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【果物しか】フルータリアン【食べない】 [転載禁止]©2ch.net
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0001菜々しさん
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2015/09/12(土) 20:52:20.20ID:L8+RP4c2
果物だけしか食べないフルータリアンの方
情報交換から自分語りまでどうぞ!
0063菜々しさん
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2016/03/21(月) 17:45:32.45ID:ndFknB4Z
ナチュラルハイジーンは科学的根拠に乏しいと批判されている。

ハーヴィ―・ダイアモンド氏の主張にも、どれだけ科学的根拠があるのか不明である。
0064菜々しさん
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2016/03/21(月) 23:57:56.34ID:cpjXS5Rh
>>63
最近動物園の動物がエサとして果物食い過ぎで肥満化したから、果物を野菜に変えたら痩せたってニュースでやってたね。フルータリアンによっては気になるニュース。
0065菜々しさん
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2016/03/22(火) 00:49:44.03ID:ACLF8tn+
そんな件があったのですね。
まぁ糖質たっぷりの果物をベースにすれば、そうなるのも仕方がない気もします。
果物に多い果糖は中性脂肪に変わりやすく、AGEsを産生する作用もブドウ糖に比べて遥かに強いとされています。
0066菜々しさん
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2016/03/22(火) 11:12:37.80ID:Gwfhrtmi
>>62
そうそれ

フルータリアンの人ってかなり細い人が多いから
果物だけでは太れないと思う
0067菜々しさん
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2016/03/22(火) 12:58:15.99ID:qIMYk8rp
フルータリアンは精神が病んでいるんだろ
0069菜々しさん
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2016/03/22(火) 14:33:20.94ID:I4sHLCl0
フルータリアンはまず歯が死ぬと思う
0070菜々しさん
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2016/03/22(火) 16:37:49.56ID:qIMYk8rp
レッテル貼りしか出来ないほど似非フルータリアンの精神が病んでいますね
0071菜々しさん
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2016/03/23(水) 08:15:27.66ID:pONy8Cmd
私の周囲では果物や野菜が好きな子は肌が綺麗で細い子しかいない
それに風邪ひかないみたい
肉やから揚げ好きって人はシワが多くて
大体肥満体でいつも体調悪そう

AGEも肉がダントツに多い

食べ物に含まれるAGEの量
牛肉ステーキ10058ku
鶏肉丸焼き 18521ku
ベーコン 91577ku
米 9ku
バナナ 9ku
りんご 9ku
0072菜々しさん
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2016/03/23(水) 13:50:20.79ID:qr4+3SHV
ニートのオマエの仲間はネット廃人かよ
0073菜々しさん
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2016/03/23(水) 19:52:43.66ID:/9g28l7x
ベーコンのAGEは殺人的 (゚Д゚;
0074菜々しさん
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2016/03/23(水) 23:21:02.08ID:qr4+3SHV
いみのない数字なんだろw

バカベジ
0075菜々しさん
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2016/03/24(木) 02:51:55.80ID:72ZiGXKc
>>71
確かに、食品に含まれるAGE量は、肉類や油脂類に多くて
野菜や果物には少ないですね。

ただ、果糖はAGEを爆発的に増やすという一面もあります。
0076菜々しさん
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2016/03/24(木) 10:22:24.97ID:1oXsWP/O
でも現実問題として
野菜や果物を良く食べる人は肌が綺麗で若く見え
肉ばかりの人は肥満の上に肌がギトギトしているのにシワが多い
0077菜々しさん
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2016/03/24(木) 15:33:52.95ID:o1eKwk9f
老け老けヨボヨボのバカベジなんだろう

アニマルライツセンターのベジタリアン男子のキモナルを見たのかw

肉食ってw
バカベジが想像する藁人形作って独り言

実際の肉食って光ゲンジの大沢みたいな肉しか食わないやつかw
肉嫌いっていうとマツコ・デラックスみたいな米ばかりくってデブなんだろ
0078菜々しさん
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2016/03/25(金) 17:17:19.00ID:YOPK80uO
>>77
肉ばかり食べている江部医師や夏井医師や渡辺医師は
シワシワで実年齢より20歳は更けて見える件はどう思いますか?
彼らはヨボヨボでシワシワですよねw
0079菜々しさん
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2016/03/25(金) 19:02:14.08ID:QMZPKG37
誰だよそれw

