。・゜ピラティス。゜・。

1Yogi2014/08/15(金) 17:26:43.75ID:HD99B5oC
ヨガカテにあってもいいよね?
ピラティスについて語るスレ

198Yogi2020/04/06(月) 09:11:55.06ID:/eIPBvE7
緊急事態宣言出るのは今日なのか明日なのか
明日なら今日のレッスンが最後になるのか?

199Yogi2020/04/06(月) 10:34:30.64ID:Ik+29HiL
免疫力アップとか行ってるところは明日以降もやりそうw

200Yogi2020/04/06(月) 11:08:06.38ID:/eIPBvE7
自粛要請じゃなく強制

201Yogi2020/04/08(水) 12:38:51.71ID:fZnVnNmL
ピラティスの呼吸法って吸う時は肋骨を横と後ろに広げて、お腹は締めっぱなし、で合ってますか?
始めたばかりなのにスタジオが閉まってしまい
確認が出来ない〜

202Yogi2020/04/08(水) 17:22:18.33ID:nE6ROM9c
>>201
胸の下に手を当てると分かりやすいかもです。

胸の下に手を当てる。
手が当たってる部分が外に膨らむのを
手で感じながら息を吸う。
吐くときに肋骨を締めて手が内側に集まる。
次にまたその手を外側に押し返すように息を吸う。

お腹は常にベルトの穴を一個小さく締めてるような感じです。

203Yogi2020/04/08(水) 19:11:15.11ID:fZnVnNmL
>>202
わかりやすいご説明、ありがとうございます!
腹部は常に締めているという事ですね。
あぐらの姿勢で呼吸だけを繰り返していると出来るのですが、実際にピラティスの動きをしながらだと
お腹の意識が抜けやすいですね。精進します!

204Yogi2020/06/27(土) 21:18:06.60ID:UQGSJOl7
インストラクター講座的なものはしばらく開催されないのかな…

205Yogi2020/06/28(日) 22:30:52.93ID:kMAOt49p
>>204
オンラインでやってる
実技は集まらないとどうにもならないが

206Yogi2020/06/30(火) 02:33:16.14ID:qZgwP8cl
どこの流派が良いんだろう?

207Yogi2020/06/30(火) 07:48:18.33ID:vkYATi6f
ピラティスのスレってここだけなんだ
ふつうのピラティスはやったことあるけど、マシンピラティス始めようか思案中

208Yogi2020/06/30(火) 23:34:10.14ID:sRF0RPCt
>>206
ストットじゃないかな

209Yogi2020/07/01(水) 11:26:02.45ID:idQHcOCP
>>208
資格取ろうかな。東京だとストット取れる所少ないね。

210Yogi2020/07/02(木) 23:49:23.49ID:UBnUxMw9
>>209
あまり名前を出したりするとステマっぽくなるが
スカイピラティスとかは?

211Yogi2020/07/02(木) 23:54:08.63ID:yg+kQIsm
名前出さなくても数件しかないんだから分かるやろ…

212Yogi2020/07/08(水) 11:03:03.34ID:KBIURmQ3
>>195
ピラティス始めたいので私も知りたいです!

213Yogi2020/07/08(水) 23:30:38.03ID:76EB7w6O
>>210
スカイピラティス代々木どうですか?

214Yogi2020/07/09(木) 23:33:55.67ID:xawLmLBh
>>213
スカイピラティスは表参道にあるので
代々木とは聞いたことがありません

215Yogi2020/07/11(土) 00:45:36.21ID:BSlde3pn
>>214
ボディモードでした。金髪のイントラは日本語上手いですか?

216Yogi2020/07/11(土) 17:01:41.90ID:YHx1mMbx
マットを買いたいのですが皆さんのマットの厚みは
どれくらいですか?
10mmは厚すぎますか?
自室の下がリビングで厚みがある方が音が響かないかなと思っているのですが…

217Yogi2020/07/11(土) 17:11:54.25ID:lUR4tH/N
>>216
10mmが丁度いいと思う
もっと厚くてもいいのだが入手し辛いだろうし

218Yogi2020/07/11(土) 21:49:32.00ID:szEWuz/B
うちのマットは厚みは全然無いんですが高さがあって野球の素質もあったと思うんですが全然その気は無いようですのでもう諦めました

219Yogi2020/07/15(水) 01:26:48.71ID:Hzz4AB69
リフォーマー 欲しいよう

220Yogi2020/07/15(水) 21:55:36.03ID:l2kpb1qO
ジャパンピラティス受けたことありますか?

221Yogi2020/08/31(月) 10:11:51.17ID:Ix+Auib6
ないです

222ステファン・メルモちゃん2020/09/01(火) 11:35:38.82ID:12aGaBa2
前倒し× 繰り上げる〇 早める〇

「前倒し」は官庁用語として、特に北海道などで、地域の経済、景気、雇用などの対策のため、国や自治体の施策を早めるときに使われたことばです。

223Yogi2020/09/03(木) 00:47:37.57ID:2QVrTNpq
なにそれ

224Yogi2020/09/07(月) 17:22:45.93ID:biKoE3pA
【路線バス】 TVが旅行を煽るわけ 【出川充電】
https://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/travel/1593851319/l50

225Yogi2020/10/14(水) 15:05:06.65ID:zT0vYLLF
マシン類、国内に代理店が無いメーカー(例えばmerrithewとか)のを輸入して故障したらどう対応するの?

226Yogi2021/07/23(金) 14:45:51.12ID:OWaPxGII
全く書き込みないな
ピラティス 人気ないのか

227Yogi2021/08/13(金) 01:58:23.65ID:ueoX8Pos
ピラティスインストラクターが、コロナ感染者になっても公表しない大手スタジオあるのですか?

228Yogi2021/08/21(土) 00:18:29.89ID:+XUoKCik
ピラティスやヨガのレッスンを提供しているzenplaceでは社内で感染者爆増。
そしてスタッフにワクチン接種義務化を通達。
ワクハラです。 打たない場合はPCR検査して陰性証明出さないといけないそう。しかも、自費で毎週。

怖くなった現役スタッフたちがスクショを送ってきた。
ここに書き込む私も誉められたもんじゃないけど、
会社の体質が酷い。

229Yogi2021/08/23(月) 14:21:02.08ID:YTeTq/W9
港区の某スタジオのR先生(女性), レッスンは休みなく続いて大変だけど、ペタペタ触ってくれて気持ちいい。
もうほかのところではできない

230Yogi2021/10/02(土) 11:16:33.30ID:nptGuSuC
ピラティス人口もっと増えろ上げ

231Yogi2021/10/11(月) 22:47:16.02ID:YsmcJNNH
お前ら和歌山県出身の下村拓郎様(35歳、元自衛隊)をご存知か、この方は将来素晴しい人物になるから覚えておいて損はないぞ

232Yogi2021/10/28(木) 11:46:53.98ID:WV7cWSRe
都内プライベートレッスンでペタペタ触ってくれる先生を教えてください!

233Yogi2021/10/28(木) 14:08:31.39ID:IgI58KC1
男の?

2342322021/10/28(木) 14:43:12.22ID:Uhyd28Wt
女性です
既婚でも年がいってても構いません

235Yogi2021/11/06(土) 11:41:45.45ID:mFNl33/s
ピラティスやってみたいと買ったDSソフトのどこでもピラティスが出てきた
しかし買ってすぐに当時の職場近くにピラティスやってるジム見つけて通い始めたからやらずじまいだった
発売当時やってた人、います?

それはそうと今通ってるジムではピラティスのプログラムないので
家でやってみたいけどYouTubeで良い動画ありますかね

236Yogi2021/11/06(土) 13:04:01.86ID:WF0CM5TS
>>235
フルに45分ぐらいの尺があるやつを探した方がいいよ

237Yogi2021/11/06(土) 15:15:37.01ID:9mP+JefW
ピラティスのインストラクターで一番の巨乳を教えろください

238Yogi2021/12/08(水) 12:41:12.95ID:NUdlgFuX
ピラティスと風俗、どっちにお金を使えばいいですか?

239Yogi2021/12/08(水) 13:06:30.08ID:hsgcuh+5
風俗

240Yogi2021/12/10(金) 12:30:39.89ID:1hqwQcf0
結局のところ一番の美人は誰ですか

241Yogi2021/12/21(火) 12:44:49.97ID:5shRjke0
ピラティスで出会いはありますか?

242Yogi2021/12/22(水) 12:36:56.00ID:pYmlpAy2
ちなみ私はハゲてない

243Yogi2021/12/26(日) 00:34:07.81ID:ksUQnQp4
Zen Placeのようなほぼ学生と違って
インストラクターってほぼ既婚のおばさんだよね
やっぱりピラティスだけで生計を立てるのは厳しいか

あぼーん

245Yogi2022/04/01(金) 00:15:45.41ID:PlgOgBUK
わい明日初ピラティス

246Yogi2022/04/03(日) 18:21:41.19ID:wvegBtJM
>>245
スケベ心は殺した方がいいよ

247Yogi2022/06/17(金) 12:07:51.64ID:+3+nmp81
スレ動いてるかな?

最近近所にウィークルというサーキットピラティスみたいなのができたのだけど、どうだろう?
安いし、月イチくらいで個人レッスン受けたらちゃんとピラティスできるかなあ

248Yogi2022/09/30(金) 09:48:24.49ID:6repibBl
Zen Place、グレード2→1にした上で、更に値下げとは許せないな
辞めてやる

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