ホットヨガスタジオLAVA★32
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
なんだかんだでいつまで経ってもヨガビギナーが好きだ。流れが心地いいというかあってるんだよね。 ラバ通ってよかった変化があった人がいれば、教えてください >>107
4ヶ月で体重10kg落ちました
3～4回／週、受けれるときは2回／日
夕食は野菜中心で1800キロカロリー／日を徹底しました
ネイチャー、ヨガビギナー 、優しいPWなど強度3以上は受けてません 身長が1cm以上伸びたよ
あと、たまに腰が危うい感じ（ギックリの手前みたいな）になるのがなくなった スレ立て乙ですナマステー
今日の銀座の芥川舞子先生のレッスン楽しみです 途中で送信してしまいました。
体重は5㎏。体脂肪率26%から16%。
ヨガは強度3.5以上、ミポリズムやburningcardio。身長伸びたのが1番嬉しい。 風邪をひかなくなった
肌艶が良くなった
体脂肪率落ちたし明らかに引き締まった
受けられる時は週５本くらい受けてて、
レッスンは緩急つけて★1.5～4 身体を動かす習慣がついたこと、身体を動かすのが楽しいと思えるようになったこと
これだけでも自分にとっては大きな収穫 >>8
159cm58kgから55kgになった
最初は週1～2で全然やせなかったけど、筋力アップもしたんだと思う、週3行けるようになって4ヶ月めからゆるゆる落ちて、今5ヶ月たったからもう少し絞れると思う
あとは肩凝り楽になったとか、駅の階段が苦じゃなくなったとか >>8 です
みんなの話聞いて頑張ろうと思えたよ
まだレベル2までしか出れないけど頑張る 痩せないけど体動かすのが楽しくなっただけで割と嬉しい しかし体脂肪16％って女性で？だいぶ痩せてないといかなくないかい？ 少年のような体型だったけど女らしい体型になった
日常生活の動きが丁寧になった、ガチャガチャしなくなった クロスフィットのAYAさんが13パーセントだから
16パーセントってすごいと思う 16%って男でも女でもガリガリだよね
もし女で16%なら女らしい体つきからはだいぶかけ離れると思う 体脂肪16%だけど数字ほどがりがりにはならないしなれないもんだなーって思ったよ。全然むちむちむにむに。あと、家庭用体重計で測る体脂肪率は年齢と性別が関係するからinbodyより高くなることが多いよー ちなみに162cm47キロ筋肉量24キロだったよ。
生理も順調。ayaさんとかの13%は次元が違う。 質問です
11/5に解約の届け出をしたのですが
と言うことは今月末(今日)までってことでいいのでしょうか？ ここ数日、イントラさんのネイルが綺麗だなぁ、とよく目につくので『ネイル素敵ですね』と話しかけたところ、最近やっとイントラのネイルがOKになったそうです。
前まではヌーディカラーのみ、ジェルネイルもNGだったそうです。 >>27
イントラさん、前は手も足もネイルNGだったと聞きました。
(フロントの人はOK、イントラさんは駄目だったようです)
個人的にはイントラさんのネイルOK大歓迎です。
クレーマーに捕まらないといいけど、と余計な心配しちゃいますが。 ボンコツアプリつかまされて、肝心なときに使えないよりマシじゃん
みんな先月の予約サイトで学習したよね ただの予約・告知用アプリなら今までみたいにホームページやLINEと変わらないけど、ポイント付きます！そのポイントで商品が割引になります！ってアピールしてたから、延期にするのは会社としてキツそうだよね メール来てた。ポイントは付くけどアプリの配信は遅れるだよ リニューアルしたリンパリラックス受けたかた、前と比べてどうでした？
まだうちの店舗できるイントラいないから聞いても受けられないんだけどw
ネイチャーも少し内容変わりましたよね？ツイストランジ？でぞうさんに手を振りましょうなんてなかったし、プランク2回あったのが1回だけだったしイントラのアドリブなんだろうか？ >>36
リンパリラックスは月礼拝がめちゃくちゃキツくて、骨盤筋整より強度高い。強度3くらいはありそう。 >>36
私は、以前のリンパリラックスの方が好き。新しいのは、顔や頭のマッサージが減った。 新製品がどっと出てきた
シャンプーやらプロテインやら >>42
そんなの売り出したの！？と思ってオンラインストア見に行ったらメンテナンス中だった…
店舗で商品見てると声かけられてセールストーク始まるから近づきたくないんだよね 入会したばっかでヨガベーシック に何回かでたことあるだけなんだけど、ネイチャーヨガ は厳しいかな？ >>44
ヨガベーシックができてるなら問題ないと思う
ポーズのキープが少なめだから人によってはむしろ楽だし楽しめる >>43
シャワーとかトイレの壁に貼ってあるよ
プロテインも売り始めた シャワールームの右の壁に貼ってある広告の、草原でポーズ取ってる写真
下半身に何も履いてないように見えてギョッとする >>44
ヨガベとくらべたらネイチャーの方が楽かも
ネイチャー楽しいよ！ っていうか高すぎ。
こんな値段続けて買うの不可能じゃん。プロテイン600g6000円て高いザバスの倍。値段設定おかしすぎ LAVAの商品は原価率2割以下なので
✱個人的な感想ですw 香り付きバーム売るの頭おかしいとしか思えない
しかもあんな数種類も キヌアも2000円くらいしてたね。あんなんコストコで2キロ入りが1,000円ちょっとで買えるわ。
スーパーでその他の買ってきてうちでブレンドするよ。
あと、イントラの顔写真入りバームが限定○個で売っててちょっとひいたw >>54
品揃え増やしたいんだろうけどレッスンで持ち込むなと言われるものを売るセンスが分からない >>36
まさに今日受けたけど、リニューアルなんてしてなかったけどな
ツイストランジも今まで通りで誰にも手を振らないし、
プランクは2回あったよ 連レス失礼
今日受けたのはネイチャーです
ビギナーの方、ネイチャー楽しいよ！ 未病のキセキ？今日初めてシャワーで案内見たけどまた怪しげなのを始めたのね… 前からあるよ。
月2で通ってる。体調良いし続けてる。 アプリDLしようと思ったらOSを最新にしてくださいってメッセージが出てDLできなかった(iPhone)
このアプリのためにOS最新にするの抵抗あるから迷う ちょっと分かりにくかったのでご存知でしたら教えて下さい
Web入会したら初回体験は受けられないですか？ アプリ、ログインで会員番号9桁なのに8桁までしか入んないんだけど >>64
私は会員番号問い合わせで来たメールを
そのままコピペして9桁入りましたよ
多分どこかに空白が入っているのでは？ 慣れてないせいもあるけどアプリ使いにくい
Lineで十分だと思う 今まで受講後アンケート回答した事ないけど、ポイント稼ぎでするかなあ？
これって誰が回答したものかバレちゃうもの？ ポイントもらおうと思ってアプリでアンケートに回答しようと思ったのに、エラー出る。
予約画面見づらい。
予約でポイントもらえるんだっけ？もらえなきゃ、予約でアプリは使わないなぁ。 >>66
同じく
ポイントなんて要らないし、LINE無くならないかぎりはLINEを使う >>66
だよね
カレンダーからの予約画面、曜日ズレしてる
リリース遅延してこのレベル 検索機能がもっと良くなると期待してたんだけど前と一緒だなあ。
勤住で越境してるフリーフルだから、都道府県も店もレッスン内容も 複数選択できるといいのに…
あとマスターレッスンもこまかく検索できたほうがコンプリートしやすい。 なんかLINEで出来ることをそのままアプリに移した感じだからあまりメリットないね スタンプラリーもポイント貰えるだけだし... LAVA女ダイナミックフローヨガってどんな感じかな。 新橋は平日夜と土日だと雰囲気全然ちがいますか？
メイン店舗変えようか迷ってて
来週中に一度行けたらと思ってます LAVAアプリ、受付で言われてDLしたけど、素人目に見てもあれはひどい。
よくリリースしたな、システム担当のバカ丸出しってレベル。 アプリDLしてログインさえしとけば、あとはLINEで予約してLINEでアンケート答えてもポイントは貯まるって認識でいいんでしょうか？ アプリのお知らせ一覧なんだけど、
全体のトピックスは押せば内容見れるけど、
あなた宛の所は件名の一覧は読めるけど、
個々を押しても内容の所は空白になります。
これ、皆さん内容見れてますか？ 豚切だけど辞めてからもここ見にきてる人いるのかな
仕事が忙しくなって夏前に解約したんだけど復帰はいずれしたい…辞めて半年でやっぱり家じゃやらなくなっちゃったんだけど体調とか体型とかいまいち変化に実感がない？
ある程度どんな状況なのか知りたくてたまに見に来てるけど正直ずいぶん変わってきて…戻れるのかな？
田舎郊外だからホットやるならラバ一択なんだけど >>79
見られないです。
日付も2019.06.06 >>79
あなた宛にはレッスン受講ありがとうございました、しかないけど内容見られます。
全体のほうのお知らせ、何度見ても未読に戻ってるみたいで、鈴のアイコンに何度も数字がつくのはなんとかならんのか。
あとスタンプラリーに疲れリセットヨガがあるけど、全身スッキリヨガに名前変わったよね!?どうスタンプ押せっちゅーんだ。
どう考えてもリリースしていいレベルのアプリじゃない。 アプリの予約組み合わせからで開始日から6日以内が選択できないのほんとゴミ
土日だけとかの条件で見たいんだっつーの
アプリ内に連絡先ないから伝えられないし なんでアプリに会員証のバーコードつけないんだろう… LINEで十分ですわ…。
アプリなんてストレージの容量圧迫するし。 オンラインストアのリニューアルも延期だね…
グダグダ感満載！ >>85
確かにそれあったら便利だけど、
鍵借りるときにまさか携帯回収するわけにも
いかないだろうから鍵の返却忘れる人とか
そのまま盗む人とかいそう… 二の腕ヨガ受けてきた
背中の肉がなくなったらもっときちんとできるんだろうな…いいモチベーションになりました せっかくのキャンペーン期間なのに風邪引いてて治ったと思ったら生理になってしまってショック～ リファ×めぐらせリンパのレッスンを先日受けました。
高いしいらないかと思って当日安かったのですが購入しませんでした。
でもだんだん欲しくなってきて…
あれはずっと買えるものですか？
また、ポイント割できるのでしょうか？
イントラさんに聞けばいいんでしょうけど極力話しかけたくなくて。 リファが割引きで買えるのはレッスン受けた当日のみ
あとは定価
ポイントでも買える リファは体験当日だと割引価格だからポイント使えない
定価の時だったらポイント使える >>92
>>94
ありがとうございます。
ポイント使いたかったので、今度それで購入しようと思います。 >>93
19日引き換えスタートってメールきましたよ。 リファ買った人いますか？
1000ポイントつくだけで、物販購入のポイントはつかない？ -4kgｷﾀｰ
ついに50キロ台突入
初めて３ヶ月 >>98
ヨガを含めた努力の成果ですね。
おめでとうございます！ サウンドフローヨガアクティブって、昔と音楽変わったのかな。
1年くらい前に受けた時は、音楽が好みでなかったので
避けていたのですが、この間受けてみたら音楽が良かったので。
気分的なものかしら。 >>100
前に受けたのがサウンドフローヨガエモーションだったとか？ ラバで売ってるリファって、MTGのやつじゃないのかな？ MTGのは全面銀色、ラバで売ってるのは、持つところは黒なんだよね。 「普通」の値段だったら色々買う気にもなるのにポイントとか「今だけ～%オフ」でお得感持たせる商法がほんと嫌い。 今月って14日までなら通い放題でいいんだよね？
自分マンスリー4だけどラインでの予約画面でしか告知してないから半信半疑 ちなみに15日～は引き続き4回通えるのか3回なのかよく分からず 今日体験の人への入会迫りトークが耳に入ってしまって鬱々としてる
13,800円のところ、今日入会いただければ10,800円でずっとオッケーです、だって･･･24ヶ月縛りだけど
ずっと割より安い設定ってどうなのよー >>109 うわーそれ聞きたくないね
ただ新規で24ヶ月入る人ってどれくらいいるんだろ 普通の縛り期間ですら来なくなる人多いのに...
