ホットヨガスタジオLAVA★25
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
今日ハロウィンだからスタジオ空いてるといいな〜。
渋谷のスタジオは大変そうだけど…。 >>912
自分は納得して入ったから騙されたとは今でも思ってないですよ？
毎月それなりの会費払うのに宣伝文句だけ信じて入会する人っているんだなと思って感心しきり >>912
悪いとは言ってないですよ、私は
ただ詐欺だと思っているのに退会しないのは、どんな理由があるんだろうとごく普通の疑問を述べただけです
質問にはお答えいただけず残念です
まずは心のデトックスからおすすめしますね >>904
発汗で有害物資が排出されないという点で、騙されたと言いたいのは理解はできる部分はありますが、自律神経がよくなって便秘の改善とかされてる方もいる。
デトックスに全く効果がないことの証明は出来ないと思います。
その上で、どういったことが詐欺や過大広告にあたるのか論理的に説明して頂けない限り、しつこく書いても歩み寄れませんのできちんと説明して欲しいです。 その憎しみはどこから来るの？って人が暴れているなー >>913
発汗にデトックス効果がないのは最早常識 >>915
その場合、不当景品類及び不当表示防止法になるんじゃないかな >>916
何処のヨガをやるかより、誰のヨガをやるかの方が重要でしょ
LAVAのやり方は嫌いでも、イントラが嫌いな訳じゃないからね >>917
寒暖差疲労で自律神経が乱れるのがホットヨガでしょ
だからイントラが身体壊すんじゃん またどうでもいい話題。
ホットヨガが体にいい悪いなんて自分の体に聞きましょう。
ここで文句言ってるなら今すぐ退会してね(^^) ホットヨガがいやなら辞めればいいだけ。この荒らしは、過去にラバのインストラクターになりたくて落ちてしまったのか？なんだか凄いホットヨガへの怨みを感じる。何を怒っているわけ？！ >>922
程よくやってれば良くなる、だからやりすぎたら乱れる
自分でコントロールすべきことを他責にすんな >>921
何と戦ってんだか知らないけど
一人でがんばってw
身体に良いか悪いかは自分でコントロールしてやってるんで謝罪を要求するとか
どっかの国の人みたいなこと言わないよ普通 >>920
レッスンが不当に受けられない限り該当しない
結果にコミットしてないから >>925
イントラが自律神経失調症になってるんだが >>929
だから自分のコントロールに関係なくホットヨガは身体に悪いと言いたいの？
私はイントラほどやらないから身体に悪くはなってないよ >>919
お前の世界の中だけの常識だよ、ほんと頭悪いな。 >>896
自分もダイソーのヨガブロックを持っているけどオススメ出来ないから書いただけなんだけど
「ダイソー ヨガブロック」で検索して一番上に出てきたのがあのブログ記事で
書いていたことに同意出来たから参考として貼っただけですよ
http://imepic.jp/20181031/837590 >>929
その話も何度も出てくるけどホット環境が原因なのかな？
ホットがない時代のインストラクターさんもフリーなりたての頃に体調崩したって人結構多いわけなんだけど…
ガンガン仕事増やせば体力削られるし、仕事なければ収入少ないからね 肩こり治したくて通い始めたのに気づいたら10キロ痩せてた元デブです
ヨガぐらいで痩せるわけないと思ってたし痩身効果なんか全然期待してなかったからほんとにびっくりした
肩は今でも時々凝るけど病院行くほどひどくなることはなくなったな
やると楽しいし汗かいてすっきりするしこのままホットメインで続けて欲しいよ 今日1000円分の商品券を水に交換したら嫌な顔された。
ヨグリッチ、ハッカン、コラーゲン、グラノーラ→味が好きじゃない
バーム→一個未使用ある
ラグ→4枚あるから足りてる
マット→どうせなら折りたためるやつ欲しい
