>>314

股関節のストレッチを一か月前からやり始めたんですが、まだまだ全然硬いです。
やっぱり股関節が柔らかいとうっ血もしなくなるものなのでしょうか？

足の甲が太ももの上に乗っかっているので必然的に太ももの上に圧迫されている感じになってます。