普通に市販されてる加工食品でベジタリアンが食えそうなものを語るスレ
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とりあえず必要そうだから立てる
ヴィーガンだけじゃないだろうから乳や卵を
含むかどうかも書いた方がいいかな あまり売ってないかもだけど
オーサワジャパンのヘルシーラーメンが動物性不使用なのにとっても美味しい
箱買いしてる >>73
少し癖があるけど美味しいよね
ベジ無関係でほんとにヘルシー
ダイエットとか食事制限中にもよいだろうからもっとメジャーになってほしいよ オーサワジャパンって初めて知った
どこで売ってんの? ちょっとこだわってるスーパーなら置いてあると思うよ オーサワに問い合わせれば丁寧に対応してくれると思う 金時豆やヒヨコ豆の缶詰めも便利だな。レンジにかけて温めて、ラーメンとかカレーとかご飯
とかにかけて食べられるな。 イタリアかどこかの100円ほどの豆缶詰はいつも買い置きしてる ラーメンあんま売ってないから輸入食品店でインドミーのソトミー買ってる
あんまりおいしくないけど
業務スーパーの冷凍カレーコロッケが植物性
ただし製造ラインは肉と共有
それとインド産レトルトカレーも売ってる ココナッツミルクの缶詰いつもカレーに使ってる
胡麻豆腐がたまに食べたくなる >>81
業務スーパーって中国製率がパ無いよね
色んな輸入品が手に入るから面白いけど 業務は地味にハラールフードもたくさん置いてあるのが面白い >>83
冷凍食品や加工野菜の中国産率には戦慄する
普通のスーパーや外食でも気を付けねば 春日井のグリーン豆は美味しい
ただカロリーは割と高い 冷やした枝豆のパックがあって
冷やして頂いたら再興に美味しかった
普通枝豆って3粒だけでチビチビ食べるけど
スプーンで一気に食べるとうんまい! >>88 なんだか贅沢w
ひすい豆みたいな感じでお出汁と合わせて冷やしておろし生姜とか添えてもよさそうだ そうそうそんな感じ!!
夏はポン酢しょうゆとかもいいかもね〜 全粒粉をこねてフライパンで焼いてメープルシロップとかかけて食べるのも簡便でいいかも。 そば粉クレープも美味かった。水でこねてフライパンに油しいて焼くだけだから簡単だ。 >>98 よくスイーツっぽい味付けのチャパティもあるね 普通のスーパーで桜井のベジタリアンのためのラーメンを見たので記念かきこ それは何気にすごい
常連にベジが多いのか
都内でしょ? ベジが食べれるカレーってご存じないですか?
ルーには必ず、動物由来成分が含まれますよね? ググったらこれが出てきた。まだあるのかな?
自分は外食や自作で食べちゃうからわからない……
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新宿中村屋『インドカリー野菜とココナッツ南インド風』
動物性由来の原料を一切使用していない、と謳っているとおりベジタリアンでも食べられるカレーとなっています。
食べましたがなかなか美味しかったです。カボチャがちょっとでかかったけれど(笑)
最近売ってない……。
ハウス『野菜ソムリエのカレーレシピ ひよこ豆のベジキーマカレー』+『野菜ソムリエのカレーレシピ トマト煮込みの根菜カレー』
これもスーパーで売っています。味はカレー?という感じがしないでもなかったですが。
マスコットフーズ『印度の味ビーンズカレー』
個人的に一番好きで一番美味しいと思ったカレーです。
ベジタリアンだけが食べるような商品ではなくて、普通のカレー好きにも十分おすすめできる商品です。 市販のカレールウは、動物性原料が排除されているものでも
パーム油とかぎっしりの油まみれで、健康には良くないもの。
カレー粉自体は、抗酸化成分を豊富に含み健康的。ウォーターベースのカレー
小麦粉や油を使わないカレーをお勧めします。 トップバリュののり塩のポテトチップス
ジャガイモに海苔と塩だけの味付けだから食べても大丈夫 >>100です。
返事が送れてすいません。
ベジになって早10年。ほんとに早いです。
カレーは完全にNGと思っていたのですが
そうでもないことが解りました。
回答して頂いた皆さん、ありがとうございました。 >>105
出先でぱっと食べれるものや
家に帰る前に買って帰ってあまり手間をかけずに食べれるものを探してたから
このスレの「普通に市販されてる」って項目はありがたいけどな asahico 豆乳仕立てのおいしいプリン
卵、牛乳不使用
スーパーの豆腐コーナーで売ってた 神戸物産の業務スーパー、インド産のレトルトカレー3種類、店頭で見かけないと思ったらどうも終売みたい。
コルセンに電話したらインド産のレトルトカレーで現行品は見当たらないって。
超絶ガッカリ。
やっぱりマイノリティ商品は短命なのか、それとも円安傾向がトドメをさしたのか…。 >>112
アミノ酸等の原料も大丈夫なのか
カレーは大抵ナチュラルハウスで買ってたけどダイソーなら何処にでもあって便利 >>112
これはいいね
安物はコストカットの必要性から意図せずベジ仕様だったりするんだよね 厳密にはアミノ酸等が怪しいけど、それ以前に体に悪いのは間違いない
精製小麦粉と飽和脂肪酸と砂糖が主原料なんて
ビーガンならパーム油は避けたい
あ、そういうスレじゃなかったか 日本の原材料表示って本当、法規省令緩いよねガバガバだよね。
・チョククランキー入りアイス
原材料:(略)、クッキー、(略)
だからそのショートニングは?
・コンビニの唐揚げ弁当
原材料:(略)、唐揚げ、(略)
見りゃわかんだよ!
・究極
原材料:(略)、その他)、(略)
もういっそ全部その他で良いんじゃね? 一番腹立つのは、外国製品の輸入元が国内用に貼付したラベルで原文が見れないやつね。 漫画なんて読んでるとバカになりますよ
バカと言うか家畜ですね パーム油は換金作物としてプランテーションで栽培されていて
労働問題や環境破壊が問題視されている。
植物性か非植物性かで考えれば前者だよね。
食べる食べないは個々の判断で良いと思う。 換金作物じゃない油ってないだろバカ
大豆油、菜種油、綿実油、コーン油
みな環境破壊プランテーション、遺伝子組み換えに当てはまるだろ
逆にパーム油は遺伝子組み換えしていない
オマエが菜種栽培して油搾れよ スーパー売ってる野菜や穀物は家畜の糞で育ててるのが多い
つまり買えば買うほど畜産業界が潤う〜
都内のベジ向けレストランやマーケットに出資してるやつの正体を調べた方がいい。日本のベジタリアンはいつまで騙される?????
(もちろん全部がそうではないよん〜) 化学肥料と農薬タップリの中国産を食えと言うことだ
ポストハーベスト沢山の輸入を食いなさい >>131
完全無肥料無農薬で育てた穴だらけのホウレンソウを五百円ぐらいで買って食べてね 西友PB フジパン製食パン 朝食の朝
マーガリン 他
最後に (原材料の一部に乳成分、大豆を含む)
乳以外ほとんどOKかな?ヴィーガンは無理だな。しかしながら安い。
ゴールデンカレーよりSBカレー粉のほうがコスパいいとおもう。 イトメンって会社のカップ麺、袋めんは一部肉不使用だけど
海鮮はがっつりなんでぺスクタリアン向け >>127
パーム油は、それ自体も飽和脂肪酸の塊で身体に良くないけど、
製造工程の際にBHAという有害な添加物が使われてるらしいね。 石鹸には極めて有害な苛性ソーダ使われているが、普通に使っているでしょ
生マメも有害だし
油で炭水化物揚げると、どっちにしろ有害物質形成されるんだろ
健康に気を使うなら、オリーブ油やゴマ油をそのまま飲め
野菜や穀物は煮て食え 現代人が意識して摂るべき脂肪はオメガ3なわけだけど
意識してないベジだと絶対に不足してるよね
クルミ好きとかじゃない限り
たまにベジになって肌がカサカサになったとか言う人いるけど
そのへん疑ってみるべきだね 業務スーパーの神戸物産PB (株)シマヤ製 こんぶ だしの素 1KG 1000円位
カツオがはいってない
昆布の値段が高い時に重宝 >>142 アミノ酸は?
>>140 つ健康スレとか他でどうぞ 換金作物の意味がわかってねーな。
大豆油、菜種油、綿実油、コーン油、全て熱帯ではほとんど作らないのだよ。 大豆油はブラジル熱帯アマゾンを切り開いて作られますが
綿実油はインドの主要作物
搾油用のコーンも同じく
菜種油は寒い所が産地だが
換金作物の意味を知らないオマエw
しかも曲解している オマエが言いたいのは、途上国の換金作物をかわないで、途上国は経済破綻させ飢え死にしろとw 換金作物云々はそういう主張をする為のスレでやってくれ >>143
アミノ酸等、食塩、糖類のブドウ糖と砂糖、こんぶ粉末とエキス、デキストリン
パッケージは一応は北海道産。 >>140
ビーガンだと、オメガ3を意識的に摂ってる人でも、実際は不足してるってアメリカの報告あった。
そいつらは、クルミだけでなくて、オメガ3源としてより有用なフラックスオイル・フラックスシードも例外なく摂取している。
でも不足しちゃう。 やはりヴィーガンだと難しい。 >>149
揚げ足取りとかじゃなくて、ベジ(ペスコ除く)じゃなくてビーガンだけなの?
卵からオメガ3摂れるとかってことなのかな
あるいは動物性の何かが吸収を高めるとか・・ ちょっと不思議
あ、もしかしたら飽和脂肪酸をあまり摂らないから、体内合成でそっちに回しちゃうからかも αリノレン酸からEPA、DHAへの変換率って1割そこそこだってよ。 >>154
だしやアミノ酸とかも入ってたんじゃね?後たまごとかも
大きいサイズがなくなり、叩き売りが始まり、すぐになくなっちまったな
ゆるベジなんで食べてたけど 食べられるからといって悪の枢軸に金を落とすのは感心しない Pascoのフランスパン バタール
原材料にバター入ってねぇ 市販の菓子パン・食パン、加工油脂が入っていてほとんど全滅…
メーカーは体によいパン作る気がないんだろうな いちばん大事な食事に関して深く考えない人が多すぎるんだよね
そのくせ、テレビで扱われる偽装等に関しては文句言う
本当に危険なのは何なのかを調べない
けっして自分からは調べない >>158
いやバタールってそういう意味じゃないしw >>158はさすがにネタだろ
>>159 動物性以外で個人的に避けているものはスレチ 加工油脂って表示だけじゃ由来原料の判別不能だけれども、
常温で液体の油を個体にするために生まれた技術なので
動物性を使っていることは皆無といっていい。
一部、魚由来の場合があるらしいけどね。 ショートニングも加工油脂ってことになるのかな
ショートニングとかパーム油ってマイナスイメージが強いから言い換えただけなのかも ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています