0021Yogi垢版 | 大砲2017/01/07(土) 01:28:25.16ID:03OhfzrV みなさん、今年もチベット体操頑張りましょう。私は昨年6月に初めて、8月から21回を続けています。忙しい時は回数を減らした日もありますが、今年は365日21回継続を目指します。