ホットヨガスタジオLAVA★32
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>>100
前に受けたのがサウンドフローヨガエモーションだったとか？ ラバで売ってるリファって、MTGのやつじゃないのかな？ MTGのは全面銀色、ラバで売ってるのは、持つところは黒なんだよね。 「普通」の値段だったら色々買う気にもなるのにポイントとか「今だけ〜%オフ」でお得感持たせる商法がほんと嫌い。 今月って14日までなら通い放題でいいんだよね？
自分マンスリー4だけどラインでの予約画面でしか告知してないから半信半疑 ちなみに15日〜は引き続き4回通えるのか3回なのかよく分からず 今日体験の人への入会迫りトークが耳に入ってしまって鬱々としてる
13,800円のところ、今日入会いただければ10,800円でずっとオッケーです、だって･･･24ヶ月縛りだけど
ずっと割より安い設定ってどうなのよー >>109 うわーそれ聞きたくないね
ただ新規で24ヶ月入る人ってどれくらいいるんだろ 普通の縛り期間ですら来なくなる人多いのに...
既存はがっかりくるし新規には使いづらいしなんとも微妙な >>80
辞めてから2年空いての再登録した者だけど、やめてる間はLavaスレは見てなかった。
Lavaからメルマガ来るからたまに見てたぐらい。
LavaからのDMがしつこいと思う人もいそう。
だがおかえりなさい特典でまんまと再登録してしまった >>112
おかえりなさい特典って何だった？
再登録料無料とかならまた通おうか検討してるw 予約画面バグ？
スケジュールが全然出てこないし、今日予約してるのに予約ありませんってなってる 紹介のあたたか特典って受け取った方いますか？
紹介でWeb入会されたら2000ポイントだけでプレゼントは対象外なのでしょうか >>111
ホントそれです
チラッと調べたらライトフルだけ＋今月限定で、らしいけど、その時々のプレゼントで釣るならまだしも、永久的な月会費で差をつけるのはナシだと思うんですよね〜 >>105
ありがとうございます。ちょっと欲しくなったけど、持ってるとだんだんと使わなくなりそうだから、我慢しよう。 日中肩こり酷くて両手を上に上げるのも辛かったんだけど、ヨガベーシックでたら軽くなったよ
すごいね >>118
自分もそんな状態
肩こり改善ヨガ行こうと思ってるけどどっちがいいんだろう
肩こり改善ヨガ受けたことあれば比較知りたいです >>119
まだ入会したてで、肩こり改善ヨガでたことない
私も知りたい >>109
24か月しばりとはいえ、長年通ってる身からしたらイラッとするね
引越しついでに辞めようか迷うわ
遠くなっても続けるつもりだったのに 肩こり改善ヨガは、肩こりだからといって頑張りすぎると余計に肩がこる
気持ちと肩を楽にして受けると肩が軽くなるよ 肩こり改善ヨガ、レッスンの最初と最後に肩回しをするんだけど、柔らかさとか可動域が全然違ってびっくりする
ただ、体感としては余計に肩が疲れるけど、これは動かさず凝り固まっている状態が自然になりすぎてしまってるとそう感じるらしい 肩こり改善ヨガは、腕を上げるのも辛いくらい強烈に凝ってる頃に受けるよりは、他のレッスンを何度か受けて少々緩和されてきてから受けた方が効果を感じやすいと思う 全く興味なくてアプリ入れてなかったけどスタンプラリー楽しそう
慣れてくると出るのは好きなレッスンに偏りがちになるので
いろいろ出てスタンプ集めたい！ 肩の可動域は全然広がらんが、肩こりは完全に解消したなぁ アプリ入れてないけど、勝手にビンゴしたみたいで50ポイント付いてた。
特別レッスンと他店でホイールのレッスンに入ったからかな。 >>127
私も肩の稼動域ひろげたいけど効果ない
何かないかな 先月は行けるタイミングにリンパリラが全然なかったのに、今月はリンパリラばっかり。
自分の都合のせいもあるけど、今日はヨガで適度にカラダ動かしたいのにーーー、ってなる。
すいません、ちょっとした愚痴でした。 リンパリラックスやリンパリフレッシュは強度の割にたくさん汗をかけて個人的にお気に入りです( ˊᵕˋ ;)💦 >>129
二の腕ヨガは肩めっちゃ使うよ
肩というか肩甲骨周辺をあの手この手で縮めて伸ばすかんじ 水素水がコインでなくICチップになった。
