ホットヨガスタジオLAVA★24
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>>195
今日の9時に受けました。私の場合筋力無いせいかレッスン終わった直後にお腹筋肉痛になって、今見ると少し筋が入ってます >>194
私も真面目にやるとお腹痛くなるけどプランクは楽勝になってきちゃった
初めての時はキツかったけど今では全部続けて出来そう
サイドは上の片足まっすぐ横に伸ばしてる 40代♂です。
昨日イントラさんにレッスン終わってツーショット写真撮らせて欲しいって言ったら断られて大恥かきました。 妹が死んだ翌日にlavaに来るという設定が酷い。
通夜や葬式もまだだから、遺体を放っておいてホットヨガ？あり得ない。
妹が死んで5日後に「とーーーっても嬉しいことがありました」
長男次男が揃って独立。
思慮が浅いにも程がある。
プライベート面がこれだから、仕事面も嘘まみれだと思う。 >>201
それを朝の6時に書き込むあんたも相当なもんだよw
気持ちわりー 何故妹を死なせたのか？
→イントラと抱き合う為。
計画的なセクハラおやじじゃんww >>201
それもだけど、妹が亡くなって悲しんでる人をスマホで撮影ってどう考えても異常。
撮ってくれたと書いているけど、撮らせたんだろうな。 娘を亡くして悲しみのどん底にある母親が、自分にとっては全然知らない人のコメントを
食い入るように見ていた、というのにも違和感感じてた。
なんか全てにおいて嘘っぽくなってきたww >>202
犯罪臭のするInstagramに嫌悪を感じないあなたは出て来なくて良いよ。
それとも本人さんかな？
社長責任もあるよね。
嬉しそうに載せられてる場合じゃない、っつーの。
少なくても、妹さんの死が本当かどうか調査しなくちゃ。 ネイチャーヨガのクラスが私の行ってる数店舗でどんどん増えてるんだけど楽しいですか？
まだ受講したことないのですが以前受けたことがあるALOHAYOGAが楽しめたからいけるかな？
ネイチャーヨガハマったって方いらっしゃいますか。 >>208
ネイチャー時々遠征して受けています。
いろんな自然のシーン別でヨガをする感じで最初は「え？」と思ったけど楽しいです。
入り込めるかどうかは結構イントラさんによって左右される確率が高いと思うけど
沢山あるなんて羨ましいです。
以前 イントラさんが間違えたのか突然笑って台無しだったときがありました・・・。 >>207
インスタにはメッセージ機能もあるんだから直接本人に言えよ
そんな度胸もねぇくせにw
しかも出てこなくていいとか、てめえ何様のつもりだ？自分と異なる意見の奴を排除しようなんて、どこかの大統領と同じでとことん気持ち悪い奴だな LAVAの美人インストラクターを抱き寄せる為に故意に自分の妹を死なせたLAVA会員がいると聞いたので通報しておきます。 >>202
夜勤明けかもしれなくね？
あぁ正論すぎて反論出来ないから書き込む時間
で応戦したわけねw
日本国民全員がお前と同じような生活リズムで
過ごしてる訳じゃないの、わかるおっさん？
お前のそういう思い込みが数多くのイントラを不快にさせてるわけ、わかったか！
まさか本人登場するとは思わなかったわw >>212
だから直接言うなり通報するなりしたらいいじゃん？
言ってる意味わかるかなおばかちゃん >>208
ネイチャー好きです。
サウンドより緩いし楽しいです。 ネイチャー好きだけど、自分のところは一番早い時間と一番遅い時間にしか開催されてないからあんまり行けない >>210
本人乙www
ものすごく迷惑だし気持ち悪いよ、あんた もう「LAVAで見た！変な客」とかで別スレを立てて、
IRに馴れ馴れしいキモいおっさんや、騒々しいおばちゃん、
臭い客、レンタルマットを拭かずに返却する客について
語りたい人はそちらでやってもらいたい。 >>219
スレタイwww
実録系漫画みたいで笑った オイルマッサージセルフアヴィヤンガを受けてきたらダルい物凄くダルい助けてー >219
本スレより盛り上がりそう。
てかあのおっさんどうなの？やりすぎじゃない？普通に。 >>221
受けてみたい
だるさは白湯多目に飲んで寝るといいと思う >>222
やりすぎもやりすぎだよ、マナーというより公序良俗の問題。
あげくこんなとこで自作自演、ほんと屑すぎ。 公式でもない個人のインスタをわざわざ探してアクセスして感想を長々と言い合うのは既にヲチなんだよね
この話題続けてる人荒らしっぽくなってるからヲチ板にスレ立てして棲み分けした方が幸せだと思う >>223
白湯か。ありがとう
オイル塗りたくるから常連さんはビキニみたいな格好の人もいた
髪も耳も足の指もオイルまみれ
そんな90分でした ほんとあのおじさん気持ち悪いです。
なんでたまたま一緒になっただけであの人の受付での撮影にこっちが写り込まないよう気を使わないといけないのか。。。
イントラさん達だって嫌な人もいるでしゃうに、あそこまでやられて、上の人も黙認してるなら今さら嫌って言えないですよね。。。
ほんと偶然一緒になった時がストレス。やめさせてほしい〜。。。
ほんと気持ち悪いし迷惑ですよ。。。歳考えてくださいよ。。。 みんなで邪魔なんですけどって言ったらどうだろう
イントラさんも他のお客様の迷惑になるからって言いやすくなるかも これだけ苦情きてるんだからlavaも対策するべき。アンケートに書いてる人もいるんだろうし、それで黙認してるなら本当最悪すぎる。 なんとか取り締まれないんだろうか？
本当に！とにかく！気持ち悪すぎる… 外ヨガ楽しみだったのに中止になっちゃった。
またやってほしいなあ ここを普段から見てる人は、話題になってるけどどんな内容なんだろうか？と見に行く→→→義憤にかられる→→→自分のこの心情が正常かどうか知りたいから他の人の書き込みを読んで自分の感性が普通なんだと安心する。
これがヒューマンネイチャー。
他でやれって言ってる人は、本人か、本人じゃなくても本人同様嘘をついてまで美人インストラクターを抱きしめたいって欲情を潜在的に持っている危ない人だと思うわ。 >>232
>ここを普段から見てる人は、話題になってるけどどんな内容なんだろうか？と見に行く
いや、見に行きませんけど？ >>234
ふーん。あなたは、世間で話題になっていることにも無頓着なの？
向上心ないっていうか器が小さいっていうか。
何でここ見てるの？ 私たまにそのスタジオ行くけど、あった事ないですね笑
インスタにあまり登場しない先生のを受けに行ってるというのもありますが笑 光スタジオじゃない地元でこの間ネイチャー受けたけどやっぱ光スタジオの方が良いなって思った
IRの誘導は良かったんだけど天井の低さとか気になってしまったよ 骨盤均整っていかがでしょう？？
私は骨盤の歪みがあるのでもし効果がありそうなら選んで継続的に行ってみようとおもうのですが、、、。
ちなみに私はお腹引き締めはピンと来ませんでした。普通のクラスで呼吸法やねじりをちゃんとやっていれば充分引き締まるのと、腰を痛めそうな私には意味不明のポーズがひとつ出てくるので、意図的にでないことにしています。 >>235
世間で話題になっていたとしても、ボクシング連盟？の変な会長とか、
芸能人が結婚したとか離婚したとかには興味ない。
キモいおっさんの動向を知るためじゃなく、各レッスンがどんな感じかとか、
ポーズを取る時のちょっとしたコツとか、LAVAのシステムについて、とか
そういうのが知りたくてここを見てる。 都合の悪い書き込みを排除しようとするのは関係者だろうな
このスレでLAVAの苦情書くと、大抵火消しが現れるし >>240
お腹は特に力がうまくかけられないと腰に負担がかかりやすいと思います
軽い腰痛やねじれみたいな違和感軽いなら骨盤のほうがいいかも 地元に新しくできて体験行ってみようと思っているのだが
hp見たらキャンペーンやってるようなので
誰かに紹介してもらった方が得かな >>245
お友達紹介より、オープンキャンペーンの方がお得なこともあるから、店舗で聞いてみるといいよ〜 >>240
お腹引き締めのレッスンでピンとこないポーズがあるとか
普通のレッスンで呼吸とねじりをしっかりやってたら充分とか
そこまで自分の体と向き合えて意見を持てるのなら
ここで聞くまでもなく実際に受けて合う合わないを自分で考えた方がいいのでは？ 244さん
レスありがとうございます！！
244さんは効果感じますか？骨盤なので効果わかり辛い部位かとは思いますが。。。
247さん
ご意見をありがとうございます、お腹の件は、ここで質問するばかりでなく、もし私のように迷っている方がいれば、参考になるかしらと思いました。
骨盤については、私はいつも受けるクラスが決まっており、それを削ってまででようか迷っていてるので書き込ませていただいた次第です。 ヨガやると凄く眠くなる、夜ラスト受ける事にしようかな
そのまま食べないで寝れるし お腹とは全然違うので1回受けてみたらどうでしょう
姿勢改善目的で通ってる私は効果を感じるので定期的に受けたいと思ってる >>248
骨盤は腕広げたままのポーズがきつい
腕に自信があったらいいかも
私はきついから途中で下ろしちゃう
結局は骨盤周りの筋肉を鍛えましょうってことだから他とかけ離れたものって感じはしないな
私はお腹の方が好き
バンダのまま最後まで頑張れると直後からお腹痛くなって来たりするわ
お腹引き上げるの上手くなったと思う 骨盤、足で八の字するとこで
どっちからやったっけ？といつも混乱するw >>248
私は軽い腰痛と歪み(スカートが回る)があるけど
お腹との比較なら骨盤のほうが安全かつ効果が感じます
ただコツを掴めないのかあまり効果を感じないと言ってた知人もいるので
1度受けてみて合う合わないを判断されてもいいかと 正義の味方(仮称)がみんな他スレに移動してくれたから空気が清々しくなったみたいw >>257
あなたも移動したらもっと清々しくなりそうww >>92
キマシタワー！
なんだホモはいないのか。。 ラバのロゴにある鳩のポーズのバリエーションができない
足の付け根のストレッチはしてるんだけどどうも尻まわりの肉が邪魔っぽいな… 鳩のポーズで手組めないのはどこが硬いんだろう
牛面のポーズはできる >>264
牛面ができるなら、肩甲骨ではなさそう。
前腿かなぁ >>264
足首を肘にかけられないなら太ももの前か股関節だと思う
膝のポジション取りに気を付けるとやりやすくなるかも >>264
後ろ足の膝の上あたりの前面をほぐすといいと思う
膝は曲げてるけど膝から膝まで180度前後開脚するつもりで前膝と後ろ膝が一直線になるように（前足の腿裏、後ろ足の腿の前側が床についてお股が下に向くように）して
足にかけるほうの肩を後ろに伸ばすようにするといいと思う
180度開脚じゃないと腰が立たないまま手を組もうとして窮屈になっちゃう 横からゴメン
ラバが出した本（心と体が変わるヨガ）に3週間でハトのポーズが出来るって特集載ってた
時々やってたら割と早く楽に出来るようになったよ 私が大好きだった先生がラバコン？かなんかでトップ10に選ばれたっぽくて、沖縄に行ってたみたいなんですが、あれはなんの表彰かわかる方いますか？ 通い始めて3ヶ月です。わしのポーズの手ができません…肩甲骨がダメなのか腕がダメなのかはたまたどっちもダメなのか… >>272
いつのまにか書き込んでしまったレベルで同意
内腿の肉が邪魔なのかなーあはは 足首を絡めたいなら、太ももの上の方から絡めるかんじで深くかけると足首まで楽にできるよ >>125 マットくるくる巻くよりも 狭い通路の、足ふきマットの上で
着替えする人の方がいるけど それやられると通りずらいから迷惑。
シャワールームでやってほしいな。これも投書したら採用されるかしら >>125
あと ロッカー寄らないで直にシャワー浴びに来る人が濡れたタオルやウエアを
通路や足ふきマットや備え付けの籠に入れるのキタナイ。
125の書込み読んでいろいろ思いついたけど 投書はしてません。 何かに入れればいいんじゃね？
自分は子供のプールバックみたいなのに一式入れてシャワー室に入って脱いだものもそれに入れてる
外から見たら誰もいないように見えてもあれだから空のポーチをドアの前に置いて入ってますの目印にしてる。ほんとは途中で開けるのも嫌だけどね ビニール袋を取りに ロッカールームへ寄りましょうっていうことですよ。 竹村さんのリトリート
参加者5名だったんだね…
行きたいとは思うけど
現実にはなかなか難しいよね
お金とか仕事とか子供とか。
ターゲットは 子育ての落ち着いた
お金に余裕のある専業主婦？ トップイントラからレッスン受ける度にリトリートに来て欲しいと言われます ラバの会員ってめちゃくちゃ多いわけだし
リトリートは会員じゃなくてもいける
それなのに定員割れってことは…
もはや需要あるの？ってレベルでは。 >>264
私も同じ感じだけど肩が後ろに開かないって感じかも
牛面は肩そのままの位置で曲げても手を掴めるけど
肘に足首かけたまま繋ごうと思ったら斜め後ろに開かないと手が近づかない
巻き肩だし肩の前面も固いです 今年1月からlava通い始めて食事制限せず−3キロ、体調崩さなくなった。体型は全く変わらないけどすぐ風邪引く体質だったのにそれが改善されたから本当に良かった。 lavaの講師は薬指に指輪してないけどスタッフはしてるのはなぜ？
彼女彼氏居るならどっかしらの指に明日から指輪してー 薬指に指輪してるイントラ沢山いるよ
ママさんイントラも多いわ >>290
スタッフは主婦バイトが多いけど、イントラは未婚女性の比率が高かったり、結婚してても毎日汗だくの環境でつけたくないんじゃない？ マタニティヨガやキッズヨガがある店舗だからか皆指輪してるわ
レッスン中もしてる
30前後のIRは既婚率高いかもね いつも平日の午前に行ってるんだけど
最近ママさんイントラが復帰してきて
時短勤務とか
保育園とかの兼ね合いもあるんだろうけど
午前はいつもそのイントラのレッスンなの。
もっといろんなイントラの別のレッスン受けたいのに悲しい。前は良かったなぁ…。 うちもママさんイントラ入ってきたけど
微妙であんまり行かなかったらいろいろな店舗回る人になったみたい
近隣店舗のママさんイントラは上級もこなせるバリバリで上手いからそっち行ってた fun shape discoのBGMが変わっててびっくりした
やることはほとんど変わらないんだけど、音楽で覚えてるとこもあったから慣れないとね >>286
理想的ですね。
よろしければ、参考にしたいので、
頻度や出ているレッスン教えて下さい。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
