>>58
でも現に玄米菜食魚少々にしたら体調が良くなった人は多いし
コレステロールの高い肉は体に良いとは言い難い
健康目的なら魚野菜5分づき米味噌汁みたいな生活にするだろうよ

単に肉が好きで我慢出来なかっただけなのを
健康がとか言い訳しているだけだと思う