ホットヨガスタジオ★lava 23レッスン目
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
1Yogi
2018/06/05(火) 22:04:11.02ID:WbKbWdhx lavaについて語れ
2Yogi
2018/06/05(火) 22:14:55.01ID:9de/Epl0 ホットヨガスタジオLAVAに関するスレです
個人を特定し誹謗中傷するような書き込みはやめましょう
荒らしはスルーでお願いします
ホットヨガスタジオLAVA
http://www.yoga-lava.com/
ご予約専用ページ
https://reserve.yoga-lava.com/reserve/
オンラインショップ
http://store.yoga-lava.com/
よくあるご質問
http://www.yoga-lava.com/faq/
前スレ
ホットヨガスタジオLAVA★20
http://fate.5ch.net/...cgi/yoga/1518739704/
ホットヨガスタジオLAVA★21
http://fate.2ch.net/...cgi/yoga/1521357052/
ホットヨガスタジオLAVA★22
http://itest.5ch.net/fate/test/read.cgi/yoga/1524292770
個人を特定し誹謗中傷するような書き込みはやめましょう
荒らしはスルーでお願いします
ホットヨガスタジオLAVA
http://www.yoga-lava.com/
ご予約専用ページ
https://reserve.yoga-lava.com/reserve/
オンラインショップ
http://store.yoga-lava.com/
よくあるご質問
http://www.yoga-lava.com/faq/
前スレ
ホットヨガスタジオLAVA★20
http://fate.5ch.net/...cgi/yoga/1518739704/
ホットヨガスタジオLAVA★21
http://fate.2ch.net/...cgi/yoga/1521357052/
ホットヨガスタジオLAVA★22
http://itest.5ch.net/fate/test/read.cgi/yoga/1524292770
3Yogi
2018/06/05(火) 23:24:04.10ID:Ler34nsV4Yogi
2018/06/06(水) 00:11:55.09ID:8AnzWc2R 教えてください。
水素美人プラスの効果を知りたいです。
IRに凄くいいですよって力説されました。
アルコール摂取する前だけのピンポイントの摂取でもきちんと効果はあると言われました。
毎日飲むつもりはないです。高いから続けられないし。二日酔いにならないように&むくまないよにピンポイント摂取できるなら試してみたいです。
一袋だと今定価で9000円前後らしく4袋半額価格のものを勧められたんですけど、効果もわからないのにいきなり4袋も買うのは躊躇われます。
ネットの評価はステマな気がして信用できないので、こちらで聞きました。
どなたか使用された方の感想をお聞きしたいです。
水素美人プラスの効果を知りたいです。
IRに凄くいいですよって力説されました。
アルコール摂取する前だけのピンポイントの摂取でもきちんと効果はあると言われました。
毎日飲むつもりはないです。高いから続けられないし。二日酔いにならないように&むくまないよにピンポイント摂取できるなら試してみたいです。
一袋だと今定価で9000円前後らしく4袋半額価格のものを勧められたんですけど、効果もわからないのにいきなり4袋も買うのは躊躇われます。
ネットの評価はステマな気がして信用できないので、こちらで聞きました。
どなたか使用された方の感想をお聞きしたいです。
5Yogi
2018/06/06(水) 00:24:53.78ID:FZGrboUQ マスターレッスン ペアワーク有無
後屈編 有り 肋骨触る
前屈編 有り お尻触る
運動センスはつくれる 有り 相手持ち上げる等
カラダの取扱説明書 少々
自己調整力 無し
サイレンス 無し
後屈編 有り 肋骨触る
前屈編 有り お尻触る
運動センスはつくれる 有り 相手持ち上げる等
カラダの取扱説明書 少々
自己調整力 無し
サイレンス 無し
6Yogi
2018/06/06(水) 00:25:54.73ID:2EPoqc1C 水素なんちゃらは全部ステマだから
いつまで騙されるの?
楽してキレイになる方法なんてないよ?
いつまで騙されるの?
楽してキレイになる方法なんてないよ?
7Yogi
2018/06/06(水) 00:35:27.59ID:OxGJjUdT LAVA、未だに水素を全面に押し出してるの可笑しくて笑う
8Yogi
2018/06/06(水) 00:57:25.49ID:ZWx2JkUc 紀香も手引いたんだっけ?
9Yogi
2018/06/06(水) 01:13:46.92ID:thZB6XnN >>4
サプリメントって補助食品って知ってた?
つまり食べ物だよ?
普段スーパーでお買い物するとき、このこんにゃく食べたら翌朝お肌プルンプルン!とか、このゴボウ食べたら翌朝便がドバドバって店員に説明されたらあなた買っちゃうの?笑
しかもそれが1個2千円とかだったら怖いでしょ?
そもそも食品なのに薬効があるように謳うのはサギなんです
実際スタジオで毎日水素水一リットル飲んでるミシュランマンみたいなオバチャンが、ある日突然リカちゃん人形に変わったのなんて見たことないや笑
サプリメントって補助食品って知ってた?
つまり食べ物だよ?
普段スーパーでお買い物するとき、このこんにゃく食べたら翌朝お肌プルンプルン!とか、このゴボウ食べたら翌朝便がドバドバって店員に説明されたらあなた買っちゃうの?笑
しかもそれが1個2千円とかだったら怖いでしょ?
そもそも食品なのに薬効があるように謳うのはサギなんです
実際スタジオで毎日水素水一リットル飲んでるミシュランマンみたいなオバチャンが、ある日突然リカちゃん人形に変わったのなんて見たことないや笑
10Yogi
2018/06/06(水) 03:38:37.24ID:7jF/iJG/ 水素の魔法が解けちゃったからもう売れないんだよ
でも在庫いっぱい抱えちゃってるから必死な訳
馬鹿な人にまとめて売りつけるんだよ
4袋だと安いよ!半額だよってw
でも在庫いっぱい抱えちゃってるから必死な訳
馬鹿な人にまとめて売りつけるんだよ
4袋だと安いよ!半額だよってw
11Yogi
2018/06/06(水) 06:44:33.08ID:8DCUQ8bd ここ見ないと買うところだった
ナマステ(‐人‐)
ナマステ(‐人‐)
12Yogi
2018/06/06(水) 06:46:54.37ID:rIEdAuVD >>4
私は水素サプリもう3年以上飲んでます。レッスン前に飲むと汗の量が全然違うし朝の目覚め柄が良かったり疲れにくくなったりするので怖くてやめれないです。 その代わり水素水は契約してません。
私は水素サプリもう3年以上飲んでます。レッスン前に飲むと汗の量が全然違うし朝の目覚め柄が良かったり疲れにくくなったりするので怖くてやめれないです。 その代わり水素水は契約してません。
13Yogi
2018/06/06(水) 06:58:48.40ID:krTYlcDt ここでも営業?
14Yogi
2018/06/06(水) 07:45:29.57ID:ZWx2JkUc 私は何にも飲んでないけどヨガ真面目にやって出来るようになって来たら汗すごいよ
1レッスンでラグがびちゃびちゃ言うほどかく
1レッスンでラグがびちゃびちゃ言うほどかく
16Yogi
2018/06/06(水) 09:16:49.71ID:nVPYNvxu17Yogi
2018/06/06(水) 09:47:38.22ID:lRSypE6K >>14
私も筋肉をしっかり使えるようになってきた実感が出たころから
発汗量が増えました。
常温レッスンでも各レッスンほぐしパートが終わったあとは
とにかく汗が出る。
会社ではあまり動かず汗をかくこともないから
よいストレス発散、リフレッシュになってます。
私も筋肉をしっかり使えるようになってきた実感が出たころから
発汗量が増えました。
常温レッスンでも各レッスンほぐしパートが終わったあとは
とにかく汗が出る。
会社ではあまり動かず汗をかくこともないから
よいストレス発散、リフレッシュになってます。
18Yogi
2018/06/06(水) 10:00:35.45ID:9an489Iv LAVA教信者にとってはお布施としては安いのか
教祖様オススメのありがたいカプセルも頂けるし
教祖様オススメのありがたいカプセルも頂けるし
20Yogi
2018/06/06(水) 11:27:23.10ID:z2U3145h 水素水とスーパーの入り口で2リットル組み放題で配布してる電解水と同じに思えるんですが、詳しい方いたら違いの説明よろしくお願いします。
IRとは仲くて関係崩したくないのでここでしか聞けないです。
IRとは仲くて関係崩したくないのでここでしか聞けないです。
21Yogi
2018/06/06(水) 11:34:28.55ID:1rkLfaJX 常温のヨガで汗かくようなら本物
ホットだから汗かくって人は、ポーズが出来てない証拠
ホットだから汗かくって人は、ポーズが出来てない証拠
22Yogi
2018/06/06(水) 12:04:30.97ID:qP6DCIFN デブはできてなくても常温でもガンガン汗かくよ…
23Yogi
2018/06/06(水) 12:11:39.77ID:FZGrboUQ 水素っていうかカルシウムの効果なのでは。
目覚めが良くなるのはカルシウムの神経を安定させる効果なんじゃない?
体質に合ってる人はいいんじゃないの。
水素は効果ないって散々言われてるのに推してるのはどうかと思うけどね。
水も水素水の効果求めてってより水を毎回買ったり持ってくのが面倒だから契約してる人の方が多いんじゃない?
目覚めが良くなるのはカルシウムの神経を安定させる効果なんじゃない?
体質に合ってる人はいいんじゃないの。
水素は効果ないって散々言われてるのに推してるのはどうかと思うけどね。
水も水素水の効果求めてってより水を毎回買ったり持ってくのが面倒だから契約してる人の方が多いんじゃない?
24Yogi
2018/06/06(水) 12:18:42.91ID:nVPYNvxu そういえば去年釘の入ったサンプル見せながら水素美人勧めてきたイントラに体の何が錆びるのか具体的に教えてって質問したら、あちこちとかいう答えが返ってきた
翌日はそのサンプル撤去されてた
意地悪してごめんなさいw
翌日はそのサンプル撤去されてた
意地悪してごめんなさいw
27Yogi
2018/06/06(水) 12:36:24.45ID:9an489Iv28Yogi
2018/06/06(水) 12:59:25.46ID:pYiHSEpT こういうヨガに関係ないものを売るのやめてくれたらもっと通いやすいんだけどなあ。
29Yogi
2018/06/06(水) 13:12:32.63ID:mbzpD75i ホット環境だってヨガとは関係ないんだけどね
結局金儲けが全て
結局金儲けが全て
30Yogi
2018/06/06(水) 14:17:53.89ID:KgrNKPfL31Yogi
2018/06/06(水) 16:00:40.64ID:DljYC+/Q リンパリフレッシュヨガ、すごく気持ちいいんだけど顔ヨガパートだけが苦行
あれのおかげで予約するのためらう
あれのおかげで予約するのためらう
33Yogi
2018/06/06(水) 18:30:37.97ID:bCTCHE5y >>31
獅子のポーズ?
獅子のポーズ?
34Yogi
2018/06/06(水) 18:42:20.97ID:cIoOiJS4 水素水自体は、水持ち運ばなくていいし月1000円でちょっといい水飲み放題だから助かってるけどなー
2018/06/06(水) 21:57:17.30ID:4VloBhpB
げ〜〜へっへっへ〜
わしは、松戸のパンティ大好き変態な長谷川亮太おじさんや〜
お嬢さ〜〜ん
ここには綺麗なお嬢さんいませんか〜?
おったら、どなたか、おパンティ〜見せていやぁ〜
この長谷川亮太おじさんが言うんやから
何も悪いことはせんで〜
わしは、松戸のパンティ大好き変態な長谷川亮太おじさんや〜
お嬢さ〜〜ん
ここには綺麗なお嬢さんいませんか〜?
おったら、どなたか、おパンティ〜見せていやぁ〜
この長谷川亮太おじさんが言うんやから
何も悪いことはせんで〜
37Yogi
2018/06/06(水) 22:18:17.24ID:+Zj8A13o >>21
汗かきやすいかどうかは個人差あるからそんなの尺度にならないよ
極端な話、いとうあさこならチャイルドポーズだけでも汗かきそうだもの
それに初心者ほど無駄な力が入るから逆に汗かきやすくなることもある
これボディビルダーがアシュタンガに挑戦した動画だけど
かなり易しくアレンジしてもらってるのに太陽礼拝A,B終わった段階で
涼しい顔しているIRとは対照的に、一人だけ汗だくになってるもの
https://youtu.be/UJTb0_jHz-k?t=5m10s
汗かきやすいかどうかは個人差あるからそんなの尺度にならないよ
極端な話、いとうあさこならチャイルドポーズだけでも汗かきそうだもの
それに初心者ほど無駄な力が入るから逆に汗かきやすくなることもある
これボディビルダーがアシュタンガに挑戦した動画だけど
かなり易しくアレンジしてもらってるのに太陽礼拝A,B終わった段階で
涼しい顔しているIRとは対照的に、一人だけ汗だくになってるもの
https://youtu.be/UJTb0_jHz-k?t=5m10s
38Yogi
2018/06/07(木) 00:02:23.32ID:2TBPuY/P >>37
力説してるけどラバはホットヨガだからみんな汗かくんじゃない?…
もともと汗かきにくい人が汗かきに来るところだからヨガの上手い下手はあんまり関係ないかも
でも、バーム付けると汗かきやすくなる的な
あれは単にバームが温まってとけて流れてるだけだけどね
力説してるけどラバはホットヨガだからみんな汗かくんじゃない?…
もともと汗かきにくい人が汗かきに来るところだからヨガの上手い下手はあんまり関係ないかも
でも、バーム付けると汗かきやすくなる的な
あれは単にバームが温まってとけて流れてるだけだけどね
39Yogi
2018/06/07(木) 00:38:56.87ID:zoXB7vFQ 確かに本格的にヨガやってる人は入会しないかも
40Yogi
2018/06/07(木) 00:49:58.76ID:zftj951N 釘と水を入れたペットボトルに、水素美人を入れたのと入れてないのとでは、こんなに差があります!!ってよくポスターにも書いてあるけど、金属と人の身体を一緒くたにしないでほしいって思う
41Yogi
2018/06/07(木) 12:22:40.08ID:lzy847Vx 今月久々にヨガアドバンスに行けそうなんですが、このレッスンも最近リニューアルしたんですよね。
以前とだいぶ変わりましたか?
メイン店をはじめ近隣のよく使う店舗ではなかなかレッスンが無くて。
以前とだいぶ変わりましたか?
メイン店をはじめ近隣のよく使う店舗ではなかなかレッスンが無くて。
42Yogi
2018/06/07(木) 16:50:14.15ID:neD6fMK8 ホットヨガは体に悪いらしいよ。。私はやっぱ家でゲームやることが一番好き
https://goo.gl/vbDhFk
https://goo.gl/vbDhFk
43Yogi
2018/06/07(木) 18:30:50.81ID:LpC3aIXo44Yogi
2018/06/07(木) 18:33:59.65ID:Tip23a/c この前のカラダの取扱説明書ペワワークありませんでした
45Yogi
2018/06/07(木) 18:45:49.64ID:rt3yydiQ >>33
多分そんな名前
顔の中心にパーツ集めてから、目を見開き上を向き、舌を思いっきり出すやつ
他のポーズなら、身体がかたいとか疲れたとかでやらずに一休みすることもできるけど、あれはやらない理由ないから…
多分そんな名前
顔の中心にパーツ集めてから、目を見開き上を向き、舌を思いっきり出すやつ
他のポーズなら、身体がかたいとか疲れたとかでやらずに一休みすることもできるけど、あれはやらない理由ないから…
46Yogi
2018/06/07(木) 18:49:06.69ID:kkrZZqjI 体が硬い人や疲れた人でもできるヨガじゃん
顔ヨガみたいにそこまでアホな顔するわけでもないしイントラさんも照明少し暗めにしたりしてくれてるのに誰も見てないしやっちゃいなよ…
イントラさんなんて毎回見本してるし
顔ヨガみたいにそこまでアホな顔するわけでもないしイントラさんも照明少し暗めにしたりしてくれてるのに誰も見てないしやっちゃいなよ…
イントラさんなんて毎回見本してるし
48Yogi
2018/06/07(木) 21:24:35.91ID:tJws7T6W >>47
蓮華座のままでヨイショと脚を浮かせる。これまでのプログラムよりは難易度アップ。ドルフィンのポーズ、鷺のポーズも出てくる。
蓮華座のままでヨイショと脚を浮かせる。これまでのプログラムよりは難易度アップ。ドルフィンのポーズ、鷺のポーズも出てくる。
49Yogi
2018/06/07(木) 23:35:02.51ID:ygNcJ2sa50Yogi
2018/06/08(金) 12:00:32.54ID:OS8bfXAv ヨガアドバンスってもしかしたらフローアドバンスより難しくなってる?
51Yogi
2018/06/08(金) 13:56:40.35ID:5bBKS2Lx >>48
蓮下座ができないと後半は見学って本当?
こないだ受けた時はそんなことなかったのですがリニューアルしたのかしら。
最後の方でちょろっと天秤のポーズ出てきて、出来る人が1人くらいしか居ないからみんな笑い出していましたが。
蓮下座ができないと後半は見学って本当?
こないだ受けた時はそんなことなかったのですがリニューアルしたのかしら。
最後の方でちょろっと天秤のポーズ出てきて、出来る人が1人くらいしか居ないからみんな笑い出していましたが。
52Yogi
2018/06/08(金) 14:21:23.49ID:GAKSqzAG53Yogi
2018/06/08(金) 15:08:00.78ID:A0F8YSIv アドバンスで強度が3.5になってるのはリニューアル前のだよね?
54Yogi
2018/06/08(金) 15:14:09.19ID:pm1ALh9o55Yogi
2018/06/08(金) 15:21:26.96ID:I7BA4COj56Yogi
2018/06/08(金) 16:58:08.52ID:6OnxPAAB57Yogi
2018/06/08(金) 21:24:06.66ID:E0HFcKo2 ワークショップって皆さん受けてますか?
58Yogi
2018/06/08(金) 22:17:36.88ID:GAKSqzAG59Yogi
2018/06/08(金) 22:57:55.96ID:jJVGrAKh60Yogi
2018/06/08(金) 23:55:40.50ID:4cJF4L8h みんな マスターレッスン進んでる?
わたしは まだサイレントヨガだけ…。
体を動かして汗かきたくて行ってるから
瞑想とかあんまり興味もてない。
わたしは まだサイレントヨガだけ…。
体を動かして汗かきたくて行ってるから
瞑想とかあんまり興味もてない。
63Yogi
2018/06/09(土) 08:11:00.45ID:eOkSIFhL >>62
たとえば?
たとえば?
64Yogi
2018/06/09(土) 08:47:10.48ID:w11EVNnX >>59
ヨガマキシマム。私は期待したほどではなかったです。どの辺りが好きですか?
ヨガマキシマム。私は期待したほどではなかったです。どの辺りが好きですか?
65Yogi
2018/06/09(土) 09:06:16.12ID:lPqw5fd966Yogi
2018/06/09(土) 09:31:12.88ID:oWFQ0ZjB67Yogi
2018/06/09(土) 15:03:47.88ID:LBnUL5cr メガロスとかのスポーツジムでやってるヨガレッスンって、ラバ でいうと強度いくつくらいですか?
68Yogi
2018/06/09(土) 15:41:47.17ID:OuWc/wlC70Yogi
2018/06/09(土) 17:24:55.32ID:U+dm5bbp71Yogi
2018/06/09(土) 21:15:10.28ID:3ftB2WTC ハタリラの次はパワ初祭りかーい!
1日3本パワ初って何のつもり?
1日3本パワ初って何のつもり?
72Yogi
2018/06/09(土) 22:07:49.33ID:thvp8rwg >>65
それ嘘じゃないじゃん
それ嘘じゃないじゃん
73Yogi
2018/06/09(土) 22:25:50.69ID:eOkSIFhL74Yogi
2018/06/09(土) 22:57:27.99ID:3cInku6k ヨガマット切れとか許せないわ
結局商売の事しか考えてない
結局商売の事しか考えてない
75Yogi
2018/06/09(土) 23:36:14.47ID:wO3QF98Q 文句があるならよそにいけばいいと思うよ
ヨガスタジオここだけじゃないし。
マットの長さもLAVAのルールだから、ルール気に入らないなら出ていけば?
ヨガスタジオここだけじゃないし。
マットの長さもLAVAのルールだから、ルール気に入らないなら出ていけば?
76Yogi
2018/06/09(土) 23:39:26.62ID:wStI3wMx >>75
接骨院の不正請求を詳しく解説するテレビ番組
その1
https://youtu.be/CXlQb9nZ1Zs
https://youtu.be/nAyrX-RyZ9U
その2
https://youtu.be/OUa2JQ_1IMM
https://youtu.be/TWOyzMy1OQ8
https://youtu.be/tLbNlvvvYSg
全国保険医団体連合会による捻挫打撲請求数データ(平成19年度)[31]
○捻挫打撲による請求
・整形外科からの請求 360万件(全請求の6.1%)
・柔道整復師からの請求 3,690万件(全請求の99.2%)
○捻挫打撲請求のうち、3部位以上である割合
・整形外科からの請求 2.4%
・柔道整復師からの請求 50.5%
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E7%99%82%E9%A4%8A%E8%B2%BB%E3%81%AE%E4%B8%8D%E6%AD%A3%E8%AB%8B%E6%B1%82
より(柔道整復を参照)
接骨院の不正請求を詳しく解説するテレビ番組
その1
https://youtu.be/CXlQb9nZ1Zs
https://youtu.be/nAyrX-RyZ9U
その2
https://youtu.be/OUa2JQ_1IMM
https://youtu.be/TWOyzMy1OQ8
https://youtu.be/tLbNlvvvYSg
全国保険医団体連合会による捻挫打撲請求数データ(平成19年度)[31]
○捻挫打撲による請求
・整形外科からの請求 360万件(全請求の6.1%)
・柔道整復師からの請求 3,690万件(全請求の99.2%)
○捻挫打撲請求のうち、3部位以上である割合
・整形外科からの請求 2.4%
・柔道整復師からの請求 50.5%
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E7%99%82%E9%A4%8A%E8%B2%BB%E3%81%AE%E4%B8%8D%E6%AD%A3%E8%AB%8B%E6%B1%82
より(柔道整復を参照)
77Yogi
2018/06/10(日) 00:09:13.42ID:m3OsGqAz 今月全然行けてない
汗かきたーい!
汗かきたーい!
78Yogi
2018/06/10(日) 11:54:40.06ID:6GvJtyRt ヨガアドバンス予約しようと思ったが
蓮華座できないと後半見学というのを見て超迷い中。
蓮華座できないと後半見学というのを見て超迷い中。
79Yogi
2018/06/10(日) 12:27:13.02ID:NQ/zVUwl80Yogi
2018/06/10(日) 13:04:44.50ID:hSsBVV7p >>78
後半の1ポーズだけですよ、蓮華座は。
後半の1ポーズだけですよ、蓮華座は。
81Yogi
2018/06/10(日) 13:43:35.42ID:qtOUBHGq 【大地震なら、W人工″】 プーチンは知っていた <46分> は、核の起爆時刻、電子制御だから、正確
http://rosie.5ch.net/test/read.cgi/liveplus/1528509829/l50
http://rosie.5ch.net/test/read.cgi/liveplus/1528509829/l50
82Yogi
2018/06/10(日) 17:22:19.61ID:s+LBf7DE >>70
ありがとうございます!
ありがとうございます!
83Yogi
2018/06/10(日) 19:46:45.56ID:C55FfnJ384Yogi
2018/06/10(日) 21:09:59.66ID:GyUR5s7f fun shapeシリーズの二本受講好き
85Yogi
2018/06/11(月) 12:15:35.06ID:M0Nm+fGc86Yogi
2018/06/11(月) 12:30:54.43ID:CZHrW4IP87Yogi
2018/06/11(月) 13:49:06.16ID:Vc9QmyS9 床が畳から黒い床に替わってからエクサのクラスに出るのが怖くなった。
皆さん滑ったりしませんか?
私は汗の量が多いので退出するときでも滑りそうになったので躊躇してます。
皆さん滑ったりしませんか?
私は汗の量が多いので退出するときでも滑りそうになったので躊躇してます。
88Yogi
2018/06/11(月) 16:26:24.54ID:r6RFZcd/ 私は美律と相性悪いかも
汗出すぎるから消耗が激しい
軽い脱水起こして具合悪くなるのがいつも美律だから2本目にならないように注意してる
汗出すぎるから消耗が激しい
軽い脱水起こして具合悪くなるのがいつも美律だから2本目にならないように注意してる
89Yogi
2018/06/11(月) 17:20:56.15ID:mQcc4yEc92Yogi
2018/06/11(月) 18:22:33.06ID:TrDEh3Eh ヨガやりながらでもできるよ
https://goo.gl/Mdk7bd
https://goo.gl/Mdk7bd
94Yogi
2018/06/11(月) 19:23:46.06ID:n4H649k0 お気に入りIRのレッスンばかり受けるのってやっぱ微妙かなー?たまに他のIRの受けても、すっきり感とか全然違うから結局同じIRのレッスンばかりになっちゃって。
95Yogi
2018/06/11(月) 20:23:57.16ID:gUlGV+Gi イントラこだわりすぎる人ちょっとキモイ
成人したての新人イントラとか確かに外れだったけど
他はある程度の品質は保ってると思う
成人したての新人イントラとか確かに外れだったけど
他はある程度の品質は保ってると思う
96Yogi
2018/06/11(月) 20:31:35.41ID:+hGLOmhN 強度強めの後のリンパが好き
97Yogi
2018/06/11(月) 20:40:08.77ID:gZWU0Tup IRにこだわる時間がない。
行ける時に行くしかないので
行ける時に行くしかないので
98Yogi
2018/06/11(月) 20:40:24.74ID:pcLutqQG >>95
キモイと言われようがなんだろうが、
好きなIRのレッスンしかこだわってません。
他IRさんのレッスンは休みの日の身体動かしに行きたいときに受ける感じです。
本当に身体が変わるのが実感できるIRに出逢えばきっとわかりますよ。
キモイと言われようがなんだろうが、
好きなIRのレッスンしかこだわってません。
他IRさんのレッスンは休みの日の身体動かしに行きたいときに受ける感じです。
本当に身体が変わるのが実感できるIRに出逢えばきっとわかりますよ。
99Yogi
2018/06/11(月) 20:50:39.85ID:9HGN8FLi このレッスンはこの人がいいというのはある
美律は今日受けた人よりはいつもの人の方が声がいいから落ち着く
ボイスヒーリングで声出してくれたりするし
ネイチャーもいろいろ出てみたけどうちのIRがいい
美律は今日受けた人よりはいつもの人の方が声がいいから落ち着く
ボイスヒーリングで声出してくれたりするし
ネイチャーもいろいろ出てみたけどうちのIRがいい
100Yogi
2018/06/11(月) 21:53:32.01ID:Fb59I259 この人催眠術でもかけたいの?みたいな情感こもった声掛けする人は苦手w
102Yogi
2018/06/12(火) 00:31:54.35ID:kHN839QS 教室の匂い?がウェアーに移り
洗濯しても匂いが取れないのですが
あれはアロマか何かの匂いなのでしょうか?
洗濯しても匂いが取れないのですが
あれはアロマか何かの匂いなのでしょうか?
103Yogi
2018/06/12(火) 00:47:44.19ID:yyihZtp1106Yogi
2018/06/12(火) 06:58:39.86ID:UyVW04pX キモいのか。。研修しっかりしてあるなって品質保ててるのは分かる。他のIRの質が低いわけじゃなく、相性なんだろうなと思ってる。
どのレッスン選ぼうと自由なのは分かるんだかど、あんまり同じIRに偏るのもキモいと思われそうで。
やっぱりキモいか。
どのレッスン選ぼうと自由なのは分かるんだかど、あんまり同じIRに偏るのもキモいと思われそうで。
やっぱりキモいか。
107Yogi
2018/06/12(火) 07:18:38.36ID:vtZXfcpX 強度3.5以上のレッスンだけ出てるから大体同じIRになってしまう
新人・中堅IRは一回も受けずに異動してるな
新人・中堅IRは一回も受けずに異動してるな
108Yogi
2018/06/12(火) 07:42:26.45ID:S5/ZrToV 1スタジオしかない店舗なので
レッスンの内容で選ぶと自ずとIRも固定
それだけでキモいとか言われても困る
別に相性の問題だし度を超したり相手に迷惑かけてなければいいんじゃないかな
レッスンの内容で選ぶと自ずとIRも固定
それだけでキモいとか言われても困る
別に相性の問題だし度を超したり相手に迷惑かけてなければいいんじゃないかな
109Yogi
2018/06/12(火) 08:05:01.73ID:9Y0SpiGU ここへ来て突然の新人IR持ち上げ
暑くなって来て退会者が増えてるんだね
暑くなって来て退会者が増えてるんだね
110Yogi
2018/06/12(火) 08:16:35.04ID:YYblIzjg >>107
あるある。一回もレッスン受けないまま異動していくIR。
強度弱めのレッスンの種類が多過ぎなんじゃないかな。
新人IR さんは弱めのレッスンができる資格?ばかり取得して
強めのレッスンまで進まない、とか。
あるある。一回もレッスン受けないまま異動していくIR。
強度弱めのレッスンの種類が多過ぎなんじゃないかな。
新人IR さんは弱めのレッスンができる資格?ばかり取得して
強めのレッスンまで進まない、とか。
111Yogi
2018/06/12(火) 08:21:39.56ID:Q+BNzFEK 誰がどのレッスンよく受けてるとか気にしてる人っていんの?
