に毒素をためる
そしてそれを排出しないとやがて癌になり俺みたいになる 肌質 :
多少改善したがあまり実感できておらず普通に汚い。多少の改善に関しても、おそらくスキンケア、食習慣の改善の影響が大きいと思われる。肌質改善を一番の目的としていたため効果があまり感じられないのは非常に残念な結果であった。
集中力:
もともと悪い方ではなかった。特に変化を感じない。
睡眠:
入眠が圧倒的に改善した。個人的にはオナ禁で一番効果を感じるところであり、これがオナ禁継続のモチベとなっている。
匂い:
もともとの体臭の程度が不明であり、特に変化も感じない。
モテ度:
オナ禁開始と同時にマッチングアプリを始めた。もともと顔は良い方なのでそれなりにマッチし、現在までに6人の女性と会っている。前述の通り肌が汚いので少々不安であったが、いずれの女性とも会話、手を繋ぐ・ハグ等のスキンシップが良好であり、好意を抱かれていると感じる。モテていると言って差し支えないと思うが、前述の通り元々顔は良い方なのでオナ禁の効果かどうかは不明。ただし、「俺はオナ禁してるからモテるはずだ」という思い込みが自信につながり、トーク力の向上、目線、積極性に寄与している可能性は十分にあると考えられる。
運:
よくなったような気がする。特に人付き合いにおいて同性異性関係なく嬉しい出来事が増えた。
総評:
肌質に関しては期待していた効果を得られなかったが、その他に関しては概ね良好な結果であった。今後も続けていきたい。 >>722
長期オナ禁を実践している人はあなたの他にも沢山いますが、あなたのように若くして前立腺がんになったというデータはどのくらいあるんですか？
定期的に同じようなレスしてるようですが、根拠となるデータがなく説得力が全く無いので、よろしくお願いします。 >>726
やれてないなぁ。
あとストライクゾーンが広がるってこともなかったかな。初めて会った女性の1人が帰り道に腕組んで来たけど、タイプじゃなかったから何もせずにそのまま帰っちゃった。 >>723
勉強のやる気は起きませんか？
関係ないですかね？ >>728
うーん、特に変化はないですね。
勉強は昨年オナ猿だった頃にたくさんしたので今は遊びに対する関心が強いです。 >>729
やはりそうですか
自分はオナ禁してからむしろやる気落ちたんじゃないかなと感じていました
やはりそういう効果をオナ禁に求めては行けませんね >>730
うん、そもそもオナ禁の効果にはオナ禁との関連性が怪しいものも多いから過度に期待するのも良くないと思います。モチベの維持は大変だと思うけど勉強がんばってね！ >>723
僕は今2ヶ月くらいです。
元々肌が弱くニキビができやすいですが、徐々に改善してきてます。
自分の場合は胃腸の調子がダイレクトに肌に出るので、食生活や規則正しい生活がオナ禁と平行してちゃんとできると、かなり改善します。
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