オナ禁の効果をガチで調べるよ テクノハブ2021夏4
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「より」じゃないぞどっちもやるんだ
そうやってオナ禁しなくていい言い訳を捻り出してるうちはまだ依存してる オナキンのメリットってなに？
悶々としてたら逆に悪くない？
オナニーしすぎは良くないけど
適度にした方がいいんじゃない トロトロの大量の精子、
ぶちまけちゃって下さい
気持ちよさそう味わいたい やる気と意欲と感受性に変換されるんだよその悶々が
1ヶ月禁欲後、もう一度ここに来てください
本当のオナ禁をお見せしますよ >>759
なるほど、昇華とやらですか？
一ヶ月も出来ないよ。一週間が限界
そんなに禁欲したら性犯罪起こしそう
精子垂れ流しながら電車に乗りそう >>761
下をいっぱい絡ませて最後の一滴まで絞り尽くしたい お菓子パンカップ麺コンビニ弁当などへの中毒も忘れてはならないぞ。
これらも食べないに限るぞ。 オナ禁して○日じゃなくて、何か変化を教えて欲しいよ。日数だけが目標だと何も変わらないけどね 1週間してると髪質良くなるな
まあ元が悪いんだけど
あとは抜け毛も少なくなる ネット禁おなきん甘いもの禁音楽禁やったらやること勉強くらいしかなくなっちゃったなぁ。漫画とかみてもいいんか？ 自己啓発板らしいこと言うと、どうせやるなら受動より能動の趣味の方がいいらしいぞ
漫画読むより漫画描く
コンサートいくより自分で楽器演奏する、とかな ただ消費するだけじゃ男らしくないもんね
趣味でも成功体験積み重ねていけばテストステロンも上がっていくのかな？ ネット禁テレビ禁新聞禁
ポルノ禁オナ禁チン禁乳首禁アナル禁
酒禁煙草禁薬物禁賭博禁音楽禁照明禁女禁
砂糖禁添加物禁肉禁卵禁たまねぎ禁 スピノザのいう活動能力の増大を目指す能動的な精神じゃないとね
ただ禁欲してるだけというのは自由な精神の本性に反してる 一生彼女が出来ない結婚も出来ないとわかった時点で女を完全に断たないとならない。シコっててもむなしくなるだけだからな。まあ、女を完全に断つことが出来るのか可能かどうかわからんがな >>753
そもそもスマホネット禁すれば必然的にエロ禁オナキン状態になるからやるべきだろ
だってネット見てなけりゃほぼ催す事なくね 禁禁ばっか抑止してお前ら金玉ついてんのか？
なんの欲も湧かねえ我慢してたら鬱になるぞ お前がどの様な性欲であろうとも私はこの言葉を唱えるのだ。禁 >>774
逆に子を成したらもう用済みという考えもある 禁欲するのが目的化してはいけない
何のためにオナ禁するのかを明確化しておく必要がある 毎日妄想で抜いてた俺からすればネット禁は全くオナ禁にならない メスイキ禁はほぼ不可能だってよ？
メスイキ出来るようになればオスイキなんてバカらしくてやらなくなる
女とのセックスすら全然気持ちよくないので興味なくなる いいや、俺全部やるよ
逆にメスイキは一度に何度もイケるから週一でいいくらい。射精は最低でも二日に一回は絶対する。セックスは週に二回くらいする強性欲だけど、女に困った事はない。でも性欲に費やす時間と労力はもったいないとは感じる >>783
メスイキと女とのセックスどっちかやめろって言われたらどっちやめるの？ >>768
関心の輪と影響の輪ってやつだな
学生時代にこの概念を知りたかった
本当に時間を無駄にした >>784
メスイキにきまってるじゃん
ずっとアナル使うつもり？あんなのオナの一種で
本命は他人との性の交わりが一番の快楽よ せいしは好きだけどゲイではないからなー
メスイキは好きだけどマソコの方が好きだなー 寝食忘れてしまうほど没頭する趣味or仕事を持つことじゃないかな。
普段の生活に退屈しすぎているからオナニーに耽溺してしまうんだと思う。 とろっとろの精子を舌にぶちまけてほしい
逝ってもしばらく強く吸って強く舐め回したい たまたまエロい画像見かけてシコり始めてしまったが我に返って出さずにやめた
寸止めは危険らしいが出してしまったら元も子もない ネット禁して禁欲しないってやり方のがネットしながら禁欲するって方法よりも効果絶対あるよね オナ禁効果か分からんがワキガが治った
ちな77日目 77日目は猛者すぎるな
男やめてるレベルだけど
他に変化ないの？ 27日目でリセットからの連日オナってまた頭にニキビと抜け毛がやばい Twitterでオナ禁って検索すると「オナ禁中で欲求不満〜♡」みたいな出会い厨糞女かエロ画像貼り付けてケラケラ笑ってそうな男しかおらん 薄毛の治療薬飲んだら皆性欲落ちたって言うけど、
つまりそういうこなんだな。笑 2週間ぐらいオナ禁動画上げてたデブのチャンネル今見たら消えてて草 >>798
女ホルで髪質はよくなるみたいだしね
オナ禁で男やめたらそりゃあ肌感髪質は女に近づくんかもね。実際モテとは真逆の方向性に感じるけど >>795
1年以上やってるレジェンドもおるから、俺なんてまだまだ。
他にポルノ禁ジャンクフード禁カフェイン禁もしてるけど、変化としては
・肌が綺麗になる
・目が少し大きくなる
・何事も前向きになる
・落ち込むことが極端に減る
・少々のことで動じなくなる
・よく眠れるようになる、すぐ寝つけるようになる
・寝る前にスマホとパソコンをやらなくなる
・読書を始める
・食事は米、鯖缶、卵、納豆、ブロッコリーなど身体に良いものしか食べなくなる
・調味料は無添加のものを使うようになる
ワキガ治ったのはポルノ禁のおかげなのかなぁ。
DHT減って変な脂汗かかなくなったからかも。
あと寝る前スマホ見なくなったのはでかいね。
ほんとよく眠れる。睡眠って大事だわ。 >>801
腹減った時の選択肢が今までお菓子ジャンクフードカップラーメンとかしかなかったから、何食べたらいいかわからない 精液亀頭から噴出するだけが男じゃないよ
音楽、スポーツ、絵画に読書に旅行にドライブ
徹夜でゲームしたっていいし料理もいい
何か新しい事を一からするにはやる気が要るけどその為のやる気をちんこから液体にして捨ててしまうのが射精 エロ漫画よんでムラムラ半立ちはさせるけど、オナニーはしない
なんてのは駄目なの？
体に悪い？ 運動読書ゲームに全振りしてる
前は休日昼間に起きて寝起きオナニーとかしてその日一日抑鬱気分だったからな
あれは幸福の前借りよ
セックスの為にオナ禁する人もいるだろうけどこっちはモテのモの字も期待してないから一生このまま射精をせずに死にたい 【ネット】より刺激的なものを求めて… 「スマホ依存」≒「アダルト動画依存」 医師が警鐘[09/07]
https://phoebe.bbspink.com/test/read.cgi/pinkplus/1631023154/
奥村医師によれば、こうした患者の大半は「視聴をやめたい」と願っているが、自分の意思ではやめられないのだという。ここにエロスマホ脳の怖さがある。
「ポルノを見ると、その刺激的な内容に反応して脳内の快楽物質であるドーパミンが分泌されますが、やっかいなことにこのドーパミンは一度経験したものには反応が鈍くなる。結果、脳はより新しく、より刺激的なものを求めてエスカレートしていく。
この『より刺激的なもの』を求めるうえで、スマホが重要な役割を果たしています。例えばレンタルビデオでポルノ動画を見る場合は入手にも手間やお金がかかるので、歯止めが利かなくなるということは少ない。
しかしスマホは指一本で即座に、いくらでも新しい映像を見ることができる。一歩立ち止まる手間や労力が発生しないんですね。これが依存症を招く原因になっている」（奥村医師）
以下ソース
https://www.news-postseven.com/archives/20210907_1689243.html >>802
ゆで卵やおにぎりに変えるだけでもだいぶ違うぞ。
ジャンクフードは糖質・脂質・食品添加物の塊、食べないに限る。 ワキガは普通に考えたら食生活の改善効果じゃないのかww >>806
>>808
射精の有無は関係なくエロコンテンツは脳に有害 >>22
中学生の男の子が5ちゃんねる掲示板に書き込みをしていることに驚いた（笑） >>809
おにぎり簡単に食べられなくね？
いちいち炊くのか？？笑
買うにしても金がもったいなく感じる 話の流れ切ってしまうけど、とりあえず今日で114日目
感想としては今は精神的にニュートラル状態
50日前後くらいの無敵感はない 60日目だが無敵感持続してるな
これ消えるのか…
消えるなら一体俺は何の為に我慢を >>815
いいね！
個々に感覚は違うんだろうと思うけど、テンプレ通りに70日くらいから無気力になったよ。
あれ？くらいに変わったね。
そこからやけに眠いし、無気力
そしてゆっくり無気力感が抜けていく感じで今に至るかな
ニュートラルだから、いつでも全開で行ける感じなんどけど、あの無敵感だけがスッポリ無いのよ。 >>817
だよな〜
やっぱ出した方がいいかね〜
迷ってて 目的地はポルノ依存無駄抜き依存の脱却だからな
脱却できるまで続けるべきだがひたすら長期間続けるのが目的になるとな
ある時点から毒になるだろ
まあポルノや無駄抜きするくらいならひたすら禁欲道進んでた方が数万倍マシなのは確かだけどな
どちらにしても無気力になるなら長期間禁欲した果てに無気力になってた方がいい
それはあまりにも抑え過ぎて性欲が完全に冬眠状態に入ってるだけで叩き起こせば爆発的に蘇るからな
一方でオナサル状態なんてもうどうしようも無いから
まあ抜かないまでも多少はポルノ見てドーパミン放出させれば？
おそらく頭はポルノの刺激に対して敏感になってるからちょっと見れば頭がカッと熱くなってヤル気モリモリ出てくると思うよ うん
出さない方がいいよ
だって出しても出さなくても無気力になるなら出さないで無気力のがいい
だから限定的にエロ禁を解禁してドーパミンの蛇口を少し緩めたらいいんじゃない？
実際時にポルノ視聴はやる気を奮い起こさせてくれる場合もあるからな
まあ見続けてすぐ耐性できてドン底に落ちていくわけだが >>818
抜きたい人は抜くことを肯定する意見だけ取り入れて、抜くことを推奨しない意見を無意識に無視するので、情報の取捨選択は気をつけて 最低1年オナ禁してる人はいないのかな
長期オナ禁しても結局出したがりのやつばかりだと仏陀の本や哲学の本で禁欲に関する訓話を見てた方がよっぽど有意義な気がする >>239
それは単なる絶倫なだけでは？
オナニー中毒だと一人では何回もできるのに生身の人間だとそうでもないってパターンが多いけどあなたは凄すぎるぞ
でもそんな人でも射精による弊害は感じるんだなとわかりました 若い男性がオンライン「ポルノ中毒」になることで
陥る深刻な障害とは?
https://diamond.jp/articles/tachibana-print/281647?page=3
ゲーリーウィルソンのインターネットポルノ中毒の要約
これみて興味持った人は本を買ってみるといい モテたいとか彼女作りたいでオナ禁してる人は、1ヶ月でモテる経験だったり、彼女作らないと、だらだら伸びていきそうだから、オナ禁を制限時間と捉える方がいいよ ふと気が緩むと、エロ動画を探して保存してコレクションしてしまう。
エロ禁したいんですが、それに代わる趣味がないのが問題だと思う。
休みの日にふと検索してしまうとあれよあれよと中毒に陥ってしまう。 >>827
この本だとポルノに触れるのは7日に一度にしとけみたいな話なんだが、オナ禁実践者からすると全然甘いんだろ？ >>831
中毒から脱するという観点からだとそれじゃだめだね
というかそんなこと書いてあった？手元に(電子書籍版だけど)本があるから、どのへんに書いてあるか教えてほしい >>819
ホント無駄撃ちは良くないと思う
そう思って、90日くらいに少しだけエロ禁解除してみたりしたんだけど、久々に観るとヤバいね
ずーーーと観てる！
ドーパミン炸裂すぎて2日くらいでやめといた >>822
確かにね
快感を得る為に抜くつもりはないけど
純粋にオナ禁効果として、あの50日前後の無敵感をまた味わいたい 4ヶ月経つけどここ1月は眠気が酷く、ようやく治まって来たとこ。
予備知識なく続けてたら病気になったと勘違いしかねないよね。
初心者はある程度ネットで知識を漁りつつ進めて欲しい、ここみたいに。
禅や瞑想も禅師について修行することを推奨してると昔読んだ。
半端な瞑想で精神が異常をきたさないように、効果のあるものは
リスクも少なからずあると言う事。 >>835
期間が同じくらいの人がいて嬉しいわ
ほんと凄く眠くなるよな エロ見てないしちょいシコりもしてないのに一週間超えたあたりから我慢汁出る日がある。これって溜めすぎて漏れちゃった感じ? 代謝として古い成分出そうとしてんだよ
ちょっとは自分で調べろ猿が 薄毛改善のためオナ禁10日目 感じたこと
１．なぜか興奮したときのように、顔がほてる。しかし、検温しても平熱。
２．オナニーの快感が無い代わりに、放尿時が以前より快感を感じる。
もしかして精液が混ざって、放尿してる？
３．オナ禁を辞めたくなるとき、続けようと思う時に波が来る
４．肌質がよくなったような気がするが、髪質、毛量は改善されていない。
ひげも薄くならない。
髪の毛のカットのタイミングは約１か月〜１か月半の間隔だから、
３か月は続けてみる。
もし、薄毛が改善されなければ全く意味がない。 イソフラボンサプリとノコギリヤシサプリ飲んだら性欲抑えられる 瞑想は毎日4時間ぐらいやってると精神状態がやばくなってくる
無というのは無限の力が生まれる場所だとうっすらと分かって
異常な恐怖感を覚えるようになる
それ以上続けられなくてやめちゃうけど
その力は性エネルギーの比じゃないよ 外に出ようてかさっきゴミ捨てに降りたら同じマンションに住んでると思われる女子高生とその友達が半裸みたいな状態でロビーでキャッキャ雑談してて流石に半勃ちですわ
オナ禁の神は不意に試練を与えてくるな 瞑想やるとそれ以外のことが暇人の愚行にしか思えなくなる
瞑想は本気でやると本当に危ない
無の危険性を解毒して流行させてるマインドフルネスなんてのはあんまり意味ないけどね
ヒトラーやスターリンは無から力を直接くみ出してたような人たちだと思う
特殊な能力があったんだろうね
オナ禁なんてして性エネルギーを節約したところでヒトラーにはなれないからね
安心してね オナしてない二日目
40時間くらい射精してない
キンタマぱんぱん感がある
放出したい ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