よって、水くらいしか欲しいものがないからそれにしたのに…。 すみません、戻るボタン押してたら昨日の投稿がまた投稿されちゃいました…。 ホットヨガに通って良かったことは何でしょう？
私は肩がこらなくなった、太ももが引き締まった、全く出来なかった前屈が出来るようになった、お尻と太ももの境が出来た事です。
ちっぽけな事ですが、自分の中ではかなり嬉しいです。 >>937
前屈はかなり出来るようになった！
でも股関節と足首は全く変わらない…
これはもう自分の可動域なんだなって諦めてる >>937
O脚が改善された、冷え性が改善された、肩が凝りにくくなった とかですね >>937
2サイズ小さめのデニム履けるようになったことかな
食べすぎても翌日ヨガに行けば帳尻合わせできるから太りづらくなった
元々運動嫌いでストレッチするのも嫌だったけど
ホットヨガは合ってるみたいで柔軟性が高くなったのも嬉しい 昔からダンスが趣味ですが、ラバに入会し４年大変踊りやすくなりました。常温のヨガもよかったけどラバの方がダンスに合いました。 ダンス+常温のヨガのときはかかとの荒れがひどくコンプレックスでしたが、リンパヨガなどがよかったようで酷いかかともすべすべになりました。 また硬直しやすかった、ふくらはぎやもとももも緊張がとれ疲れにくくなりました。ラバとダンス、これからも楽しみます。 中身のないレスばっかりだ
ホットヨガ糾弾の人もおかしいけど、ホット信仰自演の人もおかしいよね 大地のエネルギーを通じて頭がスッキリしてストレスを感じなくなりました！とか言えばいいのかしらw >>937
前屈できるようになったり、体の柔軟性が良くなりました。
最初ダウンドッグでかかと着かなかったのに着くようになったり、出来なかった事ができるようになるのが嬉しい。
今はアームバランスが出来るようになるのが目標！
ホットじゃなくてもいいかもだけど、LAVAしか近くにない。
遠いと続かないしね。 >>937
どうやったら体が柔らかくなるのか教えて欲しいです・・・。
1年以上通っているけど恥ずかしながら硬すぎる・・・。
私はLAVAに通って単純に楽しみが１つ増えた感じです。
ホットヨガっていうよりLAVAが良いかな。イントラさんも受付も設備もすべて満足。
あと風邪をひかなくなったような？ >>948
痛いけどもう少し伸ばしてみようとか、意識するようになってから柔らかくなってきた
鏡で観察するのも大事かも レッスン前に股関節や肩甲骨のストレッチ、前屈や足首回したりなんかを黙々とやってたら少しずつ柔らかくなってきた
始まるまで寝転んでる人はせっかく早く来てるのにもったいないなって思ってしまう >>950
>>951
ありがとうございます！
始まるまで寝転んでるかぎりぎり到着の人間でした！！こういう意識の差で結果がでるんですね・・。
ストレッチや鏡で確認 始まる前もレッスンもがんばります！ >>952
951はただ自分の感想書いただけじゃんw些細なことでイライラしてないで腹式呼吸でもしてなよ
私は大体2本連続で受けるんだけど、1本目の前はじっくり股関節ほぐして、1本目と2本目の間は寝てる コマネチ部分や足首などの関節部分をほぐしてからふくらはぎ・ふともも・二の腕などを揉む揉む揉む
肉を温めて柔らかくしたらだいぶ違う ストレッチ系じゃないけどレッスン前に足指の間広げたり
足の裏揉んだり広げたりしたら片足でバランス取るときヨロヨロしないし土踏まずが攣らないね ストレッチとほぐすのどっちが大事かと言ったらほぐす方って言ってたね
内転筋のとこごりごりとか 夏に入会したばかりの初心者です。
今は強度1.5〜2のものしか受けていないのですが、少しずつ段階的に★3レッスンも受けられたらと思っていまして、
みなさまのおすすめレッスンがあれば教えていただけないでしょうか。
お店のスタッフさんから★3のなかでは「美脚」が強度が低めと聞いたのですが、
美脚のプログラムも一応ヨガなのでしょうか？ >>958
パワーヨガ初級もおすすめですよ
初級なだけに、それぞれのポーズに軽減の方法があって、それもコールしてくれるから自分もだいぶ気が楽だった >>958
私も同じく3ヶ月ほど強度2までしか受講せず体調によってはキープが多めのハタBも辛く感じる時もありました。
美脚は前半座ってマッサージなので強度が低めと聞いたことがありますよ。
今も強度2が中心のヘタレですが、美律、美脚、肩こり、骨盤、ネイチャーはそれなりについていけてます。
お腹、サウンドは未体験。パワー初級はクタクタになりダメでした。 きつさの基準も人によって違うよね
ポーズが難しいとか、キープが長いとか
3までなら難しいポーズは出てこないけど、お腹は腹筋使ってキープするときにできない人もいるかもしれないね
個人的にはサウンドフローヨガの方が、ハタヨガやパワー初級よりきつくない >>958
私も入会したてのころは1.5や2ばかり受けていたのですが、3以上のレッスンは室温が低めなことが多く、逆に今、強度2のを受けたりすると暑くて辛い〜と思うことがあります。
全く心配せず受けてみて良いと思います。
ネイチャー、パワー初級、サウンド、美脚、美尻、お腹、骨盤あたりなら問題ないんじゃないかな？初めて受けるとついていけないと思うかもしれませんが、数回受ければ慣れてくると思います。 >>961
わかる
ハタヨガって意外ときついね
強度2だからって侮ってたら翌日ひどい筋肉痛だったわ みなさまありがとうございます。大変参考になりました！！
自分はやさパワが辛くて、ポーズを連続でとったりたくさん身体を動かすものが、クラクラしてしまってやや苦手なのですが、
あげていただいたレッスンを中心に、臆せず受けてみたいと思います。 ID変わってしまった。958です。
ありがとうございました。 転職サイトで見たけどイントラの給料が大幅にさがるって。みんな辞めてしまいそうだな 給料さがる→辞めるイントラ増える→イントラの質低下は確実？ >>967
うわ・・・これを見ると本当に悲しい・・・・。
LAVAには給与や、肉体的負担を考えて欲しい。
今すっごく良いインストラクターさんに出会ってしまったため、
やめないで欲しい・・・。 元もあまり高くないっぽのに(ここに書かれてた)また下がるのか…
既婚者や子持ちのIRは地域限定だろうし
女性に優しくない職場だね >>964
私も参考になりました。ありがとうございます。美脚受けてみようかなと思いました！ 中目黒店移転、渋谷クロスタワー店閉店のお知らせ出てた。渋谷は統合されるとからしい。 渋谷クロスタワー店、知りませんでした。11月いっぱいかしら？ 朝早くからあり一時助かっていましたが、午前のクラススタイルは抜群ですが語尾を伸ばすインストラクターがいつもいてくつろげず近隣に通っていました。 >>972
女優使ってCMして、改装までして人件費払えるお金なくなったのかと。 クロス12月20日ですね
店舗のトピックスに載ってました >>978
スーパーとか飲食ではよくあるよね
辞めるひとは辞めるだろうけどそこまで悪い話とは思えないけどな ついでに、裁判沙汰のシータヒーリングを妄信するぼっくたくりヨーガヒーリングスタジオウタールもcloseして欲しい。 >>980
大手で全国展開してる会社は業種職種問わずに全国と地域で分けられてることが多いよね。そして全国の方が評価が高い人で給料も高い。
極端にわかりやすい言い方すれば無能と有能に区別されてるって感じかな 極端に…とはいえ…
無能って言うのは叩かれそうだが言い直します。
普通な人と有能な人の区別ですね >>975
結構ガタイがいい？健康的なタレントさんだから思ってたヨガのイメージと違うわ
物販も最近すごいし少し飽き気味だけど何だかんだ駅近で便利なのよね 一定期間が立つと会員が退会してしまう
