ビクラムヨガやってみませんか

**Yogi** · 2014/07/16(水) 04:05:22.82

ビクラムヨガ (BIKRAM YOGA) は、ビクラム・チョードリーが考案した温度約40℃(40℃以上）・湿度40%の室内環境、26種類のハタヨガのポーズ、
そして、2つの呼吸法を行う90分間のグループレッスンである。
老若男女問わず、言語も、人種も超え全世界共通のプログラムが行われている。
現在、60カ国、スタジオ数1600以上。ホットヨガとういうスタイルは、ビクラムヨガが元祖である。

**Yogi** · 2020/07/10(金) 20:26:43.53

https://news.yahoo.co.jp/articles/2b0bb6b4cf8abbbdfce520e564624aa11ccf75ba

**Yogi** · 2020/07/11(土) 19:37:50.69

最初頭痛とかすごかったなぁ。1ヶ月くらいやってると体が慣れて疲れにくい体になった。そこになるまでやめちゃう人は多いんだろうなぁ

**Yogi** · 2020/08/13(木) 18:18:29.60

ヨーガファイアー

**桜井章一** · 2020/09/02(水) 21:48:47.97

結局、以前のビクラムヨガの26ポーズと同じ形式で営業しているのはいまどこ？

**Yogi** · 2020/09/19(土) 23:00:22.15

虎ノ門と要町とかいくつかあったはず

**Yogi** · 2020/09/22(火) 17:32:20.03

アメリカも営業停止なのになぜ日本は営業してるのか

https://www.excite.co.jp/news/article/E1576778513895/

**Yogi** · 2020/09/24(木) 09:17:54.45

ビグラムの悪行が、もっと広く知られないと営業停止は無理じゃない？

**Yogi** · 2020/10/02(金) 09:42:43.71

アメリカは実際被害者がいるからじゃない？

**Yogi** · 2020/10/02(金) 09:44:59.30

実際、創設者の悪行はあったけど、ヨガ自体はすごく良かった。初心者でもはじめやすく上級者でも満足を得られる。今は近くでやってないからやめちゃったけど、家で続けてる

**Yogi** · 2020/10/02(金) 15:53:08.51

ネトフリの『ビクラムの正体』というドキュメントで悪行を見て戦慄したわ

https://www.netflix.com/title/80221584

**Yogi** · 2023/04/06(木) 18:52:37.31

へーなぁお前はどう思う？

**Yogi** · 2023/04/07(金) 05:03:36.65

(￣ー￣)ﾆﾔﾘ

**Yogi** · 2023/04/16(日) 09:52:54.60

( ´,_ノ` )y━・~~~~ 荒らすんじゃねぇ

**Yogi** · 2023/05/11(木) 14:59:58.99

○o｡―y(´▽｀*)ｽﾊﾟｽﾊﾟ(*´▽｀)y-｡o○

**Yogi** · 2023/09/04(月) 13:30:28.49

うれしいって気持ちが溢れてしまうなあ！

**Yogi** · 2023/09/19(火) 17:06:11.45

何でお前ら2人が一緒にいるんだよ

**Yogi** · 2023/09/25(月) 15:04:01.16

工ｴｪｪｪ━━━Σ(○・Д・○)━━━ｪｪｪｴｴｴ工

**Yogi** · 2023/10/15(日) 22:04:36.22

(-｡-)y-~~~~ﾀﾊﾞｺ .｡o○