ホットヨガスタジオLAVA★26
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>>289
心当たりあるかもです。普段ケチって水ばかり飲んでいますが、水が受け付けなくなってきました…。そしてあまり飲まなくなり。。
OS1は売ってなかったので、取り急ぎイオンポカリ買ってみたら異常に美味しかったです。
ただホットで内臓に負担がかかるとか、自律神経のバランス崩れるとか見たもので、それが心配で。
>>290
結局夕方まで寝てしまいましたorz
お互い体大事にしましょうね。。 >>293
終わった後は爽快感ありますが、帰宅して食事取った後はもう動けない…という感じです。
このどっと襲う疲労感はホットだからだよなーと思います。
常温いいですね。近くにスタジオヨギーもあるので見学してこようかな… ボディデザイン、ボディバランス、パーソナルヨガって受けた方、どんなことしますか？ >>294
常温できたから行ってみたけど、鏡が曇ってたから前にホットあったてその後締め切ったら一緒かもね
ドアの解放はしてたけど換気扇は常時回してなかったし
あくまでもホットヨガのいわゆる常温設定なのかなと思った >>299
ドアの解放はレッスン始まる10分くらい前までです >>299
常温って言ってもぜんぜん常温じゃないよね。
ホットだよあれ。
呼吸できないもん 最近レッスン前とか後に10分ヨガが高頻度であるから換気時間が減って
具合悪くなる率が上がってきた気がしてきた >>282
激しく同意。催眠術AVは見た事ないけど、無理矢理洗脳みたいなイントラさんいる。
それ以前にネイチャーより、誘導が最高に上手ななイントラさんのYFAが一番没頭できる。 >>296
どっと襲う疲労感はホットだからっていうわけではないと思うよ
LAVAに通う前5年ぐらい常温のスタジオに通ってて
パワーヨガ初級ぐらいのだったけど毎回返ったら疲れて寝てた
終わった後の爽快感は一緒ぐらいかな 最近体調が悪くて月に2〜3回しか行けない月が続いたら、イントラに「頑張ってもっと来れませんか」的なことを言われました
強要されてるみたいですごく嫌な気分 もっと来れませんか？なんて嫌なイントラさんですね。 そんな言い方する人いるんだ
「最近お忙しいんですか？」とかって普通に聞いてくれりゃあこっちだって「ずっと体調悪くて」って言えるのにね
客付き悪くて必死なのか他で社会人経験ない人なのかアスペなのか知らないけど 前に、ウタールでラバのイントラさん同士が喋っていた。当時千葉の方のイントラさんが「一日二本受けるなんて、もとをとろうとしている貧乏な会員だ」と言っていた。周りにラバ会員もいるのにはばからず。 なかなか行けないことま多いので、時間のあるときは二本受けるが、帰りに「二本受講お疲れ様です。」とにこやかに言われても千葉のイントラさんの嫌みな言葉を思い出し、本当は二本受けて欲しくないんだろうな！なんて思ってしまう。 まあ私はそんな裕福じゃないしもったいない根性で基本毎回二本受講だからソイツのいうことも一理あると思うけど、
貧乏人の相手したくないんならラバなんか辞めて金持ち客しかいないスタジオ行くか、独立して金持ち相手に商売やれば良いじゃんね
そういう頭も技能も能力もない貧しい人だったんだよ、きっと >>295
ホットって体に負担かかるのかなぁと思いながら受けるとそうなっちゃいますよ。心と体繋がってるから、その不安が余計加速させてる気がします。
OS-1は、ドラックストアにしか売ってないですよー。ポカリの塩気が強い感じであまり美味しくないですけど、効きます。 >>296
常温のパワー系だと、終わった後の爽快感に、心地好い筋肉の疲労感がある
筋肉痛にもなる事もあるけど、それは筋肉を付ける為には必要な事だからね
ホット系は、終わった後はのぼせと全身のだるさ、それから目眩がして来て、酷い時は吐き気や頭痛がして来る
