ホットヨガスタジオLAVA★28
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
軽い女が集まる大阪の社会人サークル。
【ルキアス】= 男女共常連が多い。
勘違いブスが多いが軽い女も多い。
ここは不倫カップルの為に既婚者同士
の飲み会もある。
【アラ婚】= 男性スタッフが参加者の子を妊娠させて訴えられてる程の荒れた
サークル。男女共ヤリ目しかいない。
【スマイルライフ】= ここもブスが多いがその日にヤレる女が多い。席替えは幹事が指定して好きな席に座れない。女性幹事が頭おかしい又にブチキレる
【誉(ほまれ)】= 男性の参加費高い。
受付で金払ってない女性がいるサクラ
か？とにかく儲け優先 。二次会も開いて儲けようとする。ここも軽い女が多いい。飲み会の後ディスコやホテルに行くカップルが多数いる。
【ピーチツリー】= 幹事の浜ダが最低な奴。幹事なのに飲み会中に自分好みの女
がトイレに行ったら一緒について行き
ナンパする。二次会では身内のクソ不味い餃子屋に連れて行き参加者の女をベロベロに酔わしてホテルに連れ込む。
浜ダは自分がヤッタ女の事を男性参加者に話しホテルで撮った写真を見せたりする、その女は他のサークルに行ってもあの女はヤリマンって言われる。特に40代の女は酔うと簡単に股を開く。とにかく一次会で一人参加の軽そうな女を見つけて一次会の後二人で飲みに行けばいい。
LINE交換して今度会おうとかではダメ、その日の内にヤル。二人で飲みに行けば酔いも手伝ってホテルまでスムーズにいく。女性もワンナイトを求めに来てる子が多い。特にこのバカ女はヤレル。
http://imepic.jp/20190218/024470 ●ホットヨガ
ホットヨガとは、室温35〜39度前後、湿度60％前後に保たれた室内でアーサナを中心としたエクササイズを行うヨガである。
実施する室内環境は、ヨーガ発祥の地インドの気候を模したとも言われる。
様々な利点が主張されているが、エクササイズやダイエットの効果は通常のヨーガと変わらないと指摘されており、高温多湿の環境で行うことが肉体に悪い影響を及ぼすこともある。
ホットヨガと一般に普及している常温で行うヨガとの相違点は、行われる空間の温度と湿度である。
しばしば発汗によって「毒素を排出する」「デトックスできる」と主張されるが、人間の身体には元来不要なものを排出する内臓のシステムがあり（発汗はこのシステムに含まれない）、汗をかくことの目的は身体の冷却であるため、この毒素神話は否定されている。
ttp://yoga.about.com/od/askauntyoga/f/sweatouttoxins.htm
美容やダイエットを目的に行う人が多い。
ヨガよりホットヨガのほうが汗をかきやすく、発汗量が多いほどトレーニングの質が良い、カロリー消費量が多いと考える人も多いが、
実際はそうとも言えず、ホットヨガが普通の環境で行うヨーガに比べて特に優れたエクササイズであるという証拠はなく、通常のヨガと比べてカロリー消費量が多いわけではない。
ヨガとホットヨガのトレーニング効果に基本的な差はなく、むしろ高温多湿の環境が体に悪い影響を及ぼすこともある。
ホットヨガをより良く感じるのは、柔軟性を感じるという心理効果ではないかと指摘されており、科学的に紐解くと、持久力、柔軟性、バランス力などを比較しても大きな違いはない。
普通のヨガと同程度のトレーニング効果である。
ttp://news.livedoor.com/article/detail/7942936/
肉体的に大きな負荷がかかることがあるため、行う際には安全策を取る必要がある。
適切な服装をし、十分な水分補給を行うことが必要であるが、ホットヨガは発汗率が低いため、水分補給をしすぎると低ナトリウム血症になる危険が大きく、水分補給が多すぎても少なすぎても問題である。
心臓疾患や肺疾患など、高温の環境で悪影響を受ける可能性のある人や、熱中症になったことがある人は避けるべきとされており、妊娠中の女性は始める前に医療機関に相談する必要がある。
また、レッスン後に汗をかいたままにすると、皮膚に雑菌が繁殖しやすいため、ニキビができやすくなる人もいる。
ttp://diamond.jp/articles/-/75546
ttp://www.ejim.ncgg.go.jp/public/overseas/c02/13.html
ttp://woman.infoseek.co.jp/news/bodycare/biranger_192350 10分ヨガはレッスン終了後すぐ始めて、次のレッスンのスタジオ開放を早めて欲しい
なんだかんだで２０分以上おすことがあるのは勘弁 ＳＮＳ投稿禁止とＩＲストーカー類似行為禁止が施設利用規約に追加されたね
しかし、ＩＲストーカーそんなにいたんだ 見たけど、そもそも利用規約ってwebで見られないよね お気に入りのイントラさんに毎日付け回すようにレッスン狙い撃ちするのはストーカー規制法に抵触しますか？ いつもLAVAをご利用いただき、誠にありがとうございます。
平成31年3月１日（金）より施設利用規約・マンスリーメンバー制度規約を一部改定いたします。
改定内容（※変更箇所は下線部）は下記のとおりです。
【施設利用規約】
（改定前）
第三章 運営・管理
第20条（禁止行為）
（1）許可なく館内を撮影、または録音すること
（改定後）
第三章 運営・管理
第20条（禁止行為）
（1）許可なく館内を撮影、または録音、録画したり、撮影等を許可された場合であっても、別途
許可なくSNSに写真等を投稿する行為
（11）パートナー従業員やインストラクターに対して、連絡 先の交換を求めたり、つきまといを
したり、待ち伏せをしたり、後をつけたり、みだりに話かける等の行為
（12）その他、本条各号に準じる行為
【マンスリーメンバー制度規約】
（改定前）
第9条（解約）
（2）継続必須期間中に途中解約する場合は、当社所定の利用料金のお支払いが必要です。
（改定後）
第9条（解約）
（2）継続必須期間中に途中解約する場合は、当社所定の解約金のお支払いが必要です。
今 後 もホットヨガスタジオ L AVA は皆さまのご期 待にお応 えできるよう、さらなるサービス
向上・改善に努めてまいりますので、引き続きご愛顧賜りますよう、よろしくお願い申し上げます。 顔から滴る汗の対策教えてください
目に入って痛い😖💥 ここのインストラクターになるにはインドとかでちょこっと修行してきたら採用されるんですかね？ >>14
みだりに話しかける行為。ってワロタww
だったらIR から商品推奨してきたりするのはありで、こっちから色々疑問を聞くのも無しなのかな？ >>
こまめに汗を拭く
ダウンドッグで首元からたれてくる場合もあるので顔全体をふく >>17
文脈から考えるに店外でってことじゃないかな そういややり始めの頃は汗がめちゃくちゃ目にしみたけど
最近汗は流れるけどそんなにしみないな
水分の循環良くなって汗の薄くなった？ トップIRのレッスンなのに、5人しかいないと言う惨状を始めて見た。
まあ、そうだろうなと言うレッスンだったけど。
選考基準って、なんなんだろう。 >>14
この写真、インスタにあげていい？みたいに聞いて当事者がOKならいいのか、運営に許可がいるのか、許可は誰がすんだ？ 仕事が忙しくてヨガに行けてない…orz
行きたいよ〜行きたいよ〜。 >>23
写っている人、施設それぞれ全て許可とれば、無修正でOK。
許可とってない部分があればその部分はマスクかけるしかないよね。
誰か1人とかそういったものではないよ。 >>26
おー、そしたら今インスタにいるおじさんおばさんたち、全滅だw SNS禁止嬉しい♪
レッスン前、着替え直後に一緒に写真とってもいいですか？って言われたことある。
スッピンなので〜とお断りしたら軽くキレてたけど、、友達みたく勝手にインスタあげられたら嫌だもんねー。 >>27
マトモな人ならそう読むよなw
でも世の中には>>23のような残念な人が多少は混ざってる 許可されるのは公式、準公式、または宣伝用の有名人だけだろうね インスタおじさんは社長の友達らしいからOKなんじゃない？どこの店舗も協力的だしね。
でもひとりを依怙贔屓なんてやってる自体ラバはダメダメだね。 インスタ載せてる人自身は自分の個人名載せないで写真載せてるけど、取られて店舗名まで書かれて載せられるから、特定は容易になるよね 男女共用スタジオで男性陣は多い時でどれくらいいます？ 来月の予定で、サウンドフローがサウンドフロー アクティブってなってるのはなんだ？ 私が今まで受けたことある中では、男性が5.6人いると今日は多いなーと思います。 男一人でもいたらクレーム付けて来れないようにしてやりたいのに
5人とか最悪ですね >>39
そう言うのを、クレーマーって言うんだよね。笑 男disおばちゃんの正体がわかりましたw
あんな目立つとこで書き込んでるから見えましたw
ぶよぶよの体にボサボサの汚い髪の毛したほんとに残念なビジュアルのおばちゃんだった、中身の醜さは見た目にちゃんと出ますね ANNEXがどうとか言ってたから札幌の田舎BBAだろ >>39
こいつ本当悪質
こういうやつって、自分は平気で男性差別するくせに
女性差別にはうるさかったりするよね ま何にせよ昭和生まれのおばちゃんは視界にも入らないから気にならないけどね 肩こり改善ヨガ、内容的には肩こり改善なんて美容体操みたいな感じじゃなくて、
上半身の体幹強化ヨガという感じで好きなのですが
案外レッスン少ないように思います。
美脚、骨盤はどこの店舗でも毎日のようにあるのに〜 札幌の田舎BBA昨日の地震でくたばれば良かったのにね >>48
そういう言い方はよくないかもね？
気持ちはよく分かるけどあんなのと同じレベルになってはいけない >>37
今までみたいなアクティブじゃないサウンドフローのレッスンも近々出てくるんだろうねきっと 今まであんまりイントラさんの選り好みはしてなかったけど、最近は
各店舗で3人ずつくらいお気に入りのイントラさんができた。
みんな若い女性だ。
おばちゃんが、このイントラさん好き〜♡って心の中で思ってたらきもい？ >>51
loveでなくlikeならばいいんじゃない？
やっぱり声の質とかレッスンすすめるテンボとか同じレッスンでも自分の好みの合うイントラさんいるもん
それと教科書完コピより自分なりの工夫を入れたイントラさんのレッスンは好感します 責められるべきは>>39ではなく>>36
36のコメント見たら誰もが意図は理解できたはず
39はまんまとその意図に乗せられた単なるマヌケ野郎。単なるガイジ >>53
あ？ワイは男や！
一人の事が多いから聞いただけやから勘違いすんな >>55
一人男紛れ込んでるだけなら
他にも通ってるスタジオなら簡単に取り除けるんだけど
ここはスタッフがツカエナイから離れた場所選ぶように言うだけだもんな >>57
男disおばさんはそんなくだらないこと書くより
その醜いぶよぶよのからだと酢の臭いを改善されたほうがよろしくってよ。
男の人よりも、数百倍周りはあなたを嫌がってますから。 >>57
おばさんはLAVAにもスタジオヨギーにも通ってるんですね
プラスの効果は出てないみたいですねえー
いろいろ拗らせちゃってまぁ‥ふふふ 軽い女が集まる大阪の社会人サークル。
【ルキアス】= 男女共常連が多い。
勘違いブスが多いが軽い女も多い。
ここは不倫カップルの為に既婚者同士
の飲み会もある。幹事の段取り悪い。
【アラ婚】= 男性スタッフが参加者の子を妊娠させて訴えられてる程の荒れた
サークル。ここは結婚相談所も運営しており何回か参加すると相談所に勧誘され断るとサ−クルも出禁にされる、やり方が汚い。ここも男女共常連ヤリ目しかいない。
【スマイルライフ】= ここもブスが多いがその日にヤレる女が多い。席替えは幹事が指定して好きな席に座れない。女性幹事が頭おかしい又にブチキレる。
【ピーチツリー】= 幹事の浜ダが最低な奴。幹事なのに飲み会中に自分好みの女
がトイレに行ったら一緒について行き
ナンパする。二次会では身内のクソ不味い餃子屋に連れて行き参加者の女をベロベロに酔わしてホテルに連れ込む。
浜ダは自分がヤッタ女の事を男性参加者に話したりホテルで撮った写真を見せたりして噂が広まりその女は他のサークルに参加してもヤリマンて言われる。
特に40代の女は酔うと簡単に股を開く。とにかく一次会で一人参加の軽そうな女を見つけて一次会の後二人で飲みに行けばいいだけ。LINE交換して又今度会おうとかではダメ、その日の内に決める。
二人で飲みに行けば酔いも手伝ってホテルまで簡単にいく。女性もワンナイトを求めに来てる子が多い。
上記のサ−クルに参加する下記URLの女は酔うと誰とでも寝る、会えたらチャンス。 http://imepic.jp/20190223/020480 パワー中級受けてみたら最後の方腕がガクガクになった
二の腕引き締められるかな 今更だけど美脚メソッドってペアワークあるんだね
興味があって行こうと思ったけど、友達いないしかといって知らない人と…ってのも苦手なんだよなぁ この規約改訂はいいことだと思う
第三章 運営・管理
第20条（禁止行為）
（1）許可なく館内を撮影、または録音、録画したり、撮影等を許可された場合であっても、別途
許可なくSNSに写真等を投稿する行為
（11）パートナー従業員やインストラクターに対して、連絡 先の交換を求めたり、つきまといを
したり、待ち伏せをしたり、後をつけたり、みだりに話かける等の行為
（12）その他、本条各号に準じる行為 スタジオ○ギーは
他の客からクレームがあればすぐ出禁にしているらしいね
基地外BBAも勘違いするわな 今日朝一東習志野にいた糞デブ眼鏡ジジイ。
受付済んだらロッカー行け。
荷物持ってロッカー行かずそのままマットで場所取り止めて欲しい。 NERGYとLAVAがコラボしたウェア可愛い
でも恥ずかしながらいつもユニクロウェアの身にとっては高く感じる…
ホットヨガウェアとしては普通の値段なのかな ヨガウェアはルルレモンかな
特にパンツがすごいいいよ
IRも着てる人多いね 高いヨガウェアに手を出せず、FILAとかネットで安いやつ買ってるだけかな…
ルルレモン、ズボンいいんだ
今度見に行ってこようかな >>74
絶対うそじゃんw
かっこいいがひとかけらもないw >>74
ホラ吹きの詐欺&下品ヤリまくり君みたいだね。
とりあえず拡散と通報がよいのでは？ >>73
72だけど日本で買うとメチャ高いから私はBUYMAのセール品で手に入れたよ！
ぜひトライしてみて まだ入会して４ヶ月。明日初めてネイチャーヨガに出るよー！頑張れるかな。ちょっと不安。 >>67
くそデブだと余計腹立ちますね。出禁にしてほしいですよねー >>74
俺様みたいなイケメソでも連絡交換されないのにこんな格下が交換されるわけない 来年度のトップイントラっていつ発表になるんだろ
なんだかんだ楽しみだ
退職とか出産とかない限り継続してトップイントラ継続する人が多いのかな >>78
ネイチャー、私すごく好き
ラストの月のシークエンスがすごく気持ち良いよ
頑張ってね この前受けたサウンドフロー、数回目だったけど初めて楽しかった。
同じアーサナの繰り返しだけど下半身強くなりそう。
同じプログラムでもIRによってだいぶ雰囲気違いますね。 >>74
入ったばかりで規約は知らないんだろうけど
この東大糞チンカスは自業自得だね。 だから男はALL出禁にしろっての
高確率でトラブル起こすし こんなレア中のレアなバカを例にして男全員というぶよぶよからだの体臭ババアがまず出禁な。
しかしこの自称東大wのブサキモメンも頭悪すぎる。連絡先交換てw >>87
最初から女性専用店に行けばいいだけでは？
共用店に来といて文句言われる筋合いはないな 絶対、田舎BBAしゃしゃり出てくるなと思ってたら案の定ｗ フリーフルの男性会員って、店舗限られてるのに同じ料金なの？ >>78
ネイチャー大好き！
音楽がとても良いです。
想像力がかきたてられて、
終わった後はとてもリラックスできます。
楽しんでくださいね^^ >>68
>>69 です
ダサいんですか…orz
自分が可愛いと思ったと言うより、NERGYとLAVAトップインストラクターさんのコラボだからオシャレなウェアなんだろうとしか思えなかった
りゅうちぇるぺことか、キャラは好きだけど自分には洋服センスがダサくしか見えないけどあれはオシャレと認識されてるとか、もう世の中に付いていけない(同世代だけど)
おとなしくユニクロ着て通います lineからも繋がらなかったよ
今は両方無事繋がります ネイチャーヨガ楽しんできました！！
ここで書き込んでレス貰ってから行ったので安心して臨めました！とても楽しかったです！
ヨガ、まだまだ初心者ですが頑張っていきたいと思います。
ありがとうございました！ 一時でもコブラや鳥や象やカメレオンになれるからネイチャーヨガは…いいね デトックス初めて受けた。
あれは2.5〜3くらいの強度だわ。
無音だし発汗量も多めだし、あと股関節に難ありの私には若干修行に感じたw
でも悪くない。無理ない程度に動けば股関節のリハビリにちょうどいいかも。
受講して半日は可動域が柔らかく広がったから。
あとデトックスヨガってネーミングがイマイチ、ピンと来ない感じかな。 神戸から毎週大阪の社会人サ−クル
【ルキアス。誉(ほまれ)。アラ婚。スマイルライフ。ピーチツリ−。ベリーベリー。他】に毎週参加するサイコ野郎。
氏名、(岩◯ミノル)。年齢47歳 、中卒。
職業フリ−タ− 容姿は短髪、背低い、
不細工、顔は(笑い飯)の哲夫似。
服はいつも同じ見すぼらし格好に毎日
履いてる裾を折った汚いジ−パン。
母親と実家暮らし、浪費癖があるので
銀行キャッシュカ−ドは母親に持たれ
クレジットカ−ドもなし、割り勘主義
