ホットヨガスタジオ★lava 23レッスン目

**Yogi** · 2018/06/05(火) 22:04:11.02

lavaについて語れ

**Yogi** · 2018/07/29(日) 12:23:59.25

昨日は雨が強かったせいか人が少なくて充実してた
そして先生のアジャストが入る入る
おかげで太ももとお腹が子鹿のように震えまくったわ

**Yogi** · 2018/07/29(日) 17:44:10.39

>>783
今月37回
今日1本と明日2本で計40回だな
自分的には週1くらい休んでる気がしてる

**Yogi** · 2018/07/29(日) 17:45:27.13

フリーフルなんでいつもタオルもレンタルしているけど
ある店舗だけ何故か生乾きのような臭いがします。

みんな一括じゃないのかな。各店舗で業者が違う？

**Yogi** · 2018/07/29(日) 17:58:08.70

前も出てたけど店舗毎で違うらしい

**Yogi** · 2018/07/29(日) 20:04:44.10

新人IRのパワーヨガ初級のレッスンに出たら、スタジオが暑すぎて意識がモーローと
してきた。
退出してマットの片付けに戻ったらIRが話し掛けてきたから「暑すぎる」と言ったら
「そうですよね～♪」って・・・・・
「他のIRさんだと、ドアを開けてくれるんですけど」と言ったら、「そんなに暑かった
ですか？」と。
３人退出したんだから、暑かったんだと思うよ。
頭痛耳鳴りがして目の前が暗くなりかけたもん。

**Yogi** · 2018/07/29(日) 21:41:56.15

退出して再入室してもいいんですね
終わるまで待ってたわ

**Yogi** · 2018/07/30(月) 16:33:55.37

月末ってすごいね
何でもレッスンでも殆どキャン待ちw

**Yogi** · 2018/07/30(月) 22:14:09.00

ヨガするとモテるって言うから今月からlava通ってるけど全然モテねーよ！
私語禁止だしレッスン終わったら即シャワー、着替えて出てくる時間もバラバラだし話しかける雰囲気じゃねーし。
どーしたらいいんだよ！

**Yogi** · 2018/07/30(月) 22:23:11.98

>>788
それって熱中症では……危ないよ。

**Yogi** · 2018/07/30(月) 23:57:33.64

＞頭痛耳鳴りがして目の前が暗くなりかけたもん

全て熱中症の症状だよ
退出して大正解

**Yogi** · 2018/07/30(月) 23:58:14.92

>>791
少なくとも自分はそんな気持ちでスタジオには行ってない
ヨガ続けて内面磨いて外でモテなさいな

**Yogi** · 2018/07/31(火) 01:00:05.70

>>791
もしかして通うだけでモテると思ったのか？

**Yogi** · 2018/07/31(火) 02:32:44.45

>>791
毛バリがでかすぎて雑魚しか釣れてないですやんw

**Yogi** · 2018/07/31(火) 03:29:49.09

ヨガするとモテると言うのは、身体が引き締まり、心も穏やかになり、その結果、人間的に魅力的になれるからだろうに
なのに>>791はヨガスタ行けば、男に飢えた女達がいっぱいで、モテると勘違いしてしまった

**Yogi** · 2018/07/31(火) 07:03:16.60

もう男と新人IRをdisるために作り話を延々繰り返す統合失調症のデブババアの相手をするの、

やめないか？

**Yogi** · 2018/07/31(火) 07:29:02.85

イケメンは都内の意識高いスタジオでヨガとか湘南でサップヨガやってるイメージ

lavaに来る時点でお察し

**Yogi** · 2018/07/31(火) 07:29:35.98

むしむし。

**Yogi** · 2018/07/31(火) 08:05:06.55

リンパリラックスは浮腫みとれるから大好きですが、クラスが少ないのが残念。
アラフィフには浮腫みとれるのがありがたいのに。

**Yogi** · 2018/07/31(火) 08:40:49.95

いい女は都内の意識高いスタジオでヨガとか湘南でサップヨガやってるイメージ

lavaに来る時点でお察し

**Yogi** · 2018/07/31(火) 09:26:22.87

今日はゼビオ行くか

**Yogi** · 2018/07/31(火) 13:41:20.93

昨日、銀座にすげー爆乳いたよな
レッスン中なんどもタンクトップからはみ出ないように手で直してた

めっちゃ興奮したわ
また遭えないかな

**Yogi** · 2018/07/31(火) 19:54:32.52

>>804
おっぱいはただの脂肪。

**791** · 2018/07/31(火) 19:59:32.16

>>791
ヨガには出会いがいっぱいだって雑誌で取り上げれていたけど、間違いだったのか？

**Yogi** · 2018/07/31(火) 20:28:09.20

あー暑くて行く気にならん
夏バテかな

**Yogi** · 2018/07/31(火) 21:46:35.42

>>805
美味しい物は脂肪と蕩膣で出来ている・・・

**Yogi** · 2018/07/31(火) 22:11:22.39

>>807
それは間違いなく夏バテです。

最近は、土日の朝イチ・２番目までがキャンセル待ちになってます。

**Yogi** · 2018/07/31(火) 22:54:15.07

ヨガしてようがしてまいが男も女も不細工デブはモテません

**Yogi** · 2018/08/01(水) 06:27:06.61

会員証に赤いシールが張ってある気になる

**Yogi** · 2018/08/01(水) 09:56:08.33

チラシ渡したかどうかとかそんなんだよ
気にすんな

**Yogi** · 2018/08/01(水) 10:24:04.17

>>811
ちょっと遡ると書いてあるから読んでみてね！

**Yogi** · 2018/08/01(水) 13:49:08.04

ALOHAyogaって受けたことある方いらっしゃいますか？
BGMがハワイな感じなのかなー

**Yogi** · 2018/08/01(水) 13:57:37.72

>>814
BGMは確かそうだった。そんなことも忘れるくらい、キツかった印象が。

**Yogi** · 2018/08/01(水) 15:00:40.47

>>815
キツいんですか!?
ALOHAだからなんだかゆったりしてると思い込んでました。
予約したんで頑張ってきます。

**Yogi** · 2018/08/01(水) 20:09:26.39

常温のレッスン受けるとき　化粧は落としてますか？？

落としたほうがお肌に良いとは思いますが、汗あまりかかないようなら
落とすのが面倒な気がします。レッスン後にもまたメイクするので

皆さんどうしてます？？？？　

**Yogi** · 2018/08/01(水) 20:14:47.52

>>817
おとしたきゃ落とせ

**Yogi** · 2018/08/01(水) 20:18:53.36

>>817
迷うくらいなら落とすか
スポーツ用のメイクにしたら？

**Yogi** · 2018/08/01(水) 20:31:02.76

常温メイクするかは季節とスタジオによる。
ホットスタジオでの常温はほとんど常温じゃないから落とす。夏も落とす。

**Yogi** · 2018/08/01(水) 20:55:34.90

そんなに顔にこだわりがないのでスッピン
まあ家が近いのもあるけど近所くらいならふつうにスッピンで開き直ってるしなあ

**Yogi** · 2018/08/01(水) 20:57:30.95

トップインストラクターのインスタリトリートの宣伝に必死ですね

**Yogi** · 2018/08/01(水) 21:48:49.37

>>817
メイクでヨガしている人みたことないけど....
てか常温でもドロッドロにならない？
私はメイクしてヨガは考えられない

**Yogi** · 2018/08/02(木) 00:06:04.51

私は帰る時もすっぴんだわ

