オナ禁の効果をガチで調べるよ2020残暑
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Love&Peace&Onaking
↓初代スレ
オナ禁の効果をガチで調べるよ2020
http://itest.5ch.net/test/read.cgi/keihatsu/1577812428/
オナ禁の効果をガチで調べるよ2020梅雨
https://fate.5ch.net/test/read.cgi/keihatsu/1590318770/
↑前スレ
935 名無しを整える。[sage] 2020/09/04(金) 14:38:53.55 ID:FqQ80wPe
すべてのエロはオナ禁戦士の前では無力だよ 一度リセットすると乱れた自律神経だかホルモンが正常に戻るまでに何週間かかかるってどこかのサイトに書いてあったけど何週間だか忘れちゃった >>3
それまでやってきたオナ禁の日数によるんじゃなかったっけ?
もちろんオナ禁期間が長いほど回復も早い >>4
なるほど
確かにリセットする回数が一日に1回か、2回か、抜くまでが短時間か長時間かで疲労とかも違うもんね いまだに新型コロナを只の肺炎だと思ってる人がいることが信じられないわ
致死率が低いだけで例え軽症でも9割近くに後遺症が残ると言われてるのに
専門の医者が新型コロナは軽症でも肺が繊維化して後遺症で息苦しさがずっと続くこんな肺炎見たこと無いと言ってるのにただの風邪なわけないだろ
医学的な定義では軽症なだけで廃人なるレベルでの日常生活困難になったりするんだよ
SNSで後遺症を綴ってる人一杯いるから見てみたらいいよめちゃ怖いから
見たらはっきり言って生き地獄 明日はヘルスだwww
果たしてノー発射でフィニッシュできるか オナ禁してる家でジッとしてるのが暇すぎてどこかに行きたくなる
エネルギーが蓄積されて活動的になるってことだね
星を眺めながらの夜釣りとかいいな 逆にいえば男の行動力を無くすほどオナニは身体に負担が掛かかる オナ禁って本来セックスもだめなのでは?
原理主義的な考えだと... 射精自体がひとくくりでしょ
オナニーとセックスを分けて考えてるのはオナ禁界隈でしか見たことない 昔のオナ禁スレではセックスは男女の気の交換があるから
射精の悪影響が抑えられるとかいうアホな理論がまかり通ってたよね
反論するとお前童貞だろとか煽られるから会話になってなかった
ほんと日本のネットは海外に比べて不毛。
オナ禁という文化自体が海外では伸び続けてるのに日本ではすっかり消滅したしな オナ禁すると心が子供の頃に戻る感覚
悪くないじゃん オナニは習慣化するから1週間連続でやると8日目も抜いちゃうんだよ
だから完全に断った方がいい オナニ中毒は体に負担も掛けるしポルノ依存(精神疾患)になる危険もある いや性欲は万病の元だよ
老化も精神疾患もこいつが原因だと思ってる >>22
房中術ですら、接して漏らさずを推奨していて射精自体を害悪だって言ってる 質問なんだが
オナ禁中にSEXしたらそれはリセットでいいんかね? ノーカウントは夢精だけ
オナ禁界隈がセックスをノーカン扱いしてたのはオナ禁でモテたいという一派が最大勢力だったからだろう
他にはNo fap界隈や宗教界隈、房中術界隈、ナポレオン・ヒル界隈などの禁欲勢力があるが
自己実現や健康が主でそもそも目的が違う >>26
ありがとう。
SEXしたらカウントリセットって考えであってたからよかったわ オナ禁界隈のモテたい一派は最終的に恋愛工学(ピックアップアーティストの日本版)の方に行ったように思う
これが日本のオナ禁界隈が廃れた理由の1つでもあると思う
アメリカではNo fapよりピックアップアーティストの流行の方が先だったから、No fap界隈はオナ禁界隈とは違う方向にいけたのかな 体の傷や内臓の損傷よりも優先して精子、卵子の製造が行われるから体の方がダメージを蓄積していきそれが老化に繋がるんじゃない?
去勢した人、禁欲している人が長生きの理由がこれだと思うんだが あー駄目だどうしても睡眠不足&辛い日はほぼ確実にリセットしてしまう。週一リセットまであと少しなんだけどな... >>16
日本ではそもそも議論の土台ができていない
意見と人格を分けないし
中立客観的な意見を述べたとしても
〇〇の味方をするのはやましいことがあるからだ
などとすぐ話が明後日の方向に行きがち 猥褻物頒布等の罪とはなんなのか?
わいせつの定義にモザイク有る無し関係ない
中国、韓国は同じ法律が施行されていてavは建前上作れない
利権か?まーどうでもいいけど 昔に比べるとエロコンテンツが蔓延しているから(スマホ)オナ禁はかなり至難の技 365日連続でオナニーしてきたけど、今オナ禁4日目だが、逆に我慢してる時のほうが快感になってきた
これはヤバイな 新たな発見 何事も循環だぞ
一人で射精してたら循環せえへん
男女の循環せな
一人でピッとやってティッシュにポイはあかん 高校生ですがオナ禁いつも続きません
どうしたらよいでしょうか オナ禁するだけでテストステロンって上がるものなの? オナ禁の助けになる薬
ハイレス
メトホルミン
SSRI
パキシル
フルボキサミンマレイン
ジェイゾロフト オナニーがやめられない奴はptsdの可能性もあるからな リセットは時間に余裕がある暇な人と、物事が上手くいかなくてもうどうでもいいやと思った人がやりがち 性依存症、ポルノ依存症とptsdは関連がある
性欲を抑える薬、ptsdを和らげる薬の併用が良い オナ禁するのに、ノコギリヤシで無茶苦茶きいてるから、割とオススメ 人生でオナ禁3回目だけどもう絶対抜かないだろうな
1回目も2回目も筋トレもしないで効果出ないなーと思いながら一年くらい続けてた
今はもう会う人会う人反応が違って面白い
体型は大して変わってないのに >>48
性欲を減退させるより増進させる食べ物ばかりを徹底して食べながら食事の糖質を減らす。運動は有酸素を中心に1日2時間程度するーこれが最強 ブッダの言うようにニンニクとかネギ系はとらないようにしている
だけどササミと少量の玉ねぎと亜鉛だけはとってる
性欲抑えるために納豆と味噌もとってる Ptsd治療薬
ssri系全般
抗不安薬
メマンチン(アルツハイマー治療薬) ここはあくまでオナ禁スレであって射精禁スレじゃないよね?
射精禁主義者は出てけよ 結局、まずいけど大豆プロテインとノコギリヤシとバイテックスが最強か 禁欲と長寿は関係あるみたいです
アンチエイジング効果も期待できそうです そもそも薬に頼らないと禁欲できない時点で終わってるよね 食事療法と薬を使って禁欲しています
無駄な時間、お金、体力を失わずに済んでいます
精神的にも安定していて良い感じです
ただ薬は肝臓を通しますので多量に服用はしない方がいいです。(禁酒しています) 精神疾患の為、嫌でも薬飲まないと🙅だからうまくオナ禁していくしかない! 何故かはわからんが、仕事があわなくて鬱だったときに限って女性にモテてた...
性欲がなくなった方が女性にモテるという相反する人もいる... >>74
オナ猿になった途端に凡人未満になりそうで怖い
早く可愛いアイドル女子と結婚させてあげて ケロッグ博士って調べてみ
性欲は心身に害があるって信じて疑わなかったみたい 射禁19日目
特にかわりなし!強いて言えばメンタルが落ち着いてきた。 そりゃ射精禁なんて何も変わらないだろ
シコシコしてんだから 前日オナニーした翌朝の後悔が無くなるのもオナ禁のメリット オナ禁は時間、お金、体力の節約になりますし
デメリットぱっと思い付かないですね シコっただけで次の日起きれないとかメンタルが弱くなるとか言ってるやついるけどマジで言ってんのか?
オナ禁云々の前に元の体が弱々しすぎない? https://www.oricon.co.jp/news/2171974/amp/#aoh=16000700110586&referrer=https%3A%2F%2Fwww.google.com&_tf=%E3%82%BD%E3%83%BC%E3%82%B9%3A%20%251%24s 生きていく上でオナニする必要はまったく無い
これだけは言える 一瞬の射精の気持ちよさにデメリットがないわけがないわな
毎日してたらそりゃ見た目がキモくなるわ 毎日セックスかオナニーして射精しまくりの奴でも女にモテて仕事も人生も充実してるやつは大勢いる
本当はそういう強い男になる努力をすべきなんだよ
お前らどうせ筋トレもせず食事も何も考えず好きなもんだけ食って夜更かししてるんやろ?
オナ禁だけして人生変えようなんて甘いで? >>98
世の中にはアルコールの耐性に個人差があるように、射精してもダメージを受けにくい人と受けやすい人がいるのは感じるね
それは努力ではどうにもならない部分だから、射精でダメージ受ける人はエロ禁オナ禁をするしかない このスレオナ禁の効果がこうであって欲しいって願望を書き込むスレになってんな
ほとんどのやつが長期オナ禁できてないくせにな
デメリットがないとか言ってる奴は何で頃合いを見て抜こうとしてるんだよ? 世の中には大して筋トレせずにムキムキになる人もいるし、インスタント食品や揚げ物ばかり食べてるのに肌が綺麗な人もいる 人と比べても仕方ないんだから、自分の体で実験するだけだよ リセットしそうになったら家の中でもいいから歩き回る 高カロリーは性欲の元(特に糖質)
抑えた方がよさげ 禁煙より禁欲で調べてみろ
自分もタバコ吸ってるがやめられないよ 寝起きは鬼門だな
寝惚けながらついつい触っちゃうな 今日で120日だけでセフレで4回は出したな・・・・。
オナはしてない いやセーフだよ
ちんこはオナニする為に付いてる訳じゃ無い オナ禁の禁断症状でセフレがいるという妄想に取り憑かれてるんだろうな
みんな温かい目で見守ってあげよう オナ禁しても夢精なんてしないけどな〜
まあどうせなら出さないで体に取り込みたいよね
精液はアンチエイジング物質がいっぱい入ってる いまだ解明されていない不老不死の成分があるっていってセフレにごっくんしてもらってる 子作りではなく、愛情表現やコミュニケーションとしてのセックスで射精は必ずしも必要としない
セックスはOKとばかりに欲望に流されるままセックスして射精すんのは、
盛りのついた猿に過ぎず、本質的にはオナ猿と大差ない 俺もそう思う
関係ないけどオナ猿時代、親戚のお兄さんに顔見つめられて何?って聞いたらおまえ毎日シコっとるやろって言われてギクッとした覚えある
親戚のお兄さんの眼光はマジで鋭かったから今思うとあれはオナ禁戦士だったんだ
今不倫してるけど ケロッグ博士は先見の明があったんだな
オナ禁は最強のアンチエイジング オナると以後数日にわたって下痢になる
どうしたものか サミュエル・オーギュスト・ティソ(Samuel-Auguste Tissot、1728年 - 1797年)は、スイスの医師。
サミュエル・オーギュスト・ティソ
その著書『オナニスム』(L'Onanisme, 1760年)において、オナニーの悪影響について述べた。彼によれば、精液が体内から大量に失われると体力、記憶力が低下するという。
以後、オナニー有害論の典拠として挙げられることがある。
1760年頃にはティソは De Morbisex Manustuprationeを、1764年には『オナニスム』を出版する。これは、ヨーロッパ中に名声を博していた臨床医による、医学面からの有害性を訴えた本であり、ドイツの哲学者カントは『教育学』(1803年)において自慰の有害性を主張し、またルターも有害性を主張するなど、ティソのオナニー有害論は広く影響を与え 1769マスターベーション医学のティソの恐怖スイスのセクシュアリティオナニー性交サミュエルティソは、てんかんやオナニーの衝撃的な説明など、さまざまな疾患に関する多くの医学論文で知られている18世紀のスイスの医師でした。この有名な作品は、ティソの最も有名な作品であり、手淫に関する古典的で有名な論文です。ロナニスメは、医学的見地からこの活動への従事を思いとどまらせるように書かれた可能性が高い。しかし、ティソはこのテキストの中で彼の道徳的および倫理的見解を実行しようとする可能性が高いです。 アンガールズ田中や岡村や江頭も性欲お化けでやはりハゲてる とりあえずハゲを見たら猿確定🐵
フサフサ見ると「おっ、イケてんなあ」って思うもん 俺の親父も超絶オナ猿でハゲだし、体毛最強にモジャモジャだし オナ禁を知ってからオナニーした自分はダメだと思い込む人がかなり多いよね
今の自分は本当の自分じゃない、オナ禁してから本気出す、オナニーしたから今日は頑張るのやめよう
オナ禁はこういう思考になると怖い
そもそも普通の人はオナニーしても頑張ってるんだよ
オナ禁したら強くなれるっていうけど、オナ禁しないと強くなれない人間になるだけ
オナセクするけどそれでも気分が落ち込まない自分に変えていかないといけないんだよ結局
3大欲求の内1つをやめるとか無理がありすぎる 老化は生殖と引き換えに起こるという説がある
男は射精行為、女は出産で老化が早まる可能性は十分に考えられない?
体細胞廃棄説もこれに似た事を言ってる >>137
彼女や嫁が出来たり、子供作る時はいつかはリセットするもんやろ
嫁とのエッチの付き合いもあるし、その度に自信無くす人間になるの?
オナ禁してまで変わりたい自分がそんな姿なのか
オナ禁効果はそらあるけど、現にオナニーやセクはやりまくってる人でも成功してる人や自信のある人は山ほどおる
オナ禁で自分を変えるより、筋トレしたり何か特技を磨いたりして変えたほうが絶対いい
一度効果を味わうオナ禁っていう思想は一生付き纏う事になるからな オナって男性ホルモン低下するのにハゲるのか?男性ホルモン多いとハゲるって聞くけど 射精するとジヒドロテストステロンっていう悪いホルモンが大量に出てくるんだよ。それが毛根に大ダメージを与える >>141
いや3大欲求ってまるでオナニーをするのは当然でオナ禁は不可能みたいな書き方するから 小学生たちが常にハイで元気なのはオナニーしないからだろ!
オナニー覚えたら負け 5歳からオナニー覚えたけど、根暗になったりハイになったりを繰り返してたな小学生時代
習い事で知らずにオナ禁してたと思う
暇を与えちゃダメなんだな 生まれてから小学生の間超スーパーサイヤ人状態だから子供はなんでも吸収できるんだお おな禁の効果について詳しく載せてるサイトあったら教えて >>148
ほんと?
須藤元気も絶対オナ禁してると思うんだよな
瞑想もやってる人だし ハゲは遺伝だ
オナ禁スレであんまりこの話題は出すなよ オナニー人口はポルノがない昔に比べて確実に増えてるね 脱毛症とオナニーは何かしら関係してると思うんだがな〜 オナ禁=アンチエイジング
自分の体の感覚から出した答え コロナ禍の中転職したら
とんでもないブラック企業で
今のところ一生懸命働くだけで自然にオナ禁1ヶ月 お前らさっさとオナ禁しろよw
どうせ1ヶ月も我慢できてないんだろ? ダメだ...最近嫌なこと多すぎてオナ禁どころじゃない
来月から頑張るか いくらオナ禁しようが、家に引き籠っていても女が襲ってくるわけじゃないから エロも見ない、オナニーもしない男は多分幸せな人生送れる 言っとくが何年してもモテないよ
コミュ力磨いて外見変えていくしかない オナ禁でプラスになるんじゃなくて、マイナスをゼロに戻してるだけだから、モテるために更に何か努力しないとダメだぞ お前ら池田エライザのハメ撮り流出で抜かなかったの? 俺はオナ禁して貯めたエネルギーを夜勤の仕事に活かしてる
毎日してた時よりはるかに疲れにくくなった 昔の日本、ヨーロッパはオナニー有害論が浸透していたが
現代ではオナニーは好きにやればの空気だからね
まあ一部オナ禁やno fap運動が見られるが極小数だし
それに下手に健康害悪を唱えれば痛い奴に見られる ヘンリー・メイコウ博士は、ポルノを兵器とみなしてこう述べた。
ポルノは文字通り戦争における兵器である。占領下にあったポーランドにおいて、ナチスは、ポーランド社会を堕落させた。
当局は、明らかにアルコールが蔓延しているのに、それを無視した。ワルシャワでは、ポーランド人だけが入れるギャンブル場が開設された。売春の規制が緩和された。ポルノグラフィの出版と販売が奨励された。("Poland Under Nazi Occupation" 1961, p.218.)
カジノ、売春、ポルノ。聞き覚えがないだろうか?
ポルノは、植民地支配者のよく使う武器なのである。イスラエルは、西岸のパレスチナTV局を占拠すると、ポルノ放映を開始した。
アメリカは、イラク侵略後、ポルノを広めた。
ポルノは、バビロンの霊に憑りつかれたタルムードユダヤ人たちの常套手段である。
社会は、ポルノによって徐々に破壊されていく。
世界政府を作る人間たちは、国民国家から力を奪うためにポルノを利用する。 女は男を堕落させる悪魔って海外のことわざか名言がある
ポルノも本質的にそうだね
やはり見ないに越した事は無い 米国で「自慰の制限」が問題視 21世紀のファシズムは禁欲から?
不気味な支持の広がり。21世紀のファシズムは″オナ禁″から生まれる?
https://news.livedoor.com/article/detail/17229340/
こういう記事見ると、オナ禁が広がるとよっぽど都合が悪いんだねとしか思えないよね モーリーは禁欲主義を否定してるんじゃなくて、
半ば妄想のような陰謀論とか差別に結びつけることについてそれはどうなのかなって指摘してるだけじゃないの? 一神教文化(同じ唯一神を崇めるユダヤ教キリスト教イスラム教)は
子孫繁栄のSEX以外の
快楽のための性欲浪費を認めない文化だよな
婚前交渉とか浮気とか売買春とか同性愛とか乱交とか
ましてやオナニーなど偶像崇拝のニオイすら感じさせて絶対に御法度 >>184
むしろユダヤと結びつけることで無理矢理禁欲自体を否定してるだろ
ユダヤがどうこうとか白人主義どうこうでno fapしてる奴なんてほぼいないのに オナ禁すればこういった悲劇もなくなる
【話題】ネット配信中だと気付かず父親が2歳児に対し頭に肘打ちの虐待 「完全なる虐待」「警察に通報した」など批判殺到 #さくら ★4 [Anonymous★]
https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1600340279/ オナ禁初めてから街中の女盗撮してボキボキすることがなくなった >>182
>以来、ネット上ではミソジニー(女性蔑視)的に反PMO、NoFapを訴える男性が増加傾向にありましたが、
ポルノやポルノ産業を批判することが女性蔑視?
要は「女性の性の解放」を批判する奴は差別主義だって言いたいんだろうけど
これって典型的な欧米の左翼(フェミニスト)の主張だよな。
この人がどういう立場からものを言ってるのかよく分かる >>188
盗撮してたのかよ
まぁ俺はネットでそういうサイトや画像ばっかり見てたわ…
もう見たくないね ポルノは世界を平和にするってことじゃん
厳しく規制されてた頃は世界中で争いが絶えなかったんだから
ポルノで男は気弱になるかもしれないが争いはなくなる 他人がどうこうよりまずは自分だろ
どこかの国や政府がポルノを利用したとかどうでもいいんだよ
まず自分が最低でも1年は我慢してからその経験を語れよ
ここは経験してもいないオナ禁の理想の効果を語る場じゃねえんだよ 1年はもしかしたらできるかもしれないが、一生は現実的でないな
やみくもに始めずにあらかじめどういうスパンでリセットするか決めておいたほうがいい 9日目、夢で白人の水着ねえちゃんが誘ってきたけど、オナ禁中だから断った俺ナイスだわ
夢でヤってたら確実に無精してた >>191
駅とか電車の女クソエロいから癖で撮ってしまう
でもオナ禁初めてからアホらしくなってやめれた 現在35日目だが性欲の波がきてる
40日目から中毒回路が弱くなり始めるらしいから耐えないとな
約1か月間はオナ禁エロ禁しか出来てないという状態で夜更かしで睡眠不足、筋トレもほとんど出来ずといった状態だったけどようやくそこから脱出出来そう
30日目から意志力をコントロールする前頭皮質が少しずつ強くなるというのを実感しているところ 最近気付いたが糖質は性欲を上げる?
糖質制限はオナ禁に有効かも ホエイプロテインはかなり性欲あがるから大豆プロテインにしたけどまずいよね 大豆プロテイン3袋セットのやつ買ってしまって慣れたけど次はないかな 一つ分からないことがあるんだけど
エロ禁オナ禁の最終目的って女に興味がなくなることなの?
それともやっぱり女にモテることなの? >>202
女にやたらモテても煩悩というか面倒が増えるだけだぞ 俺は最終目的はモテてセックスすることだな
女に興味なくしてその先にどうするのか謎
趣味や勉強の時間にでもあてるのかな 俺は睡眠時間短縮とやる気、体力、意志力、集中力、記憶力の向上、ドーパミン受容体の正常化が目的 この4日間、毎日出さないセックスしたけどすげえテストステロン爆上げを感じる
限界を超えても出さない
賢者タイムがないから常にサイヤ人状態
調べたらこういうのがあった
『漢書』「芸文志」方技略に付されている房中の解説に、房中術の要点が記されている。「楽しみに節度があれば、心は穏やかで長生きできる。おぼれて顧みなくなれば病が生じ、いのちが損なわれる」[4]。房中術には様々な性行為の技法が含まれているが、女性が十分に興奮した状態で交わること、男性は快楽に身を任せず精(精液のことではなく気の一種)を漏らさないように交わることが随所で説かれている。
本来の房中術は、性という人間の必須の行為に対して節制を保ち、おぼれることなく適度な楽しみとし、無用に精をもらさないことで身体を保養し、男女の身心の和合を目指すものであった。
俺は房中術をしてたのか 汁遊びしてたけど見ない触れないを取り入れてから全然違うことしてたんだって思った
それくらい人生の捗り方ちがう 汁遊びは出してないだけでもうほとんどオナっちゃってるから意味ないよね
やっぱり見ない触らないが大事 俺は女と自分の性欲に振り回されたくないからオナ禁やってるな
最終的にどうなりたいのかのはいまいちよく分からない エロの夢じゃなくて死んだ父親が夢に出てきた
目覚めて頭に浮かんだけど今日からお彼岸だったんだな 今日はエロい夢を見た後、夢精する夢を見た
慌てて立ち上がってティッシュで必死に拭いてるところで目が覚めた
実際にはまったく出てなかった
もう1か月過ぎてるけど夢精どころか、エロい夢さえ最近はあまり見なくなったな 連休だし
オナ禁40日だし
夢精が怖いし
センズリかこうと思ったけど
なんとか思いとどまった
神様ありがとう 諸君の夢精対策を教えてくれ
今センズリかく理由はひとえに夢精への恐怖のみ そんなに夢精ってするものなの?
中学生の頃に数回したぐらいだな
もうエロい夢すら見ない あんな極僅かな液体を出すか出さないかで全然体調が違ってくるんだから人間の身体って不思議だよな 夢精とか大学2年の夏休みが最後だな
というか覚えてる夢精がそれくらいしかない
高校1年までオナニーしたことなかったけど、全く夢精しなかったし
体質なのかな
でもオナ禁してたら尿に精子混ざって若干白く濁ってるときあるから、それが夢精の代わりになってるのかもしれない 夢精は精子が溜まってる状態で寝るとしちゃう
普段からエロいこと考えずチンコに刺激を与えずに過ごしてれば夢精することはほぼ無い 夢精できるやつとかすげーな
才能でしょうそれも一種の 今37日目だけど、40日目たったら少しは楽になるのかな
辛いから筋トレで誤魔化すしかない nofap90日間でホルモンが正常回路に回復する
今17日目、まだまだ余裕 オナ禁中のムラムラ感を楽しむのも良いよ
30日超えたら射精より気持ちい 今日59日目なんだが、オナ禁59日目で画像検索かけるといつもは出てこないエロ画像がワサワサ出てくる。
性産業はよっぽど60日を突破させたくないらしいな!
なんか色々見えてきたぞw 現在38日目
30日目くらいから意志力が高まってきて生活リズムが崩れなくなってきた
昨日いつもより少しきつめに筋トレしたんだけど、いつもの3分の1くらいしか筋肉痛がない
確実に効果が出ているな 今回ご紹介したオナニーの頻度はあくまで「適切」なものであり、オナニーを全くしなくても害はありません。
ただできれば人間の構造的に、精巣は1度空になった状態から満タンになるまで、3日間はかかります。
ですので精巣の中にある精液を常に新鮮なものにするためにも、できれば3日に1度は射精をするようにしましょう。
なお、男性の身体は長い間、射精をしなくとも害はありません。しかし3ヶ月以上射精をしていないと、精巣の中の精液が腐ってしまい身体に悪影響を与えることがあります。ですのでオナニーをする機会がなかったとしても、最低でも3ヶ月に3回以上は射精をするようにしてください。 > 3ヶ月以上射精をしていないと、精巣の中の精液が腐ってしまい身体に悪影響を与えることがあります。
> 3ヶ月以上射精をしていないと、精巣の中の精液が腐ってしまい身体に悪影響を与えることがあります。
風俗行ってくるわノ(´・ω・`) 性欲を抑えるだけで人生で自滅する確率は大幅に下がる 性欲を抑えるというのは、性欲が全く無くなるというのとは違うんだよね? 性欲を抑えるのではダメらしい
性欲を制し性浴のパワーを他の生産的活動に転換するのが正しい方法だと
性欲は人間が持ちうる中で最強のパワーとポテンシャルを持っているからそれを活かし発揮させない手はないのだと
つまり一番ダメなパティーンが性欲を抑えること
これはよく見る愚行で成功できない人がすぐ陥りがちな安易で低級なやり方だとさ 俺は筋トレと高強度インターバルトレーニングにエネルギーを変換してる 俺と一緒やな今年中にベンチ100kgを目指してる
筋トレ週4、高強度インターバルトレ週1, 2くらいやると心身共に美しく強靭になれるし、体脂肪率は常に一桁
リセット周期は週一くらいを目安にしてる、チンポも使わんと衰えてしまうから筋トレは必要 小学生のときはエロ本見てフル勃起してもオナニーを知らなかったら放出せず済んだから常にエネルギーは保たれてた >>242
トレーニングならPC筋トレーニングだけでいいと思うね
俺は自分を信用できないから1週間に1回とかは無理だわ
溜まってる状態で射精すると余計に射精への欲求が強くなるだけなのは散々経験してきたし 休日に台風が直撃しそう
外出れないから試練の休日になりそうだ 連休で昼夜逆転生活してたらほぼ毎日シコってたわ
やっぱ睡眠って大事だな やっぱり規則正しい生活、運動、バランスの良い食事は大事
頭では分かってることばかりなんだけど、実際に継続するのはとても難しい 15日目にデートはしたが、セックスに至らなくて帰ってから抜いた。
一つ発見したんだけど、10日超えたあたりから、フラレたらどうしようみたいな、焦燥感がなくなってきて、15日目だと勃起力が低くなっていた。
と言うより、性欲があからさまに減退していた。減退しすぎて怖くなって抜いたんだが、抜くとまた焦燥感に駆られる。
3日目くらいだと朝立ちバキバキなのが、15日目だとほんと、性欲自体が低くなる感じ。 ただ、あの焦燥感が無くなるのは、生活的には良いんだよ。デートはするけどこっちの片思い的な状態だと、精神的にキツいから。 フェラがうまい子は性欲強いからさ、たまには満足させないと浮気されるかもよ 性欲無くなるのは良くないよ
男としての根源だし最高のエネルギーなのだから、これが無くなると絶対に女にモテないよ
女としての魅力が無い女に惹かれたりしないのと一緒 オナ禁効果なんかどうでもよくて
とにかくポルノ中毒オナニー依存から抜け出したい 自分の場合、エロありオナ禁しててある日
あれ、なんかAVに出てるやつに全然魅力感じない…なにこれ…
となってだんだんフェードアウトして
色々オナ禁ブログ読み漁るようになり、釈迦とかヒトラーの逸話読んでもう見ない全部消そうってなった
今はそういうオナ禁ブログだとかこのスレからも卒業しようと思ってる
やりたいことやるために そしてどこかのタイミングで「1発だけなら大丈夫でしょ?」魔が差しオナ猿に逆戻り
オナ禁と禁煙はよく似ている たった一発でオナ猿に戻るのはその人自身に問題がある。性欲を適切にコントロールし制してこその男人生。
「性欲なくして漢は創られん」とはよく言った物種。 結局のところ、自らの欲望を果たすだけの行為はアウトで
相手を喜ばし、自らも興奮しつつ射精には至らない
これがベスト? >>258
俺はむしろ性欲が低いor無い男が世界を動かしてると思ってる。※政治家は除く
エンジニアでも科学者でも性欲は邪念で不要な物だろ。 英雄色を好むって言葉あるだろ
世界を変えてきたのは常に性欲が強い高テストステロンの男たちだよ >>259
それって寸止めオナニーとか汁遊びと一緒だろ
寸止めって体に悪いからね
検索したら、接して漏らさずは逆行性射精や前立腺炎や前立腺肥大の原因になる可能性が高いという忠告してるサイトが何個か見つかるね
http://sdu.co.jp/m6_06.html
>また、意図的に貝原益軒先生の推奨します「接して漏らさず」を実行しておりますと、これが原因の一つになることがあります。射精寸前で性的興奮を逸らすことによって射精を抑えていくのですが、外括約筋に疲労を与えて微妙な射精のコントロールが出来なくなってしまい逆行性射精を起こしてしまいます。
>本人は射精感があるので中々気が付かないことが多く、相手に「私を愛してないの、最後まで行ってくれなくて。」と云われたり、検尿で精子が大量に発見されたりしてわかることがおおいです。この方法を多く使用している男性に前立腺炎や前立腺肥大が多く見られます。正攻法とはいえない性交法です めっちゃ良い人キャラの瀬戸大也
白昼不倫撮られてオワタ
CMスポンサーオワタ 性欲があるから事を成せるんやろうな
抑えつけるのはナンセンスやと思う
みなぎる衝動を大切にせえよ オナ禁 睡眠 スマホ禁 運動 食事
どれか一つ疎かにしたらあかんぞ >>258
>たった一発でオナ猿に戻るのはその人自身に問題がある。
いっぺん射精すると立て続けに抜きたくなるのは、
一度の中出しエッチじゃ妊娠するとは限らないからじゃないかな?
妊娠するまでは連日性欲が続くように本能に刻まれてるのでは?と思った。 久々のドーパミンだから刺激が強いんだと思う
その強い刺激で脳が猿になる
だからオナニーよりポルノが毒だって言われてる
いくら溜めたってただのオナニーじゃそこまでドーパミン出ないからね 色んなわいせつ事件を聞くたびにやっぱりオナ禁は必要だなって思う >>261
これな
人類史上最高の科学者アインシュタインにしろ、人類最高の多才ダヴィンチにしろ女食いまくってたみたいだしな オナ禁は慣れたけど、スマホ禁なんとか6日目達成 一日1時間までしか見ない
しかし脳がクリアになる いままで長時間スマホ見てて、かなり脳と目が疲弊してたんだなと実感
これからはスマホ依存は完全に現代病 >>273
日本の戦国武将も性豪が多いな
秀吉なんか凄かったらしい >>276
例えだろ、要は何に対しても万能になるって言いたいんだろ オナ禁しなくてもテストステロン増やす方法はあるで
グローミン買って塗れば本当に効くよ
今度はやめると血中濃度滅茶苦茶下がるけどね
更にキツいのお望みならアナボリックステロイド使うと更に効くよ
まあ、性欲なんて不要なのでオナ禁してる人もいるので... 新型コロナは肺が繊維化して後遺症で息苦しさがずっと続くうえに全身に血栓が出来て血管が詰まり内臓に血が行かずにボロボロになる
脳梗塞や心臓の後遺症初め身体中の臓器に障害が残る
致死率は低いから大丈夫とかとんでも無いわ スマホだからリンク貼れない
週刊禁欲日記って検索すると出てくるよ
言ってることはそんなに目新しいことは言ってないけど面白いと思う YouTubeでも海外のnofapでもやってる奴がいかにモテなさそうな連中ばかりだよね そりゃイケメンリア充はオナ禁なんてする必要ないだろ 週刊なんたらも見とったけどサッカー選手目指しとるやつおもろい
まぁもうどっちも見んなったけどな
同志がおるって知れただけでも励みになったわ 好きな子に会う予定があったからオナ禁1週間していったけど、今日体調不良で休みだったわ
残念・・・ オナ禁自体は130日くたい経ったが
セク解除とかは三回くらい たとえセックスといえども風俗は自己の欲望を果たすだけだからオナニー だよね セックスで射精したあと数日間、どうしてもオナニーしたくなる。快感を思い出しちゃうんだろうな オナニー で抜かないのがオナ禁だよ
セクリセがダメだとか風俗がダメだとかいう奴は別スレ作ってそこでやれ スパイスが効いた食事は摂らないほうが良さそうです
性欲が増進するみたいです 全然効果を実感できない上に嫌なことがあってオナニーしまくってしまったわ
最悪の気分 週一回は結構健康的だと思う
毎日なんとなくチンコ触るなら意味ないけど
我慢汁遊びとかせず、快楽を目的として触らずに、決まった曜日はガッツリエロ見て射精 久しぶりに射精するとやっぱり反動が凄いね。
依存からの脱却は大変だ。 俺はほんとにポルノ中毒だったから週一で抜くことも怖くてできない。 週1って逆にキツイよね
規則正しくするには射精は気持ちよすぎる
一度しちゃうと連日やっちゃうな 適度に出来ないから依存症
アル中とかも完全に絶たないと再発するっていうしな ポルノ中毒はptsdですよ
記憶(フラッシュバック)が偽の性欲を煽る
治療した方がいいですよ ポルノ画像は永遠に記憶に残るので、ポルノ依存症はコカイン依存症よりも回復が難しい...
https://wired.jp/2004/11/24/麻薬より有害?-インターネットのポルノ/ 一度見たエロ動画エロ画像はずっと脳に残ってる感じがする
たまに思い出してヤバい そうやってなんでも短絡的に結びつける感じがオナ猿よな 精力を上げる食べ物はどんな物でも問答無用で身体に害があるという認識でok 何が目的なんだよ?っていう本末転倒な奴が散見できる件w 肉やウナギくらい食っても大丈夫だよw
それでオナニーしちゃうとか意志弱すぎだろ みんな性欲無くしたくてオナ禁してるの?
自分は逆にずっと性欲を感じていたいからオナ禁してるんだが…
性欲がないとなんもやる気にならなくなるから 性欲の絶大なパワーを転換して人生の困難に立ち向かう勇気を得るんだよ オナ禁で持て余した精力を昇華させるときの意識は
「モテたいから・モテるために〇〇する」でいいと思う。
不純な動機だと言われようが、これが凄いモチベーションになる。 >>313-314>>317
確かにオナニーしたいという気持ちより好きなシチュエーションのエロ動画エロ同人を見たいという気持ちの方が強いわ
もし江戸時代みたいに春画くらいしかなかったら、確実にエロ禁オナ禁は楽勝になる自信がある
現代はポルノだけに限らず、資本主義自由主義による依存症への罠が至る所に散りばめられていている
よっぽど人間関係が充実してる人以外は誰でも依存症になる可能性がある
レビューしか読んでいないが、Man (Dis)connectedという本では特に男性が依存症の罠に絡めとられやすいと書いてある
自分も40日エロ禁オナ禁して、ようやくいろいろあった依存傾向のある悪い習慣をやめられそうな感じだ
あまりイライラしないで、リラックスしながらこれからも続けていきたい
そのためにも自分には瞑想が必須だと思った 瞑想はどのくらいしているんですか?
僕はまだ10分も続きません >>331
今は30分
理想は60分
30分じゃ良くてリラックス状態で終わるけど、60分だと1回だけうまくいったときは短い時間だけど物凄い幸福感を感じたこともあった
最初は短い時間で呼吸だけを観察し続けるのがいいと思う
気が逸れたら、今気が逸れたなって気づくだけでいい
自分も自己流でやってるときはあまりうまくいかなかったから1冊本買うのが1番おすすめ
バンテ・H・グナラタナのマインドフルネスという本が自分には分かりやすかった ポルノを見たい欲求を薬物・酒・タバコ・ジャンクフードなどの中から自分が絶対に摂取しない、摂取したいとも思わないものに置き換えてみるといいかもしれないな
自分は健康オタクだから酒・タバコはやらないし、ジャンクフードも食べない
ポルノもそれらと一緒なんだよ
依存性があって、体や脳に悪い
本当に射精したいんだったら春画でも出来るよな?今春画で射精したいか?って問いかける
そうすると偽物の性欲だってことに気付く >>305
つまり肉だろ
スパイスそのものが性欲を亢進させるわけではない >>333
本物の性欲はあるんだろ?どうやって処理してるんだ?
なかったらもはや人間じゃないもんな
性欲を薬物や酒と一緒にするのはおかしいわ >>335
分からない
とりあえず依存から回復しないと正常な性欲もこないと思うからまずは90日、150日、そして念のために1年は禁欲しようと思っている
それから先のことはそのとき考える
自分の中では春画でも抜きたくなるレベル、ポルノ無しでも抜きたくなるレベルが本物の性欲だと思っている
今は40日は過ぎてるけど、そのレベルの性欲を感じたことはない
別にポルノ抜きでも擦れば勃起すると思うし、射精もすぐ出来るけどね
頭の中に思い浮かぶのは射精したいより先にポルノ見たいなんだよ
いつもそうだったし、今もそうだ あと性欲を薬物や酒と一緒にしてる訳じゃない
ポルノが薬物や酒・タバコと一緒だって言ってる
そして現代人の多くが性欲だと思ってるものの大半が偽物の性欲で、ポルノへの欲求を性欲だと勘違いしているんじゃないかと思っている
他の人は分からないけど、少なくとも自分は振り返ってみるとそうだった
性欲にはレベルがあって、好みのポルノへの欲求はそのレベルを一時的に無理矢理引き上げてしまう
自分は春画でも抜きたくなるレベル、ポルノ無しでも抜きたくなるレベルを本物の性欲と言ったが、それは最高レベルの性欲のこと
例えると性欲レベルが1〜10まであるとすると、現代人は性欲レベル1〜3の段階で好みのポルノでドーピングして一時的に性欲レベルが4〜6の状態で射精している
自分はいくら性欲が本能で体に備わってる機能だからって、少なくともレベル10になるまでは我慢しようよという立ち位置 メマンチンが良いらしい
アルツハイマーの薬のようですがptsd治療にも
有効らしいです 射精のダメージよりポルノのダメージが良くないらしい
↓
でもポルノ無しの射精なんて白ごはんを単独で食べるようなものじゃないの?それは味気ないし嫌だな、何となくこの食欲が勿体ないような気がする
↓
白ご飯を単独で食べたいと思わないのなら本当の食欲じゃない、多少空腹でも好みの食べ物でしか腹を満たしたくないと思っている内は本当の空腹じゃないよ すべては遺伝子にプログラムされた通りに生きてるだけだよ
オナ猿もオナ禁教修行者も >>337
>>340
お前の性欲の概念に「セックスによる射精」が含まれてないのはどういうわけ?w
「心の底から好きな素人娘とのセックスでしか射精したくない」
と思えるようになってからが勝負。 させるわけではないとか断定できるのすげえよな
専門家か? まだ高1なのに前髪がなくなっていく・・・もう5本半入るようになっちゃった
とりあえず1か月オナ禁してみます
エロ禁もしないと効果ないですか? エロ禁しないでオナ禁できるならやってみろ
まあ俺には無理 >>347
頑張ってみます
自分の場合は第一志望に落ちたショックで毎日猿のようにしてたけどこれほんとに沼というか、負の連鎖ですね。
達成するために心がけていることってみなさん何かありますか? >>349
何か努力で達成できる目標を作って、そっちに意識を向けるようにするといいと思う
あとは早寝早起きと充分な睡眠、健康的で腹8分目の食事、適度に筋トレ運動をしてエネルギーを発散させる、イライラしないように依存にならないリラックス出来る何かを見つける
今日はノーハンド射精する夢を見た
目が覚めても夢精は全くしていなかった
射精した感覚は確かにあったのに、尿にも精液は混じっていなかった
だけど脳は興奮していて、しばらく寝付けなかった 相変わらず査読を経た論文や統計データも出さず
〜らしい〜らしいばかり言ってるね
このスレの人達って
まあ、オナ禁に効果があるとか信じちゃう奴等の
レベルなんてそんなもんか >>352
すまない
ぜひ論文でもデータでも出してくれ オナ禁はまともな論文はないから実体験を語るしかない
理屈はもういい体験が全て 普通に考えて仮にも命の素となるものを作って出すのにローコストになるわけがないよね 覚醒剤x射精の快楽覚えたら普通には戻れないから再犯するんだろうな https://www.nhk.or.jp/special/plus/articles/20180809/index.html
過度な禁欲は精子に良くない(3日に1度射精が望ましい)
まあここにいる人たちのほとんどはそんなこと、どうでもいいんだろうけどね
https://diamond.jp/articles/-/242344?display=b
こっちの方がこのスレの目的に近いね
こっちでは経験談だけど週1(厳密には年齢による計算方法がある)や30日に1度を推奨してるけど、一切射精しないのはやはり勧められてはいない >>352
性的興奮から射精に至るまでに体内では多くの生理的反応が起こるのに
それらが体に何ら影響を及ぼさないと考える方が不自然だろう
ドーパミンを始めとしたホルモンの分泌は当然ホルモンバランスを変えるし、
射精すれば精液に含まれる栄養素を喪失するんだから当然その補給や合成が完了するまでは
他に回すはずだった分が不足したりもするわけで。 >>357
俺も週1くらいで事務的にシコるだけならダメージ受けないと思う
ただし、一切エロは見たらダメで、妄想もアウト
そんな状態で機械的に射精できる自信ないから結局長期になるんだけどね >>357
下の記事は面白かった
「シリコンバレー式超ライフハック」は面白そうだな
やたら道教の接して漏らさずを推してるのが気になるけど、計算式や30日に1回という頻度は参考になる
今のところリセットする気は全くないけど、もしリセットするとしたら30日に1回、1時間以内というのは確かに理想的に思える
もしくは計算式の日数で30分以内(30分以内というのは自分が勝手に決めただけだが)というのも最低限の妥協案として持っておくのは悪くない
ただ、自分としてはそれを実行するのは最低3か月、もしくは5か月、1年くらいの長期で禁欲してその効果を確かめてからでも遅くはないんじゃないの?と思う
筆者は30日までしか試していないみたいだし
あと、やたら接して漏らさずの重要性を推してるけど、妻との関係が悪くなるのが嫌だからというバイアスが掛かっているように思えてならない >>359
俺は機械的に射精するくらいなら、射精なんてしない方がマシだって思ってしまう
射精の快感なんてほんの一瞬だし、好みのポルノで感情を高めなかったら快感の質自体も低くなる、それに射精自体にもポルノほどではないけどダメージはあるわけだから
ためてから射精したあとは余計射精したくなるというリスクもあるし
俺の中ではポルノと射精がセットになってるんだよな
好みのポルノで抜けないなら射精なんてしない方がマシだ
こう思っている内は禁欲を続けようと思う
人にも年齢にもよるだろうが、もう何でもいいから射精させてくれと思えるようになるまでには結構な期間を要すると思う 若ハゲはストレスとホルモンの以上だろうな。ソイプロテインとマルチビタミンとノコギリヤシは必要 週1か月1の頻度で、セックスによる射精がベストだと思う ギャラドスもはかいこうせんしたら1ターン動けんやろ
そういうことや >>363
セックス万能論もよく分からないんだよな
金で結ばれた愛のない関係でもいいのか、愛があっても相手に性的に飽きてきてたらどうなのか
>>357の接して漏らさずでセックス自体は普通に月に何回もするけど、射精だけは1か月に1回の頻度なんて、性的には完全に飽きてる相手じゃないと無理だよな
逆行性射精による前立腺炎や前立腺肥大も医者から指摘されてるし
ただ接して漏らさずではなく、頻度を決めて機械的にセックスするってのも愛がある相手とは無理だろうし(自分が良くても相手が了承しない)
大体いろいろな宗教が禁欲を推奨してるけど、道教の房中術以外にセックスは別だからしていいよなんて言ってる教えはないんだよな 人類がオナ禁し始めたらグラビア AV 風俗 とかが儲からなくなる >>366
昔から禁欲しようとする人は少数派だったしましてや誘惑が多い現代社会ではもっと少ないはずだから充分ニーズはあるでしょ オナ禁してから食欲が凄く増えたんだけど関係あるのかな? >>371
食欲が抑制されるってよく聞くけど、逆に今まで不健康で食欲が無かった人は食欲が出るのかもしれない
それか単純に脳が楽しみを失ったストレスを食で解消しようとしているのか
オナ禁にストレス対策は必須だと思う
何か健康的にリラックス出来る方法を探した方がいいね
イライラしながらオナ禁してたら効果が半減してしまうだろう やっぱり失恋が一度効くな
もうチンコなんか触れない https://i.imgur.com/H2cC1dH.jpg
左が正常な脳 真ん中がヘロインをやってる時の脳 右がポルノを見てる時の脳
これ見るだけでヤバさがよく分かる エロ禁の恩恵忘れてエロ漫画見ちゃってたわ
危機感あおってくださりありがとう オナ禁続けてるとポルノは見る気なくなるけど街中の女を目で追うようになるよ
女に興味をなくすことは絶対にない エロ禁オナ禁してたらやっぱり瞑想がうまくいきやすい
集中力が上がるからかな >>377
その場合も脳は異常な状態になるのかな? 綺麗なものを目で追うのは仕方ない。オナ禁教の修行者は古今東西の絵画を見るように 精力的な人間になりたいね
そのためにもポルノに精力を奪われるわけにはいかない 自分はとにかく性欲高めたいからやってる
性欲ないとなんもやる気にならない人間なので
勃起だけで気持ち良くなれる1週間くらいまでが結構鬼門。ここ通り越したら一切触らず勃起だけで楽しめるから自分で抜こうと思わない限り出来る 実際の女性との事を想像して興奮するのと
AVなどのポルノを観て興奮するのとは
脳から出る物質が違うかね? 長年のポルノ視聴によって未だに女性を見ると無意識にエロいことが思い浮かんでしまう… オナ禁してたら街中の女盗撮するようになってた
エロ動画漁りと同じ感覚だな 生身もポルノも変わらないだろうな
そんな都合のいいこと言ってるのは道教だけだ
肉欲・性欲・世間体などによる妥協で選んだ相手ではなく、本当に好きな相手となら肉欲・性欲を満たすだけが目的じゃないお互いにコミュニーケーションがとれている愛のあるセックス限定でしてもいいと思うけど、そんな相手と一緒になれて継続的に愛のあるセックスとやらを出来る男が果たしてこの世に何割いるのか
たぶん1割もいないだろうな
そしてその1割未満にエロ禁オナ禁をしている人はほぼいないと思う
そんな恵まれた人はオナニーとかポルノとそこまで真剣に向き合う必要のない人生を送っているだろうから どんなに愛しあって結婚したとしても
いずれセックスレスになる 月に一回とかしか彼女なり妻なり相手しないと関係悪くならない? >>392
俺は3日に一回はマッサージをしてあげてる うちもそうだけど熟練してくると性より癒を求めてくるね コミュニケーション的にはセックスよりもマッサージいいよね。握力のトレーニングにもなるし。足フェチならストッキングはいてもらってから足をマッサージすればいいし オナ禁してから毎日朝勃ちするようになって辛い。
そのおかげで変な時間に起きちゃったりして寝不足 俺もどんな時間に寝ても4時間で起きる癖ついた
まだ早いときとか二度寝できるけど
ふつうになんかやろうと思えば起きられる >>398
エネルギーを違う形で体から放出した方がいいんじゃないの?
筋トレとか高強度インターバルトレーニングとか そう言えばいつの間にか朝勃ちしなくなったな
30だけど 30だけどオナ禁2日目くらいから朝勃ちバキバキだよ どういうわけかポルノによる性欲が悪で
ポルノとか水着グラビア抜きの性欲なら善なんだな いくらオナ禁が続いても頭の中からエロい想像が消えないと効果を感じられないな。
よく女性を性的な目で見なくなったって聞くけど、その状態になかなかなれない。 肉欲・性欲だけに縛られず、愛を伴って一方通行でなくお互いに感情が通い合い、暴力性・下品さが無く、罪悪感や後悔を一切感じることが無い性欲だけは、他の性欲とは別で正しい性欲だから体にいいらしい
そういう正しい性欲を伴った愛のある適度な頻度のセックスだけが、ポルノのダメージ、射精のダメージから逃れつつ性欲を解消する唯一の方法らしい
俺には実現できない理想論にしか思えないので、俺はただひたすら禁欲するだけだな >>405
それができるようになったらほんとの賢者だな とりあえず1年試してみる
もう少しで50日いきそうだ >>408
そのぐらいオナ禁続いて何か効果というか変化ありましたか? >>409
30日あたりからだんだん悪い習慣、やめたいと思っていた習慣をやめられるようになった
しようと思ってから行動に移るまでが早くなった
筋トレで出来る回数が明らかに増えた
肌が若干綺麗になった
瞑想で短時間でも素早くリラックス+集中状態に入れるようになった
日常のささいなことに以前よりも幸福感を感じられるようになった
このくらいかな
俺の場合は元々のレベルが低すぎるからね
まだまだこれからだな
前スレでも言ってた人いたけど、エロ禁オナ禁で魔法みたいに何かが劇的に変わるわけじゃないけど、上がった意志力、体力、気力、集中力、ドーパミン回路の正常化、これらを活かして良い習慣を続けることが結果的に大きな変化につながると思ってるよ
今はまだその途中だな サーモンとキャベツと黒ニンニクはオナ禁中は積極的に摂取するようにしよう
特にサーモンを食べるとストレスホルモンが減るからオススメ 脱毛とおなきんの関係は多分腎臓だと思う
精を漏らすと明らかに腎臓が弱る
東洋医学学ぶと結構普通の考え まだ二週間だけど明らかに変わったわ
髪質が良くなったし集中力と思考力が別人だと感じるレベルで上がったし、若干明るくなった?とも言われるようになった。あと睡眠時間も減った
顔の吹き出物とかも治るらしいけど元からあんまりなかったからそこだけはわからないけど もっと早く知りたかったよなーオナ禁
タイムマシンでも乗って昔の自分に言ってやりたいよ 過去モテた時振り返ると何かに夢中で自然にオナ禁してた時だったから
あんまり躍起になってやるもんじゃないかなと思う
モテてたのも後でわかるくらいに集中してた
女性からのアプローチも不自然な距離の縮め方だなって感じるくらい
今周りに女の子いない環境だからもったいないことしてた どんなに早くにオナ禁教えても絶対出来なかっただろうなぁ。中学高校生の頃の性欲は半端ない
タイムマシン乗るならオナニーの存在、やり方を教えた友達に教えてもらわないようにするかな 40代以降は自然とオナ禁状態に入るが、これは生存センサーが体力温存のため働いてるんやな 性欲やエネルギーが溢れてオナニーで消化してる高校生がエロ禁オナ禁して他の事に注力すればその先の数年数十年の人生変わりそう
まぁそれが難易度高いんだけど 禁欲に年齢は関係ないからいつでも始めたらいいと思う >>424
知ってるよ。だから今現在継続中で効果も実感してる
生物的にエネルギーや性欲がピークの年代かつ年齢的にも幅広い選択肢がある人がやればその効果が更に高まるだろうなって話 瀬戸みたいな現役アスリートでもセックス依存症みたいな事してるのか >>423
15歳でオナ禁知ってプエラリアで性欲減らす所まではできたのに未だに週1リセットだわ >>431
それでいいんじゃないかな
週一だけのご褒美で >>375
右二つは何だか陥没してるというか萎縮してるというか・・・
オナニーすると常に疲れたーが口癖になる
+常にイライラする
脳が破壊されてる証拠か >>425
坊さんがそういう性犯罪に走らないために
性力を弱める精進料理とか
殺生に通じる肉食はしないとかの戒律があったはず
でもまあそういうわけにはいかないだろうな ポルノ中毒って砂糖中毒に似てるなと思ったらヘロインとは 130日目の時にムラムラするとかじゃなくて無性に女性の太ももを触りたくなった時は終わったと思った! >>436
俺もそういう禁断症状といつも戦ってるよ しかし、実際に性犯罪をやらかす奴って、
どいつもこいつも、どう見てもオナ猿だよな。 スポーツやってる人と積極性が欲しい人は絶対オナ禁やるべき
断言する ポルノは間違いなく性犯罪減少には貢献してるよ
オナ禁してる時は前を歩いてる女の尻に顔を擦り付けたくなる >>441
>オナ禁してる時は前を歩いてる女の尻に顔を擦り付けたくなる
そうなるけど、長期オナ禁によって
「この女、口説けば確実に落ちるだろうな」
「目が合っただけで俺に惚れるだろうな」
くらいの自信があるからなぁ… >>442
俺はそのために長年貯めたエロ動画と画像を全部削除したよ。 瀬戸大也が女とやりまくってた事考えると、アスリート的には射精okてこと? >>445
難しい順にしてどうすんだよ
はっきり言ってオナ禁なんて大して難しくないぞ
2.3ヶ月やっても効果感じにくいからやる気無くして抜いちゃうんだよ オナ禁とかいう童貞特有の奇行w
モテ男は射精しまくりなのになw オナ禁してて気付いたんだけど、
俺の場合ポルノだけじゃなく、ネットとゲームも依存症なんだなと思った。
抜く頻度は減ったけど、スマホも控えるようにしないと本末転倒だわな。 俺も後で気づいたなオナ禁→エロ禁→スマホ禁
>>455とは順番逆だけど >>375
ポルノがヤバイってことは水着みたいなソフトセクシーなら無害ってことか? >>455
結局受け手しだいでしょ。
ポルノと同じくらい興奮するなら変わらないしそうじゃなくても無害にはならないんじゃないか?
ダメージは抑えられると思うけど 幼少期に親父のパソコンでエロ動画み始めたのが地獄のはじまりでした >>442
ポルノ中毒はフラッシュバックってわかるなぁ
エロ画像ってどんだけ昔に見たやつでも、ふとした時に頭で再生されたりするんだよね
そこからまたエロ画像を見たりオナニーに繋がっちゃうから困るんだよ >>460
そういう意味では過食症みたいなものか
食べるということは避けることの出来ないことだからね エロ禁だけじゃなく考えたり想像するのもアウト。
そのぐらいしないとポルノ中毒は治らない。 ポルノ中毒ってすごいね…昔したセックスを思い出すのはOKなの? タバコやめても夢で吸ってたりしたりフラッシュバックしたりするもんな 完全エロ禁生活を続けていくと、だんだんポルノやエロから解放されていく感じがする オナ禁してると自制心が身につく
まず暴飲暴食しなくなる
そして筋トレに力が入る >>465
宗教書を読んで上書きしていくというのはどうだろう?
特にキリスト教の新約聖書には
「肉の欲を離れよ」
と聖パウロの言葉が繰り返し書いてある 根拠ないけど害がポルノ100だとしたら下着10水着5くらいだな ギリシャ神話の無敵の英雄や神々でさえ女の美しさの前では無力だよ 無力でも性依存性のオナ猿ではなかったんじゃないの? 神でも人間の美しい女には目がないからね。神と人間の女の間に生まれたのがヘラクレスである。そしてヘラクレスの人生には、とてつもない試練が与えられるである オナニーはする必要ないけど、性欲は必要だなと思った。
今まであんなにエロい事考えてたのに、働けなくて鬱気味になると、性欲すら湧き上がらない。
これがもっと酷くなると食欲もなくなって寝る事しか興味なくなるのかな、と恐くなった。
男の場合、不安で自信を失うのは本当にヤバい。
だから上手くバランスを取れる人が成功するのかも。 性欲はあってもいいと思うけどエロサイトとかは見ないほうがいいと思うな。
特に彼女がいない人は。
自分がそうだったけど人がセックスしてる所を見ると興奮はするけど、どんどんネガティブになっていく。 確かに自然界では、そうそう他人のセックスなんて見ないもんだからな
こんなに人のセックスばかり見てる現代はおかしいのかも ようやく7日目って時に抜いてしまったけどまさに333の言う通りで偽物の性欲だったわ
ちょっと魔が差してエロ動画みたら抜く予定じゃなかったのに抜いてしまった
エロを見たくなる欲求を我慢するコツが知りたい よく考えたら他人のセックスを見るってすごいことだよな。
それに慣れてしまったらおかしくなるのも無理はない。 神「人生最大の一瞬の快楽を与えよう」
神「ただし過剰に射精したら相当なデメリットを与えよう」
ハゲる
ニキビ出来る
池沼顔になる
ADHDになる
体毛濃くなる
やる気なくなる
目つきが死んだ魚くんになる
髭がボボボーボボーボボになる
身長伸びなくなる
粗チンになる
ジビドロテストステロン爆増になる
鬱になる
学力が低下する
ネットやゲームやアニメに依存しやすくなる
女々しくなる
躁鬱病になる
すぐキレやすくなる
覇気が無くなる 不規則な生活とオナニーは連鎖する
規則正しい生活をしてエロ禁までしないと厳しいとやってみて思ったわ
俺はニキビを減らしたいからこれからはそこを改善しつつ食生活も見直すべきだな 最大オナ禁日数一週間だけど今日から一ヶ月規則正しい生活試してみるわ 俺も今日で1週間
心なしか仕事もうまくいきはじめた気がする >>482
過剰に射精してもヤリチンはそのままヤリチンだし
オナ禁しても非モテはそのまま非モテ >>481
でも聞いた話
昔々の農村では
新婚さんのまぐわいを皆んなで見るのが恒例みたいな地域もあったってよ
他人の性交を見るのが娯楽の少ない昔の農村の数少ない楽しみだったかも知れない
五穀豊穰の宗教的祈りの意味もあったかも知れない だからなんやねんはポルノ中毒がどうとかから始まってる
気持ち悪い 女の子との約束が流れてヤケになって2回もオナってしまった ポルノが無い時代に生まれたかったぜ
いや違うな、最初から生まれたくなかったぜ 偽物の性欲ってなんか分かるな
あれドーパミンが何かしてるんだろうな おな猿化すると人と会うのも嫌になるってか面倒くさくなるね
歯医者とかも予定通りに行かなかったり日にちずらしたり
行動力が低下する 今までそうだったんだなあ
オナニー が性格に影響すろとは夢にも思わなかったし、肌荒れにも影響するとは医者は絶対教えてくれないしね みんなはどれくらいの禁欲が目標?
1年とかできる気がしないわ オナニーはしないつもりだけど、あまりにもセックスする(セックスで射精)ことがないなら30日に1度かな
オナニーのときは抜くと決めて本気出して抜かない(半勃起で抜かない)と次の日に残るんだよなぁ 決めたスパンで抜き続ける方が無理あるから基本は無期限やろ オナ禁の効果かというと脱線するかもしれんけど、
自分が変わるとどうしても今まで周りにいたやつと合わなくなってくるな
まあ全員が全員合わなくなるわけじゃないけど
良くも悪くも周囲の態度が変わるのを感じる
ひさびさに男の嫉妬みたいなものも感じた オナニーする→たんぱく質やビタミン等放出→身体に栄養がいかなくなる→不調が出る
こうなんじゃないか? >>505
精液に栄養なんて大した量含まれてないぞ
射精によってホルモン物質が出て体調が変わる オナ禁を始めてから将棋が強くなってきた。
オナ猿のときは、集中が続かなくて途中で投げやりになっちゃってたんだけど、
思考に粘り強さが出てきたというか。 いいこと尽くめなのは分かっている
分かっているが… シコって失う亜鉛は脳の中で海馬に多く分布してて記憶力に関係してるから学習能力が良くなるのはあるだろうね こんなにいいこと尽くめなのに何で続かないの?
ここの報告だと1ヶ月とか多くても3ヶ月ばかりだけど何で抜いちゃったの?意志力弱すぎない? 俺が何日目とかどうでもいいよね
ここの人たちはオナ禁の素晴らしい効果をあげつらってるのに何故抜いてしまうんだろう? どうでもよくねえわ
お前は日数で意志力をはかり3ヶ月だと意志力が低いと言ったのだから日数を言うのが筋だしそれ以上じゃないとおかしいんだよ マジレスすると最高3ヶ月だよ
効果が実感できなかったから抜いちまったけどな
俺はオナ禁に半信半疑だからどうでもいいんだよ
お前らはオナ禁の効果を最大限に享受してるのに何で抜いちまうんだ?おかしいだろ ノーマルモードのオナ禁ってセックスはしてもいいのに風俗はリセットなんだな オナ禁は精子がパンパンになる三日目を乗り切るのが地獄よ
睡眠不足になったりイライラしたり大変よ もう語ることも無いしスレ主もおらんし次スレは要らんかもな >>519
昔と違ってコミュニティが2ちゃん以外に沢山あるから過疎るわな
本来のオナ禁スレはクソコテが占拠して人がいなくなったし
過去スレだけでも話題ループしてるし
一通り読んだら実践あるのみだね 今日はセフレとドライブ中にするフェラリセの日やわ。またいっぱい出しすぎって怒られる AV業界の奴隷になりたくないし自分だけ気持ちよくなるのはいけないこと 定期抜いた方がいいとは言われるが、抜いた後数日だるくなって仕事に私生活に悪影響がある >>528
一応普通の人よりガタイはいいんだが、ダルさには勝てない
年齢的なものもあるかも
オナ禁は欠かせない >>526
LINEのオープンチャットに禁欲のコミュニティあるよ
レベル低いけど 初代スレから海外のnofap紹介してくれたり有益だと感じた
俺は続いたり続かなかったりだけど
なんとかこのスレやそういう情報も見てがんばろうと思ってる
日本のオナ禁は多分独特だよね
(電車で女が隣に座るようになった!とか)
それが悪いという意味ではないよ
オナ禁で良い人生送りたいという気持ちは同じだろうから いやいやオナ禁は良いこと尽くめなのに何でまた抜こうとするのよw オナ禁禁1年チャレンジ47日目
もぞもぞして無性に抜きたい気持ちが出てきたがテストステロンが上がってる。
良い兆候だと思って(筋トレ)筋トレや気分転換して乗り越えてく。
エ〇禁を徹底していく。
オナ禁は土台であり目的は細マッチョで男からも女からもモテる男になる。
これからもオナ禁の恩恵を受け続ける為にはなんとしてでも抜かないということ
ただ抜かないの積み重ね >>533
できることなら1年とかやりたいが、できる気がしないからな pornhubとか見るとアメリカって日本よりポルノが盛んそうだな
しかも映画みたいな映像でクオリティが高い
nofapの話が出てきたのも納得 海外のAVは見た事無いんだが、なんか健全なカップルがノーマルプレイを元気にやってるイメージがある。
日本の場合、盗撮だったりNTRにレ○プと陰湿なのが多いイメージ >>540
海外の場合は
「これはフィクションですよ」
というのをどこかあからさまにしているように思う
わざとらしいオーバーリアクションとか
日本のは虚構と現実の境目が曖昧なように作ってあって妙なリアリティーがある
脳に悪いのは後者じゃね? じゃあエロ漫画で抜くわ
リアリティないしそもそも絵だから大丈夫 オナ禁すると睡眠時間が短くても大丈夫になるとか言われてるけど俺の場合真逆でひたすら眠くなる
オナ禁2週間も過ぎると休みの日とか一日中寝てることもあるくらいだわ
体で何が起きてのか詳しい人いたら教えてほしい オナ禁すると睡眠時間短くても大丈夫って何か根拠あるの? >>549
オナ禁すると食欲が減る(有り余った精子で体力を維持できるため)
→食べる量が減ると消化するために胃腸に掛かっていた負担が減る
→消化の負担が減るとそのために当てていた睡眠がさほど必要なくなる
ってことだと思う。 やっぱ週一あかんな1回抜いたら2連続でシコってしまうわ
やるなら1年とかの方が現実的 寝る前にオナニーした方が副交感神経が優位になって眠りは深くなる
オナ禁してる時は朝のムラムラで眠りが浅くなってる気がする 眠りは深くなるけど寝起きは最悪なんだよな
寝る前にホルモンバランスが狂うのが問題なんだと思う
エロ見て興奮しまくってる脳みそが数分で正常値に戻るはずがない 寝る前にオナニーしたら興奮で寝付き悪くなる
毎日自分の限界まで抜いてたら、惰性になってそこまで興奮しないからそのまま疲れて寝られるだろうけど オナ猿時期は賢者タイムで寝てたな
寝れない日は汁がでなくても抜いてたわ
最高10回だな 10回ってすごいな
チンコ痛くならない?
俺なんか最高で3回ぐらいだ >>557
慣れてくると賢者タイムがほとんど無くなるしチンコの痛みも軽減されるからな
毎日最低5回はしてたけど6回以降から汁がでなくなってチンコが痛くなりだすから10回で限界だったわ センズリばっかりしてるってすごいな
よほど暇なのだろう 昔、カラオケの部屋で思わずシコった事があるけど
後で思うとカラオケの部屋にはカメラがあるかもしれないんだよな、マジでアホだったわ 人生からオナニーの重要性を削っていくことが大事な気がしてきたな ストレスとムラムラは比例してる
ストレスのコントロールがうまくいけばオナ禁続けれるな 山パン夜勤4連中だが、オナニーの「オ」さえ浮かばなくなった ブラック企業でこき使われてれば性欲も湧かない
幸か不幸か今そんな状態
でもそのうち鬱になって精神科に通うかも知れない >>569
そりゃあ国際金〇資本の要求があれば
世界中で使用禁止になった危険農薬の規制を400倍緩和するような敗戦奴隷国家だからね
「中国の野菜は農薬まみれで危険!やっぱり日本産が安心!」とか言って見下してたら
一瞬で中国の150倍まで規制緩和されたからね
山パンはとくに有名だが、日本中の農家がそういうモン〇ントのクソ薬物を使うようになったからどこもやばい そもそもパンが毒
砂糖と小麦粉だからできれば食わない方がいい 白米も食べないほうがいいって言う人もいるからな
一体何を食べたらいいんや 豆腐も男は食べ過ぎは良くないぞ
男性ホルモン抑制して女みたいになる 肉食えよ。農耕なんて人類の歴史の中でいったら最近も良いとこだぞ 平和主義のゴリラ、オランウータン、ボノボは肉食べない 俺もゴリラみたいに葉っぱ食うだけで筋肉ムキムキになれればなー 性欲が罪って本当凄い時代だな
ここまで極端なの日本だけだろうけど 主流は性欲をなにかしらに昇華させる方向でしょ
ここは過疎り過ぎて気持ちわるい方向に尖ってる人が多い。宦官でも目指してそう 長期オナ禁目指すなら食事の改善、良質な睡眠、明確な目的この3つは必須だね
それをクリアしてからエロ禁やらエロを見た時にどうするかなどを考えればいい
上の3つが欠けてると正常な判断ができなくなってリセットしてしまう 昨日からオナ禁始めた
なんかムラムラしてる自分がすごい嫌い(自分の人格じゃない感じ)で溜まったらすぐ抜くみたいな生活してる
30日我慢すれば世界変わるみたいなの聞いたから目標はとりあえずそのくらい
最終的には性欲無くすのが理想 そもそもなぜ栄養学が生まれたのかってのを考えれば、本来人間が食うべきものは何か分かる
正解は野菜でも穀物でもなく、動物性たんぱく質だよ肉魚貝とかね
比率で言えば8割から9割ぐらい動物性たんぱく質摂取で、残りを野菜
それが本来の人間の食事 あと恐らく人間は一日三食もいらない
多くて二食ぐらいが正常 だが日本人は肉を食いはじめてガンが大幅に増加したらしいぞ オナ中毒だった俺から伝えることがあるとすれば、「オナ禁は絶対続けるべき」である。
エネルギッシュな生活したいなら。
廃人でもいいなら中毒のままでもいいかな。 >>596
一ヶ月半くらい
毎日シコッてたからキツかったねさすがに >>590
去年モンサ〇トの発がん性除草剤の規制が
アメリカの圧力で400倍緩和させられたから今後はもっと増えるよ
しかもあの除草剤は癌だけじゃなく、
子供や妊婦が曝露されると精神障害や発達障害の原因にもなるらしいからタチが悪い
百歩譲ってそれで儲けるのが日本企業なら許せるが、
癌保険にしてもアメリカの圧力でかんぽが参入を妨害されてアフラ〇クとかいう外資の代理店になる始末だし
外資の悪徳企業に毒薬漬けにされて、身を守るために加入する保険も外資とか
この国終わり過ぎ 個人的にはオナ禁よりもエロ禁の方が変化があったかな。 一定期間、勉強だけに全力集中した者が一流の資格を手にしてる >>601
今まで貯めた動画や画像は全部削除した。
妄想も最初は抑えられなかったけど、だんだんしなくなった。
オナ禁そのものはあまり意味を感じられなかったけど
エロ禁が続くと頭がスッキリした感じになっていいよ >>601
妄想するとしてもAV女優は徐々に出てこなくなる。
脳裏に浮かぶのはリアルで面識がある好きな女だな、俺の場合。 https://youtu.be/WRwjt29yUdI
江頭の下半身の毛やべえwww
これはジヒドロが招いた結果だろw 今日ずっと家にいる予定だけど性欲がやばいw明日で1週間だから今日頑張って乗り切るわw おな禁するとパワーが溜まりすぎてリセットとの戦い
麻薬と一緒で脳が快感を忘れるまでが苦しいね >>375
これ一体どういう状況?
脳が物理的に溶けてるわけじゃないよな
委縮だとしてもここまで委縮することってあるのか >>608
コラに決まってるだろ
どんだけピュアなんだよお前は 大事な面接の前日にオナってしまって最悪な気分だ
今日は酷い侵入思考に悩まされてまともに思考も出来ない気がする >>610
俺は受ける会社のトイレでオナってから面接いったぞ
いまその会社で働いてる
ちなみに大学受験もそれで成功した
賢者モードも悪くないぜ オナ猿って高確率で鼻がデカくて団子なんだよな
不思議だな >>613
偏見と思い込みだよ
イケメンでもオナニはするさ イケメンは女に抜いてもらえるからオナる必要がないし、やれない時はやれるまでオナ禁状態だから更にイケメンやぞ >>612
常にエロのことばかり考えている変質者顔 昨日抜いてオナ禁始めたがもうきついわ
>>614
高いの?むしろ低くない? いつもエロワード聞いてそっからエロ見ちゃって抜くの三連コンボなんだが
そっから我慢して寝るとか無理ゲーじゃね?
みんなどうしてるん? 表情筋皆無の無表情チー牛の事言ってるんだろうけどそりゃそいつらは毎日シコってるからな
毎日シコってそうって安易に想像できるだけであってオナニーしてたら顔に出るってのはないと思うわ オナ禁って良くも悪くも正攻法だと思う
裏の裏をかいて正攻法で勝負してるんだろうな しょっちゅう抜いてばかりいると目の周辺が統質の人間みたいな目になるぞ冗談抜きで
生気が感じられないって感じ
いわゆる、死んだ魚の目 自分がチー牛みたいな顔だからそういう発想になるんだろう
実際このスレでも長期オナ禁できてる奴はほとんどいないわけだからな 藤井聡太なんかは実際にはそんなにオナニーしてないだろうけどオナニーしてそうな顔じゃね
もし有名人じゃなくて無名の一般人だったら目つき顔つきで分かる民にオナ猿認定されてそう
https://i.imgur.com/XpaVY9K.jpg >>630
わかんねえぞ
詰め将棋しながらオナってるかもしれん うつ病患者はオナニーやSEXする気力も無いし実際やってないが
目ヂカラは無い
つまり目ヂカラが無いからオナ猿とは全く限らない 目つきはマジで変わるぞ
これは続けた人にしか分からんと思うが 90日やったけど目つきは変わらなかったよ
だからといって絶対に変わらないとは言わないけどね
まるで必ず目つきが変わるみたいに書かれるのは嫌だ 藤井は宿命的に自分に合った道を歩めたガチガチニート顔やな イケメンの場合
オナニーする→死んだ目と顔つきになる
オナ禁する→さらにイケメンになる
キモメンの場合
オナニーする→死んだ目と顔つきがより一層化け物になる
オナ禁する→少しだけマシなキモメンになる 目つきが変わったって人から言われたの?
自分で思ってるだけでしょ 目がパッチリするだけじゃなくて、
オナ禁者は目に潤いがあるよね。
涙目というわけじゃないんだけど、眼球が水分でウルウル・キラキラしてる。 独身時代の乙武さんって、目付きが鋭くてギラギラしてたじゃん。
あの一因は、生まれながらにして強制オナ禁してたからだろうよw >>642
そうそう。オナ猿は白目の部分が黄ばんでるんだよね。
オナ禁しないとこういう部位の違いは自覚できないと思う。 サイヤ人の次は目の潤いかよwww
本当ならすごい事だけど科学的根拠がない 小さな子供の瞳は青く輝いているだろ。だが欲望知ってくると輝きを失ってくる なんかすごいスピリチュアル(笑)な話になってきたね こういう人たちがいるから日本のオナ禁は気持ち悪がられるんだよね 目の潤いは草
ワイもあの頃にみたいに可愛くなりたいわ >>640
乙丈は母親に○いてもらってた気○いだぞ スマホ長時間見る方が目が細く死んだ魚目になるぞバーカw えろ禁はきっついなあ
ツイ開くとエロあるし5ちゃんもえろだらけだし >>646
願望と現実をごちゃ混ぜにするのは良くないよな 自分的にはムラムラ我慢して寝るよりは抜いたほうがスッキリ寝れる 間違った方向に性欲が向かっている気がして
過ちをを犯す前にエロ禁オナ禁を始めようと思います しかし非モテがオナ禁エロ禁するのってなかなか辛いものがあるな 26歳だが最近性欲湧かないわ
一昨日くらいに俺の好きな企画物av見たけど
バラエティ番組を見てるみたいで結局オナニーしなかった いきなり一ヶ月はきついからとりあえず1週間慣れるまで頑張ってるわ
ゲームとか運動すると発散できていいぞ! オナ禁63日目
アウトプット
断射を通して何を得たいかまとめる
・モテて健康的な生活を送る
・ブレない自分、かっこいい自分
・筋肉がある程度付いていてテストステロンムンムンな男
金、女に困らない
エ□回避
・スマホを自室でいじらない
・寝る前はスマホ❌
・自分の部屋は寝るだけ
・予定を決める
筋トレ
腕立て伏せ12
腹筋ローラー12
ダンベルスクワット12
斜め懸垂12
補助懸垂12
1日1回ずつ回数増やす しかし
我々の脳には、おちんちんを、触ると気持ち良くなる回路が深く刻まれてしまったいるんだ
どうしてもどうしておちんちんを触るのをやめられない
うッシコシコシコシコシコシコシコう オナ禁って意思力付ける為のものだと思ってるからそっちに逃げたらダメだと思う 食欲、睡眠欲と違って性欲は我慢しても死なないからな 化粧をして服で身体を隠して整形までして
女は男に幻想を抱かせてるんだな
ヌードビーチの写真見ても全く興奮しないもん 性欲が例え幻想でもチンチンを、触るととても気持ちいいのはリアル(現実)だから >>675
wikiのこの記事見て怖くなったわ
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去勢されても性欲は残る。そのため宦官と女官との不義がたびたび起こり、大量の張型が押収されるということがたびたびあった。宦官の性行為では多量の汗をかき、相手や物に噛み付くなどして性欲を発散させたという記録が残っている。張型を自分自身に使用していた可能性もある >>680
犬飼ってたから分かるが、メス2匹で1匹目はちょっと遅れてから避妊手術、2匹目は早めに避妊手術
その結果は1匹目は性欲残り、2匹目は全く性欲なくいつまでも赤ちゃんみたいな顔してた
人間も性欲出てくる前に去勢すれば、性欲なくなるかもな >>683
ちなみに第二次成長前にやると長身になりやすい 聖歌歌う青年合唱団みたいなのは喉仏発達しないように子供の頃から去勢してるってのはなんかで聞いたことあるな さっき街中で典型的な美人(背は低いけど)白人さん見たけどムラムラしなかった 二回目の人生とは、いまの人生をすぐ終わらせるおつもりか >>607
どのあたりがパワーが溜まりすぎと感じますか
眠気がないとか疲れないとかでしょうか オナ禁半年だけど佐倉綾音の顔で顔コキして大噴出したい >>678
そりゃあ人間の裸なんて本来そこまでエロいもんじゃないからね
アフリカやアマゾンの裸族を見れば分かるけど、人間なんてあんなもん
隠すから妄想の余地が生まれてエロく感じるだけで
普段から全員モロ出しの社会だったら、すぐに「はしたないから服を着ろ」という意見が多数派になる >>644
>>646
目の変化は一定期間オナ禁した人なら如実にわかる。
逆に言えば、「目」についてピンと来ずにdisっちゃう
お前らはオナ猿確定だなってすぐわかっちゃう。 オナ猿に戻ったらまたニキビできやがった
最近ストレス溜まってて中々継続できない 何も変わらんってやつは元の顔がよっぽど悪いんだろうな >>695
とりあえず1ヶ月してみろ
ニキビどころか顔つきも変わるぞ 大して変わらないから続かないんだよ
しかもたった1ヶ月くらいなんてみんな経験あるんだよ どのくらいしたらガチで変わるの?
ここまで続けて変わらないなら仕方ないみたいな期間というか
1ヶ月より先にすごい変化ゾーンあるの? >>696
自分のこといってんのか私生児君
ゴミは出てけよオナニー野郎
悪口しかいえない土人いらんてw >>678
たとえ多少だらしない身体でもブスでも
JKだらけのヌードビーチだったらまた違うと思う >>700 どのくらいと言うよりその間に何をしたかによって変化すると思われる。オナ禁特有の無駄な行動力で一言でも挨拶や会話しまくってたらその1ヶ月後には人間関係が相当変わってた 日本人なんて実際脱いだら情けない体の女ばかりだろ
やたら貧相か汚らしい系のだらしなさか
AV女優も欠点が目立たないように撮ってるだけで、巨乳でもかなり背が低くて顔でかかったり、デブだったり、身長は並みでも足がかなり短かったり
その上モザイクで隠れてるだけで一目で分かるほどのグロマンだったりな
さらに化粧+カラコンもとったらどんなのになるのか分かったもんじゃない
おまけに整形だらけだし >>704
すごい!
変化ってつまり行動が変わることなんだろうな…
皆はいきなり目に見えて行動変わったの?
それとも半信半疑で後から振り返ったら遠くまで歩んでいた感じなのかな
よかったら体験談聞かせてほしい
モチベーションにしたい >>706
まあそれは日本の男も一緒だけどな
AV女もよく見ると短足顔でかだったり肌が汚かったり
おっぱいもケツの形も悪い
それをメイクと撮影技術でなんとかズリネタとして見られるようにしているだけでさw 1週間に2回はやっぱ多いかな?週に1回がベストなんだろうけどきつい 最近は海外掲示板でnofapやsemenretentionの話題ばかり見てるんだが
たまにこっちを見に来ると会話のレベルが低すぎて情けなくなるな
>>701みたいな書き込みって、日本では日常茶飯事だけど向こうでは一度も見たこと無いわ 1992年からオナ禁何度も失敗したが2007年からコツを掴んだから教えるわ
暇を作らない 忙しい毎日を過ごす 女を多数作る
これだけだったわ結論 >>712
日本は元々低レベルなんだろうけど、過去より更にレベルが下がったよ
全くオナ禁と関係ない分野の7年前の2chの過去ログを見てたら今と違って有用な情報が結構な頻度で出てきた
このスレもそんなに過去のことじゃないけど、1スレ目は有意義な情報を書き込んでくれる人がいた
日本のネットのレベルってどんどん下がってるなって思うよ
昔は頭使わず、ダラダラネットやってるだけでもおもしろい書き込みをたくさん見かけたし、有用な情報もたくさん手に入った
ネットから距離置くのがエロ禁オナ禁的にもいいだろうな 毎日忙しかったら誰だって自然にオナ禁状態になるよね >>717
2chでオナ禁言われ出したのは20年くらい前だけどもう語り尽くされたんだろ
今更クソ丸とかスーパーサイヤ人効果とか言ってもみんな知ってるしそれ以上の有用な文献があるわけでもないし海外でも有名大学でオナ禁の論文なんて更新されてないしな
結局自分の経験を語るしかないんだが1ヶ月や2ヶ月しかオナ禁してないのに語ってるのはなんだかなあと思うけど クソ丸ブームの時にオナ禁ブログもたくさんあったけど
1年とか3年達成した人たちがあんまり長期オナ禁は意味なかったと思いますって言ってみんな引退していったからな
結局オナ禁はきっかけにすぎないと 真のオナ禁戦士らは司法書士や医大生になって卒業したけどな 我慢することで前頭葉が鍛えられることの効果は確かだろうな
勉強が続いたりする
ある程度効果が出たら長期でも変わらなくなるはず 1週間に1回未満のペースで続けられる人が1番前頭葉が鍛えられてそう
ずっと我慢すると反動が怖いな 結局そこに行きつくよね
1ヵ月やってみたけどそこからは欲より生殖機能低下の恐怖との闘いになる オナ禁はその分の時間をどうするかってところに主眼を置くべきなのに、精子を放出しないだけでこんな効果がある!みたいなのが蔓延ってるんだよね
セックスはリセットだとか、何十日オナ禁するとどうだとか… >>731
それならサクッと3分で抜いてスッキリして次の作業にとりかかればいい
ずっと我慢するよりは遥かに楽だろ ふとした切っ掛けでオナ禁の効果に気付くことがある。
例えば車の運転が上手くなる。
オナ猿時代ならヒヤリ・ハットするような危険な状況になっても
平然かつ的確に対処して難を逃れることができる。
動体視力や反射神経が向上してるんだな。 オナ禁の効果あまり感じられないけど抜かない方が調子が良いことは確かなこと >>732
それで満足できるならそれでいいし、それですぐに他にとりかかれるならいいと思う
でも賢者タイムあるし、年齢重ねるとダルさを次の日まで引っ張ったりもするからね…この辺はセックスだとそんなことないっていう人と、セックスも同じく次の日だるいっていう人もいるからなんとも言えないけど
オナニーを我慢できてるっていう周りからはどうでもいいけど、自分にとっては一つの自信にもなったりするし
簡単に言えばムラムラを昇華させるコツみたいなの掴んだら人生めっちゃ楽になるよって言うことだと思う >>734
オナ禁する前はそういう感覚になることは皆無だったから。 >>735
えーどうだろう抜かない方が体感的に風邪っぽい日多くなるけどな
実際調べてみたらテストステロン上がると免疫力下がるみたい そもそもセクロス出来る相手が居ても都合が合わなくて2,3週間オナ禁するのとかざらにあるから慣れるに越した事はないやろ オナ禁中は仕事でもスポーツでも能力が上がっている気はする
普段なら気づかないようなミスに事前に気付けたりね
体感だけどね オナ猿のときは30分かかってた仕事が、オナ禁すると25分で終わるようになる。 >>744
16%も生産性上がるって凄いことだぞ
トヨタですらそんな利益率はない >>745
その凄いことがオナ禁によって起こるんだよ。
オナ猿にはわからない世界。 >>746
結局収集してるうちに「ちょっとだけ!冒頭の先っちょだけ!」って思ってるうちに扱いてまうねん 後は自分次第や エロ見てもちんこ触らない、これをルールにしたらオナ禁は楽になったよ
触った時点でどんどんタガが外れてその日は射精しなくてもどうせまた触ってそのうち射精しちゃうからね
ちんこ触らない、ズボン下げないとかがいいよ >>750
ガクトがそうらしい
絶対にリアルしかしないそうだ 精神薬飲んでる人はオナ禁効果感じにくいのかな?自分がそうだし オナ禁始めたけど暇すぎて死にそう
成功者はこの時間になんやかんや勉強とかしたりしてるんだろうなあって思うんだけどどうしても体が動かん >>754
暇すぎて死にそうな時間をずっと過ごすといい
そのうち何か始めようって気になる 二ヶ月過ぎたけどむしろ常時半ボッキ
使わない機能が衰えるとは一体 3週間あたりが勃起少なくなって不安になるけど、ひとつき過ぎると常時勃起するから安心して 勃起はたぶん影響ない
でも精子は全然作られなくなるから最悪無精子症になるかも
将来子供作るつもりなら適度に出した方がいい 病気で1ヶ月入院してずっと車椅子で過ごしたとして、
1ヶ月後にいきなり歩こうとしたらどうなるか?
オナ禁後のペニスも同じだぞ
射精に使う筋肉や臓器、血管、神経回路が劣化してしいてリハビリ生活だぞ オナる事の知識すらなかった時代に数年単位ならいざ知らず数ヶ月で衰えてたら人類とっくに滅んでそうで草
夢精で勝手に排出する機能位はあるから おなる知識ない時代とかあるの?猿でもシコってんのに 猿と同レベルでしこってた奴らの子孫かな
しこる言い訳が欲しいって素直に白状したまえネタはあがってんだ 鬱っぽくなると自然とオナ禁してる
というかそういう欲がでなくなる >>769
情報伝達手段の発達や、
実際にオナれる環境(ズリネタ、一人部屋、ティッシュ、シャワーなど)の有無
を考えれば人類の歴史上ほとんどの個体がオナニーなんぞとは無縁で生涯を終えたのは想像に難くないと思うが
前者はともかく、後者は完全に20C後半以降の大衆消費社会でなければ実現不可能な環境なわけで。
大量生産の工業製品や、高度な水道インフラなしでは成立しえない つまり、オナ猿とは工業化や情報化の進んだ現代社会特有の存在であるということ
「数か月抜かなかったら癌になる」というなら、昔の人は殆どが前立腺がんで死んでなきゃおかしい
第一、現代社会においてもオナニーを知ったのが高3や大學になってから、という人も多いが
その人たちは小中学生でオナニーを知った人を基準にしたら、事実上数年単位でオナ金してるわけで、
全員若年性のがんで死んでないとおかしい 10代でAV見るのとか普通だったけど今思うとヤバイな
R18に設定した人ってよくわかってると思うわ >>752
そもそもイケメンってやってなくないか? >>774
昔テレビでシリア出身の若者がオナニー 事情を話してなんだが土に穴掘って腰振ってたらしい
どんな環境でも性欲発散する相手がいなければオナ猿になるんだよ >>777
イケメンに好きなAV女優聞けば大抵は答えてくれるよ >>779
猿も一度覚えちゃったら止まらないらしいしねw
雌を見て興奮してる状態の猿はたまたま陰部に自分の手があたって
「あれ?なんやこれ気持ちいやんけ」
と目覚めてしまうのだろうか…… >>780
それは好手だね。
しかもAV業界は人の出入りが激しいから、
昔は観てただろうけど、今は観てないな、とか、すぐにわかっちゃう。 イケメンはオナニーもセックスも満喫してるというのに… うおおおおおおお
数年分の大量のブクマとダウンロードした動画削除したわww
こうしてみるとたしかに結構暇な時間多いな
妄想や動画採集やオナニーに時間使わないし。完全に縁を切っただけでも前より気力が湧いてきた。 今のジャニーズはイケメンじゃないだろ。雰囲気でファンをコントロールしてるだけ ジャニーズ舐めてたけど佐藤勝利みたいなガチイケメンもいるからな 11日ぶりにリセット
出せるだけ出しきった
リセットから1日と17時間経過したけどまだ心身ともに疲れだるさ
三日目くらいまでがこの症状か 絞って絞り切るまで出しちゃうとダメージでかいよね
セックスん時ってそこまで出し切らないでしょ 出せるだけ出すって1日に何回も射精したってこと?
それとも一度の射精でぎゅっぎゅっってやったってこと?
前者ならやばい youtubeとかtwitterでエッチなの見に入って大変だわ
だれやねんこんなの流してくんの オナ禁したら彼女できたとかモテるようになったとかイマイチ根拠がわからない。
ほんとに彼女できた人いる? 彼女とかモテるとかはどうでもいいけど有意義な時間を過ごせるようになった たとえ彼女が出来たとしても
またオナニーばっかしてたら振られちゃうよ ていうかマジでマスターベーションなんてするのキチガイだわ
せいぜいポルノ解禁された20世紀からだろ
本来人間のやることではない
異常行動 だったらわざわざ昔からキリスト教が自慰禁止なんて言わないでしょ
健康面考えたら定期的に射精しないと精子悪くなるし、相手がいないなら自慰という選択はほぼ迷惑かけないからね
ただ毎日やるのは身体としても疲れるし、時間が溶ける
んで海外は後者の方を問題視してnofapは人生を上向かせるための手段の一つとしてなってるんだと思う キリスト教が自慰禁止してたとか聞いたことないけど
2000年前から常習的だったのか?
なんかオナンって人がオナニーを発見したとか読んだことあるが だからさあwそれだけオナニー毛嫌いしてるのになんで抜いちゃうのよwここに1年以上抜いてない人なんていないんだろ?
話がおかしいだろ だから現代人はポルノで誘発されて抜いてるんだろ
抜かないのが正常って話
昔はよく知らんが 江戸時代に春画とかあったけどあれって抜くためのもんなのか? >>801
オナンって奴がこうすると凄くいいよーって布教したのかね(笑) なんかオナ禁してQOL上げるって目的を見失ってオナニーは悪って話を展開する人いるけどなんなんだろう 実家帰ったら子供部屋にオナホあったから3連発してしまった
気が緩むとしてしまう つーかこのスレの1ってまだいんの?
もうだいぶ見ないけど 791
793
794
>> 790だけど、どうせリセットするならキッチリ1からやり直そうと1日に5、6回抜いた
今でも疲労感と眠気が・・・
あとはお決まりのイライラ症状もあり
抜く前は複数の同時作業しても効率良く処理できてたけど抜いた後は何するにも疲れやすくなって効率もやる気も悪くなったよ 海外掲示板で言ってる人がいた
NSBF(new skill bye fap)=オナニーと別れ、新スキルを身に着ける
というのが面白かったのでここの人もオナ金と同時に新しい事に挑戦してみてはどうか かつてオナ猿だったのは人生への無気力感からだけど
オナ禁始めた今でも人生楽しくねえな
確かに頭も身体も前より冴えてる実感はあるけどそれだけ
結局なにかやらないと根本的には変わらないんだよな
人生の目標とか意味とかをなにかに見いだせないと人生の転機は訪れそうもない オカルトだけど女の子と急接近する時期とオナ禁し始める時期が被る
魅力的になったとかじゃなくただ自分が積極的になってる結果だけど どうしても抜きたくなったらすぐ抜いた方がいいと思う。
中途半端に長時間汁遊びしてるのが一番駄目だと思う。
ポルノの見過ぎで脳が劣化するとかググったらあったけど長時間の汁遊びってまさしくそれだと思う。
抜きたくても抜けなくて汁遊びになるんだが。 自分としては快楽目的にちんこ触った時点で汁遊びとしてくくってる
洗ったり用を足したりする時以外でちんこ触ると即オナ禁失敗にした方がメリハリがついて良い
ただ何にも触らずにエロを見たり妄想して勃起して我慢汁だすのはセーフにしてる。パンツびしょびしょになるけど やっぱり一回リセットするとまたオナ猿に戻っちゃうな >>801
オナンは旧約聖書に出てくる人でオナニーの語源
詳しくはggrks 結局、オナニーしてる時間がもったいないって思えるくらい夢中になれるものを見つけようっていう話になるな
依存症ってのは別の依存でしか治せないから、良い習慣を作れるものに依存して心身を満足させるということが大事になってくる >>814
はじめての彼女が出来た時は1ヶ月オナニーしなかったな
さらに彼女できる前はオナニー欲がだいぶ低下してた時期
ガツガツしてる男に警戒してしまう女の子は多くて性欲抜きの自然体の自分に惚れてくれた人がいたんだと思うよ 同じ異性とのセックスは飽きるようにプログラムされてるからな
だからセックス目的の恋愛は続かないように出来てる ガツガツしてるのはむしろ恋愛に有利だけどね
やりちんはガツガツしてないのか?してるだろ
女の上っ面の言動をそのまま受け取るなよ 半角文字列、半角二次元板が閉鎖された…これでようやくオナ禁できると前向きに考えるか
エロ画像漁りとかしてるとキリがないからな、オナニー自体よりもエロを探す時間が無駄だったりする オナニーも一回5分とかでささっと終わればいいけど、いつもなんだかんだ30分とかになってるからなー時間もったいない 免疫も低下するのかオナ猿化すると風邪も引きやすくなるね。
つまり癌にもなりやすくなるしその他の感染症、病気にもなりやすくなる恐れもある。
いつでもSEXできる環境の場合って飽きて面倒くさくなるんだよな。
ヤルこと自体に嫌悪感というか、飽きる。
いつでも使える可愛いセフレとかがいないとか一人でオナニーするヒマな環境が整ってしまうと無い物ねだりでエロイことばかり考えたりオナ猿沼から抜け出せない。 >>826
そういう女は押しに弱い人が多いよ
グイグイ来られると避けるタイプもいるからね >>829
テストステロンが高まると免疫は低下するんじゃなかったか? >>823
分かるわぁ
我慢するだけのオナ禁は何かのキッカケでまたオナ猿に戻ってしまう
今の俺がまさにその状態
オナニーと同じぐらい夢中になれるものが見つかればいいんだけど 一度やってしまうとその日続けて、もしくは、次の日もまたしてしまう
やはり、なにかに脇目も振らず熱中するしかないのか 32日目、無事彼女ができました
エロ禁は何とかなるけど夢精が1番キツいんだよなあ >>749
あのー、エロを見て興奮する時点でオナ禁効果半減どころか意味ないとおもうんだけど。
ちんこ触るとか触らないとかは関係ない。
むしろ、エロ見ずにひたすらちんこしごいて射精しても脳はダメージほとんど受けないでしょ。
だからムラムラしてどうしようもなくなったら作業的にさっさとしごいて出せばいいだけの話。それはリセットとは言わない。 オナ禁中に、射精さえしなければいいと思ってる人がけっこういるからね。
夢精してもリセットにはならない。
むしろ、寝床でエロい妄想を何十分もやったらリセットされたと思った方がいいよ。
基本原則として
エロは見ない
エロい妄想もやめる
オナ禁してるのに、エロ動画何時間も見て、勃起しながらちんこモミモミやってたバカもいるからね。
まぁ昔の俺なんだけどw
どうしてもムラムラしてやばいと思ったら、何も見ずに最速でシコシコしてスッキリしたほうがいい。 ポルノ依存と射精欲の違いに気付くのが難しいんだよな
自分の体をよく観察するしかない とりあえず抜かなきゃいいんだよ
エロを見ないとか想像しないとかは後からついてくる このスレの最初の頃に居た人たちってもう居ないのかな
1もこんな伸びると思わなかったって言ってた頃 >>843
いやだから、エロがだめなんだって。
そんな考えじゃオナ禁してもなんも変わらんと思うよ 他人のオナ禁に口出しする人は総じてダメだよ
助言求めてるなら別だけど
そもそもオナ禁の目的も違うはずという思考すらできてないんだから オナ禁できるような奴ならさ、どんな困難や壁でも乗り越えられる >>848
間違ってるものに間違ってるといっちゃ駄目なの?
間違ったまま続けてても意味がないからね。 エロ禁することでエロに向けていた心の向かいどころを
別の何かに向けることで人生を豊かにするというのは本質的な視点だと思うよ
オナ禁なんどかしたことあるけど何かに没頭してたときはオナニーしたいとも思わんかった 脳のダメージを減らしたい>エロ禁
テストステロンを上げたい>射精禁
目的が違うんだから一緒の語ってもダメだろ >>852
エロを見てもテストステロンは下がるでしょ。 ここ3か月週一のオナ減してるけど体調はすこぶる良いわ
週一で抜けるから長期の時よりストレスも無いし >>858
普通に見てる。それ以外の日は一切見ないけど
体感的には抜くまで時間かけた時の方が翌日だるさが残る。 抜くとプラクチン?プロラクチン?だかの影響でだるさ眠さが出てしまうらしいからチンコを刺激しないのが一番
我慢汁だけでも危険 抜いた後は亜鉛摂取で多少は怠さ軽減されるわ個人的に >>859
週1でポルノ見ながら素早く抜くってのは確かに理想的かもしれないな
自分もそれでやってみよう エッチ絵もだめってことになるよね?
twitterアカウント作り直そうかな エロを見るなエロから離れろって言ってる奴は原理主義者っぽくて話が通じなさそう
そう言う奴が1年以上オナ禁続けてるならリスペクトだけど エロは無くても死なないから人間の本能じゃないって書き込みあったけどよ、
じゃあなんでこんなにばい菌だらけでばっちいおまんこを舐めたくてしょうがない衝動がココロからわきあがってくるるんだよ???? >>865
人間の股間なんてうんこおしっこの雑菌だらけでほんと汚いと思う 性欲は繁殖するための本能だけど、エロは快感を得るために人間の想像力が生み出すもの的な感じ?性欲はヌードとか直接繁殖に繋がるものに興奮して、エロは見えそうで見えないとか想像力を掻き立てられるものに興奮する?
書いてて自分で分からなくなってきた うーん
やっぱり他人のおまんこは死ぬほど舐めたくなる気持ちになるけどどんなにむらむらしても身内のおまんこを舐めたいとは一切思わないから
理屈ではどんなおまんこを見てもオナニーなんて理性で完全に抑えれるはずなんだけどなぁ エロ禁続いてる人はいないのか?
マジで180日目指したい 時が経てばみんな汚い人間になっていく
それに抗う一つの行いがオナ禁だと俺は認識している 三日目あたりから弾が再装填されてめっちゃムラムラしてくる
一週間でもきつい
タバコ吸ったことないけど同じ感じなんやろな。やめれる人とか凄い尊敬する 変化としては意思力が強化される。嫌なことでも立ち向かえる勇気が湧いてくる
抽象的で申し訳ない
>>882
お互い頑張ろう
ようやく今回のオナ禁で依存から脱せそうだ >>884
>嫌なことでも立ち向かえる勇気
おおお、こういうの聞くと励まされる
自分も頑張らないと 最近ゲームやるのもオナと変わらない気がしてきた。
所詮現実じゃなく、バーチャルな世界で無双するのが空しく感じるようになってきた。
鬱なのかな? >>886
それが正常なんだよ
リアル仕事がゲームだと思うのが稼ぐ方法だし >>886
引きこもり気味でゲームばかりやってる人生とか仮想世界にのめり込んで生きてる人間なんてリアル世界を諦めた廃人になりかけの落ちこぼれがやる人生だからな。
おな禁して積極的に外で楽しむ趣味に変えた方が時間も無駄にならないしプラスにもなる。 株始めたらエロなんて考える暇もなく株価が気になってしょうがないな
米国市場のサマータイムが終わって寝不足でしょうがない 引きこもりな性格を打破するのにも
オナ禁も有効な手段ではないか 部屋でじっとしてて脳内で終わるのバーチャルだから、夢と同じで何も残らない >>887
その理屈だと、バーチャルやゲームで無双する事を知らなければ現実でも同じ事が出来ない訳で >>889
自分が信じてるものを口実にして他人の好きなものを叩くような曲がった根性はオナ禁じゃ治せないというのは分かった オナ猿に戻ったら顔面ニキビだらけになってワロタ
皮脂も凄いしオナってホント害だよな
オナホ捨てよ オナ猿の特有の負のオーラ 何故かわからないけど話しかけにくい雰囲気とかこれもう全部オナ猿だった自分が原因ってわかったときの後悔と恥ずかしさ、、、 ニキビできてる奴ってほとんどオナニが原因なんか?中学とかでニキビやばいやつまあまあいたわ 思春期の頃のニキビと大人になってからのニキビはまた違うからなぁ >>726
それはオ○ニー以外もそうなのか?
腹減っても我慢、眠くても我慢すれば前頭葉が鍛えられ脳トレになる。
限度もあるだろうからいきなり我慢させるのは辞めて少しずつ増やした方がいいかもしれないけど。 ポルノ中毒から治すとしたら地獄だな
麻薬みたいに治療施設が必要なレベル
50日とか行ってる人って普通に凄いと思う 少しずつ日数増やしていけば
脳のほうも少しずつ改善されていくから
50日とか可能な範囲になってくるよ
そりゃあいきなりは無理だに 90日くらいまで行ったけど、
リセットしたら普通に猿化 リセットした後が問題よ
一度抜いてそのまま続けるのがとても大変。みんなまだ数日だし抜いてからまた目指そうってなる
長期間出来たからこそ短期間のムラムラを抑えられなくなっちゃうんだよね
そこを一度も抜かずに乗り越えるのがとてもとても大事 それなんだよな〜
最初の2週間が鬼門だわ
そこ越えたら逆に楽になる リセットしたら猿化って自分だけじゃないんだね…
長期でオナ禁エロ禁したところでリセットしたら身体は本能を思い出したかのようにもう一度を求めはじめてムラムラ感を発生させてくる
オナニー=生殖スイッチ何じゃないのかという疑問がついてまわる
オナニーイベントによってスイッチが入ると身体は繁殖モードに変わるのよ それただのWhat the hell effect >>906
一回の性交で女が妊娠するとは限らないからな。
子作りエッチは妊娠するまで連日続ける必要がある。
オナニーつーか、一度の射精でスイッチが入っちゃうのは、そういう本能だろう。 おな猿中だと時間関係なく眠い
脱オナすると睡眠が短時間でも行動できる若さと能力が手に入るけど 無理かな
抜く行為で得することって一時だけ快感を得られるくらいだからね
その後はデメリットしかない 去勢したらオナニーどうするんだろう?チクニーとかにシフトチェンジするのかな オナ禁は禁煙禁酒することと似てる
全部に中毒症状が共通項な訳で
禁煙か禁酒が継続できてる人はオナ禁も継続しやすいと思う パチンコもタバコもやらない私が、一時的に起たなくなって、覚悟したときは、もう、天使として、世の悪人どもを道連れにして生きて行こうと思いました。
しかし、オナニー依存って、ほんと、ただの監獄ですね。ほんとオナ中卓球部は時間と人生と人格を浪費してしまう。
これは手強い病気でした。 いやだからさあwそんなにオナキンが良いことずくめなら何で抜いてんだよww
禁煙できない奴馬鹿にするくせに何で自分はオナキン続がないんだよw はっきりいってオナ禁は禁煙に比べたら遥かに楽。
俺がオナ禁成功するコツを教える。
まず、ズボンとパンツを脱ぐ。
そして、右手でちんこを強く握る。
左手にはダガーナイフ。 オナ禁5年以上継続してた人の近況見たらリセットした途端猿に戻ってて泣いた 2日目にしてサイヤ人来たわこれ、完全にきた
完全にハイになってる今、ただそれを俯瞰できる冷静さもある オナ禁を始めようとしても、いじるのは止まらない
汁遊びまでをオナ禁の定義に入れさせてもらいたいと願う意志薄弱者
いじるのやめるために、本屋に行って大学受験の英単語帳・数学の問題集・世界史一問一答とか…いろいろ見繕って徐々に買いだめてる
システム英単語とか音読してると面白くなっていじるの忘れる
チャートや1対1を解いていると手が忙しいから物理的にいじるの無理
徐々に興が乗ってきて、英検の単語帳まで買って始めてる自分がいる
英検なんて受ける気無いのに…自分はどこに向かおうとしてるのか?
こんな変な副作用が出ているのは、オナ猿でいるよりもっと深刻なんじゃないかと心配してる オナニーしたい!オナニーしたい!
オナニーしたいもん!!!!
でも我慢するぅ(´;ω;`) 猿化すると風邪引いたときみたいな倦怠感。連日のハードな筋トレでオーバートレーニングになったみいな。 でも猿の頃は毎日それが当たり前の体調だったんだよね
オナ禁すると日々の体調レベルが上がるから
たまに猿化するとガックリ体調悪くなる 本当にそれ
自分は資格と求職活動
受かるまではオナ禁、なるべくエロも禁止したい まずは2日に1回に減らすとかでいいんじゃない
毎日してた奴ならそれでも半分になる 好きな女もなんなら友達もいない俺にオナ禁したら彼女ができるっていう未来が見えないんだよな いきなりは無理でも少しずつ変わっていけばいいじゃん
オナ禁してるとモチベ上がって色んなことを習慣化できるようになる >>920
ブログとかあったら教えてくれ
5年も続いた神が猿に戻るなんて信じられない >>937
個人を晒したくないから自分で探してくれ 今はオナ減やってるみたい 結局行き着くところはエロなのかね?
自分を含めてエロに付きまとられるのは嫌なもんだ フ〇ちゃんてタレントを生理的に受け付けられないのは、オナ禁のせいかな? 俺は今日も息子にしたい事をさせてあげれない、ひどい親だな、、 夢精はリセットじゃないとかたまに見るんだけど普通にアウトだろ 精子出さないって目的ならそうだろうね
目的が違う人たちもいるからルールは人それぞれだよ
オナニーをしないって大元が同じで多方に枝分かれしてるよ 極端な話、去勢して自分から性欲を絶った人や
信仰で性欲を克服した僧や神父が皆偉大な事を成し遂げているかというと別にそんな事はないからな
逆に好色家で前向きな体力おばけの性豪が雌にはモテモテで常に世の中を動かしている
それは生まれつき決まっている体質だし
我々の要は性の力の乏しい影の人間はせいぜい隠者としてシコシコ我慢して残った少ない性エネルギーで自分の人生をやりくりして行かなければいけない オナ禁目的のエロ禁やってるけど体調はかなり良いよ
エロに少し踏み込んでしまったら戒めるようにするの
メリットは勉強が捗るようになった
そもそもオナ禁よりハードルが高いことをしてる(オナ禁を破る前にエロ禁を破る必要がある)から
オナ禁は割と余裕 >>946
シコシコしてもモテモテなイケメンが羨ましくなるな 夢精って性機能未発達な子供がするやつだろ
なんで大人がするんだよ病院行け 確かに大人になってからはないな
出さなくても吸収されていくから普通はしないはずだが 夢精は人生で二度ある
一度は高校生の時
二度目はつい最近
オナ禁70日を超えた辺りだったか
始末がめんどくさいだけで普通に抜くより気持ちいいんだよな… 金玉に破裂寸前の精子が溜まったまま寝ると夢精するな
俺も寸止めオナみたいにちんこ弄りながら寝たら夢精したことある 一応エロい夢見てるから夢精だと思うよ
ただ溢れ出てきたのはそうで本当におねしょと同じ感覚 やりすぎてたもの、与えすぎてたものを正常に戻すことで体調や精神がかなり改善されるんだと思う
食欲の赴くまま食べ過ぎで太ると疲れやすくなるし、性欲も欲の権化になれば不調をきたす
人は食べるために生きているわけではないし、性欲を発散するために生きていない
生きて何をするかが大事なんだろうね いや動物としては食べる事や交尾する事がゴールみたいなもんだからそれらを日常的に満たしすぎるとそれ以外の活力が…って事でしょ >>959
君が>>957で述べてる上は動物のバイオリズムの話、下は人間としての哲学の話だと思う ここまで性欲圧しなきゃいけなくなったのも全てフェミニズムのせい
FANZAとかSOKMILもレ○プとかのタグ禁止とワード検索で表示されなくなった 童貞捨てるの遅いと卒業したときその反動やばかったりしますか?ちなみに今19です >>965
うん、やばいよ。
それでAV男優(汁男優)になった奴を知ってる。
そんな堕落者になりたくなかったら、
ちゃんとオナ禁して生身の素人娘にモテるようになるんだぞ。 いつ捨てたとしても決まった相手ができたら最初は狂ったようにセックスすると思うよ
で、しばらくすると飽きて他の女が抱きたくなる オナニーなんか経験的に考えても害しかないのなんて分かりそうなもんだけど頑なに健康にいいとか言ってる人は脳みそがどうかしてるのかな まじ4日しかもたないんだけど
効果的なオナ禁の仕方誰か教えてほしい リセットから1日と9時間
疲れが取れないっていうか疲れやすくなって体力落ちたんだけどこういうもの? 毎日抜いてると気付かないが
たまに抜くとすんごい疲れるよね たぶん抜く作業は高重量の筋トレと長時間の有酸素運動に匹敵するくらいのダメージが蓄積するのかな 黒人女性歌手の写真や
引き延ばしたポスターを、
押し入れやトイレに貼ったらどうかね? >>975
むしろ中学生だからこそオナ禁するべきだ。
ここで同世代のオナ猿と付いた差は今後の人生で絶大なものとなる。
俺らオッサンたちは「なんでもっと早くオナ禁しなかったんだろう?」と後悔してるよ。 まともな趣味が無いから
グラビア写真でオナニーばかりだ。 オナ禁スタート前はネット検索履歴や文字変換履歴も全てリセットして再びエロ検索しないようにと誓わなきゃね 前澤友作氏『ふるさと納税8億円アイデア』を緊急募集します(!)
実業家の前澤友作氏が11月19日、自身のツイッターでふるさと納税の納付先を募集しました。(昨年度は千葉県館山市に約20億円納税しています。)
今年度は約8億円を寄付するとのことですが、本市でも、この8億円の有効活用について市職員及び市民の皆様からアイデアを募集し、選考したうえで応募することといたしました(loveletter)
アイデアの送付先等は、
https://www.city.anan.tokushima.jp/docs/2020112000109/ まあこの時代にエロを目に入れないって相当難しいだろうね 仕事終わったあともオナニーしたりエロサイト見たりしてた人っている? 救い癒しとしてやってる人多いからそりゃ多いでしょ。
仕事終わって自宅帰ってとりまPCの電源オン
↓
ご飯にするかお風呂にするか今すぐシコるか考える
↓
シコらずにはいられずシコって満足
↓
満足感の中ご飯で満腹になって幸せ
↓
風呂に入る直前か風呂上りに更にシコる
↓
寝る
これがオナ猿の生活 オナ禁マスターに聞きたいんだけど部屋にオナホあってもリセットせずに続行できる? 俺は仕事があった日はオナニーしたことないな
その代わり休みの日はオナ猿だったけど 汁遊びしちゃったんだけどこのままオナ禁続けておけ? ルールくらい自分で決めろ。なんのためにオナ禁してるのか考えて自分なりのルール決めろ
私はオナ禁はその名の通りオナニー禁止という意味で捉えてるのでリセット扱いにしてます オナッてばかりいるとムダ毛がすぐ伸びるよなw
男性ホルモンが活発化するw なんかオナニーに飽きたわオナ禁してたら
単純に時間の無駄
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