オナ禁の効果をガチで調べるよ 13
レス数が900を超えています。1000を超えると表示できなくなるよ。
>>830
ってことはオナ禁日数を積み上げれば怖いもの無しのリア充になれるね ステロイドを打てば治るってのは、ドラッグ使えば筋肉を強化できて運動能力が上がるのと同じ。人口的にホルモンを体内に注入して治した所で意味が無い。 薬に頼ると自分でホルモン出しにくくなるらしいから一番いいのは薬に頼らないことがいいんかね >>最強のエビデンスは自分の体験
みたいに、自分で体を動かして分泌されたホルモンが最強 男性更年期（LOH）の症状
症状は多岐にわたり、原因不明の疲労やうつ病と診断されることもあります。
・倦怠感（疲れやすさや疲労感）
・寝起きのだるさ
・不安、いらいら
・不眠
・うつ
・食欲、記憶力の低下
・ほてり、めまい
・精力の低下
・朝の勃起の消失
・頻尿
下記のチェック項目がどれくらい当てはまるかで重症度を見ます。
＜5点非常に重い、4点重い、3点中程度、2点軽い、1点なし＞でカウントします。
総合的に調子が思わしくない
関節や筋肉の痛み
ひどい発汗
睡眠の悩み
よく眠くなり、しばしば疲れを感じる
いらいらする
神経質になった
不安感
からだの疲労や行動力の減退
筋力の低下
ゆううつな気分
絶頂期は過ぎたと感じる
力尽きた、どん底にいると感じる
髭の伸びが遅くなった。
性的能力の衰え
朝立ちの回数減少
性欲の低下
26点以下で症状なし、27-36点で軽度、37-49点で中等度、50点以上で重度のLOHです。 https://i.imgur.com/v9oeHmL.jpg
少なすぎるとなるっぽい
テストステロン注射は保険適用だから打ちたいわw やはり亜鉛とビタミンDが良いらしい
オナニーしまくると低テストステロンになるんか >>835
そうだから筋トレしてるよ
筋トレした直後は本当に鬱がぶっとぶ、まあ数時間もしたらまた鬱になってくるんだけどなｗ 瞑想初心者がちょっとやってみたんだけど気分が楽になった気がする。オナ禁と瞑想もおすすめよ そうだな、細マッチョじゃなくて長袖やアウターを着ていてもわかるぐらい筋肉つければ
普段から闘争心が強くなって鬱とかにならないんだろうなあ 筋肉をつけるには筋トレの努力が必要。痩せるには節制の努力が必要。お金を稼ぐには運動も勉強もできないと無理。努力を続けてステータスを上昇させるしかない。遺伝子理由に何もしないとそこで終わってしまう。 テストステロンマニアは筋トレ中にAV見る
Twitterでテストステロン AVで検索したら出てくる
寸止め行為も大丈夫と普通にツイートしてる わかるわ、俺も筋トレする前にAV見てる
勿論抜かない
オナ禁も全ては筋肉のためだと思えば全然苦痛じゃない よくテストステロン多いと好戦的になるみたいな誤解されてるけど実は逆だぞ
テストステロン多いと争いを極力避けるようになる、なぜなら高テストステロン同士で戦うとどっちもタダじゃすまないから
喧嘩っ早かったり、DVしたり、怒鳴り散らしたりするような男はテストステロンが低いからそうなってる 弱い犬ほどってよく言うじゃん？
霊長類最強格ゴリラとか見てもわかるがあいつらはめちゃめちゃ争いを避けてる、ただポイントなのは"争わない"んじゃなくて"避けてる"ってところがポイントだな
争いまくってる種は結局最後には全員死んで滅びるから遺伝子的には恐らく劣等なのではないかと考えてる 筋トレ初期は好戦的になるよ。
でもいつしかそれはダサいという認識に置き換わる
まさに弱い犬程よく吠える 理論ばかり 笑
実際に格闘技のトレーニングとスパーリングやれば分かるが、ちゃんと追い込んだトレーニングやれば終わった後、心はすっきり穏やかで無駄に好戦的にならない。むしろ澄んだ心になる。
筋トレして好戦的になるとか、偏差値低い頭の悪い人が筋トレして強くなった気持ちになり戦いたくなっているだけだと思う。 >>854
それどこまで本当なんだろうか？
勿論俺にとっては正しい
親父も俺も薬指の方が長くてエリートハゲ家系だ 30代だけどオナ禁エロ禁してると3週間～1ヶ月くらいに一回は夢精するわ 発狂する程ムラムラしてる状態って果たして身体に良いのだろうか？