リピーターも正直そんなに多くはないから、年々陰でじわじわとLAVAの市場が減っていってるんだよ ホットヨガの業界は、年々確実に市場を小さくしてしまっていますよね
ちなみに私は、日曜日にホットヨガが不正だのなんだのと糾弾していた人ではありません
ホットヨガの業界って、どうしてもインストラクターさんが辞めちゃうんですよ
身体に負担がかかるので無理もないですが、LAVAの規模でそれをやろうとすると、
どんどん新しい人を集めなきゃいけなくなってくる
でもそれって付け焼き刃ですから、既に厳しくなってきているのではありませんか？
おそらく最近のインストラクターの半数近く以上は会員じゃないでしょうか？
それから、会員も辞めてしまう
やっぱり、ホットヨガって上のレスでの言い方だと、エステ会員しか続けないんですよ
普通の人は、身体を壊してやめてしまうか、身体を壊さないように行かなくなってやめてしまう人が多いんです
そして、そういうインストラクターさんや会員さんは、もうホットヨガやらないじゃないですか
正直、エステだけだとライバル店も多いし、次々に新しい発想の店舗が出てきてしまうんです
エステの人達って、同じものを続けると退屈してしまうんですね
なので、エステ会員の人達の新規参入も少なくなってきてしまっています
だからLAVAもハイパーナイフやLAVAエステを始めて、エステ会員の方々の退屈しのぎに合わせようと必死にやっている訳ですよね
ですが、正直、やってもやっても退屈だって言われるんですよ
おそらく、エステ方向でLAVAを維持しようというのは、泥沼なんだと思います
元LAVAのインストラクターが、ホットヨガをやめて普通のヨガのインストラクターをしているケース、よく遭遇しませんか？
トップインストラクターのレッスンに至っては、むしろホットでないレッスンばっかりです
別にホットヨガをやめる必要はないんですよ
しかし、上でホットヨガ不正なんたらさんとホット以外認めないさんとが自演バトルをしていたように、
ホットヨガがいいと思って受けている人って、声が目立つだけで、実はもうかなり少ないんですよ リラックスたまごヨガ、すごくリラックスできて良かった
あのタマゴ欲しい まあホットは飽きるからね
たまごヨガ良いよね
そしてブロックの重要性も感じる
普段のレッスンで持ち込み出来ないのが残念だね ちなみに全国配属でも前より給与は下がるらしいよ。
きっと転勤になって今までとどっこいどっこいになるんだと思う。
あと、今の内定者には給与が下がることを内定式で言われたらしい。
予め知ってたら内定辞退されるからでしょうね。
うちの働く大学の就職課でも問題になってたよ。 全国、地域で分かれてるのは普通だとしても
3、5年とかならともかくしょっちゅう異動させられて
その都度、引越し代その他全額負担もこんな様子じゃしてくれてなそうだし
全国型を希望する人の方が少ないであろう事につけ込んでる感じはするね
内定決まってから給料下がりますーとか悪徳 女優、CMはやめて広告費削減。
効き目のない物販やめる。
赤字店舗撤退。
常温レッスン増やす。
イントラ給料増やす。
なんとかLAVA生き残ってくれー >>993
長くて１年て感じする
客にとっても波長のあうイントラさんやうまい人がやっと見つかっても、すぐ入れ替わるからその度にまた１から…って私はけっこうストレスになる クロスタワー閉店残念だなー。最古参の店舗の一つで、前はあのビルに本社もあったから、まさかそんな話になるとは思わなかったよ。昨年改装したばかりだったし。 >>996
福井IRを輩出したクロスがなくなるのは残念だー、使い勝手イマイチだし福井IRが来なくなっちゃったけど。 渋谷店よりクロスタワーの方が駅から近いし気に入ってるのに残念
そして福井さんいいよね。教え方優しい このスレッドは１０００を超えました。
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