Welcome to Yoga!

**Code Monkey ★** · 2014/07/14(月) 13:52:51.86

Enjoy!

**Yogi** · 2014/07/14(月) 14:57:36.86

いちおつ

**Yogi** · 2014/07/14(月) 15:24:08.54

ヨガについて語りましょう

**Yogi** · 2014/07/14(月) 15:24:38.49

一日いちヨガみたいなスレが欲しいですね

**Yogi** · 2014/07/14(月) 16:17:20.06

インド

**Yogi** · 2014/07/14(月) 16:27:59.47

新板出来てヨガったね

**Yogi** · 2014/07/14(月) 17:21:29.38

フライトシム板みたいな末路をたどりそう

**Grape Ape ★** · 2014/07/14(月) 17:36:41.96

それでは自治スレッドを作ってみましょう、
と我々は一歩一ヨガボードステップを構築することができます。

**Yogi** · 2014/07/14(月) 18:55:06.08

ヨガのエッチな画像と動画くれ

**Yogi** · 2014/07/14(月) 19:17:24.02

ヨギ［1］【yogi】
ヨガの行者。

**Yogi** · 2014/07/14(月) 19:18:30.19

jimはヨガやっているからな

**Yogi** · 2014/07/14(月) 20:05:07.12

ヨガフレイム

**Yogi** · 2014/07/14(月) 20:13:10.20

記念

**Grape Ape ★** · 2014/07/14(月) 20:21:35.40

のヨガ·ボードのためのいくつかのガイドラインを書いてみましょう。

**Grape Ape ★** · 2014/07/14(月) 20:23:36.77

>>9
ワロタ

**確認＠（流れ者）** · 2014/07/14(月) 20:50:40.28

確認
ダルシムは苦手だった

**Yogi** · 2014/07/14(月) 22:26:58.79

...

**Yogi** · 2014/07/14(月) 22:35:52.71

うえーい

**Yogi** · 2014/07/14(月) 22:41:06.32

いえーい

**Yogi** · 2014/07/14(月) 22:44:56.85

ヨガのスケベ画像スレまだー？

**Yogi** · 2014/07/14(月) 22:47:42.71

生活カテゴリなのか

**Yogi** · 2014/07/15(火) 00:05:09.60

>>1000はコレにしよう
　　　　　　　,..._
　　　　　　　　l　i
　　　　　　√二ﾌ　　,.-.,_,...--ｰ──::.,_
　　　　　/￣_ヽ､┤/　ノ　￣"''''::;;.,,_"''':;ヽ
　　　　ﾄ'""ヽヽﾉｙ"'/　　　　:;　 ";:::;　　::"i
　　　　l　＜ヽﾉ　　 /|i;::-､ .,.,;::　_,...,,_　　::　|　　　
　　　　＼　　　_,,.ノ　| ,.:　.,,,_　 "''ヽ,,,＞ -/
　　　　 / 〉 7　　/　＞ﾆＬ::;;;,　ヽ-''" ζ i
　　　　〉Ｌ＿,,.../ヽ_i"i'""''iヽ　;:"　,.__ヽ;,,._）
　　　 i'"| |　＿_） i ヽヽ:::'ノ＼　　i-二ニ)
　　　人 i ヽ,_　ノﾉﾉ i ヽ　＿　i/＞ｰ-...┴､
　　/＼　＼....--'"ｰ-/￣　　'ｙｰ--√""''ヽi
　 ./＼　ヽ--〈　　　| ○ ○ i iﾆi ｏi_,.　 < i
　/　　"'-ｰ7　　　　　ヽ,┴　/-､ ┴ヽＬ_;;;;;i
　　　　　 /　ヽ -　　　 "'''''"　 "'--"　　　　|

**Yogi** · 2014/07/15(火) 00:20:39.18

ジム、ヨギーなの？

**Yogi** · 2014/07/15(火) 01:56:06.88

ヨガ板に人が来るとは思えないな

**Yogi** · 2014/07/15(火) 02:27:59.86

ヨガする時聴く音楽スレ欲しいね

**Yogi** · 2014/07/15(火) 02:34:34.81

今までヨガスレはどこにあったんだ？
兎にも角にもそのスレが完走してこっちに移って来ないと始まらないな

**Yogi** · 2014/07/15(火) 02:40:21.86

>>25
ダムシムのテーマ
https://www.youtube.com/watch?v=wAqBn_ZQfpk

**Yogi** · 2014/07/15(火) 05:59:06.38

挨拶も無しに退会してごめんなさい
神田の某道場

**Yogi** · 2014/07/15(火) 06:46:14.72

>>9
http://i.imgur.com/GVLqhMq.jpg
http://i.imgur.com/g8Q3dVw.jpg

**Yogi** · 2014/07/15(火) 07:55:33.59

>>26
どこも過疎りぎみ
一つのスレにまとめてもいいくらい
なんで板を新設することになったんだか

真面目にヨガの練習　4日目
http://kanae.2ch.net/test/read.cgi/diet/1344475725/

【おウチ】ヨガDVDでダイエット【宅ヨガ】
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1250992690/