他人がどのレッスン受けてるとか気にしてるほうがよっぽどキモイw
他人のことが気になって気になって夜も眠れないババアもいるのかな?
他人がどのレッスン受けてるとか気にしてるほうがよっぽどキモイw
他人のことが気になって気になって夜も眠れないババアもいるのかな?
112Yogi
2018/06/12(火) 08:27:31.44ID:MVP0mUVY 人気ないイントラの僻みでしょ
113Yogi
2018/06/12(火) 09:32:13.62ID:87xStsrj 生徒数やアンケートの結果は査定に関係あるのかな?アンケートアンケート必死なんだけど
114Yogi
2018/06/12(火) 09:42:31.50ID:uzkuWnDJ 下半身痩せをしたいのですが、美脚、骨盤、美尻あたりを集中的に受けるか、ハタとかYFBとかもはさむか悩んでいます。
美脚は何度か受けたけど、なんとなくイマイチな気がして。
下半身痩せできた方、おススメありますか?
美脚は何度か受けたけど、なんとなくイマイチな気がして。
下半身痩せできた方、おススメありますか?
115Yogi
2018/06/12(火) 10:11:42.99ID:WMicNxP4 ヨガは基本痩せるためじゃなくてボディメイクだからね、、
下半身痩せとか安易に使うけど。
本当に普段運動不足の脂肪ぷよぷよの人が本気で回数を通えば、どのコースでも少し引き締まるんじゃないかと思うけど、
まず素直に有酸素運動をやった方が良いと思う
下半身痩せとか安易に使うけど。
本当に普段運動不足の脂肪ぷよぷよの人が本気で回数を通えば、どのコースでも少し引き締まるんじゃないかと思うけど、
まず素直に有酸素運動をやった方が良いと思う
116Yogi
2018/06/12(火) 10:59:11.81ID:++APpURw エクサ系を週5とか受けたら痩せそう
都市部でしか無理そうだけどw
都市部でしか無理そうだけどw
117Yogi
2018/06/12(火) 11:56:22.68ID:U92CLYvi ヨガのときにはく靴下でおすすめありますか??
118Yogi
2018/06/12(火) 12:39:47.38ID:/TvT2OKZ >>114
ハタヨガ、YB、YFBなどは土台をしっかり安定させた上で体全体を使うポーズが多く出てくるので
週3回くらい継続的に受けたら多少の効果は出るのではないでしょうか。
ただどちらにしてもヨガだけではなく食事の見直しなども合わせてしないとですね。
ハタヨガ、YB、YFBなどは土台をしっかり安定させた上で体全体を使うポーズが多く出てくるので
週3回くらい継続的に受けたら多少の効果は出るのではないでしょうか。
ただどちらにしてもヨガだけではなく食事の見直しなども合わせてしないとですね。
119Yogi
2018/06/12(火) 18:38:55.35ID:/lWSrsO/ ホットヨガの消費カロリーなんて400kcalくらいだからヨガだけでダイエットは厳しいでしょう
女性は足の筋肉が少ないから下半身痩せは筋トレと有酸素運動組み合わせて食事も低カロリー野菜中心に見直してと
と、書くのは簡単なんだよなぁ笑
ちなみに筋トレはナイキのNTCというアプリを勧める。1レッスン30分で5〜600kcalくらい消費できるし、自宅でヨガマット広げるスペースあれば簡単に始められるから
女性は足の筋肉が少ないから下半身痩せは筋トレと有酸素運動組み合わせて食事も低カロリー野菜中心に見直してと
と、書くのは簡単なんだよなぁ笑
ちなみに筋トレはナイキのNTCというアプリを勧める。1レッスン30分で5〜600kcalくらい消費できるし、自宅でヨガマット広げるスペースあれば簡単に始められるから
120Yogi
2018/06/12(火) 20:09:35.36ID:IZiVC5lM 114です。
なるほど、やっぱり美脚等じゃなく、FS系と全身使うハタ、YB、YFBあたりですね。
FSは休日でないと受けれないけど、うまく予定組んで定期的に通ってみようかな。ハタとかは地元でも受けれるので、これからも続けてみます。
あとNTCも教えてくれた人ありがとう。
早速入れて、レッスン行けない日はやってみます!
なるほど、やっぱり美脚等じゃなく、FS系と全身使うハタ、YB、YFBあたりですね。
FSは休日でないと受けれないけど、うまく予定組んで定期的に通ってみようかな。ハタとかは地元でも受けれるので、これからも続けてみます。
あとNTCも教えてくれた人ありがとう。
早速入れて、レッスン行けない日はやってみます!
121Yogi
2018/06/12(火) 20:12:16.14ID:t5Hz20Ba ROXYFITNESS RUNSUPYOGA OKINAWA 2018
ヨガをしてビーチ遊びをみんなで楽しもう! というイベント。
2015年には世界各国で行われるまでに拡大し、 スペイン・ハワイ・
フランス・カリフォルニアなど世界中の女性たちが参加しています。
日本でも4年目となる沖縄開催のムービーです。
https://www.youtube.com/watch?v=xmvhjuLYM-A
ヨガをしてビーチ遊びをみんなで楽しもう! というイベント。
2015年には世界各国で行われるまでに拡大し、 スペイン・ハワイ・
フランス・カリフォルニアなど世界中の女性たちが参加しています。
日本でも4年目となる沖縄開催のムービーです。
https://www.youtube.com/watch?v=xmvhjuLYM-A
122Yogi
2018/06/12(火) 20:17:59.77ID:t5Hz20Ba 沖縄 Satsang Yoga x Music Festival 2015
https://www.youtube.com/watch?v=YgMUUVh49Fo
沖縄 Satsang Yoga Music Festival 2016
https://www.youtube.com/watch?v=WOIPTkJP1XA
沖縄 Satsang Sunset Beach Yoga Ambient DJ Set 2017
https://www.youtube.com/watch?v=HMsN19zlXa0
https://www.youtube.com/watch?v=YgMUUVh49Fo
沖縄 Satsang Yoga Music Festival 2016
https://www.youtube.com/watch?v=WOIPTkJP1XA
沖縄 Satsang Sunset Beach Yoga Ambient DJ Set 2017
https://www.youtube.com/watch?v=HMsN19zlXa0
124Yogi
2018/06/13(水) 12:54:48.88ID:9SV9hGDZ 股関節や足首の固さの左右差をどうにかしてなくしたくて自宅でもあれこれ練習してるけどこれがなかなか難しい。
スクワット、戦士系、かえる、などなど。
その他なにか左右差解消によいポーズありますか?右が固い。
スクワット、戦士系、かえる、などなど。
その他なにか左右差解消によいポーズありますか?右が固い。
125Yogi
2018/06/13(水) 13:47:04.94ID:d91UhfGI126Yogi
2018/06/13(水) 18:26:37.73ID:ah9MQUPB メイスーンも、ヨガフローベーシックの曲を入れてくれたら嬉しいんだけどな
127Yogi
2018/06/13(水) 18:52:23.61ID:nXqX1MRI 足首のストレッチで探すといろいろあるよ
その中で片足ずついろんな方向に体重をかけるのがあるので探してみて
その中で片足ずついろんな方向に体重をかけるのがあるので探してみて
128Yogi
2018/06/13(水) 19:20:19.86ID:rrtim5zT129Yogi
2018/06/13(水) 20:33:43.64ID:Gw+1cuOQ >>120
バーベルスクワットはじめたら
お尻が形成されたのとウォーリアシリーズがすんごい楽になったよ
だんだん重量増やしていけるのも楽しい
自分は家だとやる気でないから普通のスクワットとかは続かなかった
バーベルスクワットはじめたら
お尻が形成されたのとウォーリアシリーズがすんごい楽になったよ
だんだん重量増やしていけるのも楽しい
自分は家だとやる気でないから普通のスクワットとかは続かなかった
131Yogi
2018/06/13(水) 22:05:39.29ID:W+MbsMEG もうラバやめて他にいくorz
どんどん人入れすぎて予約取れないし。
客層が悪いときが多々あるし。。。
大好きなIRさんが辞めちゃったし。。。
いままでありがとう。
さラバ....
どんどん人入れすぎて予約取れないし。
客層が悪いときが多々あるし。。。
大好きなIRさんが辞めちゃったし。。。
いままでありがとう。
さラバ....
132Yogi
2018/06/13(水) 23:22:15.33ID:Bqoyvc7P 確かに人多い
いつもキャンセル待ち
女性更衣室に男性が入っていくのを見てひいたことある
いつもキャンセル待ち
女性更衣室に男性が入っていくのを見てひいたことある
135Yogi
2018/06/14(木) 07:05:49.63ID:j/cbZ/rk136Yogi
2018/06/14(木) 07:14:57.09ID:REwSM/JO 客を人と思ってない所があるよね
137Yogi
2018/06/14(木) 07:21:27.19ID:entW7OxW 女性様ですか
138Yogi
2018/06/14(木) 07:25:33.60ID:Qx9IFwTN >>135
別に気にならない。同じお金払ってるんだし。
別に気にならない。同じお金払ってるんだし。
139Yogi
2018/06/14(木) 08:00:01.32ID:Ao/MkN5e140Yogi
2018/06/14(木) 08:14:34.03ID:0LQK7iLL >>135
人数の関係で仕方ないとは理解してるんだけど
その後のチェックとかちゃんとやって欲しい
最終が男性クラスでも翌朝の更衣室やトイレの汚さが明らかに掃除してないんだよね
アンケートには書いてるんだけど改善されてる気配がない
人数の関係で仕方ないとは理解してるんだけど
その後のチェックとかちゃんとやって欲しい
最終が男性クラスでも翌朝の更衣室やトイレの汚さが明らかに掃除してないんだよね
アンケートには書いてるんだけど改善されてる気配がない
141Yogi
2018/06/14(木) 12:51:16.14ID:IjuJaGC3 鉢合わせするわけじゃないんだからどうでもいいよ
店舗変えればいい
店舗変えればいい
142Yogi
2018/06/14(木) 13:39:07.19ID:RsY7hEnh いやいや、着替えている女性いるのに入っていく男はダメでしょ
シャワー後のほぼ全裸の人もいるのに
シャワー後のほぼ全裸の人もいるのに
143Yogi
2018/06/14(木) 13:48:22.20ID:DlQKd2XW フリーペーパー夏号の某ページのポーズ取られてる方の胃がぽっこりして気になる。6つに割れてるならまだしも。
144Yogi
2018/06/14(木) 14:58:07.34ID:+AA5Svra146Yogi
2018/06/14(木) 15:51:00.23ID:EsPBirth 教えて下さい。パワーヨガ中級が、パワーヨガ上級よりハードだという声をチラホラ聞くのですが、そうなんでしょうか?
147Yogi
2018/06/14(木) 17:36:18.42ID:rEg0Calc 中級もかなり上級寄りだと思うよ
フルブリッジとか上級にも出てこないのが入ってたり。
フルブリッジとか上級にも出てこないのが入ってたり。
148Yogi
2018/06/14(木) 17:41:59.46ID:RsY7hEnh ネタじゃない
自衛が大切だって思ったし、入り口付近のロッカーは避けたい
自衛が大切だって思ったし、入り口付近のロッカーは避けたい
149Yogi
2018/06/14(木) 18:30:37.68ID:xgqhIs9P また男dis新人IRdisのノイローゼクソババアが暴れ始めたな。
女子更衣室に入っていく男なんているわけないし、トイレ汚いとかもう作り話酷すぎ。
嘘で書いてたらきっちり威力業務妨害になるの、わかってないだろな。
女子更衣室に入っていく男なんているわけないし、トイレ汚いとかもう作り話酷すぎ。
嘘で書いてたらきっちり威力業務妨害になるの、わかってないだろな。
150Yogi
2018/06/14(木) 19:15:46.79ID:/vG8z/7e152Yogi
2018/06/14(木) 19:32:10.79ID:RsY7hEnh うっかり入ったのかもだけど、カーテンだけじゃすぐに入られる
みんな着替えに一生懸命で入られても気づいてない人多いんじゃないかな?
みんな着替えに一生懸命で入られても気づいてない人多いんじゃないかな?
153Yogi
2018/06/14(木) 20:42:05.44ID:cJwFQQlj >>146
最後にあるフルブリッジのためにカラダ動かしてるような。
でも室内環境にもよるかな?
アツアツ室温のイントラで受けた時は正直ヘタったけど、暖房つけてないですコレ皆さんのパワーからうまれた環境デスて言うイントラの時はラクだったし、逆に、は??へ??てなった。
梅雨時期でも熱くしてよ!てなった笑
最後にあるフルブリッジのためにカラダ動かしてるような。
でも室内環境にもよるかな?
アツアツ室温のイントラで受けた時は正直ヘタったけど、暖房つけてないですコレ皆さんのパワーからうまれた環境デスて言うイントラの時はラクだったし、逆に、は??へ??てなった。
梅雨時期でも熱くしてよ!てなった笑
154Yogi
2018/06/14(木) 21:33:15.52ID:CeGIKIel こういう人がホットヨガ商法に騙されるんだろうな
155Yogi
2018/06/14(木) 21:41:05.44ID:L8jTUnF7 常温でいいよ
フリーペーパーで暑いところと涼しいところの室温差で自律神経がーとか書いてて笑った
フリーペーパーで暑いところと涼しいところの室温差で自律神経がーとか書いてて笑った
156Yogi
2018/06/14(木) 22:03:00.58ID:Mhp+pbQu >>146
ポーズはそんなに難しくなかったけど、キープが長いのかなぁ。かなり体使った感覚で、久しぶりに夜ぐっすり。また行きたい。
ポーズはそんなに難しくなかったけど、キープが長いのかなぁ。かなり体使った感覚で、久しぶりに夜ぐっすり。また行きたい。
157Yogi
2018/06/14(木) 22:35:22.53ID:XoiFZHbf 常温のヨガ山ほどあるのにわざわざホットヨガにイチャモンつけてくる人は一体
158Yogi
2018/06/14(木) 22:55:49.04ID:U+h/JcU2 家でヨガってみたらスタジオとやるのと柔軟性がてんで違ってた
これからは家でも頑張ろうっと
これからは家でも頑張ろうっと
160Yogi
2018/06/15(金) 01:00:41.63ID:aVRBISMd >>149
オトコガーッのキチガイBBAは季節の風物詩みたいなもんだから気にすんなw
季節の変わり目には必ず出てくるよ
多分、気圧の変化かなんかで更年期障害が悪化するんだろうね
ちなみにオトコガーッのBBA って未婚のアラフォーBBA のイメージあるけどあってる?
オトコガーッのキチガイBBAは季節の風物詩みたいなもんだから気にすんなw
季節の変わり目には必ず出てくるよ
多分、気圧の変化かなんかで更年期障害が悪化するんだろうね
ちなみにオトコガーッのBBA って未婚のアラフォーBBA のイメージあるけどあってる?
161Yogi
2018/06/15(金) 02:20:38.27ID:sfmCoa8t 新人IR!落ち着いて!
162Yogi
2018/06/15(金) 08:45:30.12ID:dWnVNMEX キチガイBBAの次はIR設定野郎かw
てめえこそ落ち着けや
てめえこそ落ち着けや
163Yogi
2018/06/15(金) 09:21:07.99ID:EKmthYoG >>160
男disババアは40代後半から50代半ばの低身長肥満の容姿難ありの独身。
仕事は小さな会社での派遣労働で極貧生活。
男に相手されず逆恨みし、若い女性がちやほやされるのを見ると怨念を募らせる統合失調症患者。
常に被害妄想にとりつかれ、世の中の誰からも注目されていないのに自意識過剰。
間も無く閉経。
男disババアは40代後半から50代半ばの低身長肥満の容姿難ありの独身。
仕事は小さな会社での派遣労働で極貧生活。
男に相手されず逆恨みし、若い女性がちやほやされるのを見ると怨念を募らせる統合失調症患者。
常に被害妄想にとりつかれ、世の中の誰からも注目されていないのに自意識過剰。
間も無く閉経。
165Yogi
2018/06/15(金) 09:30:15.24ID:htD/HvIL 新人イントラ暴走し過ぎwww
166Yogi
2018/06/15(金) 09:52:43.80ID:1Z0l3O2v167Yogi
2018/06/15(金) 10:54:21.43ID:xVEY2XHZ 新人IRでもキチガイBBAでもないんじゃない?
本当のこと言われて気に食わない人がいたってだけ
本当のこと言われて気に食わない人がいたってだけ
168Yogi
2018/06/15(金) 21:58:10.48ID:asOgxduf 先日、初めて参加してみた普通のヨガ(パワーでもリラックスでもない中間)のクラス、シャバアーサナが10分。レッスン時間は60分。
今までシャバアーサナは5分しか経験したこと無かったからちょっと飽きてしまった。
皆さまはシャバアーサナ長い方が好きですか?
今までシャバアーサナは5分しか経験したこと無かったからちょっと飽きてしまった。
皆さまはシャバアーサナ長い方が好きですか?
169Yogi
2018/06/15(金) 23:04:18.33ID:07LQZGxu その時々によってシャバアーサナの感覚が違うけど10分/60分は長い・・・
レッスン内容飛ばしたりされてない?
保持時間が短めでフローみたいになってたらそっちのほうが嫌だな
レッスン内容飛ばしたりされてない?
保持時間が短めでフローみたいになってたらそっちのほうが嫌だな
170Yogi
2018/06/15(金) 23:32:31.74ID:TVSLcPSZ ここでLAVAの苦情書くとBBA扱いされる
171Yogi
2018/06/15(金) 23:41:30.17ID:6V/fpnGs なんかオスが常駐してるよね
172Yogi
2018/06/15(金) 23:52:00.27ID:asOgxduf173Yogi
2018/06/16(土) 02:03:31.06ID:w/ZqAZfd なんかメスが常駐してるよね
174Yogi
2018/06/16(土) 02:51:39.69ID:5WfUO8AC 常駐してるのは社員だよ
ステマでのしあがった会社だし間違いないはず
ステマでのしあがった会社だし間違いないはず
176Yogi
2018/06/16(土) 06:36:02.61ID:Ek2AqmXr >>172
なんのレッスンだろ?疲れリセットヨガとか?
なんのレッスンだろ?疲れリセットヨガとか?
177Yogi
2018/06/16(土) 06:49:16.91ID:3Re40bZq178Yogi
2018/06/16(土) 07:04:30.17ID:8uVTk5aw お腹引き締めヨガを三回くらい受けていて
なんとなくの内容は把握していたんだけど
この前ある箇所を飛ばしていたんだ
そこはハードなところだから全体の雰囲気をみてやるのをやめたのか
それともただイントラさんが忘れただけなのか…
こういうことってよくありますか?
なんとなくの内容は把握していたんだけど
この前ある箇所を飛ばしていたんだ
そこはハードなところだから全体の雰囲気をみてやるのをやめたのか
それともただイントラさんが忘れただけなのか…
こういうことってよくありますか?
181Yogi
2018/06/16(土) 10:03:12.50ID:1hiWQLtR182Yogi
2018/06/16(土) 10:30:05.86ID:DS5n7bJu >>178
難易度変えるIRはいるけど、忘れてるのには気付いたことないなー。キープとかアジャスト長く取りすぎて、時間的にもメンバー的にもできないと判断したのかも?!
難易度変えるIRはいるけど、忘れてるのには気付いたことないなー。キープとかアジャスト長く取りすぎて、時間的にもメンバー的にもできないと判断したのかも?!
183Yogi
2018/06/16(土) 11:19:04.79ID:2ICjKt9p >>176
ヨガフローベーシックでした。
無愛想なインストラクターでしたが内容は悪くはなかったんですけどね。
他のインストラクターのヨガフローベーシックはシャバアーサナ5分でしたので、その先生だけかもです。
そうとも限りませんが、あまりヤル気のないインストラクターな気がしました
ヨガフローベーシックでした。
無愛想なインストラクターでしたが内容は悪くはなかったんですけどね。
他のインストラクターのヨガフローベーシックはシャバアーサナ5分でしたので、その先生だけかもです。
そうとも限りませんが、あまりヤル気のないインストラクターな気がしました
184Yogi
2018/06/16(土) 11:58:43.15ID:2MCv2pgj ヨガフローベーシック、そんな長くなくない?
音楽が決まってるからIRによってそこまで大きく特定のポーズ長くなったりしないよ
音楽が決まってるからIRによってそこまで大きく特定のポーズ長くなったりしないよ
185Yogi
2018/06/16(土) 14:04:37.27ID:Ek2AqmXr186Yogi
2018/06/16(土) 14:29:19.70ID:NU3RSC7p リラはシャバーサナ長かった気が気がするけど
YFBは変わらない気がした
YFBは変わらない気がした
187Yogi
2018/06/16(土) 21:28:41.18ID:wqwSx/X2 有料WSで、シャバアーサナの途中でなんか鈴?みたいな音鳴らすやつ、うるさくて嫌なんだけどやめてもらえないかな。。。
内容自体は凄く好きなんだけど、また受けるか悩ましい。。。
逆に鳴らして欲しい!っていう人いますか?
内容自体は凄く好きなんだけど、また受けるか悩ましい。。。
逆に鳴らして欲しい!っていう人いますか?
188Yogi
2018/06/16(土) 21:29:08.80ID:644MS09z YFB、最初の5分と終わりの5分の瞑想で、合わせて10分と言う意味かも?
189Yogi
2018/06/16(土) 21:38:55.84ID:3Re40bZq192Yogi
2018/06/17(日) 00:27:21.71ID:m0vIWKqX ティンシャも音叉もシンギングボウルも好きだけど…
193Yogi
2018/06/17(日) 00:52:06.57ID:1d671skO >>187
私はかなり好きだけど...
私はかなり好きだけど...
194Yogi
2018/06/17(日) 03:09:38.72ID:GKOJiK2y >>123
書き方でわかるよ、まともな人は楽しみながら通ってる人にも配慮できるから。
書き方でわかるよ、まともな人は楽しみながら通ってる人にも配慮できるから。
195Yogi
2018/06/17(日) 06:45:52.37ID:3EZEo3e8 >>187
わたしも好き〜
わたしも好き〜
196Yogi
2018/06/17(日) 07:10:04.39ID:O1PBe6tu >>187
えー、あれを気持ちよくないって思う人がいるのか!驚いた。すごく癒される
えー、あれを気持ちよくないって思う人がいるのか!驚いた。すごく癒される
197Yogi
2018/06/17(日) 07:14:10.28ID:BR4V6dAs198Yogi
2018/06/17(日) 08:42:05.87ID:4KDi9Wb/ ティンシャは浄化の作用があると言われるけど、、元気よくチーーンと鳴らされたのかな。
200Yogi
2018/06/17(日) 09:27:07.52ID:diSyPiTV201Yogi
2018/06/17(日) 09:58:57.17ID:4KDi9Wb/202Yogi
2018/06/17(日) 10:47:44.20ID:xGdAYjB8 187です
一晩で多くの方からレスもらって、驚いてます
お好きな方が大多数ということや、色んな楽器がヨガに取り入れられてることが知れて勉強になりました
スタジオの前方で受けたせいで音が大きめに聞こえてしまったかもしれません
また、鳴らし方でも変わってくるとのことなので再度受けてみようと思います!
ありがとうございました
一晩で多くの方からレスもらって、驚いてます
お好きな方が大多数ということや、色んな楽器がヨガに取り入れられてることが知れて勉強になりました
スタジオの前方で受けたせいで音が大きめに聞こえてしまったかもしれません
また、鳴らし方でも変わってくるとのことなので再度受けてみようと思います!
ありがとうございました
203Yogi
2018/06/17(日) 12:32:04.75ID:kqZd1qPg 久々にサウンドフローうけたらこんなにきつかった?!ってなった
205Yogi
2018/06/17(日) 13:51:43.10ID:m0vIWKqX >>202
いいと思う!前向き最高!
いいと思う!前向き最高!
206Yogi
2018/06/17(日) 14:33:08.43ID:Kn8bkoza 今日もカラダの取扱説明書ペワワークありませんでした。前回と同じIRさんです。
207Yogi
2018/06/17(日) 15:37:26.87ID:sIrtDAD6 イントラ体験する人いる?
208Yogi
2018/06/17(日) 15:44:29.51ID:F5yhCTW2210Yogi
2018/06/17(日) 17:00:29.81ID:lTmOJwpi エロ広告ばかりで、電車内でスレ読みにくいや...
211Yogi
2018/06/17(日) 17:27:06.21ID:Fd9MYAuh 身長が高めなので人数多いときは 辛い…周りの人に迷惑かけちゃわないように気も使うし。なるべく後ろに位置とって足が人に当たらないようにはしてるけどそうはいかない時もあるので悩んでます。
212Yogi
2018/06/17(日) 17:42:12.59ID:dzRTty3O 仰向けに寝るときに、他の人の足が自分の顔に振り下ろされたときはびっくりした
あるあるなんだね
あるあるなんだね
213Yogi
2018/06/17(日) 18:13:30.00ID:/rGChANh214Yogi
2018/06/17(日) 20:43:33.59ID:e+t6ivyP216Yogi
2018/06/17(日) 23:25:31.01ID:09vxjMTr217Yogi
2018/06/18(月) 06:01:17.86ID:bqxbNWgo 今度中途採用の選考会に行くんですが、服装自由と言われ何を着て行くか悩んでいます。会場に到着したらすぐに持参したヨガの服に着替えてヨガをするらしく脱ぎやすい服装なのは分かるのですが、、、。
218Yogi
2018/06/18(月) 06:19:23.49ID:hIvhKlom 何故LAVAに?
219Yogi
2018/06/18(月) 09:34:11.96ID:M/FePTO9220Yogi
2018/06/18(月) 09:42:17.38ID:dPaWRQd6 >>204
オマエ悲しい人間性だね
オマエ悲しい人間性だね
221Yogi
2018/06/18(月) 11:57:14.00ID:qykGJTbc >>217
一般的にはジャケットは着た方が。
一般的にはジャケットは着た方が。
222Yogi
2018/06/18(月) 14:41:33.62ID:z5yNqYE0 最近 やたらとレッスン終わりに
「メールで送られてくるアンケートの返信を
ぜひお願いします!」とイントラが言うのですが うちの店舗だけでしょうか?
「一言でいいので」とか言っていて
かなり必死なのですが なにかあるのかな。
ちなみに面倒でほとんど答えたことありません…。
「メールで送られてくるアンケートの返信を
ぜひお願いします!」とイントラが言うのですが うちの店舗だけでしょうか?
「一言でいいので」とか言っていて
かなり必死なのですが なにかあるのかな。
ちなみに面倒でほとんど答えたことありません…。
224Yogi
2018/06/18(月) 16:26:49.67ID:5DvfuJtL 特別WSのディープヴィンヤサフローヨガというレッスンが楽しかったー!
