未確認飛行物体 - UFO [無断転載禁止]©2ch.net

レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
1日本のUFO第一人者2016/08/30(火) 17:04:54.22
▼Debunked Yaoi Junichi ufo Special "Little Grey Alien" 1989 September
【画像】http://pbs.twimg.com/media/CXnC1akUAAAzBHO.png
▼▼Yaoi Junichi UFO TV image "Littele Grey Alien "1989 January +
【画像】http://pbs.twimg.com/media/CXnv5J6UQAA8Inc.png

▼▼▼ivan0135 Alien Grey Extraterrestrial "Zeta Reticuli" leaked footage 2011
【画像】http://pbs.twimg.com/media/CMMvogQUYAA9SZ1.jpg
【画像】http://pbs.twimg.com/media/Bzi2kCbCIAA6a3L.jpg
【画像】http://pbs.twimg.com/media/Bzi0x5ECcAMMEG7.jpg

▼▼▼▼Grey Alien Crop Circle in Hampshire U.K. 2002/08/21
【画像】http://pbs.twimg.com/media/B09qsv1CMAAKjIx.jpg

▼▼▼▼▼▼Debunked Unidentified Flying Object in Earth Area 51 New mexico
【画像】http://pbs.twimg.com/media/Bzi5Ck2CQAEgwL2.jpg
【画像】http://pbs.twimg.com/media/Bzi5N1aCMAAGmma.jpg
【動画】http://www.youtube.com/watch?v=wyoaN0QK2IA

952日本のUFO第一人者2017/09/26(火) 06:23:19.53
ウエイト余裕ありすぎっから昼にコーラ1缶行こう

【style120】 ※腸脛靭帯炎持ち
171.1cm 49.2kg
身長-体重=121.9kg
身長マイナス115キープ

953日本のUFO第一人者2017/09/26(火) 07:43:57.48
最高傑作 第1弾!!

▼矢追純一 UFOスペシャル 1989 September After ivan0135 2011 May
https://www.youtube.com/watch?v=nbfKjZdhSjo

954日本のUFO第一人者2017/09/27(水) 14:49:00.70
最高傑作 第2弾!!

▼矢追純一 UFOスペシャル 1989 September After ivan0135 2011 May Part 2
https://www.youtube.com/watch?v=VESgC-YhC0g

955日本のUFO第一人者2017/09/27(水) 16:25:36.25
今日のタイム
10km 54min02s

右膝の痛みなし

956日本のUFO第一人者2017/09/27(水) 17:02:57.96
これ5min/km狙えんね
実際、今日靴の紐ほどけて結び直してこのタイムやし

957日本のUFO第一人者2017/09/27(水) 17:04:53.53
やっと右膝の痛みから解放や

958日本のUFO第一人者2017/09/27(水) 17:45:47.06
ランナー膝で苦しんだ恨みを晴らしたわ

【今日のタイム】10km 54min02s
http://pbs.twimg.com/media/DKt8E0vUMAAv6ug.jpg

【style120】 ※腸脛靭帯炎(ほぼ治ってる?)
171.1cm 49.8kg
身長-体重=121.3kg
身長マイナス115キープ

959日本のUFO第一人者2017/09/28(木) 00:07:53.36
寝る

【style120】 
171.1cm 49.1kg
身長-体重=122.2kg
身長マイナス115キープ

▼矢追純一 UFOスペシャル 1989 September After ivan0135 2011 May Part 2
https://www.youtube.com/watch?v=VESgC-YhC0g

960日本のUFO第一人者2017/09/28(木) 08:11:26.33
今日は資格の講習行って帰ってきた後、行けたらいいね
天気次第

【style120】 
171.1cm 48.9kg
身長-体重=122.1kg
身長マイナス115キープ

▼矢追純一 UFOスペシャル 1989 September After ivan0135 2011 May Part 2
https://www.youtube.com/watch?v=VESgC-YhC0g

961日本のUFO第一人者2017/09/28(木) 09:18:37.26
朝、トップバリューの偽コーラ1缶
からすぎ

962日本のUFO第一人者2017/09/28(木) 09:28:38.66
ウエイト50kgぐらいまで戻してもいいかな
血管見え過ぎなんだけど

963日本のUFO第一人者2017/09/28(木) 10:43:58.81
講習中、コーラ350mlペッドでエネルギー補充

964日本のUFO第一人者2017/09/28(木) 12:51:06.31
昼飯、ダブルビッグマックセット
ちょっとランナー膝に違和感

965日本のUFO第一人者2017/09/28(木) 18:21:31.02
ランナー膝異常なし

今日のタイム
10km 53min17s

966日本のUFO第一人者2017/09/28(木) 19:01:55.12
右膝の痛みが私を強くした

【今日のタイム】
10km 53min17s
http://pbs.twimg.com/media/DKzO6knVYAA5ZrD.jpg

【style120】 
171.1cm 49.4kg
身長-体重=121.7kg
身長マイナス120キープ

▼矢追純一 UFOスペシャル 1989 September After ivan0135 2011 May Part 2
https://www.youtube.com/watch?v=VESgC-YhC0g

