☆ビーガンを目指すスレ☆ [転載禁止]©2ch.net
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肉も魚も卵も牛乳も食べないビーガンを目指すスレです。
煩悩はなかなか消えませんが皆で励まし合って頑張りましょう! うるさいうるさい!
肉なんか必要ないんだよ
ベジタリアンを批判するな 本当は農耕が始まった時から必要な栄養は畑の作物からすべて用意することができたんだけど
北国のヨーロッパ人が肉食を金儲けに使い始めてからおかしくなったんだね 金儲けのために穀物作っているんだがw
穀物の土地のために戦争がおこり虐殺が始まる 農耕が始まる前から肉も魚も穀物も食ってて何の問題もなかった
農耕が始まったからって畑の作物のみに切り替えなきゃならない理由もなかった
だから今まで人類は雑食のままで来た
おかしくもなんともない 狩猟採取時代は肉でもたべないとカロリーを維持できなかったけど
赤道付近で農耕が始まると人類は肉を食わなくてもよくなったんだ
でも北半球の人間が肉食文化を侵略の道具にしたんだね 韓国なんかはおもくそキリスト教と焼肉文化の洗脳されてる
宣教師は宗教と食肉をセットで持ち込むから。
イギリス統治時代のインドのガンジーは
このおかしさを見抜いでベジタリアンになったけど ガンジーはやたらキリスト教以外幸せになれないとか
肉を食わないと病気になるとかいう宣教師を胡散臭いと思ってたらしい キリスト教の宣教師はアマゾンの奥地にまで普及活動をしていて
絶対的一神教であるキリスト教の信者を増やして
そのついでに家畜の輸入もさせている
その飼料となるのはアメリカ産の遺伝子組み換えコーンである
日本も戦後にこういう具合に家畜産業が増えていって
米を食うと頭が悪くなるとかプロバガンダをして
欧米風の食生活が普及していったのさ 農耕の起源である肥沃な三日月地帯に含まれる主要な国は、
イラク、シリア、レバノン、イスラエル、パレスチナであり
それを肉食の欧米が敵対視しているのも納得 オマエは歴史を知らないバカだろw
時代考察がメチャクチャだな
嘘が殆どで笑える マジキチが連投してて笑えるね
「農耕が始まると人類は肉を食わなくてもよくなったんだ」とか
肉を食べるのは良く無いことで仕方なく食ってたんだって今のベジ目線からの思い込み全開
話にならない 小食だから米と海苔だけじゃ蛋白質足らん
枝豆もりもり食べてるよ 5年やってたけど、オメガ3脂肪酸をしっかり摂らないと記憶力低下してヤバいかもよ
ただやっぱりALAはDHAやEPAの完全な代替にはならない気がした
青魚だけは食べた方がいいと思う
コレカルシフェロールも摂れるしな
実は大腸癌はペスコベジがいちばん罹り難かったりする ビタミンDを食事から摂ると大腸癌の予防になるんだけど、
ラクトオボやビーガンだとあんまり摂れないせいかもね
だから天日干しした茸を食ってればリスク低下になるかもしれない
しかし原発事故のせいで茸は食いたくないのよね 今更だけど
>>35
>また、酒を飲んだ後に風呂に入って、
>上がった時に気を失ってぶっ倒れる、
>ということも経験しました。
(自分の頭で風呂のガラスドアを破壊しました...)
え?お酒飲んでるの?全然健康的じゃないじゃんw 肉も魚も食べて無いけど関節弱くなった気がする。
運動不足が原因かもしれないが。
正座とかしてるとすぐ痛くなる。
みなさんどうですか? 明らかに運動不足だね
ベジだから以前の問題
身体は運動しないと衰える http://courrier.jp/news/archives/5373
肉も魚も卵も食べない「ヴィーガン」生活を続けて1年…23歳の女性が経験した”命の危機” 肉も魚も卵も食べる「肉食」生活を続けた、23歳の女性が経験した”命の危機”
こんな人の方が圧倒的に多いんじゃないか 肉も魚も卵も食べる「肉食」生活を続けた、23歳の女性で”命の危機”を経験してない割合の方が更に多いんじゃないか 確かに>>302はアホだと思うがそうハッキリ言うものではないぞ
個別の事例>>301に対してソース無しの想像で返すアホだとは思うが >>283
農耕以前から穀物食ってたって話を詳しく >>307
中学の教科書から読み直せ
農耕以前に狩猟採集の時代が長く続いてたのは常識
代表的な穀物である麦も稲も元々は野生の植物だ 農耕以前は木の実・肉・魚で生活してるって
教科書には書いてあったと思う
野生の稲や麦は風に吹かれた程度で
種が飛んで食用には向かなかったと思うの(´・ω・`) 毎日の主食には向いてなかっただろうが、少なからず食べていたのは想像できる。
食べたことをないものを栽培しようとは思わないはず。 >>309
風に吹かれて種が飛ぶことが何で食用に向かないって結論に?
