【宝彩有菜】瞑想スレ【能力向上・休息】

1名無しを整える。2014/10/06(月) 20:27:01.61ID:gcORIyjO
このスレでは宝彩有菜さんの瞑想方を基本とし
能力向上・休息を目的とした瞑想について語り合います

始めよう。瞑想  http://www.amazon.co.jp/dp/4334784852
楽しもう。瞑想  http://www.amazon.co.jp/dp/4334785905


【NG】
ヨガ・宗教・神・悟り・解脱・スピリチュアル・精神世界・宇宙
等の「能力向上・休息」と関係ない話はこのスレではしないで下さい。

また他の某瞑想スレには長文・顔文字を使った半コテの方がいらっしゃいますが
このスレと考えが違いますので絶対に書き込まないで下さい。
また質問に対して頓珍漢で見当違いな答えなどもされると迷惑ですのでお帰りください。

442名無しを整える。2017/02/04(土) 15:48:45.09ID:U5S4gfG+
エビデンスマンここにもでたーーwww

443名無しを整える。2017/02/04(土) 15:49:14.33ID:cNMHzNk7
破壊とか創造とか、
もうなんかゲームと現実の区別がついてないんだろうな
フレーズが中二病臭いww

論文とか読んだことあんの?

444名無しを整える。2017/02/05(日) 11:32:46.21ID:912G2Fsr
ほーん
最近確立された考え方だと思ってたわ

445名無しを整える。2017/02/05(日) 20:42:08.11ID:bCTWSrX7

446名無しを整える。2017/02/05(日) 21:05:48.40ID:ECcf14EH
>瞑想は灰白質増加させるからその批判は当たらないと思いますよ

ありえない。ぼけ老人はみな瞑想的だ。瞑想的な人は考えないからボケが
ドンドン加速していく。

>441
一日中瞑想実験するわけではないから、そういうのは当てにならない。瞑想を
して頭の良くなる人がいるのは、瞑想が原因ではない。瞑想の反動が原因だ。

447名無しを整える。2017/02/05(日) 21:08:57.62ID:ECcf14EH
瞑想の指導では、1日1時間以上の瞑想は禁止するのが普通だ。

448名無しを整える。2017/02/05(日) 22:05:59.17ID:EguU4f3G
>>446
いいからエビデンス出せよ雑魚

449名無しを整える。2017/02/05(日) 23:35:47.18ID:ECcf14EH
瞑想では、脳が壊れるので動物的直観力とか瞬発力が増加するが思考力は落ちる。
緻密な思考ができなくなる。

脳は常に鍛えなければ簡単に退化する。筋肉と全く同じだ。
1週間寝込んだら、リハビリしないと立てなくなる。脳も同じだ。瞑想をやっても
計算ができるようにはならない。新しい言語が習得できるわけもない。何もしない
瞑想は知能が退化する。ただそれだけの効果しかない。
 退化した分は動物的な勘が働くようになる。あるいはサバン症候群の人達が
見せるような絵の能力がたかまる場合もある。テレパシーなど超能力が発現
することもある。みな脳の破壊が原因だ。

450名無しを整える。2017/02/05(日) 23:38:00.56ID:ECcf14EH
特異な能力が発現するのは、殆ど偶然だ。可能性は低い。普通は単に馬鹿になる
だけだ。

451名無しを整える。2017/02/06(月) 00:02:58.65ID:i1XoHdXQ
瞑想で賢くなったような人はいない。もともと賢かった人が偶然特殊な体験や
事故によって一部の頭を壊して特殊な能力を得たに過ぎない。
クリシュナムルティは脳腫瘍が原因だったし、ラジネシは心理学の教授だったが
瞑想修行で頭がいかれた。

マインドフルネスと瞑想は違う。マインドフルネスは気付きとか発見的態度の
ことで、瞑想とは真逆だ。旅行のような新しい体験ではたくさんの発見がある。
そのような状態を日常的に起こそうとするのがマイドフルネスであって、瞑想とは
全く違う。
 発見や研究的態度のことで、当然基本は思考力だ。

452名無しを整える。2017/02/06(月) 00:41:58.25ID:i1XoHdXQ
瞑想の原理を理解していないから、いろいろな技法が意味も解らず混在してしまう。
瞑想は断食などと同じ系統で脳破壊をともなう過激な方法だ。しかしマインドフルネス
の状態を作り出す為に一時的に行う訓練方法として行われる。過激だからかなり
鈍感になった人でも回復することがある。
これとは別に脳を破壊することで特殊な能力を引き出す方法としても用いられている。
この場合の瞑想は殆ど失敗するが稀にある程度は正常を保ったまま特殊な能力が発現する。
不立文字なとどカッコよく言われるが、文字にしたら支離滅裂になって書けない
し証拠を残すことにもなるし場合によってはボロを出して大恥をかくことにもなるの
で文字に残さないようにしているだけに過ぎない。

本を読むたびに常にキラキラと新鮮な体験ができる人はマインドフルネスだ。これこそ
が最も基本中の基本だ。しかし凡人はなかなかそこまでマインドフルネスではない。
寧ろ旅行やハイキングの方がマインドフルネスになりやすい。一般的には瞑想なんか
するよりは魚釣りにでも出かける方がマシだ。

453名無しを整える。2017/02/06(月) 00:53:58.70ID:i1XoHdXQ
MRIで観測をすると100マス計算のように単純な計算をする方が脳の血流量は上がる。
単純な頭で脳みそを膨れさせるにはそういう方法がいい。頭が大きくて計算が速くて
スッカラカンの頭になる。
 だから坐禅瞑想をして思考停止していれば頭はスッカラカンになるから、速やかに
働くようになる。禅の坊主は思考力はないが、反応は非常に速い。しかし坐禅で
やるよりは100マス計算でスッカラカンになる方が単純に効果が出ると思う。

454名無しを整える。2017/02/06(月) 08:50:19.93ID:1fEVsJnI
よくわからんのだが、アンチはなぜここにいるの?
暇なの?
ある意味羨ましい

455名無しを整える。2017/02/07(火) 06:50:13.97ID:uQ7R5jYe
昔の高速コンピュータは信号電圧は12Vだった。それが5Vになって長い間5Vで高速化が
はかられたが、最近では1v程度になっている。
同じスピードのコンピュータの場合、1vで信号がON/OFFする場合100w消費するとする
と5vなら500wと5倍になる。この場合能力と電力は全く関係ない。
 つまり血流量をみるだけなら5倍だとしても繊細に動く脳の場合は血流量は1/5と少なくて
も能力は変わらない。

 信号処理の低電圧化というのは人間に例えると繊細な感覚を呼び起こすことと同じだ。
瞑想の技法は主にこの繊細な感覚を呼び起こすことが目的だ。同じエネルギーでも感覚が
5倍繊細になれば5倍賢くなる。
繊細な感覚に気付く上で重要なのが心の静寂だ。

実は最近のコンピュータの劇的なスピードアップはこの静寂と非常に関係が深い。最先端
の技術でも5Vの信号レベルで3Gのスピードを出すのは不可能だ。信号レベルを1vに落
とすから可能になる。

456名無しを整える。2017/02/07(火) 07:00:28.87ID:uQ7R5jYe
パワーの限界を極めたアスリートがさらに上を目指す場合には、繊細な感覚を重視し始める。
ルーチンを大事にするのもその一つの表れだ。ルーチーンという絶対基準を持つことで
技の繊細さに注意深くなる。動作が静かになって威厳が生まれるというのもそれと関係が
深い。
 しかし、へなへなの軟弱な初心者が静寂を極めようとするのは間違いだ。まず雑でいい
のでパワーをつける必要がある。つまり殆どの人にとって瞑想はなんの役にも立たないし
ボケを加速する害悪でしかない。座ってる場合ではない。限界を極めるべく勉強をしなさい。

457名無しを整える。2017/02/07(火) 09:55:25.43ID:GAuhvy/5
本気で幸せな人生を築くには、まずは運気を整えることが重要です。

国内最大手の黒魔術、白魔術を味方につけることが賢明ですよ☆

https://www.youtube.com/watch?v=5UFEe8xIRUU

458名無しを整える。2017/02/07(火) 11:10:09.98ID:tz5nNFwj

459名無しを整える。2017/02/08(水) 07:19:10.18ID:0BBWejSj
プレミア見れない
ブンデス見れない
CLEL見れない

460名無しを整える。2017/02/10(金) 06:22:56.64ID:52+/ZdhN
瞑想を特別な事だと思ってる長文野郎は重症だよ
とりあえずエビデンス出せよ糖質w

461名無しを整える。2017/02/11(土) 06:57:32.14ID:cZA8cuK+
妄想垂れ流したいなら日記帳にでも書いとけば良いのに

462名無しを整える。2017/05/18(木) 22:03:49.59ID:9Y01XAjT
ちょっとお邪魔します。

オカ板住民が好きな音楽について語ろう
http://hayabusa6.2ch.net/test/read.cgi/occult/1493848771/

もしまだ思いついた言葉を掲示板に書いているだけだったら、
残念だな。あなたの文章を読んで救われる気持ちになる人がいるはず。

プリントオンデマンドというのが今はあるから利用してみるといいよ。
あなたが作った本、自分は読んでみたいね。

http://www.dreamgate.gr.jp/news/995

それじゃあ。

463名無しを整える。2017/11/06(月) 22:55:52.74ID:O0OlXJg6

464名無しを整える。2017/11/23(木) 20:53:37.84ID:9iqxNYFT
初めて来た。過去ログめっちゃ荒れてるな。
瞑想良いと思うけどね。実生活でちゃんと成果出せる良いものだと思うよ。
エビデンスがどうとかはわからんが、効果ある方法をちゃんと習得すれば簡単に実感できると思うけどな。

465名無しを整える。2017/12/18(月) 01:03:04.07ID:9WSBBJ+S
自己啓発もいいけどネットで得できる情報とか
⇒ http://hutokutei111.sblo.jp/article/181868213.html

OVM897Z5H3

466名無しを整える。2017/12/20(水) 16:19:07.43ID:byUoICIi
毎日電車で15分瞑想(浅めの瞑想と思う。)
ネガティブ無限ループ思考がなくなり、気持ちの切り替えが早くなった。頭の回転が速くなったとかは無い。また、ぼーっとしてる事も多くなり、今後瞑想時間を減らして別のステージに行こうかと思ってる。
以上、独り言でした。

467名無しを整える。2017/12/20(水) 16:23:02.52ID:byUoICIi
追記
今を生きてるキラキラ感が欲しいな

468名無しを整える。2017/12/24(日) 07:27:24.68ID:A7mNk9Xi
>瞑想は灰白質増加させるからその批判は当たらないと思いますよ

「寝る子は育つ」というのと同じことだ。確かに育つが、一方で寝てばかりいる子は馬鹿になるということも
真実だ。灰白質増加は限定的状況を設定した場合の特殊な現象の一例に過ぎない。瞑想との直接の因果関係は
なにも証明されていない。実際にあるそんなことがあるわけがない。
瞑想は宗教になっている。信仰には一定の効果がある。だからそれを過大に考えて、強く信仰すればすべてが
解決すると思わせてしまう。しかし信仰はそれ自体は何も解決しない。
信仰がもたらす副次的効果が信仰の効果だ。瞑想もまた同じだ。
 瞑想が灰白質増加させるのではない。
正常な脳活動を行いつつ瞑想も習慣的に適切に、ほどほどに行っている人だけにそういう効果がでる。
浅原に見るまでもなく瞑想しかしない瞑想専門家は頭がイカレル。
瞑想をすると神経が潰れてシンプルになるので大体において頭の回転が良くなる。しかし半面シンプルなバカになる。
 例えばトランプはIQは非常に高いが、ある種の馬鹿だ。ホリエモンも非常に頭の回転が速いがトランプに
煮ているところがある。頭の回転が速いことが賢いことにはならない。

469名無しを整える。2017/12/24(日) 07:41:47.72ID:A7mNk9Xi
>今を生きてるキラキラ感が欲しいな

シベリアに1年抑留されて、解放された直後はキラキラする。だからそういう状況を作ればいつでも体験できる。
しかしその感覚が1ヶ月ももつことはない。
ポリの金玉を蹴り上げて豚箱に3日間入れられて解放されても、2日間くらいはキラキラする。こっちの方が効率が
いい。しかし同じことをしても2回目はそういうことは起こらなくなる。知って慣れるからだ。慣れるとキラキラはしない。
ある種の瞑想をするとキラキラを体験できる。それも一回限りで慣れる。次はもっと過激にするか全く別の方法を取らない
と体験できない。そのキラキラを追い求めて徐々に過激化して、体も頭も壊してしまう。それがヨガだ。

470名無しを整える。2017/12/24(日) 07:53:35.90ID:A7mNk9Xi
わざわざ瞑想をしなくても「新聞を読まない。テレビを見ない。」これだけでもかなりシンプルになる。下手な
瞑想をするよりもこちらの方が効果が大きい。本だとかも全部捨ててしまうと、さらにシンプルになる。
シンプルになると精神的に非常に楽になる。
運動を止めて、栄養を落として菜食にして、体の代謝を抑えればさらにシンプルになる。
何も興味が沸かなくなって精神的には非常に安定する。

471名無しを整える。2017/12/24(日) 20:40:22.98ID:VCRAxVAD
なんか頭がグルグルネガテイブループした時や、焦りを感じて何をやってもイライラする時にだけ瞑想の力を借りるのがよいかも。
って長文さんのを見て感じたわ。
考える力は落としたくないなー。なんとなく。

472名無しを整える。2017/12/24(日) 20:42:44.82ID:VCRAxVAD
>>470
>何も興味が沸かなくなって精神的には非常に安定する。

これをよしとするか
いやぁこわいなー

473名無しを整える。2017/12/24(日) 21:01:15.02ID:VCRAxVAD
長文さんがこのスレのストッパーなのね
確かにスレタイとスレの中身が違うことになってる

474名無しを整える。2018/02/03(土) 01:05:34.27ID:XWhteTnu
☆ 私たち日本人の、日本国憲法を改正しましょう。現在、
衆議員と参議院の両院で、改憲議員が3分の2を超えております。
『憲法改正国民投票法』、でググってみてください。国会の発議は
すでに可能です。平和は勝ち取るものです。お願い致します。☆☆

475名無しを整える。2018/02/15(木) 12:25:54.42ID:cObkKZhj
ほうさいがほんものだって?で、ほうさいがほんものだと仮定して
そのほんものにおそわりゃお前らはしっかりほんものになれるってのかい?
あめぇんじゃねぇか?その考え方のこんていにあるのがたにんごと、たりきほんがんって
ことじゃねぇのか?自分がほんものであるかどうかの方がはるかに重要であるのに
、というより大前提として自分がほんものである事は確定していて(もし確定していなかったら
お前らはそもそも瞑想なんてしなくて良いわけで、)権利も力も与えられてるので義務が発生する。
その義務とは精神を統一して使用するということだ。それに必要となるめいそうというほうべんを
ほうさいは教えているだけであって。ほんものかどうかで言えばにせものということになるだろう。
なぜか?彼女の教えを理解できる人がほとんどいないから彼女は偽者である。
これほどシンプルな考え方がおまえらにできるだろうか?

476名無しを整える。2018/02/15(木) 12:41:58.41ID:368/1KHe
宝彩さん男だけどな

477名無しを整える。2018/02/15(木) 12:54:17.38ID:LEC1XbKX
w

478名無しを整える。2018/02/15(木) 20:10:52.28ID:+P6smYkS
ありなって好きなAV女優とおんなじ名前

479名無しを整える。2018/03/02(金) 04:51:50.64ID:hdlfCJwU
コミュ力が上がる、すごいエネルギーが体から湧いてくる。

不安が常に軽減される
本質的な身体能力が上がる方法があると聞いたらどうしますか?

http://goodlg.seesaa.net/article/455861872.html

480さとりクン2018/03/29(木) 16:01:30.38ID:29PESKBw
おれ悟ったんだけどwww、何か相談ある?

あと、ブログよろしく!

http://blog.livedoor.jp/kosokeme/

481名無しを整える。2018/04/09(月) 19:04:48.79ID:jZ9eIPq5
創価と警察、在日マフィアによる集団ストーカーの一部始終
(警察車両ナンバー入り)
https://www.youtube.com/watch?v=gTOBN1AkSz0
https://www.youtube.com/watch?v=bbPcpPwO3ug
https://www.youtube.com/watch?v=de1jeSPGGNo

恐ろしくてお漏らししそう´・ω・`

482名無しを整える。2018/05/12(土) 10:34:05.54ID:myZvfg7a
僕の知り合いの知り合いができたPCさえあれば幸せ小金持ちになれるノウハウ
少しでも多くの方の役に立ちたいです
グーグルで検索するといいかも『ネットで稼ぐ方法 モニアレフヌノ』

7FXY6

483名無しを整える。2018/06/24(日) 10:10:53.34ID:rpwy5DFz

484名無しを整える。2018/06/29(金) 15:06:28.20ID:HoPPnBY/
【柔軟に】水の哲学【無限に】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/psy/1528895064/

485名無しを整える。2018/07/12(木) 10:11:09.09ID:q3yzW+DH
宝彩有菜は、くたびれたおじさん。
宝彩有菜は、初老男性。

486名無しを整える。2018/07/12(木) 10:15:07.58ID:q3yzW+DH
本物の瞑想は?とか問いがまちがい。

487名無しを整える。2018/09/25(火) 18:56:09.65ID:Jhwtf+YR
瞑想しようとすると寝てしまう

488名無しを整える。2018/11/02(金) 22:44:39.54ID:DldeGXaa
>>487
宝彩本に寝ないための工夫が書いてあるだろ
スレ荒れそうだから書かないけど

489名無しを整える。2018/11/04(日) 22:59:19.24ID:oRn9mdq5
昔々、山に籠り湖を目の前に瞑想を4時間位続けると気持ち良い状態に何度か辿り着きました
またイッチが気づいた様に気持ち良くなりたいが為に時間を浪費していることに気づいた
そう、生産性がないんだ
そして瞑想とはトップ状態を疑似体験しているのだという事にも気づいた
ランニングしてるという人もいましたが私も普段の生活の中で一瞬一瞬にただ在るようにしています
今ここにある時のトップ状態から気持ち良さを感じます
瞑想はトップ状態にたどり着けば気持ち良いし瞑想を否定しませんが、誰もが長時間瞑想の時間を持てるわけでも無いし、我々は瞑想をする為だけに産まれてきたわけじゃ無い

490名無しを整える。2018/11/04(日) 23:26:45.97ID:rN7xWs+2
オーン、ナーム スバーハー
実際はどんな感じなんだろう

491名無しを整える。2018/11/06(火) 23:24:39.85ID:4qyGOv0h
キンプリ岩橋玄樹君がなったパニック障害とは
https://www.youtube.com/watch?v=7ADqLh91YGA

492名無しを整える。2018/11/07(水) 07:13:29.09ID:2k4rNpME
麻薬取締法違反 札幌ひばりが丘病院を運営する法人と元薬剤師を略式起訴
https://www.hokkaido-np.co.jp/sp/article/239659

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