オナ禁の効果をガチで調べるよ2020 冬
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アレルギー持ちだとオナってばかりはアレルギー悪化する
アトピーとかも症状強く出たり おなにーしたら数時間後にイライラが爆発して知人の女子と激しく衝突してしまいました。
おなにーすると制御できないくらいに相手の一言一言にイラッときて大喧嘩になってしまいます。
疲労が抜けなくなったり異常な精神になるってことはおなにーすると脳も含めて全身の破壊が進むってことですよね？
精子は出してないんですけど（微量でも気づかないだけで出てないとは言い切れない） 自分の不甲斐なさをオナニーのせいにしたい人の集まり 3日我慢するだけでもオナニー以外にやることが向いたときのやる気が違うよな
不思議な感覚になる >>191
公式発表や通説だけを信じる方が怖いでしょ
権威を妄信して自分で思考しないって事だからな
批判的思考を批判するのがイケてるって価値観の人がいても別にいいけどね まあたまたまだろうが30日程我慢してたからかps5当たったな
本当にびっくりした オナ禁やっても効果ないとか言ってる奴は他にエネルギー向けてないから。
逆にオナ禁しなくても他にエネルギーぶつけられる気力があれば、わざわざオナ禁しなくても良い。
ただ抜け毛とか筋トレのパフォーマンス意識してる奴はある程度オナ禁を意識した方が良いとは思う。
俺は次の日仕事の日は相当ムラムラしない限りは我慢するようにしてるかな。 Twitterでアイドルに毎日顔写真付きでリプ送ってるおじさんいるんだけどその人の顔見るだけで一瞬で冷静になれる
一番簡単なリセット対策は筋トレでも趣味でもなく不快感だ >>207
俺も見たい
アイドル名だけで良いから教えて @kai_sogakko リプ送ってる秘密結社の人
メディア欄眺めるだけで賢者モード入れる >>209
めっちゃ怖くてわろた
こんなのに絡まれてアイドルも大変だな 今までお色気やAVの女に体力気力金を浪費してたと思うと、なんか自分に腹が立ってくるよな。
凄い負け犬に思えてくる。
モテる男はタダで遊んで抱いてるというのに。 モテる男はモテる男になる為の努力をしたんだぞ
お前がいくらオナ禁を正当化しようがそれが覆ることはない >>211
外見に金使ってるから無料じゃないです。
外見に金かけてあわよくば女抱ければ良いかソープに金かけて確実に女抱くかの違い。 モテる男子はどっちかというと結構な頻度で抜いてるよ
モテたくてオナ禁するくらいなら、筋トレとかおしゃれとかから始めた方が近い
まあオナ禁して行動的になってからでも良いとは思うけど、そういう奴は大抵おしゃれとかやらないからなぁ 抜いたあとの日は調子良いけどその次の日調子悪くなるのは俺だけ？
筋肉痛が遅れて2日後に来るような感覚。 りーまはイケメンほど努力しててエロも見てないって言ってたけど 楽しみなことがあればそっち優先して結果的にオナニー我慢できる説
見たいアニメがあるときそうだわ
つまり何かハマれる趣味作れば良い でも見たいアニメ見終わったらムラムラし出すから意味なかったわ(笑)
長時間できる趣味を作ろう！ >>216
おれの考えは逆だね
クラスの陽キャと陰キャどちらがオナ回数多いか想像すれば後者の方が多いとは思う
理由は、前者の方が恋愛、遊び、部活、スポーツ、バイトが忙しく自室にいる時間が必然的に少ない
一方後者の方が帰宅部率、友達や彼女いない率、バイトしてない率も高い。
夕方頃帰宅しオナって、スマホゲーしてオナって、漫画読んで夕飯食ってスマホゲーしてオナって寝る。
陽キャは夜帰宅して夕飯食ってオナって寝る
無論これはザックリしたイメージだが、率は高いと思うね
何かに打ち込んでる奴や人気者は時間がねーのよ >>216
オナ禁してるけどモテないって奴にその言葉をくれてやればいいのさ
オナ禁は並行してやるものよ >>223
221だが後者はまさにおれのこと！
中3で部活を引退したあとは1日4回のオナニーがデフォになった
体毛が劇的に濃くなり、そこそこモテてたのが全くモテなくなった
高校ではバイトも部活も趣味も彼女もなくオナニーばかり。当然勉強もしないし夜更かししてオナニーしてたせいで学校も遅刻やサボリまくり
でも高校卒業間近のときにオナ禁を知って、信じられんくらいメルタルと顔つきが変わった
メルタルが変わると打ち込めるものもできる 思春期に毎日オナニーするのは普通だと思うんだけど、週7回以上は多いとは思う(もちろん多少の個人差はある)
例えば食事に考えてみればわかりやすい
1日3食腹いっぱい食うのはまあ普通だとしても1日6食腹いっぱい食べてれば肥満になるだろう
若い時分はせいぜい太るくらいで済んでも徐々に体は蝕まれていく これは酒や煙草にも言えること
習慣になってしまえば毎日それをしてしまう
やめることは余程の理由は信念がないと困難 エロ禁となるとグラドルのツイッターも見るの禁止だな オナ禁してから仕事が上手くいったり収入が結構増えたって人いる？
最近ビジネス系統の自己啓発にハマってるんだが、そういう体験があったら聞きたい。 オナ禁誓うのと同時期に絵描きになると誓ったせいで参考絵探す度に我慢できなくなるわ
ひっどい組み合わせだ >>214
昔、UFOキャッチャーにハマった時に同じこと考えたよ
横流しの店で買った方が安くて確実じゃね？と エロ漫画描いてる人とかすごいと思う
描いて稼いでみたいと思うけどエロ禁してて無理だ
>>228
オナ禁だけじゃなくてスマホゲー禁とか意識しだしてから、生産性上がって収入上がったよ
自営で物作る系の仕事してるけどアイデアが降りてきたり、
今日はここまでやると決めてやりきれたり
あと1ヶ月で1年になる
あと、値段交渉で足元見られなくなったかな
信頼を感じる >>195
何も無えよ
科学的に適度な射精が正しいと結論出てしまったからな 守れぬ約束にまた約束を重ね、約束に苦しみ、そして約束に教えられた。ただ一つ「オナ禁」に寄り添いすがり続けると交わした自分との約束。これだけは果たしたいと思っている。 科学的に〜とか、医学的に〜とか、屁理屈こねくり回すのやめてシンプルに考えりゃいい、原始時代にポルノあったかよオナってたかよって話 あっちもこっちもやること多いとオナニーする元気もなくなるわ
精神的に余裕がなくなる >>232
なるほどね。
確かに仕事に対して集中するようになった気もする。 ポルノはドーパミンを過剰分泌させるドラッグと一緒。
これが一番問題で、無駄に時間や労力を消費してしまうというのはオマケに過ぎない。
ポルノやめたら仕事や趣味でドーパミンが出るようになる、これが正常。
ドーパミンは集中力を高める。 ドーパミン受容体が正常化されるのには個人差あるが約90日間掛かる。
最悪見なければ良い、出しきゃ出せば良い。
見ないを守っていればそのうち、出すだけってのは面倒になる。 確かにそうなんだよな。
俺も猿だった時は二次三次問わずポルノやゲームの世界の刺激が強すぎて、現実世界が退屈でしょうがなかった。
でも、それでは本来ダメなんだよな。むしろ現実世界に集中して充実させないといけないのに。
抜きを控えるようになってからは勉強や読書も楽しいなと思うようになったし、身近な家族友人がありがたく感じる。 >>242
そう前向きになりたいよ
１ヶ月超えたけどイライラしやすくなった。 そもそも抜いたあと疲れるというのが信じられない。
そんなに体力使うか？日に最高五回くらいやってたが未だにそんな経験はない。 昨日連続で何時間もシコシコしてたら今日になって鼻水出るし頭痛激しいしだるいし風邪ひいた 長期エロ禁出来てる男って上位5%だろ
それくらいハードルが高い 1ヶ月以上じゃね？まぁ俺は長期より短期の方が難易度高いと思う
何年か前は週一で一回シコる方法試したけど全く続かんかった
意思が強くないと絶対無理 >>247
100人集めたら5人、1000人集めたら50人。
そんなにいるもんなのか？ もう30も越えてるのに今日3回も抜いてしまったわ
おまけに酒飲んで頭も痛い、仕事も調子悪い、最悪だ
何とかしたいから今からオナ禁するわ >>253
がんばれ
俺は全て悪いことはオナニーしてきたせいにしている。 >>253
俺の経験だが、酒とオナニーなら酒やめる方が楽だったぞ。 >>254-255
サンキュー
なんだか宗教的だけど、やっぱりオナニーしすぎると悪いことが起きるというのは経験上よくある気がする
酒は常習してないから禁酒は問題ない 会社で一番の美人が人事異動で俺の隣に来ることになった
オナ禁始めて運が向いてきた
仕事いくのが楽しみになりそうだ ちょろっと精子出しただけでも倦怠感がでる
疲労ホルモンが分泌するせいなのか有酸素運動と同じ体力消耗のせいなのか 今日で45日
30日を超えた辺りからイライラするしムラムラするし
やる気もなくなるしイイコトが少なくなってきた。
リセットしてもいい？ イライラするのはコルチゾールという闘争と逃走を促すホルモンが出てるせい。数分放置すれば収まるが逆に数分持続するからすぐに収まらないのが厄介。寝て時間飛ばせば気付いたら収まってるからオススメ >>259
ちょうど折り返しじゃん
それは正常な反応で脳が回復に向かってる証拠、その先にゴールがあるんだよ
そういう症状がなかったら逆に回復はしないということ。 30日オナ禁したら100万あげるって言われたら余裕なんだよな
つまりそういうことなんだよな(ぉぃ←w イライラする時は他にエネルギーを使うといいよ
筋トレやスポーツで発散すると爽やかな気分になる >>261
90日経つとどうなるの？
サイヤ人になれるの？ >>265
ドーパミン受容体の正常化
上に書いてる 結局ムラムラすればジヒドロナントカが出るから抜いても同じじゃないの？ 風俗行きそうになったが我慢した
自分を褒めてやりたい
やっぱりエロ禁をちゃんとやるとオナ禁は楽
動画見たりしていた時間もかなり浮く >>267
ジヒドロステロン
コルチゾール
プロラクチン
がオナニー後の最大の敵
男を廃人化させる物質 勃起した時点で駄目なんでしょ？
抜いてもかわらんよねってこと >>270
そうそう
それ良く聞く話。
普通に考えたら射精と勃起でダメージが同じなはずないけど 再装填されるのには3日だけど出したのを再生成するのには60〜90日かかるから一年のどこかで2,3ヶ月射禁してフル回復した方が良いのは確か 毎日出してた精液を貯蓄して髪や肌に栄養が行くようになるには最低40日は必要
まずは貯めて正常回路に戻さないと オナニーした後の脱力感とか無気力感が無くなるのってオナ禁3日後くらいだっけ？ 強力な助っ人、エビオス錠を投入した。
プラシーボでもかまわない。コスパ最高だなこれ。
気になるのはプリン体だけ。 セックスはしてもいいの？
結局射精してるから一緒？ 女に困らないイケメンがAVなんか見てるとは思えない
エロを見ないから余計モテる じっちゃまRPRXすごい推してるな
ここで出てくる銘柄はコガネムシのフンコロガシだって >>277
こういうの聞くけどさ。
どんだけ体力ないねんって話。
10キロ走ってももっと早く回復するわ。
一回オナるくらい十分もありゃ回復するわ。 オナ禁スレでありがちな個人的意見を押し付ける押し付け君登場 >>286
一般人に比べたら若く見えるけど
シミケンとかもう40でしょ >>245
俺もしこった翌日は鼻水と下痢が酷い
原因はおそらくムチンの不足かと思われる。 目の輝きというやつもそういう粘膜成分が関係してんのかね
自分は1年経つがまつ毛も長くなったと感じる
毎日シコってたから栄養が足りなかったのかも AV男優は仕事以外ではあんまり射精しなくなるって聞いたが。 >>47
隠れてやってんのがバレて喪黒福造にドーンされるパターン 2日連続で抜いたら甘みを感じにくくなったような気がする亜鉛足りんのかな ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