あまりにもムラムラしすぎて、こいつ性欲ありすぎだろとかモテないんだなって思われるのが嫌だわ 頭の良い人はオナ禁で体内に溜まるエネルギーを、筋トレやランニングや昇給のための勉強や語学の勉強や社会奉仕などに転換しています。自分を高めて自分の世界を拡げようと努力します。
オナ禁して体内に溜まるエネルギーの使い方は自分次第。 そこまでスマートな人間は女禁はしてないと思うんだよね・・・
スマートだからこそ女はいくらでも寄ってくるだろうし
女もいなくてセクリセもできない人間にはキツいよ
筋トレもやりだして性欲もガンガン溜まるようになったし ただの我慢じゃそのうち限界がくるよ
なんか他に打ち込まないと 夏に日本に観光にくる海外の女性とやりとりはしてるけどな
それが今のモチベーションだな、筋トレはじめたのもこれがきっかけだし
英語があまり得意じゃないから翻訳機使って違和感が少ない英文に訂正したりして相手が3分で返せる文章も30分はかかるよ
そうだな、やっぱり本格的に英語の勉強するか・・・昔からオナ猿だったし、エネルギーの昇華の仕方を真剣に考えるか 難易度の高い資格を取ろうとか、英語を勉強しようとか、簿記を学んでおこうとか、10キロ、20キロ、40キロのマラソンにチャレンジしようとか、腕立て伏せ連続100回を目指すとか >>833
バキはネトフリでアニメ見たが、確かにあの作者なら取り上げそうなネタだねｗ
>>861
ま、男なら一番は仕事だよね。たくさん金稼いで、たくさん女抱く。俺はそれを目的に生きてるよ。
何かに打ち込むっていうのはもっともなんだけど、それには注意が必要で、それは他の何かに従属していないかってこと。
例えば、一般的な会社で働くと人はどうしてもベータメイルのマインドを植え付けられて従属的な人間になってしまうから、
何かに打ち込む時は自分がアルファマインドで行えるものにすることが重要だと思う。
今は個人でも働きやすい時代になったんだし、自分がアルファのマインドでいられる環境に身を置く努力をした方がいいと思うんだよ。
アルファとは群れの中のボスで、いつの時代もボスが一番美味しい想いが出来る。だけど、今は誰かの上に立つ必要はない。
１人のビジネスで優位性を見出せばたった１人で誰からも命を狙われず安全な環境でボスになることが可能。
他者とか会社に従属してるとテストステロン上がらないしね。
オナ禁して優位性を獲得したビジネスを行い、食事も健康的なものにして、筋トレやウォーキングもやる。
俺は今こうやって人生の成功率を上げていこう思ってる。 >>865
おもしろいねそれを言うなら16パーソナリティ診断で
シグマがINFJだと思ったよ、あれはもはや無意識化的に利害関係で動くサイコパスに近いね
俺はベータとオメガの中間ぐらいかな そんなにテストステロンを分泌させたいなら資本出資しないとね 少しずつ無理せずやるのが一番。
短期のオナ禁が効果を実感しやすいしたまに抜くことで健康的にもいいかも。 233日
365目指したいけど、なげーなぁ、、、
リセットした所で一瞬の気持ちよさだもんな >>870
それって断射？それともセックスは普通にしてる？ ポルノ断ち、もちろんオナ禁で90日目前だけどアラフィフだと流石に期待してたよりも効果が薄いなあ・・・
30過ぎの頃はオナ禁なんて概念すら知らなかったけど成り行きで半年ほどオナエロ禁して超サイヤ人効果まで体験したんだけどね
メンタル的には少し楽になり周囲の女性陣の対応がややソフトになったけど
未だにエロが見たくて堪らない時がある・・・もう少し頑張ってみるか >>872
30過ぎの頃の超サイヤ人化って具体的にどんな効果あった？
気になるわ >>873
例えるなら軽躁状態に近いけど
対人恐怖気味だったのが急に人が怖くなくなって女の人と物怖じせずに楽しく話せるようになったり
オシャレに目覚めて服装のセンスが良くなったりして急にモテだしたけど
それまで非モテだったから相手にどうデートに誘ったら良いかわからなくて結局誰とも進展は無いままノーマルモードに戻った
その頃は朝起きた直後から妙にテンションの高い日が続いた オナニーすると臭くなるからな