既存はがっかりくるし新規には使いづらいしなんとも微妙な >>80
辞めてから2年空いての再登録した者だけど、やめてる間はLavaスレは見てなかった。
Lavaからメルマガ来るからたまに見てたぐらい。
LavaからのDMがしつこいと思う人もいそう。
だがおかえりなさい特典でまんまと再登録してしまった >>112
おかえりなさい特典って何だった？
再登録料無料とかならまた通おうか検討してるw 予約画面バグ？
スケジュールが全然出てこないし、今日予約してるのに予約ありませんってなってる 紹介のあたたか特典って受け取った方いますか？
紹介でWeb入会されたら2000ポイントだけでプレゼントは対象外なのでしょうか >>111
ホントそれです
チラッと調べたらライトフルだけ＋今月限定で、らしいけど、その時々のプレゼントで釣るならまだしも、永久的な月会費で差をつけるのはナシだと思うんですよね～ >>105
ありがとうございます。ちょっと欲しくなったけど、持ってるとだんだんと使わなくなりそうだから、我慢しよう。 日中肩こり酷くて両手を上に上げるのも辛かったんだけど、ヨガベーシックでたら軽くなったよ
すごいね >>118
自分もそんな状態
肩こり改善ヨガ行こうと思ってるけどどっちがいいんだろう
肩こり改善ヨガ受けたことあれば比較知りたいです >>119
まだ入会したてで、肩こり改善ヨガでたことない
私も知りたい >>109
24か月しばりとはいえ、長年通ってる身からしたらイラッとするね
引越しついでに辞めようか迷うわ
遠くなっても続けるつもりだったのに 肩こり改善ヨガは、肩こりだからといって頑張りすぎると余計に肩がこる
気持ちと肩を楽にして受けると肩が軽くなるよ 肩こり改善ヨガ、レッスンの最初と最後に肩回しをするんだけど、柔らかさとか可動域が全然違ってびっくりする
ただ、体感としては余計に肩が疲れるけど、これは動かさず凝り固まっている状態が自然になりすぎてしまってるとそう感じるらしい 肩こり改善ヨガは、腕を上げるのも辛いくらい強烈に凝ってる頃に受けるよりは、他のレッスンを何度か受けて少々緩和されてきてから受けた方が効果を感じやすいと思う 全く興味なくてアプリ入れてなかったけどスタンプラリー楽しそう
慣れてくると出るのは好きなレッスンに偏りがちになるので
いろいろ出てスタンプ集めたい！ 肩の可動域は全然広がらんが、肩こりは完全に解消したなぁ アプリ入れてないけど、勝手にビンゴしたみたいで50ポイント付いてた。
特別レッスンと他店でホイールのレッスンに入ったからかな。 >>127
私も肩の稼動域ひろげたいけど効果ない
何かないかな 先月は行けるタイミングにリンパリラが全然なかったのに、今月はリンパリラばっかり。
自分の都合のせいもあるけど、今日はヨガで適度にカラダ動かしたいのにーーー、ってなる。
すいません、ちょっとした愚痴でした。 リンパリラックスやリンパリフレッシュは強度の割にたくさん汗をかけて個人的にお気に入りです( ˊᵕˋ ;)💦 >>129
二の腕ヨガは肩めっちゃ使うよ
肩というか肩甲骨周辺をあの手この手で縮めて伸ばすかんじ 水素水がコインでなくICチップになった。
勿論、サーバーも新しくなった。
１台で常温か冷水に選別できて、量も500か1リットルに選別できる。
コインがなくなったとか言ってたけど、関係あるのかな？ 通い回数一桁の初心者です
強度は3までのヨガビギナーやリンパ系に通っています
体が固くて、ポーズキープが難しいのですが、サントーシャフローってついていけそうでしょうか
何度か受講中に足つったりしています。 ヨガ初めて4か月。
ここのところ、膝の腱にずっと筋肉痛みたいな痛みが続いてるんだが他にもそういう症状の人いる？
屈んだり、ウォーリアー2、ランジのポーズがめちゃ痛い。 >>137
ウォーリア2で膝と爪先の向きがきちんと揃ってないと、膝を痛めますよ。 >>135 初めて聞いたけどいいな～ 500ってペットボトルに入れてもいいの？あくまでLAVAのボトルで500だけ入れるの？ >>142
水素水会員専用のチップだから、水素水入れるパックかボトルしかダメだと思うよ。 全身スッキリヨガ受けてきた
以前、最後の方でねじる腹筋20回ぐらいあってツラかった記憶
今回も覚悟してたけど腹筋なくなってた 自分からパワー系の強度の高いポーズを次々とっていく人に限って柔軟系はガッチガチであるという法則を得た
そしてそういう人のだいたいがちょいデブ LAVAツイッターのキャンペーン当たった人いるのかな？ オンラインいつになったらリリースするんだよ
いい加減にして欲しい
店舗行ったらオンラインのチラシ貰って宣伝されたけどこの状況知らないのかな 何もしてないつもりだったけど
15周年ありがとうプレゼントとかで2000ポイントもらえてる。
他の方も？ またシステム障害おきてるね。
アプリもLINEもネットもダメ。明日のスケジュール見たいのに。 >>149
ありがとうです！
来月と合わせて4000ポイントになるってことですか？ >>136
サントーシャフローは知らないけど、フロー系ってそんなにキープ長くないのが多い気がする。
強度3だしとりあえず受けてみたらどうだろう。
心配なら隅っこにいれば途中お休みしても目立たないし。 なんか昨日のクラスでニヤニヤクネクネしながらほとんどポーズとらずに手を添えるだけみたいな人いてびっくりした。イントラも何も訂正できない感じだったしなんだったんだろ... >>164
カバンにヘルプマーク付けてる類の人じゃない？ >>144
８月に受けた時、ねじり腹筋はなかった気が…。でもうろ覚え。
骨盤筋整でやるよね、ねじり腹筋。キツい。 １月１日～２日だけが休みの、うちの店舗。
OLさん喜んでるだろうなと思いつつ、イントラさん大変ですね。
うちの店舗はイオン内にあるので、20日と30日はhakkanくれるし、通常も休みなしなので通ってる人には本当に有り難い。
イントラさん、ご苦労様です。 オンライン…ポイントで買おうと思っていたものがなくなってた。残念。 >>157
えっ、私もイオン店舗内に通ってるけど、
ハッカンもらった事ない。
もちろん20も30日も行ってても
休みもある >>159
同じイオンでも違うんですね。
20日と30日はイオンカード見せるともらえます。
休みは、お正月とお盆だけで他店舗のような週１の休みないし、駐車場は無料です。 どこかも分からず行けない店舗の話を延々とされても困る そんな店舗もあるんだー。って興味深く聞けるので、全然良いと思う。
まったり聞こう。って読もうかな？ アプリがエラーだから仕方なくサイトの方から予約入れたんだけど、そうすっとスタンプ押されないのね～
まあ期日までにいくらでも受けるだろうレッスンだからいいけど。
エラーの内容が、「レッスンに変更が生じた為」てことなんだけど10ふんヨガがなくなってただけなんだよな。 >>163
店舗で予約しても、スタンプついてます！ >>163
毎回サイトで予約してるけど、スタンプついてるよ。 お知らせ見たけどみつけられなかったものです。
2000ポイントがもらえる情報はどのあたりに載っていますか？ >>166
15周年のイベント内容に書いてありますよ >>166
15周年ナマステツアーの
ナマステプレゼント yogaworksの長いマットを満員なのに毎回盛大に広げて使ってる常連軟体BBAマジでタヒんでほしい。
イントラもそいつがいないときはレッスン前に折ってくださいとか注意するのに、眼鏡つり目BBAがいる時には一言もない。
何度もやってる奴は知らないんじゃなくて確信犯なのに、個人的に注意しないんならルールじゃなくお願いなの？
だったら私もマンドゥカそのまま使います。
店舗アンケートじゃなくて直接本部にメールしたらどうにかしてくれんのかな。 >>169
1本？2本？
疲れないですか？
強度はどれくらいの受けていますか？ 前屈や開脚できなさすぎて泣きたい
出来なかったけどできるようになった方いたら、どんなレッスンをどれくらいの頻度.期間出たのか教えてください >>173
開脚はまだまだだけど、前屈はパワーヨガ初級受けるようになってから手がぺったり床につくようになったかな。
週4回レッスン受けるようにしてて、内1～2本はパワーヨガ初級です。 渋谷クロスタワーでマシンピラティス始まるね！どんなレッスンか楽しみ >>173
風呂上りに毎日ストレッチ
自宅でできるよ 家でのストレッチやってみるよ
パワーヨガ初級は初心者は避けた方がいい？ 私は柔軟暫く頑張ると肘や膝の裏が痛くなってたんだけど
負荷かけすぎて過伸展になって筋痛めてるのに気づいたから程々にするようにしたよ
自重ありすぎなのと筋力なさすぎでつい関節に寄っかかっちゃってるんだよね >>171
同意。本部にメールしても、店舗に連絡が行くだけ。
わざと、まともなお客さんが多いレッスンで、マットの長さは自由になったんですね！
と天然ぽく聞いてみるとか？ オンラインショップのポイント利用可能商品は、どこで検索できますか？
前はあったと思ったのですが、ご存じの方教えてください。 トラベルラグお使いの方使用後のメンテはどうされてますか？
説明通り毎回手洗いはちょっと面倒に感じててネットに入れて洗濯機でも問題なければ買ってみたいのですが >>177
最初のひと月半くらいは強度2くらいまでの方がいいかも。
物足りなくなったら強度上げていく感じで。
やさしいパワーヨガとかどうでしょう？ Lavaの商品全体的に価格高すぎて、シャンプーが安く見えてたけど冷静になるとシャンプー2,500円ってクソ高いな ポイント引き換え何かオススメあるかな バームはもう余ってる 最近もらった諸々のポイントが4000くらいあったからシャンプーとコンディショナー買ったよ
ポイントなかったら買わないな >>184
旧ラグは安くなってるけどポイント使えなかった Sukalaのウェアの足しにするのが一番おトクかも ラグは1枚で足りるペースだからウェアかシャンプーにしようかな... アドバイスくれた方ナマステ 自分は友達紹介ポイントやら何やらで8000も貯まってるよ
しかも今月末まで…
何買うか悩む 人数がわりと空いてた骨盤。
空いてるスペース使ってどうぞと言った途端私の真ん前に来たもんで、最後列だった私は横にも後ろにも行けず、四つん這いで手足浮かせるポーズの時に足で顔を蹴られた。たまらず後ろに下がったら足がヒーターに当たった。許しまへんで。 アプリの来月末までのスタンプラリーなんですが、最近注意書き変わりましたか？
アプリリリースしてすぐに、ポイント大量に余ってたから、対象商品をLapreで買いました。
その時は、店頭かネットかは特に書いてなかったと思う。
で、商品発送されたからスタンプついてるかと思って確認しに行ったら、店頭購入が対象に変わってた。
なめてんのかw >>191
後ろに気をつかえない人って
意外と多いですよね。
あまりにも酷い時
「もう少し前に行ってくれる？」
って言っちゃったことあります。 >>191
骨盤あるあるw
そんな気の回らない輩を相手にすると疲れるので、自らマット斜めにしてる
手足自由に伸ばせますよ >>177
ストレッチ前やレッスン前にモモ裏・ふくらはぎ・膝裏をよく揉んでおくこと
硬い肉を力任せに伸ばしたらスジ痛めるからね >>191
お互いに印に合わせていて
ネイチャーの始め、仰向け膝回しの時に顔を
足蹴りされました
悪気は無いにしろイラっとしました >>198
ほんとに蹴る人いるんだね。
周りに気も使えないのにヨガなんてね。 ネイチャーをやるには、あの配置はちょっと狭いと思う
いつも満員だから気を遣うわ
背も高めなので斜めに寝てます 「マットをずらして広くスペースを使ってください」と言われて、
人との間隔が狭くなる方向にずらしてくる人いるね。
空間認識能力がないんだね。車の運転もヘタなんだろうな、きっと。 >>201
いるよね
その人の周りは印どおり埋まってるのに、IRがそう言ったら動かす人。 ヨガビギナーの虎のポーズで蹴られた。背の高い男性なのに、四つん這いの手の位置をマットの真ん中に付いてるからヤバいなと思って自分も少し下がってたけど顔面ヒット。 YBの最初、寝て伸びをする動きってlavaの配置的に無理あるよね
あんであんなの組み込むんだろう 教え方が上手くて優しくて、その上美人なのにほんのり腋臭のにおいがするIRがいる。。。他の生徒かと思ったけどやっぱりあの人だ… >>201
凄くぽっかりスペース空いてるのに
微動だにしない人もいるよね…
あなたがズレなきゃ皆移動出来ないのに いまだに140cmのマット長に合わせてバミッてるスタジオが多すぎ
メインや今年オープンしたスタジオは全て170なので140のスタジオ行くと余計に窮屈に感じる 縦のスペースも問題あるけど、隣の列とどれだけ重なってるかも問題あると思う。
肩入れのポーズやかんぬきのポーズでマットの片側に寄ってやらないとって時があるよ。 リンパリラの月礼拝1周目で、「足が他の人のマットにお邪魔するかもしれませんけど、そこはお互い様ですからねp(^-^)q」とか言われた。
汗吸ったラグなんて、踏みたくないし踏まれたくないよ。 >>205
私は東京都のT店で遭遇しました。同じ人ですかね？ちなみに特別レッスンでした。 スカーラのボトル買ってまだ使ってないんですが、あれ水汲むときに飲み口機械に触ってますか？
今までバックだったから飲み口外すタイプで気にしてなかったんですが
潔癖症じゃ無いけど気持ち悪いなって >>212
付かないですよ。
引っ掛けないで、置いて水くみます。 通ってるとこの1つのスタジオが来月からマシンピラティス専用になると書いてあった。どんなのかなー。 >>205
同じイントラさんかな？って思うくらい思い当たる人がいる、、
私も他の人かと思ったけどやっぱりなの
レッスン終盤になるとほんのりレベルではないのだけど >>217
同じとこかな
ヨガ減ってお気に入りIRいなくならないかが心配 太陽礼拝108回に参加したことある方いますか？
辛くなったらチャイルドポーズでおやすみすればいいですよって言われたけど、それなら108回にならないからズルになるような気もするし。
周りについていけるか悩みます。 >>219
マタニティがなくなって普通のヨガを増やすのかと思ったらこれでした。
マシンピラティスも楽しみだけどたしかにヨガレッスン減るのはやだなあ。 >>220
まず始めに54回参加してみては？
時々チャイルドポーズでおやすみしている人もいました。
でもズルしてるとは思わなかったなあ パワーヨガ初級で他のポーズはカウントしないで太陽礼拝だけだと何回してるんだろ
十回くらい？ 通ってるスタジオのスピーカーかなり音小さいのにずっと直してくれなくてモヤモヤ サウンドフローとかテンションが上がりきらん >>221
多分同じ店舗です
マタニティ始まってから、時間取りづらく
相互利用可能店舗に行ってます
ピラティス始まるときっと1スタジオになりますね…
今通ってる店舗が混み出すんだろうな… >>224
今日、会社帰りにもらってきました
つるつるだった
悩んだけど緑にしました >>222
返信ありがとうございます
ズルって言い方は極端でした、途中チャイルドポーズしてしまっても修了証貰ってもいいのかなって思ってしまって。
近隣の54回探してみます。 終了書でるとことでないとこあるよね。
去年も一昨年もなかった。 >>226
なかーまですね！
もう一つの店は確かに混みそうです。 >>228
ラグつるつるなんですね。
ダウンドッグで滑らないといいな。
ありがとうございます。 >>232
生地の質感が安っぽい感があって恥ずかしいけど消耗品と割り切って使います
使用感はこれからです ずっと割の特典ラグの使用感です。
ここで書かれてた通り、薄いのもあってテロテロな感じだったけど、汗かき始めてダウンドッグしたけど、全く滑らなかった。
ただ汗かいてないとどうかなと思ったけど。
薄いから軽いし乾きやすそうだから良いなと思った。
個人によって感想かわるだろうけど私は良かったです。 ラグの使用感。
表は汗かいてれば滑らない。
裏が滑る。
大げさに言うとレジャーマットをマットに敷いてる感じ。
ランジで検証 便乗して失礼
スカーラのマットとラグの一体化したもの、使ってる人どうですか？
ダウンドッグ とか滑りませんか？
水洗いは毎回しないとダメですか？ >>237
毎回洗わないと臭いです！
汗だくのラグそのまま乾かして使うのと同じこと 一体のやつ買ったけど、めちゃゴム臭くて、周りにも迷惑じゃないかと思うと使えない
あの臭いは何回か洗濯すればマシになる？ >>236
マットによるのかな？
私もランジしたけど滑らなかったよー ラグもらったとき、イントラさんに｢ずっと割アピールできますんで☆｣とか言われて一気に使う気失せて草 >>241
そのIRバカなのかな
ずっと割をアピールするってなんの得があるんだw アピールしようとは思ってないけど、確かにそのラグを使ってる=ずっと割申し込んだって一目瞭然だよね
使うのどうしようかな… >>244
メルカリに沢山出品されてますね
むしろ申し込みしなかった人が多数使ってそう 今日のメルマガ、受信者の名前が入る場所が３ヶ所あるんだけど、
最後のとこ他人の名前だった >>220
1回参加しました。
悩まないで参加してみたら？
できてもできなくても達成感あります
最後はイントラとハイタッチで喜びました >>252
だいたいの流れ
・病院が適正数に増えて整骨院の役目が終わる
↓
・当然、整骨院の外傷患者は減り続け、食えないから不正し始める
