オナ禁の効果をガチで調べるよ2020 冬
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
>>521
お前攻撃的だな
とうしてもナ禁できなくて悔しいんだろw >>522
出さないのは精子を構成するタンパク質とか亜鉛とかアルギニンだろ
精子をだしたらエビオスで栄養を補給とか言ってる人もいるけど
性依存症になる原因は他の依存症と同じ脳内のドーパミン系統であって
栄養系統ではないから区別して考えないといけない シンプルにオナ禁するなら、一切エロみないシコらないって徹底しろよ
下らねぇ屁理屈こねて逃げ道探すぐらいなら端からオナ禁なんてせんやったらええ >>525
じゃあなんで、ここに来てるの？
まずは自分に素直になれよw
オナ禁以前の問題だろ >>524
いいんだよ外見に変化さえなけりゃ
ジヒドロが出ると禿げるは体毛だわ髭だわ鼻毛だわ脂性だわで見た目が
違う >524
ドーパミン系統はやる気に直結してるからドーパミン系統が狂うと
無気力になって見た目にも徐々に気を使わなくなって最終的に身だしなみが
小汚いゴミ屋敷おじさんみたいになるから外見にも変化あるんだな、これが オナ禁は射精禁ではないからな
出してなくてもシコシコしてしまったらそれはオナニーだし、その時点でオナ禁は失敗している ちんこ切ったらテストステロンが出なくなって鬱になるぞ オナ禁というかエロ禁によってドーパミン感度が回復するというのと、肌質が改善されるという理由でオナ禁してるんだけど、
度々話題に上がるテストステロンやジヒドロテストステロンについては正確な情報を持っていません。
詳しい方いましたら、簡単で良いので教えていただきたいです！ >>530
それじゃあさ一切チンコ触れないやん
ここに書き込みしただけでも少量は出てるってことだろ？
オナニーの事をかんがえてるわけだから。仙人かよ。
ところで射精するしないでどれだけ分泌量に差があるのかな？ 栄養素とか外見だけを考えると巷のの定説通りに一週間程度がベストで、
ドーパミンとか内面からの変化を考えてるんだよねと長期がベストということなんじゃないのか？ オナ禁をテストステロンだけで考えがちだけど、オナ禁(禁欲)自体が古代レベルからずっと継承されてる技術だし現代科学では説明できない部分は大いにあると思うぞ
だからあまり科学の枠組みだけに囚われてオナ禁を考えるのは良くない
瞑想だって元々は宗教的でなんのためにやってんの？みたいな感じだったけど
段々と効果があることも認められてきてるじゃん
糖質制限だってもともと不健康なイメージがあったけどそれが覆されつつある
やっぱ遥か昔から受け継がれてる伝統とか教えはバカにできないんだよ
何かしらの力があるわけさ あと、話変わるけど
先日とあるツイートをみて知ったんだが
ジャニーズ事務所はオナ禁を所属タレントに指導してるらしいよどうやら
真偽はともかくとして割りと説得力ある情報だなと思っちゃった
恐らく芸能の世界では禁欲が容姿に与える影響とかもそれなりに情報が蓄積されてて、それが割りと当たり前に活用されてるんじゃないかなって思った
ジャニーズ事務所のみならず 彼らはその代わり高級風俗で抜き放題だからな
ただ射精を禁じられたらきつい >>336
>>337
キムタクの瞳がキラキラ輝いてるのはオナ禁してる証だな。
オナ禁によって、顔の中では、何と言っても「目」が変化するね、やはり。 >>537
古代レベルで継承ってどこソースですか？
科学に囚われるのは良くないというのは同意です。
なぜならオナ禁の効果を科学的に実証するのが困難だから。ある話によれば、オナ禁について研究をしようとしたら倫理的な問題で予算が下りなかったらしい。
>>538
そのツイートを教えてください。 >>336
おまえらニートはひきこもってるから反射的にポルノひらいちゃうんだろうけど
芸能人というか社会人は１日中外にいるんだからオナ禁なんか考える暇もないだろ
おな猿はニート特有の依存症 >>545
買おうかずっと悩んでだけど、初心者って何？ってなった 性液を保持しながら房中術でセックスをするやり方は古代中国の超お偉いさんしか知られてない術だった 禁欲に関しては古代ギリシャのストア哲学、ヨガを源流として仏教、道(タオ)、日本の武道、とか色んな分野で禁欲の有効性は語られてる
それらの歴史が風呂桶だとすれば科学はまだバケツレベル、掬いきれるわけがない
ツイートはこれhttps://twitter.com/onakinikemenW/status/348406692582678528?s=19
個人のツイートだから真偽は不明だけど俺は信憑性高いと個人的に思ってるよ
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account) あと大体の宗教でも禁欲は割りと必須事項でしょうよ、今は形骸化してるけど本来はちゃんと意味があったはずだよ 確かにこの大きな性欲エネルギーを他に使えたら、ものすごい成功できそう 二週間経過
なんかもう狂おしいほどシコりたい感情はない
達成感が抑えてくれている感じ
前向きになり少しは自信が戻ってきたかな 納豆と味噌食べて、水たくさん飲んでしっかり運動と筋トレしてるからあまり苦痛じゃないな
今20日目
特にHIITトレーンングでオナ禁の効果がはっきり出てる 頭が冴えて良いアイディア浮かんだり動きもキビキビして作業性アップするのは間違いなくある 毎日豆乳飲んでるけどおっぱい出てきた
男は大豆取りすぎるとあかんよ >>558
それあかんパターン。
抜いて心機一転。
ムラムラたまってるならかなりスッキリできる
但し連発スイッチも入るから注意。いや超注意。 どんな理由でもオナ禁を破ると猿に戻る
するなら何があっても目標達成までは我慢しろ 麻薬と同じで一回手出したら辞められなくなる
精神力強い人じゃないとすぐオナサルに戻る オナ禁って言葉が軽いと思う
俺は「オナ卒」って勝手に言ってる
今日で何日目だとかチマチマ日数を記録して、あと何日頑張ったら抜こうとか、そんな甘っちょろい考えじゃなくて寿命が尽きるまで二度とシコらない。オナニーから卒業するんだと心に誓ってる >>562
ここみて書き込んでる時点でなんかすごい矛盾してんだけどw 思うんだけど、オナ禁って出口戦略が重要じゃないか？
一生オナニーしないのが至上かもしれんが、それは現実的じゃない
そうすると何日目でどう出すか、出した後にどうしたら猿にならずにまた継続できるか、が大事になる
その辺を決めずにやみくもに始めると結局どうにも立ち行かなくなってリセット、猿コースになっちゃう気がする 現在3週間目
半年続けたときに一生続ける覚悟が出来ているか
無理なら次の射精までの日数＝（年齢−7）÷4の方程式に従うか、月1にする
今のところは一生やめるつもりだけどね
射精したところであとに残る満足感を得られないし
方程式はこの本が元ネタ
ちなみに記事だけ読んで本は買ってない
やたら房中術推しで自分の目指してる方向性とは違うから
ttps://diamond.jp/articles/-/242344 オナニーも人生の大きな喜びの１つだと思っているから可能なら毎日したい
俺がオナ禁で得たいものは生身の女
つまりオナニーで射精するか、セックスで射精するかの違いで結局目指すところは射精となる >>566
惰性のオナニーでのしょぼい快楽の射精と満足感と幸福感を得られるセックスでの射精は別だとは思うわ
仮に射精でのダメージに差異はなくても、得られるものが多いはず
ハグするだけでストレス緩和されるとか言うし、好きな人と良いセックスができたら良い物質が脳からいっぱい分泌されると思うんだよね 中国人見てたらムラムラして抜いてもーた
また1からか 腹立つけど諦めてたことに段々と怒りを感じるようになってきた
これが性エネルギーの転換ということかな
やる気は満ちている
15日経過 >>566
これは典型的オナ猿思考では
井の中の蛙大海を知らず オナニー辞めて射精はセックスでというのは理想的なんだけど大多数の非モテ男にとって風俗以外で生身の女とのセックスに辿り着くには高いハードルがあるというのがね
結果的に非モテがオナ猿になっていくだけで オナニーの一番の罠はどれだけ長期でオナ禁続いてても一回のリセットですぐ快楽の虜に戻っちゃうところだよな
週1でリセットすると決めてちゃんと回数守れてる人は強靭な自制心の持ち主だと思うわ
3ヶ月オナ禁するより週1リセットのオナ禁の方が遥かに難易度高いと思う
少なくとも俺は期間決めて計画的に抜くのは無理だ
一度リセットしたらその後も連発してサルに戻る >>565
記事読んで面白かったけど、その方程式はあくまで興味のきっかけであって、
最終的に筆者は実験としてセックスありで8日、30日射精しないのと、セックスなしで30日射精しないので比較したら、セックスありで30日射精しないのが一番充実したって書いてある。
そうなると、人生を豊かにするには射精しないのは前提として、やはり交わって女性からエネルギーを貰う必要があるのか？ >>575
妥協で選んだ位相手じゃなく、定期的にセックス出来るパートナーがいて（しかもその相手に飽きないという前提）、房中術が可能ならそうなのかもしれない
オナ禁ブログでパートナーいて房中術試してうまくいったって報告は見たことないけどね
試してみたけど自分には無理だったって報告なら見たことあるけど
結局本が売れればいいわけだから、内容が全て本当だとは思えないな
房中術の本などで丸々1冊でやり方が解説してあったりするのに、房中術に関しての試行錯誤が一切書いてないのが怪しいよ
瞑想ほど難しいとは思わないけど、そんなサラっと出来るもんじゃないでしょ なんか気持ちが沈まなくなった
10年以上オナ猿だったからずっとネガティブな生き方してたわ
義務教育でオナ禁教育してあげろマジで
今の日本人の環境なら誰でも猿になるわ >>565
これセックスはしてるけど射精はしてないって書いてなかったか？ >>574
よくわかる
２ヶ月続けられたけどそのあとの一週間毎のほうが辛い
長期に比べてモチベーションが弱いからかな、それに一週間毎にムラムラがピークになるわけじゃないのもある。 >>578
鬱病などの精神病を発症するのは大抵20歳頃、というのも真相が見えてきた。
結局、オナニーが諸悪の根源なのだ。 >>580
俺も理由は分からんが体感だと抜いてから2〜3日と7日目前後が一番性欲強まる気がするわ
ここを乗り越えたら1ヶ月とか2ヶ月いけることが多い
週一リセットは逆にむずいよね テストステロンを最大化するなら週１がいいらしいけど、本当に難しいよなあ
何度もしたくなっちゃう >>583
週一はめっちゃ簡単そうにみえて難しい
色々そこに合わないと意味がない オナ禁を一年以上続けた複数のデータは流石に取れてないだろう
短期スパンのテストステロン上昇値はたかが知れてるのかもしれないよ
分かるのは禁欲の先に何があるのかはやったものにしか分からんということ 7日目にテストステロンが上がるって中国の研究もあるけど、同時に射精したらテストステロン低下するのも証明されてるわけ
7日で抜いてる人は1日だけ、テストステロンが高い状態を一瞬味わってまた次の一週間を低レベルの状態で過ごすわけか？
それってすごく効率悪くね？ オナニーネット中毒息子で家庭崩壊とか普通にあるやろな >>586
週1回論者はテストステロン上昇だけしか着目してないのが痛いな。
ドーパミンの抑制や我慢による前頭葉の発達なども考慮しないと。 オナ禁の効果とはずれるけど
本来自分が本能的にやりたいとおもった女の中に放出すべき自分の遺伝子を
ティッシュにぶちまけてトイレに流すのって遺伝子に対する自傷行為だよなあ
好きな相手じゃなくてやれそうなブスにぶちまけるのも自傷
ご先祖様に申し訳ない やっぱり始めて一週間くらいが調子いいな
頭が冴えて仕事も順調 >>582
同じ意見
一波の3日後
第二波の7日後が一番危険かも
おな禁カウンターでチェックしてるから間違いない 自分がティッシュに放出されないで生まれてこれた奇跡に感謝 一週間理論って十年以上前の論文だぞ、変な言い訳せず素直に言えよ『オナニーはやめられないので一週間に一回抜きたいです』って
それは性欲ではなくただのドーパミン依存だぞ、ギャン中アル中薬中とかとゝくくり。
そもそもオナニーが体に言い訳ないだろ冷静に考えろ、原初のホモサピエンスがオナニーなんかしてたか？ポルノみてたか？
原初のホモサピエンスと俺らは99%遺伝子一緒なんだぞ
それを考慮すると現代人はオナニーのみならずかなり体にも脳にも不適切なことやってんのよ
運動しろよ、オナニーやめろよ、ポルノみるなよ、食事整えろよ...etc
これらの健康法はつまるところ脳や体にとって正しい状態に戻ることを意味してるのよ >>595
ここに来てる時点で同類だろ？オナニがずっと頭にあるんだから。
理解不能なレスするな、頭悪すぎるw オナニーは人間だけに教えられたバグ技
知能が発達した生物の中で子孫を残せない者達に与えられた救済策
故に自慰行為にどんなデメリットがあろうが関係ない
快楽に抗えない猿には輝かしい未来など必要ない 野生動物の雄は雌と交尾する権利を奪い合って命懸けの戦いに挑む
一方俺らはポルノオナニーで溜飲を下げる そうだなお猿さんに宣教師のように説教してくれるなんて慈悲深いよな
それとも見下しにきてるのかしらんけど まあタバコやめて嫌煙家になるパターンだな
俺もそうだからわかる
オナニーのそのパターンに持っていきたいけど
もっと根深いな問題なんだろうな
まず厄介なのはタバコと違って元手が掛からないこと オナニーで大量に何発も搾り出すと翌日以降脇臭が尋常じゃないくらい臭くなる
熊よけになるくらいの悪臭
悪玉ホルモンが大量分泌するからかも 今日一人残業してるときにかわいい女子社員のパンプスの匂いをこっそり嗅いだらそれだけでイキそうになった
危ない危ない 一回射精したら完全にリセットなのかね
それともある程度期間開けてるから強くてニューゲームみたいに効果残してるかね 毎日悶々とオナ禁で射精我慢してるけど可愛いあの子は毎晩彼氏の射精受け止めてると思うと辛いです。 ノコギリヤシっていうサプリメントがジヒドロ抑制させるらしいね。髪にもいいみたい。 ノコヤシどのレビューも評価悪くてどれがいいのかわからんな ノコギリヤシは薄毛には効果ないってのが定説
DHTの抑制効果は期待出来ない 今日エロ禁出来んかったわ
ちんちんはしごいてないけどこれは事実上のリセットなんだろうか 47日でリセットしました
これでも人生最高記録でした ノコギリヤシも効く奴には効く
ただ、DHTが強いやつにはまず効かない
DHTが滅茶苦茶強い奴だとフィナすら効きにくい
これは前立腺肥大に対してもそう
軽傷のやつには効く場合もある 20日経過
ムラムラがヤバすぎる
ただその性エネルギーを見事に筋トレに変換できるからキツいトレーニングが終わった後ムラムラが治り清々しい気分で終われた
これを若い時からやってたら俺の人生は明るかったんだろうな 豆乳とかノコギリヤシがフィナの代わりになればな
効果が弱そう 自分では何も情報を書かずケチつけてるだけのクソが多い >>619
オナニーすら我慢できない癖に自尊心だけは強い奴等ばっかだからね
素直に意見を聞き入れるという知恵もないんだろう 抜いたあとの罪悪感で書き殴ってるんやろ
それで発散できるならいいんやない 企業Wikiってエロ広告入れてるよね
エロ禁したいからどこかの団体が取り上げて大事にしてくれないかな
有害図書みたいなもんも規制するならこういうのも子供達に悪影響だっつって
ついでに企業Wikiを滅ぼしてくれ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