967日本のUFO第一人者2017/09/28(木) 23:13:04.14
風呂で水抜きすぎた
寝ます

【style120】 
171.1cm 48.9kg
身長-体重=122.2kg
身長マイナス120キープ

▼矢追純一 UFOスペシャル 1989 September After ivan0135 2011 May Part 2
https://www.youtube.com/watch?v=VESgC-YhC0g

968日本のUFO第一人者2017/09/29(金) 07:21:12.65
矢追純一のUFOスペシャル1989とivan0135(2011)
比較して下さい

969日本のUFO第一人者2017/09/29(金) 19:08:42.69
日勤だったので夜道を走ってみた
膝の心配なし

今日のタイム
10km 54min41s

970日本のUFO第一人者2017/09/29(金) 20:10:39.99
【今日のタイム】
10km 54min41s
http://pbs.twimg.com/media/DK4jLysUQAAH2D1.jpg

【style120】 
171.1cm 49.8kg
身長-体重=121.3kg
身長マイナス120キープ

971日本のUFO第一人者2017/09/30(土) 07:32:02.59
食事と水分補給してウエイトを50.5kgまで戻します
このウエイトは臓器に悪い

【style120】 
171.1cm 49.1kg
身長-体重=122.0kg
身長マイナス120キープ

972日本のUFO第一人者2017/09/30(土) 18:50:25.56
今日も右膝が痛かったんじゃない
めちゃくちゃ痛かったんだぞ
昨日のミオグロビン尿の意味が分かった
ランナー膝にミオグロビン尿
一通りランナー病を経験していってるね
ちなみに今日はミオグロビン尿じゃなかった

【style120】 
171.1cm 49.1kg
身長-体重=122.0kg
身長マイナス120キープ

973日本のUFO第一人者2017/09/30(土) 22:37:23.67
ミオグロビン尿てのははじめてだ
夜道の河川敷を5:30/kmで走った日か
ラスパ出来るくらいバイタリティ余裕あったのにな
【2017/09/29】
10km 54min41s
http://pbs.twimg.com/media/DK4jLysUQAAH2D1.jpg

明日からちょっとトレーニング出来なくなるかもしれん
明後日は9/29を思い出したらとても走る気になれん

【style120】】 ※腸脛靭帯炎 ミオグロビン尿(ランニング後のみ)
171.1cm 49.4kg
身長-体重=117.7kg
身長マイナス120キープ

974日本のUFO第一人者2017/10/01(日) 13:03:34.47
今日、トレーニングいけるわ
食いすぎたんでちょうどいい

975日本のUFO第一人者2017/10/01(日) 18:44:36.12
トレーニング終了
中盤(3km〜6.5Km)右膝の腸脛靭帯炎痛いし
7km辺りから急に痛みが消えて飛ばし気味にラン
ラスパの体力なかった
4日連続総40kmだからそれはしょうがない

【今日のタイム】
▼10km 54min45s 5:30/km
http://pbs.twimg.com/media/DLCuFaaUMAApNR9.jpg
▼▼10月総距離 10km

【style120】】 ※腸脛靭帯炎 再発
171.1cm 49.8kg
身長-体重=121.3kg
身長マイナス120キープ

976日本のUFO第一人者2017/10/01(日) 19:01:58.77
5日連続10kmトレか

5日間の内、4日5:30/km↑と安定してきた
そして今日と昨日はランナー膝の影響受けたからね

977日本のUFO第一人者2017/10/01(日) 19:14:17.53
>>969 >>970参照
ちなみにミオグロビン尿は夜の河川敷をランニングした後以来出ていない

978日本のUFO第一人者2017/10/01(日) 19:18:19.96
ちなみに今日のランは本調子じゃないなー
5日連続の疲労のせいで
つまり本調子じゃなくて5:30/kmという事だよ

979名無しさん@お腹いっぱい。2017/10/04(水) 19:11:57.96
【衝撃画像】10月4日18時ごろ大阪市天王寺上空に月の近くで強い光を放つUFOを目撃!複数目撃者あり!
https://goo.gl/RvS4Rt

980日本のUFO第一人者2017/10/04(水) 19:18:56.28
トレーニング終了!
明けで寝て起きたら17時だったということで寒いし暗かった
2日空いたという事で右膝の腸脛靭帯炎は少し痛い程度
前半の向かい風がきつかった
体組成計を買った HCS-RFS01WH

【今日のタイム】
▼10km 56min32s 5:40/km
http://pbs.twimg.com/media/DLST7-7UMAA6YLb.jpg
▼▼10月総距離 20km

【style120】
身長:171.2cm
体重:50.75kg
体脂肪率:7.1%
身長-体重=120.45kg

981日本のUFO第一人者2017/10/04(水) 23:54:28.12
寝る

【style120】
身長:171.2cm
体重:49.90kg
体脂肪率:6.0%
身長-体重=121.3kg

982日本のUFO第一人者2017/10/05(木) 07:20:17.38
起き

【style120】
身長:171.2cm
体重:49.65kg
体脂肪率:6.0%
身長-体重=121.55kg

983名無しさん@お腹いっぱい。2017/10/05(木) 10:53:38.34
埋めよう

984日本のUFO第一人者2017/10/05(木) 18:15:48.06
途中、ランナー膝と左股関節痛くなってペース落ちた
けど最後まで走り抜けてよかった

今日のタイム
10km 53min37s

985日本のUFO第一人者2017/10/05(木) 19:07:25.28
【今日のタイム】
▼10km 57min34s 5:45/km
http://pbs.twimg.com/media/DLXRX3mUMAADSwM.jpg
▼▼10月総距離 30km

