0025Yogi垢版 | 大砲2017/12/29(金) 19:13:21.69ID:M7nDSd/l >>22 やってる時には意外と余裕かな?と思ったけど、1日経ったら全身痛い。 筋肉痛は湿布貼って冷やしたほうがいいのか、お風呂にじっくり浸かって温めたほうがいいのか、どっちなんだろう??