お前らもうすでに臭いだろうけど ジャニーズとか何であんな肌綺麗なんだ？
オナ禁してるからなのか 僕的に大事な順番
睡眠
運動
オナ禁
食事
スマホ禁 オナ禁すると二重になるってマジだな
奥二重と二重で困っていたんだがオナ禁一週間超えたぐらいで奥二重も二重になった
テストステロンが高くなった結果のようだ
表情が引き締まることと顔の脂肪が減ってるのが理由かな
全くオカルトじゃなくて科学的に説明がつく
これは女性の場合はエストロゲンが高いと魅力が溢れるようにね >>878
人とのコミニュケーションも重要かな
オナ禁すればより関心は外へ向くから セックスしたとき責められるとむかつく
年上とヤったときそうなる事が多いけど
俺が思うに肉食系の女はエストロゲンが足りてない >>886
でも深層心理はわからないよ
女性を自分に置き換えてるかもしれないし
でも基本的には責めるのが好きだな、
快楽と苦痛は表裏一体だとあのヘルレイザーのピンヘッドも言ってたしｗ >>883
これひっでえなwこれ女性側って気持ち良いものなの？ 意識低い系の投稿を。
オナ禁が習慣付いたせいか4ヶ月ソープに行ってない、行っても以前の
様には興奮できない気がして行かないまま、このまま卒業？
これは得なのか損なのか、他にお金の使い道が全く無いから困惑している。
意識低いんで人生現状維持でいいんだけど複雑な気持ち。 >>892
ここはオナ禁万歳なスレだけど、オナとソープが人生で一番の楽しみなら別に禁じることなく存分に楽しめばいいと思うんだよね
他に理想とする生活があるならそれに向けて金と時間を使えばいい https://www.youtube.com/watch?v=GtjEyP0bGMY
これ禁欲者なら説明なしでもわかるよな
ちなみにこれが顕著な例ってだけでインドやら中国やらの文献でも似たような悩みは禁欲者ならみんな抱えてたっぽいぞ オナ禁の効果として「良い女を見分けられるようになる」ってあるけどこれガチだね
そもそも美人とブスの区別が付きにくくなる上にどんなルックスの女だとしても公平に観れるというか。
自分らしく生きてんなーって女に好印象抱く傾向になるね オナ禁して待ってても何も起こらない事実
行動が伴わないと意味ないわ オナ禁やってきたけどネットに書いてある効果って恐らく本当なんだろうなって最近思ったよ。俺も最高１ヶ月くらいしかできてないけどニキビやら吃りもなくなったし、ネットの体験談と一致する。問題は効果ない人とある人の違いが一番の疑問。徹底できてないだけなのか？分かってきたのはテストステロンが上がるからとか色んな考察があるしそれは正しいと思うんだけど、それだけでは説明できないオナ禁の何か別の不思議な力がある。
なのでまだまだ無限の可能性があるだろうし
諦めないでみんな頑張ってほしい。
長文で失礼しました。フォースと共にあらんことを 高校の頃はベンチ100㎏達成出来たのに10年以上経った今じゃ膝付き腕立てすらまともに続かないヒョロガリになってしまった
長期になるにつれてテストステロン云々言うしまずは自重トレを普通にこなせるくらい目指すか 女の子と視線が合うとか電車で隣に座られたとかいう童貞みたいな体験談じゃなくて、もっと強烈にモテたエピソードないのかよ >>896
小学５、６年。恐らく精通はしていただろうけどオナニーは知らなかった頃、
近所の中学生や小さい女の子（４歳～10歳くらい）にやたら囲まれてたなって記憶してる
中にはベタベタと抱き着いてきてキスしてくる子もいた。
その時は「まだ子供だし、ただじゃれるのが好きな子ばっかなんだろうな」って思ってた。
だが今ではその認識は完全に誤りだったと感じてる。
中学に上がり、俺はオナ猿に陥落した。射精の気持ちよさに中毒して「あー生身の女とやりてぇ！！！」って
気持ちが強くなった頃から、以前「○○君、好き好き！」っとじゃれてきた女の子が一切寄って来なくなった。
中には露骨に嫌な顔をして避ける子もいた。とにかく女の子が一人も寄って来なくなったよ。 >>896
やばい単純にクッソ面白そうな映画やなw後で見るわ 仁光の受難って最近の映画の予告編かと思ったら2017年か俺も筋トレしたあと見るわ
