ホットヨガスタジオLava ☆46
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Apple Watch、付けてる人結構見かける
運動量とか自動で測れるの便利だなと思って購入検討してたけどいずれ禁止になるかもしれないのか…
チェーン店だし、フリーフルで全国どこの店舗にでも行けるんだからある程度ルールは統一してほしい
意図的に規則破るつもりないし、一般的なモラルは守ってるつもりでいるけど知らないうちにルール違反しちゃうのは避けたい 最近入会しました
レッスンに置き時計を持って行きたいんだけど大丈夫かな？
あと残り時間がどれくらいかを見ながら体力を配分したいんだけど… >>31
それは絶対にダメです
スマートウォッチも以前は禁止されてたけど去年から解禁になりました
電子機器はスマートウォッチ以外は禁止です
アナログの時計だとしてもダメ
ヨガ中は時間を気にしたりせずに集中することが大事だからです
スタジオ前方に時計置いてありますがIRさんによっては会員に見せないようにわざと伏せてる人もいます >>31
イントラの近くに時計あるけど、自分も防水の腕時計をつけてやってたし、アップルウォッチじゃなくてもスマートウォッチの人もいたよ
邪魔にならないのであれば大丈夫だと思うけも 渡されたパンフレットを読み返してみたけどスタジオへの電子機器の持ち込みはNGって書いてあるね
あとは教室ごとのローカルルールみたいな感じで、とりあえず電子機器と見做されない範囲であればOK(スマートウォッチは可)って感じかな
ためしに今持ってる置き時計を持っていって、もしダメだと言われたらスマートウォッチを買うことにするわ
ありがとう アップルウォッチ、スマートウォッチでもうでを動かすたびに起動して照明がつく設定のままだとまわりは迷惑なんだよね
自分はロッカーに置いて何もつけず集中してるけど体力配分なんて考えず没頭して必死にやってたらあっという間だよ
時間なんて気にもしない 置き時計やめとけって言われてるのに規則上はオッケーだからって強行する姿勢、ヨガで変わるといいね。 置き時計は場所を考えないと蹴飛ばしたり隣の人が踏んで怪我したりしないか心配かも…
スタッフに聞いた方がいいかもね
怪我させたとか何かしらトラブル起きたら相手によってはけぃさつ呼ぶとかなって大変だよ よその人で置き時計が自然と目に入る位置だと見るつもりなくても視界に入れば気が散るかもね
普段見ないからあの人なんだろう？って引っかかるし
自分は良くても他人に迷惑かける可能性があるかな >>38
スマートウォッチが許可された理由は運動量の計測してる人のためであって、レッスン中に時間を見るためではないです
レッスン中は画面と音声をオフの設定にすることが条件になってます
ゆえに置き時計はNG 上の投稿はアンカーミスです
すみません
置き時計持ち込みたい人宛です 時計見たいのは体力が持つか心配だからだよね？
強度2までのレッスン選んだらいいよ
ただしヨガビギナーとヨガベーシックはキープ長くて体感3ぐらいはあるから、慣れてきてからがいいよ ヨガ名+lavaで検索すると、レッスン内容や時間配分を詳しく載せてる記事が見つかるから、事前チェックしておけば参考になると思う
置き時計は光や音が迷惑だし、そもそもルール違反 タトゥーや時計がダメなら
スマホ持ち込んで写真撮ってる奴なんて即退会では どっちがどうとかではなく、ダメなものは全部一律ダメって認識してる
もし知らなくてやってしまったら、知ったのちに行動を正すのみ ダメと書いてないことは何でもOKと思ってしまう精神構造が理解不能
スタジオが準備中になっているのに中にIRが居ないと平気で入ってマット敷くとかね
他の人は並んで待ってるのに見えないフリして
あと着替える前に列の先頭に荷物置いたり、中にマット敷いたり理解不能 なんか悪意のある言い方する人多いねここ
>>32と>>33がそれぞれ異なることを言ったから>>34はパンフレットに明記されてるルールを見てそこから推測しただけでしょ
こんなところで聞くよりコールセンターなり店舗なりで質問するのがいいと思うけど
一度退会を経て復帰したけど、コールセンターから「特典として12,000円相当のプレゼントを差し上げます」って言われたのに店頭ではそんなアナウンスはなし
こちらから催促するとそんなものはないと言われ、ならコールセンターに確認してみましょうか？と重ねて言ったら何やらスタッフ同士でヒソヒソしてからようやくマットとラグをくれたよ
高いグッズやサプリを売ろうとする時は滑らかに口が回るのにサービスする時は口が重い
ラバって全体的に不親切だよね >>48
皆さんのコメント見て悪意は感じなかったけどな
こんなに何人も回答していて親切だなと思った
私が質問者ならばありがたい lavaって全体的に不親切で、言い分がコロコロ変わって、店舗独自のルールやお願いがある。携帯プラン並に複雑なプラン、キャンペーンも量産する。
しょーもない高額商品をごり押しするのなら、こういう運用面での不手際を見直してほしいし、入ったばかりのひとが不思議に思ってここで質問しようという気持ちもわかるよ。 休会してたら店舗から電話かかってきて
お得な復会キャンペーンで云々とかなんとか
webにお知らせ出てるって言ってたけど見つからないな… >>51
私の場合は復会で月謝3ヶ月無料(これはホームページの上部の目立つところに掲載されてる)＋復会手数料0円＋webからの復会手続きで12,000円相当のマットやラグプレゼント＋水素水バッグプレゼントだったよ
プレゼントについては上で書いた通りコールセンターからのアナウンスのみで、店舗ではよく把握してないみたいだった
人によって復会手数料がタダになるかどうか違うようなことも聞いたな
コールセンターに確認してみるのが一番いいと思う
>>49
色んな人が教えてて親切だとは思ったけど精神構造が理解不能だとか、入ったばかりの人にそこまで言う？と感じたよ
規則上ダメと書いていないのならOKだと思うのも自然じゃない？
店舗によって細かいルールは違うし、防水性の腕時計をつけてる人も上にいたし
個人的にはイントラさんの近くに陣取れば十分だと思うけどね >>51
解約した人の復会キャンペーンはやってるけど休会中の人の復会キャンペーンは無さそうだよね
ちょっと問い合わせてみて何かわかったら報告お願い 規則に書いてないことは全てOKと考えること自体おかしいと思う
そういう人がたくさんいるから禁止事項がどんどんと際限無く増えていってしまうんです
うちの職場も昔は禁止事項の項目はほんの数個だっのに変な従業員がいるせいでルールの事項がどんどん増えていく一方です
キリがない 最初のうちは、
マット・ラグ・水・バーム
のみ持ち込み可(それ以外は不可)のシンプルなルールだったはず
lavaがリファのマッサージする機械？とかマクセリーのような商品売り出してから揺らいできた気がする
高額商品買ってくれた客にスタジオ内で使うなとは言えないのかな >>55
昔は店舗にブロックとかも無かったからシンプルでしたよね
今はブロック使うレッスンじゃなくても自分が必要と思えばブロック持ち込み可という話を聞きました
テニスボールやウェーブリングまで持ち込む人も居て、周りの人はそれが邪魔で大迷惑
きちんと全店舗統一のルール作ってほしい 退会した人に勧誘するのはいいけど
オジさんは勧誘なしで放置してほしいね 退会した人に勧誘するのはいいけど
オジさん嫌いで退会した迷惑オバさんだけは勧誘なしで放置してほしいね 今ですらルールを守らない会員と守らせらないイントラがいるのに
ルールを増やしてところでますますルールを守らなくなるだけ ヨガ中に時計見ないと気が済まないような人には
ヨガは向いてないと思う ここ見て古臭い昭和頭の婆さん恐怖症になりました
かろうじて平成生まれのオバさんより タトゥーやってる人ってなぜ見せたがるの？
別に何も迷惑かけてないとか思ってるんだろうけどこっちは視界に入ったら気が散るんだけど
それもわざわざその部位が見えるウェア着るってことはアピールしてるんだよね
こういうことでああやっぱりねって目で見られて余計に自分たちの首しめることになってるよ
LAVAに限らず一般社会で過ごすには最低限のモラルが必要だと思うんだけど、強い信念があって覚悟決めてタトゥー入れたのならTPOわきまえてきちんと隠して意識高くスマートに振る舞えないのかな 私は、墨が気になるっていうより
禁止されてるのに、なんで違反してるんだろー？
って部分が気に障るかな。
スマホとか私服場所取りとかジャラジャラ鳴る腕輪と同じ。 >>65
うん、そういうこと
墨自体が気になるんじゃなくて、目に入るたびになぜこの人はルールを守らないでここにいるの？平気で堂々としてるのはなぜ？って無駄な思考が生まれて気分が悪い
スマホや場所取りとかそういうのと同様、一般社会で生きていくにはそこのルールは守るのが当たり前だと思う
常連のおばさんも2レッスンの合間に堂々とロッカー前でスマホやって突っ立ってるし意識低い人いるとなんか萎えるわ いつものオバさんでないけど
体臭のキツいオジさんだけはガマン出来ないわ 誰に対しても愛想がいいイントラだとこっちもキチンとしようと思うけど
仲のいい会員に愛想が良くて他には素気ないイントラとかだとこっちも適当でいいやって思う いつものオバさんでないけどって婆さんでないけど
タバコ臭いオジさんと香水臭いオバさんだけはガマン出来ないわ 何の愛想もない会員さんたまに見かける。
鍵の返却でおつかれさまでした言われても反応も表情も無。黙ってぬるーっと出ていく。
ウォーターサーバーだと前の人が終わってぺこりってしたらこちらもぺこりってして、バトンのように次の人にぺこりしたら次の人はまったく無とか。あとドアやカーテン、エレベーター開閉なんかも他の人に開けてもらってても無の人。
過剰に愛想良くしろってんじゃなく、人として最低限のやり取りできないのかなと思う。レッスン後のナマステも言ってないのかな。 >>70
その人は普段からそうなんだよ
lava 以外でもどこでもそういう態度の人はいる
職場にそういう人がいて、対応に困るというか、対応しづらい 愛想がない会員、いるいる
周りの人に目を合わせて挨拶しましょう！って言うイントラがいて
正直面倒だなと思いながら、一応私はやるけど
この前隣にいた人は真っ直ぐ前を向いて誰とも目も合わさず会釈もしなかった。
こっちの挨拶も無視されたわ。 >>72
その人がそうだったかは分からないけど、そういう時に相手とのタイミングが合わなくて無視してしまったみたいな空気になった事あるわ。斜め前の人とか 職場でそういう人いると面倒くさいよね。嫌でも関わらなきゃならないし、そっちが無愛想だからってこっちもってわけにもいかないし。
あと周りの人と目を合わせて…のやつたまにあるね。そりゃぶっちゃけ面倒だけどさ、大人なんだしとりあえずやるよね。無愛想な人は互いに気持ちよく、とかないんだろうな。 愛想がないにも2種類あるよね
自分は愛想振りまかないけど周りが自分にヘコヘコしないと不機嫌になる女王様タイプと、
本当に周りに興味なくて相手側も愛想なく接しても意に介さないタイプ
職場だと見極めきくけど、LAVA内だけだと判断つかない ルム
「当店では本日現在○○個売れてます！」
って貼り出してて本当にうんざり
残り何個、ならまだ情報として分かるけど店舗で何個売れたかなんて本当にどうでもいい 愛想がないにも2種類あるよね
自分は愛想振りまかないけど周りが自分にヘコヘコしないと不機嫌になる女王様タイプと、
本当に周りに興味なくて相手側も愛想なく接しても意に介さないタイプ
職場だと見極めきくけど、LAVA内だけだと判断つかない 目を合わせて挨拶しましょうなんて言うイントラさんいるんだ
タイミングどうやって合わせるか考えるとめんどくさすぎる
サイレントで挨拶しましょうでもめんどくさいのに（一応やってるけど） ベルム残り◯◯名様分って貼り出してる店舗あったけど、1名様分って何箱なのさ
残り◯◯箱って書けばいいのに
おそらく残り20箱と書くよりも残り5名様分って書いたほうが早く買わなきゃってなるのかな >>78
そういうIRたくさんいる
トップIRにもいる
タイミングは合わないこと多い
私の場合は前後左右にパパパと挨拶してタイミング合わなかった人はそのまま
相手がこっち向くのを待ってタイミング合わせてたら時間かかるじゃない
標準的なマット配置の店舗の場合だと左右と斜めの人で6人くらいと挨拶しないといけない となりがオジさんだったらキモいし
目を合わせてあいさつなんてしたら勘違いされそう スマホ持ち込んでた人いたって書いた者ですが
スマホ持ち込んでた人はタトゥーらしきものが腕に結構ありました
らしきものって言うのが線だけで自分でマジックで書いたのかな？って物だったから
ハートとかトカゲらしきものだけど全部マジック書きみたいなものでそれはちょっと笑ってしまった >>81
そんな心の狭い昔の昭和婆さん思考のあなたは女性専用スタジオ以外通わない事をすすめる。 以前トップイントラのイベントで自主練習をトップイントラ2名がそれぞれ回って見てくれてたんだけど、その最中にスタジオで電話に出てる人がいた。信じられないけど本当の話です。
多分トップイントラと写メ撮る為にスマホ持ち込んでいて、着信があったんだろうね。
それ以来そんなイベントがすっかりイヤになってしまった。
梅○店の出来事でした。 >>84
その時にイントラがどのように対応しました？
その会員に何も注意を与えなかったならば最悪 「ご好評につき残り○箱です！早い者勝ち！！」→数日後
「追加入荷ありました！わずか○箱！」
→さらに数日後
「完売しましたがわすがに入荷しました！」
こんな悪徳セールストークをヨガ前に聞かされて苦痛
横になってても耳に入ってくるし、レッスン直前だからスタジオ外に出てるわけにもいかないし
会員はヨガの為に通ってるんであって、商品購入の為に入会してるわけじゃない 世の中全てお金なんですよ
毎日通ってる人なんて1レッスン数百円で受講してるのだから激安
だから販促トーク聞かされるのも仕方ない
激安バスツアーで目的の観光以外に工芸品工房とか連れて行かれてしまうのと同じ
八支則のプラティヤハーラを実践しましょう
不必要な情報は耳から入らなくなります マンスリー4だし販促に興味ないって言い続けていたから販促トーク一切されなくなった
嫌なら愛想悪くすればいいんだよw 私一回も営業されたことないわ、ケチだと思われてるんだろうな 販促されてもはーい考えてみまーすって言うだけでなんらストレスはないかな
だって買わないし買う気ないし
美容院のトリートメントどうします？とかはなんか毎度ウザいけどLAVAのは軽く流せるし自分はたいしたことない
10分ヨガの紙芝居もあちらはお仕事だもんねって感じでテレビショッピングが流れてる感覚で聞いてるふりして聞き流してる 今月お誕生月で2000ポイント使おうと思って、ハッカンドリンク頼んだら、ポイントで水とハッカンドリンクは買えませんと言われました。
在庫が無いから販売もしてないって言ってたけど、後ろの棚に10本以上あるんだけど…
なんだかもやもやしています。 >>93
私だったら「その後ろにあるのは売ってもらえないんですか？」とか「いつからポイント使えなくなったんですか？」とか聞くけどね
水は一年以上前とかからポイント使えなかったけど、ハッカンは割と最近にポイントで買った >>93
500円以上じゃないとポイント使えないですよ
水はポイント使えないので
ハッカン一箱になら使えますよ私は使ってます >>95
もちろん昔水をポイントで買ってた人たちは500円以上で買ってました
ハッカンは現在はポイント使えなくされてるそうです
在庫不足が理由でポイント利用可に戻るのは数ヶ月かかるっぽいです
店舗に僅かに在庫あるのですがそれは入会者用だそう ハッカンは現在は現金で売ってくださいと言っても売ってくれないそうです
Lapreでも無いみたいですね ちなみにハッカン1本は410円だったかな？
箱買いしなくても2本買うとか他の物と組み合わせて500円以上ならポイントで買える
今はダメだけど >>87
アームバランスを各自練習してトップイントラが見て回ってくれてた時だったので、トップイントラ二人ともその瞬間は見てなかったんです。
その電話出てた人はトップイントラの追っかけだったのか周りは友達だったようで誰も一切注意してなかったし。
少し離れたところでそれを目撃した私はドン引きでした。
レッスン後トップイントラ二人に言いました。 >>99
言った後、もう同じような場面はなくなったんならいいけど
イベント時だけなのかね
普段からやってそう スカーラの新しいボトル予約できるようになってるね
今度はワンタッチキャップだ 4月からダイエット目的で入会したんですけれど、ホットヨガで痩せますか？痩せてる人いますか？
インストラクターの方で4年かけて13kg痩せた方がいるのですけれど、そんなに期間かかるものですかね（汗）
今は2日に1回2レッスン受けてます。
アドバイス頂けるとありがたいです。 >>102
内容による。食事コントロールして強度高めなレッスンでカロリー消費繰り返せば痩せる。
数kgならサーキットトレーニングが一気に痩せた経験はあるが、
ホットヨガではカロリー消費するクラスにあまり参加していないのもあるが行ったり来たりで数年間体重は現状維持をキープしてはいる。 >>102
4年かけて13kg痩せた人というのは素晴らしいと思う
なぜならば普通の人は貴方のようにもっと早く痩せようとするから
痩せるのは簡単なんですよ
でもほとんどの人はリバウンドします
時間をかけて痩せた人の方がリバウンドしにくいです
1年で13kg痩せてその3年後には元の体重に戻ってるのと、4年かけて13kg痩せたのではどちらのほうがいいか明白ですね
あと、80kgの人が13kg痩せるのと60kgの人が13kg痩せるのとでは全く違ってきます
貴方がどのくらいの過体重なのかによってアドバイス変わります
体重にこだわりすぎると脂肪を減らさないで筋肉減らしてしまう人多いです
ホットヨガで痩せるかどうかはケースバイケース
LAVA通って痩せた人は実際にたくさんいます
ホットヨガ始めたら食事のコントロールがしやすくなったとか、姿勢が良くなり代謝が上がったとか、効果は人それぞれ >>102
私は何も考えずに週に数回通ってたけど、数年間は体重に変動なかった。それでも太らないだけ良い効果はあると感じてた
今年に入ってから一念発起した結果、ダイエット出来てる。
・毎日1回通う ・強度高いもの、またはボディメイク系だけ受ける ・レッスン30分前にスタジオに入り、開始時間までにストレッチする(以前は横になってた) ・ブラトップとレギンスなど、身体が見えるウェア着る ・鏡の前に場所とって身体見ながらレッスン受ける ・使ってる筋肉意識する ・お腹引き締めヨガの呼吸法で他のレッスンも受ける など。
ヨガ以外だと、・毎朝体重量りアプリに記録 ・ヨガ前後にプロテイン飲む
身長164cm51〜52kgから49kg台で、正直体重はあまり変わってないけど腹筋が出てきたりヒップアップしたり腕や足が細くなったり背中の肉が落ちたり。
あと体組成計使うと筋肉量増えて体脂肪減って基礎代謝上がってた
長文すみません 105です 続き
きちんとダイエットしたいなら、なかやまきんにくんのYouTubeおすすめ(メインチャンネルもサブチャンネルも)
正しいダイエットとは筋肉を維持して無駄な体脂肪だけ落とすこと、体重が減るだけではダイエット成功ではないって言葉は当たり前だけど心に刺さった ワンタッチキャップ、ちょっといいなぁ。
現行ボトルをスポーツ用のキャップに付け替えるのと
どっちがいいんだろ？ パックのぺちゃんこに慣れちゃったからなぁ。昔は欲しかったけど買えなくて時を経てなんかもういいかなって感じになっちゃった。
こないだまでの一斉ボトル放出は在庫処分だったのね。 ワンタッチキャップもいいんだけど広口なのがとてもいい
中が洗いやすい
以前の口が狭いボトルは入口近くの裏側がよく洗えてなくて雑菌が生えてしまうことがあると聞きました >>100
自主練習中で各自必死だったり、周りの人と話してる人もいてスタジオ全体はザワザワしてました、その間に電話に出てました。
せめてスタジオ出て行けよと思いましたけど、いやん電話かかってきたわ(笑)ってな感じでした。
確かにいつもスタジオにスマホ持ち込む常連なのかもしれないですね。
自分は梅○など大きい店舗は追っかけや変な人が多いって認識になったので、その後は解りません。
自分の登録店舗にもトップイントラが来る時もありますが、顔見知り通しの方達が集まるのでロッカーがめちゃくちゃ騒がしくなって辟易しています。 アイドルなんかの追っかけもよくマナーが問題になるけど、好きなものを共有してると連帯感でより盛り上がってまわりが見えない自己中おばさんになっちゃうんだろうね
店舗休みとかで団体で押しかけてくるときもロッカー占領してペチャクチャ鬱陶しい ロッカーでペチャクチャしてるどころかスタジオでレッスン前にペチャクチャしてたオバサン団体いました
さすがにIRさんに注意されてスタジオからゾロゾロと出てレッスン開始までの間スタジオ前でペチャクチャやってた
大声だったのでスタジオ内まで声が聞こえてうるさいったら 何しに来てんだかね
先日は二人組だったけどスタジオで話してるし、レッスン後もレンタルマットを拭かないで一番に2人揃って出て行って、IRさんも注意しなかったんだよな
モラルない同士、類友って感じかな 今夜10時からのTBSドラマってLAVAで撮影したらしいね
あと30分で始まるから見るかな
ここの皆、LAVAのお知らせ見たかな？ ドラマの中で銀座グラッセ店のスタジオのシーンがあったね
その時に生徒たちが使ってたマットはLAVAの寸足らずマットに見えましたよ
レンタルマットを裏返して使ったんだろうか
LAVAの文字が映ったらまずいんで
そして上野樹里が着てたウェアはNERGY
ドラマのためにデザインしたらしい
SUKALAじゃないんかい
LAVAもっと頑張れ Lavaのダサいウエアなんて女優に着せられるわけないじゃんw 完全に個人の感想だけど、白地にピンクの花柄とか、上下ピンクの人とか、スリムってよりはふくよかな方が着てることが多い印象 LAVAのインスタでSUKALAのウェアって書いてあるけどね
ドラマは観てない >>122
SUKALAのウェアを着てる人が居たのは見ましたよ
それは主人公じゃなくて脇役の人
来週以降に主人公がNERGY以外も着るのかどうかは見てのお楽しみ
NERGYがドラマ用に上野樹里と打ち合わせしながら何種類もウェアを作ったので、それを着ると思いますけど LAVAのお知らせを今見た
主人公がSUKALA着てるシーンがあったのですね
主人公以外も着てるけど 綺麗な人がスタイルに合ったものを身につけていればどれも素敵よ
ただのおばちゃんはどこの何を纏おうとは他人は見てないしなんら大差ないから
ちゃんと隠すべきところ隠して迷惑かけないようにすればいい
ウェアがダサいとか以前の問題だと思ってる 久しぶりに行ったら鼻出しマスク推奨してた。。
LAVA全部こうなったのでしょうか？
あの密度で鼻出しはどうかとしか思えない。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