それだけ広範囲に自生する→口にする機会が増えるって事では? 大麦は食物繊維が摂れていいね
最初は米7:麦3で炊いて食べて
慣れてきた今は米5:麦5の割合 狩猟時代に秋にしか採れない穀物を長期貯蔵できると思っているのかw >>312
収穫が大変ってことじゃね?
栽培化されてない穀物は同じ房でも熟す速度がバラバラだったりして
中々効率よく集められない >>315
「農耕以前から穀物食ってた」が何で長期貯蔵の話に?
わざと?天然?
>>316もそうだけど誰も効率の話なんかしてない…
熟す速度がバラバラでも、足元に生えてたら熟した奴だけ選んで食うだろ イモ食え
パプアニューギニアの高地人はイモだけで生きているという。炭水化物をタンパク質に作り替える腸内細菌を飼っているからだとか
日本人もこの腸内細菌を少しだけ持っているから半年ほどイモ食を続けたら同じ体質になれるそうだよ >>318
常時食ってたなんて誰も言ってねえよ無能 たまに穀物を食ったw
主食は狩猟だよ
バカベジは理解できたか 世界保健機関(WHO)の外部組織、国際がん研究機関(IARC)が
加工肉に大腸がんリスクがあると発表して以後、英国の大手食品店で
ソーセージやベーコンの売り上げが急減している
調査機関IRIが23日公表した調査で明らかになった
IRCAは先月、加工肉をたばこやアスベスト、
ディーゼル排ガスと同じ「グループ1」に分類
ガンとの関係を示す「十分な根拠」があると述べた
IRIは、この発表があった10月31日までの週と、翌週に当たる
11月7日までの週における大手食品店の
ソーセージとベーコンの販売状況を調査
その結果、発表後2週間で300万ポンド(約5億6000万円)
前後の売り上げ減が見られた、としている 世界保健機関(WHO)の外部組織、国際がん研究機関(IARC)が
加工肉に大腸がんリスクがあると発表して以後、英国の大手食品店で
ソーセージやベーコンの売り上げが急減している
調査機関IRIが23日公表した調査で明らかになった
IRCAは先月、加工肉をたばこやアスベスト、
ディーゼル排ガスと同じ「グループ1」に分類
ガンとの関係を示す「十分な根拠」があると述べた
IRIは、この発表があった10月31日までの週と、翌週に当たる
11月7日までの週における大手食品店の
ソーセージとベーコンの販売状況を調査
その結果、発表後2週間で300万ポンド(約5億6000万円)
前後の売り上げ減が見られた、としている >>317
主食にするためには収穫量を確保しなきゃいけないんだから効率を無視するわけにはいかない
蕎麦とかすべての実が熟すの待ってたら収穫量激減するぞ
採集や収穫作業だってエネルギーを消費する
消費エネルギーに大して得られるエネルギーのバランス考えないと生き残れない >>283「農耕以前から肉も魚も穀物も食ってたから人間は今でも雑食」
>>307「穀物食ってたについて詳しく」
>>308「農耕以前から穀物は自生してた」
雑食の一つとして穀物もって話
「主食にするためには」なんて馬鹿な前提は要らないんだよ馬鹿
そりゃ主食にするために効率が必要で、その為に農耕に移行したんだろうさ
だから何?農耕以前から穀物食ってたのは変わらんだろ馬鹿 麦や米は食ってなかったたからなw
団栗や栗だからな ■加工肉摂取に「がんリスク」=毎日50グラムで18%増―WHO
【ベルリン時事】世界保健機関(WHO)の専門組織である
国際がん研究機関(本部フランス・リヨン)は26日、
ハムやソーセージなどの加工肉を食べると、
がん発症リスクが高まるという「十分な証拠」があると発表した
加工肉を毎日50グラム食べた場合、
直腸や結腸のがんになる可能性が18%増すという
個人にとってのリスクは「小さい」ものの、摂取量が増えれば高まると指摘した
また、牛や豚など赤身の肉にもがんを誘発する恐れがあると言及した
国際がん研究機関は、赤身の肉は栄養価が高いとした上で、
リスクとのバランスを踏まえながら
当局が「食事に関する最良の勧告を行う」必要性を訴えた
同機関は800以上の研究結果を分析し、見解をまとめた 10代から80代まで一度も風邪を引いた事ないほどの健康馬鹿に健康を指導されたくないわ
一度も恋愛経験のない童貞の恋愛指南と一緒 エスキモーは肉しか食べないけど身長は低い
鎌倉武士は日常的に肉を食べておりましたが、
平均身長159センチでした
昔の人の特徴は、現代人より骨が太く、頑丈だったそうです ☆ 日本の核武装は早急に必須ですわ。☆
総務省の『憲法改正国民投票法』、でググってみてください。
日本国民の皆様方、2016年7月の『第24回 参議院選挙』で、日本人の悲願である
改憲の成就が決まります。皆様方、必ず投票に自ら足を運んでください。お願い致します。 知っている方が居たら教えて頂きたいのですが、
発芽大豆にはどのくらいイソフラボンが含まれてますか?
