。・゜ピラティス。゜・。

1Yogi2014/08/15(金) 17:26:43.75ID:HD99B5oC
ヨガカテにあってもいいよね?
ピラティスについて語るスレ

163Yogi2019/04/23(火) 00:09:04.67ID:BJKLmf4D
>>162
すごいなぁ。4年くらいやってるけど、そんなの出来ないわ。。

164Yogi2019/06/09(日) 14:08:47.46ID:scmWAOeQ
人いるかなー
みなさんどんなウェアでピラティスやってますか?

165Yogi2019/06/10(月) 04:23:37.34ID:qPziNt43
ユニクロ

166Yogi2019/06/26(水) 23:38:42.39ID:AG6erXOI
全裸

167Yogi2019/07/18(木) 06:14:51.65ID:4vcnndMv
同じくユニクロ

168Yogi2019/08/25(日) 22:41:41.35ID:crk2BgrB
長年の腰痛が悪化してピラティスはじめました
週一で通って効果あるか不安だったけど2カ月で腰痛がほぼなくなったし体も軽くなった

169Yogi2019/09/05(木) 20:13:03.28ID:NUQhHHB8
これは効く

170Yogi2019/10/26(土) 17:21:32.41ID:mrVwjM7S
ピラティスやってる男性いますか?
スタジオの男女比ってどれくらいなんでしょう?

171Yogi2019/11/04(月) 20:15:54.95ID:NTxfb80i
>>170
ピラティス4年くらいやってます
大手スポーツジム内のピラティスのクラスは
男性一人なんてことも結構ありました
いたとして他に一人たまにいるか程度
今はパーソナルしかやってないので分かりませんが

172Yogi2019/11/05(火) 18:24:43.03ID:SKcQEvOs
>>170
男の先生の場合、男性一人が多かった。親衛隊みたいのがいた。
女の先生の場合 お爺ちゃんがかなりいた。

173Yogi2019/11/05(火) 20:35:26.87ID:Irsy54Uv
若い女の先生(参加者含めて一番若い)だったけど、
男は一人だけのことがおおかったわ

174尾崎成彦の被害者2019/11/09(土) 08:09:41.96ID:waJIY824
株式会社ぜんというzen placeというヨガやピラティスをしている会社の社長の尾崎成彦はヤバい犯罪者だ。

自分が気に入っている女性インストラクターを強姦しようとトイレに連れ込み、襲うが失敗。強姦未遂で終わるものの、それでも諦めず、スタジオへ盗聴器をしかける、自宅までストーカーするなどの行為を繰り返し、ついにおそろしくなった女性従業員は高井戸警察署へ被害を訴え出るも「それを表に出すなら辞めさせる」などの強要を行い、被害を取り下げる。

他には、男性従業員(ゲイ)が気に入らないと胸倉を捕まえ「お前ぶっ殺す」と再三恫喝を繰り返す。気に入らない従業員の給与を三か月払わない。会議中に椅子を投げる、机を壊すなどして従業員を脅迫、暴行するなんてことは日常茶飯事。

こんなことを見逃していていいのか?!

175Yogi2019/11/09(土) 09:29:27.49ID:GPEONs3V
>>174
新宿店で検討してたから助かった
仮に誇張してる部分があったにしても恨み買わなきゃわざわざ書かないだろうしそれに近いようなことはあるんだろうね
火のない所に煙は立たぬよね

176Yogi2019/11/09(土) 09:32:38.94ID:GPEONs3V
ググってみたいきなりそれらしきクチコミが…
全文読めないけど文頭だけでヤバさが伝わってくる
https://jobtalk.jp/companies/224703/answers?question_codes=president

177Yogi2019/11/16(土) 15:43:20.03ID:gAP9tXsV
私怨かな?やだ怖い

178Yogi2020/01/29(水) 01:36:34.98ID:izYlgTBn

179Yogi2020/02/18(火) 15:35:50.61ID:M5aJIP6v
皆さん、グループレッスンとパーソナルどちらで通われてますか?
ピラティスはグループレッスンだと細かいところが
わからないままになりませんか?

180Yogi2020/02/18(火) 17:47:57.34ID:kvunxMzL
>>179
最初はグループレッスンだったけど、
今はパーソナルで受けていますよ。
グループの時には出来ていたつもりでも
全然出来てなかった。指摘されまくり。

181Yogi2020/02/20(木) 09:53:44.96ID:x2+GFgvO
やっぱりパーソナルの方が身体の変化も早そうですね。
近所にそこそこリーズナブルなスタジオがあるけど、
トレーナーさんが失礼ながらウエストどっしりな体型で、そこに通っても効果がなさそうで悩んでる…w

182Yogi2020/02/20(木) 10:50:34.33ID:zeiz8AS6
>>181
なぜリーズナブルか
トレーナーの報酬が安い→レベルが低いから
結局値段なりってことよ

183Yogi2020/02/22(土) 13:42:00.46ID:7tXu82bl
みんなどこのスタジオに通ってるの?
リフォーマーピラティスやりたいけど、
グループでも結構お高いね。

184Yogi2020/02/23(日) 18:31:55.14ID:McO20vtw
>>181
腹斜筋きたえすぎてどっしりになってる人もいるんじゃないかなと思います
パーソナルのほうが、自分がなにをしたいかに応じて身体の癖なおしたり、筋肉鍛えたり、柔軟性改善したり、ができる。グループは、満遍なく全体を整えられる、という感じかなと思います

185Yogi2020/02/23(日) 20:27:51.54ID:/J9Mq81F
引っ越した家のそばに個人でやってるスタジオがあったのでマンツーセッション受けてみた

インストラクターのアクが強くてちょっと合わなそうだから2度目は無しだな…残念
遠くなったけど今までのところに通うわ

ピラティスのインストラクターで初対面タメ口の人結構いるのが気になるんだけど普通なの?

186Yogi2020/02/23(日) 21:41:27.84ID:65IFxrNX
ほんと、いいスタジオ、合うインストラクターと出会うのって大事だよね。
私も未だに通うスタジオが定まらない。
みんなどうやって見つけてるんだろう

187Yogi2020/02/23(日) 23:36:28.85ID:pzYrkNZb
自分は初ピラティスをグループで受けたときの先生に、
今はパーソナルをずっとお願いしてる。
環境変わったりして遠くなっちゃったけど。

188Yogi2020/02/24(月) 13:40:20.79ID:pZ0QXO72
誰かクラブピラティスのレビューよろw

189Yogi2020/02/24(月) 17:53:43.42ID:mI73VB8t
パーソナルだと大体7千〜1万くらいが相場かね。

190Yogi2020/02/27(木) 08:26:09.67ID:zahhtLTc
ピラティスを始めてから、身体や体調に変化はありましたか?
自分は日常でふとした時に姿勢が崩れている事に気がつけるようになった。
ボディラインにも変化が欲しいけど、そこはまだだな…

191Yogi2020/02/29(土) 22:41:13.15ID:almeoclJ
グループレッスンだからか、ボディラインに変化はないなー。
肩こりは楽になりました。

192Yogi2020/03/02(月) 00:34:54.92ID:FK56EPTs
背中のゆるみみたいなのはなくなった気がする

193Yogi2020/03/02(月) 00:39:36.98ID:cuCgVE/9
週二回は個人レッスン受けたいけど時間的にも金銭的にも月3回がいいところ…

リフォーマー家に欲しいなぁ
家庭用廉価モデル日本で売って欲しい

194Yogi2020/03/02(月) 22:58:55.68ID:RoWbbl9E
自分もパーソナル月2、3がいいとこ…。
グループレッスンも併用しようかなぁ。
超少人数制ならしっかり習えるかしら。

195Yogi2020/03/31(火) 09:23:39.66ID:4XmLNhJT
コロナのせいでスタジオに行けないから家でやるしかない…
リフォーマーが恋しいです。

皆さん、家でピラティスをするのにオススメのdvdや
動画はありますか?
今は米田由紀さんのdvdを繰り返し見てるけど
さすがに他のも試したくなりました。

196Yogi2020/04/04(土) 02:23:05.71ID:Hut+wg2J
四月いっぱい有効期限のパーソナルチケット2回分どうしよう…

197Yogi2020/04/06(月) 07:11:53.76ID:rEGtgO8f
スタジオによって休会できたり、こんな時だからこそピラティスで免疫up☆とか言って参加を勧めたり
対応もいろいろだね。
どこの業界も大変だ…

198Yogi2020/04/06(月) 09:11:55.06ID:/eIPBvE7
緊急事態宣言出るのは今日なのか明日なのか
明日なら今日のレッスンが最後になるのか?

199Yogi2020/04/06(月) 10:34:30.64ID:Ik+29HiL
免疫力アップとか行ってるところは明日以降もやりそうw

200Yogi2020/04/06(月) 11:08:06.38ID:/eIPBvE7
自粛要請じゃなく強制

201Yogi2020/04/08(水) 12:38:51.71ID:fZnVnNmL
ピラティスの呼吸法って吸う時は肋骨を横と後ろに広げて、お腹は締めっぱなし、で合ってますか?
始めたばかりなのにスタジオが閉まってしまい
確認が出来ない〜

202Yogi2020/04/08(水) 17:22:18.33ID:nE6ROM9c
>>201
胸の下に手を当てると分かりやすいかもです。

胸の下に手を当てる。
手が当たってる部分が外に膨らむのを
手で感じながら息を吸う。
吐くときに肋骨を締めて手が内側に集まる。
次にまたその手を外側に押し返すように息を吸う。

お腹は常にベルトの穴を一個小さく締めてるような感じです。

203Yogi2020/04/08(水) 19:11:15.11ID:fZnVnNmL
>>202
わかりやすいご説明、ありがとうございます!
腹部は常に締めているという事ですね。
あぐらの姿勢で呼吸だけを繰り返していると出来るのですが、実際にピラティスの動きをしながらだと
お腹の意識が抜けやすいですね。精進します!

204Yogi2020/06/27(土) 21:18:06.60ID:UQGSJOl7
インストラクター講座的なものはしばらく開催されないのかな…

205Yogi2020/06/28(日) 22:30:52.93ID:kMAOt49p
>>204
オンラインでやってる
実技は集まらないとどうにもならないが

206Yogi2020/06/30(火) 02:33:16.14ID:qZgwP8cl
どこの流派が良いんだろう?

207Yogi2020/06/30(火) 07:48:18.33ID:vkYATi6f
ピラティスのスレってここだけなんだ
ふつうのピラティスはやったことあるけど、マシンピラティス始めようか思案中

208Yogi2020/06/30(火) 23:34:10.14ID:sRF0RPCt
>>206
ストットじゃないかな

209Yogi2020/07/01(水) 11:26:02.45ID:idQHcOCP
>>208
資格取ろうかな。東京だとストット取れる所少ないね。

210Yogi2020/07/02(木) 23:49:23.49ID:UBnUxMw9
>>209
あまり名前を出したりするとステマっぽくなるが
スカイピラティスとかは?

211Yogi2020/07/02(木) 23:54:08.63ID:yg+kQIsm
名前出さなくても数件しかないんだから分かるやろ…

212Yogi2020/07/08(水) 11:03:03.34ID:KBIURmQ3
>>195
ピラティス始めたいので私も知りたいです!

213Yogi2020/07/08(水) 23:30:38.03ID:76EB7w6O
>>210
スカイピラティス代々木どうですか?

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