オマエの肉食の定義ってなにw
肉しか食わない人間かw
0080菜々しさん
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2016/03/26(土) 11:56:08.85ID:WFcpS21N
>>79
その3人は肉食推奨で
野菜はカスと言っている医者の皆さんだよ
肉玉子チーズ以外食う価値無しだとよ

その3人がシワシワヨボヨボで年齢より20歳は老けて見える
肉はAGEが多いから
それしか食べないと早く老けるんだろうなと見ている

ちなみに野菜や果物が好きな人は肌が綺麗で若く見える人が多いよ
0081菜々しさん
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2016/03/27(日) 09:33:12.09ID:HgSCfAwp
野菜や果物が好きだー
食べないけど
0082菜々しさん
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2016/03/27(日) 18:49:17.56ID:kobPEMi8
http://mainichi.jp/premier/health/%E6%B1%9F%E9%83%A8%E5%BA%B7%E4%BA%8C/
江部康二 66歳
http://hikarigaoka.jadecom.or.jp/consultation/doctor/detail/%E5%A4%8F%E4%BA%95%E7%9D%A6
夏井睦 59歳
http://www.benibuta.co.jp/hpgen/HPB/entries/120.html
渡辺医師 52歳
 
別に年相応ですな

http://la-paume.com/archives/5130/s-wakasugi
若杉友子 77歳
http://www.fruit-of-eden.com/
フクダカオリ 47歳

中野瑞樹氏(39歳

老けてるぞバカベジ
0083菜々しさん
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2016/03/27(日) 20:55:33.30ID:JNZK10i8
江部さんも夏井さんも80過ぎかと思ってた
渡辺さんもどう見てもこのシワ加減は還暦は過ぎて見える

それに肌がカサカサでシワシワなだけでなく
肌色が土気色だねw
0084菜々しさん
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2016/03/27(日) 20:59:27.35ID:JNZK10i8
追加
フクダカオリって人初めて見たけど
40歳過ぎてこのプリケツは凄いわ
尊敬する
まあ筋トレもしてるんだろうね
0085菜々しさん
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2016/03/27(日) 21:15:23.92ID:Cr73jzsz
強がりしかないバカベジ
0086菜々しさん
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2016/03/28(月) 23:37:27.94ID:u2HRrsPV
自分はベジタリアンだけど、ベジタリアンが老けやすいのは認める
そこは誤魔化しても仕方ない
しかし、老けたからといって別に何か問題があるだろうか
たとえ異性にモテなくなったとしても人生の楽しみは他にたくさんある
大事なのは食や化粧品のために他の生き物を犠牲にしないことだ
0087菜々しさん
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2016/03/29(火) 06:47:03.29ID:7W+ANv4I
ベジタリアンだろうが動物を犠牲にしているだろw

そういう欺瞞をやめたら
0088菜々しさん
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2016/03/30(水) 16:02:31.71ID:WZIjuF9X
好きにすれば(・∀・)イイ!!
0089菜々しさん
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2016/04/03(日) 22:09:18.43ID:I6TBuue+
>>86
俺は雑食だけど、ベジタリアンが老けやすいとは別に思わないな。
何を根拠に言っているんだ?
0090菜々しさん
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2016/04/04(月) 06:59:34.17ID:1Hy/iL8I
オマエの顔が老けている
0091菜々しさん
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2016/04/04(月) 10:42:26.22ID:rTk/v/80
野菜以外で栄養をとるメニューとかどっか載ってないかな?

野菜以外なら肉も魚も果物も海藻も食う前提でメニュー作ってくれ
栄養士の人頼む
0092菜々しさん
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2016/04/16(土) 07:12:46.71ID:sQUW+jvI
>>91
朝 起き抜けに季節のフルーツ3種類位
  その後卵かけご飯と具沢山お味噌汁

昼 海草サラダと焼き魚定食

夜 納豆ご飯と具沢山お味噌汁

こんな感じだとバランス良いよ
0093菜々しさん
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2016/04/16(土) 07:37:39.16ID:4I+ItMpj
>>92
朝 ご飯、味噌汁(豆腐、若芽、寒天)、いわし缶詰め、海苔、ヨーグルト