筋肉の疲労は常温のパワー系ほどなく、それ以上にとにかくだるい・・・
最初はこういうものかと思ってたけど、実は熱中症の初期症状だと気付いてから出来る限りホットは避けてる ホットが合わない体質なんじゃないかなあ
自分は気持ち悪くなったこととか全然ない
暇があれば毎日二回受けたい 金土日で3店舗回ったけど今月末で半数くらいのイントラさんが退職することが分かった
しかも強度3以上のレッスン受持つ人ばかり・・・
12月のスケジュールがどうなるか怖い >>316
床暖房はいいですな。
どっちの店舗も、イントラが充実してる気がする。 シャヴァーサナがちと暑いけど、
それ以外は気持ちいいっす >>319
他のところは分からないけど私が見たのは23区内の3店舗です
たまたま集中してるだけならいいんですが >>91 昨年の感謝祭キャンでは
ライトのデイタイム会員は デイタイム時間しか 通い放題使えませんよね？ 檜床暖房、すっごくいいです。檜の香りに癒されます。 >>328
店舗に掲示されてる挨拶に退職って明記されてました
今までは○店に異動しか見たことがなかったので・・・
このスレで見た話と合わせると腑に落ちると同時に来月以降のスケジュールが不安です >>327
蒲東蒲西と言うのか、蒲田生まれだけど知らんかったよ
池東池西と言われても分からんと思うが >>323
ホットでイントラが体調崩す
他のイントラの負担が増える
ホットで他のイントラも体調崩す
他のイントラの負担が増える
イントラが辞める
これだけでしょ >>314
体調を崩している人によくそんなこと言えるね
熱中症になっている人に向かって「わたしはあなたの倍運動してるけど熱中症になんてならない、あなたは運動に向いてないんじゃないの？」だなんて発言おかしいと思えないの？
LAVAってそんなこという人ばっかりなの？
熱中症は誰でもなる可能性があるんだよ
危険なのにそんなこと言って責任感じないの？ >>302
息苦しくなるよね
レッスン中もドア開け放しにできないのかね 単純に温度が高いからだと思うけど頭痛になる
25℃くらいのレッスンなら通えるんだけどなあ いつもの新人dis、男dis、ホットdisの統合失調症デブババアの妄想捏造IDしこしこ替え荒らしが始まってます。 何が25度なら通えるだw
ホットヨガに入会しといて成立しないだろww
ババアもう早く精神病院逝けってww どこで年末108回ヨガ受けるか悩む
あれ2回受けたら死ぬしな
お気に入りのイントラさんが移動したとこで受けるか登録店で受けるか好きなイントラさんとこか三択 ID変えてるようには見えないけどなあ？
ID変えおばさんって月15回だの30回だの言ってた人のことじゃないの？ マジレスするとID変えおばさんは>>312と>>314
以前から平日一日中貼り付いて都合の悪い書き込みにすぐ反応してる哀れな奴 関係者でしょ
LAVAに都合の悪い書き込みすると全力で排除しにかかってくる
前に話題になった気持ち悪いオッサンなんじゃないの？
あの話題も封殺されたよね そもそも都内3店舗で半数のイントラが退職って
具体的に各店舗のイントラがそれぞれ何人いてそのうち何人が退職なの？
ふわっとした話とか根拠ない体調変化(こないだの不妊の人は除く)の不安を垂れ流すアホの書き込みが目立つよねここ 胃の消化が悪いってちゃんと書いてありますよ
よく読みましょうね >>333
そんな悪いこと書いてないと思うよ。
体質など諸々で差が出てくるんじゃない？
合わないならしない方がいいと思う。
私も長年受けてるけど、体調悪くなった事ないもの。
それに、体調悪くするって書いてるけど
前にも書いたけど、通ってる店舗のイントラさん３人は妊娠したよ。
ほんとに誰でも体調悪くなるなら、妊娠とか難しいんじゃないかなあ
ホットヨガでなくとも、スポクラの スタジオ(常温)で体調悪くなって途中退出した人も何人か見た事あるよ。
体質や体調によるだろうから、無理禁物は何にでも言えるみたい 今月中のレッスンで、IR未定の枠があって驚いた。
壊滅的にレッスン下手な新人がいたからその分かな。 >>343
ギリ23区の私の通ってる店舗も5人のうち2人退職だよ
3店舗も回った人なら身バレが嫌で店名控えたのでは？ >>345
個人が体調おかしくなったとか、一般的に身体に悪いとかの書き込みに、あなたがどうかって関係ないのでは？
風邪予防に手洗いうがいが効果的なのは常識なのに、あなたが手を洗っても風を引いたとか手を洗わなくても風を引かなかったとかそういう話に意味ないよね？ 去年の夏に体調崩して病院行ったら熱中症だと言われた
その時見てくれた医師からは、基本的にホットヨガが体に良くないからあまり推奨できないことと、それでももしやるなら水じゃなくてスポドリ飲むようにと言われたよ
しかしその後、体調良くなってスポドリ持ってラバ行ったら、レッスン後、イントラから「水以外の持ち込み禁止なんですよ。スポドリは糖分入ってるからダイエット効果が下がるし、あと、床も汚れてカビとかの原因にもなるので」と他の客も大勢いる前で大声で言われた
ダイエット目的で通ってるなんてその人に話したことないし実際違う目的だし、床の掃除はふつうにちゃんとやれよと思って無性に腹立った
その後規約を読み直したら確かに水以外ダメと書いてあったので、今はもう水しか持ってないけど、スポドリ持ち込んでる人結構いるよね IDたどってみたらちょっと精神的におかしい人なのかなと思った >>348
人それぞれの意見を書いたらダメなの？
体調悪くなる意見ばかりだから、悪くならない人もいるよと書いただけ。
興味ないならスルーして下さい。
既会員ばかりが見る板でないだろうから、色んな意見がある方がいいと思ったから。
なので平行線になるので、もうやめときます。 ホットヨガやっても平気だからこのスレにいるんだし、ホット通えない人は常温スタジオに変えればいいし、
わざわざここに粘着しなくていいよ 自分もスタジオいち体固くてへたくそだけどホットで体が曲がりやすいからやってます
体調悪くならないけど顔が赤くなる
風呂上がりもなるしな ホットヨガが体にいいと思って始めてる人も多いから、こういう話題も必要なんじゃないかな。
汗をかきすぎることで自律神経系、消化器系に負担がかかるという指摘があるので
心当たりがある人は少し休んで様子見てもいいかもですね。
自覚ない人でも自律神経系やられてる人多そう。 熱中症の可能性があるものを体質の違いと言い切ってしまうのは大いに問題あり 何でもやりすぎはダメけど
負担だったり負荷は悪いことだけじゃないし、負担や負荷のかかってこない体なんて何かあった時に弱すぎるでしょう >>357
頭おかしい
週3回リラックスヨガ系なら適度な負荷かなあ
ホット環境でパワー系はやりすぎの部類かと 3.5以上しか出てないけど、暑いの最初だけですぐ換気入れてくれるから
ホット辛い感じないなぁ
強度低いレッスンの方が最後まで暑くて逆にキツく感じる
頭痛がする人はレッスン中だけじゃなく普段から水飲むと変わるかも
自分も前は頭痛くなったりしてたんだけど
1日1〜1.5リットル水飲むようになったら頭痛にならなくなったよ ホットヨガ自体が体に悪いというよりは、レッスン前後の過ごし方にもよるんじゃない？
汗かいて髪をろくに乾かさずにそのまま帰ると体冷える。スポドリもレッスン中じゃなきゃオッケーなんだし、普段からビタミンミネラルきちんととるとか、シャワー待ってる間は体冷やさないようにラグやタオルで体を覆っておくと良いかも。 >>352、>>362、>>363
あなたのレスは人それぞれにすらなってないんだよ
どうしてそこまでして体調を崩している人の体を危険に晒そうとするのか全く理解できない
ストーブで40℃近く熱した密室に人を詰め込んで運動させておいて、熱中症の人に普段からミネラル取れだのレッスンが原因じゃないだの、それって熱中症で死者を出してる人がやることじゃん 熱中症になった人に向かって「私は平気だから体調を崩すのがおかしい」って言って体質のせいにしてる時点で明らかにおかしいよね