**Yogi** · 2018/08/02(木) 02:28:50.31

昼間なら日焼け止めぐらいは塗るでしょ？

**Yogi** · 2018/08/02(木) 07:09:44.09

>>825
そりゃぬるわよ

**Yogi** · 2018/08/02(木) 09:25:05.80

お前ら何カップ？

**Yogi** · 2018/08/02(木) 10:24:52.60

Aカップーダアドムカシュヴァナーサナ

**Yogi** · 2018/08/02(木) 12:07:53.92

常温でも30度以上あるモンね　メイクは落としたほうがよさそうね。

**Yogi** · 2018/08/02(木) 14:03:31.22

水中毒って本当なの？

水飲みすぎるとめまいとかでていたよ？

**Yogi** · 2018/08/02(木) 14:25:24.39

塩分とったら大丈夫
普通スポーツドリンクや塩タブレットも摂るでしょ

**Yogi** · 2018/08/02(木) 14:32:30.97

汗かいてデトックスとか謳ってるけど、実際汗と一緒に出るのはミネラルだからね

**Yogi** · 2018/08/02(木) 16:11:24.24

私はHカップよ！！

ってやついないのかよ！！！

**Yogi** · 2018/08/02(木) 16:41:27.35

>>833
うちの母　現在70歳

**Yogi** · 2018/08/02(木) 21:27:06.21

>>817
私は眉と目だけメイクしたまま、肌と唇は落としてます
誰も見てないけど完全なすっぴんはブスすぎて恥ずかしい

**Yogi** · 2018/08/02(木) 22:16:49.51

>>817
バリバリすっぴんです

男性インストラクターでもそうしてるけど変に思うかな？

**Yogi** · 2018/08/02(木) 22:17:00.32

この時期換気してくれるスタジオだと助かる

**Yogi** · 2018/08/02(木) 22:25:06.26

レッスン前の塩昆布とレッスン中の麦茶で夏バテ知らず

**Yogi** · 2018/08/02(木) 22:36:15.06

あー塩昆布いいかも！
こんぶ自体も体にいいしね

**Yogi** · 2018/08/02(木) 22:51:11.64

塩昆布はスーパーで安価に手に入るけど細切りばかりで食べづらいから、佃煮屋みたいな所で売ってる角切りを2@枚くらい食べてるよ

**Yogi** · 2018/08/03(金) 07:20:34.54

人はぎゅうぎゅうでただでさえイライラするのにワキガの人はいるわ足臭い人はいるわそれが顔の横に伸びてきて死ぬかと思った…
辞めるって言って引き止められてるのよく見るから辞めるなら払わず強制退会してもらおうと思うんだけど先月末払った分は今月分だよね？
今月我慢して通って来月から辞めよかなぁ
ストレス解消にいってストレスたまるの辛いわ

**Yogi** · 2018/08/03(金) 08:35:33.00

>>841
早くやめるべき

**Yogi** · 2018/08/03(金) 08:36:48.32

外が息するだけでも苦しくてあついのに

あの部屋に入る勇気がなくて
週1になってしまった

**Yogi** · 2018/08/03(金) 08:56:28.16

>>841
長く通ってるけど、そんな目にあった事ないや

昨日、前のレッスンで体験が５人もいたw

レッスン前にキョロキョロしてないのもあってか、辞めるのを引き止めてるのも見たことないし、辞める手続きしてるのさえ知らない。

本当に辞めたいなら、お金の損得考えず早く辞めた方がいいよ

**Yogi** · 2018/08/03(金) 09:41:59.60

>>841
向いてない

**Yogi** · 2018/08/03(金) 09:55:10.15

いや　足臭いのは気になるよー　多分いつも混んでいる店舗や時間帯にいってる方なのでは？　早く行って一番前の端っこならリスクが小さいかも

ところでマスターのヴォイスヒーリング　行った方いますか？

**Yogi** · 2018/08/03(金) 12:16:12.70

>>841
さっさと辞めなよ

**Yogi** · 2018/08/03(金) 13:50:39.89

>>846
マスターのだったらヴォイスバイブレーションこのとですかね？
参加しました。ペアワークはないです。
基本的に座った姿勢で、ラム～とかオム～とかそういう言葉をひたすら発声する感じです。ほとんど動きません。
私は好みじゃなかったけど、好きな人は癒されるのかも。

**Yogi** · 2018/08/03(金) 14:05:54.48

>>785
40回！！
どんなに頑張っても私は３３回が限界です。。。
1レッスン3000円近い価値がある様には私には思えないので、レッスン単価が1000円切らせることをモチベにがんばっています(笑)

**Yogi** · 2018/08/03(金) 15:30:15.30

>>841
辞めるならはっきり苦情言って欲しいな
そういう人が増えないと変わらない気がする

**Yogi** · 2018/08/03(金) 16:24:10.49

客のワキガや足くさい人をどう改善させるよ
人数の上限も下げられないならすし詰めヨガも変わらないしなぁ

**Yogi** · 2018/08/03(金) 17:24:33.32

>>851
詰め込みを制限するのは店側で出来る事（儲からない事は絶対やらないだろうけど）

**Yogi** · 2018/08/03(金) 20:12:35.23

>>851
うちの店舗はレッスン前に足拭いてくださいってウエットティッシュ渡されるよ

**Yogi** · 2018/08/03(金) 20:26:35.55

足ってそんな臭うか？

**Yogi** · 2018/08/03(金) 20:46:14.11

ウエットティッシュなんか渡された事ない！
そんな所もあるんだ
仕事帰りの人とかはかなり臭う人いるよね

**Yogi** · 2018/08/03(金) 22:01:10.12

臭う時はレッスン前にシャワーで足だけ流すよ

臭う人は他人への気配りがないんじゃない？

**Yogi** · 2018/08/03(金) 22:25:47.43

今日、満員なのにもう一人入ってきて、無理矢理はしっこにいれてレッスンしたんだけど
ただでさえ狭いのに、虎のポーズで前の人に顔蹴られるかと思ったよ。

**Yogi** · 2018/08/03(金) 22:56:34.00

満員っていっても定員数があるんだから
スペースがないのは誰かが広くとってるだけだよ

**Yogi** · 2018/08/03(金) 23:25:00.21

よく探せば空いてるのに手前の適当な空きに敷く奴はたまにいる

FSPはマット敷かないから特にうっとおしい

**Yogi** · 2018/08/04(土) 00:00:09.41

ファンシェイプ、もうちょっとそこ詰めてとか言ってくれるIRさんじゃないと後ろの方ギチギチになる

**Yogi** · 2018/08/04(土) 00:31:43.98

>>841
あれ？先月末払ったのは先月末分では？普通のジムと違って後払いだった気がする。

**Yogi** · 2018/08/04(土) 00:43:56.89

前払いとか後払いとか関係ないし、１５日までに解約してね

**Yogi** · 2018/08/04(土) 04:01:44.13

昔ここのバーム使ってヨガして湿疹出て一旦辞めた時は15日の締め日関係なく皮膚科の診断書出したら即辞めさせてくれた
今回またジェルで湿疹出たんだけど診断書出せとも言われず行けないのに翌月分まで支払って辞めてくださいという対応

引っ越して以前と違うスタジオだからか対応スタッフによって結構違うな
私も強制退会にすれば良かった

**Yogi** · 2018/08/04(土) 08:30:22.69

二回目は迷惑だろ

**Yogi** · 2018/08/04(土) 08:53:42.07

>>863
1度目の即やめさせは「これでもう来ないでください」ってことだったのでは…なんでまた入るのか…ジェル使うのか…

**Yogi** · 2018/08/04(土) 09:38:10.78

>>865
ごもっとも！
自己責任だよね

**Yogi** · 2018/08/04(土) 10:22:46.47

パワーヨガ初級からデビューした新人IRさん、最初はマニュアルそのまんまの単調なレッスンだったのにどんどん上達して、あっという間に骨盤、肩こり改善、YFB、疲れリセットヨガ、YBと習得してる
他のイントラさんのレッスンに参加してるのもよく見かけるしすごく勉強熱心
こういうイントラさんが増えると嬉しいな

**Yogi** · 2018/08/04(土) 11:16:09.17

ヨガフロー楽しいのに、地元なくなっちゃったわ

**Yogi** · 2018/08/04(土) 13:09:16.99

>>848
ありがとうございます！！
ちなみに、最後に感想を言い合う場面とかありました？心系はそういうのがあると聞いて・・・

**Yogi** · 2018/08/04(土) 14:28:21.33

シャワーの後タオルだけ巻いて顔にパック貼ってドライヤーかけてる人がいた
見た目顔から服まで真っ白け
「カメラヲ止めるな！」観た後だったから、ゾンビにしか見えなかった

**Yogi** · 2018/08/04(土) 14:56:57.07

ヨガ一時間よりスタジオ行くまでの炎天下移動のほうが疲れた(´・ω・`)

**Yogi** · 2018/08/04(土) 17:02:39.55

マスターレッスン1巡目は
SKALAの吸水タオルだった…

**Yogi** · 2018/08/04(土) 19:43:44.17

>>872
今治タオルのやつ？

**Yogi** · 2018/08/04(土) 21:12:40.61

>>781
え？あえてさいつよって言うんだよ？
お直しが恥ずかしい

**Yogi** · 2018/08/04(土) 21:57:00.34

中学生かよ

**Yogi** · 2018/08/04(土) 22:19:15.27

4000円分の商品券があるんだけど
何を買ったらいいかなー

**Yogi** · 2018/08/04(土) 22:25:35.81

lava歴1年半ですが明日始めてFSBにでます！
楽しみですがついていけるかドキドキです。

**Yogi** · 2018/08/04(土) 22:54:22.09

>>877
他のエクサと同じ常温だと思って油断しててかなり辛かった…

人数多いと多少は酸欠気味になりやすいから呼吸に気をつけてください

**Yogi** · 2018/08/04(土) 23:43:14.12

SUKALA×manduka[ eKO スーパーライトトラベルマット]
使っているかたいますか？グリップ力が強そうだったので、もし「ホットヨガでもすべらず、ラグ無しで使える」のなら買いたいと思っています、、、
が、やはり滑りますよね。。。

ところで、マスターレッスンのタオル情報教えてくださったかた、ありがとうございました！！

**Yogi** · 2018/08/04(土) 23:47:13.29

メインもサブも同じ日程、同じ時間がPW初級
近隣店舗だけどそこはズラしてほしかったなぁ

**Yogi** · 2018/08/04(土) 23:54:21.90

>>867
そういうイントラさん居るね
いいよねやる気が本気で
努力する姿にもこっちが励まされる

**Yogi** · 2018/08/05(日) 12:44:20.97

>>879使い心地いいですよ。ラグはいると思います。

**Yogi** · 2018/08/05(日) 12:52:19.88

>>878
アドバイスありがとうございました！無事行って来ました。
懸念していたハードな所でついていけるかよりも、しなやかな手の動きとかセクシーな腰回しとかが出来なすぎて悲しかったのでまたでてみようと思います。