昼 ご飯、味噌汁、納豆、焼き鯖、林檎

夜 ご飯、味噌汁、海草サラダ(若芽、鳥むね肉、寒天)、鰹の叩き、バナナ



今こんな感じです
0094菜々しさん
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2016/04/20(水) 18:21:27.61ID:/AAZbRYJ
>>93
既にそこそこ栄養はとれていそうだね
0095菜々しさん
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2016/04/25(月) 21:59:36.74ID:Jxp56yk0
4月29日から5月18日までの20日間
果物だけの生活してみる

前にこれをやったら皮膚が柔らかく艶々になって
体調が非常に良くなったので再度チャレンジ
0096菜々しさん
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2016/04/26(火) 06:44:25.78ID:o3FW8zPx
脂肪がへって弛んだだけだろ
0097菜々しさん
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2016/04/26(火) 08:35:56.31ID:pqZcwRfs
>>95
おもしろそうだね
顔がすっきりするならやりたいなぁ
0098菜々しさん
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2016/04/26(火) 19:10:22.36ID:4EzMgzJC
>>96
いやなんか俗に言うもちもち吸い付く皮膚っていうの?
周囲から「何か肌艶良いねw」と言われたよ

>>97
顔もシュッとしましたが
内臓脂肪が4日目位にレベル5から4まで下がりましたよ
ちなみにレベル10以内が正常な内臓脂肪だそうです
0099菜々しさん
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2016/04/26(火) 20:54:46.74ID:pqZcwRfs
>>98
果物の何をどのくらい食べるの?
よかったら1日だけでもいいから食べたものカキコしてくれると嬉しい〜(始めてからね)
0100菜々しさん
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2016/04/27(水) 07:43:52.44ID:GlvB6jm8
>>99
了解しました
前回は確かりんごの季節なので
ひたすらりんごばななみかんりんごばななみかんでしたw

今回は多分
パイナップルバナナハネジューメロンのローテーションかと
0101菜々しさん
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2016/04/27(水) 14:25:20.34ID:xZYOAY//
>>100
ありがとー
果物だけで何年も生きてる人もいるんだもんね
自分もやってみたくなってきた
0102菜々しさん
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2016/05/05(木) 08:22:54.25ID:cwhCACes
フルータリアンになりたいがすぐ貧血になる
0103菜々しさん
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2016/05/05(木) 09:00:56.13ID:hFMrogYF
不健康だな
0104菜々しさん
垢版 |
2016/05/05(木) 22:01:21.78ID:YtwPYQoK
フルタリアンになってから屁が臭すぎてヤバイ
0105菜々しさん
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2016/05/13(金) 07:03:22.20ID:07FOHf4b
フルータリアンして、難病を克服した。
低タンパク血症があり、医師に動物性蛋白質を沢山摂るように言われたけど、食事も水も摂れなかった。
果物を食べれるようになったら、急展開する。タンパク値急上昇。肝硬変だけど腹水はなくなり、胃腸はよく動き、便通がびっくりする量。
便も果物の匂い、体も果物の匂い。
栄養士だけど、栄養成分はあまり気にしなくていい。肝臓は、糖質を脂質やタンパク質に、蛋白質を脂肪や糖質に、脂肪を糖質や蛋白質に替える役割を持ちます。
0106菜々しさん
垢版 |
2016/05/13(金) 09:07:12.16ID:QkuD4Uzk
栄養士辞めたくならない?
0107菜々しさん
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2016/05/13(金) 22:32:35.75ID:JR5R2uPV
>>105
栄養学ってさ、似非科学だよね。
0108菜々しさん
垢版 |
2016/05/15(日) 14:26:26.11ID:PQIoALwE
みんなドライフルーツ、ナッツは食べる?
0109菜々しさん
垢版 |
2016/05/15(日) 22:02:03.02ID:T6Ecdm2P
果物は生でしか食べない
0111ど雲?? あ〜 ふっくらさん おちびさん ぶきみさん・・・  
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2016/05/18(水) 01:30:36.94ID:iOn2v9+2
めんへらゆとりのいやがらせ

