なんJKNTR部 10

[0001 今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ﾜｯﾁｮｲ ab38-okqU) 2022/11/03(木) 09:09:38.97 ID:eFVKpZ+w0]

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スレ立てる時に↑の「!extend:on:vvvvv」が3行になるようにコピペして増やす（自動で削除されてしまうため）

>>970がスレ立て
前スレ
なんJKNTR部 8
https://fate.5ch.net/test/read.cgi/liveuranus/1654688998/
なんJKNTR部 9
https://fate.5ch.net/test/read.cgi/liveuranus/1659942428/

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VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvv:1000:512:: EXT was configured

[0952 今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ｻｻｸｯﾃﾛ Spa3-drD3) 2023/02/13(月) 21:42:07.00 ID:ZI0hLmCfp]

シャワーないジムはしんどいやろ
倍払ってでもシャワー欲しい

[0953 今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ﾜｯﾁｮｲ 1ef7-vKrQ) 2023/02/14(火) 00:03:00.67 ID:xnbxdZEH0]

ワイはマシンしょぼくても風呂は欲しい
風呂入るために筋トレいってるまである

[0954 今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ﾜｯﾁｮｲ e388-HYYy) 2023/02/14(火) 00:06:12.66 ID:tckdbTgG0]

ヤクルトドラ3の澤井の好きな芸能人
JIN
カネキン
ハルクくん

[0955 今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ﾜｯﾁｮｲ 237c-ALZD) 2023/02/14(火) 00:12:46.55 ID:Cfjj/0is0]

誰も芸能人じゃない説

[0956 今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ﾜｯﾁｮｲ 0691-nbNG) 2023/02/14(火) 00:27:12.19 ID:CSx+icr70]

https://i.imgur.com/4DQGgI2.jpg
足の日はこのくらいの履きたいんだけど流石になあ

[0957 今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ｻｻｸｯﾃﾛﾛ Spa3-wtZ1) 2023/02/14(火) 03:06:28.92 ID:pMG4zAgqp]

海外だとセーフティバーなしで後ろに落とすのが主流なんか？

[0958 今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ｽﾌﾟｯｯ Sdb3-rmsM) 2023/02/14(火) 07:24:29.49 ID:r3Z2Fz8cd]

なんで海外のやつってイヤホンじゃなくてヘッドホンなんやろ

[0959 今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ﾜｯﾁｮｲ d354-3YHq) 2023/02/15(水) 03:11:46.92 ID:21BxDtTc0]

ついに卵も大幅値上げか
どこまで貧しくなるんだこの国はよ

[0960 今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ﾜｯﾁｮｲ 1e02-zGNv) 2023/02/15(水) 12:54:05.65 ID:en7EAHqd0]

コンビニ寄ったらささみプロテインバーのバジル出てたんやけど
むちゃくちゃバジル好きやから嬉しいわ

[0961 今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ﾜｯﾁｮｲ 237c-ALZD) 2023/02/15(水) 13:11:22.22 ID:GfQS6Gtf0]

値上げはいいけど賃上げが無いもんな
卵はこれまで据え置きで頑張ってくれたよ

[0962 今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Spa3-SO89) 2023/02/15(水) 13:37:13.97 ID:s6MndSqNp]

>>960
セブンのサラダチキンバーバジル＆オリーブしょっちゅう食ってるんやけど、それとはまた違うやつ？

[0963 今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ｱｳｱｳｳｰ Sa4f-wIoE) 2023/02/15(水) 13:59:42.25 ID:9cI4w2l/a]

アメリカなんてひとパックが10ドル超えとるからな
家畜飼料輸入してコストが円安にやられてる日本じゃなくてアメリカでな　
https://i.imgur.com/wmlWho7.jpg
庭がある人は卵をもとめて鶏を買い出す始末だし、、あとは動画で見たけど一部のスーパーなんてケースに入れて万引き防止タグつけて陳列してたし、卵一パックのインフレまだおとなしいほうやで　

[0964 今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ﾜｯﾁｮｲ e388-HYYy) 2023/02/15(水) 14:12:19.92 ID:QhCH9KsR0]

今回の卵の値上げって鳥インフルの影響じゃないんか？

[0965 今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ﾜｯﾁｮｲ a388-gYzc) 2023/02/15(水) 15:42:11.38 ID:WjUl8Y6W0]

昨日やってたけど食用の廃油を航空燃料に換えるようになって海外に廃油が高値で買われるようになり価格高騰
養鶏場は廃食油を餌に混ぜていたため廃食油の価格高騰がモロに直撃していることも卵の価格高騰に繋がってるらしい

[0966 今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ﾌﾞｰｲﾓ MM3b-9dGG) 2023/02/15(水) 18:15:40.28 ID:3qiajlFDM]

養鶏業はほんと良く頑張ってくれてたわ
足向けて寝られんわ

[0967 今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ﾜｯﾁｮｲ 8a88-5+JB) 2023/02/15(水) 19:12:24.33 ID:s8JZYC4v0]

ゆで卵食べ過ぎて結石出来たことあるから皆は卵の食べ過ぎには気を付けようね

[0968 今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ﾜｯﾁｮｲ 2b7c-mi0N) 2023/02/15(水) 19:18:08.43 ID:XYbGvpo50]

どのぐらい食べてたの？

[0969 今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ﾜｯﾁｮｲ 1388-NbZF) 2023/02/15(水) 21:23:34.68 ID:ZdwrL4Al0]

卵より鶏胸肉の価格上昇が痛いわ。他に替えが効かないしな。

[0970 今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ﾌﾞｰｲﾓ MM3b-H8Js) 2023/02/15(水) 23:50:37.86 ID:Z3USd6pNM]

鳥インフルのニュース毎年見て思うんだけど火を通して食べるんなら平気ちゃうんか　　

[0971 今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ﾌﾞｰｲﾓ MMc6-H8Js) 2023/02/15(水) 23:58:07.10 ID:lq6jM0mWM]

踏んだからやってきたけど、この板って20あたりまで埋めた方がええんやっけ　　

なんJKNTR部 11
https://fate.5ch.net/test/read.cgi/liveuranus/1676472974/

[0972 今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ﾜｯﾁｮｲ 9f55-eN0J) 2023/02/16(木) 00:12:54.14 ID:EiuesfHo0]

>>970
鳥インフルから変異して人間の感染するインフルになるとかなんとかやし早急に殺処分は仕方あるまい

[0973 今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ﾜｯﾁｮｲ a388-gYzc) 2023/02/16(木) 00:13:06.25 ID:qiKDuCqs0]

20やね、スレ立て保守サンガツ

[0974 今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ﾜｯﾁｮｲ 9f55-eN0J) 2023/02/16(木) 00:13:28.77 ID:EiuesfHo0]

>>971
サンガツ

[0975 今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ﾜｯﾁｮｲ 0e09-6dMo) 2023/02/16(木) 08:15:34.69 ID:P/OdZ++X0]

卵鶏に続きサバ缶ショック!
廃棄牛乳プロテインにしてくれ

[0976 今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Spa3-ALZD) 2023/02/16(木) 11:52:26.37 ID:k7pqt2J6p]

ていうか10個入りパックの卵が急にスーパーから消えたんやが
6個入りの高いのしか売ってない

[0977 今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ﾌﾞｰｲﾓ MMc6-mi0N) 2023/02/16(木) 12:43:35.32 ID:YGI7K742M]

肩結構やったつもりなのに筋肉痛にならないなぁ
所詮家トレか

[0978 今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Spa3-ALZD) 2023/02/16(木) 15:24:39.43 ID:GyxjypP2p]

筋肉痛にならずに肥大できてるならいいじゃーんそっちのほうが

[0979 今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ｵｯﾍﾟｹ Sra3-L0iz) 2023/02/16(木) 19:41:40.92 ID:HyvzTsfmr]

10月
https://i.imgur.com/G1t766W.jpg
2月
https://i.imgur.com/4frvHrD.jpg
割と頑張ったのに変わらなくて草…

[0980 今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ﾜｯﾁｮｲ fbcf-p/OX) 2023/02/16(木) 19:59:06.54 ID:7Zbs1yad0]

ギャランドゥが素敵だよ

[0981 今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ﾜｯﾁｮｲ 3f7c-ALZD) 2023/02/16(木) 21:03:01.02 ID:Mzt9KODZ0]

たった数ヶ月でそんな効果期待してはいけない

[0982 今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMc6-61Lk) 2023/02/17(金) 12:53:03.18 ID:i9cSczvlM]

あと絞るだけでもかっこいい感じになりそうやん

[0983 今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ｱｳｱｳｳｰ Sa4f-bPLp) 2023/02/17(金) 15:11:56.66 ID:om/uYHaNa]

絞り方教えてくれ
なるべく楽な

[0984 今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ﾜｯﾁｮｲ 9f55-eN0J) 2023/02/17(金) 15:29:35.18 ID:iVcqUiUF0]

PFCバランスで調べてそのバランスを変えずに総摂取カロリーを下げていい塩梅を探すんやで

[0985 今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ﾜｯﾁｮｲ 1e02-zGNv) 2023/02/17(金) 15:46:19.99 ID:y6x2+ebl0]

>>983
同じ重量減らすなら基本的に減量期間長い方が楽やし筋肉も残るらしいで

[0986 今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ｱｳｱｳｳｰ Sa4f-bPLp) 2023/02/17(金) 15:58:17.88 ID:om/uYHaNa]

>>985
筋力維持するための筋トレしながら減量ってモチベーション的にきついよなぁ

[0987 今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Spa3-SO89) 2023/02/17(金) 16:40:08.90 ID:B7JDnAxup]

>>983
あすけんのあす筋モードで目標体重と必要分のP設定して後は脳死で従う

[0988 今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ﾜｯﾁｮｲ 2388-HXYq) 2023/02/18(土) 19:39:05.95 ID:JV7dPMsS0]

着替え中に腰攣って十分間パンイチで彫像になってたのがワイ

[0989 今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ｱｳｱｳｳｰ Sa49-Hm0W) 2023/02/18(土) 20:50:35.84 ID:LOSD/fU2a]

>>782だけど90キロ2回上がった！がんばるぞ！

[0990 今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ﾜｯﾁｮｲ 6d38-oQp5) 2023/02/19(日) 18:39:44.61 ID:cbAq6IL30]

そろそろ埋めるべきか

[0991 今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ﾜｯﾁｮｲ 1554-2PpZ) 2023/02/19(日) 18:57:36.07 ID:TE9s7xZz0]

他の種目と比べて懸垂って2セット目以降回数落ちやすくない？

[0992 今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ﾜｯﾁｮｲ fd55-kJeG) 2023/02/19(日) 19:28:57.43 ID:9LMFmSc20]

うめ

[0993 今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ﾜｯﾁｮｲ e555-ZGtK) 2023/02/19(日) 19:39:44.06 ID:iXa0yPXH0]

ストレッチ種目とフル収縮種目をやるようにしたらまた伸び始めた初心者がワイや
サプリやとクレアチン始めるか迷ってたけど先日ポチって届くの楽しみしとる
筋トレ楽しすぎるわ

[0994 今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ﾜｯﾁｮｲ 85c3-u64u) 2023/02/19(日) 19:55:57.26 ID:axwq3GqQ0]

>>991
レップ数多すぎなんやろ

[0995 今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ﾜｯﾁｮｲ c57c-G33n) 2023/02/19(日) 20:00:46.66 ID:GvCc1dgM0]

落ちてもいいじゃない

[0996 今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ﾜｯﾁｮｲ 6d38-oQp5) 2023/02/19(日) 20:04:10.39 ID:cbAq6IL30]

落ちぬなら1000まで埋めようホトトギス

[0997 今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ﾜｯﾁｮｲ b588-1sE8) 2023/02/19(日) 20:07:31.39 ID:L8sE4sIo0]

質問

[0998 今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ﾜｯﾁｮｲ b588-1sE8) 2023/02/19(日) 20:07:38.82 ID:L8sE4sIo0]

いい

[0999 今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ﾜｯﾁｮｲ b588-1sE8) 2023/02/19(日) 20:07:47.67 ID:L8sE4sIo0]

ですか？

[1000 今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ﾜｯﾁｮｲ 6d38-oQp5) 2023/02/19(日) 20:08:25.17 ID:cbAq6IL30]

いいよ