、貯金なし、借金あり、童貞、精神科通い、友達が一人もいない、ギャンブル依存症 、恋愛経験なし、話す事は全部嘘。
趣味はアニメとSM物のAVとスマホゲ−ム、話してる時に急に大きな声でキレる。
飲み会の後にLINE交換した女性に(今日は楽しい一時をありがとう)ってアホな
メ−ルを送ったり、とにかくしつこい奴。わずか180円の電車賃をケチって北新地駅から本町や北浜まで歩いて来る超セコイ奴。
毎週大阪のどこかのサ−クルに母親からせびったお金を持って参加するクズ。
酔うと欲望が抑えきれなくなり女性に対してワイセツな事をする。 女性の気を引く為なら平気でどんな嘘でもつく。
この男は金は無いし顔は不細工やし性格は悪いし嘘つきやし汚い格好で来るし。
毎週何考えて参加してんやろ。 既出かもなんですが、ラバラグは商品券でかえますか？？誰か教えてください。お願いしますっ >>110
ありがとうございまーす♡
今日しか行ける時間なくて買えるなら
行くの迷ってたけど買うついでに受講します >>108
サイト行くとポイント利用不可と書いてあったけど、使えるものなのか >>99
よかった！
お気に入りレッスンが増えると通うのも楽しくなりますね。 40代の男です
糖尿病で最近体力筋力の低下が激しく腰や膝も悪いので
体幹つくりで身体の負担を減らしたいのだけれど、こんな男でもここを使えますか？ >>116
ヨガ自体は良いんだろうけど、ホットヨガで良いのかは医者と相談した方が良いと思いますよ >>116
ホットヨガは結構過酷なので、健康体の人じゃないとキツいと思う >>116
マジレスすると、そもそもホットヨガでは痩せないし筋力アップも出来ないよ
1レッスンあたりの消費カロリーなんてたかだか200kcalだから
それと肥満が原因で糖尿病にかかったのならば、膝に負担がかかるヨガはむしろ禁忌すべきでは？
なにより糖尿は頑固な人がかかる病気だから何事も素直な態度を心がけて医者に相談しなさい
さもないと死ぬよ ホットヨガで痩せないって言っている人は元々自己管理が出来ていてさして太っていない人だと思う
私は不摂生のだらしないクソデブだったから、ホットヨガと少しの食事見直しで10キロ痩せたし足腰引き締まったよ ピラティスの方が体幹は鍛えられるよ
LAVAはホットピラティスあるけどやってるスタジオ少ないよね 最近、10分ヨガの影響か、自前のテニスボールをスタジオに持ち込んでる人が増えた
スタジオ内に持ち込んでよいものには書いてないよね？
テニスボールOKにするかまたは明確に禁止にするか決めて欲しい
テニスボールくらい迷惑かけないからいいじゃんってなれば、どんどんなんでもありになってしまうと思う >>122
カラダほぐしでは自分のイボイボボール持ち込んでるよ。もちろんインストラクターの許可もらって
レンタルマットに何も敷かずに使ったり、拭かずに返したりとここの客は全く信用できないから >>122
レッスン始まる前までにロッカーにしまえばオッケー これは各店共通。 レンタルマット拭かないで出ていく客ぐらい注意したらとは思う。
まぁ、俺はマイマットだからどうでもいいけど。 >>126
10分ヨガもレッスン前後あるからね
前だと続いてレッスン始まる場合もあるからロッカーに戻す時間もないし
後だとわざわざロッカーに取りに行くのもあれだし…
かと言って置きっぱなしだと転がる可能性もあるから現実的にはマイボール持ち込みは公式には認められないだろうね >>116
まず軽い運動をジムとかで始めてはいかがでしょうか
いきなりホットヨガは危険だと思います。 スノーピークストア スーパースポーツゼビオ新潟亀田店 OPEN >>129
医者でもないのに糖尿病患者に無闇に運動勧めるのはもっと危険かと サウンドフローアクティブって、名前が変わっただけで内容は変わらずですか？
1ヶ月お休みしていて分からないので教えて下さい >>128
確かに公式には無いでしょうがレッスン前に店長やインストラクターに許可もらって持ち込んでます。 レッスン始まるまでにロッカーに戻してもらえば大丈夫との事ですから。 店のテニスボールで足裏ほぐし・・・
ちょっともやってたんですよね。
水虫うつりそうで。。 脂肪燃焼でなく体温調整で汗をかくのは自律神経に負担がかかるからそんなにいいものではない
体に悪い部分もある ここはネットの要望受付はないの？
とにかく印刷物の字が小さくて
四十代のおばさんには
見えないものが多すぎるんだけど
スタッフがみんな若いから
そこまで気がつかんのかと思う
やりづらいのう 今日三ヶ月目で七回目だったんで
てっきりバームもらえるのかと思ってたら
残り二つは他店舗利用とか言われて
言われても書いてるのが見えんかった
詐欺感半端ないんだけどとにかく見えない
もっと大きい字で書けんもんなのか
それか最初にちゃんと説明しろよと思ったわ
オンラインの領収書も見えにくいし
解説も見えにくいし
あれって小さい方がお洒落とか若い人にはあるの？ 四の五の言わずに老眼鏡かけなさいよ
そんだけ何にも見えないってことはラバ以外でも不自由してるんでしょ 男が臭い香水つけてレッスンしてた。
ヨガに香水はいらん、空気読め。 >>141
男disデブぶよぶよババアのいつもの妄想だからレスしないようにね LINEの画面がおかしい
下部が普通の文字入力にしかなってない… >>145
やっぱり？
自分もそう
予約確認したいのにメニューが出ない… >>140
受付に言って排除してもらいましょう
他のスタジオならそのまま摘み出されるレベルなんで >>147
お前がまず悪質クレーマーで既にリスト入りしてるから摘まみ出されるぞ、汚いデブババアw
男に相手されないからとdisりまくる可哀想な豚 香水は男女関係なく、つまみ出すレベル
体臭も香水と同じ
集中の妨げになったり、高温下だと呼吸の妨げになる 軽い女が集まる大阪の社会人サークル。
【ルキアス】= 男女共常連が多い。
勘違いブスが多いが軽い女も多い。
ここは不倫カップルの為に既婚者同士
の飲み会もある。豚幹事の段取り悪い。
【アラ婚】= 男性スタッフが参加者の子を妊娠させて訴えられてる程のサークル。ここは結婚相談所も運営しており何回か参加すると相談所に勧誘され断ると
サ−クルも出禁にされる、やり方が汚い。ここも男女共常連のヤリ目しかいない
【スマイルライフ】= ここもブスが多いがその日にヤレる女が多い。席替えは幹事が指定して好きな席に座れない。女性幹事が頭おかしい又にブチキレる。
【ピーチツリー】= 幹事の濱ダが最低な奴。幹事なのに飲み会中に自分好みの
女がトイレに行ったら一緒について行き
ナンパして飲み会の後ワインBarやdiscoや身内のクソ不味い餃子屋に連れて行き女を酔わしてホテルに連れ込む。
濱ダは自分がヤッタ女の事を男性参加者に話したりホテルで撮った写真を見せたりして噂が広まりその女は他のサークルに参加してもヤリマンて言われてる。
特に40代の女は酔うと簡単に股を開く。とにかく一次会で一人参加の軽そうな
女を見つけて一次会の後二人で飲みに行けばいい。LINE交換して又今度会おうとかではダメ、その日の内に決める。二人で飲みに行けば酔いも手伝ってホテルまで簡単にいく。女性もワンナイトを求めに来てる子が多い。
上記サ−クルに参加する下記URLの女は酔うと誰とでも寝る。会えたらチャンス
http://imepic.jp/20190225/802870 風邪ひいた〜〜〜！
ヨガ行けない…。体動かしたい…TT >>138
たぶんみんな何も言わずによそに代わってるんだと思うよ
だからあんなにしょっちゅうお友達紹介キャンペーンやって
「今日はじめての方」がいつもいるんだと思う
すべての顧客のニーズを想定できないジムなんてすぐよそにとられる 入会時にマットやバームを
セットで高額買わせられそうになる
でも買わない方がよい
その後もらう割引クーポン券で
必要なものだけ買った方がお得
なんであんな営業するのかねえ 素朴な疑問だがヨガスタジオにメガネ持っていく？
いつもかけてるならまだしも >>156
私も買った
平日とかレンタルマットの人多いし、
スプレーもマイスプレー持ってる人ほぼいない
騙されたよー
むかつくよね
いろんな店舗行くからマット未開封のままだ 潔癖気味だから常にマイマットとマイスプレー持参してるよマットは洗い替え用に2枚持ってる
備え付けのタオル触れないから自分のタオルでマット拭いてる >>154
眼鏡ないと家に帰れないレベルの視力なら持っていくしかないと思う >>134
水虫は流水で流れるからちゃんとシャワー浴びて帰ればうつらないよ
そもそもテニスボールでうつるのか知らんけど >>138
他店利用だと7回にカウントされないの？
先月が3ヶ月目だったけど、
他店利用含め7回目でバーム貰えたよ。 >>157
スタジオによっては壁一面にLAVAのマットが並べてあって宗教的な怖さを感じるときがある
自分のメイン店舗はだいたい1/3はLAVA以外のマットだから余計き >>116
ホットヨガは、少しの運動で効果が出るので、痛いところがあっても平気だけど、代謝良くなるから、食事管理しないと痩せないですよ。
男の人はサウナの方が好きなのかな。サウナみたいに暑くなくて暖かいくらいの環境だけど。 >>163
普通より小さいlavaサイズのマットじゃなきゃダメだから 長いマット使用する人、折ってくれないとイライラする 同感。ただ、おらない奴からすると短いのが悪いらしい。
他のゆったり使えるスタジオ行けっての マットなら折れば済むけど身体の大きい男は折る訳にいかないし
前に立たれるとIRの手本も見れなくなるから出禁で頼むわ 仰向けになって手を組んで頭の上に伸ばして背伸び〜！で頭上の他人の足の裏触る多発事故起きまくってた。嫌だ嫌だ。 >>171
そう思っていつも後ろの席を取ろうと早めにいくんだけどちょっと出遅れるとちっちゃい女の人が後ろ占領してたりする
申し訳ないとは思うんだけどさ… >>175
あるある
ちょっと遅めに着くと最前列しか空いてないとかザラ
なぜそんなに後ろに行きたがるのか
鏡のまん前の方が姿勢の確認とかもしやすいだろうに ちび女ですが、自分の顔見たくないので後ろに行きます…ｗ
美人で見れる顔なら鏡の前に行くんですけどｗ
でもYFAとか流れ把握できてない上に後ろの壁が前になるレッスンは真ん中行きます。 >>177
私もだw
行くの遅くなって前列しか空いてない時とかは、アーサナ決めてても鏡に映った自分の顔見て「ウワッ！ブッサイクやな〜」て思ってるw 164cmの女だけど、30分前に着いて1番後ろの、ジグザグが前の方をとるようにしてる
後ろに足伸ばす時も頭の上で伸びする時も、背後を気にしなくていいから
最初の頃、完全予約制だから…と10分前くらいに着くようにしてたら前や真ん中しか空いてなくてやりづらかった
その分、前に背の高い人や男性が来てもまったく気にしない みんな場所にはそれなりにこだわりあるのね
たしかに慣れてきてよく見てみると同じ位置を同じ人が取ることって多いよね わかる。私には場所取りライバルがいて向こうもたぶん私がライバルと思ってるww >>171
一番後ろやと壁やヒーター蹴って、
別の意味でウザがられる
真ん中はいくことないけど、
脚長くてごめんね 私は鏡を見ながら微調整したいので1番前の凹んでるところ！
その列でイントラと扉の真ん中辺りを取れるとベストポジション。 鏡の目の前はなんだか嫌でいつも後ろで受けてたけど、少し前の方にしたらバランスポーズ上手くできた。 鏡見て、スタイルわっる、ぶっさと思いながらやってる >>182
ヒーターが近い方がいっぱい汗かけていいよね
って勝手に思ってる >>187
それはそれでモチベーション上がるかもね、 運動不足で体重がひどいから通うか悩んでるんだけど
ここに通ってる人たちはダイエットに効果あった？ 4ヶ月通いまくって12kg落ちたよ
肥満から標準レベルだけどね
もちろん食事制限もしたけど、下半身が特に引き締まった気がする 逆の場合で食欲不振で全く増えなかった体重が始めてみて2キロ体重増えたしやって良かったナマステ 一時落ち着いてたのに、また怒涛のセールストークやロッカーへのポスター貼りが始まった(水素カプセル)
やっぱり宣伝してた時の方が売り上げ上がるからかな
買わないけど。 そりゃCMいっぱいしたからな
新規なら騙せると踏んだのだろう 設定温度が33℃以下のレッスンって下記以外で教えてもらえますか？
ＹＦA
ＹＦＢ
パワー上級
パワー中級
ハタヨガビギナー YFAもFSシリーズも激ホットなことある…
要はイントラ次第だと思います。
トップイントラでもYFA激ホットだった… 重度の花粉症だけど極力薬は飲まないようにしてるからこの時期は毎年ヨガも休みがち
でもスタジオって湿度も高いし、レッスン始まる直前までゴーグルメガネとマスク着用してれば症状出ないかなとか考えたりとするんだけど、花粉症の方どうしてますか？ 前、ラバじゃないところに通ってた時は、ティッシュとゴミ袋を持ち込んでやってる人、わりと見かけたけど。 >>203
ティッシュとゴミ袋を換気の風で飛ばないようにしとけばいいと思う
私も去年そういう人見かけたわ
でも鼻呼吸どうするんだろ >>201
いや、何やって痩せると思うよ
それこそ掃除でも痩せる
結局は本人の甘えの問題 第三者が見ると、花粉症なのか風邪なのか区別つかないし、鼻をすする音や鼻をかむ音はうるさいからやめてほしい
入口近くの場所をとって、症状出そうなら退室すればいいのでは >>205
なにをしても掃除してもやせるんならヨガスレなんだし掃除よりヨガのがいいじゃん この時期、方鼻呼吸の時にピーピー聞こえると
花粉症で鼻詰まってる人多いんだなって思う 受付で鼻をすすられていた方がティッシュの持ち込みはOKって言われてた。
持ち込むべきではない！退出しろ！と瞑想中もずっとイライラしてそうな人www 202です
いろいろなアドバイスありがとうございました
症状が酷い時は今まで通り控えるようにし、そうでない時は店に確認して許可が下りれば、入り口あたりにティッシュ持参で参加するようにしたいと思います >>208
12キロも一気に痩せるようなら、普段の生活習慣に大きな問題がありそう
そこを何とかする方が重要だと思うね
でないとリバウンドする
一生ホットヨガ通いまくる訳には行かないだろうし ヨガだけやってれば痩せるよ！とは言ってないし、暴飲暴食は控えようとか、休日ダラダラしてるならヨガ行こうと思うようになった。
今後リバウンドするかどうかは余計なお世話。 >>213
もともとの話題はヨガでダイエットに効果あったか？でしょ
匿名掲示板に一言書いただけの他所様の生活習慣を勝手に問題ありと決めつけたり
リバウンドまで話広げて人格否定してなにがしたいの？ >>190
運動不足 ○
ストレス ○
体重減少 ○(3ヶ月で85kg→78kg)
ただしレコーディングダイエットで1日1800kacl以内)
土日に2本づつやって平日は1〜2回
もともと痩せ型ならダイエットより運動不足解消の方が効果ありかも 答えてくれた人達ありがとう
やせて体が締まった人もいるみたいで安心した
私もやせるかはわからないけど家にいると運動なんてしないからきっかけにしたいと思います 幼少期から花粉症で、毎年春が憂鬱です。
渡しの場合は、薬飲んでるのでヨガの時は症状出ないかも。
でも方鼻呼吸はできないのでやってるフリで済まします。
昨日レッスン中にくしゃみ10回くらいしてる人いたけど、さすがにそれは迷惑かもね。 >>219
花粉症のクシャミならタオルで口押さえてなら気にならない 教えて頂きたいのですが、近々初めてヨガフローアドバンスを受けてみようと思っています。 アームバランスとかあるんですよね？最初は絶対出来ないとおもうのですが、そういう人でもレッスン受けて大丈夫ですか？やっぱり出来ないと浮いちゃいますか？ >>222
全然大丈夫です！！何度も受けてるけど、まだできないｗ
どんどん次のポーズに流れていくし、周りも別に気にしてないと思います。 >>221
たまにクシャミした後に甘臭い空気漂わせている人はきつい
自分も家でたまに似たような臭いさせちゃうからなおさらきつい アームバランス全然できないけど、普通に受けてるよ。 >>223
ありがとうございます！
勇気出して受けてみようと思います！ 私はヨガアドバンス何回も受けてるけどできないポーズ結構多い
ヨガ始める前よりだいぶ股関節柔らかくなったとはいえまだまだ固いんだよなぁ 今度初めてサウンドフローアクティブとやらを受けるんですがどんな感じですか？
強度2までしか受けたことないのにいきなり3.5は厳しいでしょうか
今のところ合計で25本ほど受けています トップイントラの長野さん辞めるんだって… 好きだったのにショック… >>230
えっ！そうなんですか？
広島に行くんですか？ みんな辞めるなあ…
自分も仕事忙しくなってしまって辞めるけど。 IRさんの退職情報はどこから入ってくるのですか？
特に店舗勤務じゃないトップの方なんかは告知場所ないような気がするけど･･･ >>236
アーサナはYBに出てくるものしかないから余裕だけど、立ちっぱなしで後半は休憩までが長いからバテると思います
強度あげる上で、パワ初やYFB行っても大して変わらないし、いつかは通る道だからチャレンジしていいと思います >>235
本人に聞いたら教えてくれるよね
細川さんなんかは
自分でレッスンの時に辞めると言ってたり。 本人がレッスンの時に言ってましたよ。
だから、月末のレッスンもう予約しちゃいました。 >>237
ありがとうございます！
数回前にパワ初を受けた時キツく感じたのでまだ強度3以上は早いと思い控えていたのですが…
チャレンジします！、 >>236
ポーズはそんなに難しくないし、音楽が壮大なので楽しくなってきます
YBでカパラバディやったことあるなら馴染みやすいと思う