連続で水道開閉する陰険粘着住人 ゆとり♂ だいたい しつこいぶさめんへら

しつこく水道全開
ストーカー相手の反応うかがい へんかがあったで 水道開閉 の 音強める
おどかそうびっくしさせようで マックスに強める

集合住宅ストーカー かかわりたいがひっしのきちがい 

302のじつれい 階段ドったんンドったん歩き しつない どスンどスン歩き ごそごそものと間隔あけて ひぎ目ざましぶひ
深夜早朝関係なく
騒音でいやがらせで関わろうのしつこさ異常

糖質 おとなしくしてやってればいいきになりやがって、
現実 しつこく騒音たてて苦情待ちかかわりたくでうずうずがおさまらねーぜ
 
糖質 勝つのは俺様だ! 騒音で威嚇してやるぜ!!!
現実 ストーカー相手を不快にさせてストーカー存在を誇示で悦る 異常執着基地外の迷惑行為
 
くじょうにぎゃくぎれでよりうるさくふとんたたきばばか くさ

ごみにんげんがちょづいてはつじょうしてすとーかーしまくり しね

主人公になりたい症候群がストーカー行為 性衝動が抑えられない動物以下

なんでもなりたがりのざんねん そふぼにあまかされたきむじょんいるたいけいのHR工かよ くさ きしょ

ほか 基地外多すぎて省略 
0112菜々しさん
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2016/05/19(木) 07:54:26.78ID:kzWMF++b
4月28日から5月18日まで果物だけで生活してみた

一応毎日カロリー不足にならない様に
一日ハネジューメロン丸一玉にパイン丸1個等かなり食べたが
170cm58.9kgから57.3kgになり内蔵脂肪レベルは5から4へ(正常値は10以内)

体調は非常に良く便通が有り得ない程良くなった
手のひらが元々黄色味があったのが
皮膚も手のひらも黄色味が抜けて白くなった
肝臓が休まって毒が出たのかなと思っている
あと皮膚が柔らかくなってすべすべしている

ただやはりたんぱく質は足りていない様な気がするので
枝豆を3食それぞれ一掴みづつ食べたりした方が体には良さそうだよ

ネックはデカいタッパーに果物を詰めて出かけるので
かさばる事位かな?
0113菜々しさん
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2016/05/19(木) 10:09:28.38ID:8DwkBS0F
黄疸が出るほど肝臓が悪かったんだろ
分解しやすい果糖で肝臓を休ませ
酵素で肝臓の脂肪を燃焼

いままでどんだけ肝臓を酷使してきたんだよ
0114菜々しさん
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2016/05/19(木) 10:49:43.09ID:kzWMF++b
>>113
当たり!
ずっと前から何故か肝臓の数値がずっと悪くて
内科の先生がわざわざウイルス性肝炎の検査までしてくれたが
ウイルスでは無かったんだよね

今回黄疸が綺麗さっぱり消えて黄色味も無くなったので
次の健康診断が今から楽しみだよ

今回の果物生活で疲れにくくなって体調が良いのは
肝臓が休まったお陰かもしれない

酒は飲まないけど甘いお菓子とのり塩ポテトに目が無かったから
肝臓に負担がかかっていたのだろうと思う
果物を沢山食べると何故かお菓子が欲しいと思わなかったので
このまま菓子類は止めようと思う
0115菜々しさん
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2016/05/19(木) 11:17:03.66ID:8DwkBS0F
肝臓が正常に機能しはじめたから調子がいいんだろ

オリゴ糖とB12をとれば肝臓にはいいよ
0117菜々しさん
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2016/05/20(金) 20:58:17.50ID:F9BKW7r8
>>112
へぇ、すごい
果物はやっぱりいいよね
これからも果物中心でいくの?
0118菜々しさん
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2016/05/20(金) 23:15:04.88ID:bIqTms0f
一生は無理だけれど
期間限定で果物オンリーはありかもね
0119菜々しさん
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2016/05/23(月) 08:02:33.17ID:Ct5nskYc
>>117
ずっとは難しいと思う
無性に枝豆やとうふの厚揚げや八割そばが食べたくなったりして途中辛かったよ
体がたんぱく質を欲しているのかもしれないなと思った

午前中は果物だけで昼と夜は普通に食べるというのは
続けようと思う

>>118
同感です
時々やって体の毒だしをするのは健康に良さそうです
0120菜々しさん
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2016/06/08(水) 00:00:00.17ID:mfjLet3H
そういやシンガポールのやたら裕福なとこの坊っちゃんは
日本に留学してた数年間ずっと朝昼晩マンゴーだけ食ってたけど
180cm80kgというぽっちゃり体型維持してたから不思議だ
つか食費どんだけかかってんだよと
0121菜々しさん
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2016/06/13(月) 18:18:08.15ID:Ab6g/2j4
よく果糖がブドウ糖の10倍AGEを生産する!と恐怖
を煽る誇大広告を目にするが、古代エジプトから食されている
蜂蜜の約半分は果糖、メープルシロップにも果糖、黒砂糖の半分
も果糖で出来ているのでフルーツを食べなくても「砂糖(ショ糖)」
を食べるだけで自動的に果糖を毎日摂取している。
しかしそれが原因で健康を害した人はほとんど居ない。

我々人間とDNAが99%一致していて腸内の構造がまったく同じ
チンパンジーも1日に3kg以上のフルーツを食べるけど腸内は
ピンク色で瑞々しく柔らかくて人間よりも綺麗だと腸内博士の
新谷医師は言う。

またアフリカに棲む霊長類のボノボという大型の猿はチンパンジー
よりもさらに人間に近くDNAが私達と100%一致してるそうだ。
そのボノボの主食はサトウキビを1日中齧っていて、あとは木に
なった実やフルーツやバナナを大量に食べている。

私達の祖先であるチンパンジーやボノボや猿がこれだけ大量に果糖を
摂取していて、もし本当に果糖がAGEを大量に生産して害を及ぼす
なら医療のない森に棲む猿やボノボはとっくに体内AGEだらけで
血管ボロボロに詰まって脳管破裂して死んで絶滅しているはずだけど?
しかし彼らは健康に活き活き暮らしている。

実際は腸内は驚くほど柔らかく瑞々しく人間より発がん率が少ない。

本当に果糖が有害なのか?本当にAGEは有害なのか?
自然界で植物から得られる糖質には果糖が沢山含まれているのは
「生物が生きていく上で必要だから」ではないのか?

古代ネアンデルタール人もクロマニヨン人も北京原人もみんな木に
成っているフルーツをもぎ取って食べていた。あの頃は穀物栽培
なんてなかったから主な糖質はフルーツだった。つまり果糖だった。

果糖がAGEを作る!という早とちりも、よくよく解明すれば必ず
その裏があるんじゃないかという気がしてならない。
だからといって1日中フルーツだけ食べろとは言わないが。
0122菜々しさん
垢版 |
2016/06/13(月) 19:23:34.61ID:yRqTQqkd
コーヒー浣腸の新谷かよ
また香ばしい香具師の名前だしな

北京原人やクロマニオン人もネアンデタール人も狩猟生活なんだが理解できてますか
人間から猿に先祖帰りしたいんか

果物w
果物なんて殆どないから、果物食ってるのって動物園の猿くらいだろ、自然では果物で腹満たすほど生えてないわ
0123菜々しさん
垢版 |
2016/06/13(月) 19:25:51.40ID:yRqTQqkd
猿の食生活したかったら木の皮や蟻、昆虫食ってろよ
0124菜々しさん
垢版 |
2016/06/13(月) 21:15:46.27ID:6unB1ArI
小動物も食べる猿がいるな
0125菜々しさん
垢版 |
2016/06/14(火) 08:21:33.22ID:I1fNIckp
蜂蜜の約半分は果糖、メープルシロップにも果糖、黒砂糖の半分
も果糖で出来ているのでフルーツを食べなくても「砂糖(ショ糖)」
を食べるだけで自動的に果糖を毎日摂取している。
しかしそれが原因で健康を害した人はほとんど居ない。


ええ・・・
0126菜々しさん
垢版 |
2016/06/26(日) 23:39:22.53ID:/nlmBrAf
>>121
またアフリカに棲む霊長類のボノボという大型の猿はチンパンジー
よりもさらに人間に近くDNAが私達と100%一致してるそうだ。



ワラタwww
0127菜々しさん
垢版 |
2016/08/27(土) 21:50:39.61ID:dhr6mHDn
フルーツだけではたんぱく質が足りないと思い
フルーツ主食に豆乳も一緒に飲んで1週間たった
非常に体調が良いのでこの生活で一生過ごすかも
0129菜々しさん
垢版 |
2016/08/28(日) 06:40:13.46ID:pRgKz7i5
フルータリアンじゃないやんw
0130菜々しさん
垢版 |
2016/08/28(日) 11:39:45.98ID:iF6AwNLp
結局無理なんだよフルータリアンなんて
0131菜々しさん
垢版 |
2016/08/30(火) 07:58:17.76ID:N6Rc7tue
6年間フルーツしか食べない元東大教員の方は
健康診断でも全て問題なしで
骨密度も凄く高かったそうだから
ミネラルも栄養もフルーツだけで足りるんじゃないの?
0132菜々しさん
垢版 |
2016/08/30(火) 20:35:58.76ID:oCQegzCe
>>131
そうなんだ
水分摂取は水なのかね
緑茶とかコーヒーとか麦茶とか飲まないんだろうか

日本てフルーツ高いよねぇ
0133菜々しさん
垢版 |
2016/08/30(火) 22:14:51.93ID:yQrzOBGG
ヴィーガンは骨がつぶれて骨密度が高くなってることもあるらしい

http://www.ne.jp/asahi/web/oki/health/hone.html
骨密度が高くても安心出来ないらしい。
骨の成分の半分を占めるコラーゲンが劣化することで、骨粗しょう症になってしまう場合があると言う。
コラーゲンの劣化は40代から始まるので注意が必要です。
骨粗しょう症による骨折の、およそ7割が「骨密度」が原因、およそ3割が「骨質」が原因だと言われています。
骨のコラーゲンの状態を「骨質」といい、骨密度は高くても、コラーゲンの質が劣化することでも骨折は起きる事が分かった。
0134菜々しさん
垢版 |
2016/08/31(水) 18:12:34.55ID:kKXNJn7u
>>132
日本は確かにフルーツ高いですね
昔東南アジアに仕事で住んでいた時はフルーツが安くて天国でした
当時は皆から肌艶良くなったねと(男ですがw)言われたので
フルーツだけというのは結構健康には良さそうです

>>133
肉食メインだとたんぱく質を代謝するのにカルシウムが血中に溶け出して
骨粗しょう症の原因になるそうだよ

肉が好きなら別に止めないが
肉食メインでなく雑食に肉少々にしておいた方が良い
0135菜々しさん
垢版 |
2016/08/31(水) 20:02:13.24ID:apZtIeYa
肉食w
そんな人間はほとんどいないだろw
バカベジは有り得ない例えだして虚栄心を満たしたいのかな
0136菜々しさん
垢版 |
2016/08/31(水) 21:54:38.90ID:Edj8Xzmh
肉多めってウンコ出なくなるんだよ
食物繊維大事

でも 肉も食べないとビタミンD摂れないんじゃなかったっけ
フルーツ食べ放題なフルータリアンは興味あるけど
安くないとなかなか手出せない
0137菜々しさん
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2016/08/31(水) 22:26:00.82ID:/CSYlShX
果物食は体壊すからやめたほうがいいよ
0138菜々しさん
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2016/09/02(金) 02:22:45.68ID:ixtBDrSn
この話って結局いつも雑食が一番健康維持しやすいって話に落ち着くよな
0139菜々しさん
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2016/09/03(土) 08:40:25.99ID:8RvHgVzS
午前中は果物だけ食べて
昼と夜は普通に食べるというのが良いらしい
動物性たんぱく質はそんなに沢山摂らなくても大丈夫らしい
0140菜々しさん
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2016/09/06(火) 14:35:26.85ID:xHslWIq/
>>121
>しかしそれが原因で健康を害した人はほとんど居ない。

こういう発言って、なかなか言えることじゃないと思うんだよね。
実際に健康に悪影響が出ている人がいても、>>121には確認できないでしょ?
何を根拠に「ほとんどいない」などと言えるのか?
そして、「ほどんどいない」ということは、「少しはいた」ということだが、
どこでどうやってそれを確認したのか?