【style120】
▼身長:171.2cm
▼▼▼体重:50.50kg
▼▼▼▼体脂肪率:5.0%以下(測定不能)
▼▼▼▼▼身長-体重=120.7kg

986日本のUFO第一人者2017/10/05(木) 23:15:15.54
寝る前

【style120】
▼身長:171.1cm
▼▼体重:50.10kg
▼▼▼体脂肪率:5.0%以下(測定不可)
▼▼▼▼身長-体重=121.0kg

矢追純一 UFOスペシャル 1989 September After ivan0135 2011 May Part 2
https://www.youtube.com/watch?v=VESgC-YhC0g

987日本のUFO第一人者2017/10/05(木) 23:24:25.14
49.5kgまで落としたかったけど
今日、コーラだけで350mlX2 550mlX1 +3食
そりゃ無理だわ

988日本のUFO第一人者2017/10/06(金) 06:10:54.75
起き
完全にウエイトコントロール失敗
昨日、体脂肪率出なかったのは何でだろう

【style120】
▼身長:171.1cm
▼▼体重:50.00kg
▼▼▼体脂肪率:6.9%
▼▼▼▼身長-体重=121.1kg

989日本のUFO第一人者2017/10/06(金) 07:25:47.08
ランナーって食えない飲めないイメージあるけど
それは逆
メタボより食える飲めるからランナーやってますが本当
それ以外にもランナーの御優美たくさんあるけど

990日本のUFO第一人者2017/10/06(金) 07:29:31.27
ギリギリの体重管理と余裕の体重管理
基礎体力の違いや精神力
ランナーならではの優美はいっぱいある

991日本のUFO第一人者2017/10/06(金) 07:33:59.65
今日明日は無理やけど月間200kmは超えてくるかな
今日は日勤やから天気しだい
走れればいいな

992日本のUFO第一人者2017/10/06(金) 07:36:34.05
5日連続50kmの基礎体力持ってるから余裕です
月間300kmいけんだけど

993日本のUFO第一人者2017/10/06(金) 19:44:27.91
今日は走れず
冬用のランニングウェア1式買った
食える飲めるからランナーやってるが走れなかったらこの通り
次は明後日になります
右膝の腸脛靭帯炎が再発しちゃってるから
ええ休養日になるわ
ランナー膝の痛みが消えたら5:00/kmで行けると思うよ
相当影響受けてるから
今月も月間200kmは走りたい

◆10月総距離 30km 平均:5:40/km

【style120】 ※右膝 腸脛靭帯炎
▼身長:171.1cm
▼▼体重:51.60kg
▼▼▼体脂肪率:5%以下(測定不可)
▼▼▼▼身長-体重=119.5kg

994日本のUFO第一人者2017/10/06(金) 20:22:05.63
私の肩書もいろいろあるな
日本のUFO第一人者
今は市民ランナーもやってるし
昔は鉄拳の世界ランキング元1位
でもUFOとの付き合いが一番時間かけてきたかな

鉄拳タッグトーナメント2 世界ランキング元1位 半年防衛

995日本のUFO第一人者2017/10/06(金) 20:24:24.37
ランニングも楽しいけど今でもUFOだけは一番負けたくないジャンル

996日本のUFO第一人者2017/10/06(金) 20:33:14.02
うめ

997日本のUFO第一人者2017/10/06(金) 20:35:02.96
久々に52kg超えあるかもな
コーラやめんけど

998日本のUFO第一人者2017/10/06(金) 20:35:56.82
UFO面白えよ

999日本のUFO第一人者2017/10/06(金) 20:38:22.15
今日の昼、松の屋でロースカツカレー大盛りやで
食後はコーラ350ml一気飲みや
どうやメタボの諸君

1000日本のUFO第一人者2017/10/06(金) 20:39:35.62
つうか今日コーラ2缶いっとるしな

10011001Over 1000Thread
このスレッドは1000を超えました。
新しいスレッドを立ててください。
life time: 402日 3時間 34分 42秒

10021002Over 1000Thread
5ちゃんねるの運営はプレミアム会員の皆さまに支えられています。
運営にご協力お願いいたします。


───────────────────
《プレミアム会員の主な特典》
★ 5ちゃんねる専用ブラウザからの広告除去
★ 5ちゃんねるの過去ログを取得
★ 書き込み規制の緩和
───────────────────

会員登録には個人情報は一切必要ありません。
月300円から匿名でご購入いただけます。

▼ プレミアム会員登録はこちら ▼
https://premium.5ch.net/

▼ 浪人ログインはこちら ▼
https://login.5ch.net/login.php

レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。