オナニーはやったあと調子悪いわ
ムラムラしていたときのほうが調子良い 人から信用されるのは時間がかかるけど信用を無くすのは一瞬
おな禁の効果が出てくるまでは時間がかかるけどリセットで効果が無くなるのは一瞬 >>907
だが無くした信用は取り戻せない訳ではないぞ オナニーの最大の欠点は満足してしまう事。満足してしまったからその後何もしない。何もしないまま時間を経過させると全てが終わる。 オナ禁しても何もしないが正しいゾ
持って生まれたものがでかすぎる >>912
筋トレ。条件は追い込む事。追い込まない筋トレは意味がない。 まじでオナにーするとなにもかも続かなくなる。オナ禁してるときは我慢できるのに… 今日でエロ禁オナ禁2カ月経過
皮脂も頻尿も先月の効果とほぼ同じ状態をキープ
体毛は薄くなったような気がする部位もあれば濃くなった気がする部位もあるので正直分からん
もみあげの癖が無くなってほぼ直毛に。後頭部も長くなるとカールしてたが今は短いから分からん
1か月経過頃から寝起きもめっちゃいいし日中も昼休憩中に眠くなるくらいでそこ乗り越えたら後は眠気無しだったが
とにかく寝付きが悪くてあまり熟睡できてない感じだったのが1カ月半くらいから漸く改善されてきた
AGA治療薬辞めたリバウンドも素人目に見て今の所は無いし髪に関しては減ってもないし増えてもいないと思う 1ヶ月達成だぜうぉい！
認知症患者が特効薬手に入れたんかレベルで頭の回転が良い
人と話すときに次から次へと言葉が浮かんでくるよ せやからいうたろ、オナ禁しとけと。オナニーすると満足してしまう、自己満足、自己完結。しかし現実の世界は第三者が居て社会が存在するから自己満足、自己完結すると競争に勝てない。 なにも考えなくても会話がスムーズにできるみたいなのはオナ禁黎明期から結構上げられてる効果やな、俺も実感してる自動で会話してるみたいな感覚 オナ禁してると自分にやましい事がなくて相手の目をみても冷静で普通に話せるしな。 >>921
そうそう！自動会話って表現が的確だ！
日に日に力が増してくこの感覚すげーよ 俺はむしろ逆で、今まで考え無しに話してしまっていたが、考えながら冷静に話せるようになった
ここは共感しておいて様子を見よう、みたいな
話してる自分と考えてる自分の二人いる感じ >>910
わかる
ムラムラしていたほうがいい
ムラムラは苦しみじゃなくて原動力なんだ
怒りが原動力と同じ
ストレスは原動力 オナ禁すると髪質がサラサラになるらしい
子どもの頃にサラサラだった人はマジでそうなるらしい
思春期頃に強い天然パーマになった人は試してみるといい
マジで コミュ力向上はガチだよな。無知な人間と会話する時、オナ猿だったら論破したくなるがオナ禁してると、
ちょっとバカのフリしてでも相手のこと立ててやろうとか思える。
だが、筋の通らない奴には容赦しなくなるね。
この前も歩道歩いてて後ろからチャリンチャリンっとベル鳴らしながら
「おーい、邪魔！」とか言ってきたジジイに「歩道だぞコノヤロー」って
怒鳴り散らしちゃった。向こうは普通にチキってたけど、
俺も言った後に「あれ？今の俺が言ったの？」って感じになったわ。 >>927
フランクにそれぐらい言えるようになるのは理想だな
日本社会って我慢すること多いんだけど理不尽なことにはすぐ行動できるようになれば
幸福度数も上がると思うわ 今日で1週間
ムラつくがこのままいきたい
髪はサラサラとまではいかないが、変な癖毛は改善
寝覚めも良い あともう一つ効果として時事ネタに一切興味無くなるね
芸能人の不祥事や世界情勢の事とかクソ程どうでもいい
自分自身がどうあるべきかが強くなりすぎてるのかな シャンプー時の抜け毛たまーに観察するんだけど途中から急に太くなってる毛をよく見るようになった
広義的には先細り毛なんだろうけどハゲの前兆としてよく言われるヤバい抜け毛とも違うし太く成長するようになったって事か 髪の毛を濃くしたいならオナ禁、少食、シャンプー無し水シャワー。2、3年続けていれば結果が出る。 レス数が900を超えています。1000を超えると表示できなくなるよ。