ヨガ（ヨーガ）。アサナ・呼吸法・瞑想　Part13
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/body/1351738702/

★ＹＯＧＡ（ﾖｶﾞ･ﾖｰｶﾞ・ｴﾛﾖｶﾞ）健康男女１7アサナ★
http://kanae.2ch.net/test/read.cgi/diet/1244264305/

**Yogi** · 2014/07/15(火) 08:07:08.07

>>30
確かに。
ブームはもう何年も前に終わってるのにね。

**Grape Ape ★** · 2014/07/15(火) 09:06:43.50

>>25
それは素晴らしいアイデアです。そのスレッドを作成してください。

**Grape Ape ★** · 2014/07/15(火) 09:08:19.97

>>27
キュート

**Grape Ape ★** · 2014/07/15(火) 09:20:07.88

すみーません、いってきます。

**Yogi** · 2014/07/15(火) 12:17:45.78

>>34
∩(*・∀・*)∩Fight♪

**Yogi** · 2014/07/15(火) 12:37:26.26

記念

**Yogi** · 2014/07/15(火) 18:57:49.38

>>32
建てました
ヨガ中に聞くお勧めの音楽
http://hope.2ch.net/test/read.cgi/yoga/1405418227/

**Yogi** · 2014/07/15(火) 22:51:19.75

>>30
今の2ch管理人がヨガやってるから
ヨガ語る場所ない？→数スレあるだけだよ→じゃあ作るかで誕生

**Grape Ape ★** · 2014/07/16(水) 00:10:31.40

>>37
どもありがとうございます。I made a video today. I put the Kenmo song in it.
I will post it to your music thread.

**Grape Ape ★** · 2014/07/16(水) 00:15:39.00

>>38
はい、私はヨガをやっているし、私もヨガをやっている、
日本の多くの人々を見つけることを期待しています。
これは共有する素敵な場所にすることができます。

**Yogi** · 2014/07/16(水) 07:20:40.48

ヨガ板の人口は少ない…
悲しい

**Yogi** · 2014/07/16(水) 07:34:36.02

俺も教則ビデオ見様見真似でちょっとやってみるわ

**Grape Ape ★** · 2014/07/16(水) 07:36:44.37

>>41
Be patient, this board might just turn into my personal yoga blog, but I think it will just take
a little time.

**Yogi** · 2014/07/16(水) 13:34:24.29

>>42
安くて内容が充実したDVD付きヨガ本がいっぱいでてるよ
力を分散させず腕とか体の一部で体全体を支えようとしたり、力んだりすると身体を痛めるので気をつけて

**Yogi** · 2014/07/16(水) 13:35:50.23

DVDも本も必要ない。YouTubeとネットの記事だけでいける。

**Yogi** · 2014/07/16(水) 13:36:19.14

買うのはヨガマットぐらいで十分でしょ。

**Yogi** · 2014/07/16(水) 13:54:00.05

>>46
ヨガマットってあれ何？布団の上とかでやるのと何が違うの？

**Yogi** · 2014/07/16(水) 14:18:49.45

何故こんな板を作ったのか？

**Yogi** · 2014/07/16(水) 14:21:21.72

ヨガきつすぎワロタ

**Yogi** · 2014/07/16(水) 14:36:27.69

>>47
布団の上だとグリップが効かないし柔らかすぎて安定せず、ポーズによってはやりにくいと思う
あと、布団は持ち運びが大変なので、好きな場所で気軽に出来ない

**Yogi** · 2014/07/16(水) 14:42:01.31

ビデオ前に見たんだよね
足首と足の指をゆっくり回せばいいんでしょ？

**Yogi** · 2014/07/16(水) 14:45:32.21

∈(･ω･)∋ﾖｶﾞｰ

**Grape Ape ★** · 2014/07/16(水) 16:06:46.79

>>51
あなたの関節には注意してください。それらは、ただ特定な方向に移動するように設計されている。
初心者のヨガの生徒が自分自身を傷つけることは容易である。私は従う経験則
ゆっくりバインドを解放するために、私の膝が向いている方向と同じ方向を向いて自分の足を維持することです。

**Yogi** · 2014/07/16(水) 19:08:49.25

>>51
何を持っていいと言ってるのか分からないけど、ウォーミングアップの一環としてはありだよ
でも、それだけだとウォーミングアップとしても不十分

**Yogi** · 2014/07/16(水) 22:26:24.22

>>53
サンキュー！

>>54
なんだか深いですね
成瀬さんの本にやたらと足首回せって書いてあった記憶があるので
丁寧に観察しながら回せって言ってたような

**Grape Ape ★** · 2014/07/16(水) 22:35:36.40

>>55
ああ、気をつけてください。

【11.9m】 **電脳プリオン** · 2014/07/16(水) 23:58:51.03

記念書きこ

**Grape Ape ★** · 2014/07/17(木) 07:28:53.62

おはようございます。

**Yogi** · 2014/07/17(木) 08:48:51.53

おはようございます
みなさんヨガは朝？
What time do you practice asana?

**Grape Ape ★** · 2014/07/17(木) 09:15:39.75

>>59
I just finished. My schedule varies, but I try to do in the morning. I just tried to stream it, but
I didn't set the camera correctly. I will try again tomorrow morning.
How about you? What time do you practice?

**Yogi** · 2014/07/17(木) 11:25:06.70

本当は朝やった方が良いんだろうけど
いつも午後になる

**Yogi** · 2014/07/17(木) 12:45:17.10

気がついたらヨガ

**Yogi** · 2014/07/17(木) 18:33:16.24

一人ヨガり

**Grape Ape ★** · 2014/07/17(木) 19:12:38.13

>>61
Surya namaskara means Sun salute. When the sun comes up. It is time to do your Sun salutes.
However you will receive a benefit from Sun salutes anytime of the day.

**Yogi** · 2014/07/17(木) 19:25:24.47

>>64
アサナは朝な

朝は体が固いし時間も厳しいから三角や戦士みたいな立ちポーズだけにして
本格的なアサナは夕方以降ということが多いです

**Yogi** · 2014/07/17(木) 19:25:39.23

>>55
先ずは大切な基本から～
みたいなこと書いてるよね
そして足首回し

**Yogi** · 2014/07/17(木) 19:27:15.75

でも太陽礼拝は
太陽礼拝っつーくらいだから本当に朝日を浴びてがいいかも
しかもこの季節
まだ暑くならないで涼しい中で

**Grape Ape ★** · 2014/07/17(木) 19:31:17.55

>>67
Like the Japanese flag. It is not so much worship, as a salute. It is called salute.

**Grape Ape ★** · 2014/07/17(木) 19:33:00.89

>>66
Please be careful with your ankles.

**Grape Ape ★** · 2014/07/17(木) 19:34:36.07

>>65
I start like that too. I will do Sun salutes in the morning, then if I have time I will continue
with other asanas.

**Yogi** · 2014/07/17(木) 21:02:37.60

Yogaサービスエリアって混むかなぁ

61 · 2014/07/17(木) 22:59:28.54

>>64
だよね、thanx!!
>>65
自分も朝は座位のウォーミングupみたいなストレッチが多い
>>67
我が家西日が全開
午後やる自分まるでホットヨガｗ

**Yogi** · 2014/07/17(木) 23:49:05.04

>>65
アサナはアサナ！
ナイス！

**Yogi** · 2014/07/18(金) 12:50:36.88

このスレを見てるとヨガがしたくなる

**Yogi** · 2014/07/18(金) 13:27:26.72

ヨガマットはどういうもの買ったらいいのかな？

**Yogi** · 2014/07/18(金) 15:15:33.54

腰痛に効くヨガ教えて

**Yogi** · 2014/07/18(金) 15:50:43.49

体固いし痩せたいんだ
おすすめのヨガ教えてよ

**Yogi** · 2014/07/18(金) 16:05:38.92

Jimさんや、ヨガ始めて痩せたかい？

**Grape Ape ★** · 2014/07/18(金) 16:25:17.91

>>76-78
私は2月以来の脂肪となっている。私は再び、ヨガをし始めています。それをさせて頂き
私と一緒に、あなたはすぐに良い結果が表示されます。私は何をすると、あなたのために困難である場合、されません
自分自身に失望。あなたの現在の物理的状態のレベルに移動します。あなたは、物理的傷害を持っている場合は、
自分自身の世話をしてください、あなたが運動を開始する前に医師に相談する。私は私の朝の練習をストリーミングされ、
ご希望の他は同じことをし始めます。それは、このボードを他の人とヨガの経験を共有する楽しい場所にすることができます。

**Yogi** · 2014/07/18(金) 16:28:41.25

要はenjoyすれば皆happyってこってすな

**Yogi** · 2014/07/18(金) 16:29:57.55

plz recommend some methods or guides for beginners for me

**Grape Ape ★** · 2014/07/18(金) 16:57:01.87

>>81
This is a very nice beginner class.
https://www.youtube.com/watch?v=v7AYKMP6rOE

**Yogi** · 2014/07/18(金) 17:12:59.01

>>82
thank you, thank you, an attractive woman alone on the mat always gives me a nice boner
ill take a look and mimic the moves

**Yogi** · 2014/07/18(金) 18:15:06.71

ヨガって裸でやらないと効果ないの？

**Yogi** · 2014/07/18(金) 18:29:28.42

裸に近い方が気持ちいいしやりやすいってだけかと
冬に着膨れしてやると届くところにも届かなかったり

↓こんなスレ立てようと思ったけど駄目だったorz

タイトル：好きなアーサナ（ポーズ）あげてけ

戦士のポーズIII！
単純なようで奥が深くて美しいポーズ
股の伸びる感じが気持ちいい

http://yogajo.jp/data/img/pose/600x600/bc6603f5e91beb824400c7fd13bb03ca.jpg

**Yogi** · 2014/07/18(金) 20:43:47.18

本屋でヨガの本見ると○○ヨガ！○○ヨガ！とか種類ありすぎて
どれがいいヨガというか、ベーシックなヨガなのか全くわからないよ

**Grape Ape ★** · 2014/07/18(金) 21:01:53.56

>>86
私はこの本を買った。
http://www.amazon.com/Ashtanga-Yoga-The-Practice-Manual/dp/1891252089

**Yogi** · 2014/07/18(金) 21:25:50.73

初心者がいきなりアシュタンガはハードル高いよ
最初はハタヨガか、流派は何でもいいから初心者向けと銘打ってる教材を買うといいよ

**Yogi** · 2014/07/18(金) 21:41:16.41

足長ヨガに見えた

**Yogi** · 2014/07/18(金) 23:23:37.36

足が長いと手が届かなくて前屈系のポーズがなかなかできない

**Yogi** · 2014/07/19(土) 00:32:55.84

普通のインド人はヨガなんてしないコレ豆な。

**Yogi** · 2014/07/19(土) 06:16:14.31

アメリカ産な

**Yogi** · 2014/07/19(土) 10:35:14.44

せっかくだからちょっとやってみようと思う
上手い事日常生活に取り込めないもんかな

**Yogi** · 2014/07/19(土) 10:40:09.87

ヨガで太れるなら始めたい
興味はあるけど金と暇がない

**Yogi** · 2014/07/19(土) 19:03:18.28

この板の名前欄「ナナシム」にしようぜ　

http://hope.2ch.net/test/read.cgi/yoga/1405344828/4
4 Yogi sage 2014/07/14(月) 22:40:57.32 ID:HylGCeoV
ナナシム

**Yogi** · 2014/07/19(土) 21:13:31.18

>>91
インドの小学校にはヨガの授業がある

つまりインドでは学校にいけない貧困層でない限り、国民全員ヨガやってるってこと

**Yogi** · 2014/07/19(土) 21:38:40.02

アイムルーシーダットン

**Yogi** · 2014/07/19(土) 22:29:48.63

デブの俺でもできるかな？

**Yogi** · 2014/07/20(日) 02:25:41.88

自分のペースでやれば問題ないよ！

自分も120kgあるけど、やせる前に
頭の後ろに片足かけられるようになったよ！

**Grape Ape ★** · 2014/07/20(日) 07:34:18.93

>>97-98
おはようございます、Lucy and Deb.
>>99
完璧です。頑張ってください。私は頑張ります。
Good morning world. Let's do yoga together today.

**Yogi** · 2014/07/20(日) 08:02:00.62

ジムさんはGTA5もってんのかな？
ファビアンのスレにかきこんでるけどさ