強度の高いヨガって、最初は抵抗あるし実際やってる時は辛い時もあるけど、中毒性あるというか、慣れるとどんどん行きたくなる FSPを受けようと思っているのですが、かなり激しいですか？アップテンポで、飛び跳ねる感じですか？FSBは受けた事あるのですが、キツイと感じました。ビューティと比べてパーフェクトの方が激しいですか？ トップイントラさんの退職って、ここで話題に出た細川さんと長野さんだけですか？
また誰か退職されるなら教えて下さい >>242
鍛える部位が違うから個人差はあるかもしれないけど、ほとんど同じだよ
自分は激しさじゃないけど、FSBの方がムズいです サウンドフローアクティブ受けてきました
自分はゆっくり呼吸しながら丁寧にポーズを決めたい派なんだと気がつきました
汗はたっぷりかけたけどせわしないだけ、と感じました
あう、あわないは当然ありますよね ラバの更衣室で、乳丸出しのまま鏡の前でドライヤーをかけるのは本当やめてほしい。
見たくないし、気持ち悪い。 YFBとか音楽にのってするフロー系ヨガって、バレエ経験のあるイントラさんが割りと得意な気がする
自然に音楽にのるっていうか >>247
確かに。最後の方で焦ったり、必死感も無く、誘導が最初から最後まで上手ですよね。呼吸のリズムの取り方もピッタリでした。 >>242
呼吸を忘れないようにすると楽だよ
2番目のステップパートが1番動き激しいから、ここで体力使い切らないようにしたら後は楽に乗り切れる！
ステップ間違えてもネコパンチでもとにかく音楽に合わせて動き回ってたらだんだん楽しくなるよ！楽しんで！ 242です。
教えてくれた人、ありがとう。
不安だけど、頑張って受けてみます！ サウンドフローヨガのポーズしながらリズム呼吸が苦手です。
それ以外は満遍なく行くようにしています。
ボディデザインヨガはどんな感じですか？
隣町でやってて気になってはいるのですがバスの便が少なくて >>251
ガチ筋トレ
序盤で太ももにダメージくらう
パーツ事に鍛えていくかんじです 強度3以上のレッスンを積極的に受けてたら、インストラクターさんから「強度高めのヨガお好きなんですか？」とにこやかに話しかけられたので、そうですだけだと愛想ないなと思い、ダイエットのため…となんとなく返答してしまったが最後
怒涛の水素サプリトークが始まった 長野さん、最後に受けようかと探したけど、合う日程が無かった。残念。 長野さんのレッスン受けられないなら退会して他探そうかとまで考えてるくらいショックだよ ヨガフローアドバンス(強度5)ってどんな感じですか？
ヨガフローかバワーヨガ中級までしか受けたことなくて
出来るか不安です >>256
ヨガフローベーシックのきつい版。
1回目は、動きについていけなくてしんどく感じましたが、
何回かやるとだんだん慣れてきます。
できないポーズも色々あるけど、できなくてもすぐ流れるから気にしない！
中級受けているならチャレンジしてみては〜！ >>256
アームバランスやツイストのポーズが多いです。
展開が速いので、出来なくてもさっさと次に移る感じです。
運動量はこなせばなれます。
ポーズは出来ないものはなかなか出来ないですが、気にしない。 >>248
やはりそうですよね
音楽のカウントをとる余裕がある気がします
そこに自然に呼吸もリズムにのる感じ
この前、違うイントラさんのを受けたとき、とにかくポーズをこさなきゃ感があり、後が余ってしまいました
一生懸命さは伝わったんですけどね どのプログラムでもイントラさんによって全然別物に変わるよね
笑顔は素敵なんだけどとにかく棒読みのイントラさんがいるんだけど、ああこの人のはもういいなって思っちゃった
気持ちよくも楽しくもなかった >>102
デトックスヨガかなり良いですね！
大転子の張り出しで下半身デカイ私には革命かもしれないです・・・。
骨盤の広がりが気になる人は絶対受けた方が良いと思います。
受ける前に筋膜リリースするともっと効果ありそう。 久しぶりに見に来たら長野先生が退職されると書いてあってびっくり。
まあサラリーマンだから普通のことだけど好きでよく受けてるのでショック。
フリーでどこかでグループレッスンとかされるなら受けたいけれど。
３０代から４０代のベテラン先生は次々とその先へステップアップしていくんだなぁ。 長野先生は独立されるそうですよ
3月まででトップインストラクター終了で4月は横浜所属で4月末退社だそうです >>264
生徒が先生に憧れる気持ちは十分わかるが辞めておいたほうがいい。撃沈させられるぞ。 男dis統合失調症の豚クソババアの演じる男キャラは下手くそすぎてどうしようもない >>270
貴方のその口の悪さ、いい加減どうにかならないの？
完全に浮いてるよ
ヨガをやってる人間とはとても思えない
典型的な自己愛性人格障害 >>268
まぁな…w
家族に不幸があってドン底から抜け出そうと何か始めようとヨガ始めたけど、あの太陽の様なキラキラした人と俺みたいな泥に這いつくばる地底人が釣り合うわけないからなw
密かな恋心をモチベーションにヨガを頑張るよ >>271
男disはしても自分の身元バレて豚すぎで体臭キツイことは言われたくないのですねwww うちのスタジオのイントラさんはいつも元気で明るくて感じがいい
どうやったらあんな明るく通る声が出せるんだろう
真似しようしても自分は声がこもってて暗い
せめて笑顔がんばろう… 銀座のディスコ受けてきたんだけど、この店舗は気持ち悪いの多くない？
なんか一人でくるくるターンのおじいちゃんはまだかわいい方で
一番前でイチャイチャしたり痴話喧嘩してるカップルはもうほんとアレ！ トップイントラの林田さんも、3月末でトップイントラ卒業 >>275
前2列ぐらいにくる男は全部変わってるよね >>278
その男達はヨガが好きなのではなく、ヨガをやる自分が大好きなのでーす
特にヘアバンド巻いてるのはその傾向多しw 都会のスタジオ通ってる方々でレンタルマットでもマット預けてもない場合は、マイマット持参する時に自宅から満員電車の中でヨガマット背負ってるのかな…と地方民の素朴な疑問
こっちは車か自転車だからw >>277
本当ですか！？
これはかなりショック…… >>279
ホットヨガは痩せないとか言う人と同じで
〇〇の男は全部〇〇とか言う人
本当におツムが弱いというか頭固くて人生損してそうで
かわいそうだなと思ってしまう >>283
1レッスンで消費できるのはたかだか200kcalにも満たないのにどうやって痩せるのか理論的に説明してくれ
頭いいなら説明できるだろ？ >>286
ヨガだけでは痩せないにしても、ヨガをやることで食欲が抑えられたり(摂取カロリーの低減)、基礎代謝の向上で痩せる人もいるでしょう
それをいうならジムだってランニングだってウオーキングだって痩せない人は全く痩せないしね
私は3ヶ月で7kg減ですが…？ 筋トレじゃ無いから基礎代謝は上がらないよw新陳代謝は上がるけど。
痩せる理論としては水分を取るようになる事で体組織計の体脂肪は減るだろうね
単純に体を動かすことで生活の運動量や食事の意識が変わって生活習慣が見直されて体重が適正になるんだよ。だから普通体型の人が痩せるってことは無い。ボディラインは綺麗になるけどね。 運動によるカロリー消費
運動による基礎代謝向上でのカロリー消費
運動後の体温上昇によるカロリー消費
があるから、そもそも運動のカロリーだけが消費する訳では無い 筋膜リリースとデトックスヨガのきつかった動きを朝晩続けて3日、見たことないくびれが…！
肉がついてるわけでもないのにスタイル悪くて寸胴なのは骨格のせいなんだって諦めてたから嬉しすぎる。
強度高いレッスンばかり受けてた時でも変わらなかったのに。
あと苦手なバランスポーズが別人レベルに安定するようになった！
股関節大事なんだなぁ…。 >>287
それ元々がグータラし過ぎで、太り過ぎなんだよ >>281
自宅から徒歩圏内に行くか、違う店舗に行く場合はタクシーかな
都心だと大抵駐輪場ないのよね
銀座行くときは他にお買い物とかに寄ったりすることもあるから車で行って近くの駐車場に入れとく >>291
だからその理論だと
ジムだけでは痩せない
ジョグだけでは痩せない
運動だけでは痩せない
になるでしょ？
こんな簡単な理屈がわからないの？ >>286
アホだろお前。
基礎代謝とか知らないだろうし
継続的な運動によるインナーマッスル増加とかわかんないんだな？
痩せないことにして太ってる自分を正当化するのも程ほどにしとけよ、ぶよぶよ糖質おばば。 どうせ「ヨガで痩せない！」とか言ってる負け犬自堕落ババアは
レッスンでもゆるゆるなポーズで
数も通わず帰ってボリボリスナック菓子区って飯もワサワサ食って
「ヨガで痩せるとか嘘！私は悪くない！」とか言ってるんだけどな。 逆説的に言えば「何をしても痩せる」んだよね
ここにいる人は少なくとも他の運動よりもヨガが楽しいとか体に合うとかいうことで続けてるんだろうから、「ヨガで痩せる」ことができればいいよね 1レッスンで200kcal弱って強度5がとかのやつかな？
普通にすごいと思ったけど…
ジム行ってた時100kcal消費するの大変だなぁって思いながら筋トレしたり走ってたりしてたよ ここにバカなこと書いてる人、本当にお願いだから運動生理学を勉強してほしい。等尺性収縮とか解糖系、酸化系とか知っててちゃんとしたもの食べてたらヨガでも痩せるってことは分かるし、不摂生な事してたら筋トレしてても痩せはしないよ ヨガで痩せない、はなんとなくわかる。実際1年以上続けてても体重はほぼ変わらないし…ただウエスト引き締まってくびれもできて、ボディラインは変わった気がする。体重変わらないけど痩せたって言われるし。
ダイエットを体重だけで見ずに、体型で見たら私みたいに効果感じてる人もいるのかなーと思ったり。 私はヨガを週3やるようになって、半年で-5〜6kg。
元々の体重も標準だったので、痩せ型になれた。 ビクラムヨガならガンガン痩せるよ
LAVAのレッスンとは比べ物にならないほどハードだけどね 私は普通より痩せ型だけど年取ると肉がつくところ違うんだよね
だから引き締めたくて芸能人御用達のパーソナルトレーナーがつくジム行ってた時はガチで筋トレしてたので痩せたよ
週1だと現状維持なだけなので週3以上頑張りましょう言われたからヨガだと強度強いレッスン毎日出ないと効果出ないんじゃないかな
おそらく強度が弱いと現状維持が限界
あとダイエット目的なら当たり前だけど食事の内容は変えないと痩せない
ヨガの目的がリラックスしたいのか柔軟性高めたいのかダイエットしたいのかでアプローチの仕方変わると思う
とりあえず痩せたいなら人間の体の中で一番大きい筋肉である大腿筋を鍛えられるポーズがあるレッスン集中してでると変わると思う >>304
お伺いしても宜しいでしょうか？
私も週1パーソナルトレーナーと筋トレ 週１加圧トレ、残りヨガに行って
確かに筋肉がついて引き締まったんですが
ふくらはぎに大きな筋肉がついてしまい、すっごくふくらはぎの上部が太くなってしまいました。
筋トレでそんなことになってませんか？何が悪かったのか・・・。 >>295
基礎代謝ぐらい誰でも知ってることでアホ呼ばわりって笑
しょうもないオッサンやな笑 >>305
304じゃないけど、筋トレで足首に力入ってない？
例えば大腿四頭筋鍛える時に足首に力入れちゃうとふくらはぎに無駄な筋肉つくよ。
きついから力入れちゃう人いるんだけどそこ気をつけた方がいい。
読むからに浮腫とかではないと思うから変な付き方してるならこれが原因 >>305
めちゃくちゃ頑張ってますね！
私はトレーナーさんに自分はこうなりたいって伝えるとそういうメニュー作ってくれたのでそれに従うだけでした
女性は筋トレしても男性ほどつかないしなやかな筋肉を作ることが目的っていってくれてたので任せてしまってた
今悩んでるとこがふくらはぎならそれを伝えてみたらどうでしょう？
もしコミュニケーションとれてないのならトレーナーかえてもらうとかも手ですよ
これ以上はスレチなのでやめときますね >>303
LAVAでそれに似たレッスンありますか？ ヨガフローベーシックってどんな内容ですか？
サウンドフローみたいに次々にポーズ変わるタイプのやつですか？ >>306
知ってたらお前のような主張しねーよデブクソババアw
その醜い土豚みたいな体恥ずかしくねーのか？ 普段運動ほとんどしないから、
LAVAのおかげで筋肉ついたよー
筋肉が増えたから、体重は少し増えたけど・・・
このまま少ししぼりたいな〜 >>313
大丈夫。男disおばばさん、あなたが圧倒的一番で浮いてて迷惑。 >>310
フローだから展開してくけど、サウンドフローみたいに同じ動きの繰り返しじゃなく、色んなポーズが出てくる
最初は片鼻呼吸と瞑想だから落ち着いてるけど、その後はどんどん動いていきます ラバフェスタで水素水待っている時に
「今日は５つ受ける予定」と話されてるのを聞きました。
フリーフルでも２本受講までのはず。
あの男性たちは５本受講でかなりの追加支払い？
もしくは「トップイントラ制覇する」なんてことも話されてたので、
特別待遇でしょうか？ >>315
教えてくれてありがとうございます
楽しみにしておきます、 >>316
共同５つ星のことでは？
5つ(星を)受ける予定、じゃない？ >>316
追加でお金払ってるんだから、特別でもなんでもなくないです？ レッスン受講は追加料金払っても１日３本までってなっていたような。 昨年４月にフリーフルで入会して、１０月から忙しくて全く通えてなかった。
今日久しぶりにいってきたんだけど、会員証が変わって紙じゃなくなったんだね。
フリーフルのスタンプカード、今月最後だったはずなんだけど、
返されなかったな・・・。あれはもうやってないのかな？ >>311
いい歳こいて恥ずかしくないの？オッサン
あ、匿名番長だから恥ずかしくないのか笑
つくづく残念なオッサンやな
どうせスタジオじゃ何も言えんのやろうけど笑笑笑 >>323
あのぉ…ご自身もそれに当てはまるのですがそれは…。 >>323
あなたはもうどこか新しい「ヨガ文句」スレでも立ててそこで新人IRや男性disりやヨガは痩せない主張や体に悪い主張を存分にされては？
ここにあなたみたいな気持ちの悪いおばさんがいるのは総意で迷惑なんです >>307
>>308
ありがとうございます！とても参考になりました！
足首確かに力入ってたかも・・・！気をつけます。
いろいろやりすぎてどれがいけなかったのかわからずトレーナーに言いづらかったのもあり・・・。
ちゃんと聞きます。
スレチになって申し訳ありません。 >>325
ヨガ文句スレとか、
ブーメラン過ぎてワロタwww 心の醜さって、顔や身体にも現れるんだよね
おばさんの顔見てみたい >>322
受け放題でなく、どのコースも２本受講まで無料とのこと。
サイトに以下のように出てました。
＞ライト･フル/マンスリー･4
ご契約の方も無料で2本受講できる！
１日６レッスン出られたと偶然見つけたインスタで読みました。
追加料金の額までわかりませんが、
心からヨガがお好きなんだなと思った次第です。 1日の4分の1をスタジオで身体動かしてそれプラス3時間くらいラバにいるってことだからねえ…
他に人生の楽しみがないんだからほっといてやれってことか 神戸から毎週大阪の社会人サ−クル
【ルキアス。誉(ほまれ)。アラ婚。スマイルライフ。ピーチツリ−。ベリーベリー。他】に毎週参加する変態野郎。
氏名、(岩◯ミノル)。年齢47歳 、中卒。
職業フリ−タ− 容姿は短髪、背低い、
不細工、顔は(笑い飯)の哲夫似。
服はいつも同じ救命胴衣ジャケット笑
に毎日履いている裾を折った汚いボンタンのジ−パンにコ−ナンで買ったような
スニーカーで魚釣りにでも行くのか笑。
母親と実家暮らし、浪費癖があるので
銀行キャッシュカ−ドは母親に持たれ
クレジットカ−ドもなし、割り勘主義
、貯金なし、借金あり、童貞、精神科通い、友達が一人もいない、ギャンブル依存症 、恋愛経験なし、話す事は全部嘘。
趣味はアニメとSM物のAVとスマホゲ−ム、話してる時に急に大きな声でキレる。
飲み会の後にLINE交換した女性に(今日は楽しい一時をありがとう)ってアホな
メ−ルを送ったり、とにかくしつこい奴。わずか180円の電車賃をケチって北新地駅から本町や北浜まで歩いて来る。
毎週大阪のどこかのサ−クルに母親からせびったお金を持って参加するクズ。
酔うと欲望が抑えきれなくなり女性に対してワイセツな事をする。 女性の気を引く為なら平気でどんな嘘でもつく。
この男は金は無いし顔は不細工やし性格も悪いし嘘つきやし汚い格好で来るし。
金もないのに毎週何しに来よるんやろ？http://imepic.jp/20190309/667790 来年度のトップイントラっていつ頃発表だっけ？
退職したり、トップイントラは降りて店舗所属になるイントラも多そうですね。 >>278
大阪ではイントラ周りの男は、自分大好き系。
後列か前列の端にさわやか系の傾向。 ワイはイントラさんが好きやから最前ど真ん中キープやわw って思われるのが嫌だから最後列の壁際をいつも取ってるw チラチラ見てるならともかく真面目に取り組んでたら思われる訳ないやんw 真面目に取り組んでても、IRがお手本する時とかに、近くで見てるのも恥ずかしいこともあるし、IR自身が躊躇してる時あるよね キャットストレッチでお尻突き出してる姿とか、女の私でも後ろから見てると恥ずかしいポーズだなーと思うのですが、男の人はどう思って見てるの？ >>342
さすがに目のやり場に困るよw
なるべく斜め上の方をしっかり見るようにしてる >>342
すまんな、穴があくほどガン見してるわ… 下着の色までわかるような透ける素材のレギンス履いてるオバサンいるけどあれはわざとなのか？もしかして本人透けてるのにきづかないとか？