勿論、サーバーも新しくなった。
１台で常温か冷水に選別できて、量も500か1リットルに選別できる。
コインがなくなったとか言ってたけど、関係あるのかな？ 通い回数一桁の初心者です
強度は3までのヨガビギナーやリンパ系に通っています
体が固くて、ポーズキープが難しいのですが、サントーシャフローってついていけそうでしょうか
何度か受講中に足つったりしています。 ヨガ初めて4か月。
ここのところ、膝の腱にずっと筋肉痛みたいな痛みが続いてるんだが他にもそういう症状の人いる？
屈んだり、ウォーリアー2、ランジのポーズがめちゃ痛い。 >>137
ウォーリア2で膝と爪先の向きがきちんと揃ってないと、膝を痛めますよ。 >>135 初めて聞いたけどいいな〜 500ってペットボトルに入れてもいいの？あくまでLAVAのボトルで500だけ入れるの？ >>142
水素水会員専用のチップだから、水素水入れるパックかボトルしかダメだと思うよ。 全身スッキリヨガ受けてきた
以前、最後の方でねじる腹筋20回ぐらいあってツラかった記憶
今回も覚悟してたけど腹筋なくなってた 自分からパワー系の強度の高いポーズを次々とっていく人に限って柔軟系はガッチガチであるという法則を得た
そしてそういう人のだいたいがちょいデブ LAVAツイッターのキャンペーン当たった人いるのかな？ オンラインいつになったらリリースするんだよ
いい加減にして欲しい
店舗行ったらオンラインのチラシ貰って宣伝されたけどこの状況知らないのかな 何もしてないつもりだったけど
15周年ありがとうプレゼントとかで2000ポイントもらえてる。
他の方も？ またシステム障害おきてるね。
アプリもLINEもネットもダメ。明日のスケジュール見たいのに。 >>149
ありがとうです！
来月と合わせて4000ポイントになるってことですか？ >>136
サントーシャフローは知らないけど、フロー系ってそんなにキープ長くないのが多い気がする。
強度3だしとりあえず受けてみたらどうだろう。
心配なら隅っこにいれば途中お休みしても目立たないし。 なんか昨日のクラスでニヤニヤクネクネしながらほとんどポーズとらずに手を添えるだけみたいな人いてびっくりした。イントラも何も訂正できない感じだったしなんだったんだろ... >>164
カバンにヘルプマーク付けてる類の人じゃない？ >>144
８月に受けた時、ねじり腹筋はなかった気が…。でもうろ覚え。
骨盤筋整でやるよね、ねじり腹筋。キツい。 １月１日〜２日だけが休みの、うちの店舗。
OLさん喜んでるだろうなと思いつつ、イントラさん大変ですね。
うちの店舗はイオン内にあるので、20日と30日はhakkanくれるし、通常も休みなしなので通ってる人には本当に有り難い。
イントラさん、ご苦労様です。 オンライン…ポイントで買おうと思っていたものがなくなってた。残念。 >>157
えっ、私もイオン店舗内に通ってるけど、
ハッカンもらった事ない。
もちろん20も30日も行ってても
休みもある >>159
同じイオンでも違うんですね。
20日と30日はイオンカード見せるともらえます。
休みは、お正月とお盆だけで他店舗のような週１の休みないし、駐車場は無料です。 どこかも分からず行けない店舗の話を延々とされても困る そんな店舗もあるんだー。って興味深く聞けるので、全然良いと思う。
まったり聞こう。って読もうかな？ アプリがエラーだから仕方なくサイトの方から予約入れたんだけど、そうすっとスタンプ押されないのね〜
まあ期日までにいくらでも受けるだろうレッスンだからいいけど。
エラーの内容が、「レッスンに変更が生じた為」てことなんだけど10ふんヨガがなくなってただけなんだよな。 >>163
店舗で予約しても、スタンプついてます！ >>163
毎回サイトで予約してるけど、スタンプついてるよ。 お知らせ見たけどみつけられなかったものです。
2000ポイントがもらえる情報はどのあたりに載っていますか？ >>166
15周年のイベント内容に書いてありますよ >>166
15周年ナマステツアーの
ナマステプレゼント yogaworksの長いマットを満員なのに毎回盛大に広げて使ってる常連軟体BBAマジでタヒんでほしい。
イントラもそいつがいないときはレッスン前に折ってくださいとか注意するのに、眼鏡つり目BBAがいる時には一言もない。
何度もやってる奴は知らないんじゃなくて確信犯なのに、個人的に注意しないんならルールじゃなくお願いなの？
だったら私もマンドゥカそのまま使います。
店舗アンケートじゃなくて直接本部にメールしたらどうにかしてくれんのかな。 >>169
1本？2本？
疲れないですか？
強度はどれくらいの受けていますか？ 前屈や開脚できなさすぎて泣きたい
出来なかったけどできるようになった方いたら、どんなレッスンをどれくらいの頻度.期間出たのか教えてください >>173
開脚はまだまだだけど、前屈はパワーヨガ初級受けるようになってから手がぺったり床につくようになったかな。
週4回レッスン受けるようにしてて、内1〜2本はパワーヨガ初級です。 渋谷クロスタワーでマシンピラティス始まるね！どんなレッスンか楽しみ >>173
風呂上りに毎日ストレッチ
自宅でできるよ 家でのストレッチやってみるよ
パワーヨガ初級は初心者は避けた方がいい？ 私は柔軟暫く頑張ると肘や膝の裏が痛くなってたんだけど
負荷かけすぎて過伸展になって筋痛めてるのに気づいたから程々にするようにしたよ
自重ありすぎなのと筋力なさすぎでつい関節に寄っかかっちゃってるんだよね >>171
同意。本部にメールしても、店舗に連絡が行くだけ。
わざと、まともなお客さんが多いレッスンで、マットの長さは自由になったんですね！
と天然ぽく聞いてみるとか？ オンラインショップのポイント利用可能商品は、どこで検索できますか？
前はあったと思ったのですが、ご存じの方教えてください。 トラベルラグお使いの方使用後のメンテはどうされてますか？
説明通り毎回手洗いはちょっと面倒に感じててネットに入れて洗濯機でも問題なければ買ってみたいのですが >>177
最初のひと月半くらいは強度2くらいまでの方がいいかも。
物足りなくなったら強度上げていく感じで。
やさしいパワーヨガとかどうでしょう？ Lavaの商品全体的に価格高すぎて、シャンプーが安く見えてたけど冷静になるとシャンプー2,500円ってクソ高いな ポイント引き換え何かオススメあるかな バームはもう余ってる 最近もらった諸々のポイントが4000くらいあったからシャンプーとコンディショナー買ったよ
ポイントなかったら買わないな >>184
旧ラグは安くなってるけどポイント使えなかった Sukalaのウェアの足しにするのが一番おトクかも ラグは1枚で足りるペースだからウェアかシャンプーにしようかな... アドバイスくれた方ナマステ 自分は友達紹介ポイントやら何やらで8000も貯まってるよ
しかも今月末まで…
何買うか悩む 人数がわりと空いてた骨盤。
空いてるスペース使ってどうぞと言った途端私の真ん前に来たもんで、最後列だった私は横にも後ろにも行けず、四つん這いで手足浮かせるポーズの時に足で顔を蹴られた。たまらず後ろに下がったら足がヒーターに当たった。許しまへんで。 アプリの来月末までのスタンプラリーなんですが、最近注意書き変わりましたか？
アプリリリースしてすぐに、ポイント大量に余ってたから、対象商品をLapreで買いました。
その時は、店頭かネットかは特に書いてなかったと思う。
で、商品発送されたからスタンプついてるかと思って確認しに行ったら、店頭購入が対象に変わってた。
なめてんのかw >>191
後ろに気をつかえない人って
意外と多いですよね。
あまりにも酷い時
「もう少し前に行ってくれる？」
って言っちゃったことあります。 >>191
骨盤あるあるw
そんな気の回らない輩を相手にすると疲れるので、自らマット斜めにしてる
手足自由に伸ばせますよ >>177
ストレッチ前やレッスン前にモモ裏・ふくらはぎ・膝裏をよく揉んでおくこと
硬い肉を力任せに伸ばしたらスジ痛めるからね >>191
お互いに印に合わせていて
ネイチャーの始め、仰向け膝回しの時に顔を
足蹴りされました
悪気は無いにしろイラっとしました >>198
ほんとに蹴る人いるんだね。
周りに気も使えないのにヨガなんてね。 ネイチャーをやるには、あの配置はちょっと狭いと思う
いつも満員だから気を遣うわ
背も高めなので斜めに寝てます ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