↓
・整骨院の外傷患者はほぼゼロになり、食えないから殆ど不正になる
↓
<患者が勘違いし始める>
患者「整骨院って保険でマッサージしてくれるところなんだー！」
柔整師「、、、。」
↓
<患者調査対策で柔整師が屁理屈を捏ね始める>
柔整師「捻挫。」
患者「え？？怪我なんかしてませんけど、、、。」
柔整師「それ肩こり違う。肩関節の捻挫。じゃないと保険効かないよ？」
患者「え？あ、はい、、、。」
↓
<患者調査の封筒が増えてくる>
患者調査用紙「単なる肩こりや慢性的な腰痛には保険が効きません、整骨院で保険が効くのは、、、」
患者「あ、、、(察し)。」
↓
<崩壊前夜>
柔整師1「怪我は整骨院へ！怪我は整骨院へ！外傷のプロフェッショナル！(モミモミ)」
柔整師2「整体整骨院！美容エステ整骨院！骨盤矯正！名前合法！各種保険適応！(紐付けおいすぃー！)」
老害柔整師「最近の若者が不正ばかりするから厳しくなったのだ。若者が悪いのだ。嫌なら去れ。我々が不正をしていた証拠は無い、お前らが全て悪いのだ。(全部お前らのせいにしてワシらはクリーンになるゲースゲスゲスゲスwww)」 今日、担当のインスト以外になぜか2人もインストが授業に参加。途中で担当のインストが過呼吸で中断。参加してたインストが授業引き継いだけど、明らかに授業の内容変だし、何回か外に出てたから、気が気じゃなかった 今日行ったスタジオ、マットをきっちり市松模様に並べるタイプのところだったんだけど
斜め後ろの人が私のマットの真後ろにボトルを横倒しで置いてて本当に邪魔だった
なんで自分の前に置かないのかね >>257
インストや授業w
別のスレかなと思った草 おブスな揚げ足取りばかりww
イントラ参加レッスンはたまにあるし、指導者に参加されて緊張しまくってるイントラをみたりしたけど、過呼吸やイントラチェンジはびっくり
今後の指導や評価に反映しそうだし、過呼吸がトラウマになってやめてしまいそうで心配ですね 自分のマットの前に水置かない人ほんとやめて欲しいよね 邪魔だから置かないってなったら他の人にとって邪魔な位置になるのがなぜわからないのか メイン店舗にいるイントラのレッスン、異動してきてからずっと肩こりとヨガベーシックしかなくていい加減にしろと思ってしまう。尻は横にどべーっとして土偶みたいな体型で暗いしモチベーションがまるであがらん。そのイントラのレッスンは空いてるから穴場なんだけどw
この前ヨガベーシック行ったらテンポ早すぎて、まだ音楽終わってないのに10分ヨガ始まって萎えた。どんだけ巻いてんだ。 少数派だとはわかっているがdisco増やしてくれー 明日はパワヨガ中級ある！
たぶん空いてるから行くか… >>268
中級あんまり人気なくて夜でも空いてる
レッスン減ってきて困るなあ >>270
難しそうで手が出ないです。やってみたいけど。 消費カロリー知りたいのですがアップルウォッチとかfitbitつけてる方いますか？ 来月はまだ一度も受けたことのないボディバランスヨガだらけだったw
でも気になってたから嬉しい！と思って予約してたのに変更になってしまった
結果的に来月は1回のみっぽい
何があった… 今さら何ですが、レッスンスケジュールにある黒いまる印とか、二重丸などの意味を教えて下さい。 わかりました。体験レッスン可能が黒マルですね。自己解決しました。 パワーヨガ中級に行ける日は来るかな。強度3もしんどいけど慣れてはきたかんじ… アプリが絞り込み検索ができないというクソ仕様…アプデに期待 >>280
今週初めて出ますー！楽しみー
スタンプラリーにチャレンジしてるから
偏らないように色々出るようにしてる 昨日今月で辞める先生の最後のFSDだった。一緒に受けたおじさんが先生の最後の挨拶で泣いてた。寂しかったのだろうなー。 隣の若い女の子凄い可愛らしい子なのに強めのワキガだった
女性相手だけどなんかギャップに興奮してしまった これってBikram yoga？
Netflixでドキュメンタリー観たけど面白かったよw >>271
>>278
慣れるまでキツイけど、がっつり動くから気持ちいいよ。 クリスマスだけど108回行ってきます
近隣店舗どこもキャン待ち出てないけど、
今年あんまり盛り上がって無い？ ジョイフルとエナジーが来月1回づつあって同日
どちらも初めてのプログラムだから受けたいだけに悩む
ジョイフル面白いならそっちにしようかな
エナジーはどんな感じか分かりますか？ >>287
昨年は2回開催だったのが、今年は1回だから
予約しなきゃと思いつつ…
見たらキャン待ち4名全く繰り上がらずです
54回で諦めるかな… 108回のイントラさんが一コマおいたあとにリンパ担当してた
それくらいなら108回行ってみようかな… >>292 エナジーヨガ元気出てくる感じで楽しいよ～ 動きは早いけどキープの時間が短いからすごいあっという間に感じる >>291
だってIRさんは108回やらないもの。途中から声だけになるよ。 昨日54回受けてきて、今日絶賛筋肉痛。特に腕がキツい。
途中ぐらいまで余裕で、これなら108回もイケるかな？って思ったけど、回数を重ねるにつれ段々チャトランガがキツくなったわ。 108回の辛い辛くないはイントラによるとしか…去年は休憩無し1時間で終わって長めシャバーサナ、かなり早めでキツかった
今回は1時間半かけてゆっくり、2回ほど1分くらいの水休憩ありだったから楽勝だった うちのイントラは声かけしながら108回ちゃんとやってたよ。
休憩なしで。 >>296
何人かで交代でやってない？
3人交代くらい
チャトランガ、真面目にやるとそれなりにキツいけど、慣れてたら平気。
今年は膝をつく軽減をせずどこまでやれるか、チャレンジしてみる もちろん、受講者もしんどかったら途中で休憩してもいいんだよ 今年はお気に入りIRが54回しかなかったので、太陽礼拝上級バージョンで54回に挑戦したら腕が死んだ。
108回は飽きるのもあってほんと苦行だか54回くらいがちょうどいいかも。 メイン店舗、今週どこの枠ももキャンセル待ちがないんだがw
もちろん太陽礼拝も普通に取れるw
大丈夫か？ 正直108とか54波避けている
最後くらいリラックスとかでゆったりしたい >>303
29日に盛り上がるのかなと思ってみたり… 自分は108回楽勝だったけど、一夜明けてもも裏が筋肉痛 108回すごい楽しみにしてて今日初めて受けたけど、
ワキガの人がいて本当地獄だった
スタジオ入った瞬間臭いするなと思ったんだけど
運悪くすぐ近くの男性だった
インストラクターのすぐ側鏡の真ん前
せめてさ、隅っこでやってよ...あなたテロリストだよ 108回でそこまで筋肉痛に苦しまない人がいたら、経験年数と普段受けてるレッスンを教えてもらえるとありがたい
興味はあるけど翌日から旅行に行くことが多くて受ける勇気が出ない >>308
去年54回と108回受けました
108回はきつかったけどなんとか全部上級バージョンの太陽礼拝でいきました
どちらも筋肉痛はほぼなしです
ヨガは3年目で普段は強度3以上をメインに受けています >>308
去年54回と108回受けました
108回はきつかったけどなんとか全部上級バージョンの太陽礼拝でいきました
どちらも筋肉痛はほぼなしです
ヨガは3年目で普段は強度3以上をメインに受けています ワキガって本人は気付いてないみたいなんだよね
家族や恋人が注意してあげるべきなのに >>300
去年チャレンジしました！
膝付かずアップドックも足の甲だけで支えて。
休憩がなかったので後半は喉が渇いて煩悩押しのけて
ビールで頭がいっぱいになりましたｗ
意外にもハムとお尻が物凄い筋肉痛になりました。 デオドラントも流れ落ちるような汗だくでケア出来ない状態だと女でもけっこうワキガいるんだなとヨガやって分かった >>309
ありがとうございます
上級バージョンで108回やって筋肉痛ほぼ無しって凄い！
54回から始めて様子見てみます 片足立ちのポーズ日によって微動だにせずしっかり立てたり
グラグラしてお話にならないレベルだったり土踏まずのあたりつりそうだったりする
何が違うんだろうか >>316
その時々で違うよ。調子良いと思って入ってもできなかったり、その逆もある。
通い始めて1年半だけど、半年ぐらいは、土踏まずがツル感じがあった。今はなくなった。 ヨガを初めてまる4年経つのにまだ日によってぐらつく日がある(´；ω；`)
ジョイフルヨガうけた！他のレッスンではない奇妙なポーズがあったり猿猿しかったけどとても楽しいレッスン、おすすめ！ 骨盤筋整って意外といけるかな？
ヨガベーシック とかネイチャーヨガ はついていけるレベル >>320
個人的には結構きついけど、それなりに楽しい >>320
そんなキツくないよ。ネイチャーより楽かも。 >>320
筋トレっぽいところがあるからきっちりやるとキツめだけどネイチャー行けるなら大丈夫 太陽礼拝54回参加してきます～入会して半年なので体力続くか心配だ 骨盤筋整受けるか悩んでた者です。
受けてきたけど、太陽礼拝のところが少しキツかったくらいで楽しめたよ
皆さま教えてくれてありがとう >>325
骨盤太陽礼拝は私は楽しいんだけど、八の字かくとこが苦手だわー
人それぞれだね >>326
私も8の字苦手
腸腰筋？引き込む力がいるのがきつい
骨盤太陽礼拝のところは楽しい >>325
狭いスタジオで弓のポーズ辛い
目の前の人の足が顔の真ん前に来るから
水虫や魚の目、カカトが鏡餅みたいなひび割れた汚い足が目の前に来るのは耐え難い 年収予想サイト（2019年・最新版）
この年収予想で350万円以下は池沼レベル
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ブラック企業判別（2019年度・最新版）
現役社員の年収、サービス残業の有無など生々しい情報があります！
転職するときは必ず調べてください！
http://2ch-vip.net/black 本日はヨガ納め！朝からエナジーヨガ！
みなさんは年明けヨガ初めは何を受ける予定ですか？ fun shape perfectを朝八時から！
起きられるのだろうか。 >>327
不安だったけどスピードも速くてやってるうちに訳わからなくなって楽しくなってきましたw 水飲みたくて1回休んだけど他にも休み入れてる人もいたし思ったよりも54回があっという間でした。今日は腕周りが筋肉痛ですw >>331
ネイチャーヨガが一番好きなので、ネイチャーヨガを一発目にする予定 メイン店舗は今日が最後で年明け3日から営業。
近隣のショッピングモールの中に年末も年始も休みなしのとこがあるんだけど、激混みで駐車場すんなり入れるのか心配すぎて行きたいけど行けないw 初めて太陽礼拝54行ってきたんだけど、あれって常温じゃないの？
加湿器もヒーターも付いていてやる前から暑かったんだが…
若干頭がいてえです >>331
私はヨガ始めがエナジーです！
そして毎年ヨガ納めはリラックス系、リンパ系でゆったり >>331
54回太陽礼拝の筋肉痛が尾を引いてデトックスヨガで年納め
年明けは8:00から美脚ヨガ
エナジーかネイチャー行きたかったのに行けるレッスンがなかった・・・ 108回やった。しんどかったけどいつもと同じくらい疲労度だなあ。明日以降筋肉痛出てくるのかな？ 108やりました。煩悩と向き合った…気がする。
アプリや15周年ビンゴなどのお知らせって店頭で紙で配ってましたかね？私はもらってないです
ここをたまにのぞいていたのでアプリの存在は知ることができて、リリース後数日置いて入れたんだけど
ビンゴはしばらくして気がついてなんか揃わないのも気持ち悪いからやりたくなったけど
15周年レッスンってやってる期間短すぎない？
気がついた時には一個しか受けれてなかった
ビンゴ自体1月いっぱいやるんだから15周年レッスンも、やってほしい…煩悩です
というかお知らせしてもらえてなかった感がある悲しい無理ゲーになってしまった >>342
休憩なし。
各々好きなタイミングで水をのんでいいしチャイルドポーズで休んでる人もいた。
私は最初のルックアップ終わって皆がプランク～コブラしてる間に水飲んでダウンドッグから一緒に戻るての4-5回やりました。 ヨガおさめのクラスが満員でした。
腕を肩の高さに伸ばす、腕を左右や前に伸ばすなど、そのクラス本来の動きが出来ない状況ってなんだろう。。
前には鏡、左右に人、寝ればまた左右に足。
場所取りをしくじって手がぶつかるんじゃないですよ。
身動きできない状況で縮こまってポーズって。
クラス本来のポーズを提供できないのに１回にカウントされてしまうのももやる。 >>345
満員以上に入れられたならまだしも、満員が嫌なら他のところにうつるか
人気ない時間にいくしかないと思う
私も今日満員だったけどそこまで苦痛ではなかったかな
端のほうだと比較的空間ありますよ 特別レッスンみたいなやつ初めて受けた時は座学みたいな感じで、
それはそれで1回にカウントされるのが残念だなぁと思ったよ 特別レッスン0.5とかに設定してあれば座学ってすぐ分かるのに2.5のレッスンでほぼ座学、しかもレッスン名からは分からなかった時は嫌だったわ ヨガ納めエナジーの、ヨガ初めはpw上級
108回の筋肉痛で便座に座るとお尻が痛い ヨガ始めてから家でゴロゴロするとヤバいと思うようになった
二日も行ってないと太ってるんじゃないかと不安
年末年始辛いわ
早く行きたい >>343
ビンゴってサイトやアプリ見てないとやりそびれますよね。
私もそのクチ。ここで情報とれてなんとけビンゴできました。 >>351
わかる。だから年末最終週は鬼のようにヨガ入れた 108回はやりがいがありたのしかったけど、好きな先生と休みの間にあえないのがこんなにきついとは思わなかった 皆さん108回太陽礼拝の筋肉痛どこにきてます？ 私は昨日受けましたがもも裏のようです。(けど思ったほどではない） 太陽礼拝108の筋肉痛はもも裏、二の腕、背筋上部にきましたー！腹筋もうっすらきてますが酷くはないです。 >>356
私は肩と二の腕に来ました
コートの脱ぎ着するのが辛い
来年は上半身しっかり鍛えようと思った >>355
転勤で好きだったIRさんのレッスンが受けられなくなってはや1ヶ月
ツライわー LAVAの加湿器は何式かわかる方いらっしゃいますか？
我が家の加湿器を買い換えるので参考にしたいです。 108回を1回ずつ丁寧にやることを意識してやり抜いたら、全身ひどい筋肉痛。
治るのに5日くらいかかりそう…。
もっと鍛えたら筋肉痛にならなくなるのかな…。
大掃除がツラい。。 >>361
うちの店舗のは三菱の加熱式
会社でも同型機使っててヒーター部分にガチガチにカルキが付着する
水質にもよるだろうけどよく検討して下さい 気持ちよかった
やっぱりヨガやると背筋が伸びる
明日も入れようかな 私もがんばって早起きしてヨガ始め。
人も少なめでゆったり使えてスッキリしましたー！ >>371
昨日はパンパンだったよ。
みんなも私もやることないんだと思った。 誕生月特典ってありますか？
今月誕生日なんですけど、アプリにクーポンとかも見当たらなくて。 108回とかより 正月に1レッスンでもいいから
やってほしい 無理なんだろうか？ >>375
インストラクターやスタッフにもお正月はあるんだよ…
なんでわざわざ正月に来るか来ないかわからない暇な数人の1レッスンのために
職場に来て数人のスタッフで冬場にヒーターをつけなきゃならんのだ >>374
373じゃないけど私も誕生月
何日にポイントもらえるか分かりますか？ アプリのポイント履歴
古い順に表示されるからめちゃくちゃ見づらい
利用者のこと全く考えてないわ。
いつまで12月頭から追わなきゃいけないんだ。 私は、12月なので12／1に入ってました。
>>380
の言うように、1月生まれの方は、1/4に入っていると思います。 ここのみなさんは15周年のポイントで何買った(貰った)のー？ 12月と1月分の合わせて、チャクラ柄のマットを買おうかと思ってます。 欲しいものがまるでない… ポイント・物販にかかる手間暇を会員費に還元してくれた方がいいんだけどな…
フロントで「福袋毎年即売れ切れです」ていう雑談が聞こえてきたけどほんとかよー 12月1月が誕生日の人いいなぁ
今回初めて色々含めて4000ポイント近くになったから
ちょっと足してシャンプーとコンディショナー買ったけど
いつも2000ポイントくらいしかないとお金足してまで欲しいもの全然なくて
コラーゲンドリンクとかしか貰わないわ アプリのお知らせ通知すごく増えてて何事かと思ったら
去年や一昨年のお知らせが新着に入ってる…
見切り発車のアプリやめてくれー リファを10%割引の時にポイント足して買いたいんだけど、ポイントで買えないの？どなたかポイントでリファ買った人います？ 近くの店舗で週末ファンヨガあるんだけどどんなもん？
隠と陽のなんとかってやつを受けてみようかと思ってる >>388
あれ？たしか10％割引のときはポイントは使えなかったような？
間違いだったらごめんなさい >>388
>>390さんの言う通り割引価格にポイントは使えないよ ＞＞389
とりあえず人がいっぱいでヨガのポーズどころじゃなかった。終わったあとで集合写真を撮ってその写真を見るためのアクセス用のコードを貰うはずだったけどくれなかった。
つうかシャンプーとか買う人いるのがびっくり。冷静に考えてみて高すぎだろ。どんなセレブが使うんだよ >>390
