>>509
ごめんなさい、僕は精神世界の事全く知らないうちに
"魂の自殺"に興味を持ち始めて二週間ほどで自然にクンダリーニ上がってしまったパターンなので・・・
食事や禁欲等をどうこう言える立場ではないんです。
その代わりそれ以前の人生はありえないほど苦しいものでしたが

修行でも勿論覚醒させることは出来るのでしょうが
人間としての苦が成熟して、自然にサレンダーする道もあると思います。