>>83
体質が変わってきた実感があるのは嬉しいですね。もうピラティスにはそれなりに何度も通っていらっしゃるんですね。
ゆるピラティスが物足りないと感じたら、そろそろステップアップの時期かもしれませんよ。
通っていらっしゃるスタジオで、もっと動くクラスが選べるなら、試しに出てみるのも案です。道具を使ったピラティスも、意識するポイントが分かりやすくなってお勧めです。
クラスが選べないなら、やっぱり先生にもっと動きたいとリクエストかな？
ちなみに82は、フローという中級者向けのクラスの内容です。体質が変わってきた実感があるのは嬉しいですね。もうピラティスにはそれなりに何度も通っていらっしゃるんですね。
ゆるピラティスが物足りないと感じたら、そろそろステップアップの時期かもしれませんよ。
通っていらっしゃるスタジオで、もっと動くクラスが選べるなら、試しに出てみるのも案です。道具を使ったピラティスも、意識するポイントが分かりやすくなってお勧めです。
クラスが選べないなら、やっぱり先生にもっと動きたいとリクエストかな？
ちなみに82は、フローという中級者向けのクラスの内容です。とにかく動き続けます。
動画サイトで「ピラティス　フロー」とかで検索すると、どんな感じかイメージが沸くかもしれません。
とにかく動き続けます。動画サイトで「ピラティス　フロー」とかで検索すると、どんな感じかイメージが沸くかもしれません。