オナ禁の効果をガチで調べるよ2021夏
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オナ禁ちゃんと続けたいなら生半可な言動でできるものじゃないから無理なら諦めたほうが良いと思う 特に長距離したいと思ってる人は小食と筋トレは確実に必要になってくる
1ヶ月程度なら何かしら工夫すれば行けるとは思う
失敗する人は精神論で禁欲するべきじゃ無いよ禁欲成功してる人達で気合いとかで成功してる人見た事ない 気合いで禁欲は成功しない >>67
あ、前にも現れた事あるんだ？
食と性欲は密接につながっているよ 今はただの1日一食で制限はしてないけど昔小食で野菜しか取らない生活を1ヶ月間した事があるけどムラムラはずっと湧かなかったね もちろんエロも徹底して想像もしなかったし見てもいなかった そもそも性欲って抑えつける物じゃないよ
"使う"ものだよ
君達は抑えつけて我慢させてるようだけどエネルギー転換方法早く身につけないといつまで経っても成功できないよ
じゃ、頑張って >>68
>生半可な言動でできるものじゃない
＋気持ちもかな。これは同意見。
>小食と筋トレは確実に必要になってくる
これは矛盾してる。
筋トレするなら食事、特にたんぱく質ちゃんと摂らないと、筋肉は減る一方だよ。
>失敗する人は精神論で禁欲するべきじゃ無いよ
始めたばかりだとすごいムラムラに襲われるから、ある程度の期間までは気合が必要。
ある程度の期間過ぎると(これには個人差がある)、気合入れなくても自然と続けられるようになる。 ゴリラとオラウータンは草と果物しか食わない
だからめっちゃ優しいし性格もいい
チンパンジーやニホンザルは肉を食うし、チンパンジーに至っては共食いまでする
どっち側の猿になりたいのかよく考えて食べ物を選んでくれ >>66
スレ荒れるんでROMって下さい
不快です >>68
スレ荒れるんでROMって下さい
不快です 溢れる性エネルギーを抑えつける事によって得るパワーを実感したいだけであって菜食主義者になって性エネルギーを最初から少なくするのはちょっと違う気がする 金冷法って効果あるのかな
冷水シャワーをタマにかけるの この前はタンパク質取るなだったけど、今回は炭水化物取るなになってるね でも不思議なのがオナニーした後って何故かなんで我慢しなかったんだろ？対して気持ち良くなかったしってな心境になる。 >>76
これだよな
中世ヨーロッパの時代は気性が荒いやつには血を抜けば改善するとかいう今見れば雑だが当時はは真面目な治療法が長く存在した
本末転倒だよな おなきんはわかるんだけどエロ禁する意味ってなんだ？ >>76
ほんそれな。ヴィーガンホモの人が言ってることはオナニー やめたいなら去勢しろって言ってるのと変わらない。 >>83
そういう考え方は依存症者の典型だよ
依存症になると依存してるものを取り上げられることに必死に言い訳抵抗する
理性的に考えてるつもりでも、意志と無関係に脳が勝手に屁理屈をこねてることに
本人は気が付かない
オナニー辞めたいならまずはオナニーをやめる
そのための最良の方法を選択し実行する
それ以外のことをやり出す人が多くてこっちが理解に苦しむよ
なにもチンポを切り落としちゃえなんて無茶なこと言ってるわけじゃないよ
オナニーを覚える前の純粋な子供に戻るまで一時的に肉魚卵たまねぎを
食べないようにする、というだけの話 ヴィーガンでもホモでもないんだけどレスしてしまった・・・
私はオナニー、ポルノ、食事、セックス、全部興味ない
なにしろエロにまったく興味がなかった小学2年生の頃に戻ってしまったから
そのことで毎日が楽しくて仕方ない
禁煙して初めて空気のおいしさに気が付いたように
オナ禁（というか禁じるほどしたいという欲求もなくなった）して初めて
人生が楽しくなった
セックスしてるとかしてないとかすらどうでもいい
誰それがセックスしてて羨ましいという気にもまったくならない >>84
人間って元々雑食の生き物だから極端に偏った食事をすると他の部分で異常が起きたりするからそれは良くないんだよね。薬ばかりではなく毒も食らう。その両方を栄養に変えていくのが大事。
Apple社のジョブスなんてゴリゴリの菜食主義者だったからあっという間にガンになって亡くなったし。 オナ禁したらセックスに身体的な快楽じゃなくて精神的な快楽を求めるようになるな
射精なんてしなくて良いからとにかく肌を触れ合っていたい たんぱく質の過剰な摂取によって異常な性欲が湧き上がってるのが現代日本人だと思う
でも10代の子供がセックスすることは世間的に奨励されていないので、
オナニーへと走ってしまうのはどうしようもない
成長のためにたんぱく質も大人より多く摂らないといけないしね
昔は20代前半で男が結婚していたのは、オナ猿はそろそろ卒業しましょうね
という意味だったんだろうね
現代は晩婚推奨の世の中なので、25歳になったらオナニーは慎みましょうね、
と、大人を教育しないといけなくなった ジャンクフードのドカ食いは絶対やめた方が良いが、栄養の摂取はめちゃ大事でしょ。
食べ物で性欲抑えるって本末転倒じゃない？
性欲を抑えるんじゃなくて、オナニーで消費していた分を他のことに充てるのが
正しいオナ禁じゃないの？
オナ禁以外にもドーパミンを過剰分泌させる行為すべてに言えることだけど。
社会人なら仕事、学生なら学業といった感じで。 >>90
現代人のごく普通の食事がすでに異常なんだよ
毎日複数回のオナニーをしたくなる食事って一体なんだ？って思わない？ 政府マスコミはたんぱく質を摂れ摂れうるさいけど、あれは10代の子供に
もっと自由に子供同士セックスやりまくれって言ってるのかな？それなら納得
私は10代がセックスすることはオナニーより害が少ないと思うので 肉食は大切だよ。タンパク質のお陰でメンタルが強靭になる。ベジタリアンは総じて臆病。草食動物もそうなんだけど罠猟して掛かった鹿は人間の姿見るとビビりすぎて心臓止まっちゃう鹿がいるくらいなんだぜw 肉食の猛獣すら敵わないサイやカバは草食動物だぞ…
性欲も旺盛でめっちゃ交尾してるだろうよ
それぞれ代謝のシステムが全く違うだけ
人間は歴史上ずっと雑食で肉食か草食のどちらかに偏った食事は適してない 一時的に肉食を止めてオナニーを忘れることが出来れば
後は好きなように食事が出来る
悪い習慣さえ断ってしまえばそれでおしまい
オナ禁の辛い日々も永遠に過去のものになる
悪い習慣とは極端なことをいうと不必要に自分の体の一部を触らないということ
意味もなく髪の毛を触ったりするのもオナニーのトリガーになるので気を付けてね >>94
俺が言いたいのは暴食をすることではなくちゃんと栄養摂ろうということだよ。
>>97にもある通り、人間は野菜も魚も肉もバランスよく摂取するのが大事ってこと。
食事もそうだが、一番気を付けないといけないのはドーパミンの過剰分泌だよ。
今の時代、誘惑がありすぎるから本当に難しいけど、YouTubeとかSNSは極力見ない方がいいかもね。
際限なく期待感を持ってしまってドーパミンがどばどば出まくるから。
結果、自分の時間がめちゃ奪われる。
あと、目的がはっきりしないネット検索も危険。どこにリセットの引き金が潜んでいるかわからない。 上でも出るけど脳機能の改善を目的とするならば一時的に性欲を抑えるために肉食を禁じるのは良い方法ではあるよ
ムラムラしちゃうとどうしてもポルノに手が伸びやすくなるからね
3ヶ月続けて脳が正常化すれば肉食に戻しても大丈夫 おな禁しても１週間でテストストロン値はピークになってそれ以降下がっていくんだから
一週間以上はする意味ないのかな >>102
って思うじゃん
2週間目も3週間目も体調いいし寝覚めいいから
今日とか5時間しか寝てないのにお目目ぱっちり テストステロンはオナ禁効果を構成する様々な要素の一つに過ぎないのに
何故かそこにだけ着目して「オナ禁効果が続くのは一週間だけ」と解釈する人が後を絶たないよな
DHTやドーパミンが脳や体に及ぼす害は？精液中に含まれる栄養素の排出は？
こういった要素を都合よく忘れて話のベクトルをテストステロンの一点に向けようとしてる奴は新手のオナ猿工作員かもな まずはテストステロンだけに着目して1週間でもいいと思うよ
ただ週1リセットコースは長期オナ禁より逆にきついけどw 一般的な瞑想のポーズが手のひらを上に向けているのは、
手のひらが体に触れるとオナニーをしたくなるからだと思う
手で自分の体にベタベタ触れるやつは間違いなくオナニー依存症
周りの人をよく観察してみて
そこら中の体の部位を触るやつは相当な変態オナニスト
あまり関わらないに限るね 個人的に思うことだが、ギャンブルでもドラッグでもポルノや射精でも何かにどっぷり依存できる人って
めちゃくちゃポテンシャル高い人じゃないかな？って思う。
タイガーウッズも性依存だし、売れてるミュージシャンもドラッグで捕まってる人多いしね。
多分何にもハマらない人よりもドーパミンの受け皿が多いんだと仮説立ててる。
ってことは、生産的な方向にドーパミンを発動させれば、大成功できる確率が高いと思う。
それにオナ猿だと恋愛でもビジネスでも友達関係でも生殺与奪の権を相手に握られっぱなしになってしまう。
それが原因で敗者ホルモンDHTを発生させ、さらに依存が強化され悪循環に陥っていくからやっぱり断ち切るしかないんだよな。 そう思うんならそうすればいいよ
誰もお前の声なんかに耳を傾けない >>109
君オナ猿じゃん。
やる気ないなら消えなさい。 ただのオナ禁の効果はガチで1ヶ月くらいだよ。セックスありなら無期限。ていうか俺はセックスはするけどオナニーは絶対しないが。 タイガーウッズはいくら性欲が有り余っていてもオナニーなんて恥ずかしい行為は
絶対にしない、プライドが許さない
その結果としてセックス依存症になっちゃったんじゃないの
メンタルヘルス板でセックス依存症の人がいってたけど、
相手がいなければ出来ないセックスと違ってオナニーはひとりで出来てしまうから
依存症を根治するのは極端に難しいし、病の人生に対する影響も深刻だと
男はオナニー依存症の方が深刻、女は逆だけどね >>110
キミの事を言ってるんじゃないよ。上の方で1週間以上は無意味とかレスしてる奴の事を言ったんだが。
キミのウダウダ長ったらしいレスなんて誰も読んでないよ >>112
＞タイガーウッズはいくら性欲が有り余っていてもオナニーなんて恥ずかしい行為は
絶対にしない、プライドが許さない
いや、論点そこじゃないｗ
俺が言いたかったのはハイパフォーマーは何かに大きく依存しちゃう人が多いから、
オナニーにどっぷり依存してる男はオナ禁すれば人生が大きく好転する可能性が高いのでは？
ということを言いたかっただけ。
タイガーウッズはあくまでも事例だから、彼のプライド云々はこの際どうでもいいの。
現に俺の知ってる人でも何かに依存していない人の方が尊敬できる人多いし、人からも慕われてる。
逆にポルノ・酒・タバコ・ドラッグ・性欲・ギャンブルなどに依存している人って
やっぱり近寄りがたい。仲良くなりたいって思えないくらい気持ち悪いオーラ出てる。 トップアスリートって毎日トレーニングして食生活も気をつけてるんだから
積み重ねてきたプラスの要素がある訳だし 多少マイナスになる遊びをしたとしてもそれで大幅にダメになるって訳じゃないんじゃね >>108
なるほど
英雄色を好むって言葉もあるしな 男は金と権力をもつと底なしの性欲が湧き上がるものらしいから
タイガーウッズについていえば、セックス依存症と言ってしまうのは何か違う気がする
そうすることで男の持つ本性を世間的に隠したいのかな？
男のセックス依存症が問題となるのは性犯罪者になってしまうことだよ
タイガーはセックスで刑務所に入ったわけじゃないので他人がとやかくいうことじゃない 1週間以上のおなきんは無意味って高須院長も言ってるぞ
この人の言うことってあんま信用出来ないのかな
ただ誰かがオナ禁したところで金が発生しないしビジネスにもならんから 美容業界の人は推奨はせんだろうね 脳外科、脳神経外科の学者や医者がオナ禁は意味ない脳への悪影響はないって断言するなら信用するけど整形外科(笑)の言うことを信じるのほんとすごいよなw >>120
ネトウヨワード使用＝在ってバレるぞ
マジでやめとけ アメリカはno fapって概念はあるけど 4千年の歴史と14億の人口の中国はあんま聞かないな
あんだけ人口多いのなら数十年おな禁した猛者くらいそこそこいそうなのに Delta-FosBっていうたんぱく質がヤバイみたいだね。
ttps://ch.dlsite.com/matome/112107
ここに色々書いてあって参考になった。
ttps://tocana.jp/2017/01/post_11894_entry.html
ここにはDelta-FosBが死後も活動し続けることが書いてある。
つまり薬物中毒者が薬物のやりすぎで死んでも、その身体は死してもなお薬物を求めているそうな。
生きている人間の場合、数ヶ月は消えないらしい。 ＞ただ誰かがオナ禁したところで金が発生しないしビジネスにもならんから 美容業界の人は推奨はせんだろうね
そういうこと。
テレビの健康番組にしたって「○○を買って食べればよくなる！」はあっても
「○○（スポンサー常連企業の商品）をやめればよくなる！」という内容は決して放送しないし。
これだけ日本人の癌や認知症、アトピーや発達障害等の罹患率がヤバいと言われてるのに
その原因とされるトランス脂肪酸やモンサント農薬、その他危険添加物については触れることすらしないもんな。
一方で「大人気のトランス脂肪酸（ポテチ）ランキング！」「流行りのショートニング（スイーツ）ランキング！！」
「若手新鋭のイケメン農家による先進的農業（枯葉剤を用いたポストハーベスト農法）が凄い！」とか
未だにニュースやバラエティで堂々と放送してんだから、日本は世界一の拝金主義国と考えて差し支えない。
それこそオナ禁なんて金にならない文化の筆頭なわけで、各種利権団体から抹殺対象と見做されていてもおかしくない。 中国というかチベットとかインドやネパール辺りの仙人や高位の僧侶だったら何十年もオナ禁してる奴とかたくさんいそうだけどな。
でもそういう人がネットでいちいち発信してるとも思わないし。
あと古代中国には有名だけど房中術っていう考え方が説かれてる。 しかし接して漏らさずとか不可能だと思うわ
接したら出しちゃうもん 沖正弘（故人・日本にヨガを普及させた草分け）氏のヨガ本には
肉とか乳製品とか酸性の食べ物を多く摂ると無駄な性欲がわくので
性欲を抑えるにはアルカリ性の食べ物を中心に摂るのがいいと書いてあった
まあどこのヨガ本でも菜食寄りの少食ばかりを勧めてあるが
藤本健幸（故人・ヨガ指導者）は
性欲が起こったら逆立ちするのがいいと受験生向けの著書に書いていた おな禁は5日すぎると金タマが精子を作る量を減らし始めて精力減衰が始まる
最初に気合いで乗り切ったら後は楽勝やろ ブックマークのエロ動画全部消し去った。もうおれはオナニーしない、若いわけでもない２０代じゃないしな、３０代
しかしオナ禁スレってあんま見なくなったな オナニーって自分の手でやるのが行けないと思う。でもじゃなけゃオナニーできない、不毛な議論だ… 10日目くらいだけど流石にもう限界というか
おちんちんｷﾞｯﾁｷﾞﾁになって毎朝オカズの誘惑に負けそうで辛い リセットしました
また明日からよろしくお願いします 仕事に趣味に恋人にとリアルが充実してる奴はそんな暇もないしポルノ漁ってシコるという習慣自体がつかない
危ないのはエロ動画観てシコる事が娯楽になってる非リア
オナ禁初期は禁断症状的な苦しさがあると思う >>137
それは無い
試しに周りのモテてる奴にオナニー してるか聞いてみて
十中八九やってるから
ただスマホでサクッと抜くだけで動画探しに何時間もかけるとかは無いだろうけどな オナ禁を否定したい意見は分かる
野獣ばかりになって治安悪くなるのが目に見えるから 俺がオナ禁をする理由として質の良いオナ活をｴﾝｼﾞｮｲできるからだ
中長期のオナ禁によっておちんちんをｷﾞｯﾁｷﾞﾁにしてからおちんちん気持ちいいお(´；ω；｀)することが俺にとって極上の歓びであり
それが愛おしい我がｵｶｽﾞに対する最大の感謝でもあるのだ >>140
オナ禁否定してないぞ
テストステロン盛り盛りのモテる奴に追いつくためには普通じゃない事をしないといけないからな
ただモテる奴がオナ禁してるとかそれは無いから オナ禁中は女性と目を合わせられない
固まって卒倒してしまう可能性があるから >>142
おお！良いこと言うねえ。モチベーション上がる言葉だわ。 オナ猿イケメン 女 艶っぽい、色気がある、性欲旺盛なんて素敵
オナ猿ブサメン 女 キモい、喪男乙、モテないから一人でしてるんだねｗ それにしてもオナ禁始めると体かっりぃわあwどうしてこんな体軽くなるんだろ。あとなんで体が引き締まってくるのか本当に謎。 オナ猿になってから筋力ガタ落ちだわ
1年我慢してた時が一番パフォーマンス良かった
またオナ禁するわ オナ猿になっていると、変な人間が寄ってくるね。
やたら気持ち悪い人間が寄り付いてくる気がする。
あと金品を搾取したり、ひたすら蔑んだりしてくる奴も寄ってくる。
極めつけはサゲマンと縁が出来る。
一瞬、オナ猿でも女とヤレんじゃん！って思うけど、違う。
ヤッたあと間違いなく後悔する。
オナ禁者になると上記のような人間が敵意を向けてくるようになる。
でも、「上等だぜ？かかってこいや」ってメンタルになる。 >>150
確かになあ
オカルトじゃないけど、運気にも関わってくる気がする ホモセックスはオナ禁以上の効果が得られるよ
ホモセックスしはじめたとたんに女にモテるようになるから >>150
たしかに運気と関わりあるかもな。
あとオナ禁を長くやってるとオナニー中毒の人の顔がマジで分かる様になるぜw >>152 >>157
実際に運気って性格らしいもんね。ビッグファイブっていう性格テストの
開放性（チャレンジ力）の数値が高い人が運が良い人の特徴みたい。
オナ猿になっているとごっそりなくなってしまう要素だよね。
まあ、オナ猿はモルボルの臭い息を食らってる超絶デバフ状態だと言えようｗ オナニー辞めて本当によかったよかった
99%の男が人生の貴重な時間を使ってネタ探しとオナニーで年間数百時間も無駄にしてると
思うとそれだけで得した気分 プラセボ効果もあるだろうな 何か特別なことをやってるという自信故にそれがきっかけとして
顔つきや行動が変わってくる 病は気からともいうし
それだけメンタルの影響はでかいということ
自信がないと女がチラチラ見ても俺の顔キモいのかなで終わるけど 自信があったらモテてると思える 1週間経過
おしっこの後にチンコ振ってたら白いの少し出ちゃったわwwww >>162
それくらいならまだいい
普通に起きてて家でリラックスしてたらいつのまにかベットリ出てた事あってあれはマジで恐怖だったイカ臭いし
人いるときに発生したら社会的死だわ おなきんって男には効果あるだろうけど女はどうするん？ 忙しいという人に限ってオナニーに毎日2時間もかけてたりすんだよね
本当にバカみたい、そして最後には過労死ｗ
過労の6割ぐらいはオナニーだろうに・・・
こっちはその時間、毎日瞑想して宇宙と一つに繋がってる
宇宙と繋がるともうそれ以上他の何かと繋がってる必要がない
手というのは本当に不思議な器官でどんなものとも繋がれる
オナ猿は息子と繋がり、セックス依存症は女体と繋がり、ワイは宇宙と繋がってる オナ禁3年以上継続しているが夢精だけはどうにもならんな
2年目くらいから週一ペースで夢精する
年齢もあるからなのか19になってから現在22に至るまで一度も抜いてない
これ普通にすごくないか？友達に行ってもネタ扱いかドン引きされるだけなんだが ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