LAVAってこんなに危険な運動をさせようとする人が通ってたんだ
危なすぎるから通うのやめようかな >>365
客も頭痛くなった人のことを体質のせいにして嘲笑してるとか怖すぎる
更衣室やスタジオで誰か倒れてもそのままにして行っちゃうのか 誰もホットが合わない人に強要もしてないし嘲笑もしてないのに
何の敵と戦ってるんだか
合わない人はやめたらいいよ、辞めるのも続けるのも自由なんだし
客が怖いとか統失かよ >>343
あの妊婦気取りの書き込みこそ根拠ないでしょ
てかあれ書いた人いつものIDコロコロ自演おばさんだよ >>367
その「ホットが合わない人」とかいう発想が異常で危険なんだが LAVAってホットヨガスタジオ企業として熱中症対策を適切にしているのかな？
イントラの発言とかサウナでもスポクラでもあり得ないし何もしてなさそうで怖い >>364
三つのレスはすべて体調が悪くなる人への親切なアドバイスなのに
こんな風に噛み付くなんて・・・・
なにがあったの？
大人なら合わないと思ったら辞めれるんだから、そんな吠えることないでしょ。 ID替え自演荒らしババアは自演バレてないと思ってんのかな？
統合失調症に重ねてそもそものIDも低いから知能がないんだね。
捏造の誹謗中傷を匿名掲示板に書いてたら後で後悔するよ。。。。。 ホットが合う合わないじゃなくて、全員共通して体に悪いってこと認めればいいのにね。 自分は熱中症の危険があるのがわかった上で楽しいからいってる
スポドリ毎回持って入ってるからもし注意されたら止める
いろんなとこに文句悪口言いまくるだろうけど >>363
ホットヨガ自体が悪いと言う事が明らかになってます。加えてホットヨガの効果も、常温でやる通常のヨガと変わらないと言う実験結果も出てます。（つまりホットで行うのはデメリットしかないと言う事です） 熱中症予防
http://www.wbgt.env.go.jp/wbgt.php
暑さ指数（WBGT（湿球黒球温度）：Wet Bulb Globe Temperature）が「31℃以上」の場合、全ての生活活動において危険だそうで、運動は原則中止すべきだと言われてます。
「28〜31℃」も同様に全ての生活活動において危険で、激しい運動、体力のない人は中止。どうしても運動する場合は、頻繁な休息と水分・塩分補給が推奨されてます。
因みに暑さの指数WBGTは以下のサイトが参考になります。
http://www.mhlw.go.jp/houdou/2009/06/dl/h0616-1b.pdf
室温38℃・湿度60℃なら、WBGTは35℃になります。
ホットヨガが如何に無謀な環境で運動してるかが解るとと思います。
一般的に意図的にホット環境で行うスポーツが存在しないのもこの為です。 つーか上級もアドバンスも温度高く設定してないやろ
あれで高く設定されたら死ぬわ 毎回思うんだけど、ホットヨガが体に悪いって言ってる人はなんでこのスレにいるの？
もちろんLAVA退会してるんですよね？
だとしたらこのスレに来る必要なくない？
何をしたいのか意味分からん。 >>378
ホットヨガで頭が痛くなった人が来た
熱中症っぽい
LAVAは高温多湿で水しか飲めないから危ないよね
の話はLAVAに通ってる人が話してるだけじゃないの？
そこに自分は熱中症にならなかったからなった奴がおかしいとか突っかかる奴が出てくるから批判が増えるんでしょ？ >>378
ほんそれ
人それぞれなのになんでずっとここに居座って物申すのかね
ホットヨガなんて趣味でしかないんだし、大人なんだから具合が悪くなれば辞めればいい
LAVAに親でも殺されたんだろうか 上に同じで
ホットヨガは悪派の方々はLAVAスレではなくてホットヨガ総合スレでやって来なよ
他のスタジオでもそうだったけど少なくとも体験の時にも感じたと思うけど少ししんどい環境でヨガするのは分かりきって自己責任で入会したのだから同じように体調に合わせてやめるなり回数減らすのは入会契約出来る年齢ならば当然するべき事では？
お気に入りのイントラが辞めるのショックだったりするかもだけれど、だから何としか言いようがない
会社潰したいだけの私怨にしか見えない >>372
熱中症を心配してレスしてる人が本気で1人だと本気で思い込んでるの？
冷静になってないのはどっちなんだか >>372が自演してるじゃん
意味不明な発狂してるのあなただけだよ
どうして熱中症の人に声を掛けたらLAVAが潰れるのさ？？？
潰れる訳ないでしょ 創設当初のラバってここまで強度の強いヨガやってたんですかね？
みんな体動くようになって強度が上がっていって、でもホットってのは変わらないから運動に適さない状態になってるのでは。
強度高いメニューは明らかに体に良くはないんだから、何も考えないで提供してる方が無責任に感じる。 >>379
>自分は熱中症にならなかったからなった奴がおかしいとか突っかかる奴が出てくるから
どのレスが突っかかってると言うの？
ほんとホット危険とかの話したいんならホットヨガスレ行けよ
これテンプレに入れたいわ LAVAに通っているからこそ、レッスン中に体調を崩さないようにする方法が気になるんですけど
そのアドバイスが、スポーツドリンクだったり、レッスン中常時換気だったり、常温のレッスンだったりするんじゃないですか？
それこそ人それぞれなのでは？
そして、でもLAVAはスポーツドリンク禁止されてるから困るね、どこどこではレッスン中ドアを閉めてしまうよ、ここの地域では常温のレッスンやってないから困るなあ、と続いているだけではないのですか？
LAVAに通っているからこそそういう話題になっているのだとおもいますが >>386
そうそう
もうラバ自体がホットヨガ向けのメニューを提供してないんだよ。
もっとここの声が反映されて常温が増えるといいなぁって話。
ウォーミングアップの10分だけホットとかでもいいからさー。
お友達紹介とかより今の顧客を逃さない努力をしてくれ！ >>386
そういう感じに話すのならば良いけど、ホットは危険ということは医学的に云々語るのならば総合スレ行けになるんだと思う
ホット全般語るのならばここではないからね？
ここでのアドバイスで実行可能な事をやった上でそれでも体調不良ならば普通は一度自分が通ってる所に相談して、それでもだめなら退会するのが大人としてのやり方だと思いますが >>387
自分はそこまでホットヨガ少なくして欲しいとは思いませんが、たしかに常温ヨガの時間帯が少なすぎるとは思いますね
会社勤めの人は常温の方が良いという人が多いでしょうから、その人達の通えそうな店舗でローテーションを組んで、
どこかしらの店舗で朝午後夜の時間帯でビギナー向けの常温ヨガが開講されている状態にすればもっと通ってもらえるだろうとは思います >>388
結局、そういう流れを断ち切って個人の体質の問題にしようとしちゃった人がいたから、体質の問題じゃない、医学的にはなんたらってなってしまったんだと思うよ ホットヨガ通いたくてLAVA選んだんだからホットなくなったら困る
常温なんてそこらへんのジムでも公民館でもやってるからLAVAじゃなくてもよくない？ 各時間帯、23区内のどこか1〜3店舗では万人向けの常温レッスンがあるくらいなら全くホットヨガなくならないでしょ
地方の人には馴染みがないんだろうけど、都内ではLAVAって前から常温レッスンやってるんだよ
>>391みたいな人が多いのは女性専用スタジオだろうから、そこは常温提供店舗から外せば問題ないし >>349
やっぱり皆さんスポーツドリンクや麦茶を持ち込んでるんですか？
それなのにお医者さんに言われた>>349さんが禁止されてしまったのは何か可哀想ですね ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
