未確認飛行物体 - UFO
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★昼:コカ・コーラ 500ml チーズバーガー×2 52.0kg
★ランニング前:コカ・コーラ 500ml 52.5kg
☆10km 5:18/km
★ランニング休憩:コカ・コーラ 350ml
☆10km 4:19/km 51.3kg
シューズ:ナイキ ズームフライ フライニット
ハーフタイツ:CW-X SPEED MODEL S
★夜:コカ・コーラ 350ml 菓子パン
☆半身浴:51.1kg
▼身長:170.3cm
▼▼体重:51.1kg(基本:52.5kg 51.5kg~53.5kg) 共依存とは自分と特定の相手がその関係性に過剰に依存しており、その人間関係に囚われている関係への嗜癖状態(アディクション)を指す
共依存者は、相手から依存されることに無意識のうちに自己の存在価値を見出し、そして相手をコントロールし自分の望む行動を取らせることで、自身の心の平安を保とうとする
▼“千里眼のUFOコンタクティ” 日本のUFO第一人者
【念写】2016年、「不気味なキャトルミューティレーションと奇怪なクロップサークル」
http://pbs.twimg.com/media/CoGAtl2VMAAt5tB.jpg
【念写】2009年、「空からオタマジャクシ」 2009/06/18
http://pbs.twimg.com/media/B_c-WQoUwAE60Iv.jpg
http://pbs.twimg.com/media/B_c-pn1UwAAt-5D.jpg
http://pbs.twimg.com/media/B_c-1sdUwAAzX-K.jpg
【念写】2012年、「編隊の運航の秘密」 2012/04/12
http://pbs.twimg.com/media/CUkuAiBUAAA8YlT.jpg
>>64参照 市原悦子死去的中
▼ロシア“チェリャビンスクの隕石”を預言 2013/02/11
994 : 本当にあった怖い名無し[sage] 投稿日:2013/02/11(月) 16:08:28.15 ID:iMhuvnXg0 [2/2回(PC)]
ツングースカ
http://www.ログ速.com/r/2ch.net/occult/1315063035/994
▼▼ロシア“チェリャビンスクの隕石”2013/02/14
【日本のUFO第一人者 タグ】
未来 千里眼 UFOコンタクティ 共依存 コカ・コーラ
御船千鶴子のひ孫 河川敷勢 半身浴使い チートデイ
クロップサークル 念写 太った日本のUFO第一人者
今日スタート時が54.4kgくらいでスタミナが切れなかったから
フルマラソンのスタート時にはこの体重でもいいなと思ったが
52kgだと水分枯渇するからな
☆20km 4:42/km
シューズ:ナイキ ズームフライ フライニット
ハーフタイツ:CW-X SPEED MODEL S
▼身長:170.9cm
▼▼体重:53.0kg(基本:52.5kg 51.5kg~53.5kg) こっからどうやって落としていくか見といてほしいんよ
日本のUFO第一人者が一番パフォーマンスが良い走りが出来るのが
52〜51kgへ落ちていく時
サブ3ペースで行ける 最近は筋肉量も上がってるから体が水分を要求しているからガブガブ飲む
人間の三大欲求の内の食欲が満たされるわけだから
ストレスは溜まりません
54kgになったところでサブ3.5ペースで20km行けるわけだから太ってるわけでもないし
6/9 9:00時点
▼身長:170.9cm
▼▼体重:51.1kg(基本:52.5kg 51.5kg~53.5kg)
ガブガブ飲食しまくってプラス3kg増量
6/10 12:00時点
▼身長:170.9cm
▼▼体重:54.1kg(基本:52.5kg 51.5kg~53.5kg) ハーフタイツでケツが痒い
▼身長:170.9cm
▼▼体重:52.8kg(基本:52.5kg 51.5kg~53.5kg) 矢追ww
オーパーツとか死語だろww
まだナウなヤングに人気とか言ってそうだな 1km最速:3:56
5km最速:20:24
同じダイエット目的で始めて
同じ自己顕示欲の強い市民ランナーだよ スマホ半身浴最強!
ほな明日もいただきます
【仕事】 52.8kgスタート!
★昼:ビッグマックセット ポテトM コーラM
★コカ・コーラ:500ml
★コカ・コーラ:300ml 飲み残し
★夜:ダブチ「ノグチ」セット ポテトM コーラM
☆半身浴:54.1kg→52.3kg
▼身長:170.9cm
▼▼体重:52.3g(基本:52.5kg 51.5kg~53.5kg) 今日は16時くらいからそれまで寝る
腹減ったら喰う
それまで寝る
▼身長:170.9cm
▼▼体重:52.0kg(基本:52.5kg 51.5kg~53.5kg) 5km最速更新
もちろん10km走の中での話
【日本のUFO第一人者の実力】
日本のUFO第一人者 VS. うたラン SUI
5km 20:24 5km 20:52
河川敷 トラック
★ランニング前:コカ・コーラ 500ml 52.5kg
☆10km 4:40/km
★ランニング休憩:コカ・コーラ 350ml
☆10km 4:20/km 50.9kg
シューズ:ナイキ ズームフライ フライニット
ハーフタイツ:CW-X SPEED MODEL S
【うたラン SUIのタグ】
シンガー・ソング・ランナー 有名YouTuber 令和の怪物
▼身長:170.9cm
▼▼体重:50.9kg(基本:52.5kg 51.5kg~53.5kg) そもそも5km走ったくらいでスポーツに入らない
日本のUFO第一人者はフルマラソン以外はスポーツと認めません
フルマラソン以外オリンピックから除外すべき ランニングとスマホ半身浴がチート過ぎた
でも今日抑え気味の食か
寝て疲れが取れたのが功を奏した
ほな明日もいただきます
ビッグマック、ノグチ
★ランニング前:コカ・コーラ 500ml 不二家 苺のショートケーキ 52.5kg
☆10km 4:40/km
★ランニング休憩:コカ・コーラ 350ml
☆10km 4:20/km 50.9kg
シューズ:ナイキ ズームフライ フライニット
ハーフタイツ:CW-X SPEED MODEL S
★夜:コカ・コーラ 350ml チーズバーガー×2 51.5kg
☆半身浴:49.9kg
▼身長:170.9cm
▼▼体重:49.9kg(基本:52.5kg 51.5kg~53.5kg)
【日本のUFO第一人者 タグ】
未来 千里眼 UFOコンタクティ 共依存 コカ・コーラ
御船千鶴子のひ孫 河川敷勢 半身浴使い チートデイ
クロップサークル 念写 令和のユーミンことうたラン SUIさんとはマラソン歴こそ負けてるけどまさか同い年(36)とは
彼女は不死身の肉体と永遠の美貌を手に入れるだろう ランニング前:コカ・コーラ 500ml 菓子パン×2
10km
ランニング休憩:コカ・コーラ 350ml
10km
シューズ:ナイキ ズームフライ フライニット
ハーフタイツ:CW-X SPEED MODEL S
★夜:コカ・コーラ 500ml
☆半身浴:
▼身長:170.9cm
▼▼体重:51.5kg(基本:52.5kg 51.5kg~53.5kg) 私がヴェイパー4%フライニットを履いたら鈴木亜由子に勝っちゃうよな
■日本のUFO第一人者
▼身長:170.9cm
▼▼体重:51.5kg
■■大迫傑
▼身長:170cm
▼▼体重:53kg
■■■エリウド キプチョゲ
▼身長:170cm
▼▼体重:57kg ヴェイパー4%フライニットの価格設定はそういう事なんだろうな
スピードがアシックスの川内クラスに一気にアップデートされてしまうからな 1km最速更新したんだがこの時の走りを表現すると
一瞬だけアテネオリンピックの野口みずきになれる
具体的に言うとストライド広めを意識した走り
次の1kmで心肺機能がついていかないからタイムが落ちる
1km最速更新 3:56
http://pbs.twimg.com/media/D9Lm8cJUEAE4afy.jpg
★ランニング前:コカ・コーラ 500ml 菓子パン×2
☆10km 4:20/km
☆10km 4:26/km
★ランニング休憩:コカ・コーラ 350ml
☆5km 4:46/km 50.8kg
シューズ:ナイキ ズームフライ フライニット
ハーフタイツ:CW-X SPEED MODEL S
夜:スイカ1/8
半身浴:
▼身長:170.9cm
▼▼体重:50.8kg(基本:52.5kg 51.5kg~53.5kg) 鉄拳タッグトーナメント2の元世界ランキング1位(半年防衛)の元格闘ゲーマーが
マラソン暦3年で一瞬だけ全盛期の野口みずきまで成長
でもそこまで速さを求めてるわけではない
速さはサブ3.5レベルで
人間の三大欲求の内の食欲を満足させればOKと思ってるからな エントリー絶対落とすなよ
この成長の早さは半年後にはサブ3ペースになる 身長と体重を考えるなら私は大迫傑を目指さないといけないのだが
やっぱ彼はバケモンだよ
彼のフォームのビデオ見たけどあのストライドで42km走るのは無理
彼と比較するとキプチョゲのが筋力が一歩上の気がする
▼身長:170.9cm
▼▼体重:50.5kg(基本:52.5kg 51.5kg~53.5kg) コメントを頂きました
■The Council of Five Orela-Egarot-Ginvo-Redan-Emerther
https://www.youtube.com/watch?v=3DzeSkoH_KU
Paul Gartnerさん3日前
Ive never heard of the council of 5 but apparently they're important to the earth.
私は第5評議会を聞いたことがないが明らかに彼らは地球にとって重要です。
これは元ネタがARBなのでこれは私もまだ確信がない情報となります
ARBが更新されれば真実かウソか分かるでしょう 種の名前ではなく個人の名前くさいね
■COUNCIL OF 5
■5 Universes 2,500 Species 1 Race
■■5 Universes・・・第5宇宙・・・我々の宇宙
■■■2,500 Species・・・2500種の人間種
■■■■1 Race・・・その内1種は別の宇宙へ渡航することが出来る第5宇宙至高の存在
◆第5宇宙評議会メンバー…第5宇宙から特選された人間種
▼オーエラ
▼▼エガロット
▼▼▼ジンヴォ
▼▼▼▼レッド・アン
▼▼▼▼▼エメーザ 私が既に会っている3.5次元人の貞子も関わって来るからな
この貞子が異星人が作ったドールボディで
恐ろしくサイキック あとは持久筋を鍛えたら仕上がり
ウエイトは55kgまで上げたい
■6月月間走行距離:190km 4:49/km
▼身長:170.9cm
▼▼体重:51.3kg(基本:52.5kg 51.5kg~53.5kg) ★朝:フローズン コカ・コーラ 350ml 菓子パン 51.3kg
昼:フローズン コカ・コーラ 350ml 菓子パン チーズバーガー
ランニング前:コカ・コーラ バニラフロート 500ml
10km
ランニング休憩:コカ・コーラ 350ml
10km
シューズ:ナイキ ズームフライ フライニット
ハーフタイツ:CW-X SPEED MODEL S
▼身長:170.9cm
▼▼体重:51.3kg(基本:52.5kg 51.5kg~53.5kg) 久々に体脂肪を計った
【実現か!?】
日本のUFO第一人者 VS. うたラン SUI
日本のUFO第一人者 VS. ゆとり
★朝:コカ・コーラ 350ml 菓子パン 51.3kg
★昼:コカ・コーラ 350ml 菓子パン チーズバーガー
★ランニング前:コカ・コーラ バニラフロート 500ml
☆10km 6:16/km 51.5kg
シューズ:ナイキ ズームフライ フライニット
ハーフタイツ:CW-X SPEED MODEL S
★夜:フローズン コカ・コーラ 500ml 52.1kg
★半身浴:50.8kg
▼身長:170.9cm
▼▼体重:50.8kg(基本:52.5kg 51.5kg~53.5kg)
▼▼▼体脂肪:8.9% 実在する3.5次元人
3.5次元人は生体ロボットか
3.5次元世界(ポジティブ)と3次元世界(ネガティブ)の違い
4次元から3.5次元を見ればネガティブ
3.5次元から3次元を見ればネガティブ
3次元から2次元を見ればネガティブ
3.5次元人は人間の“原始的弱点である恐怖"を持って不意に現れる
▼3.5次元人“貞子”
https://www.youtube.com/watch?v=c80-nyjP9Hg 私もUFO研究家だから1日に1回はUFOを検索するよね
そしたら武良信行さんが道頓堀でUFOを呼んでいる企画があって
一瞬行こうかと迷ったが仕事とマラソンのトレーニングで疲労が溜まりまくってたんだわ
寝てしまった
彼も相当、依存と共依存の関係させられているわけだよね
あんまりこきおろしたくないんだよ
彼とは一度も会ったことがないからね
今度あったら考えさせてもらいます
今日は急だったからね ランニングの時に聞いてる曲 TOP5
1 The Diamond Four ももいろクローバーZ 696再生
2 トレンディガール 私立恵比寿中学 505再生
3 結ばれた思い 私立恵比寿中学 458再生
4 まだ見ぬ場所へ SUI 389再生
5 ぴこぴこ東京 feat. 眞白桃々 367再生 体力満タンで好いパフォーマンスで走れる状態にはなってる
明日は行けそうだね
▼身長:170.9cm
▼▼体重:51.8kg(基本:52.5kg 51.5kg~53.5kg) 冬の大会に向け朝練開始!
高温多湿の河川敷の前に足動かず
昼からBCAA投入
体重戻して20km予定
★朝:コカ・コーラ 350ml ロールケーキ 52.0kg
☆朝練:10km 5:16/km 50.9kg
▼身長:170.9cm
▼▼体重:50.9kg(基本:52.5kg 51.5kg~53.5kg) 昼練開始
★朝:コカ・コーラ 350ml ロールケーキ 52.0kg
☆朝練:10km 5:16/km 50.9kg
★昼:コカ・コーラ 350ml ドーナツ3個 51.3kg
▼身長:170.9cm
▼▼体重:51.3kg(基本:52.5kg 51.5kg~53.5kg) きつかった
27℃を4:30/kmわ
月間走行距離232km
明日ラスト20km
★朝:コカ・コーラ 350ml ロールケーキ 52.0kg
☆朝練:10km 5:16/km 50.9kg
★昼:コカ・コーラ 350ml ドーナツ3個 51.4kg
★ランニング前:コカ・コーラ 350ml
☆10km 4:34/km 50.4kg
夜:コカ・コーラ 350ml
▼身長:170.9cm
▼▼体重:50.4kg(基本:52.5kg 51.5kg~53.5kg) まーまーまー、これでいいんよ
ただでさえ水分枯渇しとるのに自ら追い打ち掛ける必要はない
それより明日どうやって18KM走り切るか考えよう
★朝:コカ・コーラ 350ml ロールケーキ 52.0kg
☆朝練:10km 5:16/km 50.9kg
★昼:コカ・コーラ 350ml ドーナツ3個 51.4kg
★ランニング前:コカ・コーラ 350ml
☆10km 4:34/km 50.4kg
★夜:コカ・コーラ 350ml チーズバーガー 50.9kg
☆風呂 50.8kg
▼身長:170.9cm
▼▼体重:50.8kg(基本:52.5kg 51.5kg~53.5kg) またパンピーと一緒にスタートかよ
これは大誤算
3時間30分のペースランナーに追いつけたらいいねえ >>448
YouTubeで見たのですが
これについてどう思いますか?
生配信だよ陰謀コーナー! "アメリカ海軍が決めたUFOに対するガイドラインについて"【陰謀コーナー ベスト・セレクション】2019.05.01 22:30-
https://www.youtube.com/watch?v=0UzGKAchxdY ついにブログ休止ですか
矢追純一さん今までありがとう
そしてさようなら >>449
ゼータレティキュライ星から来ました
未来から来たと思ってる感じですね
コメント見る限り
矢追さんに関してはどうやら倒れたみたいですね
顔色が悪いから心配ですね 7月最初のトレーニング
▼身長:170.9cm
▼▼体重:52.0kg(基本:52.5kg 51.5kg~53.5kg)
▼▼▼体脂肪:11.4% 【未来人の預言は回避できない】
タイムパラドックスの恐怖
パラレルワールドは過去に起こるもので未来には存在しない
未来を変えようとして現在の歴史をいじると
未来では死んでて生き延びた人が地中に埋まる不可思議な現象が起こる
■エイリアンインタビュー3
https://www.youtube.com/watch?v=biKBuEiutCc エクステンドのBCAAを買いました
一杯7gを体感してみたいな
朝:フローズン コカ・コーラ 500ml 菓子パン
▼身長:170.9cm
▼▼体重:50.1kg(基本:52.5kg 51.5kg~53.5kg) 最近、私のアカウントにちょくちょくコメントしてくる人
なんかやるらしい
▼Emerther Aliens Disclosure Documents
https://www.youtube.com/watch?v=0NriCciBM7g 練習前の腹ごしらえ
マラソンランナーのチートデイってこうなるよな
10km 4:30/kmペース
5km 5:30/kmペース予定
半身浴前の油が御法度になるから甘いもの中心の食生活
昼はラーメンOKなんだけど
チートデイ
★朝:フローズン コカ・コーラ 500ml ドーナツ2個 50.6kg
昼:フローズン コカ・コーラ 500ml ヤマザキ ミルクレープ
トレーニング前 コカ・コーラ 500ml SUPER VAAM
10km
休憩:コカ・コーラ 350km
5km
▼身長:170.9cm
▼▼体重:50.6kg(基本:52.5kg 51.5kg~53.5kg) まあでもこれくらい飲まないと実際足動かないからな
走る前に52.0kgに戻してやっと準備完了
このメニューのまま行っても52kgに戻らないから 今日は雨天中止か
足首ちょっと痛いしね
>>456参照
釣りっぽいけどな
なんか最近ちょくちょくコメントしてくるので 今日はトレーニング出来そうだ
よう寝たわ
朝:コーヒー ドーナツ
昼:フローズン コカ・コーラ 500ml チーズバーガー×2
トレーニング前 コカ・コーラ 500ml SUPER VAAM
10km
休憩:コカ・コーラ 350km
5km
▼身長:170.9cm
▼▼体重:50.8kg(基本:52.5kg 51.5kg~53.5kg) さあいよいよskinny bob 2が公開されるってよ
未確認飛行物体 - UFOって凄いところなんだねー
日本のUFO第一人者
21 時間前
I am looking forward to it.
Emerther Aliens
11 時間前
thanks friends
▼Emerther Aliens Disclosure Documents
https://www.youtube.com/watch?v=0NriCciBM7g さあいよいよだよ
もうすぐskinny bobの続編が見れるよ
未確認飛行物体 - UFOって凄いところなんだねー
▼Emerther Aliens Disclosure Documents
https://www.youtube.com/watch?v=0NriCciBM7g 体脂肪率8.9%
燃やす脂肪も燃え尽きたのか
高温多湿の前になすすべもなく足が動かない
ランニング・イップスになってしまったのか
10km 7:30/km
▼身長:170.9cm
▼▼体重:51.2kg(基本:52.5kg 51.5kg~53.5kg)
▼▼▼体脂肪率:8.9%
▼▼▼▼骨格筋率:48.8% マクドナルドで作った身体
マラソン・アスリート
▼身長:170.9cm
▼▼体重:52.7kg(基本:52.5kg 51.5kg~53.5kg)
▼▼▼体脂肪率:7.0%
▼▼▼▼内臓脂肪レベル1
▼▼▼▼▼骨格筋率:49.9% 日本のUFO第一人者が体重上げたら体脂肪上がるんちゃうというつっこみを跳ね返す
驚異のアスリート体型
▼身長:170.9cm
▼▼体重:52.7kg(基本:52.5kg 51.5kg~53.5kg)
▼▼▼体脂肪率:7.0%
▼▼▼▼内臓脂肪レベル1
▼▼▼▼▼骨格筋率:49.9% マラソンの設楽と性格もコーラ好きも一緒でわろた
まあ設楽ほどのランナーならkcalも気にならないでしょう
1日3リットルは行けるでしょう 昼ビッグマックセット(サイドメニューサラダ)
夜倍エグチセット(サイドメニューサラダ)
やっぱ体脂肪だね
設楽の冷蔵庫にコーラが並んでいるらしいけど
コカ・コーラってそんなにカロリー高くないよね
アルコールみたいに副作用もないし
▼身長:170.9cm
▼▼体重:51.5kg(基本:52.5kg 51.5kg~53.5kg)
▼▼▼体脂肪率:7.0%
▼▼▼▼内臓脂肪レベル1
▼▼▼▼▼骨格筋率:49.9% 1日20q走れるサプリ
アリナミンA 朝3昼3晩3
SUPER VAAM BCAA3000mg
ロキソニンS
ネイチャーメイド 鉄 適当に飲む 久々の20q走
20km走 4:47/km
▼身長:170.9cm
▼▼体重:51.5kg(基本:52.5kg 51.5kg~53.5kg) 今日は12kmで散った
昨日と同じくらいのペース
ぐだぐだになる前に切り上げた
12km 4:48/km 一応走れてる
7月月間走行距離:110q 5:10/km ぐだぐだになりながらも一応走れてるのは
複数の大会に出る権利持ってるから
サブ4のぺーランについていくかサブ3.5のペーランに付いていくか
12km 4:48/km
5km 5:22/km
シューズ:ナイキ ズームフライ フライニット
ハーフタイツ:CW-X SPEED MODEL S
▼身長:170.9cm
▼▼体重:50.2kg(基本:52.5kg 51.5kg~53.5kg) エクステンドのBCAAのレビューをしていきたいと思います
俺的にはカメムシ味が気になるのと
BCAA7g取るんだったらSUPER VAAM 2袋取った方が早い気もする
エクステンドは500mlの水に薄めないとまず飲めない
コーラと一緒にSUPER VAAMは飲める
これ結構でかい
10km 5:07/km
10km 4:55/km
シューズ:ナイキ ズームフライ フライニット
ハーフタイツ:CW-X SPEED MODEL S
▼身長:170.9cm
▼▼体重:52.9kg(基本:52.5kg 51.5kg~53.5kg)
▼▼▼体脂肪率:8.3%
▼▼▼▼内臓脂肪レベル1
▼▼▼▼▼骨格筋率:48.8% ▼UFOコンタクティの初のプロライセンスに向けてのスポンサー絶賛募集中!
▼▼日本のUFO第一人者 IN 沖縄招待イベント 2018年7月15日
コカ・コーラ マクドナルド ナイキ ワコール 日清食品 ユニクロ
【JCETIプロデュース CE-5 沖縄エリア】
【沖縄市民驚愕!日本のUFO第一人者 招待 UFO召喚イベント 2018/07/15】
▼今回のイベント
▼▼日本のUFO第一人者 千里眼のUFOコンタクティ 2018年7月15日 沖縄招待
沖縄県波照間島にてUFOイベント
https://www.youtube.com/watch?v=jODZZVXHdyc エクステンドのBCAAはマジあかん
ゲップしたときカメムシが出てくる 今日完全に調子落とした
20q走った翌日の足の裏の疲労がとれない
カメムシ味見のせいで水抜きも出来ねえし
明日はハーフタイツを脱いでゆったり走ろうかと
10km 5:53/km
5km 6:51/km
シューズ:ナイキ ズームフライ フライニット
ハーフタイツ:CW-X SPEED MODEL S
▼身長:170.9cm
▼▼体重:52.5kg(基本:52.5kg 51.5kg~53.5kg)
▼▼▼体脂肪率:6.3%
▼▼▼▼内臓脂肪レベル1
▼▼▼▼▼骨格筋率:50.3% 結局ランニングにBCAAなんかいらんかったと思う
足の裏の筋肉の疲労が取れなかったら足が動かない
朝昼夜走る前コーラで間食にザバスのミルクプロテイン一択
体脂肪落とすんだったらの走る前にSUPER VAAMのパウダーをコーラで流し込めばいい 52.5kgスタート!