タンパク質をとろうと思うと、大豆食品が増えてしまいます。
それと、みなさん栄養素をどのくらいの頻度でどのくらいの割合とっていますか?
(3日に1回ビタミンB1を8割とる等)
食費はどのくらいかけてますか? >>338
あなたは書くべきことを書かずにミスリードしている。卑怯者のやり口だ。
鎌倉男性の身長は160cmだったが肉を食べなくなった江戸の男性の平均身長は155cm。
さらに鎌倉時代に関していえばその時代はどの国の人間も似たような身長だったしさらに遡れば紀元前ポンペイに住んでいた人間の平均身長は140cm代。
ヨーロッパ人の身長が伸びたのは19世紀からでこれは産業革命を経て安定した食生活をするようになってから。
日本人の戦後から戦前、近代の体格の変化、肉がほとんど食卓にのぼらない北朝鮮人と日本以上に肉食が多い韓国人の身長差にも同じことが言える。
人類はどんどん大型化しているが栄養豊富豊で安定した食生活による大型化なのは間違いない。
あなたが自分達の子供をちびっ子にしたいならご勝手に。
私たちにそれを押しつけないでください。 ヴィーガンほど尊敬に値する人種はない
あなたたちな本当に優しく、正しい
祝福あれ! 牛乳飲まない方は何でカルシウム摂ってますか?
今魚と牛乳は摂っているのですがヴィーガンになりたいなと考慮中です カルシウムは主にアブラナ科の野菜から
カルシウムが豊富な上にシュウ酸が少ないので吸収率も高い
あと豆類
ここで調べてみるといいです
http://fooddb.mext.go.jp >>347
ありがとうございます
野菜や豆にカルシウムがあるとは意外でした 俺昔からキャベツと豆好きだったんだよ。
そしたら背が伸びた カルシウムは背と関係ないだろ
背は成長ホルモンが関係してる 動物の保護の観点から合成皮革の財布のブランドの財布を探してるのですが中々見つかりません。
男なんでステラマッカートニーは使えませんし吉田カバンはデザイン的にあまり好きではありません。
メンズで良いブランドありませんか? バリバリナイロン財布を使ってるけど女ウケ悪いらしいなw 今まで数十年魚と牛乳は食べるベジタリアンだったけど
月曜日からヴィーガンになる
とりあえず明日投入と果物を大量に買い込むか 週に二回くらいは魚食った方がいい
牛乳はNG
どうしてもビーガンやるなら亜麻仁油を買うべし ビーガンになって1ヵ月後に、胃の消化力が激減し、目が結膜炎になりました。
昆布とかつおのだし汁を飲んだら、その日に治りました。
原因はビタミンB12不足でした。
詳しくはこちらをご覧ください。
http://d.hatena.ne.jp/uneki2012/20161119/1479517132 1ヶ月でビタミンB12が欠乏とか
もっと上手い嘘を吐きなさい >>362
すみません。書き忘れたのですが、5年前からベジタリアンです(乳製品と卵はとっていた。魚はたまに。)。
あと、だからといって肉はススメていません。魚貝類やスピルリナをたまに食べて、ビタミンB12を取ることをススメています。 おれはビーガンやってた時にサプリメントを常用してたら体調が悪くなったのでオススメしない
B12くらいなら問題ないと思うが 要するにベジタリアンは健康に悪い、ビーガンはもっと健康に悪いって事かよ
健康に良いのは、野菜、肉を多目で炭水化物少な目の雑食ということかなw 22 : 名無しさん@お腹いっぱい。2016/09/14(水) 00:05:02.95 ID:pjkfTBSn
「遺伝子組み換え食品会社」ワーストはJオイル、2位日清オイリオ
http://www.mynewsjapan.com/reports/1691
アメリカ環境医学会から不妊症や加齢の進行などの原因になる可能性も指摘されている遺伝子組み換え食品。
そのほとんどが、大豆、トウモロコシ、ナタネの3つの輸入原料による。
健康志向の消費者にとっては関心が高い問題だが、企業と消費者庁の“共犯”によって作られた、
消費者をあえて誤解させ購入に誘導する偽装食品表示を利用し、巨額の遺伝子組み換えマネーを手にしているのが、食用オイル業界だ。
「遺伝子組み換え食品会社」の実態を精査したところ、ワースト企業は「J−オイルミルズ」で、
『健康サララ』など健康をうたう製品にも遺伝子組み換え原料を堂々と使用中。
2位が「日清オイリオグループ」、3位が「キューピー」だった。
不気味に感じる消費者は、植物油や大豆製品は、安全をうたう宅配会社などで買うしかない時代になってきた。
【Digest】
◇サラダオイルなど植物性食用油は、ほぼ全滅
◇ワースト遺伝子組み換え食品会社=J−オイル
◇健康をうたう栄養補助食品も遺伝子組み換え
◇遺伝子組み換え油の家庭用シェアNo1は日清
◇キューピー、マヨネーズ原料の70%は遺伝子組み換え油
◇ワースト4は遺伝子組み換え飼料販売の昭和産業
◇飼料も遺伝子組み換え
◇国民を欺く遺伝子組み換え表示の曖昧さ
◇植物油や大豆製品はどこで買えば良いのか
◇遺伝子組み換えは妊婦と子供に危険との報告
25 : 名無しさん@お腹いっぱい。2016/11/05(土) 20:07:12.11 ID:ZhMdBonl
カネの為
原発と一緒
26 : 名無しさん@お腹いっぱい。2016/11/23(水) 00:02:12.34 ID:S/9kWld7
日本人で遺伝子組み換えという言葉は知っていても実際問題なんのこっちゃ、
という人間が98%ぐらいだとおもう
恐らくは納豆とか豆腐の原材料見て(遺伝子組み換えでない)の表示を見て、
あ、私たちは遺伝子組み換え食品を食べないようにちゃんと国に守られてるんだ、ジャパン万歳!
って感じだと思うけど実際はありとあらゆる加工品はほぼ全て遺伝子組み換え作物で、
信じられないぐらい大量に摂取しているという事実も知らずに生きている
日本の政府も食品メーカー等の企業も国民の健康など死ぬほどどうでもいいことなんだろね >>369
値段の差だろw
GMとNONーGMじゃ価格差が有りすぎる
安く安定供給できるオイルがいいか
割高な安定しないオイルがいいか
オマエが選択すればいい話
嫌だったら、オマエが菜種でも植えて油を搾れや >>371
知らないクセに噛みついてくるバカ
NONーGMついて語ってみなよw ビーガンになるための最大の敵はさみしさだ
ビーガンじゃ全く外食できない ヴィーガンになった方に質問です
肉は元々歯ざわりも味も匂いも嫌いで食べないのですが
魚が好き過ぎてなかなか止められません
極力フルーツ主食であとは豆みたいな生活もしているのですが
時折どうしてもお寿司が食べたくなって食べてしまったり
猛烈に焼き魚にごはんにおひたしに味噌汁みたいな食事を食べたくなって
止められません
ヴィーガンになって長い方などは
そういった煩悩をどう断ち切られたのでしょうか? >>376
煩悩というには、仏教用語ですので新興宗教じゃない伝統仏教のお寺に修行に行かれてはどうですか
煩悩というものが理解できます
魚を食いたいのは煩悩じゃありません本能です
あなたの間違った思想が身体か拒絶している反応です >>377
うちは浄土真宗で
※不殺生(生き物を殺さない)
※不飲酒(お酒を飲まない)
※不偸盗(ものを盗まない)
※不妄語(嘘をつかない)
※不邪淫(乱れた性関係を持たない)
というのが五戒で
魚を食べるというのは不殺生を破る事になるので
煩悩になる様ですよ
人間は雑食なので本能で魚の持つ動物性たんぱく質やカルシウム等を
摂取して吸収したいというのも理解出来ます。
ヴィーガンになるのってなかなか難しいですよね >>378
それは出家なされた方の戒律ですよね
お寺の方に相談なされたらどうです ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています