＜代行＞
⁽ƪ𖤣ﾙ ᵒ ᷅ᴗᵒ ᷅ﾙ　いらっしゃい。
₍₍ /　∽ | 　IDスクワットSSスレよ。
　しー-Ｊ

ここは、sageずに書き込んで、出たIDの数字の回数だけスクワットをしながらSSが読めるという、硬派なトレーニングSSスレなの。

例1　ID:02tvS528 の場合
→2+528=530回頑張ってちょうだい。

例2　ID: KozuKaho の場合
→数字がないから、今日は一休み、と言いたいところだけれど……せっかくだからIDの文字数×2回だけやってもいいのよ？