なんだろう、集中もできなかったりする。
開始15分前にスタジオに入ってシャバーサナしてると一瞬寝てるw
それからレッスンだから、なかなか。
すっきり！て感じがない、というか帰宅して疲れた、というのが多い。
こういうことまでイントラさんに相談できたらいいんだけど。