やっぱりそうなんですね。1月にポイント加算されたら8000ポイントくらいになるので、10%割引で買うかポイントで買うか迷うところです... シャンプーはポイントじゃなきゃ絶対買わないけどポイントの使い道としたらありだと思う ヨガウェアとかポイントで割引いても全然高いし、そこまで可愛いのないし... それだったらシャンプー引き換えた方がほぼタダになるからね 私はポイントでオイル買ってます。
2900ポイント使って現金90円で購入しました。 ポイント貯まったから4900円のビギナーキャミソール買ったけど、生地が薄すぎてびっくり。
身体にピタッと張り付いて競泳水着みたい。
着こなせる人が羨ましい…… 私もポイントで何を買うか検討中ですが、
SAKULAのトラベルヨガマットの使用感はどうですか？
ラグ不要で、ネットに入れて洗濯機で洗えるなら
買ってみようかと思っているのですが… >>399
かなりお気に入りでプランティカ2枚持ってます。洗濯機で回さなくて、お風呂場でシャワーでサッと洗い流すだけで大丈夫てす。洗濯機だとガタガタになったりするらしいです。
土台が安定して、滑らないのが魅力です。
ラグと普通のマットに戻れなくなりました。
始めは、タイヤ臭いけどすぐ無くなります。 ずっと割のラグを初めて使った。
いつもはlavaの普通のラグ。
マットも入会時に購入したlavaのもの。
【良い点】
・肌触りが良い
・lavaラグに比べて汗が目立ちにくい
【悪い点】
・すぐヨレる。きっちり敷いても、ポーズどころか座ったり寝るだけでヨレる。
・洗濯機で洗うとかなりシワになる。アイロンかけるようなものでもないし… ポイントで4枚目のラグを買おうか迷い中
週に3～4日連続して通ってるので雨やら何やらで洗濯まとめてやろうと溜め込んでるとローテーションが怪しくなる時がたまにあり >>401
えー何でだろ？
私、２回ほど洗ってるけどシワならないよ
個体差あるのかな？ 明日はようやくヨガ始め！！
楽しみだな
ちなみにポイントではマッサージボールとヨギーニフードのアソートセット買ったよ >>405
そんなラグあったっけ？
トラベルマットのこと？ >>407
ずっと割に9月に申し込みした人だけ貰えるたよ。ピンクか黄緑 >>405
ずっと割でもらえるラグはマットの上に敷く薄いラグで、
トラベルラグはマットとラグが一体化してるのじゃない？
森とか海とかがプリントされてるやつ 最近特にですが毎回恥ずかしい程汗をかきます
こまめに拭かないと、目に汗が入って集中出来ないくらいです…
身体に合っていないのでしょうか？
IRさんに聞いても、代謝が良いんですねで終わってしまいます… 私もそうだよ
皆が汗かく前に既に汗が垂れてくるような
でも私は身体に合ってないとは感じません >>411
同じ方がいて安心しました！
少し不安になっていたので…
>>413
大体3～3.5のレッスンに出ていて、毎回大量にかきます
年末の54回は常温に近い温度でしたが
汗が止まらなくて…あまり集中出来ずでした >>414
私も人より汗かき
Tシャツ着て受講するようになったら、シャツが汗を吸ってくれるのでマシになったよ
シャツが重たくなるけど、私は気にならないタイプなので >>414
むしろ汗かかないレッスンは受けたくないけどな
汗を大量にかいて、きちんと水分補給するとレッスン終わったらまさに「整った！」って思うわ あまりにも汗かきすぎると集中できないの分かる
目に入るんだよね
対策はおでこに掛かるようヘアバンドするぐらいかなぁ >>415
私もダウンドッグのときポーズ中断せずに肩でさっと汗拭えるし腕や背中の汗吸ってくれるからTシャツ派だ
ダウンドッグとか鼻の穴に汗が入ってきてつらいもん >>414
私も昔汗かきすぎてダウンドッグの時に目に汗が入ってここで相談したけど
年数が経った今ではそこまでじゃない
年をとると頭にしか汗をかけなくなっていくらしいので
全身で汗をかけるようになってきたから顔の汗の量が減ってきたのではと期待してる 皆様、色々なご意見やアドバイスありがとうございます！
目に入ってきたり、ダウンドッグで鼻に入ってきてツーンとしたり…
私だけではないんだと安心しました。
Tシャツやヘアバンド試してみます！ 話題ぶった切ってごめんなさい
チャトランガできなくてもパワーヨガ上級っていけますか？
中級はどうにかついていけました。 >>421 大丈夫だとしてもまずチャトランガを出来る様になった方がいいと思う。 >>400
399じゃないですが、買って使わないままだったので今日使ってきたら、滑らずズレずかなり快適でした！
2本目に汗でシャバシャバになったので大きめタオルが必須かな ワキ汗対策どうしたらいいんだろ
制汗剤も流れ落ちて臭いが気になる…
びちゃびちゃで腕上げるのも恥ずかしい >>400
ありがとうございます。
良さそうなので購入することにします！
水洗いで良いんですね。
荷物が減るのも魅力的です。 >>421
全然大丈夫。最初から全部できる人なんていないし。
受けてるうちにできるようになるよ。
疲れてる時は上級受けても中級チャトランガしてサボってます。 >>424
ちなみにどの柄をお使いですか？
私はサンセットを購入しましたが、毎回洗ってもゴム臭が取れず…
グリップもダウンドッグでずりずりと滑るしで
使わなくなってしまいました
柄によって差があるのかな… >>428
ブルースカイです。確かにゴム臭いですね
使い古したラグからの初回トラベルマットだったので感動したしましたが、もうすこし使い込んでみますね なんかまたポイントプレゼントされて今5500ポイントぐらい溜まってるんですが、何に使ったらいいか悩んでます。。 >>429
またどんな感じか教えて下さい！
新しい柄も出ましたね
ゴム臭が無ければなぁ… また変なもん売り出したなあ…美容液
「つけたその日から効果をかんじました！」ってw 去年の108回太陽礼拝の写真でててからみたら自分達の店舗が載っていてちょっと嬉しかったりする >>426
余程気になりだしたら、アクロンやエマールなどで手でなぞり、お風呂場で優しく水洗いします。私は昨年夏買ってから、一度だけエマールで洗いました。後はシャワーの水洗いだけです。中性洗剤洗いをすると、暫く洗剤成分が取れないのか、ヨガ中に洗剤成分で滑ります。 >>432
どうせlava商品だから高いんだろうなぁと思って値段見たら、想像以上に高くてびっくりしたw
インストラクターさん、自腹で買わされたりしてるのかな… 421です。
行ける日時のレッスンがパワーヨガ上級なので
大丈夫だろうかと思ったけど
練習だと思って行ってきます。
みなさん、ありがとう。 パワー初級ですらチャイルドポーズでお休みする身からするとパワー上級いけるのは尊敬する LAVAfunで陰陽ヨガ受けてきた
気持ちよかったー
レッスン後に写真撮影とかあるのねw 体力どうこうよりもとにかくチャトランガが出来ないw
腕が折れそうになるわ >>440
明日開脚でまーす！とても気持ち良くて好きなレッスン カレー思ったより美味しくなかったです
ちょっとガッカリ >>445
いじわるだねえ
>>442と同じ人かな ジョイフルヨガかなり背中に効くかんじ
普段4前後受けてるのにキツかったし、愛は感じなかったわ お気に入りの位置があるのと、ギリギリに入って間に入るのが苦手なので、いつも早めに着いて早々に場所確保してる
で、そこからレッスン始まる前までの過ごし方が難しい
20分間隔のレッスンならスタジオ入るの10分前とかになるからスタジオ内で待機してるけど、前にレッスンなくて30分前に入った時は、ずっと待機してるのが暑いので外に出る
でもスマホ触るのはマナー違反だし、混んでるから外のベンチで休んでる訳にもいかないし…
皆様はどうしてますか？ スタジオの中でストレッチしてるけど
柔軟性あがるよ 体が固いから怪我しないようにレッスンぎりぎりまでストレッチしてる
特に冬場は早くスタジオ開放して欲しい チャトランガ出来ない出来ないって鬱陶しいよ
自分のSNSでアカウントでやってよ >>448
ストレッチを念入りにやって、レッスン始まる前にじんわり汗かいてる状態に持っていく
そうするとまさに滝汗を実現できる
サウナは嫌いだけど滝汗後にシャワー浴びて、汗が引いたぐらいに「整った！」って思うw >>444
ポイントで何買うか検討中
カレー美味しくないのか、、、
新しいゼリーはどうなんだろう？ ポイントで3枚めのラグゲット
2本受けた翌日に予約入れると洗濯物が乾かないことあったけどこれで解消だ カレー美味しくないのね。まとめて2箱ポイント使おうとしていたよ。
本当に何買おうか悩む。 チャトランガやると腕が折れるって相当のデブじゃね？ 自分も膝をつかないきちんとしたチャトランガは難しいけど
肘を90度にして胸を前に伸ばして爪先から頭まで床と水平にして10秒位キープするんだっけ？ >>448です
ありがとうございます
代謝が良いのか中で待ってると動いてなくても汗かきすぎるので、中で待つの辛くて…
自転車で10分くらいの距離なので着いた頃には結構身体あたたまってるんです >>455
ゼリーは柚味が結構強いですが、柚苦手じゃないなら柑橘系のさわやかな味で美味しいですよ。 >>455
ゼリーは柚味が結構強いですが、柚苦手じゃないなら柑橘系のさわやかな味で美味しいですよ。 WS扱い（つまりフリーフル以外は料金いる)で常温～ぬるほっとくらいのスクリーンでいいから朝7時の回とか作ってくれんかしら。
同じ会社のFEELサイクルは朝7時からやってて朝活にいいんだよなあ。 「今日は混んでるわねー」ってババアどもが話してないでさっさと着替えれば更衣室はすくんだよなあ。
ドリフの笑い声がスタジオまで響きちょっとうんざり！ >>466
ドリフの笑い声とか、どんなのかわからん！
お前もりっぱなババアだよw イントラ不足なのか、この前1人で5本連続スケジュールやってた、提案するならスタジオ開放して自習練習枠レッスン作ってくれても良いんだけど、経費かからないしね インストラクターの体が心配。5本レッスンとかやばいでしょ。 ポーチもらい損ねたけどレインボー柄と知ってもらわなくてもよかったなと この前ボディデザインヨガ受けてきたけどキツすぎた
筋トレって感じだね
二度とやりたくないと思ってたけど一番痩せそうだからまた受けようかなぁ >>468
それって社員のイントラさん？
近くの店舗のスケジュールとかイントラさんの話を聞く限り、業務委託のイントラさんは連続でもばんばんレッスンするみたいだね
社員のイントラさんはよっぽどのイレギュラー、
予定してたレッスンをするイントラさんの突然の体調不良とかがない限りは3本までって決まってるみたいだね インスタで5本連続です、とか投稿してるIRいるけど大丈夫なのかしら 本社のルールがあるならあげない方がいい気もするが >>468
スタジオの管理とかでコストかかるから無料にはできないでしょ
自習室になると無法地帯になりそうな気がする 自主ﾄﾚ ｽﾀｼﾞｵ利用料300位が妥当かな～
無法地帯と言うよりも瞑想する人、ｱｰﾑ ﾊﾞﾗﾝｽやﾎﾟｰｽﾞとる人、ｼｬﾊﾞｰｻﾅｰで寝ちゃう人、開放的で自由で個性的な時間を過ごすのもﾊﾞﾘｴｰｼｮﾝあって面白い企画かなと思う
社員 3 委託 5 連続やらすなら、間に１つ自主ﾄﾚ 企画入れるのも、有りかなと思う 自主トレで倒立に失敗して頸椎折って大騒ぎとかなったら迷惑だからやらない方がいい シャンプー買おうと思ったら売り切れてた！
アーモンドプロテインって美味しいのかしら…。
あれ牛乳とか豆乳で割らないと美味しくないよね、きっと。。。
それにしてもLAVAの通販サイト、すごく使い勝手悪いけどなんで他のECサイトをパクって作らないんだよ。
これでリリースしちゃうの信じられない…。 詳しい方、ポーズ名教えてください
（下手ですみません、後ろから見たところです）
これ手がどうやっても組めない
腕短いせい…？
https://i.imgur.com/hjXEKiZ.jpg ファンシェイプパーフェクトってどんな感じ？
3.5で初めては怖すぎる
パワ初で途中でチャイルドポーズでお休みしたヘタレです >>479
ヨガフローアドバンスに出てくる、バインドかな？ >479
肩こり改善ヨガに出てくるやつに似てる
マリーチアーサナのアレンジ お腹にブヨブヨ肉がついてる人には難しいかもね
空腹時に試してみて、無理なら痩せて ポーズについてレスくれた方々ありがとうございました
名前が分かって助かりました
（調べようにも難しくて）
絵は拙くて恥ずかしいです
股関節周りや腕周りの柔軟がまだまだなのでポーズが完成しないみたい
腹肉胸肉も落として頑張ります >>485
自分が細いってだけで人より上と思って、バカにするよう物言いとか…
こういうこと言う人って、顔にも性格が出ちゃってそう >>480
筋肉量とリズム感は別物と痛感する感じ。
パワー初級大好きでよく受けるけど、あれとは全然別物。
個人的には、ヨガの呼吸やテンポが好きなのでFun shape系は苦手 トラベルマット持ってる方、水洗いした後どうしてますか？
脱水機はダメとお手入れ方法に書いてありますが、脱水しないとびしょびしょで乾きませんよね？ >>480
最初はよくわからないかもしれないけど、とにかく音楽に身を任せて身体を動かし続ける
間違えても大丈夫
身体を動かし続けて楽しむのが大事だから
あと恥ずかしがらないで声をしっかりだしていけばストレス解消できて楽しいよ
正確にできるできないかではなく間違えてもいいから、とにかく楽しむのが一番大切 背中美人ヨガあれ2.5は嘘だ…
ファンシェイプパーフェクトは最後はボクササイズみたいに動きまくるから
持久力に自信がないなら覚悟しといたほうがいい
周りも動きまくってるのでチャイルドポーズで休憩はできない
初めて申告もそうだけどよく知ってくれてる先生ならしんどそうにしてたら気をつけてくれるよ
恥ずかしがらずにしっかり声出してたら多少動けなくても爽快感はある >>491
楽しかった
楽しかったけど、>>488さんが言う通りだった
こんなにリズムに乗れないもんかと自分の衰えを感じたわ(泣 >>492
ボクササイズパートはむしろ楽しかった
ただ右、左、ってやってるとき下半身がぐらぐらしてたw 自主トレでまたマナーやルール守れない奴が必ず出てくるから絶対やらない方がいい
駅前コンビニヨガだから会員のマナー意識なんてスポーツジムと同程度 だいたいの流れ
・病院が適正数に増えて整骨院の役目が終わる
↓
・当然、整骨院の外傷患者は減り続け、食えないから不正し始める 数十年前でこの段階
↓
・整骨院の外傷患者はほぼゼロになり、食えないから殆ど不正になる
↓
<患者が勘違いし始める>
患者「整骨院って保険でマッサージしてくれるところなんだー！」
柔整師「、、、。」
↓
<患者調査対策で柔整師が屁理屈を捏ね始める>
柔整師「捻挫。」
患者「え？？怪我なんかしてませんけど、、、。」
柔整師「それ肩こり違う。肩関節の捻挫。じゃないと保険効かないよ？」
患者「え？あ、はい、、、。」
↓
<患者調査の封筒が増えてくる>
患者調査用紙「単なる肩こりや慢性的な腰痛には保険が効きません、整骨院で保険が効くのは、、、」
患者「あ、、、(察し)。」
↓
<崩壊前夜>
柔整師1「怪我は整骨院へ！怪我は整骨院へ！外傷のプロフェッショナル！(モミモミ)」
柔整師2「整体整骨院！美容エステ整骨院！骨盤矯正！名前合法！各種保険適応！(紐付けおいすぃー！)」
老害柔整師「最近の若者が不正ばかりするから厳しくなったのだ。若者が悪いのだ。嫌なら去れ。我々が不正をしていた証拠は無い、お前らが全て悪いのだ。(全部お前らのせいにしてワシらはクリーンになるゲースゲスゲスゲスwww)」 スタジオ開放って設備投資ゼロだし
やって見てダメなら中止すればいいだけ
最近夕方まで、スタジオ空き時間長いし、売上にもなるしね、でもスタジオ利用ルールが無いとダメだよね 始めて2か月
背中～腰にかけての肉が減ってきた
当社比とはいえこれは嬉しい
がんばろう アームバランス系って、みんなお家で練習してたりするの？
レッスンだけ繰り返しやっててできるようになるものなんだろうか…。 >>500
最初はレッスン受けるだけだったけど、１０分ヨガで解説してもらったりして自分でも練習するようになってできたよ
たまたま受けた１０分ヨガの後がレッスンなくてイントラさんが練習したい人はどうぞーって付き合ってくれて30分くらい練習したりしたなー 私はレッスンのみだったけど
繰り返し出てたらいつの間にか出来るようになったよ
バカーサナが出来ればサイドクロウは簡単だよ
カウンディーニャは半年くらいかかった 500です。
なるほど、レッスンだけでも習得できるんですね！
みんな自主練してるのかと思ってました。
レッスンでガンバります！ 今更だけど今月から値上げした？
自分マンスリー4なんだけど、12月末に引き落とされた額は8400円
改めてサイトの料金表見たら8800円ってなってて謎 スタジオ開放すると、外部のフリーのインストラクターが生徒集めて勝手にレッスンしたりするよ
近所のスポーツクラブのフリーエリアで問題になって禁止されたものの、それでもこっそりやってる人達いた ポーチもらい損ねたけどレインボー柄と知ってもらわなくてもよかったなと >>506
たしか登録店で2月くらいまで交換してもらえたと思った。
交換するクーポンがあり自分から言わないとダメだし在庫がなくなってたら無理だけど ポーチのことすっかり忘れてたけど、受付してくれたIRさんがカードスキャンしてすぐ「今年初ですね！ポーチ受け取って下さいね！」って渡してくれた。