どっちでもいいけどオバサンの花柄はキモイから前にこないで！ 俺もキャットストレッチでけつを突き上げた時に短パンからタマキンはみ出す様に努力してる 糖質男disBBA懸命のエロ男騙り自作自演だが
哀しいかな頭がチンパンジーより悪いから丸わかりなんだよな。 こんな人間にはなりたくないと差別おばさんの書き込みを見て毎回思う annexとか言ってたから田舎で勝手にやってればいいよ >>345
薄手のタイツみたいなの履いてる人いるよね
あとかなり薄手のベージュ？ピンク？のトップス着てる人
エアリズムより下着寄りのやつ
お腹と背中の肉の段々にピッチリ食い込みすぎて薄暗い中で見ると裸に見えてびっくりした >>348
リアルで見てみ、ここの糖質BBA。
ロッカーで物広げ回してぶつぶつ周りに文句言うし
人のラグ踏んで歩くし
とにかく体臭キツイし新人IRに嫌味言うし、それでも擁護する？
というかあんた本人かw そしてヨギーでは気に食わない男性客が来たら臭いと言ってクレーム入れてるとか >>351
思い込み激し過ぎw
貴方統合失調症も入ってるんじゃない？ 351が言いたいのは
348ではなく349向けではないかと？ 通い始めの頃、ユニクロでエアリズム何枚か購入
何も考えず薄いピンク色のタンクトップも買ったら、光スタジオの具合によっては確かに裸に見えるorz
でも本当に裸なわけじゃないし、決して透けてるわけでもないのでもったいないから着続けてる…
ユニクロ丈夫だからなかなか傷まない
これから買う方は濃い色の方が無難です >>355
エアリズムなら透けないけど男物と思われるゆるゆる白ランニング一枚で出てたお婆ちゃん見たことある… >>345
体験で来た様子のおばちゃんがヨガ用とは思えないスケスケの黒レギンスで中の下着がはっきり透けて見えてしまっていた。
体験ってレンタルウエアの人が多かった気がしたが
今は運動できる服をもってくる様に書いてあるだけなのかな。 ファンシェイプのシリーズで特にFun shape disco大好きなんですが、おすすめのインストラクターいますか⁇ >>360
エクササイズはイントラによって全然楽しさが違うよね 洗濯面倒くさいからレンタルウェアしばらく借りてるけど
たまに生乾き？臭いのあるな レンタルなんだからしょうがないさ
私なんて自分のTシャツきちんとアリエールとブライトで洗ってたんだけど
やっぱ1年も経つと襟ぐり茶色くなって温まるとおしっこみたいな臭いがするようになったわ… >>360
大阪だったら吉田IRがおすすめ。FSDのTRもしてるし、わかりやすい上に盛り上がるし面白い >>365
私もアリエールとハイターさらにはレノアまでしてるのに、レッスン後の汗吸ったウェアからアンモニア臭する
もしかして体臭なんだろうか >>367
私が行き着いた臭い軽減方法
・帰宅したらすぐ洗濯
・洗濯機に洗濯物を入れ過ぎない
・特に汗が気になるものにはハイターを直接かける
・出来るだけ天日干し
ぜひ 40度のお湯にクエン酸を溶かして1時間ほど浸け置き、その後軽くしぼって普通に洗濯。で、匂いスッキリ。
クエン酸はケチらずに使う事。 367ですがアドバイスありがとうございます
ハイター自家がけとクエン酸はやったことなかったので、早速やってみたいと思います 時々話題に上がるオスバンで匂いが本当に消えた！漂白剤みたいな匂いもしないし、生地も傷まないしホントお勧め。子どもの靴下とかもつけおきしてる。 私もオスバン使ってる
雨に濡れた犬みたいな匂いがなくなったよ >>366
ありがとうございます！大阪行ったら受けてみたいです！ >>342
キャットストレッチの時にガン見してる男はイントラからバレバレですよ。
そういう男に限ってイントラ口説こうとしたりする、当然相手にされる訳がない。 ヨガに興味が湧き教室に通いたいのですが、1番近い教室の先生が無資格者ということが分かり、しかも小柄でぽっちゃりしてます。
通う価値はありますでしょうか？
また、無資格者ですがそれでお金を得て犯罪にならないのでしょうか？
行くのを躊躇してます。 >>380
小柄でぽっちゃりなIRだけではないと思いますが、
通う価値があるかは、あなたが決めればいいと思います。
無資格でIRできるかどうかはググればすぐに分かります。 >>360
都心だと、
星野IRは元気でテンション高くてずっと笑顔でやってて楽しい‼
岩下IRはSっぽくて強めで凄いダイエット効果高いかんじするw >>342
男だけどトランスジェンダーだから何とも思わない ホットヨガと糖質ダイエット7カ月
98→71キロ ♂
自分を信じてナマステ！ >>380
そもそも、ヨガは資格じゃないよ。公的じゃなくて民間の修了証みたいなもの。だから、無数の 種類があるし。そもそも、lavaは何も無いIRが圧倒的多数じゃない？
でも、インドは公的資格があるのかな？鶴ちゃんのやつ。笑 >>384
27kg？
4kg/月のペースはいくらなんでもやりすぎじゃない？
すごいね！ >>380
とりあえず体験してみて決めたらいいんでない？資格はあってもなくてもあんまり関係ないよ。 >>373
私もあつみ先生オススメ
でも追っかけの常連さんたちが怖いのと早々にキャン待ちになる >>386
糖質制限だけだと、何キロだったんでしょうね。
筋トレなくて、そんだけ痩せると、たるみとかないのかなあと心配しちゃいます。 >>389
きたきたw
定期的に男叩きするのはなんなの？バイト？ トップイントラ辞めちゃう人多いですね。上司が変わり方針も変わりついていけなくなったから辞めるって話てて非常に残念でした(涙) >>389
デブスBBAは後ろの隅っこに引っ込んでろよw >>394
スタジオヨギースレにも粘着してるアタマのイカれたBBA
相手にしないこと イントラさんの退職が多い。特に店長やSVの人。
トップイントラさんも退職の人もいるし、トップイントラを降りる人がたくさんいるみたい。
個人的に一年でトップイントラ降りた人は何でなったの？と思ってしまいます。 >>401
降りた。じゃなくて、降ろされた人もいるはず‼
回ってきていた店舗に来なくなったりするのは、呼ばれないから。 アンケートで低評価の人はレッスンできなくなる。
自分に客がついてるなら独立した方が、半分の稼働で収入は倍以上‼ 長塚先生、地方に遠征来てくれた時とっても良かった！また来てくれないかな〜 >>393
ものすごいデブで体臭のキツイ、統合失調症らしき挙動のおかしいおばちゃんが
ここでずっと男叩きしてるんですよ。
店でここに書き込んでたの目撃されて身元バレしたかなりやばい人です。 >>403
長塚先生もトレーナーだからレッスン少ないですよねぇ。もっとレッスンしてほしいなぁ >>395
上司が変わって方針がかわるのは何もLAVAだけの話じゃなくて普通の会社でもあり得るよね。そんな理由で辞めてたらきりがない。
まぁ、辞める理由なんて皆だいたいがそんな感じだろうけど。 >>402
いや、そんな甘い世界じゃないでしょ…
不安定よ、独立したら… >>407
だよね
独立して稼げるようになるのは簡単じゃないよ そもそも「客が付いている」ってのは、「やめて独立したらLAVAやめてその先生のところでレッスン受ける客」がいる状態なんだよね
いくらLAVAで人気があってキャン待ち続出のイントラでも、そこまでする客はほとんどいないよ
あーやめちゃったのかー残念ぐらいな感じでしょ >>401
トップイントラは一年で終わる。
でないと毎年トップイントラが増え続けることになる。
運営も増え続けるトップイントラに出張費出すわけにはいかんだろ。 退職が多い一番の理由はホットが負担だからでしょ・・・ ワニのポーズができない
足の力抜いてって言われるけど抜いたらだらけたカンガルーみたいになるし
脇腹伸びてる感じもない 軽い女が集まる大阪の社会人サークル。
【ルキアス】= 男女共常連が多い。
勘違いブスが多いが軽い女も多い。
ここは不倫カップルの為に既婚者同士
の飲み会もある。豚幹事の段取り悪い。
【アラ婚】= 男性スタッフが参加者の子を妊娠させて訴えられてる程のサークル。ここは結婚相談所も運営しており何回か参加すると相談所に勧誘され断ると
サ−クルも出禁にされる、やり方が汚い。ここも男女共常連のヤリ目しかいない
【スマイルライフ】= ここもブスが多いがその日にヤレる女が多い。席替えは幹事が指定して好きな席に座れない。女性幹事が頭おかしい又にブチキレる。
【ピーチツリー】= 幹事の濱ダが最低な奴。幹事なのに飲み会中に自分好みの
女がトイレに行ったら一緒について行き
ナンパして飲み会の後ワインBarやdiscoや身内のクソ不味い餃子屋に連れて行き女を酔わしてホテルに連れ込む。
濱ダは自分がヤッタ女の事を男性参加者に話したりホテルで撮った写真を見せたりして、噂が広まりその女は他のサークルでもヤリマンて言われている。
特に40代の女は酔うと簡単に股を開く。とにかく一次会で一人参加の軽そうな
女を見つけて一次会の後二人で飲みに行けばいい。LINE交換して又今度会おうとかではダメ、その日の内にヤル。二人で飲みに行けば酔いも手伝ってホテルまで簡単にいく。女性もワンナイトを求めに来てる子が多いい。上記以外にも軽い女が集まるサ−クル多数有り。下記URLの
女は酔うと誰とでも寝る。会えたらチャンス。http://imepic.jp/20190225/802870 2018年度のトップイントラの多さが異常だった。
マスターレッスン用に増やしたのか。
トップイントラの値打ち下げて結果一年で降りる人、降ろされた人続出。
2016年度2017年度の人数で良かった。
一年で降りるのが当然ではないと思う。3年連続や2年連続でやってる人がいてるしね。 >>416
昔の方がトップイントラ少なかったのですか？ トップインストラクターの決定は誰が決めるんですかね… >>421
プログラム名変更ってほんと意味ないよね。
サウンドフローヨガもアクティブがついたけど、結局素のサウンドフローヨガと同じだからね。 >>422
そりゃ新プログラムのサウンドフローエモーションと区別するためだからね
意味なくはないでしょ
ハタヨガビギナーがヨガビギナーになるのは、ヨガベーシックと間違えられそうでどうかと思うけどね、もはやヨガBという略称使えないし >>424
マスターレッスン、大幅に減って、少し新しいのが増えるんじゃないのかな。 >>421
すみません、このお知らせは
メールで来ましたか？
メール、LINE、ＨＰどれをみても
それっぽい内容がない見当たらなくて。。 >>426
>>425
スタジオの掲示板で見ましたよ >>426
>>425
マスターレッスンが減るかは確認してませんが、スタジオに貼ってある掲示板で見ましたよ >>423
サウンドフローヨガと
サウンドフロアモーションでいいじゃん。
前にもリンパリフレッシュヨガとかリンパスペシャルヨガとどうでもいい名前変更あったし。 426です。
>>428
>>429
>>430
みなさま、ありがとうございます！ 男なのにリンパリラックスヨガ受けてる時(何してるんだろ俺…)ってなるw >>433
美律ホルモン出てる男の人もたまにいるから大丈夫だよw 男なのに美脚ヨガ受けてる時(何してるんだろ俺…)ってなるw >>436
それも分かるw
だってイントラさんが男性でも遠慮せず受けてくださいね〜って言うんやもんw >>435
うつ伏せになって下っ腹マッサージのときどうやんの >>438
そんなに見てないからよくわかんないけどとりあえず男の人も皆やってるっぽい
よそのスタジオで美律受けた時は、男の人が何人かいたせいなのかもともとなのかは知らないけど、ほとんど女性性っぽい話がなくて割と普通のヨガだった
でもメインで通ってるスタジオのイントラさんは男の人がいても普通に女性性の話するからなんかこっちが気まずいw 美尻ヨガ受けてみたいけど気が引けてる‥
美尻になりたいというより色んなクラス受けてみたいってのが理由なんだけど >>440
謙遜せんと引き締まった綺麗な美尻目指したらええやんか
銭湯で注目集められるゾ 美脚に関してはLAVA男のページでオススメにも入ってたけどな
俺もリンパ、美尻、美脚はなんか気が引けて行ったことないけども リンパ予約して部屋に入ったら自分一人だけ男の時の絶望感よw
まぁでも気にしたら負けよ 440です
皆さんありがとう！
さっきはあんなこと言ったけど本当はデニムが似合うようになりたいかも‥近々受けてみます フジテレビ月9トレースで喫茶店からラバの看板が見えたわ
どこの店舗かしら リンパリラックスならば店長クラスのベテランばかりだから受けないと勿体ないくらあ気持ちいいよ
男だから気が引けるとかどんだけシャイボーイかよw 男性イントラさんでも美脚のレッスン取ってる人いるしね LAVAの珪藻土マットでどこのメーカーかわかりますか？家に欲しい・・・ 美脚ヨガ、最初はモデルさんとか少女時代(古いけど…)みたいな脚を目指すのかと思ってたけど、正しく筋肉を付けて正しく歩くことを目指してる感じ
だから男性が受けても全然おかしくないと思う
個人的には男性がたくさんいようがひとりだろうが気にしたことない、同じ会費払ってるんだからマナーさえ守ってれば堂々としてていいと思います >>450
めーかーわからないけど通販で買いました！
大きさは一回り小さかったけど（それ１種類しか無くて）
家族で使うには不便じゃない大きさ。
珪藻土バスマットで検索したら出てきますよ。 珪藻土マットはほこりや汚れで目詰まり起こすから、吸湿しなくなったらやすりかけてください 珪藻土いろんな人の足の雑菌がカスになってどんどん溜まってくから気持ち悪い 珪藻土マットのメンテって
立て掛けるかやすりかけるかしかない 黒瀬先生がLAVAやめちゃうの本当にショックです。。。
レッスン大好きでした。。 黒瀬先生がLAVAやめちゃうの本当にショックです。。。
レッスン大好きでした。。 パワーヨガ上級って常温でしたっけ？
それともインストラクターによって温度違う？ リンパで毎回IRからバームもらってる
糞デブ乞食ジジイがいて不快。 開始ぎりぎりに隣に陣取ってきた男性が
鼻息荒いマン＋みだりに動くマンで最悪だった･･･
マットのしるしが近い店舗で、そこそこ混んでるのに
水摂るタイミングでも両手広げたり足あげたり危ないんじゃ！ >>463
常温じゃないよ。温度はIRによって全然違う >>466
いるいるw
バランスポーズ全然できないくせに鷲のポーズの時とか無理して片足で立とうとするからグラついてこっちに倒れてくる上に
普通のプランクなのにものすごい鼻息荒くて辛そうにブルブルしてるヤツわたしが通ってるスタジオにもいるわ
太ったおじさんとかじゃなくて普通体型の若めの男だから、アメトークに出てるような運動神経皆無の人なのかなと思ってる 人を馬鹿にしたような発言、
よくツラツラと書けるな 倒れてくるのは本当に危ないし鼻息も煩いんだよね
正直言って迷惑だけど来ないでくれとも言えないしここで愚痴るぐらいいいでしょ
5ちゃんに何求めてんの だからスレ違うから、ちゃんと吐き出し場があるじゃん 去年の10月から始めて週3くらいで通ってるけどいまだに片足立ちになるポーズ全般や踵立ちがまっったくできない
なんであればハイランジで左右に上半身傾けるだけでもグラグラしてて
あまりのできなさにいつも心のなかで草生やしてるんだけどまずどこから鍛えればいいんだろう >>473
私個人のやり方ですが
足の指を広げたり足の裏を押したり揉んだりして柔らかくする
姿勢を良くする（頭のてっぺんが天井に引っ張られるイメージ）
バランスを取るときはおへその下あたりと内腿に力を込める >>473
私も苦手ですよ
鷲のポーズできないけど開脚バランスはちゃんとできる謎
後ろの列よりも前の方が他の人が目に入らなくて上手くいくよ マスターレッスン受けたのにスタンプ押し忘れされたらしい…帰ってから気づいた〜
しょっちゅうは行かない店舗なんだけどもこれは次に行ったときにカウンタースタッフに言ってみたら押してくれるのかな？
がっかりだー。 >>473
自分の場合だと、鏡の向こうに映ってるヒーターの角とか、1点を集中して見つめてるとブレずに出来てます。 >>473
私も苦手ですが、できるだけ内腿を寄せて、
身体の中心に重心を集めるような感じでやると上手くいく気がしています 私もバランスポーズ苦手
足の裏が痛くなっちゃうんだよね
上手く足の指が広がらないせいか >>476
履歴見て日付書いてくれるので、どこの店舗でも対応してくれると思います。
私は、カード紛失してしまったので大丈夫です！ >>466
スタジオヨ○ーなら男性の迷惑客は受付に言えば
いとも容易く出禁にしてくれるんだけどね バランスポーズ何年やってもダメ
イップスになってるような気がする バランスポーズや鳩のポーズはできるけど、開脚前屈がまったくできない…
ほぼ90度で恥ずかしい フリーフルにメリットなし
>>4月27日（土）〜 5月6日（月）の期間中、
マンスリーメンバー・ライト デイタイム会員様は
17時スタートまでのレッスンにおいて
レッスン受講可能とさせていただくことになりました。 地下空間に液化CO2を圧入するのは危険である（後編）
https://www.youtuべ.com/watch?v=VxRrVpnTIoE
無神経に地面掘るからだよ、北海道地震の死者に土下座しろよ、ひき逃げどころじゃねーぞこれｗ >>473
お腹と内腿に力入れて一点集中！
私の場合、深く呼吸するとお腹が緩んで
ぐらつくので呼吸浅めになちゃってます。 自分関係ないけど祝日どうなるんだろと思ってたからなんかちょっと安心した さすがにデイタイム？気の毒すぎるよね でも、それも含めての安価に設定された会費だからね
この対応は軋轢を生むと思う デイタイムっていくらだっけって調べてたら たまたま出てきたけど
出雲店てライトかなり安いのね
羨ましい フリーフル高杉
ここのIRのレベルでは1万円でも高いわ 私は自分に合う好みのIRさん(アシュタンガを自分でも好きでやってる人とか)が見極められるようになり通える範囲で遠征もしてるから料金やプログラムには概ね満足してるけど、地方でスタジオ少ない地域だと15000円超えは高いかもしれない。 いつから水素パックじゃないとお水注がなくなったんですか？不衛生っぽいので捨てて、ペットボトルにしてたら注意されました。 >>492
え？最初からそういうルールでは。
lavaの水素バッグか、lavaのスカーラボトル以外ダメに決まってんじゃん。 >>492
初めからそういうルールでは？
私の4年前の規約にも書いてあるし
今まで単に見逃されてただけだよ 大きく吸って☝😘せーの！👏💃💃💃👏
あ😄え😃い😁う😳え😃お😱あお！！
🎊🎉🙌😍🙌😍🙌🎉🎊
じゃーん!! 🎊🙋🙋🎊私たちの届けるストーリー🙌💒🙌🌃🙌
心ゆくまで楽しんで下しゃい✌😚✌
くらっさい😁🎉くにゃっしゃ😰🎇くにゃっにゃ😅🎆くくらら🌟クライマックス!!😲😸😲😸😲
なまむぎ😝🌾なみゃごめ😊🌾にゃまにゃまご😻🐾😽🐾あかまきまき😉📃あおまみまい😆🆒きみゃきまみ😭🆖
カエル🐸ぴょこぴょこ🐸🐸みぴょこぴょこ🐸🐸🐸
ぴょこ🐸ぴょこ🐸ぴょこ🐸ぴょこ🐸ごぴょこぴょこ🐸😹🐸😹🐸😾🐸😻🐸
いつも元気ニッコリ😸🌟動物さんたちともフレンドリー🐺😍🐻😍🐑😍
でもな〜んで? 😂人前でガチガチ☺☺☺
文学的少女📚😚おなかペッコリで間食😳🍸🍕🍖🍝でもな〜んで? 😂古本をムシャコラ📖😳💓愛情の表現📚😍💕
「今日は😊」「今日は？😲」「 どんな劇にしようかな🙋」
「ちょっとまだ決めてなかったの😵💦🙇🙇🙇」
「はいはいは〜い！🙋デンジャラス🔞なテイストはどうでしょう👏😸」
「え〜っ!?😱😱😱」
「それだったら！かわいい🌟衣装がいいわ👸」
「無難な感じがいいと思う😉🉑」
「ま、✋😆何がこようとまかせなさい！🙌💪🙌」
作り上げよう🔧😍🔨夢の舞台✨💒✨
頑張ろう頑張ろう💪お稽古💃💃オッケーゴー！👊😆💞
それじゃあみんな🙋せーの！👏💃💃💃👏
あ😄え😃い😁う😳え😃お😱あお！！
🎊🎉🙌😍🙌😍🙌🎉🎊
じゃーん!! 🎊🙋🙋🎊私たちの届けるストーリー🙌💒🙌🌃🙌
心ゆくまで楽しんで下しゃい✌😚✌
さあ始まるよ☝☝幸せ💑のステージ🌃
どきどき💓🙊とわくわく💗😺をいっぱい💞💕
うるうる😹😹😹ときらきら🌟✨🌟をぎゅっと詰め込んだ
クライマックしゅ🙍くにゃいまっくしゅ😼
クライマ🙎クラ🙉クラ🙉クラ🙉くくら🙊クラ🙉クラ🙉くくらら🌟クライマックス!!🙌😻🙌😻🙌 4月からできるIRいなくなり、月に16000円も払う価値が見出せない…。 その気持ち分かる…。
こちらの大好きなイントラさんは4月もレッスンあったので安泰だけど、もし居なくなったらモチベーションがだだ下がり 都内はそうだね
俺も信頼できるIRいなくなったら、続けるの悩むな 山手線から50キロ圏内はほぼ都心と同じ設定とのこと >>500
大阪の枚方って言う郊外だけどフリフル16000やぞ(憤怒) 4月からIR入れ替え激しい？
お気に入りのIRさん移動したらやだな… >>502
フリーフルは全国どこの店舗でも行けるから、メイン店舗がどこであろうと一律16000
ライトフルはメイン店舗によって値段に差がある フリーフルでないと1日２回レッスンが受けられないのがきつい
店舗は1つでいいのよ 確かに、暖房代？と考えてもスポーツジムより割高だよね
ジムはスタジオいくつでも出ていいし、お風呂あるからなぁ
ジムからLAVAに鞍替えした身だけど、たまにジムも恋しくなる 最近、他の店舗も行ってみるようになったけど、どこも同じ物が置いてあって、広さとか形が違うだけで、統一されてるんだね。確かに高いなあ。 戸越店（東京です）のライトフルが税込10300円なんだけど、安いよね。他にもホットヨガがあるからかなあ。 最寄りのライトフルが14000だからフリーフルにしてる
通勤経路上の10店舗くらいのレッスン選び放題できてるからいいっちゃいいんだけど
やっぱもうちょっと安いといいんだけどな 戸越安いんだね
うちのとこはライトとフリーの差が1000円だからフリーにしちゃってるけど忙しいと月に1回しか行ってない… 俺は値段よりもこれ以上客増やさないで欲しいわ。
ロッカールームが収容所みたいになってるよ ライトフルプラスワンすると高いほうに設定されるからちまちま調べた記憶がある
参考までにサイトに上がってたマンスリーメンバーライトの料金(税抜)
時間帯種別:フルタイム(すべての営業時間)
月額料金:6,759円/月〜14,167円/月
時間帯種別:デイタイム(平日17:00まで)
月額料金:5,833円/月〜12,315円/月 フリーフルで水素水付きだと17000円超えって高すぎない？
せめて15000以内になるといいのにな 予約サイト不具合？
反応遅いしすぐログアウトされちゃう >>515
高い安いは何本いくか次第だよね
20本くらい行けば高く感じないんじゃないの >>484
今月でキャンペーン期間切れる。
GW見越してフリーフルにしたのに！！ 今日朝一番のトップIRのレッスン満員（伏見桃山）。
スタジオにフロントの人が入ってきて、キャン待ちの人に声かけられ、
その人マット敷いたまま出て行った。
キャンセルあがらなかったようで、マットははずされ最後に来た人がその場所に。
でもトップIRの配慮？で、IRの真ん前（印のないところ）に
そのキャンセルあがらなかった人のマットは敷かれレッスンはじまった。
IR前のスペースがなくなり狭くてやりにくそうだった。
ずるくない？
キャン待ちなのに、なぜスタジオに入れたの？ >>519
コース変更は15日締めなんだってね
来月からフリーフルやめようと思ったら… レッスン中に力入りすぎて屁が出たりおしっこチビッたりした事ある人居ますか？
あと安らぎのポーズ中に屁をこいたらどうなりますか？ ヨギーニフード4箱買ったらグラノーラ2袋付いてきた。本当は1袋だよね。 >>520
それは良くないよね
会員カードと引き換えでロッカーキー渡すからすぐにキャン待ちだと気づかなくても、気づいた時点でルール通り5分前まで待たせるべきだし、それで繰り上がらなかったら配慮は不要
みんな同じルールで通ってるんだから lavaってゴミみたいなエンジニアしかいないの？
予約できない。 社内だろうと外注だろうとなんにしても作ってる奴はゴミだわー。
どうしたらこんな人数のアクセスで遅延起こすのか意味不明。 >>520
その人のせいじゃなくて、フロントが悪いから、ずるいとかじゃないと思う。
入れますって言われたのに、やっぱり無理でした。の方がないでしょ。 >>528
ずるいと思ったのは
１、キャン待ちとわかっていてスタジオにマットしいてストレッチしてたぽい
２、フロントに出るように言われた時、マット＆ラグしいたままスタジオから出た
スタジオに来たフロントの人との会話の後、
「待ちますよ」と言って、水とタオルだけもってスタジオから出て行った後ろ姿に唖然としてた人多数。
キャン待ちの人を入らせたフロントが一番悪いんでしょうけど。 神戸から毎週大阪の社会人サ−クル
【ルキアス。誉(ほまれ)。アラ婚。ディスティニー。ピーチツリ−。ベリーベリー。アッシュ他】に毎週参加するアホ。
年齢47歳。氏名、岩◯ミノル。童貞。
職業フリ−タ− 、服装はいつも同じで毎日履いてる裾を折ったジ−パンに千円で売ってそうな靴を履いて参加する。
母親と実家暮らし、浪費癖があるので
銀行キャッシュカ−ドは母親に持たれ
クレジットカ−ドもなし、割り勘主義
、貯金なし、借金あり、精神科通い、
友達が一人もいない、ギャンブル依存症 、恋愛経験なし、話す事は全部嘘。
趣味はアニメとSM物のAVとスマホゲ−ム、オナ◯ーのやり過ぎで体型はガリガリ。 三日に一度しか風呂入にらない。
飲み会の後にLINE交換した女性に(今日は楽しい一時をありがとう)ってキモい
メ−ルを送ったり、とにかくしつこい奴。わずか180円の電車賃をケチって北新地から本町や北浜まで歩いて来るドケチ。毎週大阪のどこかのサ−クルに母親からせびったお金を持って参加するクズ男。酔うと欲望が抑えきれなくなり女性に対してワイセツな事をする。
女性の気を引く為なら平気でどんな嘘でもつく。LINE交換しても翌日にはブロックされるアホ。毎週何しに来るんやろ？
アホ面=http://imepic.jp/20190309/667790 予約サイトおかしい
今日受けたレッスンがまだ予約状態になってるし、他のをキャンセルしようにも強制ログアウトになる！
困ったー
異動になるイントラの予約いれたいのに💦 自宅からも職場からも少し離れた(JRで15分ぐらい)
ライト・フルタイムで月額料金かなり安いスタジオがあったんだけど
そこで登録して職場近くのスタジオに通うのはあり？ >>534
もちろんありだけど
プラス１制度で２店舗利用する場合、月会費が高額なほうの料金をとられるよ
https://yoga-lava.com/plusone_info.html >>529
伏見桃山ってパートナー店舗ですよね？
そこでトップイントラがレッスンするなんて初めて聞きました。関東でよくあるんですかね。
キャンセル待ちなんて普段ほとんどないから、フロントも対応が解ってなかったんですかね。ずっとマット敷いたままで待ってたからとトップイントラも気の毒に思ってレッスンに参加させた？
キャンセル待ちあと一人で上がらなかったって、よくあることなんですけどね。 >>535
そういうことか
甘くはないね
ありがとう annexにめちゃキモいオジさんいる
ここの受付兼イントラに言っても何もアクション起こさないんだけど
どこかシッカリ対応してくれる苦情の申立て先ないのかな？ >>538
お前が毎回理不尽なクレームばかりするから
相手にされなくなったんじゃないの？ >>538
悪質クレーマーのお前の対応に手一杯だからだよ >>538
あの人気持ち悪いんですけどで、対応受け付けないLAVAの方がすばらしいと思う。 538「あの男の人気持ち悪いのでなんとかしてください。」
店員「え…、あ、、確認しますね…」
538「大体男はみんないないほうがいいですよね」
店員「当店は…男女共に利用可でして…女性専用店舗もございますのでそちらへ…」
538「とりあえず男はキモいので出禁にしてください」
店員同士の会話
「またあの人クレーム入れてきたわ」
「ほんと止めてほしいよね。て言うかあのクレーマーに来てるクレームどうする？確かに臭いキツイけど」 武蔵小杉にあるタワマンのテナント案内に“ホットヨガスタジオ LAVA”と書いてあるのにググっても出てこない
既に武蔵小杉一店舗あるけど駅の反対側にできるのは有難い そんな臭い538は他のスタジオでは気にくわない男がいると
あの人臭いんで出禁にしてくださいとクレームしてるとか
ただ、そこではまともに取り合って本当に出禁にしてるらしいから
LAVAのスタッフの対応は素晴らしいというかまともだね 迷惑行為や何か違反してるとかならともかく気持ち悪いってだけじゃオッサン乙としか… キモいの一言でで片付けないで、
もう少し具体的に伝えると違うのでは
挙動がxxxで不安感を覚えるとか
臭いがxxxでレッスン中吐き気がするとか キモいとかだけなら言われたほうも動きようがないし
言われる本人もどうしようもない
>>538が違う店舗に行けば万事解決 ワキガMAXの俺から言わしてもらうと時間ずらしたらええねん >>547
男＝キモい
の連呼だから、何言ってもダメだよ
話が通じない 538が言っただけで男追い出してくれるお気に入りのスタジオからもう出てくるな お、男disのフリしたかまってちゃん今日は雑魚がたくさん釣れて大漁だねぇ笑
かまってもらって良かったね♡ >>529
パートナー店舗 ってどういう店舗のことですか？ >>553
業務委託店舗のことです。ラバはインストラクターが全て社員の直営店舗と、フリーのインストラクターが契約でレッスンする業務委託店舗とがあります。 >>536
前日ラバフェスタで京都に来てたトップイントラが一泊して
翌朝伏見桃山（伏見稲荷に一番近い店舗）で２本レッスン後、観光して帰ると言ってました。
確かにキャンセル待ちほとんどない店舗ぽいですね。 >>554
こないだ俺の前でやってた女性がガーワキだったよ
鼻から吸ってーって言われても！って思いながらガーワキ堪能したったわw 今日のイントラさん3日連続三本でちょっと暑さがわからなくなってるので
気をつけますが苦しかったら遠慮なく言ってくださいってやばいよ
いま最後のパワヨガ中級やってんだろうながんばれまじがんばれ
って明日も二本あんじゃん >>560
いくら人手なくても、3日連続三本はひどい…
1日だけでも、三本連続のイントラさんは疲れを一生懸命隠してちゃんとやろうとしてるのがわかって気の毒になるのに
時間的には長くないから労基法でもなんともならないんだろうね… 神戸から毎週大阪の社会人サ−クル
【ルキアス。誉(ほまれ)。アラ婚。ディスティニー。ピーチツリ−。ベリーベリー。アッシュ他】に毎週参加するアホ。 氏名、岩▽ミノル、48歳、神戸市在住。
職業フリ−タ− 、服装はいつも同じで毎日履いてる裾を折ったジ−パンに千円で売ってそうな靴を履いて参加する。
母親と実家暮らし、浪費癖があるので
銀行キャッシュカ−ドは母親に持たれ
クレジットカ−ドもなし、割り勘主義
、貯金なし、借金あり、精神科通い、
友達が一人もいない、ギャンブル依存症 、恋愛経験なし、話す事は全部嘘。
趣味はアニメとSM物のAVとスマホゲ−ム、オナ◯−のやり過ぎで体はガリガリ。
三日に一度しか風呂に入らないからザーメン臭い。飲み会の後にLINE交換した
女性に(今日は楽しい一時をありがとう)って気持ち悪いメ−ルを送る。
わずか180円の電車賃をケチって北新地から本町や北浜まで歩いて来るドケチ。
しつこいから一度だけ食事に付き合ったけど服装は飲み会の時と全く同じだらしない格好で登場。(その服しかないんかい)
一軒目は安い鳥料理の店(◯◯農場)で二軒目も何故か安い焼き鳥屋で、なんで二店とも安い鳥料理の店なん？絶対アホやん？普通二軒目はBarやカラオケ等に行くやろ、しかも全て割り勘。変な男だと思ってたけどその通りの男だったwコイツhttp://imepic.jp/20190320/436790 3本連続なんてざら、
休日のレッスン全部1人もありのメイン店舗。
本当に心配になる。
強度強めのレッスンもたくさん持ってる良いIRなので体壊さないで欲しい。 IRの中には店舗掛け持ちして移動があるよね
レッスンして掃除してシャワー浴びて髪乾かして移動して着替えてレッスンしてるのかぁ
と考えると相当しんどいだろうなぁって思う SNSで写真アップするのっていいんですかね？インストラクター数名とポーズ決めて写ってる人を見かけました。許可されたらいいんですかね？距離感近過ぎて気持ち悪いと思いました。 >>565
大丈夫なのか聞いたら、ポーズ取ってないから平気ですよ！って言われた。確かに声だけの誘導。 >>533
ありがとうございます
初めて電話キャンセルしました
会員登録に記載している電話番号からじゃなくて、あわわわわ
慌ててかけ直しました >>568
いつもこまめにポーズの見本を見せてくれたり、スタジオを回ってポーズを直してくれるイントラさん
3本連続の時は声だけの誘導だったり動きも明らかに少ない
3本連続の1本目から普段と違うから、体力温存してるんだろうなと思う
健康のために仕方ないから責められないしアンケートにも書かないけど、例えば月4回プランの人にとっては微妙な気分になるよね >>572
ねー。常識ないひと増えてるからわざわざ明記しないといけないんだねー。 ＧＷのＬＡＶＡのスケジュールって昨年はどうでしたか？
5月は定休日が多いのかな？？ >>574
いつも通り定休日以外は営業してたよ
メインは月2回しか定休日ないスタジオだけど客も少なめで快適でした それよりGWはライトデイタイムのひとも昼間は来れるというのが
なんかもにょる >>571
声だけの誘導のかわりにアジャストしてくれるから、個人的にはそっちの方が嬉しい。
新人は自分のポーズに必死で、こっちみないし。 2年通うと当時のIR、スタッフはほとんどいなくなるな。寂しい限りだ。 >>579
ね、退職だったり異動だったりでね。寂しー（；＿；） >>579
ほんそれ
でもメンバーが固定して馴れ合いになったり、吹き溜まりみたいにならないから
非常に健全だとも思うわ >>581
今まで寂しいとしか思わなかったけれど確かにそうとも言えますね
馴れ合いはイヤです 大声で喋りまくる常連ババア達が5人ぐらいいて、本当にウンザリする。
喋ってる声がスタジオの中まで聞こえて、シャバーサナ中にIRもたまらず注意してた。
このババア達に会うのが嫌で近隣の他店に行ったら、そこにも連れ立って来て大声で喋りまくってた。
あのババア達を何とかしてくれ。 >>583
うちの店舗にもいるいるー。
ババアに限らないけど、女って群がるとくっそ煩いよね。
口にガムテ貼ってやりたい。
ヨガは自分と向き合う場所なんだから、黙ってレッスン受けて帰れ。
おしゃべりは外でやれ。 >>583
梅田のババア軍団うざいね
各店舗にも現れるけど 鼻息フンガーフンガーのひとがいてIRもテンポ乱れてやりにくそうだった。しかも勝手に違うポーズとるのにIRの隣に陣どるのやめて欲しい。 骨盤均整ヨガってどうですか？
今日入れてるけど行くかどうか迷う…0 >>587
強度3のわりに辛くないし、音楽の盛り上がりが楽しいよ >>588
そあなんですか！ありがとう
なんとなく気が乗らなくてキャンセルしたけど行けばよかった 超久々にLAVA行ったら色々変わってるねー
昔は60分と90分コースにホットフラしかなかった。その頃を知ってる人いるかな？ >>583
います、います。うるさいひと。
