0236Yogi垢版 | 大砲2017/11/21(火) 00:25:11.56ID:3Zq2NW/e >>230 強度5をメインに、エクサ、YA辺りを間に挟んでを3ヶ月続けてみるみる痩せました。 YFA本気で受けた後は飲み物ぐらいしか受け付けないくらいフラフラになりますよー。