自分から言う罰ゲームじゃなくて良かった。 私もそうだったよー
田舎の祖母のように「持ってきな！）と渡してくれた >>507
え⁈
ポーチもらえるんですか⁇
年明けに行ったけど何も無し…
オンラインで買い物した人へのノベルティかと思ってました… >>504
2%アップの筈がこっそり色々便乗値上げしてるよ
増税前の会員さんは増税分だけアップ
新規会員さんは値上げした料金になる >>492
ローランジしたまま掌を前へ～脇へ～ひじを膝に引っ掛けないでツイスト
んとこ死ぬかと思ったw
けどデトックスも1.5とかウソと思ったけど最近慣れてきたから、背中美人もなれるかな？ >>514
私背中に筋肉痛が来なくて足の付け根に筋肉痛がきちゃったよ…
あのポーズ家でやったらすぐ諦めちゃうんだけどやっぱみんなと一緒にやると見栄もあるし頑張らなきゃって思っちゃうよね >>512
ありがとうございます！
恥かくところでしたー >>515
フリーフルを一年以上続けてる人、だったような気がするよ >>519
フリーフル4年だけど貰ってない。登録店舗以外でも貰えたのかな？ >>387
あれうざいよね。
複数いっぺんに既読にする機能もないからもうほっぽってる。
結果「お知らせ」はみなくなるw しかも時系列めちゃくちゃ。お知らせの意味ないやんw >>520
私は登録店舗以外でしたが帰りにくれましたよ >>521
登録店での引き換えとクーポンには記載されています。 >>521
あとは店舗の在庫によりますが、
店舗で聞いてみると以外と対応してくれる場合もあります。 今日行けるのは1.5のクラスだけか…今日は家でストレッチにしとこ アプリのインストラクター検索のお知らせ
新着ニュースで何回も来るのは何故？
2018年のお知らせなのに新着？
本当ダメ過ぎアプリ ラバのヨガブロックをレッスンに持ち込んでる方いますか？ >>520
私は最初に登録店じゃない店舗で「登録店でもらってくださいね」と言われたよ
登録店でもらったよー 通ってるとこでスクリーンが増えてきたんだけど、まだ行ってない
感想ある方いらしたらうかがいたいです。
日頃はYouTube動画見ながら家でやって、LAVAにはポーズの確認も目的の一つとして行ってるので、スクリーンちょっと抵抗があってまだトライできてません
が、一番通いやすい夜の時間帯がかなりスクリーンに置き換わってきた… >>530
スクリーンしか受けられない(受けない)のならそれなりに割引して欲しいよね >>527
トイレに「私が開発しました！」て貼られてて「がんばれよ」ておもった マシンピラティスいいね
でもマシンピラティス導入でレッスンスケジュールが微妙にはなったけど >>528
ブロックあったほうが快適なアーサナー出来るレッスンには廊下から持って行ってるよー 渋谷クロスタワーに関してはマシンピラティスのみになって参加者が減ったことで更衣室混まなくなったから良かった
あそこは更衣室狭すぎ 今年はもっと難度の高いレッスンに出ようと思う！
できないと思うからできないんだよな！ >>537
以前、ある程度できるようになったらアドバンス行こう….などと思っていました。
でも難しいレッスンに対応できるようになるには結局そこに入るしかないんですよね。
頑張ってください！ >>538
ツッコミありがとう！
>>539
去年一年で何個かできるアーサナが増えたので、もう一段階ギアあげようかと初心表明しました。お互いがんばりましょうね！ lavaって色んな事やっていて、飽きない
スクリーンやマシンピラティス、サーフボードヨガ、CMも流して、
その内24時間lavaでも導入しそうな勢いって
それは無いか >>541
近くの店マシンピラティス導入したから２つあったヨガスタジオは１つだけになり激混みです。 体験行ってみたんだけど、女性のインストラクターさんワキガだし前の人の足凄い臭いしちょっと辛かった… ラバ公式見てたら、レッスン種類の中に
暗闇キックボクシングプログラムってあったんだけど
どこの店舗でやってるんだろう… >>548
専用のグローブとシューズでサンドバッグを叩くみたいなやつは学芸大のほうにあったような気がしたからそれかな？
んでたしか専用のグローブとシューズを買うと一万円くらいでレンタルは500円くらいとか書いてあった気がする >>549
ありがとうございます！
全く知りませんでした
すごく興味あるので、やってみたいな… エナジーヨガのレッスン前にパンチャプラーナを名前&場所で説明していたイントラ。
レッスン後ポーズのとりたかを質問されていて、「そこはアパーナのパートだからお腹です」って答えてた。
いや、それじゃわからんっしょw
オラオラした自己主張と自己満足を感じて、ちょっともやっとした。
店舗1のイントラになりたいとかイントラ紹介掲示板に載せちゃう人。
バレエ出身。
他のイントラや受講者を下に見てる感じがした。 結構大きめで名の知れてる駅前にある店舗なのにプログラムがショボい
店自体が雑居ビル内だし狭いからかな
定番中の定番ばかり
体験コース向けって感じ
他の店舗行ったらスタジオ3つもあってビビったよ 某暗闇ボクシングのスレ見たら男のイントラを狙って争う女の書き込みだらけで戦慄したよ >>551
えー感じ悪いなそいつw
そんな方法でマウント取るとかしょーもないね
素人の上に立ちたいがためにイントラなったのかなって邪推する エナジーなんて誘導や説明が下手なイントラだと初めて受けた人には訳わかんない事になりかねないのに、そんなイントラいるんだ
一番のイントラになりたいならまずちゃんと説明しろと 良い人、悪い人、どの業界もいるよね
それでも良い会社は人材が定着するよ、
企業は人、同業他社多し、競争社会
CMだけ流せば良いって訳じゃないよ
と思う ジョイフル受けたら初めて筋肉痛になった…
でも効いてる感じがして嫌ではない
リンパ系も好きだけど強度高めの常温の方が満足感ある 2月は好きなイントラのレッスンが自分が出られる時間に
ほとんどなかった。悲しい 都内k店平日昼間3時間ほどの空白時間何とかならんのか？14時30分の次が17時台とか 「はく～♪」という発音が独特すぎて苦手なイントラがいる。
悪い人ではなさそうなんだけどなぁ。 来月のスケジュール、IR個人検索した内容と
店舗検索で出てくる内容と全く噛み合っていないのだが…
どちらを信じればよいのか… >>568
そんなことがあるんだ。
どこの店舗か教えて欲しいわ ナマステビンゴ、全部開いてちょっと嬉しい。
今度はスタンプラリー頑張る！ >>566
どこもそうだと思った。
やってるとこもあるんだね。 >>567
そういうのありますね。
いつだったか美容部員というかエレベーターガールみたいなクセのつよい喋り方のイントラがいて気が散ってイライラしてシャーなかった。 >>571
近隣ではモールの中の店舗は一日中やってる
他の店舗はだいたい夕方はあいてるね
たまに午前の後は次6時まで開くとかある
モールの店舗は土日も夜の遅いレッスンやってくれるからシフト勤務してる私としては助かる
他の店舗は土日の夜のレッスン終わるの早すぎなんだよなー >>571
スタジオ2つ稼働してる店舗とかなら割とやってますね。
スタジオ2つあっても使ってない店舗もあるけど……。 モールの店舗、羨ましいー
平日休みの、土日出勤なので、スクリーンでもいいから、遅くまでやってくれないかなー 美尻ヨガの筋肉は形状記憶なので上へ持ち上げましょうって太ももからマッサージするやつ
家でどれくらいやれば形状記憶してくれるんだろう… そういう店舗で2本受けたい人はどうするんだろ？
違う店舗に行くか1度外に出て待つしかないのかな？ 皆さんにどう思うか聞きたいです。
髪の長い、若い女性インストラクターのレッスンでした。
レッスンの終盤、逆転のポーズがあったため、そのインストラクターは髪をほどいており、そのままシャバーサナへ。
シャバーサナ終わりにインストラクターを見ると、綺麗な三つ編み頭になっていました。
シャバーサナ中に髪型いじってたんだなぁ、と私は少し幻滅してしまいました…。
ヨガの教えにある、身の回りを清浄に整えるの一環と捉えるならば当たり前のことなのでしょうが、それ以上のモノがそのインストラクターに見えてしまい、モヤってしまいました。
皆さんはどう思われますか？ >>580
心底どうでもいい
ヨガは自分との対話だと思ってるから、そんな些細なことを気にしたことがないです >>580
スタジオまわって肩押したりしてくれるイントラもいれば、マットの上で水飲んでるイントラもいるし、一緒にシャバーサナ入る人もいる。まあ、どうでもいいかな >>580
あなたが自分の中の正しいと思うものを人に押し付けすぎで
許容範囲も視野も心も狭いんだなと思いました >>580
別にいいじゃんとしか思わない
あんた承認欲求の塊みたいな人だね
気づけてよかったじゃん >>580
え？三つ編みが鬼早？と心を乱される。
髪型変えた？今かいw笑えるwwwと心を乱される。
くたくたいっぱいいっぱいで気づかない。
呆けていて気づかない。
気づくけど、そっかとただ受け止める。
一瞬で様々な自分が想像されて面白かったですwww
私は1番最後の状態であることを目標にヨガをしている気がします。
コメ主さんはモヤっちゃう日だったんですよ。
色んな印象を感じてその日その日の変化をきづけたら、ヨガ実践の価値だと思います。
モヤらないよりモヤる方が気付きは多そう。
ヨガを楽しみましょ ポイントが5510ポイントあります。
そのうち2020ポイントは今月末までなので
どうせなら足してトラベルマット購入しようかなとも思ってるんですが
皆さんなら、他にお勧めの物ありますか？
良ければご意見お聞かせ下さい。 >>580
インストラクターなんだから全く問題ないと思いますけど？ >>586
ラバの商品で、個人的に納得出来るのはトラベルマットです。私もポイントで三枚目購入しました。 >>580
それ以上の何が見えたのか逆に教えて欲しい >>588
ご意見お聞かせ頂き有難うございます(^^)
３枚も持ってらっしゃるんですね。私は初めて買うんですが、リピ買いされる方の意見が聞けて良かったです。
ポイント切れる前に買おうと思います。 >>588
柄によってゴム臭の違いってありますか？
1枚持っていて2枚目検討中ですが
中々ゴム臭が消えないので迷っています >>580
これを読んだことによって、モヤっとした人の方が多いだろう…w >>591
自分はマンドァカのマットをつかいはじめたけど、やっぱりゴム臭というか、イカ臭いというか栗の香りというか独特の匂いに悩んだけど、数日陰干ししたら匂いが薄れました。 >>593
スカーラ×マンドゥカ 私も使っています
こちらは使い始めたら自然に臭わなくなりました
荷物減らしたいのでプリントマットを使いたいのですが、部屋干しすると部屋中臭い…
数日間外干ししてみますね
ありがとうございました！ >>591
私は、プランティカ2枚持ちですが、使い始めにゴム臭あひましたが、何回か使えばなくなりました。手入れも、シャワーの水洗いで、部屋干しです。
今日、紫の大きな花のが届きます。 プリントトラベルマットかなり気に入ってるけれど、2本連続は汗で滑って無理。どうしたらいいか聞いても、常温か家で使ってくださいとの事。そういえばプリントマット使ってますってイントラいないような。
バスタオルで汗吸って少し滑りながら2本目か、やはり普通のマットとラグが安心という事になりました。グッシャグシャになるけど、新しいラグけっこう良かったです。 >>596
私はサンセットですが、やはり色柄によって違うんですかね…
プランティカも紫のお花のも素敵ですね！
ゴム臭消えるならプランティカ使ってみたいです マンドゥカの3.5ミリって軽く折り畳み可能かな
買いたい柄があるけど巻物にするのはちょっと荷物になってつらい >>597
プランティカ2枚持ちですが、今、新製品の紫の大きな花柄届きました。が、全く別物。
プランティカのより、かなり薄くてペラペラで軽すぎて、タペストリーみたい。
まだ使ってみないとわからないけど、素材ではプランティカをオススメします。
例えれば、プランティカが毛布なら、紫花柄はシーツ⤵ 紫花柄のマット、ゴムもケチったのか、ゴム臭がない。裏目の凸凹もない。これは、素材が酷すぎ。ペラペラになったＴシャツみたい。
プランティカ使っている人ならわかると思う。 プランティカプランティカうるせえな
ECサイトの表記見れば厚さも重さも違うって書いてあるじゃん
確認しないで買った自分の落ち度でしょ ちなみにplanticaは1400g 2mm
トラベルマットは1000g 1.5mm
仕事終わりに荷物少なく行きたいからトラベルマット使っている。 >>600
>>603
プランティカさんじゃないけど、そもそもの厚さの違いには気が付かなかったわ！
スタジオでお試しできるといいのだけど >>615
さすがですね、見落とさないなんて、
自分基準に世界が動いてるんですね
参考にします
有り難うございました。 今日のヨガベーシック、前半30分で立ちポーズ終了、15分かけてうつぶせポーズ。
休んでる時間が長すぎて、うつぶせのまま寝そうだった 最後のクールダウンでいびきかいてる人も結構いるよね シャバーサナ 最近、慣れてきたのか、すぐ眠くなり、いつも睡魔と戦ってるので、全く安らげない、困った、それとも、ただの寝不足なのか シャバーサナでいびきかいて寝てるBBAマジで死ねばいいと思う たまにポーズ取りながら寝ちゃう
首回しで目を閉じたら回さないで寝てる時とかあるwｻｰｾﾝ 来月のプログラム見たらSPが多くて嬉しい
バクティーフローって何だろう？
とりあえず予約した 全力でポーズに取り組んで
そしてシャバーサナ........
睡魔との戦いが始まる
そして気合いで勝利って、安らいでないじゃんかー >>612
一言で言うと
愛のヨガ
家族や恋人など大切な人もそうだけどまず自分を慈しむことを、心の在り方を重視したレッスンかな？
いいレッスンだから楽しんできてね もしピアノが弾けたなら
ネイチャーの月のシークエンス弾いてみるのになぁ >>613
キャンセル待ち地獄が不安。
平日は当日行けそうになってキャンセル待ちして
空振りが多く(夜遅いレッスンを無理やり受ければよいのですが食事や睡眠が遅くなるので回避)
土日にイベントレッスンあると同じく受けたい
レッスンはキャンセル待ち。
今日もスタジオ周辺で繰り上がり期待していたけれど
1レッスンも受けられず、月4だけれど2回で終了見込み。
最初フリーフルの時も16,300円払ってLAVAフェスタの時は
月3回の時も。 >>617
それだと1回券が安くね？
辞めちゃえば？ >>630
ラバ好きなんだね、
つーかプラック企業なの？ >>619
本予約2件、キャンセル待ち1件まで
月に1～2回は休みの日に予約するのですが、
平日の仕事終わりは18:20と19:00狙って予約していても
残業との兼ね合いで18時までの予約キャンセルに
間に合わないと予約制限が恐くて。
>>620
違約金かからなくなったらカルドとかに乗り換えるかも。 >>597
新しいラグってどれですか？
既存のワッフルラグが滑って集中できないのですべらないラグを探してます。
150周年ラグのほうがまだ滑らなくて好き。
SUKARAのラグ使ってらっしゃるかたいらっしゃいませんか？ >>622
SUKALAの7000円のラグ使ってますが、既存のワッフルラグよりも滑らず使いやすいです。私も既存のワッフルラグは滑るのが嫌で、今までバスタオルで代用していました。 >>622
SUKALAのラグ使ってます
滑らなくて良いですよ
スプレーで少し湿らせてから使うとよりグリップ効きます
思いっきりダウンドッグしても大丈夫
私はSUKALAの2WAYマットと一緒に使ってるけど、
SUKALAラグとLAVAのマットだと滑るって言ってる人もいるのでマットとの相性もあるかもしれないです ラグのレポありがたいです。今度買おう。
貯まったポイントでSUKALAの2wayマットを購入したんだけど
ワッフルラグとの相性があまり良くないらしく滑ってしまって。
裏に滑り止めのないラグにしたら大丈夫だったのでSUKALAのラグは良さそう。 SUKARAのラグは滑らないけれど
よれるんだよねー
150周年のがよれないし滑らなくて結構優秀
販売してくれないかなー >>622
597です。SUKALAのラグのことです
私はプリントヨガマットの上に苦肉の策で2本目に敷いていますがバスタオルより全然マシです。レンタルマットで使用した時も滑らなかったですよ。
150周年ラグどれだろう、気になりますね 通ってる店舗の閉鎖が決まりました(´Д⊂ヽ
まだ5年も経たないうちに…。
ヨガスタジオ激戦区で負けたんだなあと。
相当赤字だったんですかね！？
マンツーマンのときもあって確かに過疎ってた印象ありました。 >>631
店舗の閉鎖ってあるんですねー。
増やす一方なのかと思ってました。 >>602
けど助かる情報だ。イントラに聞いても、値段の差はコラボ商品だから、としか言わなかったし、ラバのサイトは、信じられないぐらいの誤表記が多々ある。
両方試した方の意見はありがたく思う。 クッション性はないけど、グリップ力はmandukaコラボの
トラベルマットが最強でした YFBが大好きだったんだけど、サウンドフローやネイチャーを楽しんで久々にやったら音楽や動きが単調に感じて楽しめなくなってしまった…寂しい… >>644
とうとう来ましたか….......
おしぼり無くして、会費下げるとかしないと
バタバタいくよー
競争社会だからね
で、何処の店舗？ >>634
マンドゥカのトラベルマットは、ラグ無しでも吸い取る力はありますか？ >>637
行きつけの店舗にはすでにおしぼりがないw 622です。
ラグの使い心地ありがとうございます！
参考にさせていただきます。
そして150じゃなくて、ずっと割でいただいた15thて書いてあるラグです、ごめんなさい。 ずっと割ラグ(緑の方)はヨレたり滑ったりするけどネイチャーの時に使うと雰囲気出て良い
立ちポーズもあるけど、そこまで支障はない
逆にパワーヨガ系には不向きだから、その時はいつものlavaラグ使ってる >>621
カルド予約不要だし安いし乗り換えて良かったよ 閉鎖の決まった店舗の会員さんはご愁傷さまだけど、閉鎖自体は企業として当たり前の判断だと思うけどな？
おしぼり？会費値下げ？何言ってるか分からないw おしぼりなくなったら臭い足のままレッスンにくる
おっさんが急増して会員減るよ LAVA男だってw これを鵜呑みにしてキモいオッサンが続々入会してきたら最悪だよね
https://yoga-lava.com/lp/cp/tingsha/mens/ リニューアルしたリンパリラックスってマッサージパート減ってます？ 会費 高いのに店舗 閉鎖なんて、いや、会費 高いから、客離れで店舗 閉鎖かな？
イントラさんやスタッフさんは優秀なのに
だいぶ前におしぽりの質、落としたしのも良くないね >>649
小妻さんは実際に男にもあんな風にポーズのサポートをしてくれるからな…
スタイルいいし明るく笑顔もよく芸能人みたいに可愛いし人気あるし予約とるの難しい >>649
>>650
ララアーシャとかは男性専用クラス以外は全て女性専用か、
あとはオーラスパやサンクチュアリやシンプルヨガとか
ヨギスタイルとか美温とかみたいに完全男性排除、
どちらかにして欲しいものですね。 不倫騒動の唐田えりかってホットヨガやってたみたいだけどLAVA会員かな？ >>652
そんなあなたにパーソナルヨガ
俺は恐れ多くて予約なんてできないが >>639
横だけど私ももってる
吸い取る力はないよー
確かにグリップ力はすごいけど本当に薄いからラバのマットに慣れてるとクッション性なさすぎて痛い 溜まったポイント何に使おうか迷う。
トラベルマット買おうと思ってるんだけど薄さが気になって購入に踏み切れない…
1.5mmって膝が痛くなりそう LAVA男は誇大広告w
細マッチョの人なんてほぼいない
ほとんどだらしない腹のおっさんか貧弱そうなもやし
インスタで写真あげまくってる人の体見ればわかるでしょ
レッスン受けまくってもその体ですかと そもそもさ、見た目も心も汚い更年期BBAって生きてる価値あんの？ ほんとけなし合いは別スレあるんだから、そこで存分にやればいいのに 初めてサウンフローエモーション受けた
動きが同じでも音楽によってこんなに感じ方変わるのかとびっくり
エモーションっていっても、意外と激しい曲調もあるんだね
個人的にはリズム感あるアクティブの方が好み
皆様はどちらが好きですか？ エモーションです
よりシンプルで原始的な曲調が好きです そもそもさ、見た目も心も汚い更年期BBAって生きてる価値あんの？ アクティブの方が好きです。エモーションは今後受けることないなぁ。
でもスケジュールではエモーションの方が多くて悲しい。 言っても仕方がないとわかった上で書き込む。
ホットヨガラバは女性率が高い。
男性はそれをわかった上できてくれ。
2本受けるならラグを取り替え更衣してくれ。漂う臭いがキツい。無自覚でしょ、マジ匂ってるからw
苦しいアーサナがあるかもしれない。
そんな時こそ呼吸！呼吸が出来ないならそれは頑張りすぎ。
身体の声をきき、緩める勇気を持つのがヨガと思われ、、、ってか、唸らないでください。
『くっ』『うっ』『あぐっ』
絶対イクとき唸るでしょ、ヨガで唸るタイプ。
気持ち悪いんだ、どうしても。
唸りたいならジムで無酸素運動が良いよ。
ただ、臭いのも唸るのも少数。
他の男性陣を色眼鏡でみているつもりはない。
男性がヨガをするのって日本では勇気が要る。南インドは逆みたいだけど。
ユニークな男性がラバを始めるんだろうと個人では思う。
ただ女性の土俵であったラバに入りヨガをする。
珍しい人だと偏見を持たれるかもしれない。
そこまで込みで自覚してレッスンに参加すれば、唸り声は出ず、匂いエチケットを守れるんじゃないか スッキリしたっしょ、
ずっーと モヤモヤした心の気持ち出して
最初っから、こう言う文章 欲しかった
俺は素直に感謝して、受けとめます、
ポーズで唸ってはいないけど、参考にするよ
有り難う。 >>668
そうそう、一度知り合いの男性に注意したら無自覚でした。
それ以降は、スタッフからさりげなく受講前に鍵渡す時に声掛けしてもらっています。 私もアクティブの方が好きだな
最後の盛大に盛り上がるところでいつも感動する
エモーションは一回しか出たことないから曲を忘れた 健康診断で高血圧と言われて、何か運動始めろというのだけど、ホットヨガは向いてるかな
心臓バコバコするとしんどいし、寒い中ホットヨガして汗かいて冷えたらヒートショック？とか心配になるので 別に臭いのも唸るのも、性別関係無いと思うんだけどなぁ 今どき男だの女だの言ってる時点で昭和すぎて草
女の土俵？何を言いたいのかさっぱりわからん
もう少し世の中の変化についていかないと >>684
血圧は下がりましたよー
後は体験受けてみてはいかがですか？
還暦の方も通っていらっしゃるので
大丈夫ですよー 私も臭いかもしれないから自分の事棚に上げるけど、臭い女も多いよ
驚くような美人でも強烈なワキガだったり足臭かったり全然ある 臭いがヤバいのは男女共通でいるけど、苦しそうに唸るのは男に多いのは事実。
女は呼吸音がうるさい人が多い。数年通っててそう思う。
近くにいるとうるさくて集中できない。
そういうハズレ日に当たっちゃうのは仕方ないから諦めてる…。 臭くなくて唸らなくて常に静かに呼吸してて
細マッチョで禿げてないメンズ会員なんているの
そんな絶滅危惧種見たことない
都内の共用店舗けっこう行くけどそんな人いない
いるなら店舗名教えて欲しい 本来ヨガは大自然の中で行うもの
あの環境でヨガを行うんだから
妥協するしかないよね いつも思うけど受付時にロッカーの鍵渡されてその場所に行くと左右もしくは上下に人がいて人口密度やばい
1つ前のレッスン終えて帰り支度とこれからの人で密集しまくり
他に空いてるロッカーも通路もたくさんあるのに何で一カ所にまとめるんだろう 予約した覚えのないレッスンの無断キャンセルのメールが来たんだけど、こんなことってあり得る？
私が知らないうちに予約したのか…
予約した後にくるはずのメールも来てないんだけど、
「レッスンは明日です」のメールは来てた。
でも予約一つもしてないと思ってたからまたセールの案内だと思って無視してたんだよね… 言っても仕方がないとわかった上で書き込む。
ホットヨガラバは女性率が高い。
女性はそれをわかった上できてくれ。
2本受けるならラグを取り替え更衣してくれ。漂う臭いがキツい。無自覚でしょ、マジ匂ってるからw
生理のときなんてたまらなく臭い。魚の腐ったニオイ漂わさないで。
苦しいアーサナがあるかもしれない。
それはあなたがブヨブヨの体だから。
実は大したアーサナじゃない。
身体の声をきき、鍛える勇気を持つのがヨガと思われ、、、ってか、太り過ぎなのにヨガに来ないでください。
『食う』『寝る』『また食う』
絶対いつも食ってでしょ、ヨガに来るデブ。
気持ち悪いんだ、どうしても。
痩せたいならまず一人で走ってきたほうが良いよ。
あと常連かなんか知らんが井戸端会議するな。うるさい。ほんとうるさくて気が散る。
ただ、臭いのもデブも井戸端会議も少数。
他の女性陣を色眼鏡でみているつもりはない。
女性の多いラバでヨガするから女が偉いみたいに考えないで。
そこまで込みで自覚してレッスンに参加すれば、喚き声は出ず、デブのキモい体晒し、匂いエチケットを守れるんじゃないか 話題を投下できたみたいでなによりです。
話題になることで男女ともマナーが身につけばなにより。
>>684
君はムカつく。
何故だろう、確かに生理臭い女は嫌だ、使用後のトイレに入ると腹が立つ。
ただ君はムカつく。
まず私は >>684
途切れた。
私はBMI17
体脂肪率15%
デブでない
あと、ヨガと呼吸とエッジ
この価値観を否定して鍛えたい奴はヨギーじゃないんだよ。
ヨガは鍛えられていくの、オートマティック。
鍛えるためにするわけではない。
大したアーサナも大したことないアーサナもないんだよ、エッジを探れないならどんなアーサナも見掛け倒し。
しっかり入ってゾーンでヨガを楽しみましょ。
君は惜しい。
面白そうで浅い。 >>682
最寄りの店舗もオープンしたときはそうだったんだけど客数人であれこれアイディア出したら翌週には改善されてた
連続で受ける人もいるから隣になってしまうこともあるけどかなり改善されたと思う ダースベイダーみたいに呼吸するおっさん ホント耳障りぁから消えてほしい 信じられないことにレッスン中湿布くさかった！誰だ湿布貼ってきた奴は！ 臭い臭いいうけど、そもそもスタジオ全体が汗臭いけどな 前のレッスンが終わって、軽く掃除してくれた後すぐ入ると、異様に臭い日あるね。時間経てば鼻慣れるけど。 今までで一番強烈な匂いは
呼吸から漂ってくる歯槽膿漏臭でした…
あれはキツかった 一月でポイント終わるからって言われてバーム買ったけど使わないんだよなあ
本当に欲しいものないなあ 同じく、買いたいものがない。
まだ買ってもいいかなってものは品切れ。 >>677
あんたが何でけっこう共用店舗に行くのか理解できない
都内なら近隣に女専たくさんあるだろうに
まさか文句つけるために共用に行ってんの？ 不特定多数とスタジオで一緒になるから新型肝炎感染予防に消毒とか強化してもらいたいね >>700
綺麗な先生が多いけどそれは全然ない
でも大好きな先生のレッスンで目があい微笑みかけられると胸の動機がすごくなり胸がキュンキュンしまくる
…病院にいって診察してもらうかに 免疫機能高めるために最近リンパ系よく受けてるわｗ
我ながら頭悪い
けどなかなか精神的に落ち着くね >>703
頭が悪いとは全然思わないけど、この時期はヨガで動いて身体あっためるのが良いのか、人が狭い室内で密集してる空間に行かない方が良いのか毎年迷う
まぁ会費もったいないから行っちゃうんだけど >>676
こないだ呼吸が凄い女性に遭遇したんだけど、とにかく息が臭くて、周り中にその臭いが行き渡るくらい深く呼吸するからマジで迷惑だった
もう一度その人見たら遠くにマット敷くことを固く誓った 誰でも失敗はするから許してあげてほしいな
私もすごく下手な新人IRのレッスン受けたことあるけど怒りは込み上げてこなかったな 前にも一回ここで叫んだような気がするけどもう一回叫ばせてください
エナジーヨガが楽しいんやーーーーー！！！
スタンディングスプリットが気持ちよくできたー！ 下手だろうが一生懸命覚えたてのレッスンこなそうと
しているのには腹はたたない。
逆に同じ運営のファーストシップにも通っていた時には、
更年期のオバサンみたいにスタジオまでの電車移動の
愚痴からはじまり、新しい会員で慣れていない参加者が
体硬くてちょっと無理してポーズとってて足のどこかが
少し痺れただけで「なんで先にそのポーズとれないの言わないの！」などと叱り飛ばしたり終始イライラだったのには
腹が立って翌月に退会した。 平日は夜しか行かないけどごはん食べた後だから歯は磨いてるけど私の息は臭いんだろうなと思う レッスン終わった後、(生ビール冷えてます)
の誘惑に時々負けてしまう......
足が勝手に入るんだよー
誰か見かけたら止めて、いや殴ってくれ〜！ 今月のSPレッスンが未だに未確定のまま
早く決まらないかなー
マンスリー4だからいつ行くか予定組めなくて困る 口閉じてればそんな臭わないじゃん
まさか口呼吸してんの？ レッスンの後、特に強度が高いレッスンの後のビールは美味しい
沢山動いて汗かいてビールとつまみが美味しい健康な体にナマステ キムチとか餃子とか食べないなら口呼吸でもそんなに臭うことないんじゃないの？ >>715
逆にニンニク食べたらどんなに口開けなくても臭いよね 歯槽膿漏の人は食後でなくても常にツーンと悪臭がするよね パワーヨガ初級をやってくる
レベル3なら骨盤筋整はやったことありますが、パワーヨガ初級の心得を教えてください >>720
最初はダウンドッグで肩に力が入りがちで肩や腕の付け根が筋肉痛になった
ダウンドッグの時は膝を曲げてもいいので足に重心置くようにすると良いと思う
個人的には立ちくらみしやすいので起き上がる時は眼を閉じてる もうでちゃったかな。
ラバの運動量の目安は分かり易い指標だけど、左右される必要はないと思いますよ。
私はヴィンヤサ系が好きなのでパワー系なら初中上級どれもあまり苦になりません。
でも股関節が硬いため開脚フローや骨盤筋整、デトックスはキツいです。
デトックスはハート1.5。パワー上級はハート5。
この差がわからない鈍さとクセのある人間がここにいますw
自分にとってキツいかキツくないか、呼吸ができるか息がつまるか、参加して体感してみないとわからないと思います。
ハートの数値に惑わされず自分で感じてみたら良いと思います。
今日できてもできなくても、1か月後や3か月後は変わってるかもしれない。
その変化、気付き、受容、受容からのさらなる発展がヨガの魅力だと思うので、初のパワー初級にでることにした自分を受け止めながら楽しんできてほしいです >>720
です。みなさんコメントありがとう
結構楽しめたよ！いつも行く店舗ではあまり開催されてないみたいだけど、まだ時間が合ったらいってみる ファンシェイプシリーズのあのテンション高いノリが苦手なんだが、サウンドフローヨガも同じ感じ？
みんなわりとファンシェイプ好きみたいだから羨ましい。
ワシ、ネクラなんだろうか？w サウンドフローは他のヨガレッスンと変わらずで、ファンシェイプとかのエクササイズ系が独特のテンションだと思う
FSPやFSDなんて兎に角動いて汗かいて声出してスッキリ、みたいな感じでじっくりヨガを深めるのとは対極だし、合わない人が根暗とは思わないよ エナジーヨガってキツイ？
ハート4とか受けたことないんでビビりまくってんだけど
いつもはヨガビギナー とかヨガベーシックとかネイチャーを好んで受けてます
ゆっくりとした動きだけど、深めようと思えば自分で強度をコントロールできるのが好き >>727
ヨガフローベーシックとアドバンスの間って感じ
ワイルドシングスとか軸足曲げたウォーリアー3とか出てくる
音楽と流れが壮大で好きだよ 昔バレエやってたのでファンシェイプビューティーのときにバレエっぽさを出さないようにするのが大変
コロコロデブがなんちゃってバレエやってるみたいに見える >>727
きついと思った時に軽減する方にも自分でコントロール出来るなら、エナジーだけでなく他の強度4以上のレッスンもまずは受けてみて考えればいいと思う
エナジーは音楽が良くてフローで動く楽しさに満ちてる反面、ヨガフローベーシックやサウンドフローよりポーズの展開が早く動き続けるので、寧ろキープが長いヨガアドバンスの方が好みかもしれないと思った
でも展開が早い分初めてだと混乱してポーズ取れなくてもよくある事で恥ずかしくないし、恐れる必要もないよ >>728
>>730
ありがとう
キツくても我慢してしまい、緩めることができないのでハート多いと怖いのです…
でも物は試し、頑張ります！ >>725
ファンシェイプ系は、普段やってない店舗から受けに来るから人数が多くなったりする場合もあるよね。
なんかやたらノリノリのオバ様が居るのはジムとかでエクササイズ慣れしている人なのかなぁと勝手に想像している 強度高いやつもとりあえず出てみればいいと思う。
常設のやつは全然できない人多いし、辛そうならＩＲが気にかけてくれるよ。
ただ以前ワークショップで「出来ないんで見てます」って繰り返し言って全くチャレンジしない人がいて、その人はＩＲに「何しに来たんですか？」って言われたけど。 自分と向き合う系よりもファンシェイプ系が好き
癖になる
もしかしたらヨガむいてないのかなー >>732
ファンシェイプ系だけ見かけるオバサマとオジサマいますね笑
レッスン後に、これから別の店舗に受けに行くーとかいう話をしてたから、彼らはファンシェイプ系だけ渡り歩いてるらしい >>733
チャレンジしてみないのもすごいと思うけど、何しに来たんですか？って言うのもどうかと思うな 田舎だからファンシェイプ系がわからない
そんなクラスない エナジー受けてきた
できないボーズが多くてイマイチ楽しくなかった
やっぱりビギナー、ベーシック、ネイチャー、スッキリ、パワ初あたりが好きだなー マシンピラティスの広告lavaに貼ってあったけど
受けた方の感想って、どうなんですかね？
筋トレ見たいで、キツそうですが... >>739
キツくないです。
自分でスプリングを調整したりするのが面倒。
スタジオ一つそれで潰れたからヨガレッスン混んで仕方ない。 初めてのレッスン出る前って、イントラさんに聞いたりネットで調べたりなど、何か情報仕入れてから出ますか？それともまっさらな状態で行きますか？
入会したての頃は全部が初めてだし、ネットで見ても逆に分からないのでそのまま出てた
でも今はつい調べてしまう ヨガ以外のレッスン増えたのも楽しいし素敵なことなんだけどヨガフローアドバンスが減った気がする。都内でやってるとこ探すけど少なすぎる。レッスン名で検索出来る様になって欲しいな。 レッスン名で検索できるじゃん
できないのはマスターとかSPだよ >>743
だよね。
私の場合はスタンプラリー制覇したいから、レッスン名で検索できるようになると助かるのにな >>740
目線は前、胸を張る、肩から床を押す、チャトランガの体重移動
がんばってー >>743
え、レッスン名検索できるよ
私もフローアドバンス好きだから検索かけてる
組み合わせのところみてる？ >>742
ワークショップや特別レッスン含めてネットで調べられる範囲で調べてから行く
私は苦手な事を重点的にやるレッスンが好きなので、苦手な人が改善するために受けても良さそうなレッスンなのか、出来る人がもっと高度な事をするためのレッスンなのかは可能な限り知りたい
何度かタイトルだけで飛びついて場違い過ぎて笑うしかなかった事もあるので アプリから予約内容を確認すると
繰り上がる前のキャン待ちは表示されないんだね
予約し忘れたかと思ってしまうよ。使い勝手が悪いなぁ >>749
キャン待ちも表示されますよ
すべて表示のボタンないですか？ >>750
ありました。失礼しました
表示されましたね 汗拭きタオルが無くて、下さいとお願いしたら、シャワーが混んでる時のみになりますと言われてくれませんでした…
意味がわかりません。一つぐらいくれても良さそうなのに… >>752
レンタルじゃなくて、ください??
あなたの方が意味がわからないです >>753
使い捨ておしぼりみたいなやつのことじゃない？怒りに任せて投稿されてるので？
意味がわかりません。 ヨガ自体は楽しくできたけど、シャワー室までスマホ持ち込んで見てる女いてドン引きした。
なにしに来てるのかなぁ……って思う。 >>755
横からだが、私も何を言ってるのか理解できなかった。
あのおしぼりっぽいやつね。
厚手だし無料でよく置いてあるなーと思ってたけど、汗拭いて帰る人一定数いるけどみんな使ってるのかしら おしぼり置いてない所もあるみたいね
使った事無いけど、持って帰った事ならある ﾃﾍ! ホットの時はシャワー浴びるから使わないけど
常温やマシンピラティスならたまに使う
あとは2本受講の合間とか
まぁあれば使うけどないからと言って文句言うことはないな >>757
旦那もよく愚痴ってる。
若い男がいつもコンセントで充電しながらひたすら
スマホいじってるって。
レッスン終わりと思われるがシャワー室からスマホいじりながら出てきて着替えた後は椅子に座ってスマホ。
旦那が2レッスン受けて更衣室入ると同じ男性が、
椅子に座ってひたすらスマホ。
レッスンよりスマホいじる時間が長すぎると。 あれ？更衣室内でのスマホって禁止よね？
スタジオによって違うの？？ うちは禁止って一応貼ってあるけど
盗撮防止なら女性だけがダメだと思ってたと言われたのであまり認識がないのかも もしわかる方がいたら教えてください。
会員証紛失の再発行って、どの店舗でもできますか？メインじゃなきゃだめですかね？ちなみにフリーフル会員です。 最近自分に酔ってるくらいの勢いでダウンドッグのとき目を閉じたり呼吸を深くしたりしてたら
めちゃくちゃ気持ち良かった
初心者の頃はしかばねのポーズで目を閉じるのすら恥ずかしかったのに今は獅子のポーズとか余裕 >>768
他人に迷惑かけない程度の自己陶酔ありだと思う！ 自分に集中できるとレッスン楽しいよね ネイチャーヨガの時、他の人の脳内を見てみたいなぁと思うことがある
きっと人によってジャングルに来る動物の様態とか雰囲気とか全然違って楽しそう
私はキャラクター好きなのでたくさんの >>771
途中で投稿してしまった
たくさんのキャラクターが、最初の草原から最後の宇宙まで色々してくれてる
イタイと言われたらそれまでだけど、他人に迷惑かけず楽しめてるから許して 昨日のネイチャー、まさに満杯だった
どこにも隙間がないぐらいギッチリ
ネイチャー、人気だなぁ >>771
めっちゃ分かります。
私の脳内にもガンジス川で洗濯してる人や、でっかい満月以外何もない広い草原とか色々出てきます。 >>771
わかるー！
私はガンジス河のほとりで登りゆく朝日に向かって、
という時の自分でするイメージが大好き
インドなど行ったことないのにw 自分はガンジス川のほとりの火葬場を想像してテンション下がる。 僕は利根川でアサリを......
す、すいません～！ わたしゃ川で洗濯を……
桃がドンブラコ、ドンブラコ ヨガデライト？チケット高すぎて驚いた。3万以上とか。 >>771
想像力素晴らしくて羨ましい
私、そう言う脳みそが貧相だからネイチャー楽しめなくて残念 >>748
説明のないspも多いよね
私はなんとなくレッスン名と強度だけで判断してる >>786
ネイチャー楽しめなくても楽しいレッスンあればいいじゃないですか
ネイチャー受けてても「で、これはどこに効くポーズなんです？」って思っちゃう私は、部位をいじめる、ここに効かせますよーっていうレッスンが好き ガンジス川行ったことあるけど、みんなが言ってるように、汚いし、洗濯してるし、火葬場あって布にくるんだ遺体を運んだりしてるけど、聖なる河でみんな沐浴してるし、朝日は綺麗。 日本人がガンジス川で沐浴したら一発で止まらない下痢に見舞われるらしいなw
聖地ではあっても日本人にとっては衛生的ではない 朝のウエーブリング4人だけで小話いっぱいしてくれるイントラでめちゃくちゃ楽しかった(^^) 受付待ちしてたらレッスン開始ギリギリに水入れてる人いてスタジオ行ったらレッスン始まってて拒否られたらしい、その人は着替えて帰ってたけど厳しいんだね、 >>792え、それ厳しすぎじゃない⁈この前レッスン始まってすぐ入ってきた人いたけど普通に入れてあげてたよ、水は受付の人が持ってきてあげてたし、イントラやスタジオによるのかな、その時のイントラはメンズだった 水入れてて帰された本人の自演かなw
すぐ特定されそうだね、もう恥ずかしくてレッスン来れないね 自演って都市伝説じゃないんだw
本当にするやついるんだね 予約制限中はしんどい。
来月から通常の予約件数にしたくて当日電車遅延確認してから
の予約だと仕事終わりに電車駆け込んで
間に合いそうだから予約しようとしたが、
今日も予約サイトアクセス中に15分前到達でアウト。
レッスン開始10分前後に毎回水汲みにだけ通う日々。
フリーフルだけれど先月3回、今月0回。
来月からは諦めて月4にして他探すか迷い中。 自演でも、何でも良いけど
めげずに頑張って通いなよ、次から
遅れないようにね 土曜日の夜の開始最終が18:45とかなら余裕で毎週通えるのですが、毎週18:18頃到着できる電車と予約画面とのにらめっこで土曜日は3ヶ月で1回しか成功せず。 >>801
こんな個人の事情をつらつら書き連ねる人って何なん？ ラバにハマり過ぎでしょ、気持ちは分かるけど
あくまでも。習い事、
仕事の次でしょ！ >>793みっともない自演ごめんなさい、早起きして行って帰されて悔しくて、スタジオによって差があることにもびっくりです、怖くてもうこのイントラのレッスンは受けたくないけどラバ退職してフリーのイントラみたいです 運が悪かったね
以前イントラのレッスン説明が終わって
レッスン始まって暫くして
マットなど持って入ってきた人いたよ
びっくりした >>805
気にする事ないよ、そうゆうイントラは、
その内、移動になるでしょ
これからは自分が遅れないようにしようね >>807
ありがとうございます(;_;)私もつい最近では同じ光景見たので大丈夫だと思ってたので、すごくショックでした >>808ありがとうございます、注目されて冷たく帰されたのでほんとに恥ずかしさと悲しさでした、以後気を付けます(;_;)そのイントラは今はフリーでいろんな店舗回ってるみたいです 自分も開始二分前くらいにスタジオ入りして着替えたときはレッスンの説明をしているときだったけど、フロントにいた先生が水をいれてもってきてくれて普通にレッスンを受けれたよ
自分のメイン店舗はすごくアットホームで仲のいい優しい先生達ばかりなのもあるだろうけど… 直前まで凄まじいキャン待ちの数で1時間前時点で予約対象から消えてるのに、いざ始まれば空いてるスペースがある事もあって不思議だったんだが、間に合うか微妙とか諦めたとかの癖にキャンセルしない人たちのせいでもあるのかね
くりあがれば行きたかった人も多かっただろうに勿体無いなーと思う そうなんです。キャンセル待ち17人とかで諦めて他の用事を入れた時に限って20分前とかに予約可能になっていたり、
逆に5人くらいでスタジオ近くで予約画面とにらめっこしていても最後まで繰り上がらず1日おわったり。 >>812
ガラ悪すぎて浮いてるよw
あなたがしつこいwww 水汲んでて帰されて自演やらかした人すぐ特定されるからね笑 そもそも予約制限かかるような頻度で遅刻しない。
そんな余裕ない予約の取り方して、バタバタ入ってもヨガで集中できないでしょ。 枠が空いてるならともかく(それでも良くないけど)、キャンセル待ちになってるようなレッスンで無断キャンセル繰り返す人って普段の生活でも人に迷惑かけたりしてるんだろうなと思ってしまう そんなにバタバタしないで土曜日(平日の仕事の日も)
は諦めて休みの日だけと、考えを変えてみるとよいよ。
そうすればフリーフル→月4でいいし、お水も解約すれば
時間もお金もその分余裕が生まれて、
休みの日にゆっくりレッスン受ければスッキリするよ。 >>819
ほんとそれ
なぜ休みの日に予約とらないのか？
休みは別の予定があるとか？
そんなに平日夜にバタバタするなら、ラバにこだわらないで予約がいらないカルドとかに行ったらいいのに 移動時間プラスレッスン開始40分前に到着出来ない時はキャンセルかなあ
着いてからも着替えとかトイレ行ったりして支度遅いから15分前着とかになる場合は遅刻にカウントしてる >>798
最終レッスンじゃないなら
もう1時間後の受けたほうが気が楽だと思う。
もし都内ならレッスン時間いい感じで入れそうなところたくさんあると思うけどなあ。
ヨガは仕事じゃないから
予約しなくちゃ急がなきゃで考え始めると辛いよ。 >>805
通ってる店舗でも、始まってから入ろうとして、
完全に満員だったため、一旦ドアしめて、スタッフと一緒にもう一回開けたお客さんいたけど
やっぱり満員だ、と思ったのか
イントラに「? 大丈夫ですか？」と聞かれ
スタッフ「あ大丈夫です～」といって帰った様子だった。
イントラも引き止めてなかった。
うわ、着替えてたのにかわいそう・・・っていうか予約システムはオーバーブッキングがあるのか？
と思ったけど
あとからスタッフが他のお客さんと
「遅れてきた予約してないお客さんだった」
と話してた。
フリーだからじゃなくLAVAの社員イントラでも入れてくれないことはありそうだね。 >>823
ありがとうございます(>_<)担当イントラ私が水入れるの多分気付いてたと思うから余計に悲しかったです
朝のレッスンでギリギリに着いてしまったのがいけなかったので今後レッスン行く時は余裕持ちます
ラバの社員から退職して今はいろんなスタジオ回ってるみたいです 髪縛ってるゴム、汗でビショビショになるから衛生的に気になってたんだけど、スプリングヘアゴムに変えたら水で洗えて快適だ～ 今日マスクをつけながらレッスン受けている人を初めて見たのでびっくりしました。
イントラが始まる前に声かけていたけど外さなかったみたい。 そんな人いるんだね
予防目的なだけならまだ勝手にすればいいけど、スタジオ入る前に新しいのつけて欲しいわ コロナウイルスが話題になる前からマスクしてレッスンをする人はいたけど、風邪とかインフルエンザの感染予防なのかね？
体調が悪くて風邪とかならマスクしてするのではなく、感染予防もあるし家で身体をゆっくり休めてもらいたい
自分も風邪うつすの嫌だし、先生とかに身体をいたわり休めるのも大切なことと言われてたから二週間くらいレッスンを休んだ 自演の人、精神ヤバそうだね
特定されてスタジオ出禁になるといいね >>831
予想通りすぐ釣れたなー
けど反応、はや！暇なんだねwww >>833
もう、お前は相手に 出禁〜！ 忙しいから
以上ですw 数日前にエナジーでマスクしてる人いた
ウイルスだの不安ならむしろレッスン来ないでほしい こんなクレーマーや基地外に対応しなきゃならないなんてイントラも大変だね。。 >>831
だからあんたはしつこいw
ガラ悪すぎて浮いてるってば
自演子はそれを認めた強さでさらに叩かれるのかな
叩く人達にはその強さはないんだろね
話は変わるが.....
話題だったから半年ぶりにネイチャー受けてみるよ
前回は恥ずかしいヨガってイメージ なんでそんなギリギリにスタジオに入るのか理解できない。
スペースの調整してIRの説明も始まった後に入ってこられると、え!?ってなる。
自分のことしか見えてないんだろうなぁ…。 ふだんは夜のレッスン19:40～なんだけどたまに19:30～になることがあって
19:30～のレッスンてことを知らずにいつも通りに来たんだろうね
レッスン開始から5分後くらいに入ってきた人いたわ
たぶんフロントも特別に入れてあげたんだと思うけど
こういうのは許せるかな >>840
5分前来店厳守と、入店は30分前のルールを店舗やインストラクター、お客さんによって変えるから不公平感が出たりトラブルになる。
決まりは決まりで厳守させるのがインストラクターの役目。又、自己都合で客もぐずらない事。 >>841
マスク マンは、やっぱり、おみゃーだな
白状しろーw
今日からおみゃーわ、はマスク マンと名づけたるーwww >>845
イントラっぽい言い回しだよね
こ！は、ひょっとして.....マ
いや、本人だったりして 大人なんだから、時間は守ろう。事前に時間の確認もしよう。
入れてくれなかったからってお店やIRに当たらないようにね！
時間を守れなかった自分が100％悪いので、反省しましょう。
時間過ぎても入れてもらったから次もいけるとか思わないようにね！ 途中送信ごめん。
レッスンによっては満員で印通りでもぶつかりやすいとか、マットの方向変えるとかを開始前にやることもあるから、5分前はスタジオに入ってる必要がある時間だと思ってるわ
準備もばたつかないし5分前行動大事だね 婆婆いうがラバ会員の平均年齢はどれくらいなんだろう
郊外にある私のメイン店舗は20代30代が1割ずつくらいで年配が多く腰が曲がった人すらいる
若い子の多い店舗もあるの？ お尻が小さくて手足長くて動き方とか顔がまあたぶんそうだろうなって感じの中国の人だと思うんだけど
レッスン終わったあと紙のおしぼりで体拭いて股ぐら（下着なし）も拭いて何にも包まずゴミ箱に捨ててたんだけど衛生観念やべえなって思った
その人が春節で実家帰ったり実家の人が日本に来たりしてないことを願うわ 以前、真っ裸で仁王立ちで股をドライヤーで乾かしてた20代？30代？がいたわ。
ロッカー行くには後ろを通らないといけなくて、風が当たるという。。。 シャワーしてない汗だくの頭皮をドライヤーで乾かしてる人、自分が悪臭撒き散らしてるのわかってないのかな？
隣でやられたら1歩離れて息止めてる。 何でも気遣いだよね
ジャワー使った後、チリ毛とか髪の毛
最後に流してたり、シャワーの取って
内側に向けて出る様にしたり
ちょっとした気づかいに、気付いたから
真似してます。 2年割違約金で揉めてる人いた。
2年間なにが起こるかわからないもんね。
入らなくてよかった。 今日もIRの説明始まってから入っていた人いた。
しかも入会後初なのかレンタルマットすら持ってこないで入ってきて
場所もどこに取ればいいかわからない様子でウロウロして部屋の後ろの角に座り出して。
IRが外からレンタルマット持ってきて印に合わせてと言ってるのに
人と人の間にマット敷き始めて、こんなにもダメな人がいるのかとビックリした。 最初は誰でも初心者なんだからそんなに目くじら立てなくても… 初心者で右も左もわからないのに何で時間ギリギリに来るのかって話 私のところほ、初めての人の分は予めマットとLAVAラグが
初めての人数分用意されていて開始直前にイントラに
誘導されて入室してくるからそんな事は起こらない。 >>861
今話してるのは体験の人の話じゃなく、体験終わって入会して初めての時のことじゃない？ >>860
批判に必死なイタイ人だね
それこそ初めてだから開始何分前ならちょうどいいのか、早めがいいのか、ゆっくりめがいいのか、その判断すらつかないのでは？
遅くきた人に目くじらを立てるより、簡単に人をダメな人って判断したり批判せずにいられない自分の内面を批判したほうがいいよ
みっともないな >>862
そっか失礼、誰にも聞けずにマット持たずに
入ってくるのはともかく
マットの位置とかは慣れるまで大目に見て
あまり気にしない方が集中出来るような気が。 わからない人いたら、近くの人が教えてあげてー
それで問題解決 ! シャワーに必死でレンタルマット片付けずにシャワー室前に置く人は多いけど
こないだシャワーセットとか着替えとか入れた荷物を置く棚にマット置いてる人いた…
私がマット片付けて来たら棚空いてるのになぜか私の荷物の上にマットが
1番で出てきて誰もまだ荷物取ってないから他人の荷物の上に置いたのかな
どういうルールで動いてるんだろう最初に説明受けるのに
店舗のハガキにレンタルマットちゃんと片付けて欲しいって書いても
マナーの張り紙とかやってる所見たことないから書いても無駄かな >>866
アンケートとか要望とかやっても何も変わらないんだよー。
マットの人のラバ歴はわからないけど、インストラクターたちは常連の機嫌を損ねるのが怖いのかね。 クリスタルバス受けたら周りのいびきが凄くて逆にストレスになった >>567
もしかして 中川家の弟似のイントラさんですか？ >>868
私もそれで2回目は無いなと思いました。
イントラさんに聞いたら毎回こんな感じですと言われたので… >>870
受けた事、無いので、一体どんなレッスンなのか
想像がつきません、みんな寝てしまうのですか？ 早く寝たもん勝ちで、寝遅れたら(イビキで)寝られない負けですね
おもろw パワーヨガ中級初めて受けた
ブリッジなんて子供の時以来やってないから無理無理ーと思ったがスッと上がって楽しかった 銀座グラッセ、ヨガ哲学の座学とかも開催しているんだね！ >>866
張り紙したら禁止や注意事項がたくさんありすぎてキリがないよw
以前はIRのことは先生と呼びましょうとかいう張り紙してた店舗とあったなw
今どき普通の人をセンセー呼ばわりするときは小馬鹿にするときくらい 通っていた店舗ではイントラが必ず最初に、マットは必ず拭いてくださいとか言ってたんだけど店長とかが変わったのか、言わなくなってしまい、ちらほらマットを拭かずにシャワーに駆け込む人を見かけるように。 >>876
ドン引き…
自主的に先生って呼ぶならともかく、強制されるいわれはないよね
でも自分より年下のイントラだからってタメ口やちゃん付けで話す人もいて、個人的にそれもどうかとも思う
そういう背景があっての張り紙なのかな
私は全部名字にさん付けしてる、1番無難だから 越境受講での不完全燃焼が続いています
芥川舞子 合田賢二 赤座綾
この方々の芯のある特別レッスンやワークショップが好きでした
トップイントラ5人のレッスンを受けたが、3人は良さがわからなかったです
みなさんのおすすめイントラ教えてください >>880
逆にトップイントラの5人中の2人の良い所を
知りたいです。
良かったら具体的に良かった所、お願いします。 キープ長かったり繰り返しが多いポーズの時に具体的に指示くれるイントラが好き
ボディバランスで横向きにまっすぐ寝て足あげるやつ、踵を正面に蹴り出せは大抵の人が言うけど
これは尻の外側の筋肉を使うための運動だから足を腰より上に上げたら効果ないって言ってくれた人は今のとこ一人しかいない 前に委託の イントラさんで、やめる最後のレッスンで
ポーズは続けてれば必ず出来るようになるから
決して無理をして練習して体を壊さない様に
して下さい、って本気で言ってた
トップイントラに匹敵する良い先生でした。 >>881
玄ともみが良かった
とてもナチュラルでヨガと日常が個別でなく一体化してる感じ
「良いイントラでなければ」
「アーサナやレッスンの質をあげなければ」
そんな気負いやトップイントラの肩書を感じさせないナチュラルさ
mayaのなかでlilaを楽しんでいるsattvic >>884
途切れちゃった
sattvicなイントラだった
ハードなワークアウトになる場面でこそヨガ哲学を実践できるレッスンが好き 入って半年に満たないけどイントラ3人いなくなった
せっかくイントラの個性がわかってきてこの人のレッスン受けたいとか思ってたのに・・ また素敵なイントラさんとの出会いもあるかもよ
異動は本当に多いね 最近異動の挨拶も張り出さなくなったから知らないうちにいなくなってる >>883
委託のイントラさんはいい人多いよね
ただ単にレッスンがたくさんできるだけの人もいるけど、ヨガのレッスンだけじゃなくて人柄に惹かれる方もいる
そんな人のは追っかけしてでも受けたいな 名前がわからなくなってしまったんだけど、中目黒でfatburnflowやってた先生は辞めてしまいましたか？ マットを買おうと思ってるんだけど
TRAVEL YOGA MAT か
2WAYの厚手で軽量のマットか迷ってる
2WAY使ってる人、どうですか？
15mmで1キロのトラベルヨガマットは
薄くで膝が痛いかな？ 1.5mmって、床がウッド スタジオの所は
膝立ち痛そう、でもラグ必要無いんでしたっけ？
2wayはラグとの相性が有るって聞いた事ありますよ。
適当ですいませ～ん >>891
インストラクター検索しても出てこないですね
でも辞めたとしたら、インストラクター検索自体出来なくなる筈なので辞めてはいないのでは 2wayは膝が痛い人にはお勧め痛くないよ
バランスポーズは若干取り辛い
ラグはどれでもよれる
トラベルヨガマットはめっちゃ膝が痛い
タオルひかないと膝立ち辛い
マットとラグが一体型なので快適
ラグがずれないってこんなに快適なのか！と感じるほど
トラベルヨガマットの皆さんの
お手入れ方法が知りたい ここの人ってスレ遡って見ないのかな
何度も何度も同じことを…… >>892
2way使ってます
軽くてクッション性があるけど丸めた時戻りやすい
あまり水を吸わないので汗が染み込みにくく手入れは楽
ラグは滑り止めがついてないものがおすすめ
lavaラグは逆に滑って怖かった >>898
そうです！西山真弓先生です！ありがとうございます！名前が出るってことは長期休暇だといいな。 2wayの上にトラベルの1.5mm敷いてる人
見た事無いけど、実は最高のコラボだったりしてー！
余裕があればやって見たいです。 平日の昼間はおばあさんばかり。
静かならいいけど本当うるさい。
更衣室、スタジオ内。 「ポイント貯まってますよ」
「あと2レッスン出れば〇,000円分お買い物できますよ」
「今日何か買って行きますか？」
「今は考えてるって感じですか？」
一気に言う某店イントラなんなんだよこいつ 平日最終のオフィス街近くが会社帰りにさくっと行って帰ろうとする人が多い感じに年齢層も下が気味で静かだとは思う
追っかけの多いイントラのレッスンだと普段には無いうるささでびっくりする
平日休みの人や家庭がある人には中々行きづらい時間帯ではあるとは思うけど ラバ興味あるけど、コロナウイルス怖くて入会に踏み切れない。
あの密室、ぎゅうぎゅうの定員の中にウイルス持ってるひとが居たらと思うと怖くてヨガの呼吸浅くなりそう。 たまに受ける長野さんのレッスンでの人の多さに毎回びっくりします、私はファンとかではないけどレッスンも楽しくてわかりやすいので人気なのがわかります☆ 碧先生私も大好きです
多少遠征してでも受けに行ってます
常連さんが多いですよね 碧先生は大人気でおっかけも多いですよね
わかりやすいし明るいし私も大好きです コロナあるのにまだ行ってるのみんな?
しばらくお休みしたら オフィス帰りの人が多い時間、マナーがあってサクッと帰る人が多いのがすごい楽でいい。 休日にfan shapeでたらフィットネスに通ってそうなおばさん多くて更衣室でもうるさくてびっくりしたよ >>915
わかる！私が行く店舗も常連のおばさん多くてレッスン前ほんとうるさい、40.50代で腹出してるウェアで気合い入れすぎおばさん痛い 忙しくて思う存分通えないことがストレスで、来月から月4回のプランにしてみた よく見かけて特徴ある人に、無意識のうちにあだ名を付けてることに今日気付いた
自分の心の中だけに留めて誰かと話題にするわけじゃないから許してほしい
・独り言女
・短パン男
・変な人
・腹出しT
・佐藤二朗
etc この間初めてホットピラティスを受けて凄く楽しかった！先生が可愛かった。 水素、美容液ときて今度はヒアルロン酸かよ。もうウザい…
ここの商品開発部センスないんじゃないの？ ほんと商品開発辞めたらいいのに
今月も4500pほどあるけど高すぎて差額でも欲しいものが一切ない
唯一使い道があるシャンプーコンディショナーは売り切れてるし FS-Pで、一人でマット4枚分くらいのスペース使う人がいてびっくり
1歩のステップがめちゃくちゃでかい
一つ一つの動きがでかい
蹴りとかもう最高にヤバイ
怪我したくないからその人の周りから人が逃げていく >>924
ステップとボクシングパートで独特な動きして自分の世界に入る人いますよね、毎回1番前にいるから鏡に映って見なきゃいいのに気になって見ちゃいます >>920
ユーモア有るから許せる！
斬新な考え方も、あだ名もいいよー >>923
水素水サプリ×2 がポイントと近いので検討してますが、
効果的には、いかがな物、でしょうかね〜？
迷ってます。 >>927
効果はないものとして考えましょう
効果がある＝医薬品ですから
薬局で買えるものですら医薬部外品なので効果はあるっちゃあるけど、ぐらいのレベルです
水素水だ酵素だバームだ、ってよくもまあ効きもしないものを色々出すなぁと感心します >>923
同感。高いし、効果が実感出来ないものばかり。
毎回勧められるのはウザいし、売るスタッフも面倒臭いんじゃないか思うし、お互い良いことない。 >>927
効果があると思い込めばプラセボ効果で効果がありますよ。
例え飴玉でも(ホメオパシー) みなさんのところ男性いる？
ワイ男なんやが行ってええんやろか？ いますよ
オジさんとかも普通に来て熱心にやっています 関西のスレあるよ、そっちで聞いてみれば？
あかん！とは言わないでしょ コロナ怖くてしばらく休んでるんだけど、「高温多湿な環境なら大丈夫なんじゃない？」と家族に言われたけどどうなんだろうか
こないだマスクして受けようとしたら「呼吸がしづらくなるのでやめて下さい」とイントラに注意されてしまったし >>932-933
ありがとう！関西人ではないけど近場のやつ調べてみます >>931
スタジオにもよりますが、
私のところ(都内)でも若い人よりも50代60代結構いてますよ。 料金未払いのときってスタジオのスタッフや受付の人にわかったりしますか？ 引き落としのミス？で未払いになってますって受付のときに説明されてる人は見た事あるよ ホットヨガ行ったらどうしてもいやらしい目で女の人見ちゃいそう >>937
多分、わかっているとおもいます。
既に着替えてスタジオにいるときにイントラに呼び出されて
引き落としができていなくてーとか言われてて受付に行って
結局レッスンに戻ってこなかった人を見たことある。 >>934
年中暑いマレーシアやシンガポールでも発症してるし武漢は日本より多湿だからインフルみたいに低温乾燥で活発になる訳ではないみたいね >>939
都心なら男性専用クラスのあるスタジオも
いくつかありますよ。 >>942
レスありがとう
うーん、確かにそうだね
今普通に通ってる人はあまり気にしてないのかな
私ビビりだからどうしても二の足踏んでしまう >>945
心配しないで大丈夫よ。
それっぽい男性は、そういう目で見る対象に
遭遇する確率の低さで長続きしないで消えていくから。 >>944
分かるよ
私も気にしながら行っても集中できないしやっぱり不安だから回数減らして平日の空いてるレッスンに切り替えようと思ってる
それでも安心はできないけど行かないストレスも溜まるし 料金未払いのときってスタジオのスタッフや受付の人にわかったりしますか？ >>945
男だけど体調改善のために真剣にヨガをしつつ、今日はこのポーズができた、あれ？今日はできない、きついなとか思いつつ楽しんでいるから、そういう輩とひとくくりにして
キモいから男は来ないでと言われると悲しくなる >>937
カウンターで捕まって払わされてた人や未払いで呼び出された人を見たことあるのでさすがに分かると思う そうなんですねありがとうございます
支払ったら行こう >>948
行かないストレス溜まるの正にそうで、ここのところずっともやもやしてます
今は仕事が忙しい時期で平日はなかなか時間取れないんだけど、なんとか時間作って空いてそうなレッスンに行ってみます うちの近くのラバは、最近ずっとキャンセル待ちばっかだわ。 定時に帰れそうだと分かった時には
キャンセル待ち20人とか当たり前、
他の店舗まで行くのと家まで帰るのなに90分くらいかかるから
(普段の店舗なら25分)仕事の日は諦める日々。 お！あのネタでこんなに釣れるなんて
今回は大漁だ～い！
あざっすw ニュースでコロナ徐々に広がってきたね....
特に東京、収まり付くのかな？
心よりlava会員から出ない事、願います。 >>962
東京住みだけど本当に怖い。
イントラさんはもっと怖いだろうな。
客を選べないし。
会員は自分の意思で行かない選択ができるけど、イントラさんは会社が休みにしない限りは休めないよね。
それに私自身が保菌者の可能性もある。
そんな事を考えながら３日間レッスン行ってない。 ヨガの呼吸法で鍛えた免疫力が！
日本人は毎日風呂入ってるし清潔にしてるから中国ほどは感染しにくいとは思うけど
感染るもんは感染るしねえ >>963
私も都内で毎日あなたと同じ事を迷いながら先週から行ってない
湿度が高いほど感染力を増すっていう海外の調査発表も見たから余計に怖い >>880
好き好きや感じ方はあると思いますが元トップイントラな新宿西口駅前のKさん推します。 >>880
好き好きや感じ方はあると思いますが元トップイントラな新宿西口駅前のKさん推します。 >>931
自分はメンズがヨガ頑張ってるの尊敬しています。通える場所も少ないから難しいのに。難癖つける女性ほうが暇なんじゃないですか？ >>969
嗅覚衰えてんの？納豆みたいな体臭嗅がされながらヨガやってみてよ 職場が神奈川の厚木方面だから厚木とか相模原のほうのレッスンも出てたけど今一番行ったらダメなエリアだよね
出るとしても家の近くのスタジオにする
それだって神奈川だからやばいっちゃやばいけど トッテタイプのドアノブは肘で下げて肩で押し開ける
スイッチは指の第二関節 曲げて押す
問題は丸ノブ.....その都度 手袋はめるのも
面倒いし、くだらないけど、何か提案ない？ 最近平日夜ですらキャンセル待ちが少ないなと思ってたけど、コロナの影響も少なからずあるのかな パワー系、フロー系の立ちポーズパートより★1.5クラス(デトックスやリンパ系の)立ちパートがキツく感じる
キツいというか立つのが億劫というか >>975
わかる
ずっと座ってると立って動くのがめんどくさい
強度低いと温度が高いから余計きつい >>973
まずLAVAで鍛えた体幹を使って、片足立ちのポーズを取る
そして、立木のポーズ見たいに足を曲げ
足の親指をフスマの取ってに引掛け開ける
そしてフスマを一気に開ける！そして開けた後の決めポーズは、もちろん親指をつかんでの
一本足のポーズで決める！
で、いかがでしょうか。 ラグ変えてもウォーリアとかの後ろに足引くポーズが滑るんですが、なんかいい方法ないですか？靴下とか履いたほうがいいかな… ラグどかしてマットの上でやってる
空いてる時はマットからずれて床の上でやってる lavaポイントで新しいラグ買うか
15周年ラグを手に入れる、結構グリップあるよ
lavaマット側は滑るけどね。 >>980
マットやラグのサイズが身体とあっていないのかも？
自分はラバのだと小さくてやっぱり同様の悩みとかあったけど、マンドゥカのマットと他のメーカーのマットより少し長めのラグを買い、マットからはみ出た部分をマットの下に折り込んでやるようになってから、滑りにくくやりやすくなったよ。
あっ、他の人の邪魔にならないように一番前なら鏡のほうにマットをずらして一番後ろなら位置決めの所からひいてやってます。 >>980
マットやラグのサイズが身体とあっていないのかも？
自分はラバのだと小さくてやっぱり同様の悩みとかあったけど、マンドゥカのマットと他のメーカーのマットより少し長めのラグを買い、マットからはみ出た部分をマットの下に折り込んでやるようになってから、滑りにくくやりやすくなったよ。
あっ、他の人の邪魔にならないように一番前なら鏡のほうにマットをずらして一番後ろなら位置決めの所からひいてやってます。 最近買ったラグめちゃくちゃ滑る。
２年前売ってたのは全然すべらなかったのにな。
品質落ちたわ。 >>986
ラバの普通のラグですか？
買い換えようと思ってたけどちょっと躊躇します >>986
せっこ！....でも分かる、経営苦しいんだ
でも同情はしないよ、それよりもっと経営努力しな！CMばかり流すよりも、新規さんを、いかに続けさせるか、親身になって考えなよ運営さん！
頭で考えるより、実行しなさい。 >>986
普通のラグです。
先月２枚買ったけど、２枚とも滑るわよれるわで強度高いレッスンでは全く使えません。。
まだ使い古した昔のラグの方がピンとしてる。 >>987
986と989です。
すみません。自分に返信してしまいました。 最近特別レッスンとか派手なフロー系ばかり受けてるから
祝日は基本に返ってヨガベーシック受けようかな 湿度が高いほうがコロナは感染力高まるらしい。怖いな。 >>986
わかるー
新しいラグは生地が柔らかすぎるのかヨレるしかなり縮んだ
強度高いのに使ってるのは滑り止めがドットになってないイエローなんだけどかなり古いはず 昨日の最終レッスンパッと見 10人くらい
やっぱりコロナの影響かなー
今日もlava行けるけど、そろそろ控えるべきか
迷ってます。 >>992
ガセ流しちゃだめだよ。ウイルスは乾燥してると喉から侵入しやすくなる。
濡れた金属なんかとは話が別。 ラバ始めて約 2年、風邪、インフル、引かなくなった
コロナさえ弾き飛ばせそうな気がする、
今日もＷはで受講予定、みんな、ラバ控えているほうが
調子悪くなっちゃうよ >>998
体力あれば重症化はしないかもしれないけど、そうじゃない人に移してしまうリスクがあるよ
感染を避けるのはもう難しいから このスレッドは１０００を超えました。
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