外でやってくれーと言いたいです。 >>574 ありがとう
>>576 ライトデイの人は 旗日は受けられないのでは？？
>>それよりGWはライトデイタイムのひとも昼間は来れるというのが
なんかもにょる
末尾がわかりずらいです。 >>576 ごめんね わかったわ 気づかせてくれてありがとう
4月27日（土）〜5月6日（月）の期間中、 マンスリーメンバー・ライト デイタイム会員様は 17時スタートまでのレッスンにおいて レッスン受講可能とさせていただくことになりました。 >>575 ありがとう 空いてるのね＾＾
５７４じゃなくて ５７５の間違えね 今まだパワーヨガ初級でヨロヨロ息切れしまくってるんだけど
中級・上級ってどんな感じ？
初級を余裕でポーズ取れるようになってからじゃないとお話にならないかな？ へたくそはポーズまともに取れないから初級の方がしんどいと思う >>597
上級は受けたことないけど中級は受けたことある
初級で息切れするようならお話にならないよマジで
初級楽々クリアになった時点で中級受けた時途中で何度もくじけそうになったしｗ
ただ体が軽い人なら中級でもすぐ行けると思う 中級はチャトランガヒザつくからなんとかなるけど、上級はヒザつかないから厳しいですね キャンセル待ち繰り上げしてるのにリマインダーメールが来てない
しっかりしてくれや >>597
初級がヘロヘロなら中級は無理
多少ポーズが取れない程度なら中級は問題ない >>597
聞かれたら大丈夫と言えないけど、
上位のレッスンでもヘロヘロな人もいるから、行ってみて駄目なところを初級で練習するか上位のレッスンでやるか見極めるのもいいと思います。 パワ初ヘロヘロの者です。
最近ポーズはそこそこ取れるようになってきたけど筋肉使うポーズは息切れしてかなりキツい。
もうしばらく強度3で修行してからにします。 中級はチャトランガで二の腕の筋肉けっこう使うのと片足のバランスポーズがちょっときついから
初級でもそのへん意識しながら慣れていくといいかも
がんばってね 軽い女が集まる大阪の社会人サークル。
(社会人サークル=軽い女をナンパする所)
【ル◯アス】= 男女共常連が多い。
勘違いブスが多いが軽い女も多い。
ここは不倫カップルの為に既婚者同士
の飲み会もある。豚幹事の段取り悪い。
【ア◯婚】= 男性スタッフが参加者の女に手を出し妊娠させて訴えられてる。
ここは結婚相談所も運営しており何回か参加すると相談所に勧誘され断るとサ−クルも出禁にされる、やり方が汚い。
ここも男女共常連のヤリ目しかいない。
【ディス◯ィニー】= ここもブスが多いがその日にヤレる女が多い。参加人数が多いので数撃ちゃヤレル。ここの幹事も参加者の女に手を出す。
【ピーチ◯リー】= 幹事の浜◯が最低なクズ。幹事なのに飲み会中に自分好みの
女がトイレに行ったら一緒について行き
ナンパして飲み会の後ワインバーやディスコ、身内のクソ不味い餃子屋に連れて行き女を酔わしてホテルに連れ込む。
浜◯は自分がヤッタ女の事を男性参加者に話したりホテルで撮った写真を見せたりして噂が広まりその女は他のサークルでもあの女はヤリマンやでって言われている。
特に40代の女は酔うと簡単に股を開く。とにかく一次会で一軽そうな女を見つけて一次会の後二人で飲みに行き酔わせばいい。LINE交換して今度会おうとかではダメ、その日の内にヤル。二人で飲みに行けば酔いも手伝ってホテルまで簡単にいく。
女性もワンナイトを求めに来てる子が多い。上記以外も軽い女が集まるサ−クル多数有り。この男は危ない。http://imepic.jp/20190331/438570 女性は注意してください。他に仲間が一人いる。 中級ない頃は、初級10回以上受けてから上級へって何かのブログで読んだわ
中級に慣れたら、初級は暑いし鈍くて逆に辛い >>604
別にできなくたって興味があるならでてみればいいと思います‼
モチベーションがあがるかもしれないし、なにか得るものはあるはずです。 >>604
パワ初級は温度が高いので、できるようになってポーズが深まると
どんどんヘロヘロになって汗だくになる 個人的にはボディデザインヨガがキツイ
あれ強度3では無いわ ヨガフローアドバンス<ヨガベーシック
ダラダラ同じポーズ長時間キープさせられるのが一番キツイ YFAのアームバランスむずかしいじゃん！しんどい！←全然できない 中級ない時ですが、初級はほぼ問題ない位のレベルまでやってから上級にいきました。
チャトランガ含めできないポーズだらけでしたが全体の流れにはついていけて初回から楽しいと思えるレベルでした。 体幹バランスヨガより骨盤筋整ヨガの強度が高いのは納得いかない。 ハタヨガ、ヨガベーシック、優しいPY、ネイチャーが好きなヘタレです
ハタヨガが一番好きかな
この辺は強度は低めだけどゆっくりやるから深めようと思えばしっかり強度かかるから好き
しょっちゅうポーズ変わるやつはせわしなくてどうもね… https://i.imgu r.com/JLAqa2e.jpg
https://i.img ur.com/JLAqa2e.jpg
https://i.i mgur.com/JLAqa2e.jpg
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https://i.i mgur.com/JLAqa2e.jpg
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h ttps://i.imgur.com/JLAqa2e.jpg 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:1341adc37120578f18dba9451e6c8c3b) >>619
リンパリラックスが一番好きだから私の方がヘタレよw
ネイチャー、通ってるところは一人しか出来ないからかあんまりない
初めて今日やったけど楽しかった！ >>619
ナカーマ
私はやさパワでもテンポが早すぎてポーズが流れちゃうヘタレです
もう10ヶ月通ってるけど強度3は一回しか出たことない（そして挫折して強度2に戻った） トップIR2019ってトップIR検索に出てくる人だけ？ 受け付けで貰える１ヶ月カレンダーってみなさんの所はカラーですか？白黒がとても見にくい。 はじめて男性IRのレッスン受けたけど、普通にアジャストしてくるんだね。びっくりした。 触りたいからアジャストしてくる訳じゃないし、自意識過剰で恥ずかしい サウンドフローは全くアジャストしなくなったのですね
インストラクターが『ポーズにこだわらないで音楽の力を借りて体を動かしていく』って言ってたし
ウォーリア2とかハイランジとか美しくないポーズの人が多かった
しっかりポーズとれないと何度受けてももったいない気がする >>628
受ける度に毎回決まってアジャストしてくれる男性イントラさん居て、よく笑顔で話しかけてくれるからこっちの事好きなのかなって思っちゃう
私も男だけど… >>629
そうなんですけど、他のとこだと男性はアジャストなしなので、当然そうだと思ってたので。
LAVAでは普通なんですね。
アジャスト遠慮カードおきます。 >>632
イントラさん、ヨガを巧く楽しんでもらおうとアジャストしてくれたのに
あなたみたいな自意識過剰な人に迷惑呼ばわりされて本当に気の毒ですね。 アジャストする前に必ず「触りますね」って言われるじゃん
嫌ならその時嫌って言えばいいのに
ほんとこういう自意識過剰なやつは家でシコシコやってりゃいいのにって思う >>634
迷惑っていってないですよ
ビックリしたとしか書いてないでしょう？
ただ、男性イントラは少し気を使うべきとは思います。さわる場所とか。 女性インストラクターのクラスだけ受けて！はい解決！ >>635
そんな嫌みったらしい態度とって「私を触るなんて！」みたいに言ってて迷惑と言ってないと？w
ちなみにイントラさんも仕事でなければあなたみたいなおばさんなんか絶対に指一本たりとも触れたくなかったですよw
まあ自意識過剰で人に迷惑かけて楽しそうですね 仕事じゃなきゃ汗臭い豚に触りたいとは思わねぇよ（本音） >>635
謙虚さや忍耐を知らないオバサンの皮を被ったチンパンジーが偉そうに語ってはいけないよ 名前忘れたけどアジャストしないでカード置いとけばいいじゃん ここに書き込むことが嫌みったらしい態度って、ちょっと不可解なんですけど
その場では普通にしてましたよ
あのカード置くこと自体が自意識過剰な気がするんですけどね
もう男性イントラの日はいかないようにします >>634
あなたは痴漢されてもすぐに嫌ですと大声出せるんですね
羨ましいです
私は静かなレッスンの場で、くしゃみすることも憚られるくらいなので、声を出したりできないです
アジャスト遠慮カードも出してなかったので、断るのも悪いかと思ってしまいました >>632
カードより男のレッスン入らなきゃいいのに。 そうそう、面倒臭そうだから男性イントラのクラスには来ないでね！ 誕生日のクーポン嬉しいけど欲しいものないなー（毎年悩む） >>635
誰も迷惑って言った！とか言ってないよ
「嫌なら嫌って言え」って書いただけ
マジで自意識過剰なんだな気持ち悪い >>635
どこをどうアジャストしたか書いてないので判断できないけど
嫌ならカード置くか男性IRのレッスン取らなければみんな丸く収まるよ >>648
すみません。あなたじゃなくて>>633さんでしたね。
自意識過剰って。
>>649
だからそうすると書いてますよね。
男性イントラのレッスンはじめて入ったのでわからなかったんです
ほんとここうるさいババアしかいねーなクソが くしゃみするのも憚れるとか控えめなのに、最後結局よしこかよw 若いやつアジャストされたくらいでなんとも思わないわ。 おばさん うわー
ただびっくりしたってだけの話に、異常な噛みつきでひくわ… かまってちゃんのクソババアしかいない。このくだり何回も繰り返されて来たし、需要ないですよ 書き込みする以上噛みつく人はいる
スルーすればいいのに 今日初めてPW中級受けます！
初級は大好きで何度も受けていて
上級は2回しか受けたことがありません
初めて受けるレッスンなのでドキドキしています >>655
中級楽しいよ！
でも、上級より疲れるよ！ お腹引き締めヨガ、行くか迷ってます。ハタヨガが辛く感じる軟弱者ですが耐えれるかな… >>657
初心者でもなんとかついていけたんで
大丈夫ではないでしょうか
ただその後お腹が筋肉痛になったけど >>657
お腹は、最後の腹筋パートが多少疲れるだけでそれ以外はそんなに…って感じです（個人的見解） >>657
後半のウォーリア3辺りから足上げダウンドッグ〜プランク〜腹筋とキツいパートが続くからそれまで体力温存すべし
最初からトバすと後半バテるよ笑 筋肉痛になるレッスン受けたい！地方のとある店舗通ってますが、P上もYFAもできるイントラさんいなくなっちゃった。退会する予定。 行った事ないけどピラティスは？
受付の子が筋トレみたいで人気なんですよーと言ってた >>662
ホットピラティスできるインストラクターはベテランばかりだから流れもスムーズで気持ち良いよ
立ちポーズが無かったり複雑な腹式呼吸があったりとヨガのレッスンとは全く違うから1度くらい経験しても良いんじゃない？ 一番トレーニングになるのはフローティングワークアウトかな
できる店舗少ないけど。。。 ピラティス楽しいよ。
お腹周りが満遍なく筋肉痛になる。 フローティングワークアウトうっかりでちゃって全然ついていけなかったな〜 フローティングワークアウト好きです！
酔うこともなく、程よくきついので！
わざわざ関西から銀座まで受けに行きました
茶屋町梅田にも導入されたら良いなぁ〜(^^) 初めてクリスタルサウンドバスに出たんだけど、
後半30分ほど、グループをつくって分かち合いの時間で(*´Д｀)ってなった。
どのイントラさんでも分かち合いタイムがあるのかな？ ヨガファイアー？
【乞食速報】
春のキャンペーンで\500が即日銀行振込！！
アプリ名「pring」
AppStore/GooglePlay両方対応
みずほ銀行、伊藤忠商事などが出資して出来たチャット型の送受金アプリ
※出金手数料等無し、1円から銀行に出金可能
・インストールする
・会員登録をする
・キャンペーンページでコード「J4wzUs」を入力
※現時点の対応銀行口座
みずほ銀行、三井住友銀行、りそな銀行、住信SBIネット銀行、楽天銀行、ジャパンネット銀行、イオン銀行、埼玉りそな銀行、福岡銀行、西日本シティ銀行、北九州銀行、関西みらい銀行（※旧関西アーバン銀行の方を除く）、京葉銀行、筑波銀行、東邦銀行、百十四国銀行
https://i.imgur.com/GesAMxj.jpg
https://i.imgur.com/eiIEjBp.jpg >>684
近くの人数人とグループ組まされて、感想を言い合う((+_+))
そっとしておいてくれよ！と思ったけど、皆さんしゃべる、しゃべる・・
なんか、台無しにされた気分で帰った。 男性です。
普段は普通にヨガしているのですが、初めて女性インストに触られて指導受けてフル勃起してしまった。。。
状況に気づいたのはインストだけで、他の人には判らない状況でした。
その日は少しだけ気まずい感じでインストと話して終了したのですが、
皆さんこんな後でもまたスタジオ行ったり女性インストと話しできますか？？
男性や女性インストの方、経験や感想あったら教えてください。 >>687
アジャストされる時にボッキするのは男として自然なことかもしれないですね。
看護師さんから下の毛を剃ってもらうときにボッキするって言うじゃないですか、その時看護師さん言いますよね、気にしないでくださいって。
そのイントラ人として良く出来た方、もしくは貴方に対してまんざらではないかもしれない、どちらかではないでしょうか。そこは慎重に様子をみて何度か選んでレッスン受けていきましょう。 男性イントラのレッスンを受ければ良いのでは？
新たな扉が開かれるかもよ 先日男性イントラのアジャストの話で散々荒れて結論が人間性の否定と男性イントラの回に出るな女性しかいない他所のスタジオ行けだったんだから
人間性の否定は置いとくとしてこの場合も女性イントラの回に出るな男性しかいない他所のスタジオ行けでいいんでは >>687
マジレスするとキモい
退会して家で一人でやれ >>686
どうでしたか？どう感じましたか？みたいなディスカッションはあったけど5分10分で、その後は近くでクリスタルボウル見せてもらったりしてた気が。イントラにも参加人数にもよるかも。私は好き。 >>692
そんな話題や結論？があったんですか。。
なんで荒れたかは判りませんが、少しそのあたりの話の過程を見てみたい気がします。
とりあえず次回も参加しようかとは思っていますが、普段通り接してみます。 つーかヨガに集中してるからそんなことになったこと無いわ 男dis気違いババアに釣られすぎだろ。
自演までして頑張ってるけど無視しろ。
なお、この気違いはクレーマーで有名な超肥満の体臭のキツイ迷惑客でリアルで有名。 確かに好きなイントラさんに両手握られたりしたら興奮する！
性的な意味でなくて嬉しいと言う感情で 今日初めてこの掲示板にきましたが、なんだかここは誰と会話しているんだか分からない
変な人多いなーって思って数日前の過去のログ見たら似た話していたんですねｗ
変な人はまた別みたいですけど。
私はヨガ初めて３ヵ月程度だし、女性が多くて気を遣うことも色々ありますが、
別に男性がヨガやってもいいと思いましたけどね。
でももう勃起だけはしないように気を付けますよ(笑)。 >>702
勃起かます貴方も十分変な人ですよ
変態レベルで 自演が下手すぎるけど一人でいるはずもないエロ男のふりと会話してるババアはマジで見た目同様キモすぎる。
そのジャバザハットみたいな写真晒すぞw 目の前でキャットポーズしていいケツ晒されたら
男なら勃って当たり前だわ キモ男の気持ち悪い話はどうでもよくて。
そんなことより、LAVAで一番きっついレッスンってなんでしょう？
ワークショップとかマスターレッスンも含めて。 >>706
Fat Burn Flow
美Bodyエクササイズ 関西だけど、伊○さんのセラピーフローってレッスン強度5。
自分は入ったことないけどロッカーで話してる人達が、あれは強度7くらいあるよって言ってるのが聞こえてきて怖くて入れない。 >>709
それ面白そう
男だけだと気を遣わなくて済むし ダイナミックフロー女性に開放してるやつは内容変わってる?? 全然きつくない…
deepworkが一番つらい >>710
今日茶屋町店でありましたね。自分は時間合わず行けなかったけど、7強度ならちょっと気になる…
伊●さんは開脚フローヨガも持ってる方ですね。 >>709
男性限定ダイナミックフローも気になります。
フローアドバンスよりきつそうですね。 >>705
うわぁっっ・・・寒気がしますね
気持ち悪いので男性専用以外来ないで下さい >>710
この前入りました
そんなにきついとは思わなかったけどなー
難しいポーズもそんなにでないし、かといって体力的にきついわけでもなかった
今まで受けた中で一番きつかったのは去年のトップイントラの林◯さんのtraining yoga time強度激高ってやつ
もちろん強度5
あれはなかなかきっつかったー >>718
でもさ押すが居るのにわざわざ胸が開くタンクトップ着るのは何故なんだろ？
メスを感じたいから？ >>706
エクサ系ならみぽリズム2
テクニカル系なら
なんだろ？ファットもダイナミックもキツイけど1番と言われると疑問。
トレーニングヨガタイムは受けたことないけど、聞いた話だと筋トレ系Ｎｏ．1そう 個人的に1番キツイのは、甲〇先生のアナトミック骨盤ヨガ。筋肉系になるのかな？ みんな、釣られてると思ってるだろ？
糖質男disのデブ異臭ババアの自演なんだぜ…… 前日に食べたジンギスカンや痛飲したアルコールの臭いも発散されてるんだろうなと思ったら申し訳ない…
むしろその臭いを抜くために汗をかいている 706です。皆さんありがとうございます！
やっぱりみぽリズムはきついんですね…(2は怖くて受けたこと無い)
エクサ系のボクササイズのところ、猫パンチになっちゃう。
ジャブフックとかがわからなくて動きについていけないｗ
最近強度高いレッスンがないので、近くの店舗であるか探してみます！
↓自分用にまとめてみた
・Fat Burn Flow
・美Bodyエクササイズ
・ダイナミックフロー
・セラピーフロー
・deepwork
・training yoga time
・みぽリズム2
・トレーニングヨガタイム
・アナトミック骨盤ヨガ Fat Burn Flow はきついけれど
太陽礼拝好きならきっと楽しめると思います。
その日の会員さんの顔触れ見て多少マイルドにしたりきつめにしたり。
ヘッドスタンドは混み具合によってあったりなかったり。
継続して受けていると確実に体力つきます！
大好きなレッスンのひとつ。
みぽリズムはエクササイズですか？ みぽリズムはエクサです。
動きもハードですが、なぜかヒーターつけてたりするので、頭痛くなったりする方がつらいです。 わたしはもう行かない。
美ボディ今月で終わりだから、キャン待ちがはんぱないですね！！！ 美ボディはいつもキャン待ち半端ない
男だから受けたこと無いけど、
長野さんだから一度受けてはみたかった >>730
エクサでヒーターか〜ハードですね！
美Body、レッスンスケジュール出てすぐ予約入れました。
最後が連休中だから余計キャン待ちすごい。 >>731
美ボディは男性割りといるよ
>>732
基本的に常温だし、
途中スタジオ外に出られるから
1から気楽に行っても大丈夫ですよ >>733
ありがとう
とりあえずキャン待ちに並んでみます >>728
うちの方田舎だから、この中のどのレッスンもやってない >>736
平日夜は多いですよ
土日の夜は少し少ないから快適 4月12日までのpringのアプリ新規登録、せこい奴ばっかだね。
招待コード使って新規登録してもらうだけで、自分に500円入るのに謝礼しない奴ばっか。
俺は400円謝礼として送金するよ。
招待コード rguyen
上記の招待コード使って新規登録してみ。
俺はマジで500円もいらんから必ず400円送金するよ。
だから招待コード使って新規登録してくれた貴方には計900円が入って、即出金できるよ。
どうしても俺の招待特典の500円全部欲しい人は、pring内から連絡下さい。 同じスタジオで、続きでない２レッスンを受ける場合、
ロッカーに荷物を置いたままにできるのでしょうか。 >>740
できない店舗もあるからフロントで確認すべし >>741 >>742
早々のありがとう！
できるかもってことが分かって助かりました。
フロントで確認してみます(*'▽') 疲れリセットヨガ、名前だけじゃなく地味にすごく地味にポーズが変わった気がする >>744
個人的にはすごく好き
パワ初ですらついていけないヘタレにはちょーどいい ライトフルでサブの店舗変えるのお金かかるんだっけ？ 水素水は、スカーラじゃなきゃダメなんですか？siggボトルではダメなのでしょうか… >>747
ダメです。
水素水バック買って詰め替えて使うしかないですね
わたしもハイドロフラスクそれで使ってます。 水素パックを数カ月に一回買い換えるよりはお得じゃない？ キモイおじさんとスカーラのボトルの色カブった
ムカついたから排除するわ >>751
もうそのネタ飽きたから構って欲しいならもっと修行して出直してこいクズ 多分接触生涯なんだろうけど、ガイコツみたいな女の人がレッスン入ってて・・
全身に全然肉がついてないんだよ！
1時間隣でレッスン受けて、なんだか心がやられた。
入会にそういう制限とかはないのかな？ もう2度と会いたくないんだが。 単純にガリな人もいるのに・・・
あなたがスタジオ変えるかその人が受けられなさそうなレッスン受ければ？ >>756
わたしはあなたのコメント見て嫌な気持ちになった… >>756
摂食障害じゃないけど、ガリな私もいます。嫌な気持ちにさせちゃったのかな。
何か逆にすみません。
ガリガリはホットヨガしちゃいけないのでしょうか。 756は自分中心に地球は回ってるらしい
嫌な気分になったら対処する方法は他にいくらでもあるだろう？
自分中心だから気が回らないのか？ いやいや、その人が気持ち悪いとか、
ガリは来るな！なんて一言も言ってない。
むしろ心配しているんだが。
批判してる人たちは、重度の摂食障害の人と接した経験がないんだろうね。
命に係わる病気だから。
だからこそ止めてやれよと思っただけ。
自己中でごめんね〜。 わかるよ。そういう人って、見てるだけで辛くなってきてこっちの心が壊れちゃうよね。 心は壊れないけど骨大丈夫かなと心配になるね
腕を伸ばしても猿手みたいにやばい方向に曲がってるように見えたりするし >>759
誰にでもホットヨガをやる権利はあるよ
他人にとやかく言われる事ではない
でもホットヨガは身体に悪いから注意してね・・・ >>756
気持ちわかります。本当のヤバそうな身体を見た事がない人には、伝わらないと思います。 >>756
隣を気にせず集中しましょう
嫌なら場所変わりましょう
鼻水たらしてる人よりはマシでは？ 自分がガリだからって人は、摂食障害のガリを見たことがないのかな
明らに違うから
1時間視野に入ってるとか本当に辛い >>772
摂食障害の痩せてしまった人見たことあるよ！職業柄、見慣れてしまったかもしれないですけど。 >>771
同感です。
グループレッスンなんだし巨大チェーンなんだら、いろんな人がいるのは当たり前。
拒食の人も底から抜け出そうとヨガ始めたのかもしれないし、他人が口出すとこじゃないです。 いろんなお客さんがいるのは当たり前だけど
クサイおじさんやキモイおじさんは遠慮して欲しい >>775
クサイおばさんやキモイおばさんも遠慮して欲しいですね。あなたみたいな。 >>775
ほんとあなた有名ですよ、店舗で。キモい臭いデブすぎのクレーマーだって。 最近始めた運動音痴の体硬すぎる私ですが
今度ボディバランスヨガってのを受けようかと思うんですが 難しいですかね？
今はヨガベーシックとかリンパリラックスとかデトックスヨガとかやってます。 まずは受けてみたら？
星2.5まではそんなにキツくないと思うよ 体幹バランスはアクティブウオッチで確認するとお腹引き締めや骨盤筋整と同じくらいだったから3以上はあると思う
キープ時間がとにかく長いから普段運動習慣ない人は少し辛いかもね 体幹バランスヨガって以前は強度2だったけど、見直しで2.5に変更になったはず。
更に以前はオーロラサウンドヨガって名前だったはず。その頃はまだ受けてなかったですが。 ヨガビギナー(旧ハタヨガビギナー星2.5)はキープが長くて辛い、どんどん流れていくヨガフローベーシック(星3.5)の方がずっと楽に感じるって話してた人がいた
個人的にも美脚とボディデザインが同じ星3とは思えなかったりするし、興味あれば受けてみるのが1番いいと思う
できなくても怒られたりバカにされたりしないのが大人の習い事の良いところ >>785
分かります！ボディデザインは３ではないですよね。キツいんだけど、なんか病みつきになるレッスンです。
入会したての頃、初めて受けるレッスンは星の数を気にして選んでました。
でも、どのレッスンがキツく感じるかは個人差があるんですよね。
アドバンス系などの明らかに強度が高いものは慣れてからの方がいいでしょうが、3.5ぐらいの強度のものなら どんどんこなしていった方がいいと思います。
できないポーズがあっても、自分が思ってるほど他人は自分のことなんて見てないですからね。 ハタヨガとかやさしいパワーヨガとかは自分が好きな深めようと思えばガンガン深められる時間があるから星以上にキツイよね
でもそこが好き やさパワ出来るインストラクターが少なくなってここ1年数えるほどしか受けてない
新人の3大レッスンとか言ってた頃が懐かしいや笑 >>790
懐かしいですね！
三年以上前に入社した人じゃないと、やさパワもってないですよね >>790
>>791
リラックスヨガも、もう新人さんは取れないと聞いたことあるけど本当ですかね
ヨガビギナー(旧ハタヨガビギナー)はやたら健在ですが 今日からメディカルシート撤去されたの？
今日行った2店舗どちらとも箱ごとなかった。
これからの季節はより必要なのに。 デトックスヨガ初受講
特に難しいポーズやきついポーズはしてないんだがいいね
私仰向けになって自転車漕ぎするとき足を伸ばすと足の付け根がポキポキ鳴るんだけどこれ続けたら治るかな… >>794
デトックスきつくないですか？
身体が柔らかい人にとっては楽なのかもしれないけど 他店から来たIRさんが美容部員というかエレベーターガールというか、
とにかく芝居がかったデパートみの強い癖のある喋りで全然集中出来なかったわ〜 >>794
デトックスは星３でもいいと思ってます！
地味にきついですよね >>795
>>797
体柔らかいけど骨盤周りはデブだから頑張った！
きつくはなかったけど最初のフンスカフンスカやる呼吸を真剣にやったら汗結構出たのと股関節周りの大きな塊を動かしたので心地よい疲労感があった
ふだんは3〜4あたりのレッスンに出てるけどハタヨガビギナーや疲れリセットを真剣にやるほうがきついかも エナジーヨガ出てきました
YFBの少し難しいかんじ、スタンディングスプリットやワイルドシングスなんかも。 LAVA今年の2月から始めたんですが、
普通のホットヨガを数回受けたら翌日体調悪くなる事が多くて三ヶ月間常温のワークショップばかり受けてました。
来月は月4コースに変えたんですが、トップイントラの人は温度低め設定が多いのでしょうか？ >>800
イントラによってと言うよりレッスンによって設定温度が違う
強度が強いクラスのほうが設定温度は低めの傾向があるし
イントラさんによっては設定温度に拘らずに調整してくれる >>801
ありがとうございます！
元々汗をかきやすい体質で
汗のかきすぎが体に負担なんだと思うので、強度の高いクラスだと取れないポーズも多そうだから案外いいのかもしれない それを言うならせっかくのヨガの効果がホットで台無しなんだよね >>804
それを「ホットヨガLAVAスレ」でいうのはどうなの
じゃあふつうのヨガ教室行けって話じゃん >>805
それは「ホットヨガスタジオならホットヨガ以外やるな」って言うのと一緒だよ
でも実際はそうじゃないでしょ？ 俺も暑さが苦手で汗を尋常じゃないくらいかくんだけど、イントラさんによってこの人のレッスン暑すぎて受けたくないと言うイントラさんがいる（笑）
好きなイントラさんは何か調整してくれてる気がする >>807
単に換気がヘタクソなんだろ
アンケートにそう書いとけや まれに暑すぎたり息苦しい感じはするが、自分の体調や呼吸の問題なのか、イントラの換気の問題なのかよくわからない なんて気持ちいいんだろう！パワ初！って思う時と暑い辛いって時がある 岩盤ヨガ通ってた時は暑すぎて無理とか無かったんだけどなー
LAVAはwsとか常温のプログラム充実してて面白いね でもフリーフルはちょっと高杉なんだよね 男性のほうが暑がりって言われるから室温下げたいんだと思う 男だけど汗が止まらなくなるからなんか申し訳ないんだよね
時々指導してもらう時に「ベチャベチャですいませーん」みたいな >>812
毎月60回通いなさい
1レッスンたったの271円になりますよ スケジュール見て、YFA受けれる頻度がまた減った
なんだかなぁ。顔見知りIRもいなくなるし、潮時かのぅ。 ヨガはお気に入りのイントラに習うべきだよ
辞めたら追っかけるのが正解
それが無理なら新しくいいイントラ探せ >>818
月によって差もありますよね。
私が通ってる数店舗、３月は定番レッスンの強度高めが充実していたけど
４月は今一つでした。
５月はどうかなー
そういう時はクロスタワーとか銀座など
都心店チェックして行ってます。
あとは新しいお気に入りのIRさん探す〜 サウンドフロー エモーションまだ受けれてないんだけど、アクティブとどう違うの？ 休会や解約手続きが15日までなら、
次のレッスンスケジュール出るのも15日にして欲しいな〜。 あのスケジュールって作るのすごく大変そうだよね
接客業のシフト作成と違って、インストラクターさんの都合や休暇や研修／できるプログラム／バランスをパズルみたいに組み合わせなきゃいけない レッスン終わって、シャワー浴びていつもキッカリ42分位でお店を出るんだけど
イラついたような顔する受付結構いるんだよね
あれ45分までに出れば良いんだよね？？
LAVAのお客さんてシャワー→髪乾かして出てくまでが異様に早いんだが >>829
うちの店舗はレッスン終了後30分以内に出てくださいってなってるよ。
シャワー待ちもあるし、ちょっと過ぎてるとかはしょうがないと思うけどね。 >>830
店舗によって違うんだ！？
シャワー並ばない店舗は30分だったりするのかな 登録店舗が45分だったから全部そうなのかと思ってた
どこか終わってから〇分以内に出てけっての載ってる場所ありますか？？
しかし、30分は髪乾かないなぁ 45分ギリギリまで他の会員さんと話してたら外から声かけられるよw
会員さんが早く帰ればその分イントラさんも受付さんも早く上がれるからしゃーないんちゃう 時間キッチリ守ってるのに嫌な顔されてもなぁ
LAVAって他社のホットヨガより高いのにシャンプー置いて無いし、さっさと出てけって微妙(前通ってた所は1hだった)
ジムと比較しても風呂もないしシャワー室も狭いし割高だと友人が言ってたけど同業他社と比べても微妙だな 高い月会費取っておいて風呂もシャワーもないところあるけどな ゆっくりされてもこまるよね
裏方仕事もしなきゃなんないのに Backbend Practice -Advance- って受けたことある人いますか？
どんな感じなのか聞きたいです！
ブリッジ出てくるだろうなっていうのは想像つくんですけど。 男でロッカールームでは全く会話しないのに受付で饒舌に長々くっちゃべってる奴は見てておもろいw
月額16000で若い女の子と話せるならキャバ行くより安いもんなw >>839
ホットヨガできるジムで風呂ある所はある レッスン終わってシャワー浴びて30分以内で出てく人達はシャンプーとかしないで、家に帰ってからもう1回風呂はいるの？
髪乾かしてたら30分は無理だな。そういえば、LAVAに通ってる女性髪短い人多い気がするなー。
若い人が少ないのは会費が高めなせいかな？スタッフは若くて可愛い人おおいけど ラバに入会して4ヶ月目だけど、今の店舗でシャワーに並んだの1回だけ。いつも、空いてるんだよね。
みんな、家でシャワー浴びてるのかな？私は気持ち悪くて、そのまま服着られないな。 >>844
そのまま風呂ありのスポーツクラブに移動 私は家が近所なので帰ってシャワーする
体洗った後のケアもしっかりしたいし 私もスタジオと家が近いので家でゆっくりシャワーする。シャワー使わないから会費安くしてほしい(笑)
やすらぎのポーズでゆったりした直後にシャワー争奪戦で血眼になってる人を見ると瞑想ってなんだろ…ってなる。 その日ラストのレッスン受けて退出時間ギリに出ても嫌な顔されないけど
ラストより一つ前のレッスンでギリに出てくと嫌な顔される気がする 拭かない人は中々みないけど、使用後のマットは皆雑に拭いてる
レンタルマット借りる時は使う前に必ずよく拭いてから使う >>823
内容は全く同じで、音楽だけ全然違います。
慣れないせいもあって、ものすごい違和感ですね。
それも音楽と動きが全然合ってなくて、これをサウンドフローと呼んでいいのか？となりました。
後半の方とか魔法少女が変身しそうな音楽でちょっと笑いそうにw
私はもうアクティブしか受けないと思います。 >>844
私は、汗だけ流して、家でお風呂入りなおすよー >>852
拭くのは当然だけど、汗が混ざった状態で完全に拭くのは無理あるよね。
自分も使う前によく拭くほうが安心だわ
あと、何も敷かないで使う人非難されてるけど、 LAVA以外はレンタルマット何もひかないで使うところの方が多いね。気持ち悪いのもわかるけどね。 >>850
俺様は特別感出した勘違いのオッサンに多い マットの上にラグひかずに受けてるちょっとふくよかな30代と思しき女性とたまに一緒になる
気持ち悪くないのかなといつも気になってしまう マイラグ買ってから無茶苦茶快適になったわ
他の客がマット拭かなくてもイライラしなくなったし この間、初めてヨガフローアドバンス受けました。
手と足が複雑に絡まり合っていったいどんなことになっているのか？
まじまじと先生や周りの方を観察すること数度←本人、手も足も出ず（笑）。
いつか私にもアレが出来るようになるんだと思うとわくわく、
できなかったくせに楽しかった！ 他の客が拭かなくても
自分が使う前によく拭けば気にならない自分はマイマット買う気がしない >>839
大抵のフィットネスジムは風呂やサウナ付きだよ LAVAって同業他社沢山ある都心で場合、会費高いしシャワーショボイいし、沢山行ける人がフリーフルにする以外メリット無いきがす
安くて人が辞めないホットヨガは行き放題無かったりするし
トップイントラのワークショップ自由に使えるのは結構良い >>862
迷いなくマイマット買えそうだね
入会する時要らないと言ってるのにマットセット買えとシツコクセールスしてきたIRにイラついて
その人レッスンはその後一切受けてない ホットヨガにハマればマイマットとラグが必要になるのは必然
売りたいのもあるかもしれんけど買わない選択をしてレンタルマットについて文句言うのはお門違いだよね スカーラのプリントヨガマットって、
どうですか？
折り曲げても洗濯しても、
表面がダメージうけたりしませんか？ やっぱりよく見ると少しずつダメージ受けてるよ
でもそんなに気にならないレベル
それより持ち運びが重くてめんどくさい >>868
レンタルマット嫌だったら買えばいいだけだよね
私は拭けば気にならないから買う理由ないけどね >>867
分かる。
私はマットとラグとかのセット買って、今は買って良かったと思えたけど
その売り込んできたIRのレッスンはあんま受けたくないと思っちゃう。
レンタルマットのこと聞いてもはぐらかされて
「始める場合はすべて買って揃えてもらってます」的な営業はあんまり印象が良くない。 どうせ入会する人は入会するししない人はしないんだから
レッスン終わった後にスタジオに残して説得はやめた方がいいと思う
せっかく感じのいい人たちばかりなのにその方針のせいで中学生のときの部活の嫌な感じを思い出す ダイテンシ美スパッツってどうですか
購入すべき？
このスパッツが無いとレッスン受けられないんですかね？ >>874
入会しますか？しませんか？の確認だけで説得なんてしてないでしょ
入会しないと言ってる人はさくっと終わるはずだよ
私は入会を悩んでたら、説明してくれてかれこれ40分くらいそのままスタジオで話してました
あのときのIRさんにはとても感謝してる >>877
体験の人に長々営業してるのよく見かけるけど
>>874
IRの印象もLAVAの印象も悪くなるからしつこい営業は辞めた方いいと思うのには同意 >>868
ホットヨガにハマっても必ずしもマイマット必要とは限らないでしょ 皆さん好きなレッスンはありますか？
私はスッキリするのでパワーヨガ初級が好きです。 >>866
LAVAは広告とステマ（ライターに書かせてる）にかなり金かけてる分、宣伝してない所と比べると値段が高めですよ。 >>865
はい、二度手間です。
シャワー浴びて、下着着替えて帰り、自宅に戻りお風呂入り、また、そこで下着着替えるので本当二度手間だと思いますが、不思議とそれが５年以上続いてるので普通になっているので苦痛じゃないです。 >>876
超、昔に買ったけど、購入すべきだと思わない。
レッスンは受けることできます。 >>885
私も、シャワーして髪も洗って、
家に帰ってからゆっくりお風呂入って、また髪も洗います。
私も二年くらい続いてるので手間とは思っていません 2年とあ5年続けてる方々はLAVAのどこらへんが良いのですか？
私は入会して、LAVAはキャンペーン入会して一年で辞める人多いだろうなと思いました。(ホットヨガ三つ目) >>888
長く続くのは立地（通いやすさ）、爽快感、適度な運動などなど…
一言で言えばホットヨガが自分の嗜好に合ってるってことじゃないかな >>888
横だけど通ってちょうど三年目
lavaのいいところはとにかく店舗数とレッスンの種類
他も検討したけどやっぱりlavaが一番かな
物販の仕方とか色々嫌なとこもあるけどね 好きなイントラさんがずっと居てくれるなら1年でも2年でも通える。
しかし居なくなったら…もう終わりだぁ！(レ) >>882
パワー系からのリラックスの2本受講
デトックスからのパワー系も気持ちいい 二本受講する人スゴイとおもってたけど、組み合わせも大事だね ストレッチがわりにリラックスとかリンパを先に受けて2以上のを次に受ける
2以上を2本はさすがにキツくて私は無理だな あと2本受けるには時間がないと無理ですよね
疲労するから後の予定も考えないといけないし >>888
自分にとっていいイントラが居るかどうか
それだけだよ >>891
正にそれです…
年間120くらい通ってましたが、好きなイントラさんが辞めて３か月…3回しか行ってません…
ウェアやグッズ買ってモチベーション上がるかなと期待しても足が向かず…辞め時かな 都内だったらまた探せそうだけど
地方だと厳しいね
自宅最寄りにいいIRいなかったから店舗かえたもん
シャワー並ぶのが苦痛なのもあるけど >>897
辞める事より新しい事を始めるチャンスが来たと考えてみては？
結果的に他のヨガスタに移動するのもあり
でも気持ちは前向きで！
新しい世界が開けるかも マスターレッスンの今年度版のペアワークの有無、分かる方教えていただけませんか... 昔の自衛官募集みたいな勢いでIR募集してるけど
退職者多いのかな >>902
年度によって違うんですか！
全部なければいいのに…。 >>903
年俸300万くらいじゃ辞めちゃいますよね…。 >>900
ありがとうございます
考え方一つで気持ちも前向きになりますね＾＾
素敵な言葉に感謝です！ >>888
７年目突入のアラフィフです。以前、通ってた場所より、近所にできたので凄くありがたく、まだ続いてます(笑)
たしかに、爽快感と適度に運動できるのが自分にも向いてるかと。
なので、特別にIRがこの人でなきゃとか、このレッスンでなきゃとか全くありません。
とりあえずライトフルの私は、受講1000回までは継続するのが今のモチベーションです。 ペアワークあるマスターレッスンで男一人だった場合
どうなります？ ヨガする男はキモイから
その場で退場処分になります >>912
5段腹のババアはキモいから
入場すら出来ません こんな高いもの買うひといるのかしら？
と思ってたけどヨギーニ美味しいっちゃ美味しいよね。
買わないけどw 現在、ライトフルで1店舗しか登録してません(地方なので)
10連休は実家に帰省するのですが、実家近所にlavaがあります
調べたところ、現在の店舗と月額一緒
この場合、ネット画面でプラス1店舗に登録するだけで通えるようになるのでしょうか？
それとも直接フロントで手続きや手数料必要でしょうか？
プラス1店舗を変えるのは手数料1100円必要と聞いたことあるけど、初登録は無料でしょうか… GWは流石にみんなどこか出かける？
地元の店舗を予約したらありえないぐらいガラガラっぽいんだけど >>917
私はフリーフルなので記憶が定かではありませんが、
プラスワンの月額が同じかそれ以下の場合は、
初回だけWEBでの変更ができたように思います。
予約画面の登録情報変更から飛べませんか？ >>919
連休中は空いてる事多いよ
しかし明日の朝イチはキャンセル待ち25人w
明日の昼から、出かける多いのかなw >>918
>>920
ありがとうございます！！
地元で行くのは勇気がいりますが(学生時代の同級生に会いたくないので)頑張ってみます。 >>841
ブリッジで片足あげられれば上出来な方で、ブリッジから直立にもどったり、おにぎりのポーズとかします。
とりあえずチャレンジの精神の人じゃないと、後半ただ座って見てるみたいな時間を過ごすと思います。 連休も普段と変わらず仕事なんだけど、最終レッスン18:30〜
間に合わない
いつもより、運動不足になりそう... >>903
ワンレッスンごとに常に評価されるので常にクレームにビクビクして立ち居振る舞いに気をつけ、
常連の妖怪ババアらの雑談に付き合う社交力を磨き、やたら高い商品やらをニコニコ売りつけるしたたかさを持ちつつ
死んでもレッスンに穴を開けないよう健康な肉体を維持し、風邪をひかないような体調管理は当然の事とし、
常に新しいプログラムを学んで向上しつつ同時にリニューアルするレッスンも覚え直しつつ
そんな努力をしつつも何かしら細かいクレームを言ってきたりする客はいるわけで、
理不尽なことに耐えつつ、毎日を明るく楽しくやってる感じで過ごしてるIRは凄いよ…
自分だったら死んでもなりたくないです そう考えるとイントラさんすげぃな
より一層尊敬の念を抱こう ホントよね
3本連続でやったり大変だよね
尊敬するわ 業務委託店舗かどうかはどうやって分かるの？
社員さんかどうかって分からないような・・・ >>925
ほんとそれ
みんながみんな休みだと思わないで欲しい 自分のポーズ深めたいのはわかるけど最前列でイントラそんと違うポーズとるのはやめてほしい
人が多いとイントラさんが見えなくて前にいる人に合わせたりするから
しかしそういう人って鍛えててスタイルもよくてレッスン前に鏡の前で一心不乱にパワー系のポーズばっかり取ったりしてるけど
いざ始まってみると猫背だったりへっぴり腰だったり柔軟性のポーズになるとからっきし駄目な人が多いのは何故なんだろう いつまで経っても自分に集中出来ない人って何なんだろ？ >>912
おばあちゃん、男性に親でも殺されたの？ ホイールヨガ、やっと料金下がりましたね〜
受けたことある方いますか？
ラグはいらないのかな >>934
マットも！？ 身軽でいいですね。
教えてくれてありがとう！ >>930
とはいえ、会社としては多数派に合わせるのは当然のこと。
そんなこと言い出したら24時間年中無休にしなきゃならんよ。 >>937
930ではなく、925です
いつも通りでいいんだけど...
ま、イントラさんも連休でも仕事ってことだから、諦めますわ マスターレッスンの「集中への階段」受けたことある人いますか？ イントラと個人的に連絡取り合うってありなの？
向こうからLINEのID渡されて、ビックリした。 福嶋恵子容疑者
https://i.imgur.com/sldCxqX.jpg
ホストにストーカーしている金の亡者
みっともないオバチャン 近所に新しくできる店舗がシャワーなしらしく泣いてます...。
シャワーなしの店舗って今までもありましたか？ >>943
ありますよ
東京なら野方店
行ったことないけど >>944
そうなんですね！
LAVAは全店シャワーつきだと思ってたのでビックリしました
フリーフルから乗り換えを考えましたがもうしばらく継続しようと思います 汗が尋常じゃないくらい出て目に入るし鼻呼吸も苦しくなるし集中出来ない…。
向いてないんですかね〜 最初は汗だくのレッスンでも、何回かこなしていくと慣れてきて楽になるから
取り敢えず少し我慢して続けてみては… なんとかならないよ
私もマットもシャツもびちゃびちゃになるぐらい滝汗で、水とるタイミングで必死に汗を拭っても後から後から溢れてきて、ダウンドックの時とか目と鼻に入ってキツイ 私も滝汗ですよ
鼻に入るのはだいたい頭顔汗なのでヘアバンドしようかなとも思うけど、自分的には可愛い風呂上がりみたいで何とも。ヘアバンドしてる人スタジオで見たことあります？何かシンプルなのないかな。 汗の量多過ぎてラグが吸収追い付かず終わって片付ける時にマットから汗が溢れ出てるし（笑）
暑すぎるし何かもうヤダ >>948
いい加減な事書かない方がいい
自律神経乱して身体壊すよ
熱中症ナメない方がいい >>950
サッカー選手がしてるようなヘアバンドはどうですか
汗どめにはもちろん髪が顔に張り付くのも防げるし >>950
風呂上がり用のタオルの帽子かぶって受けてる人はいます
眼鏡かけてるから顔に汗が流れ落ちるのが嫌なのでしょう
と最初は思ってましたが
最前列で全く違う動きをしてるのでただ変な人でした 他にシャワーなしの常温のスタジオ通ってるけど
常温でもオジサンが来ると強烈な悪臭が漂ってくるから
出禁にしまくってやってるわ
ホットでシャワーなしのスタジオにオジサン来たら最悪だろうね 毎回滝汗だからポーズとってる最中も邪魔になったら汗拭いてるよ
強度も上がって悪くない >>950
スポーツブランドのやつはどう？サッカー選手とかしてるやつ。たまにlavaでも見かけるよ。NIKEとかアンダーアーマーの。 こないだ初めて常温ヨガ受けたら、常温で十分だなって思ったわ…
常温と言っても結構あったかめだし湿気もあって普通に汗だくだった >>955
妄想と現実の区別のつかないジャバザハットババア元気そうだなw
店舗でお前心底全員にキモがられてるぞ。 >>959
しっかり筋肉使えば常温でも汗だくになるよ
もっとも汗かけばいいってもんでもないけど ラバ歴1ヶ月です。
明日トップインストラクターの方のレッスン受ける予定です。
王冠のなかの数字が19となっていましたがトップイントラ2019はどこかで観れますか？
公式サイト見たのですが見つけられなかったので（＾＾；
トップイントラさんのレッスンは何か心しておくことはありますか？！ >>963
ラバ歴1ヶ月でトップイントラのレッスン受けれるの？
確か20回になったとはいえ1ヶ月で20回以上受けたの？ マスターレッスンは回数の制限あるけど、WSや特別レッスンなら誰でも入れると思います。 トップイントラWSは私も始めて1ヶ月以内で受けたけど楽しかったよ
ヨガ自体の初心者なら、出来ないとかやってて痛いポーズがあったときに他の人全員が出来てても無茶をしない事だけ気をつければいいと思う
トップイントラは基本的に誘導もすごくうまいので、安心して受けてくるといい >>939
ダースベイダーみたいなシュコーって感じの音の出る呼吸をするクラスでした
最初に呼吸の練習をしてからポーズに入ります
後半は結構きつかったです
ゆるホットですが最後は汗だくでした
マスターレッスンのカード、新プログラムのとこだけシール貼られましたが全然連動していないんですね...
受けたやつと受けてないやつがメチャクチャになってしまいました... >>953
>>954
>>958
ありがとうございます
アンダーアーマーならかっこいいかもしれませんね >>955
お前のその文章のどれが真実でどれが嘘なんだ？
もしやLAVA会員でもなかったりしてw >>963です
トップイントラさんのクラス楽しんできます。
トップイントラ2019(王冠のマークの数字)ってどこかに載ってますか？ みんな知ってるかもだけど、このGW中にメルペイがめちゃくちゃお得なキャンペーンしてる
今はメルペイ最強
翌日にはポイントバックされる
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還元は2500円までだが酒もタバコもOK
しょうたいコードで300円もらってね
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https://www.merpay.com/ 5月14日に平日休みがとれたのですが、近隣店舗はこぞってお休みで悲しみ(;_;)
全店舗休みの日とかあるんですか？ >>959
常温の方が呼吸もポーズも深められるし、体調も崩しづらいからな
常温が午前、午後、夜どの時間帯でも、近隣のどこかで受けられるようにしておけば、顧客も増えるし辞める人も減るのにな >>972
イベントのときとかは全国全店休業だよ
長期休暇時を除けば年に数回ある
どうせ年間計画とかで分かってるんだろうし
早めに公表してほしいよね >>974
委託店舗はやってない？
私が登録してる所の委託店舗は営業してるよ。
他県の委託店舗知らないからチェックできないのが残念。 >>976
委託ならやるんですね
一覧から委託かどうかって分かります？ >>977
どうやってわかるんですかね〜
IRさんの異動がないとこなのかな？
今月みたいに全体が休みの時に休みでなくて、
月の休みもないので、IRさんに尋ねたら委託と教えてくれたんです。
そのIRさんたちが他店にも行ってて、その店舗も委託店舗という事でした。
月曜に話せるIRさんのレッスンを受ける予定なんで、予定通りに受けれたら見分け方？を聞いてみますねー
商品の販促も殆どありません。 メルカリでメルpay決済の祭り開催中！！
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【300pの入手方法】
・新規登録の最終ページでwelcome code
「BVUQWA」
を入力して300pゲット
・メルpay設定する
完了
うおおおお >>977
業務予約店舗は、東京・埼玉・千葉・神奈川・大阪・京都・兵庫・奈良にあります。
予約画面の、組み合わせ検索で調べたい県を入れて日付を5/14〜5/14にしたら出てくると思いますよ 連休になると見るからに汚らしいオジサンが来るから鬱ですわ >>984
私もきたー！
でも1年続けるのは無理そうだから500円レッスンだけ受けに行こうかな GWってかなり穴場だよね
地元で試しに受けてみたけどいっつもガラガラ
客付き1／3〜半分ぐらい
まあ、GWなんだからみんなどっか出かけてるってことよね
でもIRはGW10連休の恩恵なんか全くなくて申し訳ない
3〜6は休み、とかすればいいのにね >>986
朝いち8時台は混んでるよ
定休日のない店舗は10日連続で8時スタートなのでインストラクターさんはホントお気の毒
休んでいいけど休んだら休んだで文句言う人も出てくるから結果連休中は休めない フローティングリラックス始めて受けました。逆転したあとからずっとお腹がキュルキュル鳴り続け後半ちっともリラックスできなかったしおならもよく出る気が(._.)
最後の布に包まれる安らぎのポーズ(？)のとき自分のおならに包まれるという貴重な経験(/--)/
周りに迷惑じゃなかったかなぁ(^-^;
私は便秘じゃないけど便秘にいいのかな。 >>981
ありがとうございます、検索したら何とか原チャリで通える範囲にありました。 次スレ立てありがとう！
マットってどれくらいになったら新調すべきなの？
レンタルマットよりはしなしなじゃないけど… >>969
変な人が必要以上に男性会員叩いてるけど、
都心の男女兼用のスタジオ行ったらダサい感じのオッサン多くて驚いた
たまにキモイ感じの人も実際いる
爽やかなスポーツ的な人もいるけどさー >>993
クソババア身元割れてるのにいつまでやってんだ、退会になるぞ このスレッドは１０００を超えました。
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