メイン店でもああいうのやって欲しいけれどやっぱりある程度集客見込めるとこじゃないと開催しないのかな。
いつも行ってるところはYFBできる人もいなくなり強度3が最高だからバリエーションが少なくて。
メイン店でもああいうのやって欲しいけれどやっぱりある程度集客見込めるとこじゃないと開催しないのかな。
いつも行ってるところはYFBできる人もいなくなり強度3が最高だからバリエーションが少なくて。
225Yogi
2018/06/18(月) 16:27:48.37ID:vreQKkZq226Yogi
2018/06/18(月) 18:36:26.28ID:xb9YZpPu227Yogi
2018/06/18(月) 19:27:23.37ID:2sPYz3Mw228Yogi
2018/06/18(月) 20:11:23.88ID:39sUm0b6229Yogi
2018/06/18(月) 22:09:21.27ID:xb9YZpPu230Yogi
2018/06/18(月) 22:40:30.00ID:yTGxsckz ムカつくおばちゃんやいけ好かないお姉さんがいると今日はこの人より綺麗なポーズ取ってやるって思ってがんばる
最中は自分のことで精一杯だからそんな人たちなんかどうでもよくなってんだけどとにかく手を抜かないしポーズの最中はお腹とか腕とかプルプルするくらいがんばってる
おかげで最近イントラさんに上達しましたね!綺麗なポーズ取れてます!なんて褒められるけどモチベーションが醜いので苦笑いしか出ない
最中は自分のことで精一杯だからそんな人たちなんかどうでもよくなってんだけどとにかく手を抜かないしポーズの最中はお腹とか腕とかプルプルするくらいがんばってる
おかげで最近イントラさんに上達しましたね!綺麗なポーズ取れてます!なんて褒められるけどモチベーションが醜いので苦笑いしか出ない
231Yogi
2018/06/18(月) 23:13:36.75ID:6ER1Alv5 そんな人いる?…
232Yogi
2018/06/19(火) 00:23:47.88ID:FzFD3CW0 >>230
全く一緒!全く同意!
全く一緒!全く同意!
233Yogi
2018/06/19(火) 00:25:37.85ID:JGMhOwac >>230
もっと自分と向き合いなよ、ほんとどうでもよい。勝手に敵視してヨガするとかもったいなさすぎる。
もっと自分と向き合いなよ、ほんとどうでもよい。勝手に敵視してヨガするとかもったいなさすぎる。
234Yogi
2018/06/19(火) 00:28:41.25ID:w3dPBTSv やってる最中は自分に集中してんだからいいんじゃない?
ダラダラやるより効果はあるよ
ダラダラやるより効果はあるよ
235Yogi
2018/06/19(火) 00:30:21.65ID:w3dPBTSv ボクササイズでむかつく奴の顔にパンチ!みたいなもんだと思うw
236Yogi
2018/06/19(火) 03:12:32.92ID:vDf2yh6H237Yogi
2018/06/19(火) 06:45:37.02ID:KAtkkEU5 >>236
なるほどたしかに。ナマステ!
なるほどたしかに。ナマステ!
238Yogi
2018/06/19(火) 11:17:54.63ID:sMAEbQ9B むかつくおばちゃん、いけ好かないお姉さんとはどんな人のことなんだろうかー
239Yogi
2018/06/19(火) 11:38:31.94ID:JjFGIP6T240Yogi
2018/06/19(火) 12:05:25.43ID:ziVlKhlo 自分と全く無関係の人に敵意を向け出したら統失の始まりだよ
241Yogi
2018/06/19(火) 12:09:22.25ID:ngbm2g1B 場所を人一倍広く確保する人
イントラが移動して欲しいって言っても無視か見ていない隙に戻す人
イントラが移動して欲しいって言っても無視か見ていない隙に戻す人
242Yogi
2018/06/19(火) 12:31:16.65ID:sMAEbQ9B243Yogi
2018/06/19(火) 13:15:31.55ID:uxl87k39 レンタルマットに何も敷かずにいる人は無性に気持ち悪い
私物と共有物との区別のつかないだらしない人なんだろうなという印象
私物と共有物との区別のつかないだらしない人なんだろうなという印象
244Yogi
2018/06/19(火) 13:27:36.01ID:xev2Mf7i245Yogi
2018/06/19(火) 14:23:56.75ID:ngbm2g1B マットだけなの?!
バスタオル敷いたらいいのに…それは嫌だね
バスタオル敷いたらいいのに…それは嫌だね
246Yogi
2018/06/19(火) 14:44:07.91ID:JjFGIP6T >>245
ホットだとね…汗がね…
ホットだとね…汗がね…
247Yogi
2018/06/19(火) 15:43:16.79ID:uxl87k39 >>244
うちの店舗は何か敷いたほうがポーズが取りやすいとしか書いてない…
店舗によっては男性と女性でレンタルマット分けてあるとこもあるけど、何も敷かないのは圧倒的に女性が多いという…
敷かない人って私はあまり汗をかかないから平気とか思ってんのかな?
うちの店舗は何か敷いたほうがポーズが取りやすいとしか書いてない…
店舗によっては男性と女性でレンタルマット分けてあるとこもあるけど、何も敷かないのは圧倒的に女性が多いという…
敷かない人って私はあまり汗をかかないから平気とか思ってんのかな?
248Yogi
2018/06/19(火) 15:43:34.46ID:BoZsH5i/ 人のマット堂々と踏む人いるよね。
本当に神経疑う。
普通は踏んじゃいけないって感じるよね
本当に神経疑う。
普通は踏んじゃいけないって感じるよね
249Yogi
2018/06/19(火) 17:33:24.47ID:RztlLzl9 >>247
常温のクラス(強度4くらい)出ると、何も敷かない方がいいですよ〜敷くと滑りやすくなりますよ〜、とIRからよく言われます。
常温のクラス(強度4くらい)出ると、何も敷かない方がいいですよ〜敷くと滑りやすくなりますよ〜、とIRからよく言われます。
251Yogi
2018/06/19(火) 19:36:26.74ID:WN0AZKO7 >>238
混み合ってるのに他の人がマットを置くべき場所にタオルとか水とか置いたままとかマットずらして置くとか足広げて柔軟してるとか
鏡が見えないので後ろにいる私がちょっとずれたらすかさず自分もずれて私の体が鏡から見えなくする人とか
正直このずれる人の意図がわかんない
レッスン中何回か私がずれてみたら毎回すかさず向こうもずれたから偶然ではないと思う
混み合ってるのに他の人がマットを置くべき場所にタオルとか水とか置いたままとかマットずらして置くとか足広げて柔軟してるとか
鏡が見えないので後ろにいる私がちょっとずれたらすかさず自分もずれて私の体が鏡から見えなくする人とか
正直このずれる人の意図がわかんない
レッスン中何回か私がずれてみたら毎回すかさず向こうもずれたから偶然ではないと思う
253Yogi
2018/06/19(火) 20:07:25.01ID:dcGl7m+e なんだろう。鏡の中で目が合うのが嫌だとか?
それしか思い浮かばない。
それしか思い浮かばない。
254Yogi
2018/06/19(火) 20:31:20.79ID:P0nK282x マスターレッスン好きで受けてる人って結構いる?
>>5 見てペアワークなしの自己調整力とサイレンスしか出たことないけど
一回出たら十分って感じで。
最近マスターとトップイントラ、有料WSばかりで好きなIRの特別レッスン全然なくなっちゃうし。
YFBとかも減ったし。
マスターいらない…
>>5 見てペアワークなしの自己調整力とサイレンスしか出たことないけど
一回出たら十分って感じで。
最近マスターとトップイントラ、有料WSばかりで好きなIRの特別レッスン全然なくなっちゃうし。
YFBとかも減ったし。
マスターいらない…
255Yogi
2018/06/19(火) 21:51:13.04ID:1+sGR6rh マスターレッスンは楽しくなかったです
256Yogi
2018/06/19(火) 22:10:09.97ID:P4/o6ldS >>255
確かに楽しくないですね…
確かに楽しくないですね…
257Yogi
2018/06/19(火) 22:22:54.38ID:0svBEfdh >>255
勉強にはなるね
勉強にはなるね
259Yogi
2018/06/20(水) 00:46:00.26ID:TualWkFf 美尻ヨガ、汗が内側から湧き出す感じでとても良い。
260Yogi
2018/06/20(水) 01:10:36.37ID:HmeUWHCn 美尻ヨガなんてあるんだうらやま
この間レッスン前に牡蠣エキスの入ったカプセルを飲まされたんだけど、こういうのよくあるんですか?
この間レッスン前に牡蠣エキスの入ったカプセルを飲まされたんだけど、こういうのよくあるんですか?
261Yogi
2018/06/20(水) 08:44:49.46ID:E+u7xSIk263Yogi
2018/06/20(水) 12:19:19.83ID:sKrov5SI >>254
私がメインにしているお店もYFBがなくなり(できる最後のIRがいなくなった)
スタッフにできる人補充しないのですかと聞いたら探しているがなかなかいないと。
原因の一つに今新たにYFBの資格テスト?制限して取れないようにしてるみたいで・・・
と言ってました。極端に減りましたよね。
マスターレッスンは今週末初めて予約入れてみました。
私がメインにしているお店もYFBがなくなり(できる最後のIRがいなくなった)
スタッフにできる人補充しないのですかと聞いたら探しているがなかなかいないと。
原因の一つに今新たにYFBの資格テスト?制限して取れないようにしてるみたいで・・・
と言ってました。極端に減りましたよね。
マスターレッスンは今週末初めて予約入れてみました。
264Yogi
2018/06/20(水) 16:56:40.23ID:ETBV2cdT マスターレッスンは
90分もいらないと感じる内容のレッスンが
いくつかあるのですが…。
90分もいらないと感じる内容のレッスンが
いくつかあるのですが…。
266Yogi
2018/06/20(水) 19:09:37.17ID:VAe5aBnx もうすぐオープンする新店舗のスケジュールが
今日解禁だったんだけど、
1日4コマしか無いみたい。
はじめは様子見?ずっとこの時間割なのかな。
他の店舗のオープン時はどうだったか教えてほしいです。
今日解禁だったんだけど、
1日4コマしか無いみたい。
はじめは様子見?ずっとこの時間割なのかな。
他の店舗のオープン時はどうだったか教えてほしいです。
267Yogi
2018/06/20(水) 19:15:37.83ID:ZWojl3Xn 他の店舗もオープンのときはそんな感じ
レッスンの間が1時間以上ずつあったりする
翌月か翌々月には普通のレッスン数になるよ
レッスンの間が1時間以上ずつあったりする
翌月か翌々月には普通のレッスン数になるよ
268Yogi
2018/06/20(水) 19:50:51.94ID:Uzl7by3k マスターレッスンの記念品、貰った方いますか?
もしショボいものだったら受けるのやめようかと思ったり、迷っていますが。。。
タイトル以上によかったマスターレッスンもあり、受けてみないと分からないですよね。
もしショボいものだったら受けるのやめようかと思ったり、迷っていますが。。。
タイトル以上によかったマスターレッスンもあり、受けてみないと分からないですよね。
270Yogi
2018/06/20(水) 20:29:08.38ID:NdFJHrOd マスターレッスンのページにペアワークありの一文前からあった?
ペアワーク嫌だからスタンプラリーコンプはないなw
ペアワーク嫌だからスタンプラリーコンプはないなw
271Yogi
2018/06/20(水) 21:04:34.64ID:6HT8XVBR 風邪ひいちゃってここ一週間咳が抜けなくてレッスン行けてない
今週末には全快しそうだけど体硬くなってんだろうなあ…
今週末には全快しそうだけど体硬くなってんだろうなあ…
272Yogi
2018/06/20(水) 21:17:19.16ID:GfQCePOV273Yogi
2018/06/20(水) 21:26:18.66ID:p8GuJ+JS >>266
たぶんだけど、新店舗だと新しく入る人が多いから手続きの時間をとってるんだと思う。
たぶんだけど、新店舗だと新しく入る人が多いから手続きの時間をとってるんだと思う。
274Yogi
2018/06/20(水) 21:59:00.22ID:zo8WuADS 久しぶりに行ったら、畳じゃなくなってた。
更に詰められるようにしたのか、足のすぐ横に次のマットの印があった。
前はなかったように思ったけれど、どうなんだろう。
仕事が忙しくてなかなか行けないから泣く泣く来月解約したけど、正解だった。
更に詰められるようにしたのか、足のすぐ横に次のマットの印があった。
前はなかったように思ったけれど、どうなんだろう。
仕事が忙しくてなかなか行けないから泣く泣く来月解約したけど、正解だった。
275Yogi
2018/06/21(木) 09:45:29.50ID:iCLG55Qh 女性はレギンス一枚でレッスン受けてるのに、
男性はレギンス一枚でレッスン受けると変な目で見られるのはどうしてですか?
男性はレギンス一枚でレッスン受けると変な目で見られるのはどうしてですか?
276Yogi
2018/06/21(木) 09:49:06.11ID:m9Tz1Uxi モッコリするから
279Yogi
2018/06/21(木) 10:32:43.00ID:Ynh/uy94 メイン店がハタヨガ、リラックス、やさパワ、パワ初ばかりになってしまった。
合間には美脚、骨盤がチラッと・・・
肩こりとかお腹すら平日の昼間に週1とか・・・
リラックスならせめてリンパがいいなぁ。
週末は近隣調べて好きなプログラムのとこへ行ってるけど
平日の夜もう少し充実させて欲しい〜←アンケートに書いてはみた
合間には美脚、骨盤がチラッと・・・
肩こりとかお腹すら平日の昼間に週1とか・・・
リラックスならせめてリンパがいいなぁ。
週末は近隣調べて好きなプログラムのとこへ行ってるけど
平日の夜もう少し充実させて欲しい〜←アンケートに書いてはみた
280Yogi
2018/06/21(木) 11:26:50.88ID:HdPKIgPd もう少し温度低い方がいいんだとけど、室温に関するアンケートってあったことある?
281Yogi
2018/06/21(木) 12:11:31.65ID:Ah4rXZOl282Yogi
2018/06/21(木) 13:04:00.86ID:XmsYKU/W おっ出たな無職。でも最近俺はね気付いたからね。
あのなんでそんなにね無職にしたがるのかって思ったんだよね。
でも普通のさあ働いてる人別になんか
あのー他に働いてる人をね無職って思ったりも言ったりもしないんだけど
それをしたがる理由って多分その人がマジ無職なんだと思う。
どうしてもなんかねあのー俺みたいなね
ただゲームしてるだけでお金貰ってる人がね許せなくて
ちょっとね叩きたくなっちゃったんだと思うから
まあ別にいいかなって最近は思っちゃった。
あのなんでそんなにね無職にしたがるのかって思ったんだよね。
でも普通のさあ働いてる人別になんか
あのー他に働いてる人をね無職って思ったりも言ったりもしないんだけど
それをしたがる理由って多分その人がマジ無職なんだと思う。
どうしてもなんかねあのー俺みたいなね
ただゲームしてるだけでお金貰ってる人がね許せなくて
ちょっとね叩きたくなっちゃったんだと思うから
まあ別にいいかなって最近は思っちゃった。
283Yogi
2018/06/21(木) 13:06:43.99ID:Ynh/uy94 >>281
中心地や私鉄沿線でもメジャーな街の店舗は
マスターレッスンやWSでトップイントラ回ってきてるし
格差が激しいのかも。
よく言えばメリハリつけてる?
住んでるとこの近くではのんびり。
応用レッスンやりたくなったら都心へという。
こちらも使い分けするしかないですね。
中心地や私鉄沿線でもメジャーな街の店舗は
マスターレッスンやWSでトップイントラ回ってきてるし
格差が激しいのかも。
よく言えばメリハリつけてる?
住んでるとこの近くではのんびり。
応用レッスンやりたくなったら都心へという。
こちらも使い分けするしかないですね。
284Yogi
2018/06/21(木) 16:33:40.51ID:D8Lc3vq6 きのうマスターレッスンについてお尋ねしたものです。
今までせっかく?2種類受けたので、今日明日明後日と3種類受けてきます。今日のは瞑想系な上に自宅か遠いです。本当は自宅近くのスタジオでYFAがあるのでそちらに行きたいのですが。。。もしよかったら報告しますね。
ちなみに「運動センスはつくれる」はペアワークありで、私の1.5倍以上体重がありそうな方を持ち上げたりもしましたが(汗)、それでも私は行ってよかったです。後屈が楽にできるようになりました!!2週3周はないかとおもいますが、1周目のコンプを目指してみます
今までせっかく?2種類受けたので、今日明日明後日と3種類受けてきます。今日のは瞑想系な上に自宅か遠いです。本当は自宅近くのスタジオでYFAがあるのでそちらに行きたいのですが。。。もしよかったら報告しますね。
ちなみに「運動センスはつくれる」はペアワークありで、私の1.5倍以上体重がありそうな方を持ち上げたりもしましたが(汗)、それでも私は行ってよかったです。後屈が楽にできるようになりました!!2週3周はないかとおもいますが、1周目のコンプを目指してみます
285Yogi
2018/06/21(木) 18:30:29.33ID:q5jxqB+m286Yogi
2018/06/21(木) 18:32:38.35ID:QE2A473Y >>280
温度湿度はレッスンによって決まっているから調整は無理なんじゃないかなぁ。
わたしは暑いの苦手なので、ヒーターから離れた位置、換気扇の下を選んでいます。
店舗によっては場所による温度差を貼ってくれてるし、イントラに聞けば教えてくれると思います。
もっと暑くして!加湿して!って常連らしき人がイントラに言っているのを目撃して、私は真逆のことを思っていたから驚きました。個人差あるのですねぇ。
温度湿度はレッスンによって決まっているから調整は無理なんじゃないかなぁ。
わたしは暑いの苦手なので、ヒーターから離れた位置、換気扇の下を選んでいます。
店舗によっては場所による温度差を貼ってくれてるし、イントラに聞けば教えてくれると思います。
もっと暑くして!加湿して!って常連らしき人がイントラに言っているのを目撃して、私は真逆のことを思っていたから驚きました。個人差あるのですねぇ。
287Yogi
2018/06/21(木) 19:05:28.57ID:xdZc5SbD 美尻って尻痛くなる
289Yogi
2018/06/21(木) 20:04:05.26ID:HdPKIgPd290Yogi
2018/06/21(木) 20:19:24.12ID:0pme5oOy >>289
ホットだと汗はかくと思うのですが、何故にlavaに入ったのですか?参考までに教えてください。
ホットだと汗はかくと思うのですが、何故にlavaに入ったのですか?参考までに教えてください。
292Yogi
2018/06/21(木) 21:00:53.12ID:I7m2JnKh わたしもあんまり汗かきたくない。
友達に誘われて体験楽しかったから入った。
レッスン楽しいけど、段々と筋肉付いてきたし、暑いのキツくなってきた。
強度上がると設定温度下がるから、どんどん上を目指して頑張る。
友達に誘われて体験楽しかったから入った。
レッスン楽しいけど、段々と筋肉付いてきたし、暑いのキツくなってきた。
強度上がると設定温度下がるから、どんどん上を目指して頑張る。
293Yogi
2018/06/21(木) 22:16:56.47ID:3RwRSYSc ホットで喜んでるのは初心者だけなんだよね
294Yogi
2018/06/21(木) 22:54:53.80ID:0Ka+t1Z6 すいません
298Yogi
2018/06/22(金) 01:14:48.09ID:EVynELtB 暑いの苦手なら常温に変えた方がいい
299Yogi
2018/06/22(金) 06:02:59.26ID:btfJ49vH 暑いのも汗かくのも強度が低いレッスンなら平気だけど、YFAとか強度が高いレッスンは暑くて湿度が高いと辛いな。
設定低めだと思うけど。換気扇の下を狙って早めに行く。
設定低めだと思うけど。換気扇の下を狙って早めに行く。
300Yogi
2018/06/22(金) 06:32:03.17ID:N8avcc/e 無意味に暑いから、集中出来なくて、強度の高いポーズをしっかり取れないんだよ
本当ホットとか害でしかない
本当ホットとか害でしかない
301Yogi
2018/06/22(金) 08:11:40.27ID:eK0TwPXq 人数が満員のレッスンは息苦しくて辛い時あるんだけど、
途中で換気されると治るからあれ酸欠なのかな?
途中で換気されると治るからあれ酸欠なのかな?
303Yogi
2018/06/22(金) 09:33:19.21ID:DXz/wzqW ヨガで酸欠って…
304Yogi
2018/06/22(金) 09:33:59.93ID:DrFCmx9H 七月って研修やら合宿多いのかな〜好きなIRのレッスンが少なすぎて萎える
305Yogi
2018/06/22(金) 11:06:21.03ID:ZzibNoYC 今の時点で最終のクラスキャンセル待ち5番目って繰り上がるかどうかギリギリで微妙な感じだなー
もう少し待つか、あきらめてファインディングドリー観るか。
もう少し待つか、あきらめてファインディングドリー観るか。
306Yogi
2018/06/22(金) 11:20:41.05ID:oCooZHOC307Yogi
2018/06/22(金) 11:54:14.16ID:5lzhNvsp みんな面倒な思いしてたんだねw
308Yogi
2018/06/22(金) 12:19:51.55ID:LUM3F2oA 山口陽平IRは増田奈緒と結婚するの?インスタにラブラブ写真とかいらん
309Yogi
2018/06/22(金) 16:43:32.69ID:hvuTLSbg >>308
嫉妬怖いなぁ
嫉妬怖いなぁ
310Yogi
2018/06/22(金) 17:10:35.73ID:UwZJ6uc6 >>304
ホント酷いくらいレッスン減った!ビックリ!
ホント酷いくらいレッスン減った!ビックリ!
311Yogi
2018/06/22(金) 19:35:52.81ID:KzTtK/jt FSPのバウンスからリバースウォーリアがすき。一番BGMにのれる。
最近ファンシェイプとフローティングワークアウトばかり受けてる。
あれ、ホットでもヨガでもないや(笑)
最近ファンシェイプとフローティングワークアウトばかり受けてる。
あれ、ホットでもヨガでもないや(笑)
312Yogi
2018/06/22(金) 20:58:09.93ID:ojjNrpBa313Yogi
2018/06/22(金) 21:49:34.63ID:btfJ49vH314Yogi
2018/06/22(金) 22:00:54.56ID:VShCTLlW 予約サイト。強度でもサーチできるようになってる!便利!
315Yogi
2018/06/22(金) 22:44:22.25ID:DrFCmx9H 店長研修ともう一個研修があるみたい。仕方ないけど、好きなIRレッスン少なすぎてスケジュール組むのがつまんないー。
316Yogi
2018/06/22(金) 23:39:41.37ID:4MFvpY3m >>311
フローティングワークアウトきつすぎて無理なので尊敬するわ
フローティングワークアウトきつすぎて無理なので尊敬するわ
317Yogi
2018/06/23(土) 00:00:17.80ID:uNYwd90S ヴィヤンサヨガって難しい?
318Yogi
2018/06/23(土) 00:38:16.92ID:aeYQRrOO >>317
柔軟系。
柔軟系。
319Yogi
2018/06/23(土) 01:27:05.45ID:kprlYLeS 今日、混み合ってるロッカーで平然とスマホでゲームやってる人が居てた。
周りは着替えてる人だらけで、自分のロッカーから離れもせずに突っ立って何してるんだ?と思った。
その人の周りの人達は誰もその人に文句も言わず黙々と着替えていた。人間ができてる人達なんだわ。
周りは着替えてる人だらけで、自分のロッカーから離れもせずに突っ立って何してるんだ?と思った。
その人の周りの人達は誰もその人に文句も言わず黙々と着替えていた。人間ができてる人達なんだわ。
320Yogi
2018/06/23(土) 01:51:24.53ID:G1FRoq50322Yogi
2018/06/23(土) 10:26:45.22ID:IdweKVJd 昨日からPCで予約サイトにログインできない。
スマホからはできるから、まあいいんだけど。
LAVAサイトの問題じゃなく、私のPCの問題なんだろうな。
スマホからはできるから、まあいいんだけど。
LAVAサイトの問題じゃなく、私のPCの問題なんだろうな。
323Yogi
2018/06/23(土) 12:14:34.48ID:vCesz4uu324Yogi
2018/06/23(土) 12:51:14.98ID:Z3JbjuJy 体当たりとか陰湿だなぁ
スタッフに伝えるだけじゃ気が済まないのかね
スタッフに伝えるだけじゃ気が済まないのかね
328Yogi
2018/06/23(土) 20:13:44.94ID:TTy/DDiG >>316
受けてみたーい!地方にはないです
受けてみたーい!地方にはないです
329Yogi
2018/06/24(日) 10:38:40.30ID:+u11wS3x330Yogi
2018/06/24(日) 12:31:33.38ID:jsIK25xq 【満14歳から、受信″】 耳栓しても、聞こえてしまう、マイトLーヤの世界演説、名づけて『大宣言』
http://rosie.5ch.net/test/read.cgi/liveplus/1529807166/l50
準備は整った、あとは革命起こすだけ、世界をひっくり返す、18億人のサヨクたち!
http://rosie.5ch.net/test/read.cgi/liveplus/1529807166/l50
準備は整った、あとは革命起こすだけ、世界をひっくり返す、18億人のサヨクたち!
331Yogi
2018/06/24(日) 23:31:18.04ID:qu5S7UeZ >>308
見てみたけど何もないじゃん、一体どこがラブラブに見えたのですか?
見てみたけど何もないじゃん、一体どこがラブラブに見えたのですか?
332Yogi
2018/06/25(月) 08:09:46.16ID:zJZJzJ+x 最近パワーヨガ初級とハタヨガばっかり。
さすがにハタヨガ1日に3本は勘弁して。近隣店舗は色んなレッスンあってうらやましい。
でもメインは近いし光スタジオだし広いし環境はバッチリなんだよな〜。
さすがにハタヨガ1日に3本は勘弁して。近隣店舗は色んなレッスンあってうらやましい。
でもメインは近いし光スタジオだし広いし環境はバッチリなんだよな〜。
333Yogi
2018/06/25(月) 09:31:20.10ID:Vt+wy5En ハタは地味にきつい
虎のポーズから膝を肩に近づけるのはダウンドッグからのが楽だし
左右の腕に均等に力を掛けると腹筋がプルプルする
結構いい運動にはなってるけど連続4日になるとちょっと飽きてくるね
虎のポーズから膝を肩に近づけるのはダウンドッグからのが楽だし
左右の腕に均等に力を掛けると腹筋がプルプルする
結構いい運動にはなってるけど連続4日になるとちょっと飽きてくるね
334Yogi
2018/06/25(月) 10:18:31.31ID:SQh8gyQ1 >>333
ハタ、キツくて避けてる。YFAとか他のきついのは普通に出るけどハタは避けてる。
ハタ、キツくて避けてる。YFAとか他のきついのは普通に出るけどハタは避けてる。
335Yogi
2018/06/25(月) 10:41:41.61ID:V6/67rDO 90分WSのルーシーダットンって受けた方いますか?
タイ式ヨガってでてくるけれど〜楽しいのかな?
今月最終週有休取れるから出ようかなと思って予約入れたが
様子がわからないので好きなYFBと迷ってます。
タイ式ヨガってでてくるけれど〜楽しいのかな?
今月最終週有休取れるから出ようかなと思って予約入れたが
様子がわからないので好きなYFBと迷ってます。
336Yogi
2018/06/25(月) 10:59:15.41ID:5MaB0xSN ルーシーダットン、同じイントラさんかわからないですが、去年ぐらいに受けました!ヨガとはちょっと違いますが、私はすごく良かったです。そのイントラさん、今年探してもいなくて残念だったんですが、都内ですか?また受けたいなー。
337Yogi
2018/06/25(月) 11:45:09.22ID:SQh8gyQ1338Yogi
2018/06/25(月) 12:20:56.85ID:NzVeZ+mF 90分のHEAT TO RELEASEって出たことある人いますか?
強度5だからついていけるか不安で、調べてもイマイチ内容が出てこないので…
ちなみにルーシーダットンは私も去年一回受けましたが楽しかったですよ。がっつり動くというよりものんびり癒されたような印象でした。
強度5だからついていけるか不安で、調べてもイマイチ内容が出てこないので…
ちなみにルーシーダットンは私も去年一回受けましたが楽しかったですよ。がっつり動くというよりものんびり癒されたような印象でした。
339Yogi
2018/06/25(月) 12:49:03.63ID:V6/67rDO 335です。
みなさんルーシーダットン情報ありがとうございます。
トップイントラのY先生という方のレッスンです。都内です。
癒しという字が入っているだけにやはりフローな感じではないのですね〜
土台作ってひねりポーズ〜は嫌いじゃないのでちょっと考えてみます!!
みなさんルーシーダットン情報ありがとうございます。
トップイントラのY先生という方のレッスンです。都内です。
癒しという字が入っているだけにやはりフローな感じではないのですね〜
土台作ってひねりポーズ〜は嫌いじゃないのでちょっと考えてみます!!
340Yogi
2018/06/25(月) 14:50:44.63ID:qZcvvK8M >>339
Y先生は九州に戻って、今は産休中ですよ。Y先生のルーシーはダイエットンというだけあって、引き締めたい方にはおすすめだったかも。
Y先生は九州に戻って、今は産休中ですよ。Y先生のルーシーはダイエットンというだけあって、引き締めたい方にはおすすめだったかも。
341Yogi
2018/06/25(月) 17:31:08.41ID:l7PZB7xq342Yogi
2018/06/25(月) 19:34:45.55ID:U0Gto4G8 ぶったぎるけど、結構前に、亡くなった会員の家族がLAVAから会費払えって言われて困ってるだかなんだかで相談にきたことがあって、それは手続きしない家族が悪いみたいな話になってたけど、民法で払う必要ないって定められてるみたいね
あの時、助言できずに申し訳なかったな
うまく転じてますように
あの時、助言できずに申し訳なかったな
うまく転じてますように
343Yogi
2018/06/25(月) 20:13:20.99ID:mW1w+8xW346Yogi
2018/06/25(月) 21:05:17.35ID:RFxpj9aK >>341ありがとうございます!パワーヨガ上級は大好きで結構出ているのですが、まだYFAは出たことないんですよね…
多分全然ついて行けないと思いますが、もう予約しちゃったので出るだけ出てみようと思います。お陰で心の準備ができました!
多分全然ついて行けないと思いますが、もう予約しちゃったので出るだけ出てみようと思います。お陰で心の準備ができました!
347Yogi
2018/06/25(月) 21:51:55.25ID:B/3RI6fg レッスン後、アンケートお願いしますメール来てますか?
うちの店最近予約とキャンセルできたってメールしか来なくなったので気になって。前はアンケートも来てたんですけど。
うちの店最近予約とキャンセルできたってメールしか来なくなったので気になって。前はアンケートも来てたんですけど。
348Yogi
2018/06/25(月) 22:54:31.06ID:wZhE31up レッスン後、アンケートお願いしますメール来てますか?
うちの店最近予約とキャンセルできたってメールしか来なくなったので気になって。前はアンケートも来てたんですけど。
うちの店最近予約とキャンセルできたってメールしか来なくなったので気になって。前はアンケートも来てたんですけど。
349Yogi
2018/06/26(火) 00:03:40.23ID:p5Ey/g1y 全然関係ないけど東日本大震災の時、
サッカーの長谷部が当時所属していたドイツのチームで、
試合前に対戦する両チーム同士が日本に向けて黙祷する中、
同じチームに所属していた韓国人選手だけが
日本だからと黙祷を拒否してたよな
サッカーの長谷部が当時所属していたドイツのチームで、
試合前に対戦する両チーム同士が日本に向けて黙祷する中、
同じチームに所属していた韓国人選手だけが
日本だからと黙祷を拒否してたよな
350Yogi
2018/06/26(火) 00:21:49.64ID:H9Xcb/5S351Yogi
2018/06/26(火) 08:31:35.05ID:82RHYO3R >>348
むしろそのアンケートかけメール来なくしたい。
むしろそのアンケートかけメール来なくしたい。
352Yogi
2018/06/26(火) 15:19:59.65ID:YkeYyx83353Yogi
2018/06/26(火) 18:55:47.94ID:rxjjpBYl >>351
同じく
同じく
354Yogi
2018/06/26(火) 20:19:29.46ID:iAB6RPre 名医とつながる!たけしの家庭の医学★2
http://himawari.2ch.net/test/read.cgi/liveanb/1530010087/
http://himawari.2ch.net/test/read.cgi/liveanb/1530010087/
355Yogi
2018/06/27(水) 10:39:33.24ID:YRKNbjP5 七月の平日夕方以降の予約、まだ全然キャンセル待ちになってない・・・
今月まで次週の予約なんてほぼ週末には埋まってたのに退会する人が増えたのかな?
それとも暑いから?
ちなみにまだオープンして一年になってない店舗で、真夏を経験してないから季節ごとの動向がわからん
今月まで次週の予約なんてほぼ週末には埋まってたのに退会する人が増えたのかな?
それとも暑いから?
ちなみにまだオープンして一年になってない店舗で、真夏を経験してないから季節ごとの動向がわからん
356Yogi
2018/06/27(水) 12:00:12.16ID:YziIX88I 真夏は平日に限らず少し人が減ると思う
長期休暇の前後は店舗によってバラつく気がする
長期休暇の前後は店舗によってバラつく気がする
357Yogi
2018/06/27(水) 12:30:00.48ID:m05rO/Su ホットヨガの嘘がバレて来てるのでは?
358Yogi
2018/06/27(水) 12:42:20.44ID:s2NqxT4F 私は夏風邪が長引いて半月くらいお休みしてる
常温だとレッスン出られるとは思うんだけどホットだと倒れちゃいそうで全快するまで我慢してる
咳がなかなか止まらないんだよね
常温だとレッスン出られるとは思うんだけどホットだと倒れちゃいそうで全快するまで我慢してる
咳がなかなか止まらないんだよね
359Yogi
2018/06/27(水) 15:29:16.87ID:132Z8JAM 私がメインにしてる店舗では逆に新しい人がたくさんいる気がする。
支店がたくさんある分あちこち行く人が増えてるとか?
支店がたくさんある分あちこち行く人が増えてるとか?
360Yogi
2018/06/27(水) 18:39:49.10ID:zAsefFuO しばらく行ってなかったらメール来なくなったって人いる?
361Yogi
2018/06/27(水) 21:19:28.66ID:LiOKMD5W362Yogi
2018/06/27(水) 21:31:12.71ID:sRMJ5aag lavaは大好きなのですが、ヨガマットに少しでも触れると必ず「めんちょう」みたいなできものができてしまいます(涙)。。。
363Yogi
2018/06/27(水) 21:59:43.29ID:m05rO/Su 衛生面は期待するな
364Yogi
2018/06/27(水) 22:57:04.91ID:zAXVxTlX 怪我したらホットは行けない
汗かくし、ばい菌入りそうで怖い
汗かくし、ばい菌入りそうで怖い
365Yogi
2018/06/28(木) 04:59:55.18ID:6v5StuuK リトリートに行く人きますか?
366Yogi
2018/06/28(木) 09:50:28.18ID:w1FmuXfd ヨガをするとメンタル安定するっての今だに実感できずにいる
呼吸の仕方が悪いのかな?
呼吸の仕方が悪いのかな?
368Yogi
2018/06/28(木) 10:23:13.07ID:g+0ojbMM >>366
それホットヨガじゃ逆効果だよ
ホットヨガ→交感神経が優位(緊張・興奮)
常温のヨガ→副交感神経が優位(リラックス)
人間はストレスを受けると興奮して交感神経が優位になる
しかしヨガをすると副交感神経優位になるので、自律神経が整い、メンタルが安定する
でもホットヨガは逆なので、益々自律神経が乱れてしまう
それホットヨガじゃ逆効果だよ
ホットヨガ→交感神経が優位(緊張・興奮)
常温のヨガ→副交感神経が優位(リラックス)
人間はストレスを受けると興奮して交感神経が優位になる
しかしヨガをすると副交感神経優位になるので、自律神経が整い、メンタルが安定する
でもホットヨガは逆なので、益々自律神経が乱れてしまう
369Yogi
2018/06/28(木) 13:32:25.75ID:VCatHafV >>368
ポーズをとることだけがヨガじゃないんだけどね
ポーズをとることだけがヨガじゃないんだけどね
371Yogi
2018/06/28(木) 20:23:17.54ID:BIenC2oH372Yogi
2018/06/28(木) 21:11:19.54ID:/qwcHU+u ホットヨガ通い始めて1年経ったけど体調もメンタルもいい感じ。
風邪もまったく引かないし頭痛や肩凝りなどの不調もなくなったからか気持ちも元気。
50半ばくらいまでは続けようと思ってる。
風邪もまったく引かないし頭痛や肩凝りなどの不調もなくなったからか気持ちも元気。
50半ばくらいまでは続けようと思ってる。
373Yogi
2018/06/28(木) 21:42:02.63ID:DVbnovmz374Yogi
2018/06/29(金) 10:17:09.06ID:WyFBlXUK 各店舗のレッスンスケジュールというのはお店ごとに誰がどういう風に決めてるんだろう?
チェーン店なのに大都会と郊外というほどの違いがない地域でも内容に差がありすぎるのがなぜだろうなと思って。
チェーン店なのに大都会と郊外というほどの違いがない地域でも内容に差がありすぎるのがなぜだろうなと思って。
375Yogi
2018/06/29(金) 11:36:17.31ID:QMo+Qg+m テキトーにサイコロ振ってたりして…
というのは冗談だけども、ウチは来月からハタ祭り再開します(><)
というのは冗談だけども、ウチは来月からハタ祭り再開します(><)
376Yogi
2018/06/29(金) 12:32:43.88ID:mmo/27nL >>374
うちは店長が決めてるみたい。近隣の店舗のIR呼んで普段出来ないレッスン入れたり、店長の人脈で如何様にもできるんだとか。うちは郊外だけど、店長のWSも多いし、店長も出張してるけど、他の店舗のIRも割としょっちゅうきてるなー。
うちは店長が決めてるみたい。近隣の店舗のIR呼んで普段出来ないレッスン入れたり、店長の人脈で如何様にもできるんだとか。うちは郊外だけど、店長のWSも多いし、店長も出張してるけど、他の店舗のIRも割としょっちゅうきてるなー。
377Yogi
2018/06/29(金) 12:42:35.74ID:WyFBlXUK379Yogi
2018/06/29(金) 22:59:04.04ID:ryGO+OVt 以前、好きだったイントラさんが新店舗の店舗責任者になるって言っていたので気になって調べたことがあるんだけど
店舗責任者は各店にいて、その上に店長というのがいるみたい。
店長は複数店舗を兼務しているらしい。一般的なイメージとしてはエリアマネジャー的な。
さらっと調べただけだから詳しいことはわからないし間違っているかもしれないけど…
店舗責任者は各店にいて、その上に店長というのがいるみたい。
店長は複数店舗を兼務しているらしい。一般的なイメージとしてはエリアマネジャー的な。
さらっと調べただけだから詳しいことはわからないし間違っているかもしれないけど…
380Yogi
2018/06/30(土) 00:31:48.99ID:peNS23Ha SVやJSVですかね?
店長いてる店もあれば、店舗責任者置いてその複数店舗を担当したりとか。
LAVAの組織図も度々変わっているだろし。自分もよく解りません。
あの名札に役職も付けとけばいいのにね。会員がすぐ解るように。
店長いてる店もあれば、店舗責任者置いてその複数店舗を担当したりとか。
LAVAの組織図も度々変わっているだろし。自分もよく解りません。
あの名札に役職も付けとけばいいのにね。会員がすぐ解るように。
381Yogi
2018/06/30(土) 09:49:33.93ID:wEZJVbua というか名札なんかつけてるのか
フロントスタッフですら何もつけてないわ
田舎だからかな?
フロントスタッフですら何もつけてないわ
田舎だからかな?
383Yogi
2018/06/30(土) 10:44:50.76ID:AvXCSwsd 暑すぎるからマンスリー4にするか退会して常温ヨガ探すか悩む…
384Yogi
2018/06/30(土) 11:05:46.49ID:dRv73P6y 名札はつけててほしいけど、役職はいらないでしょ。役職ついてる名札なんてやだ。
386Yogi
2018/06/30(土) 15:38:15.30ID:62Hq1Djv >>383
夏は少し温度下げてくれてるような?
夏は少し温度下げてくれてるような?
387Yogi
2018/06/30(土) 16:22:06.35ID:0dY733GY388Yogi
2018/06/30(土) 17:55:38.37ID:wEZJVbua389Yogi
2018/06/30(土) 17:58:13.20ID:Vd2JV8kw ほんとは常温がいいんだけどLABAほどレッスン充実してないし、そもそも少ない
390Yogi
2018/06/30(土) 18:41:31.57ID:ksu9NVtK LAVAが常温ヨガに鞍替えしてくれないかなぁ
392Yogi
2018/06/30(土) 20:46:01.13ID:FnITxq0j393Yogi
2018/06/30(土) 20:50:09.06ID:FnITxq0j 今日好きな先生が夏風邪で鼻ちんちんしてた。
スケジュールタフすぎると思う。
スケジュールタフすぎると思う。
394Yogi
2018/06/30(土) 23:35:31.73ID:vsQ8IoIM 常温ヨガでおすすめありませんか?
男性でもいけるとこ
男性でもいけるとこ
395Yogi
2018/07/01(日) 00:43:33.00ID:U2Hj4FuA 風邪の時はレッスン控えてほしい
うつるから
うつるから
396Yogi
2018/07/01(日) 01:10:17.57ID:TFBOz7/a ある程度のレベルに行ったなら、少人数のヨガスタ行って、細かく指導して貰うのがいいかもしれないね
もっと気軽にやるなら、有名IR囲ってる大手フィットネスジムかな
LAVAが常温専門店出してくれればいいんだけど
もっと気軽にやるなら、有名IR囲ってる大手フィットネスジムかな
LAVAが常温専門店出してくれればいいんだけど
397Yogi
2018/07/01(日) 01:11:37.25ID:BR1UQQ4Q 常温専門店いいね
398Yogi
2018/07/01(日) 05:27:39.34ID:fyrLJgtB >>390
都心の店舗は常温あるらしい。受けた人いる?インフィニティなんとかっていうレッスンだったような
都心の店舗は常温あるらしい。受けた人いる?インフィニティなんとかっていうレッスンだったような
399Yogi
2018/07/01(日) 09:24:13.06ID:2nHShfPV400Yogi
2018/07/01(日) 09:50:48.62ID:p734QS+F 常温の大手ジムでもコナミはおすすめしない
始まる直前までジジババの話声がデカくてちっとも集中できない
待合のロビーはうるさくても我慢するけどスタジオの中くらい静かにしろよと
始まる直前までジジババの話声がデカくてちっとも集中できない
待合のロビーはうるさくても我慢するけどスタジオの中くらい静かにしろよと
403Yogi
2018/07/01(日) 12:51:28.03ID:7LD5U/Vy >>400
コナミは常連のおばちゃん連中がギスギスしててやばい。場所の取り合いも熾烈。
コナミは常連のおばちゃん連中がギスギスしててやばい。場所の取り合いも熾烈。
404Yogi
2018/07/01(日) 14:03:02.76ID:JS+9Vot0 地域によって客層変わるよ
爺婆ばっかの所は全体的に強度が低い
爺婆ばっかの所は全体的に強度が低い
405Yogi
2018/07/01(日) 14:28:18.70ID:NV3cOVQc406Yogi
2018/07/01(日) 16:09:44.30ID:FOahID01407Yogi
2018/07/01(日) 16:20:04.40ID:QzsMRzOe ゼロヨガ銀座とラバと迷ってる
どうしよ
どうしよ
408Yogi
2018/07/01(日) 17:53:37.74ID:fyrLJgtB >>407
LAVAは銀座の2店舗プラスあと1つどこでも通えるよ。そこが気に入った。
LAVAは銀座の2店舗プラスあと1つどこでも通えるよ。そこが気に入った。
409Yogi
2018/07/01(日) 18:19:23.86ID:lhdBPKqi >>405
自由が丘の民度低いですがそれは
自由が丘の民度低いですがそれは
410Yogi
2018/07/01(日) 19:46:57.79ID:3CFg22Q3 学芸大学がひどすぎるわ
411Yogi
2018/07/01(日) 21:18:59.83ID:QzsMRzOe412Yogi
2018/07/01(日) 23:09:38.34ID:JS+9Vot0 純粋にヨガを楽しむなら常温がいいよ
413Yogi
2018/07/02(月) 10:44:06.31ID:8SBX0f7R >>410
えっ、できたばかりなのにそうなんですか?
えっ、できたばかりなのにそうなんですか?
414Yogi
2018/07/02(月) 13:16:41.19ID:ufGBaDz7 >>409
自由が丘通り店の方はわりとよくないですか?
スタッフ、IR、スケジュール・・・
あーただ特別レッスン開催してくれるIRの時にいる常連があまり感じよくないですけど。
店舗の常連というよりIRの追っかけかな。
自由が丘通り店の方はわりとよくないですか?
スタッフ、IR、スケジュール・・・
あーただ特別レッスン開催してくれるIRの時にいる常連があまり感じよくないですけど。
店舗の常連というよりIRの追っかけかな。
415Yogi
2018/07/02(月) 14:32:48.15ID:lRuHscVA 8月お盆休みもあるのに、全店休業日って何だよ。
416Yogi
2018/07/02(月) 14:52:32.54ID:8Ox4pVA0 >>414
1度YFBで行きました。アットホームな雰囲気でいいのですが、レッスン始まってまだ始めの瞑想段階なのに入退室する人が何人もいて、それだけで嫌になりました。まだ何もキツイ事やってないから忘れ物かトイレ?そんなもんレッスン前にちゃんとやれっての。
1度YFBで行きました。アットホームな雰囲気でいいのですが、レッスン始まってまだ始めの瞑想段階なのに入退室する人が何人もいて、それだけで嫌になりました。まだ何もキツイ事やってないから忘れ物かトイレ?そんなもんレッスン前にちゃんとやれっての。
418Yogi
2018/07/02(月) 18:28:02.08ID:MWH2Eb+n419Yogi
2018/07/02(月) 20:32:43.55ID:ra7wNzKO いつも通ってた店舗が閉店することになったーもう1店舗同じ駅前にあるけど、2店舗あるから選べて良かったのになあ
コース変えるか辞めるか悩む
コース変えるか辞めるか悩む
420Yogi
2018/07/02(月) 22:00:55.40ID:XaG9G5yw お盆休みって例年何日くらいですか?
421Yogi
2018/07/02(月) 22:16:02.83ID:y2C8A/9o >>409
どこと比べて?
どこと比べて?
422Yogi
2018/07/02(月) 22:21:43.96ID:cwB85H5N425Yogi
2018/07/03(火) 00:14:45.83ID:qqwSH75X バンバン新店舗出してるから閉店なんて無いと思ってた
やっぱ採算取れない店舗もあるんでしょーか?
やっぱ採算取れない店舗もあるんでしょーか?
426Yogi
2018/07/03(火) 06:16:40.84ID:s5Js2IhC そりゃあるでしょ
プラスワンにしてる店舗がレッスン数大幅に少なくて
店舗の定期契約終わったらなくなりそうな気がしてる
使い勝手が悪い店舗だから移転してくれればもっと人気出ると思うんどけどな
プラスワンにしてる店舗がレッスン数大幅に少なくて
店舗の定期契約終わったらなくなりそうな気がしてる
使い勝手が悪い店舗だから移転してくれればもっと人気出ると思うんどけどな
427Yogi
2018/07/03(火) 06:21:37.38ID:1RfUR8ne >>423
そうです。藤沢。2店舗あると選択増えるし良かったんだけど残念
そうです。藤沢。2店舗あると選択増えるし良かったんだけど残念
428Yogi
2018/07/03(火) 16:42:24.99ID:VWiDE0CF 猫のポーズ、いつもごちそうさまです
とってもエロいです
とってもエロいです
429Yogi
2018/07/03(火) 17:27:56.69ID:s9Di7xZM つまらん
430Yogi
2018/07/03(火) 23:05:50.85ID:rWG3ARzm デトックスヨガ ハート1.5だったから油断してたら
鷲のポーズあって焦った
しかも、ガッツリ筋肉痛になった
鷲のポーズあって焦った
しかも、ガッツリ筋肉痛になった
431Yogi
2018/07/04(水) 06:45:25.48ID:1ceV+tzT >>411
岩盤浴いいけど、岩盤が痛くてヨガしにくい
岩盤浴いいけど、岩盤が痛くてヨガしにくい
432Yogi
2018/07/04(水) 11:11:00.36ID:90VbbeHr 強度5の特別レッスン、IRが好きな人だから週末受けようかと思ったけど
上の書き込み見てたら常連が感じ悪いのかー、そうなのか。
気にしなくていいのかな。
上の書き込み見てたら常連が感じ悪いのかー、そうなのか。
気にしなくていいのかな。
433Yogi
2018/07/04(水) 12:42:33.23ID:A6GgSS3s434Yogi
2018/07/04(水) 13:12:26.58ID:rmeTpFet 疲れリセットヨガ、ほんとにスッキリして気持ち良かった。
以前ロッカールームで疲れリセット受けた人同士が「リラックスヨガやリンパのつもりで出たらたくさん動いて辛かった」って話してたの聞こえてたおかげで覚悟できてたからかも。
以前ロッカールームで疲れリセット受けた人同士が「リラックスヨガやリンパのつもりで出たらたくさん動いて辛かった」って話してたの聞こえてたおかげで覚悟できてたからかも。
435Yogi
2018/07/04(水) 14:00:13.14ID:vP1PJDCF デトックスヨガ1.5で油断していたら無茶苦茶つらかった
温度を高くしているせいもあるのかも
温度を高くしているせいもあるのかも
437Yogi
2018/07/04(水) 15:07:46.03ID:90VbbeHr438Yogi
2018/07/04(水) 15:37:08.45ID:cPqWjNf5 >>406
Quanってつくのは、あの店舗がlavaになる前からやってた常温レッスンだときいたよ。実際鏡がなかったり、フローリングだったり、他のlava店舗とは違うよね。
Quanってつくのは、あの店舗がlavaになる前からやってた常温レッスンだときいたよ。実際鏡がなかったり、フローリングだったり、他のlava店舗とは違うよね。
439Yogi
2018/07/04(水) 16:11:03.95ID:LhHOdymO440Yogi
2018/07/04(水) 20:18:02.65ID:tmw1p90L 探検バクモン「突入!ヨガの世界」
http://nhk2.5ch.net/test/read.cgi/livenhk/1530695001/
http://nhk2.5ch.net/test/read.cgi/livenhk/1530695001/
441Yogi
2018/07/04(水) 23:52:16.38ID:whNv2djE >>431
ヨガマットひくよ
ヨガマットひくよ
442Yogi
2018/07/05(木) 08:59:11.49ID:FJWZQniq あーダイエット王子かなんか知らんけど販促ヤメテー
スパッツやら棒やら買わないですヨガしに来てるだけなんです
スパッツやら棒やら買わないですヨガしに来てるだけなんです
443Yogi
2018/07/05(木) 09:07:05.14ID:nCVsQW5D >>442
そこは割り切るしかないね。
そこは割り切るしかないね。
444Yogi
2018/07/05(木) 10:27:21.35ID:p+yjL5hR445Yogi
2018/07/05(木) 18:01:31.78ID:HEIhggCH サイレンスヨガを受けた方いかがでしたか?
音無しなんでしょうか??
音無しなんでしょうか??
446Yogi
2018/07/05(木) 18:50:12.37ID:z1RxPtYl 音なしというか、動きを教わってひととおりやったら今度は自分の呼吸に合わせて誘導なしで動きます
私は好きで何回か受けてます
ポーズは簡単で太陽礼拝ベースです
私は好きで何回か受けてます
ポーズは簡単で太陽礼拝ベースです
447Yogi
2018/07/05(木) 20:33:40.55ID:AgqdsudL448Yogi
2018/07/05(木) 22:43:49.20ID:z1RxPtYl 上級向けじゃないから誰でも大丈夫ですよ
449Yogi
2018/07/05(木) 23:34:45.76ID:T70ZaaKQ 今日他店舗の先生だった
カウントがゆっくりだったせいかヨガベーシックなのにめっちゃきつかったけど体の使い方とかちょっと成長した気がする
先生によって全然違うんだね
カウントがゆっくりだったせいかヨガベーシックなのにめっちゃきつかったけど体の使い方とかちょっと成長した気がする
先生によって全然違うんだね
450Yogi
2018/07/06(金) 08:57:13.75ID:6Tn5kopr お腹引き締めからの疲れリセット連続受講、地味に辛かった笑
451Yogi
2018/07/06(金) 12:24:57.13ID:qm0fOje4 店舗の床の張り替え工事が終わりクッション性のあるグリップ力強い床になった。
全店舗あの床になればいいな。
全店舗あの床になればいいな。
452Yogi
2018/07/06(金) 14:16:53.90ID:Ipzpgs5A >>451
ほんとほんと。そもそもなんで畳だったのかという気分ですよね。
ほんとほんと。そもそもなんで畳だったのかという気分ですよね。
453Yogi
2018/07/06(金) 14:19:37.02ID:0xDwazYa 避難勧告とか出てる店舗でも営業してるみたいだねー。
454Yogi
2018/07/06(金) 14:27:42.95ID:VVHKLjWi 昔はあの畳でバスタオルでやってたもんね。
ケチってフリーフルの人にしかバスタオル配らなくなり、マット必須になった。
ケチってフリーフルの人にしかバスタオル配らなくなり、マット必須になった。
456Yogi
2018/07/06(金) 17:43:08.91ID:VVHKLjWi457Yogi
2018/07/06(金) 17:44:00.22ID:VVHKLjWi 確かに新しい床の店ではエクサのクラスに出てないわ。
458Yogi
2018/07/06(金) 17:49:42.43ID:5UHMEN4o 黒い床はエクサ系はかなり滑ると思う
人の汗もペットボトルの汗も飛び散らせたままだし
シューズ必須でヨガスタジオ兼のダンススタジオになってくれても構わないけどw
人の汗もペットボトルの汗も飛び散らせたままだし
シューズ必須でヨガスタジオ兼のダンススタジオになってくれても構わないけどw
459Yogi
2018/07/06(金) 22:37:44.23ID:L+QiR/GK エクサのクラスではヨガソックス、ラグ、バスタオル、何も無しが同数の割合
最近ヨガソックスが増えてるかな
何もないとハイランジとかで踏ん張れない笑
最近ヨガソックスが増えてるかな
何もないとハイランジとかで踏ん張れない笑
460Yogi
2018/07/07(土) 23:16:43.66ID:sDQrZpH7 教えてくださいm(_ _)mフリーライトから、フリーフルへの変更は無料ですか?
461Yogi
2018/07/08(日) 11:56:12.01ID:jp22NoMG >>460
フリーフルに変える場合は無料ですよ
フリーフルに変える場合は無料ですよ
462Yogi
2018/07/08(日) 12:37:55.41ID:gPkOZ2X3 貴様ら、女か?男か?
463Yogi
2018/07/08(日) 14:56:48.47ID:0lFaFlI3 今日解約してる人何人か見かけた。暑くなってきたからかな
464Yogi
2018/07/08(日) 15:08:52.91ID:m+DjDF55 冬くらいにやってたクーポンのキャンペーン期間終わったからでは?
465Yogi
2018/07/08(日) 15:31:23.93ID:OY7lEgJE 半年前にできた店舗がキャンペーンで混み混みだから、仕方なく他の店舗をメインにしたんだけど、最近やっと空いてきたようだから、そちらを来月からメインにすることにした
やっぱりキャンペーン終了で辞める人多いんだろうね
やっぱりキャンペーン終了で辞める人多いんだろうね
466Yogi
2018/07/08(日) 16:02:55.78ID:Kqchkh83 普通レベルのクラスなんですが、
天の邪鬼のポーズを指示され、10人居た中で出来なかったのは私だけでした。
足が持ち上がりませんでした(T_T)
家でも試しましたが出来る兆しがないです。
コツとかありましたら教えてください
天の邪鬼のポーズを指示され、10人居た中で出来なかったのは私だけでした。
足が持ち上がりませんでした(T_T)
家でも試しましたが出来る兆しがないです。
コツとかありましたら教えてください
467Yogi
2018/07/08(日) 16:12:52.16ID:Z4itC7r9 先週行ったら、受付で
「申し訳ありませんがインストラクターの都合で、A先生の肩こり改善ヨガからB先生のYBになりました」と言われた。(事前メール等はなし)
イントラさんにも急な都合や体調不良はあるだろうから仕方ないことだし文句言うつもりは一切ないけど、例えばもしそこでじゃあ今日はやめますって言った場合もペナルティが付く無断キャンセル扱いになるんでしょうか?
受付混んでたし、今回は受けたから聞けなくて…
「申し訳ありませんがインストラクターの都合で、A先生の肩こり改善ヨガからB先生のYBになりました」と言われた。(事前メール等はなし)
イントラさんにも急な都合や体調不良はあるだろうから仕方ないことだし文句言うつもりは一切ないけど、例えばもしそこでじゃあ今日はやめますって言った場合もペナルティが付く無断キャンセル扱いになるんでしょうか?
受付混んでたし、今回は受けたから聞けなくて…
468Yogi
2018/07/08(日) 16:16:52.88ID:PtMCPNhQ https://www.instagram.com/sanchanosusan
この人なに、、、?
この人なに、、、?
469Yogi
2018/07/08(日) 16:35:28.33ID:PtMCPNhQ https://www.instagram.com/sanchanosusan
この人なに、、、?
この人なに、、、?
470Yogi
2018/07/08(日) 20:42:14.99ID:Fmxb+n8I >>467
受付での直接キャンセルは無断キャンセルにならないでしょ。
受付での直接キャンセルは無断キャンセルにならないでしょ。
472Yogi
2018/07/08(日) 22:11:19.87ID:mjO3k2uZ 今日の昼のレッスン少なかったな。
暑くなったからプール行くのかな
暑くなったからプール行くのかな
473Yogi
2018/07/08(日) 22:13:26.93ID:mjO3k2uZ 美尻のダウンドックは足伸ばして背中丸めるって初めて知った
474Yogi
2018/07/09(月) 04:04:09.29ID:DbWu5YlR まさにキャンペーンの縛りが8月末で終わるから退会手続きしてきたとこ。体温調節が乱れて自律神経おかしくなるって聞いたし真夏にホットヨガなんてある意味罰ゲームだよ。
475Yogi
2018/07/09(月) 04:51:21.98ID:sU2UIrTm こんな時期くらいホット無くせばいいのに
476Yogi
2018/07/09(月) 06:30:16.46ID:VxEHltC4 キャンペーン終わって辞めたら、また何か他のはじめるの?いいのがあれば参考にしたい
477Yogi
2018/07/09(月) 08:38:40.34ID:8KLtU+uD >>474
実際8ヶ月通ってみて自律神経おかしくなったの?
実際8ヶ月通ってみて自律神経おかしくなったの?
478Yogi
2018/07/09(月) 09:15:49.14ID:ZhnOuC0j 最近ホットヨガから帰ってしばらくすると、ぐったりする
479Yogi
2018/07/09(月) 12:41:26.82ID:GPsmGiBe ラバはまだ温度調節考えてくれてる方だと思うよ
ラビエなんてめちゃ熱かったからね
でも熱い中でやりたい人も一定数いるんだよね
私は夏くらいは常温にしてほしい
ラビエなんてめちゃ熱かったからね
でも熱い中でやりたい人も一定数いるんだよね
私は夏くらいは常温にしてほしい
480Yogi
2018/07/09(月) 22:20:49.96ID:P1kvRent481Yogi
2018/07/09(月) 22:28:57.01ID:oiQLAKzY >>478
私は暑さに強くなったのか、エアコンそんなにつけなくてもいいようになった。ぐったりというかいつもすぐ寝ちゃう…
私は暑さに強くなったのか、エアコンそんなにつけなくてもいいようになった。ぐったりというかいつもすぐ寝ちゃう…
482Yogi
2018/07/10(火) 00:30:34.67ID:j0W3Wv/n >>461
ありがとうございます
ありがとうございます
484Yogi
2018/07/10(火) 10:30:26.50ID:rzoq6esJ 特別レッスンのFat Burn Flow強度5
90分めいっぱい動いて楽しいんだができないポーズが多々。
ヨガフローアドバンスのもうちょっと難しい版と感じるのは私だけか?
続けて通われてる方いらっしゃるかな。
おおよそマスターできるまでには何回くらい受講しましたか?
90分めいっぱい動いて楽しいんだができないポーズが多々。
ヨガフローアドバンスのもうちょっと難しい版と感じるのは私だけか?
続けて通われてる方いらっしゃるかな。
おおよそマスターできるまでには何回くらい受講しましたか?
485Yogi
2018/07/10(火) 11:55:43.07ID:G1WKfabS しばらく常温ばかり受けてて先週久しぶりにハタ受けたらきつかった
ポーズ云々より息苦しい
やっぱ夏だからですかね
ポーズ云々より息苦しい
やっぱ夏だからですかね
486Yogi
2018/07/10(火) 12:19:47.36ID:ZLcEsvHG ハタはきつい。
ハタ中級的なのあったらしばらく再起不能になる自信がある。
ハタ中級的なのあったらしばらく再起不能になる自信がある。
488Yogi
2018/07/10(火) 12:34:04.85ID:fXwgVm24 >>484
このレッスン受けたいですが中目黒店男性ロッカー極狭なので行けないです。中目黒店近くに銭湯あるんですね。
このレッスン受けたいですが中目黒店男性ロッカー極狭なので行けないです。中目黒店近くに銭湯あるんですね。
489Yogi
2018/07/10(火) 12:41:52.97ID:rzoq6esJ >>488
楽しいは楽しいですよ!先生おもしろいし。
難しいポーズたくさん出てきますけどできるようになりたい。
男性ロッカー事情知らなかったですがそんなに狭いんですか・・・
共用というからにはある程度のスペース確保して欲しいですね。
楽しいは楽しいですよ!先生おもしろいし。
難しいポーズたくさん出てきますけどできるようになりたい。
男性ロッカー事情知らなかったですがそんなに狭いんですか・・・
共用というからにはある程度のスペース確保して欲しいですね。
490Yogi
2018/07/10(火) 14:05:15.48ID:XwnTpRhi ボディバランスヨガを初めて受けてみようと思うのですが、
どんな感じでしょうか。
どんな感じでしょうか。
491Yogi
2018/07/10(火) 14:59:19.29ID:zBQWQRFt 【死刑ブーメランが安倍に刺さる】 オウム麻原彰晃 <刑死←2018→復活?> 世界教師 マ1トレーヤ
http://rosie.5ch.net/test/read.cgi/liveplus/1531186354/l50
安倍は、無神論者の親分!
http://rosie.5ch.net/test/read.cgi/liveplus/1531186354/l50
安倍は、無神論者の親分!
492Yogi
2018/07/10(火) 16:38:56.96ID:fRsmPFEb マスターレッスン、がっつりメモ取ったりするかんじですか?
493Yogi
2018/07/10(火) 22:56:29.43ID:c+e5wKBN 大雨の影響でまだ臨時休業…
494Yogi
2018/07/11(水) 09:02:52.08ID:0g8naOSp 美尻ヨガまだ受けたことないんですけどどうですか?
ちゃんとお尻に効く感じしますか?
ちゃんとお尻に効く感じしますか?
495Yogi
2018/07/11(水) 10:55:08.88ID:llB40R0m >>494
先日一度受けました。
ざっくり言うと美脚と骨盤を足して何かで割った感じ。
お尻だけというよりは下半身。
私は動きがあるフロー系のレッスンが好きなので
あまり楽しくなかったけれど〜〜〜続けたらおしりの筋肉はほぐれそうです。
先日一度受けました。
ざっくり言うと美脚と骨盤を足して何かで割った感じ。
お尻だけというよりは下半身。
私は動きがあるフロー系のレッスンが好きなので
あまり楽しくなかったけれど〜〜〜続けたらおしりの筋肉はほぐれそうです。
496Yogi
2018/07/11(水) 11:23:25.40ID:GeXh/we1 次の日お尻痛くなったから意識してやれば効くと思うよ
497Yogi
2018/07/11(水) 12:44:29.68ID:YonAqVig 運動センスはつくれる
っていうレッスン
想像以上にペアワーク三昧だった…
っていうレッスン
想像以上にペアワーク三昧だった…
498Yogi
2018/07/11(水) 12:55:46.95ID:PfhtYpBx わたしも暑さに強くなった
毎年夏がくるのか憂鬱なくらい夏が苦手だったけど
今年は仕事で外回りしててもあまりこたえない
ヨガ効果かなー週1ペースだけど地味に続けてよかったな
毎年夏がくるのか憂鬱なくらい夏が苦手だったけど
今年は仕事で外回りしててもあまりこたえない
ヨガ効果かなー週1ペースだけど地味に続けてよかったな
499Yogi
2018/07/11(水) 13:13:17.29ID:TEHL5K2V 最近スタジオが暑くない気がする
その代わり湿気がものすごい
その代わり湿気がものすごい
500Yogi
2018/07/11(水) 13:39:56.13ID:0GyR/EHq 500
501Yogi
2018/07/11(水) 14:40:19.55ID:zo+2cvza >>497
イントラさんによって違うなと感じてるのですがそんなことない?
イントラさんによって違うなと感じてるのですがそんなことない?
502Yogi
2018/07/11(水) 15:42:14.02ID:ezsVEPyJ レッスンの内容によるかな?と思った。パワーヨガは暑い、ヨガフローや骨盤はそんなに暑くはない。運動量によって体感温度が違うのかもしれない。
最近入会したんですが、クソ田舎だからか会員が暇なオバチャンばかり。21時〜のレッスンが終わってシャワー浴びてパジャマで帰っていくオバチャン見たわ。そのまま帰って寝るのか・・・
先日びっくりしたのが、スタジオにスマホ持ち込んでるオバチャンがいて、隠す素振りもなく堂々とスマホいじり。イントラに注意されても「電源切ってるからいいでしょ」って。イントラマジギレしてた。オバチャンもずっとふてくされてた。
最近入会したんですが、クソ田舎だからか会員が暇なオバチャンばかり。21時〜のレッスンが終わってシャワー浴びてパジャマで帰っていくオバチャン見たわ。そのまま帰って寝るのか・・・
先日びっくりしたのが、スタジオにスマホ持ち込んでるオバチャンがいて、隠す素振りもなく堂々とスマホいじり。イントラに注意されても「電源切ってるからいいでしょ」って。イントラマジギレしてた。オバチャンもずっとふてくされてた。
503Yogi
2018/07/11(水) 17:50:03.47ID:fzRtFXDS >>502
スマホを堂々とスタジオでいじるなんて最低すぎる糞婆だなそいつ。怯まずマジギレしてくれたイントラに感謝だな。
スマホを堂々とスタジオでいじるなんて最低すぎる糞婆だなそいつ。怯まずマジギレしてくれたイントラに感謝だな。
504Yogi
2018/07/11(水) 17:55:55.88ID:tvGhiNg4 ちゃんと注意してくれるイントラっていいよね。
以前、マナーの悪い客にちゃんと注意してる新人イントラがいて応援したくなった。
注意された客はガン無視してたけど…
ちなみにそのイントラ最近見ない
以前、マナーの悪い客にちゃんと注意してる新人イントラがいて応援したくなった。
注意された客はガン無視してたけど…
ちなみにそのイントラ最近見ない
505Yogi
2018/07/11(水) 18:29:27.43ID:eIpEdm93 注意してくれるイントラさんいいね。スマホ持込はありえない、盗撮とかあるし。
持ち込んだ人はその場で退室させるくらいしてほしい。
持ち込んだ人はその場で退室させるくらいしてほしい。
506Yogi
2018/07/11(水) 18:37:10.05ID:TRJsWTPr 疲れリセット初めて受けてきました。
もしかして過去スレで話題になったのかもですが、キツかったです(;´д`)
元々体力ない上、1ヶ月ぶりのレッスンだったのでリンパ系にしておくんでした。
キープの長めのポーズが多く感じました。
明日は確実に筋肉痛だわ…
もしかして過去スレで話題になったのかもですが、キツかったです(;´д`)
元々体力ない上、1ヶ月ぶりのレッスンだったのでリンパ系にしておくんでした。
キープの長めのポーズが多く感じました。
明日は確実に筋肉痛だわ…
507Yogi
2018/07/11(水) 18:45:49.25ID:SXEsSY8A >>504
客が本部に話を盛ってクレーム出しててイントラが注意されて飛ばされた的な流れじゃないなきゃいいが。
客が本部に話を盛ってクレーム出しててイントラが注意されて飛ばされた的な流れじゃないなきゃいいが。
508Yogi
2018/07/11(水) 19:32:52.86ID:GDLD1lbl >>497
最悪。受けなくてよかった。
最悪。受けなくてよかった。
509Yogi
2018/07/11(水) 21:30:46.48ID:NvO2wA1N 男です。
ペアワークで相手の女性客にあからさまに嫌な顔された。
インストラクターもたまに話しかけてきてくれるので不快な容姿ではないと思うんですが。
ペアワークで相手の女性客にあからさまに嫌な顔された。
インストラクターもたまに話しかけてきてくれるので不快な容姿ではないと思うんですが。
510Yogi
2018/07/11(水) 21:57:55.99ID:fcifSfMB ペアワークで男女ペアにさせられることなんてあるの?
同性でも戸惑うのに、どんな男性でもイヤだと思うわ。
同性でも戸惑うのに、どんな男性でもイヤだと思うわ。
511Yogi
2018/07/11(水) 22:00:54.76ID:BUIZXTgM512Yogi
2018/07/11(水) 22:05:24.66ID:ANYztcOU >>509
ペアワークは男女だと身長差あるし嫌な人は嫌かも。
私は変なおばさんよりは男の人の方がいいな。
イントラはとにかく褒めるのが仕事な気がする。みんなを無理に褒めなきゃ!と一言ずつ褒めてくる人がいるのだが、「筋肉が綺麗ですね」と言われた時は「はあ…」となりました。
ペアワークは男女だと身長差あるし嫌な人は嫌かも。
私は変なおばさんよりは男の人の方がいいな。
イントラはとにかく褒めるのが仕事な気がする。みんなを無理に褒めなきゃ!と一言ずつ褒めてくる人がいるのだが、「筋肉が綺麗ですね」と言われた時は「はあ…」となりました。
513Yogi
2018/07/11(水) 22:33:27.99ID:ziJ6cIvD515Yogi
2018/07/12(木) 00:24:04.44ID:VZzYPMm/ 運動センスはつくれる
ペアワークで相手を抱きかかえたり
体をなでたり、とにかくペアワークばっかり
私が受けたのは女性専用店舗だったけど
男性もいるときは内容変えたりするのかな?
内容はおもしろいけど
接触が濃厚すぎてもう出たくない…
ペアワークで相手を抱きかかえたり
体をなでたり、とにかくペアワークばっかり
私が受けたのは女性専用店舗だったけど
男性もいるときは内容変えたりするのかな?
内容はおもしろいけど
接触が濃厚すぎてもう出たくない…
516Yogi
2018/07/12(木) 00:35:41.52ID:R2R/1DBB 今更だけどLavaって男性もOKなの?
517Yogi
2018/07/12(木) 07:56:25.61ID:eDi/a4Hy そうそう
背中撫でたり相手を抱き抱えて持ち上げたり、もう絶対出ない
背中撫でたり相手を抱き抱えて持ち上げたり、もう絶対出ない
518Yogi
2018/07/12(木) 08:47:05.94ID:0TRSEN6G >>506
疲れ倍増ヨガ、と密かに呼んでいる
疲れ倍増ヨガ、と密かに呼んでいる
520Yogi
2018/07/12(木) 10:53:35.65ID:yBZNNiVQ 疲れリセット、私はレッスン後や翌朝すごくすっきりしていると体感できて、とても好きです。
リセットされた感あります。癒し系ではないけれど、そこがまた良いです。
担当のIRさんが上手なのもあるのかな。
リセットされた感あります。癒し系ではないけれど、そこがまた良いです。
担当のIRさんが上手なのもあるのかな。
521Yogi
2018/07/12(木) 11:04:25.81ID:eU7f/wxS 以前アウトドアイベントの中のヨガブースで
その場にいる人みんなで輪になって手を合わせて〜みたいなポーズがいくつかあり
隣が男性でしたが、野外で汗もかいてなかったので特に気になりませんでした。
ホットヨガはお互い汗だく前提。
もしそのレッスンが室温だったとしても涼しい風も吹いてないし
ペアワークは無理がある。
そのうちなくなるかもしれませんね。
その場にいる人みんなで輪になって手を合わせて〜みたいなポーズがいくつかあり
隣が男性でしたが、野外で汗もかいてなかったので特に気になりませんでした。
ホットヨガはお互い汗だく前提。
もしそのレッスンが室温だったとしても涼しい風も吹いてないし
ペアワークは無理がある。
そのうちなくなるかもしれませんね。
522Yogi
2018/07/12(木) 11:30:35.49ID:LHDTVbHD マスター全部いらないわ
523Yogi
2018/07/12(木) 16:07:56.22ID:uhybktmS パワー中級沢山受けて慣れてきたので、初めてパワー上級受けました。...中級の方がハード、というのが率直な感想でした。
524Yogi
2018/07/12(木) 18:01:56.34ID:vajjwdZb 中級ブリッジありますからね
525Yogi
2018/07/12(木) 22:19:38.76ID:nsqDQUYY 今日はじめて他店舗に行ったんだけど、レッスン終わりにおしぼりくれなかった。店によって違うの?
526Yogi
2018/07/12(木) 22:31:04.81ID:CR5pRtMj >>525
他の店は勝手に取る感じです
他の店は勝手に取る感じです
527Yogi
2018/07/12(木) 22:39:35.52ID:bV5fKLwO 私の店はレッスン終了後にフロントに行ってメディカルシート下さい、と言うと貰える
528Yogi
2018/07/12(木) 22:56:33.46ID:hvff0f79 >>522
マスターレッスン面白いなぁと思いながら受けてるけど、そうじゃない人のほうが多いのかな。
マスターレッスン面白いなぁと思いながら受けてるけど、そうじゃない人のほうが多いのかな。
530Yogi
2018/07/13(金) 06:45:46.40ID:rw1JMaHV531Yogi
2018/07/13(金) 09:02:27.95ID:srHXLf7H こっちはおしぼりもシートも何もないよ
そんなのあるなんて初耳だわ
そんなのあるなんて初耳だわ
532Yogi
2018/07/13(金) 09:59:14.08ID:McwUpmrT 525です。
私の行ってるお店は、使い捨ておしぼり(コンビニでもらうようなもので割りと大きめ)をレッスン終わりに配ってて。
シャワー少ないから、それで身体拭いて帰ってる人が多いんだ。みなさんありがとう。店舗がかわるとインストや雰囲気も違っておもしろかったな。
私の行ってるお店は、使い捨ておしぼり(コンビニでもらうようなもので割りと大きめ)をレッスン終わりに配ってて。
シャワー少ないから、それで身体拭いて帰ってる人が多いんだ。みなさんありがとう。店舗がかわるとインストや雰囲気も違っておもしろかったな。
533Yogi
2018/07/13(金) 11:11:32.82ID:r61MKwv+ ヨガベーシック久しぶりに受けた
つまらなくて帰りたくなった
つまらなくて帰りたくなった
534Yogi
2018/07/13(金) 12:13:37.49ID:MK03KpZv ヨガベーシックって先生によって全然楽勝でつまんない時と
めちゃくちゃキツくて達成感あるときと全然違う
同じ流れのはずなのに補助のタイミングと暑さの違いのほかに何が違うんだろ
めちゃくちゃキツくて達成感あるときと全然違う
同じ流れのはずなのに補助のタイミングと暑さの違いのほかに何が違うんだろ
535Yogi
2018/07/13(金) 13:21:05.98ID:Fs2KXoTE 【裏切られた、安保″】 イラン核施設 ←(2010,11)―<サイバー攻撃>―(2011,03)→ 福島原発
http://rosie.5ch.net/test/read.cgi/liveplus/1531447465/l50
アメリカと断交すべきでは? 思考停止ですか?
http://rosie.5ch.net/test/read.cgi/liveplus/1531447465/l50
アメリカと断交すべきでは? 思考停止ですか?
536Yogi
2018/07/13(金) 13:31:20.05ID:v4G2MwIa ヨガアドバンスやフローアドバンスなど難易度高いクラス、
できないポーズに四苦八苦してるレベルの会員が参加してると邪魔になったりしますか。
あ、自分のことです。
一応後列で頑張ってますが・・・
アームバランスとか前後開脚とか習得にはまだまだ時間掛かりそうで。
できないポーズに四苦八苦してるレベルの会員が参加してると邪魔になったりしますか。
あ、自分のことです。
一応後列で頑張ってますが・・・
アームバランスとか前後開脚とか習得にはまだまだ時間掛かりそうで。
537Yogi
2018/07/13(金) 13:38:20.43ID:I6NOHL8m マット内だから大丈夫だよ
フロアドもすぐポーズ変わっちゃうし
フロアドもすぐポーズ変わっちゃうし
538Yogi
2018/07/13(金) 15:26:03.55ID:v4G2MwIa539Yogi
2018/07/13(金) 18:45:12.62ID:Xk/GYSNw 上手い人って鏡の前の先生の側を陣取ってる人と
後ろの方でガッツリアーサナ決めてる人の二種類がいる
前に来てお手本になってくれりゃいいのにと思わなくもないけど鏡の前譲ってくれてんのかな
後ろの方でガッツリアーサナ決めてる人の二種類がいる
前に来てお手本になってくれりゃいいのにと思わなくもないけど鏡の前譲ってくれてんのかな
540Yogi
2018/07/13(金) 19:08:08.13ID:6Azhs1zv スタジオ開放からレッスン開始までの間に
1番前の場所で 開脚とかアームバランスとか
これみよがし?にやってる人がいるんだけど
その人 いつもレッスンではバテて
後半チャイルドポーズしてる…
1番前の場所で 開脚とかアームバランスとか
これみよがし?にやってる人がいるんだけど
その人 いつもレッスンではバテて
後半チャイルドポーズしてる…
543Yogi
2018/07/13(金) 21:20:20.05ID:ZgHJPbIZ544Yogi
2018/07/13(金) 21:26:05.80ID:RzeUnBZF 最近、さんちゃのすーさん
のインスタが気になる。
先生はどう思ってるんだろ〜
のインスタが気になる。
先生はどう思ってるんだろ〜
545Yogi
2018/07/13(金) 21:42:18.33ID:U6+X2ROF 自分はバテるから熱源から遠ざかり換気のいいところと思うと前のセンターあたりしかないから、もしかしたらテメーっ邪魔!て思われてんのかな…強度2までしか受けないから関係ないか!
546Yogi
2018/07/13(金) 21:49:43.32ID:VdhQxF6z 自分もIR隣の換気扇の下取りに行く
547Yogi
2018/07/13(金) 23:38:09.96ID:/9rEzMcN >>539
鏡見なくても出来るんじゃない?
私は見えないと出来ないもん
この間トップイントラのSP受けた時くっついて回ってそうなのが前で手本になってくれてた
イントラさんは途中で動いてどっか行っちゃうからね
鏡見なくても出来るんじゃない?
私は見えないと出来ないもん
この間トップイントラのSP受けた時くっついて回ってそうなのが前で手本になってくれてた
イントラさんは途中で動いてどっか行っちゃうからね
548Yogi
2018/07/14(土) 06:13:56.56ID:yDIFk9Mf549Yogi
2018/07/14(土) 07:51:24.17ID:biPro6zY550Yogi
2018/07/14(土) 10:14:33.06ID:oegvkgv/551Yogi
2018/07/14(土) 11:06:32.38ID:+K1uErUw >>544
さんちゃのすーさんルールから逸脱していると思います
さんちゃのすーさんルールから逸脱していると思います
552Yogi
2018/07/14(土) 11:22:37.21ID:riMTO77C >>549
スタジオで、終わった後に写真撮っていいですか?って聞いてから撮る時あるよ。スペシャルレッスンとか、トップイントラの時とか。隠れてコソコソ撮ってるわけじゃないし、他の人は写ってないし、別によくない?
私もトップイントラと記念撮影したよ。
スタジオで、終わった後に写真撮っていいですか?って聞いてから撮る時あるよ。スペシャルレッスンとか、トップイントラの時とか。隠れてコソコソ撮ってるわけじゃないし、他の人は写ってないし、別によくない?
私もトップイントラと記念撮影したよ。
553Yogi
2018/07/14(土) 11:43:22.50ID:44qUR73g ヨガ行きたいけどだるいし軽く頭も痛い
554Yogi
2018/07/14(土) 12:16:52.98ID:usSv7UTE 私はあのおじさん素直に気持ち悪いな…
555Yogi
2018/07/14(土) 13:42:14.05ID:hE/RvCRg 誰?と思って調べたら…気持ち悪いね
動画や手を繋いだり…抱きついてるのもある
あんなのが同じクラスにいなくてよかった
動画や手を繋いだり…抱きついてるのもある
あんなのが同じクラスにいなくてよかった
556Yogi
2018/07/14(土) 17:15:28.88ID:Pi1VaMNz >>555
同じくびっくりした。マジで気持ち悪い。
同じくびっくりした。マジで気持ち悪い。
557Yogi
2018/07/14(土) 18:38:03.26ID:PV+Dz4R6 撮っていいですか?と聞かれて対応したり断るのを嫌に思うIRもいるだろうし
他の会員にも声かけて撮ってるっぽいよね
気持ち悪いし同じスタジオにいたら普通に嫌だ
他の会員にも声かけて撮ってるっぽいよね
気持ち悪いし同じスタジオにいたら普通に嫌だ
558Yogi
2018/07/14(土) 20:04:08.94ID:NCChdFa4 >>541
それってキツく感じるのと楽勝に感じるのってどっちがいいんだろ?
楽勝に感じるのは上手くツボにハマったからなのかそれともダラダラやってるからなのか
キツく感じるのは使ってなかったところを使えてるのかそれとも無駄な動きで疲れるのか…
人によるのか
それってキツく感じるのと楽勝に感じるのってどっちがいいんだろ?
楽勝に感じるのは上手くツボにハマったからなのかそれともダラダラやってるからなのか
キツく感じるのは使ってなかったところを使えてるのかそれとも無駄な動きで疲れるのか…
人によるのか
559Yogi
2018/07/14(土) 20:25:13.70ID:V8YgDa27 >>558
楽勝と思ったら楽しくないかも
いやー今日は動けたわって時は適度に運動量がある
マニュアル通り淡々とこなしてる人よりももう1拍粘らせてとか
いい意味で煽ってくるような人の方が充実感はある
うちの上手な人のやさしいパワーヨガはやさしくないパワーヨガと呼ばれてるな
場の力量みたいなのを実によく読んでる
楽勝と思ったら楽しくないかも
いやー今日は動けたわって時は適度に運動量がある
マニュアル通り淡々とこなしてる人よりももう1拍粘らせてとか
いい意味で煽ってくるような人の方が充実感はある
うちの上手な人のやさしいパワーヨガはやさしくないパワーヨガと呼ばれてるな
場の力量みたいなのを実によく読んでる
560Yogi
2018/07/14(土) 21:21:10.63ID:ZwtEg6t/ 15日 明日までの手続きで今月で辞められますよね??
561Yogi
2018/07/14(土) 21:37:32.77ID:44qUR73g そういう質問はこんなとこじゃなくて普通にコールセンターで聞いた方がいいと思うけど
562Yogi
2018/07/15(日) 09:33:24.08ID:Pp4LZfJ1 メイン店舗、プラス1店舗以外の店舗に行くことが多くなり、
登録店舗を変えるかマンスリーフリーにするか悩んで今日になってしまった。
15日までに来月のスケジュールが出して欲しい。
せめてIRさんの異動を知りたい。
それにしても変更の手続き料が1,100円は高い。
メインとプラス1を一度に変えたら2,200円だなんてぼったくりだ。
登録店舗を変えるかマンスリーフリーにするか悩んで今日になってしまった。
15日までに来月のスケジュールが出して欲しい。
せめてIRさんの異動を知りたい。
それにしても変更の手続き料が1,100円は高い。
メインとプラス1を一度に変えたら2,200円だなんてぼったくりだ。
563Yogi
2018/07/15(日) 09:52:35.90ID:i1oUsvyN 変更に手数料かかるの謎
564Yogi
2018/07/15(日) 11:13:02.23ID:HCFuhj3D 昨日数回目のヨガアドバンスを受けたら初めて楽しかった!
やっぱりIRさんによってだいぶ差がありますね
メイン店ではやってないからお試しでいくつかのお店で受けてみた結果。
やっぱりIRさんによってだいぶ差がありますね
メイン店ではやってないからお試しでいくつかのお店で受けてみた結果。
565Yogi
2018/07/15(日) 11:55:37.49ID:JsAJJAXd ラバって店舗よって受講料が違うよね
マンスリー4で月謝が1000円安い店舗に変更した
マンスリーフリーからマンスリー4に変えたり(入会時はマンスリーフリーしか契約できなかったため)メイン店舗がキャンペーンで混みすぎて他店舗に変えたりと、なんだかんだ手数料をよく払ってるな....
マンスリー4で月謝が1000円安い店舗に変更した
マンスリーフリーからマンスリー4に変えたり(入会時はマンスリーフリーしか契約できなかったため)メイン店舗がキャンペーンで混みすぎて他店舗に変えたりと、なんだかんだ手数料をよく払ってるな....
566Yogi
2018/07/15(日) 12:16:17.57ID:xBdBKsnV トップイントラの小森先生
どうしちゃったの?
どうしちゃったの?
567Yogi
2018/07/15(日) 13:05:05.30ID:j5peuJqL >>562
そうなんだ。一気に変えたら1100円で済むと思ってたよ。それはかなりのぼったくり。。。
そうなんだ。一気に変えたら1100円で済むと思ってたよ。それはかなりのぼったくり。。。
568Yogi
2018/07/15(日) 14:33:27.59ID:QfSfQtox 【ヒロヒト】 石油をもらって戦争を長引かせた鬼畜
http://lavender.5ch.net/test/read.cgi/history2/1530772427/l50
【寄生王朝】 天皇一族を国家犯罪者として告発せよ
http://egg.5ch.net/test/read.cgi/emperor/1530773466/l50
昭和天皇はアメリカから石油の供給を受けていた、メディアと学者は知らないフリをしている!!
http://lavender.5ch.net/test/read.cgi/history2/1530772427/l50
【寄生王朝】 天皇一族を国家犯罪者として告発せよ
http://egg.5ch.net/test/read.cgi/emperor/1530773466/l50
昭和天皇はアメリカから石油の供給を受けていた、メディアと学者は知らないフリをしている!!
569Yogi
2018/07/15(日) 16:25:06.30ID:9pKgWkD5 美脚メソッド受けてきたけどレッスン前きつかったジーパンがすんなり入ったしゅごい…
明日になったらまたキツくなってそうだけど足のマッサージは毎日やろうとマジで思った
明日になったらまたキツくなってそうだけど足のマッサージは毎日やろうとマジで思った
570Yogi
2018/07/15(日) 20:04:30.05ID:1yD5FcJK >>562
フリーにするの手数料かかったっけ?
フリーにするの手数料かかったっけ?
571Yogi
2018/07/15(日) 20:18:28.22ID:Pp4LZfJ1572Yogi
2018/07/15(日) 20:24:05.76ID:Pp4LZfJ1 ごめんなさい。>>562で間違っていました。
現在、マンスリーフリーライトなのをマンスリーフリーフルにするかどうか悩んでいる、でした。
現在、マンスリーフリーライトなのをマンスリーフリーフルにするかどうか悩んでいる、でした。
573Yogi
2018/07/15(日) 21:10:31.42ID:a1sr0DH9 よく「あ〜どうも〜」って挨拶してる会員の方々って何をキッカケに知り合いになるんだろう。
一年半ぼっちなのでちょっとだけ羨ましい。
一年半ぼっちなのでちょっとだけ羨ましい。
575Yogi
2018/07/15(日) 22:53:56.65ID:KfHgUAAF 私は知り合いいたらやだなー。
ラバにいる時くらい自分の事だけ考えてたい。(マナーは守る)
知り合いいたら煩わしくない?
ラバにいる時くらい自分の事だけ考えてたい。(マナーは守る)
知り合いいたら煩わしくない?
576Yogi
2018/07/15(日) 23:01:39.52ID:iHzSahwa ヨガベーシックリニューアルは最悪だよ。
猛暑だからこそこまめに水分とったほうがいい。
お水タイム無視したら、イントラに対して嫌みになるかな。自由にとっていいくらい言えばいいのに。
猛暑だからこそこまめに水分とったほうがいい。
お水タイム無視したら、イントラに対して嫌みになるかな。自由にとっていいくらい言えばいいのに。
577Yogi
2018/07/16(月) 00:06:50.83ID:0bHBvlND ニューアルどこが最悪なの?
復活して喜んでるんだけど
復活して喜んでるんだけど
579Yogi
2018/07/16(月) 01:01:18.39ID:e3TZhRn3 当日の朝時点でキャン待ち18人でもう諦めてたのに夕方になって繰り上げメールが!
金曜夜おそるべし
金曜夜おそるべし
580Yogi
2018/07/16(月) 06:23:01.47ID:o0pfi3Dg この異常な暑さのせいでしばらく足が遠のいてる。
レッスン後に頭痛がしたりだるくなるし、今の時期は常温にしてほしい。
(アンケート記入済み)
レッスン後に頭痛がしたりだるくなるし、今の時期は常温にしてほしい。
(アンケート記入済み)
581Yogi
2018/07/16(月) 06:23:59.75ID:o0pfi3Dg コース変更手数料ってその場で支払うんですか?それとも引き落とし?
582Yogi
2018/07/16(月) 07:04:06.49ID:hTbzqU+t 常温のクラス受けた事ないし、他のヨガも経験ないんだけど常温とはいってもエアコンかけて温度は下げてあるんですよね?
584Yogi
2018/07/16(月) 11:01:55.58ID:TW5+Q8x/ >>576
ヨガベーシックしばらく受けてなかったので、どこが変わったのかよくわからない…
ヨガベーシックしばらく受けてなかったので、どこが変わったのかよくわからない…
585Yogi
2018/07/16(月) 12:34:30.73ID:VL6EBGFB 常温のスタジオのほうが設備投資安上がりで済むよLAVAさん〜
常温のレッスンを増やしてくれ〜
常温のレッスンを増やしてくれ〜
586Yogi
2018/07/16(月) 12:43:38.85ID:s2ipbdS7 新しいヨガベーシックは中盤の立ちポーズでずっと給水タイムがないのが地味につらいね
ウォーリアU→三角のポーズの流れも慣れないせいかまだやりづらい
ウォーリアU→三角のポーズの流れも慣れないせいかまだやりづらい
587Yogi
2018/07/16(月) 14:13:54.94ID:TuGdyLJm 熱中症になるよ!
何とかして!
何とかして!
588Yogi
2018/07/16(月) 15:10:37.44ID:hMVqIc8k589Yogi
2018/07/16(月) 15:26:26.75ID:jFAzaf7z 好きなIR2人いたんだけど、いつのまにかレッスンが全部なくなって、予約サイトのイントラ検索にもでてこなくなっちゃった。
やめちゃったのかな
やめちゃったのかな
590Yogi
2018/07/16(月) 16:14:04.94ID:0bHBvlND YBリニューアルはカパラパディがシャバアーサナから遠くなったのと、座位前屈がなくなって
ツイストが追加されたはいいと思う
ツイストが追加されたはいいと思う
591Yogi
2018/07/16(月) 16:48:55.18ID:qaZh3Bif >>588
lavaのホームページのトップイントラの自己紹介のところに、体調理由で7月はレッスンなし、大森店でフロントに立ってるって書いてあるよ。
lavaのホームページのトップイントラの自己紹介のところに、体調理由で7月はレッスンなし、大森店でフロントに立ってるって書いてあるよ。
592Yogi
2018/07/16(月) 19:16:39.23ID:TuGdyLJm こんな時期にホットなんてやってられないよ
593Yogi
2018/07/16(月) 20:24:24.85ID:9cK0LLRz >>584
弓のポーズが三回から一回になったのと、ローランジツイスト追加、ほかいろいろだね。カパラバディが最初になったり。
弓のポーズが三回から一回になったのと、ローランジツイスト追加、ほかいろいろだね。カパラバディが最初になったり。
595Yogi
2018/07/16(月) 22:05:51.54ID:TdQf/0PJ わたしのメイン店舗のトップIRさん。さらーっと流して細かく教えてくれないんです。その人の「レッスンなんて流せばいいや」みたいな空気が伝播するのか、そのエリアの他店舗も他のIRもレッスン中一緒に動いてくれる先生の方が少ないです。
先日はYFA受けたらIR(トップではない人)がメモを持ち込んで教えてました。途中中断したり間違えたりでありえなかった。
WSやマスターレッスンならわかるけど、定番レッスンでこんなのアリなんですかね。。。「きちんと教えられなくてごめんなさい、一緒に頑張りましょう」みたいな言葉もなくて。
でも関東に遠征し始めたら、トップIRでも大抵の先生が汗を流して、生徒たちとちゃんと一緒にアーサナとって動いてくれる上に、誘導や指示も細かくて、同じレッスンでもまるで充実度が違います。
うちの地方の例のトップIRさんは、「地方への出張を厭わない」理由でトップIRにしてもらえてる大人の事情があるのかな。
先日はYFA受けたらIR(トップではない人)がメモを持ち込んで教えてました。途中中断したり間違えたりでありえなかった。
WSやマスターレッスンならわかるけど、定番レッスンでこんなのアリなんですかね。。。「きちんと教えられなくてごめんなさい、一緒に頑張りましょう」みたいな言葉もなくて。
でも関東に遠征し始めたら、トップIRでも大抵の先生が汗を流して、生徒たちとちゃんと一緒にアーサナとって動いてくれる上に、誘導や指示も細かくて、同じレッスンでもまるで充実度が違います。
うちの地方の例のトップIRさんは、「地方への出張を厭わない」理由でトップIRにしてもらえてる大人の事情があるのかな。
596Yogi
2018/07/16(月) 22:09:22.52ID:378j0Pri >>591
妊娠した?とか
妊娠した?とか
597Yogi
2018/07/16(月) 22:30:31.60ID:T3oq/Eor そんな酷いならアンケートにしっかり書いたほうがいいよ
598Yogi
2018/07/16(月) 23:00:57.02ID:PCSpGAC4 7月から水素水が常温になった
冷水に戻してください!
冷水に戻してください!
599Yogi
2018/07/16(月) 23:27:39.43ID:IAGf7J4+ そっちかよ!
600Yogi
2018/07/16(月) 23:54:13.27ID:/A1CqXIJ なんか15の土曜にあった長髪女、簡単に食えそうなんだが、、、
よ◯こちゃん、今度は2人でレッスンだね^_^
よ◯こちゃん、今度は2人でレッスンだね^_^
601Yogi
2018/07/17(火) 01:00:18.53ID:pNU9s/fg 混んでないときはシャンプーやボディーソープ持ち込んでいいの?
店舗によるのかな
店舗によるのかな
602Yogi
2018/07/17(火) 10:22:17.75ID:sO/Jji21 >>601
シャワー室は持ち込みますよ、スタジオはダメですが
シャワー室は持ち込みますよ、スタジオはダメですが
603Yogi
2018/07/17(火) 10:43:02.37ID:2597XmM6 ヨガ活応援カードの12ヶ月目のプレゼントって何でした?時期によって違うのかな?
604Yogi
2018/07/17(火) 11:16:07.71ID:CAXK8Lmi ラバのヨガラグがやたらとズレる
特にウォーリア2とか体を横に向ける動きでグシャグシャ
ハイランジの時も前後にズレて足が滑っちゃう
水休憩のたびにラグ直してるの私だけなんだけどどうすればズレなくなるのかな
特にウォーリア2とか体を横に向ける動きでグシャグシャ
ハイランジの時も前後にズレて足が滑っちゃう
水休憩のたびにラグ直してるの私だけなんだけどどうすればズレなくなるのかな
605Yogi
2018/07/17(火) 11:31:45.96ID:VG7ZHrdT 美しい声質、テンポ、とにかく耳触りの良い誘導…なんだけど、その内容がダメダメのIRさんがいらっさる。
上の方に書かれてる方いたけど、指示に細かさがなくて、途中でイマイチどう動いていいか分からなくなる。
周りを見るとやはり首を傾げてる生徒そんいるし。
私が受けたいレッスンがその方の担当と被るので、まじつらたん。
思えば半年くらい前まで居たIRさんたち皆誘導が上手かったが、ほぼ総取っ替え状態で辞めたくなってきたよ…
上の方に書かれてる方いたけど、指示に細かさがなくて、途中でイマイチどう動いていいか分からなくなる。
周りを見るとやはり首を傾げてる生徒そんいるし。
私が受けたいレッスンがその方の担当と被るので、まじつらたん。
思えば半年くらい前まで居たIRさんたち皆誘導が上手かったが、ほぼ総取っ替え状態で辞めたくなってきたよ…
606Yogi
2018/07/17(火) 12:30:13.46ID:3RlylCUN607Yogi
2018/07/17(火) 13:36:24.93ID:UwuLi7YC LAVAはホットヨガと看板出してるだけあって全部を常温に変えるのは夏でも難しいかもね。
暑いのが本当に苦手な人はなるべく常温のWSとか取ってフロー系控えるとか
2ヶ月くらい休会して単発で受けられる常温ヨガ他でやるか・・・
暑いのが本当に苦手な人はなるべく常温のWSとか取ってフロー系控えるとか
2ヶ月くらい休会して単発で受けられる常温ヨガ他でやるか・・・
608Yogi
2018/07/17(火) 14:45:31.18ID:yNgohJk1 ワキガのおじさんの隣とか地獄
609Yogi
2018/07/17(火) 18:28:58.76ID:inBq0AYT >>604
ラグは消耗品だから、長くというか、回数多く使っていると裏の滑り止めがなくなってくる。
一年くらい前にリニューアルしたらしく、その前に買ったやつ(格子状に滑り止め)で、特にブルーのは早くダメになって外れだった。ブルーがダメだったって言う人がほかに何人かいる。
リニューアル後のは、ドット状に滑り止めがあって、気のせいかもしれないけど、リニューアル前より滑りにくい。
ラグは消耗品だから、長くというか、回数多く使っていると裏の滑り止めがなくなってくる。
一年くらい前にリニューアルしたらしく、その前に買ったやつ(格子状に滑り止め)で、特にブルーのは早くダメになって外れだった。ブルーがダメだったって言う人がほかに何人かいる。
リニューアル後のは、ドット状に滑り止めがあって、気のせいかもしれないけど、リニューアル前より滑りにくい。
610Yogi
2018/07/17(火) 18:38:34.70ID:0SrQVra+ 私は遠征するときはレンタルマットなんだけど店によってやたら滑るのがある
ウォーリア系は前後で同じくらい踏むからそんなにずれないな
前足だけで踏んでたときはすごくずれた
ウォーリア系は前後で同じくらい踏むからそんなにずれないな
前足だけで踏んでたときはすごくずれた
611Yogi
2018/07/17(火) 19:58:02.82ID:630KgrOw 最近ラグがカラフルで可愛いから買い足したけど
やっぱり黄色ラグだけ別物だね
使用頻度高くて褪せた何とも言えない色味になってるけどw
やっぱり黄色ラグだけ別物だね
使用頻度高くて褪せた何とも言えない色味になってるけどw
612Yogi
2018/07/17(火) 20:03:19.95ID:tabAGB/n 自分は旧青ラグはまだ大丈夫で、旧水色がダメになった。滑り止めが完全になくなって裏表の区別がつかなくなったわ。
613Yogi
2018/07/17(火) 21:08:28.33ID:u3rm1kTu うすい紫色のやつがキキララっぽくて可愛くてババアながら欲しいなって思っちゃう
まあいまある黒っぽく汚れた黄色ラグが使えなくなったら買おうかな
それにしても今日は一体なんなのってくらい暑くてやばかった
脱落者二人出たし
家に帰ってお茶に塩混ぜて飲んじゃったよ…
まあいまある黒っぽく汚れた黄色ラグが使えなくなったら買おうかな
それにしても今日は一体なんなのってくらい暑くてやばかった
脱落者二人出たし
家に帰ってお茶に塩混ぜて飲んじゃったよ…
614Yogi
2018/07/17(火) 22:17:12.63ID:vHGKcdIq615Yogi
2018/07/17(火) 22:27:27.44ID:kak4vtyY617Yogi
2018/07/18(水) 11:54:26.74ID:ikakhZeO ヨガ活応援カード、よく押し忘れてるんだけど言わないと押してくれないの?
618Yogi
2018/07/18(水) 12:13:47.05ID:ccrbyMgi619Yogi
2018/07/18(水) 13:09:38.93ID:ikakhZeO620Yogi
2018/07/18(水) 13:44:54.33ID:NgIEdvsu >>576
あなたには自発性という言葉はないの?
動きの途中で飲んだって何も言われないよ、むしろ我慢して倒れるほうが店は困る。
小休止で飲まなくても何も言われない、IRは見てるけど。
嫌味になるとか、人の評価を妙に気にする小心者のくせに文句ばかりいう、面倒臭い人だね。
あなたには自発性という言葉はないの?
動きの途中で飲んだって何も言われないよ、むしろ我慢して倒れるほうが店は困る。
小休止で飲まなくても何も言われない、IRは見てるけど。
嫌味になるとか、人の評価を妙に気にする小心者のくせに文句ばかりいう、面倒臭い人だね。
621Yogi
2018/07/18(水) 15:56:33.94ID:Szk7pOQJ Fat Burn Flowはワークショップってなってるけど
けっこう楽しいので定番になればいいのに〜
けっこう楽しいので定番になればいいのに〜
622Yogi
2018/07/18(水) 17:32:51.28ID:hfThXxJj >>603
なにか聞いたら、H2Oバームだっていうから楽しみにしてたのに、
入荷待ちとかで1ヶ月またされた挙げ句、4000円の商品券に変更になりました♪
とか言われて、1400円分どこにいったんやと思ってしまった
なにか聞いたら、H2Oバームだっていうから楽しみにしてたのに、
入荷待ちとかで1ヶ月またされた挙げ句、4000円の商品券に変更になりました♪
とか言われて、1400円分どこにいったんやと思ってしまった
623Yogi
2018/07/18(水) 23:11:37.50ID:cSfMlddV ある女性のお客さんに恋をしてしまいました。
スタジオは私語厳禁なので話しかけれないし。
なんとかコンタクトをとりたいのですが、いかがでしょうか。
こちら30代後半です。
スタジオは私語厳禁なので話しかけれないし。
なんとかコンタクトをとりたいのですが、いかがでしょうか。
こちら30代後半です。
624Yogi
2018/07/18(水) 23:19:19.83ID:JKpchc9O どこのお店ですか?
女友達がいるかもですよ。
女友達がいるかもですよ。
625Yogi
2018/07/19(木) 00:01:26.36ID:62cvfqnh 二本連続とか受けてるおばさんがいて凄いなぁ
ファンシェイプ系でヌシサマと密かに呼ばれてる人
体力半端ない
ファンシェイプ系でヌシサマと密かに呼ばれてる人
体力半端ない
626Yogi
2018/07/19(木) 02:40:49.51ID:zqiww2AH LAVAって死亡事故あるのかな?
627Yogi
2018/07/19(木) 06:49:28.95ID:/PhfBhYL 暑くて行く気にならないなあ
628Yogi
2018/07/19(木) 07:49:28.32ID:5goTICPU スタジオの中の方が涼しく感じる
629Yogi
2018/07/19(木) 10:43:21.35ID:lhRd4i+L 好きなIRさんだと2本連続受けてしまう。
楽しいから苦にならないんだよね。
ファンシェイプ系得意な人は昔エアロビやってたんじゃない?
楽しいから苦にならないんだよね。
ファンシェイプ系得意な人は昔エアロビやってたんじゃない?
630Yogi
2018/07/19(木) 12:35:56.92ID:44uYim+Q 私、エクサ二本受講好きだけど、普段はデスクワークで全然運動してない
学生時代運動部だったくらいで
学生時代運動部だったくらいで
631Yogi
2018/07/19(木) 12:43:53.27ID:boK9mP5W632Yogi
2018/07/19(木) 14:27:35.77ID:if5t34DQ >>566
妊娠ですよ。
妊娠ですよ。
633Yogi
2018/07/19(木) 16:34:27.81ID:vfibudlL 暑すぎて今週は1度も行けない気がする。
普通に1日過ごすだけでバテる。
普通に1日過ごすだけでバテる。
634Yogi
2018/07/19(木) 16:56:21.46ID:2z8pgiRs 普通のIRならともかく、トップイントラで妊娠ってなんかだらしないね。
635Yogi
2018/07/19(木) 17:55:38.20ID:1Gq1dy/Z ファンシェイプの予約してたけど暑すぎてキャンセルした
前回受けたときレッスン中ホットより暑くなってる感じで命の危険を覚えたよ
前回受けたときレッスン中ホットより暑くなってる感じで命の危険を覚えたよ
636Yogi
2018/07/19(木) 18:02:24.48ID:S5sluNrr 2ヶ月引き落としできてないんですが
どのくらいで解約なっちゃいますか?
どのくらいで解約なっちゃいますか?
637Yogi
2018/07/19(木) 18:30:46.63ID:JaOk3utT639Yogi
2018/07/19(木) 18:48:50.34ID:Mu/hnQ4O >>633
ホットヨガ受けたほうが、熱帯夜でも寝れるから、最近行きまくり
ホットヨガ受けたほうが、熱帯夜でも寝れるから、最近行きまくり
640Yogi
2018/07/19(木) 19:41:28.07ID:sKX11bh+ >>634
炎上狙いだろうけどあんたら何の権利があって人の人生なり自由を蹴散らす覚悟なのかと。
炎上狙いだろうけどあんたら何の権利があって人の人生なり自由を蹴散らす覚悟なのかと。
641Yogi
2018/07/19(木) 19:51:09.55ID:HoIJAWgs ホットヨガ してても妊娠できるっていう証明になったね!
おめでたいことに横槍入れる人は心が冷たいね
おめでたいことに横槍入れる人は心が冷たいね
642Yogi
2018/07/19(木) 19:53:19.13ID:/Bbb/E8q >>637
うちの新人はやたらと音がしない環境で集中ということにこだわって
死ぬほど暑い時のシャバーサナ中に一回換気つけたけど次の瞬間ってくらい早く消した
同じく新人だけどやたら出来る方は温度湿度にこそこだわってる
うちの新人はやたらと音がしない環境で集中ということにこだわって
死ぬほど暑い時のシャバーサナ中に一回換気つけたけど次の瞬間ってくらい早く消した
同じく新人だけどやたら出来る方は温度湿度にこそこだわってる
643Yogi
2018/07/19(木) 21:09:34.99ID:bNHJj68n644Yogi
2018/07/19(木) 22:15:44.23ID:o8oPomFR こんな猛暑の中ヨガ中に臭いオナラしちゃったらどうしようか心配
646Yogi
2018/07/19(木) 22:26:07.96ID:sSMfRTpU 暑いからヒーター付けてませんと言ってたな
常温だけどあっつい!
美尻ヨガ初めてやった
またやりたい
常温だけどあっつい!
美尻ヨガ初めてやった
またやりたい
647Yogi
2018/07/20(金) 02:06:09.16ID:QFR5lEWq648Yogi
2018/07/20(金) 02:08:17.32ID:bnMj0iU+ よかったら、強度高い系に出てくる、この二つのアームバランスの正式名を教えてくださいませんか?
バカーサナ以外の名称が聞き取れずいつも何をしているのか良くわかりません涙
《プランクみたいなポーズから、片手だけ足の外側に出して揃える。外側に出した手の脇あたりに、腕をひっかけて体重をかけるポーズ》
《ダウンドックから?片足をクロスして足の裏を外側に向ける様にそっとおいたあと、両手を横側面に揃えて地面につき、両肘を、腿側面に載せ体重をかけるポーズ》
家でyoutubeなどでコソ練したいのですがLAVAでやっているのは初心者向けで完成形?ではないのか、「ヨガ×アームバランス」で検索しても出てきませんでした。
バカーサナ以外の名称が聞き取れずいつも何をしているのか良くわかりません涙
《プランクみたいなポーズから、片手だけ足の外側に出して揃える。外側に出した手の脇あたりに、腕をひっかけて体重をかけるポーズ》
《ダウンドックから?片足をクロスして足の裏を外側に向ける様にそっとおいたあと、両手を横側面に揃えて地面につき、両肘を、腿側面に載せ体重をかけるポーズ》
家でyoutubeなどでコソ練したいのですがLAVAでやっているのは初心者向けで完成形?ではないのか、「ヨガ×アームバランス」で検索しても出てきませんでした。
649Yogi
2018/07/20(金) 03:09:50.02ID:WRyB2Q8x サイドクロウ?
651Yogi
2018/07/20(金) 09:06:44.02ID:h+xJ0+d/ リンパ系のレッスン好きな人いますか?今度出てみようと思うのですが。
652Yogi
2018/07/20(金) 11:03:05.43ID:jaQy4TSC この時期は常温ヨガでもホットヨガになるね
常温ヨガスタジオは冷房いれてるの?
常温ヨガスタジオは冷房いれてるの?
653Yogi
2018/07/20(金) 12:18:30.69ID:bdnfOcsE654Yogi
2018/07/20(金) 12:47:02.36ID:h+xJ0+d/ >>653
ありがとうございます。メイン店舗がリフレッシュの方しかなくて・・リンパリラックスの方が人気なんですかね?
ありがとうございます。メイン店舗がリフレッシュの方しかなくて・・リンパリラックスの方が人気なんですかね?
655Yogi
2018/07/20(金) 13:25:39.35ID:udz99sMz 家でエアコンつけてちょっと練習してもじんわり汗が出てくるから普段から常温でいいんじゃないかとちょっと思う
でも手軽にヨガできる施設が近所にない
でも手軽にヨガできる施設が近所にない
656Yogi
2018/07/20(金) 13:31:09.73ID:hUjLllZ9657Yogi
2018/07/20(金) 14:00:18.29ID:A4Fdh4Wl ネイチャーヨガ、初めて受けてみた。
あれはいったい・・・
最後はサウンドフローっぽい感じの連続ポーズで終わり。
うーん、どうかな。
もう少しきっちりしっかりひとつひとつのポーズを取るクラスかと思ってたなぁ。
あれはいったい・・・
最後はサウンドフローっぽい感じの連続ポーズで終わり。
うーん、どうかな。
もう少しきっちりしっかりひとつひとつのポーズを取るクラスかと思ってたなぁ。
658Yogi
2018/07/20(金) 14:17:21.25ID:0VsTE+Ap659Yogi
2018/07/20(金) 14:27:33.62ID:MlewENwL >>657
あれYFBとかサウンドフローについてけない人の為のフローじゃないの?退屈した
あれYFBとかサウンドフローについてけない人の為のフローじゃないの?退屈した
660Yogi
2018/07/20(金) 16:12:39.89ID:speR2Ean ファンシェイプだけど説明のタイミングで換気するけど、気温と体からの発熱の方が勝ってて追い付かない感じ。
エアコンは無さそうだから、常時扉解放してほしい。
寒い人は奥の方へどうぞと案内して。
エアコンは無さそうだから、常時扉解放してほしい。
寒い人は奥の方へどうぞと案内して。
661Yogi
2018/07/20(金) 16:14:34.02ID:IX15Qfbr662Yogi
2018/07/20(金) 16:58:12.59ID:A4Fdh4Wl663Yogi
2018/07/20(金) 16:59:31.09ID:A4Fdh4Wl >>659
やさサウということか。納得。
やさサウということか。納得。
664Yogi
2018/07/20(金) 23:48:53.92ID:HQcGVMMK665Yogi
2018/07/21(土) 00:04:12.08ID:fCAbEJKW 猛暑の昼間に美律ホルモンヨガ受けたけどクラクラしてかなり苦しかった。室温38℃だけど冬に受けた時はこんなに苦しくなかったのに。
前日受けたヨガアドバンスのほうが全然苦しくなかった。33℃だからか。
前日受けたヨガアドバンスのほうが全然苦しくなかった。33℃だからか。
666Yogi
2018/07/21(土) 03:06:44.24ID:YBKE/lwq 【猛暑】「子供たちが学校で死にませんように」 心配する保護者たちの声 教室の気温38℃ 41℃で部活中止せず すさまじい環境★5
http://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1532100313/
冷静に考えて、LAVAって凄まじい温度でヨガやってるんだよね
http://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1532100313/
冷静に考えて、LAVAって凄まじい温度でヨガやってるんだよね
667Yogi
2018/07/21(土) 05:06:13.89ID:CN4/FMoo 私もファンシェイプ系好きだけど、さすがにこの時期はキツイ。中盤以降かなり室温も上がって苦しいのに全く換気してくれない。かなり体に負担かかってそうで今の時期はやめた方が良さそう。
668Yogi
2018/07/21(土) 07:14:02.84ID:7bqEeSv/ 6月からリンパ以外常温にしか出てないけど、常温って言っても前のクラスの熱気が残ってて暑すぎる。みんなよくできるなあ
669Yogi
2018/07/21(土) 08:01:53.44ID:JWCPhs1c レッスンごとの室温一覧が欲しい
670Yogi
2018/07/21(土) 08:15:31.00ID:fCAbEJKW うちの店舗は以前は表貼ってくれてた。
うろ覚えだけど、33℃35℃と38℃の3段階に別れていた。
ほとんどが35℃で33℃はハタと骨盤とヨガアドバンス。38はリンパリラと美律ホルモンだったと思う。
うろ覚えだけど、33℃35℃と38℃の3段階に別れていた。
ほとんどが35℃で33℃はハタと骨盤とヨガアドバンス。38はリンパリラと美律ホルモンだったと思う。
671Yogi
2018/07/21(土) 08:24:20.85ID:ZmYvcgfB 美律って温度もあるけど内容も結構辛いよね
強度じゃなくて汗かくとかそっち方面で
あれで軽い脱水症状起こしたこと何度かある
強度じゃなくて汗かくとかそっち方面で
あれで軽い脱水症状起こしたこと何度かある
672Yogi
2018/07/21(土) 09:48:12.09ID:2cnyv2xL すし詰めじゃなくてスペース的には快適だけどやっぱり温度的にキッツイ
休日でも昼間のレッスンには出られない…
休日でも昼間のレッスンには出られない…
673Yogi
2018/07/21(土) 09:51:44.37ID:2cnyv2xL 2ヶ月ほどお腹引き締めやってなかったらちょっと割れ気味だった腹筋がたゆんたゆんになってきた
IRさんの異動の弊害がこんなところにw
IRさんの異動の弊害がこんなところにw
674Yogi
2018/07/21(土) 15:03:27.19ID:g+V67Qj/ 横浜に男性IR増えたけど感じ良い人でカッコ良いし今度レッスン受けてみよ☆会員証のに今日赤いシール貼られてたんですけど何のシールなのでしょうか…
675Yogi
2018/07/21(土) 16:16:11.31ID:CN9HQpeA ブスにはシール貼られるよ☆
676Yogi
2018/07/21(土) 21:31:09.84ID:yN//KF0R 今日は温度低めだった気がする
暑いって声が多いのかな
暑いって声が多いのかな
677Yogi
2018/07/21(土) 21:55:12.29ID:GnwZGEry イントラも暑いと思ってるだろうし途中退室とか増えりゃ対策は立てるでしょ
星3より上のレッスンだと途中退室したりずっとチャイルドポーズになったりする人がちらほら出てきてる
星3より上のレッスンだと途中退室したりずっとチャイルドポーズになったりする人がちらほら出てきてる
678Yogi
2018/07/21(土) 22:02:55.67ID:2JUMW7q8 みなさん週に何回くらい通えてますか?私は週2回が限界で…せっかくフリーフル入ってるからもっと通いたいんだけど、仕事終わりだと疲れてなかなか行けません
680Yogi
2018/07/21(土) 22:33:23.44ID:yW4yZgDq681Yogi
2018/07/21(土) 22:52:58.02ID:OKk7R4Yz683Yogi
2018/07/21(土) 23:19:17.24ID:g+V67Qj/ 会員証のシールの意味気になります、知ってる人いたら教えて下さい
686Yogi
2018/07/21(土) 23:54:33.19ID:2/tyOzgf 美律はマットの外に足開いたりするの、滑るから横にしている。
688Yogi
2018/07/22(日) 00:58:48.41ID:OzwKol7U >>683
店舗によって違うからなんとも言えないけど、サンプル渡したとかそんなことだよ
店舗によって違うからなんとも言えないけど、サンプル渡したとかそんなことだよ
689Yogi
2018/07/22(日) 09:20:25.03ID:5DGoPVnP サイトの店舗検索画面の県別トップに翌月新規オープンの表示がされてるね
東京の中野は何気に嬉しい
東京の中野は何気に嬉しい
691Yogi
2018/07/22(日) 14:29:10.65ID:PsctSZPx 今日行ったらスタジオが常温というか
かなり温度低かった
ドアも何度か開いてくれたし
ホットヨガではないけどありがたい
かなり温度低かった
ドアも何度か開いてくれたし
ホットヨガではないけどありがたい
692Yogi
2018/07/22(日) 17:07:47.24ID:BAjAnoaq 家で冷房切ってヨガするだけでホットヨガだしなあ…
693Yogi
2018/07/22(日) 18:12:08.89ID:4FWtOUoZ ホットヨガの設定温度より、外気の方が温度高いからねぇ
694Yogi
2018/07/22(日) 18:15:26.90ID:4FWtOUoZ ヨガは筋トレだから疲れるよ
696Yogi
2018/07/22(日) 22:06:36.32ID:TJuRGy03 男女共用で爆乳の先生とかいないかな?
697Yogi
2018/07/22(日) 22:15:15.87ID:eD52lcoB 今日2本受けたら二本目途中でぐったり、水の配分ミスって足りなくなった
場所もいつもはヒーター前から埋まっていくけど、最近は真ん中の比較的温度低めのところからだわ
場所もいつもはヒーター前から埋まっていくけど、最近は真ん中の比較的温度低めのところからだわ
700Yogi
2018/07/23(月) 05:47:04.11ID:8ZXZQ2dm ただでさえこの異常な暑さで行く気失せてる上に出たいクラスがない。頻繁にイントラを異動させたりレッスン内容変わるのやめてほしい
701Yogi
2018/07/23(月) 06:00:25.76ID:RDwkXhMk エロヨガ最高
702Yogi
2018/07/23(月) 07:25:57.08ID:KORzG9ly 爆乳インストラクターいないの?
もしくは爆乳の生徒
もしくは爆乳の生徒
703Yogi
2018/07/23(月) 07:49:38.18ID:lw/wJ/LT うちの新人の1人が全く上手くならなくて訛ってるみたいな誘導で落ち着かない
地元出身でここで育ってるみたいなのに
夜に多いから他店に週の半分は行ってるわ
イントラ何とかして欲しい
地元出身でここで育ってるみたいなのに
夜に多いから他店に週の半分は行ってるわ
イントラ何とかして欲しい
704Yogi
2018/07/23(月) 11:16:39.82ID:g2x9B+Pc いつ行っても同じウエアのイントラさんがいます。
何日か続けて受けた時もずっと同じ。
見られる立場なんだからもう少し気を使ってもいいのでは?と思う。
それとも複数枚持ってるのかな?
何日か続けて受けた時もずっと同じ。
見られる立場なんだからもう少し気を使ってもいいのでは?と思う。
それとも複数枚持ってるのかな?
707Yogi
2018/07/23(月) 12:38:10.08ID:rZo9mBFx かるく熱中症になったかも
頭がガンガンする。水は1.5リットルのんだけど
塩がたりなかったかも…
頭がガンガンする。水は1.5リットルのんだけど
塩がたりなかったかも…
708Yogi
2018/07/23(月) 15:15:28.43ID:C0pRetoe この時期スポドリのほうがいいよ
禁止されてる意味わからん
禁止されてる意味わからん
709Yogi
2018/07/23(月) 15:20:23.13ID:quHLW44c >>708
べつに禁止されてないけど
べつに禁止されてないけど
710Yogi
2018/07/23(月) 16:18:49.75ID:GFUcGNzS この時期は麦茶一択です
711Yogi
2018/07/23(月) 16:56:15.52ID:mTM7t72g しばらく夜しか行けない
昼は気温もだけど紫外線が肌に突き刺さって痛くてたまらん
夜はOLさんで混んでキャン待ちで
思い立って行けるレッスンは少ないけども
昼は気温もだけど紫外線が肌に突き刺さって痛くてたまらん
夜はOLさんで混んでキャン待ちで
思い立って行けるレッスンは少ないけども
712Yogi
2018/07/23(月) 17:17:30.54ID:6Hl9foU9 奥の方たくさん空いているのに、わざわざ狭い間に入ってくる人じゃまー
高齢者に多いけど、そういう人に限ってマットも長いから更にじゃまー
高齢者に多いけど、そういう人に限ってマットも長いから更にじゃまー
713Yogi
2018/07/23(月) 17:27:10.89ID:V7Ll2QnZ あなたが奥に行きたくない理由と同じ理由でそこにいるんじゃない?人気のエリアはある
714Yogi
2018/07/23(月) 18:44:56.86ID:6Hl9foU9715Yogi
2018/07/23(月) 18:56:52.36ID:AxCH6Obu このクソ暑い中で行く気がしない
空いてそう
空いてそう
717Yogi
2018/07/23(月) 19:19:53.99ID:bWWjzJS6 リトリートに行ける人って
時間にもお金にも余裕ある人だよね
時間にもお金にも余裕ある人だよね
718Yogi
2018/07/23(月) 19:22:51.54ID:rZo9mBFx お金はなんとかなるけど
時間はねぇ。
時間はねぇ。
719Yogi
2018/07/23(月) 20:44:05.10ID:+NSV7rVX 私も去年熱中症っぽくなったから
はじめる前に塩タブレット口に含んでた
はじめる前に塩タブレット口に含んでた
721Yogi
2018/07/23(月) 21:52:04.02ID:KORzG9ly 爆乳いないの?
722Yogi
2018/07/24(火) 08:55:45.36ID:iLrZ9krI お気に入りのインストラクターのレッスンが8月から全くなくなっていた。二人も。ショックだなー。
723Yogi
2018/07/24(火) 09:15:05.98ID:IZ6F5s/k 夏祭りの予約に出遅れた…
724Yogi
2018/07/24(火) 16:45:24.33ID:2aSdxw0L 【陰謀バレた、実話″】 警視庁とフジTVの保険金殺人、ユダヤ団体から脅迫状、ヒロヒトの戦争ゴッコ
http://rosie.5ch.net/test/read.cgi/liveplus/1532396257/l50
病院も、宗教も、皇室も、一般人を殺処分して、大金をせしめている!
http://rosie.5ch.net/test/read.cgi/liveplus/1532396257/l50
病院も、宗教も、皇室も、一般人を殺処分して、大金をせしめている!
725Yogi
2018/07/24(火) 19:01:34.25ID:u9hVIj1Y 片鼻ずつ呼吸するやつピーとかスーとか音鳴っちゃって鼻の穴も少し粘着っぽくなるから気が散って集中どころじゃない…
松井珠理奈のこと笑う人がいるのが信じられないほど私も鼻の穴やばい…
松井珠理奈のこと笑う人がいるのが信じられないほど私も鼻の穴やばい…
726Yogi
2018/07/24(火) 19:44:03.51ID:1cDWA2LY728Yogi
2018/07/24(火) 20:53:22.50ID:RKD0Mj8T わたしは身体が伸びるのか、あくびが出まくる
ポーズの最中に手で口を押さえるわけにもいかないし(さすがにくしゃみなら押さえるけど)誰にも見えてない角度の時は盛大にあくびしてる
もちろん無音で
ポーズの最中に手で口を押さえるわけにもいかないし(さすがにくしゃみなら押さえるけど)誰にも見えてない角度の時は盛大にあくびしてる
もちろん無音で
730Yogi
2018/07/24(火) 23:28:24.26ID:osU+qcAg 貧乳達ばっかかよ、ここは
爆乳コンプおつwwwwww
爆乳コンプおつwwwwww
731Yogi
2018/07/25(水) 00:53:37.59ID:J3eaSGQD 爆乳おらんの?
732Yogi
2018/07/25(水) 10:06:02.69ID:7Tr5lhBS 先日受けたヨガフローベーシック、音もなぜか小さめで誘導も語尾がフェードアウトしていくタイプのIRだった!
メイン店でできる人が異動や退職でいなくなったんで近隣から試しに受けてみてるのだけど。
やっぱりあれはBGM重視でそれに負けない誘導できるIRじゃないと楽しくないね。
YFAは同じBGMだけど聴いてるどこじゃないからあんまり関係ないけれど。
メイン店でできる人が異動や退職でいなくなったんで近隣から試しに受けてみてるのだけど。
やっぱりあれはBGM重視でそれに負けない誘導できるIRじゃないと楽しくないね。
YFAは同じBGMだけど聴いてるどこじゃないからあんまり関係ないけれど。
734Yogi
2018/07/25(水) 12:10:36.42ID:Gss5FR0N たまに疲れてるとヨガフローベーシックの最初の瞑想で寝落ちしかけるw
735Yogi
2018/07/25(水) 13:24:30.12ID:7Tr5lhBS736Yogi
2018/07/25(水) 13:40:52.48ID:YCmfJa1U 男の人が後ろでヨガ受けてたらどう思いますか?
737Yogi
2018/07/25(水) 16:03:45.68ID:U8LPRElC 何回言ってもスタンプ押してない!
ちゃんと押してよ!
ちゃんと押してよ!
738Yogi
2018/07/25(水) 18:09:51.77ID:sMzMN4lU ヨガ活カードって1年目だけ?
739Yogi
2018/07/25(水) 20:25:50.87ID:aAzo+RCE >>736
なんとも思わない
なんとも思わない
740Yogi
2018/07/25(水) 20:45:51.40ID:Je2Z+Xy4 >>731
爆乳イントラいるけど、その人女性専用店舗だ。
爆乳イントラいるけど、その人女性専用店舗だ。
741Yogi
2018/07/25(水) 22:54:55.53ID:whDNwRCA742Yogi
2018/07/25(水) 22:57:43.68ID:whDNwRCA 普通にヨガしてるだけなら気にしてなかったので男性の皆さんがって意味ではないです
744Yogi
2018/07/26(木) 06:59:38.09ID:qODvYx+Z >>741
その気持ち悪い感じの方を詳しく教えて欲しいです。
その気持ち悪い感じの方を詳しく教えて欲しいです。
745Yogi
2018/07/26(木) 07:06:23.74ID:iC/xMhcd また男dis統合失調症が自演暴れを続けております
気持ち悪いのがいたとか巨乳教えろとか手を変え品を変えやっておりますが
相変わらず頭が決定的に足りておりません
気持ち悪いのがいたとか巨乳教えろとか手を変え品を変えやっておりますが
相変わらず頭が決定的に足りておりません
746Yogi
2018/07/26(木) 10:42:57.17ID:4ADHhXWR 更衣室に忘れ物したけど届いてないってことは、盗まれたってことだよね?
748Yogi
2018/07/26(木) 12:20:43.78ID:+hLfdUg/ 一緒懸命してる男性もいるし、えろい目で見てくる男性もいるよね
749Yogi
2018/07/26(木) 12:49:01.99ID:8K4MNDn8 メインにしてる下町店舗はキャンセル待ちたいがい繰り上がるのだけど
(繰り上がったあげく空きがあるパターンが多い)
渋谷とか新宿などの都心店舗はどんな感じだろう?
土日キャンセル待ち、今回自分は1人目なんだけど繰り上がるものなのか。
(繰り上がったあげく空きがあるパターンが多い)
渋谷とか新宿などの都心店舗はどんな感じだろう?
土日キャンセル待ち、今回自分は1人目なんだけど繰り上がるものなのか。
750Yogi
2018/07/26(木) 14:10:51.96ID:AQEaugR4751Yogi
2018/07/26(木) 17:25:18.50ID:kbMRrFm/ 18人キャンセル待ち繰り上がったことがあります
752Yogi
2018/07/26(木) 17:37:15.74ID:JbBwAhtv 【何故シヌの、JK″】 島津論文「安倍とオウムに接点」 露国防相「気づかれてないと思うな晋三」
http://rosie.5ch.net/test/read.cgi/liveplus/1532569537/l50
JK時代に福岡でハシカンこと橋本環奈が鼻血! ほら吹きの安倍が、地下核実験をやって被曝させた!
http://rosie.5ch.net/test/read.cgi/liveplus/1532569537/l50
JK時代に福岡でハシカンこと橋本環奈が鼻血! ほら吹きの安倍が、地下核実験をやって被曝させた!
753Yogi
2018/07/26(木) 17:53:43.09ID:F7auo514754Yogi
2018/07/27(金) 00:10:06.31ID:nso2fEyv ヨガラグをもう1枚買おうとしてるんだけど、おすすめ教えてください
ちなみに今使ってるスキッドレスは大満足で、2枚目も同じのが良かったんですが気に入ったデザインがなくて...
ちなみに今使ってるスキッドレスは大満足で、2枚目も同じのが良かったんですが気に入ったデザインがなくて...
755Yogi
2018/07/27(金) 01:37:28.30ID:lVrjsDCZ それラグじゃなくてヨガマット?
756Yogi
2018/07/27(金) 02:46:53.20ID:/j18SXvR スキッドレス使ってたら他のは厳しいんじゃないかな
デザインにこだわるならいっそデザイン買いしちゃった方が後悔ないと思う
デザインにこだわるならいっそデザイン買いしちゃった方が後悔ないと思う
757Yogi
2018/07/27(金) 09:28:21.79ID:2NNoGwvy スキッドレス一択
758Yogi
2018/07/27(金) 09:43:22.00ID:nFj8R+uw759Yogi
2018/07/27(金) 09:45:28.97ID:nFj8R+uw760Yogi
2018/07/27(金) 10:21:22.32ID:nso2fEyv761Yogi
2018/07/27(金) 17:40:42.88ID:dzCI4Oww リトリート当たり前でしょうがlava会員限定ですよね?
「同伴有り」にしてくれれば会員ではない女友達さそって2人部屋にしたいところなのですが。
知らない人と4人部屋とかちょっと勇気いりますよね。
2人部屋でも良いですけど、相性悪い人だともっと最悪とか色々考えてしまいます。
「同伴有り」にしてくれれば会員ではない女友達さそって2人部屋にしたいところなのですが。
知らない人と4人部屋とかちょっと勇気いりますよね。
2人部屋でも良いですけど、相性悪い人だともっと最悪とか色々考えてしまいます。
763Yogi
2018/07/27(金) 23:41:06.78ID:LfHyC94E >>745
ごめんな、今までのスレの流れよくわか
ただ、とりあえず爆乳知りたいんだわ
あと一ヶ月で無料期間終わってしまうので
とりあえず爆乳インストラクター教えて
または固定で来てる爆乳客
エリアは都内な
ごめんな、今までのスレの流れよくわか
ただ、とりあえず爆乳知りたいんだわ
あと一ヶ月で無料期間終わってしまうので
とりあえず爆乳インストラクター教えて
または固定で来てる爆乳客
エリアは都内な
764Yogi
2018/07/27(金) 23:45:29.75ID:LfHyC94E 無論、男女兼用で頼むぞ
765Yogi
2018/07/27(金) 23:50:00.08ID:GcJeRRsI >>763
わざと釣られてやるよ。
爆乳の女とやりたきゃナンパしろ。
そんなとこに書き込む暇があれば街で声をかけろ。
必ず失敗するから、けど継続して声をかけ続けろ、必ず成功する、これはマジだ。
出来ないアーサナがあれば100回練習すればいいって言うからな。
ここに書き込みして質問するのは無駄だし男の俺なら見ても気分が悪いからもう来るな。
わざと釣られてやるよ。
爆乳の女とやりたきゃナンパしろ。
そんなとこに書き込む暇があれば街で声をかけろ。
必ず失敗するから、けど継続して声をかけ続けろ、必ず成功する、これはマジだ。
出来ないアーサナがあれば100回練習すればいいって言うからな。
ここに書き込みして質問するのは無駄だし男の俺なら見ても気分が悪いからもう来るな。
766Yogi
2018/07/27(金) 23:50:29.54ID:LfHyC94E Hカップ以上が理想だな
最悪Gカップ
頼むぜマジで
最悪Gカップ
頼むぜマジで
770Yogi
2018/07/28(土) 09:29:21.84ID:3QTKFU7h マスターレッスン コンプリートした方いますか?プレゼントなんでした?
771Yogi
2018/07/28(土) 09:49:28.89ID:pVMPIGPw >>767
その気持ち悪い人って何者なの?
その気持ち悪い人って何者なの?
772Yogi
2018/07/28(土) 09:54:58.52ID:ZFdVn+ju 中野店出来るらしい
混むかな?
混むかな?
773Yogi
2018/07/28(土) 10:43:47.72ID:9vyk8uIE774Yogi
2018/07/28(土) 11:29:03.30ID:IoNjtG61775Yogi
2018/07/28(土) 12:34:24.88ID:dVwdYwE8 どうでもいいから以後スルーで
776Yogi
2018/07/28(土) 12:59:54.14ID:xpBwhO3B 中野は大箱できると思ってたのになぁ
777Yogi
2018/07/28(土) 13:35:53.03ID:lCxBsAHJ フリーフルで全店舗制覇した人いないの
778Yogi
2018/07/28(土) 16:43:01.09ID:uw7oa8gh なんか勘違いしてる粘着がいるが、俺は純粋にエロい爆乳インストラクターかレッスン生を視姦したいだけなんだが
ここは貧乳の女しかおらんの?
エロい男達譲歩交換しよーぜ!!!
ここは貧乳の女しかおらんの?
エロい男達譲歩交換しよーぜ!!!
779Yogi
2018/07/28(土) 19:54:16.28ID:s+OkKlnC さいつよとか譲歩とか何なんだよ!
780Yogi
2018/07/28(土) 22:06:01.73ID:sFH5h4wB 8月セールのチラシもらったけど
売り切れてネット通販でしか再版予定がないスカラのボトルが載っててイラっとする
無い物をあたかもあるようにしてチラシに載せるのっていけないんじゃなかったっけ?
チラシ見て無いのにあちこち買いに行っちゃう人いるんだろうなぁ・・・
売り切れてネット通販でしか再版予定がないスカラのボトルが載っててイラっとする
無い物をあたかもあるようにしてチラシに載せるのっていけないんじゃなかったっけ?
チラシ見て無いのにあちこち買いに行っちゃう人いるんだろうなぁ・・・
781Yogi
2018/07/29(日) 06:13:11.74ID:2QSC8BqI782Yogi
2018/07/29(日) 08:18:44.63ID:ooCdfM6C783Yogi
2018/07/29(日) 11:49:34.18ID:H2CO5g3M 今月1回しか行ってないや....
強烈な暑さは去ったから今日こそ行くぞ!
強烈な暑さは去ったから今日こそ行くぞ!
784Yogi
2018/07/29(日) 12:23:59.25ID:hZRgg0O/ 昨日は雨が強かったせいか人が少なくて充実してた
そして先生のアジャストが入る入る
おかげで太ももとお腹が子鹿のように震えまくったわ
そして先生のアジャストが入る入る
おかげで太ももとお腹が子鹿のように震えまくったわ
786Yogi
2018/07/29(日) 17:45:27.13ID:D+rEX8gE フリーフルなんでいつもタオルもレンタルしているけど
ある店舗だけ何故か生乾きのような臭いがします。
みんな一括じゃないのかな。各店舗で業者が違う?
ある店舗だけ何故か生乾きのような臭いがします。
みんな一括じゃないのかな。各店舗で業者が違う?
787Yogi
2018/07/29(日) 17:58:08.70ID:y8fz2TM4 前も出てたけど店舗毎で違うらしい
788Yogi
2018/07/29(日) 20:04:44.10ID:YNgHCojA 新人IRのパワーヨガ初級のレッスンに出たら、スタジオが暑すぎて意識がモーローと
してきた。
退出してマットの片付けに戻ったらIRが話し掛けてきたから「暑すぎる」と言ったら
「そうですよね〜♪」って・・・・・
「他のIRさんだと、ドアを開けてくれるんですけど」と言ったら、「そんなに暑かった
ですか?」と。
3人退出したんだから、暑かったんだと思うよ。
頭痛耳鳴りがして目の前が暗くなりかけたもん。
してきた。
退出してマットの片付けに戻ったらIRが話し掛けてきたから「暑すぎる」と言ったら
「そうですよね〜♪」って・・・・・
「他のIRさんだと、ドアを開けてくれるんですけど」と言ったら、「そんなに暑かった
ですか?」と。
3人退出したんだから、暑かったんだと思うよ。
頭痛耳鳴りがして目の前が暗くなりかけたもん。
789Yogi
2018/07/29(日) 21:41:56.15ID:jjh06Io1 退出して再入室してもいいんですね
終わるまで待ってたわ
終わるまで待ってたわ
790Yogi
2018/07/30(月) 16:33:55.37ID:ARggfQmf 月末ってすごいね
何でもレッスンでも殆どキャン待ちw
何でもレッスンでも殆どキャン待ちw
791Yogi
2018/07/30(月) 22:14:09.00ID:EOEZhUva ヨガするとモテるって言うから今月からlava通ってるけど全然モテねーよ!
私語禁止だしレッスン終わったら即シャワー、着替えて出てくる時間もバラバラだし話しかける雰囲気じゃねーし。
どーしたらいいんだよ!
私語禁止だしレッスン終わったら即シャワー、着替えて出てくる時間もバラバラだし話しかける雰囲気じゃねーし。
どーしたらいいんだよ!
793Yogi
2018/07/30(月) 23:57:33.64ID:SNTURrBu >頭痛耳鳴りがして目の前が暗くなりかけたもん
全て熱中症の症状だよ
退出して大正解
全て熱中症の症状だよ
退出して大正解
797Yogi
2018/07/31(火) 03:29:49.09ID:IYHDQ4za ヨガするとモテると言うのは、身体が引き締まり、心も穏やかになり、その結果、人間的に魅力的になれるからだろうに
なのに>>791はヨガスタ行けば、男に飢えた女達がいっぱいで、モテると勘違いしてしまった
なのに>>791はヨガスタ行けば、男に飢えた女達がいっぱいで、モテると勘違いしてしまった
798Yogi
2018/07/31(火) 07:03:16.60ID:7ubjMMPm もう男と新人IRをdisるために作り話を延々繰り返す統合失調症のデブババアの相手をするの、
やめないか?
やめないか?
799Yogi
2018/07/31(火) 07:29:02.85ID:zaoVuB0w イケメンは都内の意識高いスタジオでヨガとか湘南でサップヨガやってるイメージ
lavaに来る時点でお察し
lavaに来る時点でお察し
800Yogi
2018/07/31(火) 07:29:35.98ID:IUdOgFAR むしむし。
801Yogi
2018/07/31(火) 08:05:06.55ID:rPrdJftf リンパリラックスは浮腫みとれるから大好きですが、クラスが少ないのが残念。
アラフィフには浮腫みとれるのがありがたいのに。
アラフィフには浮腫みとれるのがありがたいのに。
802Yogi
2018/07/31(火) 08:40:49.95ID:TSq3ZUmO いい女は都内の意識高いスタジオでヨガとか湘南でサップヨガやってるイメージ
lavaに来る時点でお察し
lavaに来る時点でお察し
803Yogi
2018/07/31(火) 09:26:22.87ID:IRA+DHjy 今日はゼビオ行くか
804Yogi
2018/07/31(火) 13:41:20.93ID:tpwjIvbL 昨日、銀座にすげー爆乳いたよな
レッスン中なんどもタンクトップからはみ出ないように手で直してた
めっちゃ興奮したわ
また遭えないかな
レッスン中なんどもタンクトップからはみ出ないように手で直してた
めっちゃ興奮したわ
また遭えないかな
806791
2018/07/31(火) 19:59:32.16ID:hzFLU/+q >>791
ヨガには出会いがいっぱいだって雑誌で取り上げれていたけど、間違いだったのか?
ヨガには出会いがいっぱいだって雑誌で取り上げれていたけど、間違いだったのか?
807Yogi
2018/07/31(火) 20:28:09.20ID:6XZSufXh あー暑くて行く気にならん
夏バテかな
夏バテかな
809Yogi
2018/07/31(火) 22:11:22.39ID:eNvVKE1a810Yogi
2018/07/31(火) 22:54:15.07ID:ZIe6KQtR ヨガしてようがしてまいが男も女も不細工デブはモテません
811Yogi
2018/08/01(水) 06:27:06.61ID:6A0gc31J 会員証に赤いシールが張ってある気になる
812Yogi
2018/08/01(水) 09:56:08.33ID:qRCFUY7D チラシ渡したかどうかとかそんなんだよ
気にすんな
気にすんな
813Yogi
2018/08/01(水) 10:24:04.17ID:FJuv84n5 >>811
ちょっと遡ると書いてあるから読んでみてね!
ちょっと遡ると書いてあるから読んでみてね!
814Yogi
2018/08/01(水) 13:49:08.04ID:VSSGsYpz ALOHAyogaって受けたことある方いらっしゃいますか?
BGMがハワイな感じなのかなー
BGMがハワイな感じなのかなー
816Yogi
2018/08/01(水) 15:00:40.47ID:VSSGsYpz817Yogi
2018/08/01(水) 20:09:26.39ID:ieLSMOeA 常温のレッスン受けるとき 化粧は落としてますか??
落としたほうがお肌に良いとは思いますが、汗あまりかかないようなら
落とすのが面倒な気がします。レッスン後にもまたメイクするので
皆さんどうしてます????
落としたほうがお肌に良いとは思いますが、汗あまりかかないようなら
落とすのが面倒な気がします。レッスン後にもまたメイクするので
皆さんどうしてます????
820Yogi
2018/08/01(水) 20:31:02.76ID:jE7v2zYZ 常温メイクするかは季節とスタジオによる。
ホットスタジオでの常温はほとんど常温じゃないから落とす。夏も落とす。
ホットスタジオでの常温はほとんど常温じゃないから落とす。夏も落とす。
821Yogi
2018/08/01(水) 20:55:34.90ID:6peK0d5d そんなに顔にこだわりがないのでスッピン
まあ家が近いのもあるけど近所くらいならふつうにスッピンで開き直ってるしなあ
まあ家が近いのもあるけど近所くらいならふつうにスッピンで開き直ってるしなあ
822Yogi
2018/08/01(水) 20:57:30.95ID:6A0gc31J トップインストラクターのインスタリトリートの宣伝に必死ですね
823Yogi
2018/08/01(水) 21:48:49.37ID:js7MFmGh824Yogi
2018/08/02(木) 00:06:04.51ID:WcxxBism 私は帰る時もすっぴんだわ
825Yogi
2018/08/02(木) 02:28:50.31ID:7ov52BHd 昼間なら日焼け止めぐらいは塗るでしょ?
827Yogi
2018/08/02(木) 09:25:05.80ID:YFl7s1no お前ら何カップ?
828Yogi
2018/08/02(木) 10:24:52.60ID:Oz4frxAz Aカップーダアドムカシュヴァナーサナ
829Yogi
2018/08/02(木) 12:07:53.92ID:3/HJfDk2 常温でも30度以上あるモンね メイクは落としたほうがよさそうね。
830Yogi
2018/08/02(木) 14:03:31.22ID:aXy8+v+V 水中毒って本当なの?
水飲みすぎるとめまいとかでていたよ?
水飲みすぎるとめまいとかでていたよ?
831Yogi
2018/08/02(木) 14:25:24.39ID:HZRKkutc 塩分とったら大丈夫
普通スポーツドリンクや塩タブレットも摂るでしょ
普通スポーツドリンクや塩タブレットも摂るでしょ
832Yogi
2018/08/02(木) 14:32:30.97ID:Oz4frxAz 汗かいてデトックスとか謳ってるけど、実際汗と一緒に出るのはミネラルだからね
833Yogi
2018/08/02(木) 16:11:24.24ID:YFl7s1no 私はHカップよ!!
ってやついないのかよ!!!
ってやついないのかよ!!!
834Yogi
2018/08/02(木) 16:41:27.35ID:3Qa8nUjY >>833
うちの母 現在70歳
うちの母 現在70歳
835Yogi
2018/08/02(木) 21:27:06.21ID:wpIBEpUt837Yogi
2018/08/02(木) 22:17:00.32ID:mf/OveZu この時期換気してくれるスタジオだと助かる
838Yogi
2018/08/02(木) 22:25:06.26ID:o8IDpBlK レッスン前の塩昆布とレッスン中の麦茶で夏バテ知らず
839Yogi
2018/08/02(木) 22:36:15.06ID:rxRanMsX あー塩昆布いいかも!
こんぶ自体も体にいいしね
こんぶ自体も体にいいしね
840Yogi
2018/08/02(木) 22:51:11.64ID:o8IDpBlK 塩昆布はスーパーで安価に手に入るけど細切りばかりで食べづらいから、佃煮屋みたいな所で売ってる角切りを2@枚くらい食べてるよ
841Yogi
2018/08/03(金) 07:20:34.54ID:1THha0kO 人はぎゅうぎゅうでただでさえイライラするのにワキガの人はいるわ足臭い人はいるわそれが顔の横に伸びてきて死ぬかと思った…
辞めるって言って引き止められてるのよく見るから辞めるなら払わず強制退会してもらおうと思うんだけど先月末払った分は今月分だよね?
今月我慢して通って来月から辞めよかなぁ
ストレス解消にいってストレスたまるの辛いわ
辞めるって言って引き止められてるのよく見るから辞めるなら払わず強制退会してもらおうと思うんだけど先月末払った分は今月分だよね?
今月我慢して通って来月から辞めよかなぁ
ストレス解消にいってストレスたまるの辛いわ
843Yogi
2018/08/03(金) 08:36:48.32ID:o8cRui50 外が息するだけでも苦しくてあついのに
あの部屋に入る勇気がなくて
週1になってしまった
あの部屋に入る勇気がなくて
週1になってしまった
844Yogi
2018/08/03(金) 08:56:28.16ID:jQx2eWCj >>841
長く通ってるけど、そんな目にあった事ないや
昨日、前のレッスンで体験が5人もいたw
レッスン前にキョロキョロしてないのもあってか、辞めるのを引き止めてるのも見たことないし、辞める手続きしてるのさえ知らない。
本当に辞めたいなら、お金の損得考えず早く辞めた方がいいよ
長く通ってるけど、そんな目にあった事ないや
昨日、前のレッスンで体験が5人もいたw
レッスン前にキョロキョロしてないのもあってか、辞めるのを引き止めてるのも見たことないし、辞める手続きしてるのさえ知らない。
本当に辞めたいなら、お金の損得考えず早く辞めた方がいいよ
845Yogi
2018/08/03(金) 09:41:59.60ID:N2FOfQrn >>841
向いてない
向いてない
846Yogi
2018/08/03(金) 09:55:10.15ID:6cfT9iWd いや 足臭いのは気になるよー 多分いつも混んでいる店舗や時間帯にいってる方なのでは? 早く行って一番前の端っこならリスクが小さいかも
ところでマスターのヴォイスヒーリング 行った方いますか?
ところでマスターのヴォイスヒーリング 行った方いますか?
848Yogi
2018/08/03(金) 13:50:39.89ID:KUfdiMef >>846
マスターのだったらヴォイスバイブレーションこのとですかね?
参加しました。ペアワークはないです。
基本的に座った姿勢で、ラム〜とかオム〜とかそういう言葉をひたすら発声する感じです。ほとんど動きません。
私は好みじゃなかったけど、好きな人は癒されるのかも。
マスターのだったらヴォイスバイブレーションこのとですかね?
参加しました。ペアワークはないです。
基本的に座った姿勢で、ラム〜とかオム〜とかそういう言葉をひたすら発声する感じです。ほとんど動きません。
私は好みじゃなかったけど、好きな人は癒されるのかも。
849Yogi
2018/08/03(金) 14:05:54.48ID:jFo7MZvH851Yogi
2018/08/03(金) 16:24:10.49ID:SppkEYxn 客のワキガや足くさい人をどう改善させるよ
人数の上限も下げられないならすし詰めヨガも変わらないしなぁ
人数の上限も下げられないならすし詰めヨガも変わらないしなぁ
854Yogi
2018/08/03(金) 20:26:35.55ID:caBR03MU 足ってそんな臭うか?
855Yogi
2018/08/03(金) 20:46:14.11ID:Dtpilhtt ウエットティッシュなんか渡された事ない!
そんな所もあるんだ
仕事帰りの人とかはかなり臭う人いるよね
そんな所もあるんだ
仕事帰りの人とかはかなり臭う人いるよね
856Yogi
2018/08/03(金) 22:01:10.12ID:SRHNteyZ 臭う時はレッスン前にシャワーで足だけ流すよ
臭う人は他人への気配りがないんじゃない?
臭う人は他人への気配りがないんじゃない?
857Yogi
2018/08/03(金) 22:25:47.43ID:5yF/iFQs 今日、満員なのにもう一人入ってきて、無理矢理はしっこにいれてレッスンしたんだけど
ただでさえ狭いのに、虎のポーズで前の人に顔蹴られるかと思ったよ。
ただでさえ狭いのに、虎のポーズで前の人に顔蹴られるかと思ったよ。
858Yogi
2018/08/03(金) 22:56:34.00ID:kuuQwDf2 満員っていっても定員数があるんだから
スペースがないのは誰かが広くとってるだけだよ
スペースがないのは誰かが広くとってるだけだよ
859Yogi
2018/08/03(金) 23:25:00.21ID:M37MpkB7 よく探せば空いてるのに手前の適当な空きに敷く奴はたまにいる
FSPはマット敷かないから特にうっとおしい
FSPはマット敷かないから特にうっとおしい
860Yogi
2018/08/04(土) 00:00:09.41ID:rppjeUFV ファンシェイプ、もうちょっとそこ詰めてとか言ってくれるIRさんじゃないと後ろの方ギチギチになる
861Yogi
2018/08/04(土) 00:31:43.98ID:+B4Nky3i >>841
あれ?先月末払ったのは先月末分では?普通のジムと違って後払いだった気がする。
あれ?先月末払ったのは先月末分では?普通のジムと違って後払いだった気がする。
862Yogi
2018/08/04(土) 00:43:56.89ID:dT3tPRMA 前払いとか後払いとか関係ないし、15日までに解約してね
863Yogi
2018/08/04(土) 04:01:44.13ID:0vqYx49N 昔ここのバーム使ってヨガして湿疹出て一旦辞めた時は15日の締め日関係なく皮膚科の診断書出したら即辞めさせてくれた
今回またジェルで湿疹出たんだけど診断書出せとも言われず行けないのに翌月分まで支払って辞めてくださいという対応
引っ越して以前と違うスタジオだからか対応スタッフによって結構違うな
私も強制退会にすれば良かった
今回またジェルで湿疹出たんだけど診断書出せとも言われず行けないのに翌月分まで支払って辞めてくださいという対応
引っ越して以前と違うスタジオだからか対応スタッフによって結構違うな
私も強制退会にすれば良かった
864Yogi
2018/08/04(土) 08:30:22.69ID:dRwg/nuK 二回目は迷惑だろ
865Yogi
2018/08/04(土) 08:53:42.07ID:E1njZgzh >>863
1度目の即やめさせは「これでもう来ないでください」ってことだったのでは…なんでまた入るのか…ジェル使うのか…
1度目の即やめさせは「これでもう来ないでください」ってことだったのでは…なんでまた入るのか…ジェル使うのか…
866Yogi
2018/08/04(土) 09:38:10.78ID:nkRpDRDv867Yogi
2018/08/04(土) 10:22:46.47ID:bskmOCXt パワーヨガ初級からデビューした新人IRさん、最初はマニュアルそのまんまの単調なレッスンだったのにどんどん上達して、あっという間に骨盤、肩こり改善、YFB、疲れリセットヨガ、YBと習得してる
他のイントラさんのレッスンに参加してるのもよく見かけるしすごく勉強熱心
こういうイントラさんが増えると嬉しいな
他のイントラさんのレッスンに参加してるのもよく見かけるしすごく勉強熱心
こういうイントラさんが増えると嬉しいな
868Yogi
2018/08/04(土) 11:16:09.17ID:/Vf8mxQA ヨガフロー楽しいのに、地元なくなっちゃったわ
869Yogi
2018/08/04(土) 13:09:16.99ID:I4Jqy9VX870Yogi
2018/08/04(土) 14:28:21.33ID:I7gaWCX0 シャワーの後タオルだけ巻いて顔にパック貼ってドライヤーかけてる人がいた
見た目顔から服まで真っ白け
「カメラヲ止めるな!」観た後だったから、ゾンビにしか見えなかった
見た目顔から服まで真っ白け
「カメラヲ止めるな!」観た後だったから、ゾンビにしか見えなかった
871Yogi
2018/08/04(土) 14:56:57.07ID:DNst5i45 ヨガ一時間よりスタジオ行くまでの炎天下移動のほうが疲れた(´・ω・`)
872Yogi
2018/08/04(土) 17:02:39.55ID:q0BQA8hO マスターレッスン1巡目は
SKALAの吸水タオルだった…
SKALAの吸水タオルだった…
873Yogi
2018/08/04(土) 19:43:44.17ID:+B4Nky3i >>872
今治タオルのやつ?
今治タオルのやつ?
875Yogi
2018/08/04(土) 21:57:00.34ID:dT3tPRMA 中学生かよ
876Yogi
2018/08/04(土) 22:19:15.27ID:kkVVYG7N 4000円分の商品券があるんだけど
何を買ったらいいかなー
何を買ったらいいかなー
877Yogi
2018/08/04(土) 22:25:35.81ID:x++ETWs/ lava歴1年半ですが明日始めてFSBにでます!
楽しみですがついていけるかドキドキです。
楽しみですがついていけるかドキドキです。
878Yogi
2018/08/04(土) 22:54:22.09ID:TeIie5ss879Yogi
2018/08/04(土) 23:43:14.12ID:iFh2DwsE SUKALA×manduka[ eKO スーパーライト トラベルマット]
使っているかたいますか?グリップ力が強そうだったので、もし「ホットヨガでもすべらず、ラグ無しで使える」のなら買いたいと思っています、、、
が、やはり滑りますよね。。。
ところで、マスターレッスンのタオル情報教えてくださったかた、ありがとうございました!!
使っているかたいますか?グリップ力が強そうだったので、もし「ホットヨガでもすべらず、ラグ無しで使える」のなら買いたいと思っています、、、
が、やはり滑りますよね。。。
ところで、マスターレッスンのタオル情報教えてくださったかた、ありがとうございました!!
880Yogi
2018/08/04(土) 23:47:13.29ID:C5kY8pvy メインもサブも同じ日程、同じ時間がPW初級
近隣店舗だけどそこはズラしてほしかったなぁ
近隣店舗だけどそこはズラしてほしかったなぁ
882Yogi
2018/08/05(日) 12:44:20.97ID:lM4Ao3mt >>879使い心地いいですよ。ラグはいると思います。
883Yogi
2018/08/05(日) 12:52:19.88ID:R3trM0eC >>878
アドバイスありがとうございました!無事行って来ました。
懸念していたハードな所でついていけるかよりも、しなやかな手の動きとかセクシーな腰回しとかが出来なすぎて悲しかったのでまたでてみようと思います。
アドバイスありがとうございました!無事行って来ました。
懸念していたハードな所でついていけるかよりも、しなやかな手の動きとかセクシーな腰回しとかが出来なすぎて悲しかったのでまたでてみようと思います。
885よがまる
2018/08/05(日) 14:57:56.14ID:8t2HtRVx 今月で4カ月目になりました。
ヨガ活カードが3カ月までだったので、先日次のは貰えるのかフロントで聞きました。
もうないんですよ〜、あとは自分の頑張り次第ですね!
と言われて正直かなり残念。
今までの経過を記録してるブログの方など拝見すると、三冊目、四冊目、、とかあったので、あるもんだと思ってました。
7月でカード終わった方、みなさんそうですか??フリーフルで登録店舗じゃなかったのと関係あるのかな?とも思い質問です。
ヨガ活カードが3カ月までだったので、先日次のは貰えるのかフロントで聞きました。
もうないんですよ〜、あとは自分の頑張り次第ですね!
と言われて正直かなり残念。
今までの経過を記録してるブログの方など拝見すると、三冊目、四冊目、、とかあったので、あるもんだと思ってました。
7月でカード終わった方、みなさんそうですか??フリーフルで登録店舗じゃなかったのと関係あるのかな?とも思い質問です。
886Yogi
2018/08/05(日) 17:38:59.83ID:lM4Ao3mt >>884ゴムの匂いはあまり気にならないですよ
887Yogi
2018/08/05(日) 17:57:50.68ID:ZjwBgxRr889Yogi
2018/08/06(月) 00:40:41.56ID:NJhdtmdr 自分はオープン直後じゃないけど一年貰ったよ
単純に在庫なかったんじゃない?
単純に在庫なかったんじゃない?
890Yogi
2018/08/06(月) 09:23:02.05ID:+eR1HTrr 885です。
みなさんありがとうございます。
いろいろなパターンがありそうですね。
次回登録店舗に行った時でももう一度聞いてみようかな。
みなさんありがとうございます。
いろいろなパターンがありそうですね。
次回登録店舗に行った時でももう一度聞いてみようかな。
891Yogi
2018/08/06(月) 15:50:40.65ID:Rz9wSg/c 愛の瞑想ヨガ受けられた方いらっしゃいますか?
ペアワークあるか教えていただきたいです…
ペアワークあるか教えていただきたいです…
892Yogi
2018/08/06(月) 17:35:59.32ID:34rSX+yA 愛の瞑想ヨガはペアワークなし
瞑想への階段は そこそこある
瞑想への階段は そこそこある
894Yogi
2018/08/06(月) 19:04:58.09ID:iuJE4ZYo コース変更に手続き料が必要って何で?パソコンで操作するだけなのに?
なんでお金がいるの?
なんでお金がいるの?
895Yogi
2018/08/06(月) 20:36:56.48ID:ItTs/LZy896Yogi
2018/08/07(火) 04:50:19.03ID:LjTFmez+ マンスリー4もくそぼったくりじゃない?
それにする勇気ない
それにする勇気ない
897Yogi
2018/08/07(火) 06:47:20.36ID:bKAj/QCJ スタンプラリー、押し忘れがあったんだけどこれ次回いったら押してくれる?
898Yogi
2018/08/07(火) 14:43:00.67ID:XDz/N79W >>897
押してくれるよ!
押してくれるよ!
899Yogi
2018/08/07(火) 15:16:16.71ID:hfu1ntjx ヨガのあと、2時間はあけるけどお腹すいてたくさん食べるから体重同じ。
900Yogi
2018/08/07(火) 16:03:16.50ID:IFGo87QV 900
901Yogi
2018/08/07(火) 17:08:44.03ID:rAeSB93d 銀座グラッセに派手なリラコで受けてる人いてびびった
902Yogi
2018/08/07(火) 18:13:39.46ID:2CKIy8ie903Yogi
2018/08/07(火) 18:34:23.32ID:zZ8lVkMH904Yogi
2018/08/07(火) 18:41:06.45ID:oj86H1Tr905Yogi
2018/08/07(火) 18:41:51.51ID:oj86H1Tr すげー遠投にレスしてしまった…
906Yogi
2018/08/07(火) 18:49:21.77ID:+Vo22Cy+ 街頭で体験チケット配ってたけど
チケットの氏名記入欄に適当な名前書いたらバレる?
チケットの氏名記入欄に適当な名前書いたらバレる?
907Yogi
2018/08/07(火) 19:17:27.88ID:oA84efB7908Yogi
2018/08/07(火) 19:21:29.60ID:cR5SkqI4 >>894
簡単にコース変更させないためだと思われます。
簡単にコース変更させないためだと思われます。
909Yogi
2018/08/07(火) 20:48:32.06ID:8DHrG+sb やりづらいとか相手視点じゃなく、
自分が鏡見えないとか単に目障りとか
自分勝手視点なのでいつもの男dis統合失調症ババアだよ
相手すんな
自分が鏡見えないとか単に目障りとか
自分勝手視点なのでいつもの男dis統合失調症ババアだよ
相手すんな
910Yogi
2018/08/08(水) 00:24:38.75ID:iK3pfOTn わたしは女だけど背がそこそこ高いから後ろの方に行きたいけど、他の人が真ん中の方や後ろとか微妙な位置や間隔で場所取ってて自分がどこに場所取ればいいか困ってしまう・・・スタジオが開く頃に行くけどだいたい場所埋まってるし・・・
イントラが(前の方とか)あいてる場所に詰めてと言ってるのにずれないし
イントラが(前の方とか)あいてる場所に詰めてと言ってるのにずれないし
911Yogi
2018/08/08(水) 01:04:37.36ID:wkmRPWKT レッスン中に怪我した場合、お店や会社はなにか対応してくれるんですか?
914Yogi
2018/08/08(水) 08:17:24.98ID:hcHLBIot915Yogi
2018/08/08(水) 08:53:02.31ID:wSLQ190p916Yogi
2018/08/08(水) 08:55:42.45ID:wSLQ190p オッサンてなんで床一面に荷物広げないと着替え出来ないの?馬鹿なの?もうさ、家で着替えしなよ邪魔くさい
917Yogi
2018/08/08(水) 09:14:46.41ID:Zl0/NOKX いや自分オッサンじゃないしww
統合失調症らしくデブBBA発狂しててウケるwww
統合失調症らしくデブBBA発狂しててウケるwww
918Yogi
2018/08/08(水) 09:27:01.37ID:3Kjupl6K ワシのポーズうまく出来ないし、足首とかめちゃくちゃ疲れる。
家でコッソリ毎日やるしかないかな?
家でコッソリ毎日やるしかないかな?
920Yogi
2018/08/08(水) 10:41:40.75ID:795z2a5u おっさんどおしケンカはやめて
921Yogi
2018/08/08(水) 11:35:51.25ID:Zl0/NOKX922Yogi
2018/08/08(水) 13:20:10.30ID:roKO7RVO (´-`).。oO
923Yogi
2018/08/08(水) 13:43:05.90ID:DMkomEEA >>918
ちゃんと練習する人もいるかもだけど、私もできないポーズあっても、あまり気にしないけどな。そのうちできるかも♪くらいで。
ただ疲れるのは、辛いね。
私は身体硬くて、足首も硬いけど疲れる事はないなあ
足首の件はイントラさんに聞いてみれば?
ちゃんと練習する人もいるかもだけど、私もできないポーズあっても、あまり気にしないけどな。そのうちできるかも♪くらいで。
ただ疲れるのは、辛いね。
私は身体硬くて、足首も硬いけど疲れる事はないなあ
足首の件はイントラさんに聞いてみれば?
924Yogi
2018/08/08(水) 15:04:23.86ID:f+Z1X6KX925Yogi
2018/08/08(水) 16:43:08.60ID:RWVBGECG 個人レッスン申し込んでみたら?
フリーフルならそんな高くないし
フリーフルならそんな高くないし
926Yogi
2018/08/08(水) 17:24:50.66ID:lh07KWW/ ワシのポーズは微動だにしないけど足首まで足は絡まりませんw
太もも痩せないなあ…
太もも痩せないなあ…
927Yogi
2018/08/08(水) 18:13:56.73ID:BQrw2DB6 暑さでかな、この頃途中でしんどくなることが多い。年数浅い先生のとき。
ベテランの先生のときにしんどくならないのはこまめに室温調整してくれてるからと思う。
ベテランの先生のときにしんどくならないのはこまめに室温調整してくれてるからと思う。
928Yogi
2018/08/08(水) 18:41:05.63ID:gM60aNIj929Yogi
2018/08/08(水) 18:45:25.09ID:ibEl0Y4e ワシのポーズ、背中は真っ直ぐのまま
股関節の位置を左右対象に巻き込みながらお尻を後ろに引いていくイメージと教わった…けど、ダンゴ虫みたいに背中まん丸にして凝縮したみたいに固まってる人多いよね。どっちが正しいの?
股関節の位置を左右対象に巻き込みながらお尻を後ろに引いていくイメージと教わった…けど、ダンゴ虫みたいに背中まん丸にして凝縮したみたいに固まってる人多いよね。どっちが正しいの?
931Yogi
2018/08/08(水) 20:07:59.41ID:3Kjupl6K ワシのポーズにアドバイスありがとう、本当足と腰骨の横が凄く疲れる。
しばらく慣れるまでやってみてダメならワシのポーズの時は足付いて無理しない事にします
しばらく慣れるまでやってみてダメならワシのポーズの時は足付いて無理しない事にします
932Yogi
2018/08/08(水) 22:42:17.59ID:5nsofO+A 肩こり以外はまっすぐ
933Yogi
2018/08/08(水) 23:50:05.07ID:Png3oTaD ここに来てる奴らって何のためにlava来てるの?
ヨガしにきてる奴より体重減らす事が目的の奴が多い気がする
ヨガしにきてる奴より体重減らす事が目的の奴が多い気がする
934Yogi
2018/08/08(水) 23:50:57.30ID:73QlFTsi 背筋まっすぐにしてお腹引き締めて引き上げると脚に負担かかりにくくなるよね
全体重が乗ってるときついよ
自分では背中伸ばせてるつもりだった時に
肩をちょっと後ろに下げた感じの時に伸びるとこを触ってここを伸ばすつもりでって言われたから
肩を下げるのも意識してる
全体重が乗ってるときついよ
自分では背中伸ばせてるつもりだった時に
肩をちょっと後ろに下げた感じの時に伸びるとこを触ってここを伸ばすつもりでって言われたから
肩を下げるのも意識してる
936Yogi
2018/08/09(木) 00:04:59.63ID:j4X4+jie 絡みたいだけの人は放置
938Yogi
2018/08/09(木) 00:40:00.85ID:v7QGfzyA 以前まではバランス系のポーズ
割とできていたのに先月親知らず抜いて
歯の矯正始めたらみるみるできなくなった。
ちょっとショック。関係あるでしょうか?
割とできていたのに先月親知らず抜いて
歯の矯正始めたらみるみるできなくなった。
ちょっとショック。関係あるでしょうか?
939Yogi
2018/08/09(木) 01:05:06.73ID:qxJwkEl4 ホットヨガでは痩せないと過去のスレでも散々言われてきたこと
痩せるとか思ってる人は1レッスンでどのくらいカロリー消費するとか考えないのかな?
痩せるとか思ってる人は1レッスンでどのくらいカロリー消費するとか考えないのかな?
940Yogi
2018/08/09(木) 01:16:24.62ID:j4X4+jie 痩せるよ
前行って辞めたけど痩せたもの
もっと痩せたいなら自分が痩せてた頃の食生活に戻せばいいの。ライザップやlavaより自分の事は自分が1番知ってるハズ
久々に
ヨガやってインストラクターさんや一緒に受講した皆さんと共有出来て幸せだ。ホンワカして寝れる。
ナマステー
意味わからんけどw
前行って辞めたけど痩せたもの
もっと痩せたいなら自分が痩せてた頃の食生活に戻せばいいの。ライザップやlavaより自分の事は自分が1番知ってるハズ
久々に
ヨガやってインストラクターさんや一緒に受講した皆さんと共有出来て幸せだ。ホンワカして寝れる。
ナマステー
意味わからんけどw
941Yogi
2018/08/09(木) 01:42:31.33ID:ZHvxL5iA 痩せない訳じゃないけど、HOTにする意味はないよって事
暑いとポーズを深めるのも難しくなるから、効果は下がる
暑いとポーズを深めるのも難しくなるから、効果は下がる
943Yogi
2018/08/09(木) 01:52:28.41ID:j4X4+jie lavaでもライザップでも痩せる為には自分が昔痩せてた頃の体型に戻したい
その為にその頃の食生活して、更にlavaに行く。
これだと思うの
無理なら自分が悪いしlavaは悪くないと思う。
意思が弱い自分が悪いでいいじゃない
その為にその頃の食生活して、更にlavaに行く。
これだと思うの
無理なら自分が悪いしlavaは悪くないと思う。
意思が弱い自分が悪いでいいじゃない
944Yogi
2018/08/09(木) 02:22:01.81ID:ZHvxL5iA >>943
人間は歳と共に代謝が確実に落ちる
昔の自分を基準にする意味はないよ
確かなのは、痩せる為には運動して脂肪を燃焼させる事
脂肪が燃焼すると体内に熱が発生する
その熱を放出する為に人間は汗をかく
つまりサウナに入ったからって脂肪を燃焼しないって事
(一時的に水分が抜けるだけ)
ホットヨガの場合、HOT環境による汗と、ヨガの運動による汗の2種類がある
前者では脂肪は燃焼しないが、後者では当然脂肪が燃焼する可能性はある
ではヨガをHOT環境でやる事で運動の効果が上がるかと言うと、それはNO
運動の質は下がるし、熱中症のリスクや転倒のリスクもある
つまりヨガで痩せたきゃ常温でやれって話
LAVAの嘘に騙されちゃ駄目
発汗でダイエットよデトックスってのは、初心者を騙す為にやってるだけだからね
人間は歳と共に代謝が確実に落ちる
昔の自分を基準にする意味はないよ
確かなのは、痩せる為には運動して脂肪を燃焼させる事
脂肪が燃焼すると体内に熱が発生する
その熱を放出する為に人間は汗をかく
つまりサウナに入ったからって脂肪を燃焼しないって事
(一時的に水分が抜けるだけ)
ホットヨガの場合、HOT環境による汗と、ヨガの運動による汗の2種類がある
前者では脂肪は燃焼しないが、後者では当然脂肪が燃焼する可能性はある
ではヨガをHOT環境でやる事で運動の効果が上がるかと言うと、それはNO
運動の質は下がるし、熱中症のリスクや転倒のリスクもある
つまりヨガで痩せたきゃ常温でやれって話
LAVAの嘘に騙されちゃ駄目
発汗でダイエットよデトックスってのは、初心者を騙す為にやってるだけだからね
945Yogi
2018/08/09(木) 08:15:04.44ID:fbJNZSln >>944
誰目線w
誰目線w
946Yogi
2018/08/09(木) 09:59:15.66ID:sbYrhkRz947Yogi