0067戦場実況の名無し(庭)垢版 | 大砲2017/10/17(火) 19:28:18.45ID:3W8qZJZ1S 基礎代謝て同じ質量なら脂肪も筋肉も変わらんのやで 勘違いしとるやつ多いけど、筋肉つける言い訳にダイエットするくらいなら筋トレしながらまず痩せろ