果物の有害性を否定ありきでは、説得力はない。
0142菜々しさん
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2016/09/08(木) 07:27:49.70ID:y4dS3Cb5
果物沢山買って来た
今日から果物と豆乳と枝豆だけで当分生きてみる
0143菜々しさん
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2016/09/08(木) 12:28:44.83ID:DE8FtsC3
フルータリアンじゃないなw
0144菜々しさん
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2016/09/09(金) 05:21:25.48ID:5CBILZir
>>121
同じ熱量を接取するためには肉食や雑食に比べて菜食や果実食なら糖質摂取の割合が高まるだろ
0146菜々しさん
垢版 |
2016/09/17(土) 22:58:31.55ID:rrLlTVOc
フルータリアン始めたけど偏頭痛がすごい
もともと偏頭痛体質だったのもあると思うけどバファリン飲んでもなる
たんぱく質不足なのかな?最初は一食だけ肉混ぜるとかのほうがいい?
0147菜々しさん
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2016/09/18(日) 06:42:03.50ID:NZQHfk/X
果糖が原因だな
0149菜々しさん
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2016/09/18(日) 13:55:30.15ID:3k9QsR8d
冷静に考えて、果物だけしか摂らないというのは
相当に偏った特殊な食事。栄養バランスが悪すぎで、体調がおかしくなったとしても
何の不思議もない。
0150菜々しさん
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2016/09/20(火) 11:01:41.65ID:pHiJAFrx
>>149
昔の人間は果実食だったというし
野生動物にも果実しか食わないものは多い
むしろ自然
0151菜々しさん
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2016/09/20(火) 15:12:48.75ID:VopFhaxP
>>150
昔の人間は狩猟生活の肉食だがw
果物しか食わない動物w
オマエは動物園の果物を食っている動物しかしらない無知なんだろ
年がら年中自然には果物が成っているとおもっているバカベジなんだろ
0153菜々しさん
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2016/09/20(火) 21:30:23.04ID:ylaeYPUo
縄文人ドングリ好きだったよね
0154菜々しさん
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2016/09/21(水) 06:42:00.76ID:OF8EiF5I
団栗なんぞ秋しかとれないがバカベジ
0155菜々しさん
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2016/09/21(水) 15:31:33.30ID:13Yq5lJp
マイト レーヤが出てくる!

バカにはわからない!

株式市場が大暴落したらテレビに張り付いてろ!

日本語を話す長身の物静かな外人男性を探せ!

空にも気を配れ!

UFOが姿を現すぞ!!

安倍と親米ポチのせいで日本から世界経済が崩壊する!

株式市場と原発は閉鎖される!

フクシマ安全論者も、株トレーダーも、安保タダ乗り論者もオシマイだ!

このホラ吹き、守銭奴、売国奴!

危険なのはオマエラだカス!

山本太郎にひれ伏せゲスども!

マイト レーヤのテレパシー世界演説のあとは生き地獄を覚悟しろこの人でなし!

自民信者は最高に見苦しい土下座を見せてくれよ(笑)
0156菜々しさん
垢版 |
2016/09/21(水) 15:58:20.84ID:76H7MTXN
>>150
果実食ってドングリとかのことでしょ。
ドングリはたんぱく質や脂質が多く、水分が少なめで、
ここでいうフルーツとは全く別の物、ナッツだ。
0157菜々しさん
垢版 |
2016/09/22(木) 07:45:12.78ID:vMqWi/rf
>>151
日本人は稲作前はどんぐりが主食で
どんぐりの採集とあく抜きに主な時間をさき
残りの余暇で魚を獲ったり貝をひろったり
運が良ければごく稀に小型の小動物も手に入るという生活だったんだよ

人類が肉食だけだった時代など無いよ

大方糖質制限系のダイエット本の嘘情報でも鵜呑みにしたのだろうけど
もうちょっと正しい情報に目を向けた方が良いと思うよ
0158菜々しさん
垢版 |
2016/09/22(木) 11:17:03.11ID:5xN1XfQv
>>157
概ね同意ですが、>>150のレスが的外れということも分かりますよね?
0159菜々しさん
垢版 |
2016/09/22(木) 12:17:14.37ID:a3VfBOaW
>>157
団栗は秋しかとれないよバカベジ
0160菜々しさん
垢版 |
2016/09/22(木) 18:38:28.84ID:vMqWi/rf
>>159
昔はブナだらけだったから
一年中拾えるくらいゴロゴロ落ちていたらしいよ
0161菜々しさん
垢版 |
2016/09/22(木) 19:04:52.16ID:a3VfBOaW
>>160
ブナw
ナラとかカシの木だろ

一年中拾えるw
植物の生態も知らないバカベジ
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