朝練
★コカ・コーラ 500ml
☆10km 5:36/km
★昼:フローズン コカ・コーラ 500ml 黄桃
★ランニング前:コカ・コーラ 500ml
☆10km 4:39/km
☆5km 4:42/km
シューズ:ナイキ ズームフライ フライニット
夜:コカ・コーラ 350ml チーズバーガー
▼身長:170.9cm
▼▼体重:51.2kg(基本:52.5kg 51.5kg~53.5kg)
▼▼▼体脂肪率:8.2% super vaam 半身浴の組み合わせも合う
汗の出方が異常で速い 月間走行距離が170kmまで行った
後半キロ4分だったのはSUPER VAAM ロキソニンSの最強コンビのおかげ
あとその前にコーラ1リットル補給で覚醒
寝る前にこんだけ水抜き出来たんだからこのやり方が一番という事でしょう
【1日20q走れるサプリ】
アリナミンA 朝3昼3晩3
SUPER VAAM パウダー3000mg(コーラで流し込む)
ロキソニンS
ネイチャーメイド 鉄 適当に飲む
ザバス ミルクプロテイン 喉を潤いたいときに20mlくらい
52.5kgスタートから
▼身長:170.9cm
▼▼体重:50.9kg(基本:52.5kg 51.5kg~53.5kg)
▼▼▼体脂肪率:8.6% 矢追純一、充電はもう出来ないだろうね
もうバッテリーが壊れてるから
恐るべしこれが千里眼のUFOコンタクティのチカラ 矢追純一のせいで宇宙人隠蔽がアホらしくなったのも事実
コカコーラ外交があればアメリカは絶対安泰
イランとか全然分かっとらんな VAAMゼリー試してみた
やっぱり汗の量がすごい
走り始めて1km目には汗がドドッって出てくる感じ
ただVAAM飲んでフルは出たくない
痩せたい人には最適のサプリ
VAAMは半身浴にも合うんで
51.7kgスタート!
朝練
★コカ・コーラ 500ml VAAMゼリー 150ml サンドイッチ
☆10km 5:08/km 50.8kg
シューズ:ナイキ ズームフライ フライニット
昼:フローズン コカ・コーラ 500ml チーズバーガー×2
夕練
ランニング前:コカ・コーラ 500ml
10km
シューズ:ナイキ ズームフライ フライニット
▼身長:170.9cm
▼▼体重:50.8kg(基本:52.5kg 51.5kg~53.5kg) 夕練10km終了
4:34/km
汗の量が半端じゃない
今日飲んだコーラ1.5リットル一気に抜けた SUPER VAAM ロキソニンSの最強コンビで乗り切った
キロ4分を切らすことなく10q完走
51.7kgスタート!
朝練
★コカ・コーラ 500ml VAAMゼリー 150ml サンドイッチ
☆10km 5:08/km 50.8kg
シューズ:ナイキ ズームフライ フライニット
★昼:フローズン コカ・コーラ 500ml チーズバーガー×2 51.3kg(代謝量含む)
夕練
★ランニング前:コカ・コーラ 500ml SUPER VAAM ロキソニンS
☆10km 4:34/km 50.6kg
シューズ:ナイキ ズームフライ フライニット
ハーフタイツ:CW-X SPEED MODEL S
夜:コカ・コーラ 350ml 黄桃
▼身長:170.9cm
▼▼体重:50.6kg(基本:52.5kg 51.5kg~53.5kg)
▼▼▼体脂肪率:10.3% ■COUNCIL OF 5
■5 Universes 2,500 Species 1 Race
■■5 Universes・・・第5宇宙・・・我々の宇宙
■■■2,500 Species・・・2500種の人間種
■■■■1 Race・・・その内1種は別の宇宙へ渡航することが出来る第5宇宙至高の存在
◆第5宇宙評議会メンバー…第5宇宙から特選された人間種
▼オーエラ
▼▼エガロット
▼▼▼ジンヴォ
▼▼▼▼レッド・アン
▼▼▼▼▼エメーザ 最高の季節になって来た
30℃
10km 4:31/km
シューズ:ナイキ ズームフライ フライニット
ハーフタイツ:CW-X SPEED MODEL S
▼身長:170.9cm
▼▼体重:51.0kg(基本:52.5kg 51.5kg~53.5kg)
▼▼▼体脂肪率:9.6%
▼▼▼▼骨格筋率:47.5% ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています