0399Yogi垢版 | 大砲2022/05/18(水) 15:01:00.53ID:BN08eXoQ >>398 受けたことないですけど、レッスン内容のページをここに貼っておきますね https://yoga-lava.com/kanagawa/yokohamanishi/topics/yokohamanishi-202012261610.html 内容を読んだ上での質問だったらごめんなさい どのレッスンも関節硬い人がたくさん受けてますよ 自分のできる範囲でやればいいだけだから、ついていけるかどうかは関係ないです