未確認飛行物体 - UFO
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白いマン汁垂らすまで攻めて挿入交渉失敗
これはもうダメだ
相当決意固い
テクはあるから口だけの関係だな こいつは望み通り口だけの性処理奴隷にしてやるよ
金払ってやるからよ
金と口だけの性処理奴隷の等価交換だ 左膝、内側側副靭帯損傷 全治1ヶ月 ランニング禁止
今日めっちゃ痛かった
靴のすり減りから変なフォームになっていると思われる
【対策】ランニングシューズとインソール買い直し GT2000 NY6 フォームソティックスRun Dual G.W.に広島でラエリアンがUFOの写真の展示をやるよ
無料なんでいってみな 今日2本目
キンキンに冷やしたコカ・コーラ ピーチ500mlおいしい!
ゆっくり10kmジョギング
左膝、内側側副靭帯損傷
▼身長:171.0cm
▼▼体重:51.2kg 左膝、内側側副靭帯損傷 部分断裂
身長-体重=120.4
▼身長:171.0cm
▼▼体重:50.6kg 調子乗ってるカップルの女ね
未来と入れ替えたわけでしょ 宇宙人やっぱすっげえなー
これこそ神の正義
友達になりたい これ顔だけでなく身体全部老化してるよ
80代だから4年後に死んだのも不思議ではない
逆も出来るからね病気だった所がなる前に戻したり 私の気分を害した若い女は未来の並行世界から本人を捕まえて老婆にすることが出来るんだぞ!
■老化病の女性が30歳で死亡、11年に日本メディアで話題
https://www.viet-jo.com/news/sanmen/150820061159.html 水戸黄門
ミトコンドリアの損傷
若い女が未来の並行世界を超えて一瞬で老婆
■26歳女性が「80代の顔」に・・・謎の病 皮膚に何が?
https://www.youtube.com/watch?v=ZdnwBbkEUXE
■老化病の女性が30歳で死亡、11年に日本メディアで話題
https://www.viet-jo.com/news/sanmen/150820061159.html 14km行けた
左膝復調してきた
もうすぐ内側側副靭帯くっつく
身長-体重=120.3
▼身長:171.0cm
▼▼体重:50.7kg ちなみに今日
朝
コカ・コーラ ピーチ 500ml チーズバーガー
昼
コカ・コーラ 500ml チーズバーガー
トレーニング前
コカ・コーラ 500ml
晩
コカ・コーラ 500ml チーズバーガー
コーク2リットルでも太らない 最後、半身浴
左膝が完治するまで細めで調整
54kgまでいった時マジで苦しかったからね
走れるようになってだいぶん楽になった
いかに人間の基本行動である持つ歩く走るが大事か分からされた
どれかに欠陥があるとその人は病気だってことがね
身長-体重=120.3
▼身長:171.0cm
▼▼体重:50.5kg 左膝まだおかしい
体重のっけると
走り出すと筋肉でカバー出来るからね気にならないんだけど UFO界のギフテッド帰還
▼身長:171.0cm
▼▼体重:50.1kg さすがに左膝治ったら太らんわな
17km行けたから 私は懐疑的
防犯グッズ利権の為の偽装殺人事件かもしれませんね
大桃家自体が特務機関かもしれんし
もしくは知り合い
死体が本当にそこにあったのかも分からんし
あそこに入って死体を確認するのは?
わかるでしょ アメリカがよくやっている9.11とか軍産複合体的な真似事をやっている可能性も否定できませんね
防犯グッズの利権の為に
人が死んでない分まだましかな ちょっと絞り過ぎた
左膝は大丈夫
▼身長:171.0cm
▼▼体重49.1kg 今日は左膝休ませました
昨日のトレーニングで右脚に比べて左脚の筋肉が疲れやすいのが分かったので
体重は昨日あけで52.9kgあったのを寝る前までで49.7kgまで絞りました
食事ありでランニングで1.8kg半身浴で1.8kg 今日は朝コカコーラ ピーチ500ml ショートケーキ アイス1本
昼コカコーラ350ml ショートケーキ
晩コカコーラ ピーチ500ml カップヌードル
体のPHが低くなり完全な甘党に中華がすげえ苦手になった いま半身浴ちうだが寒いせいか汗が出ない
体が熱くなって苦しいのと汗がでるのは
トレーニングで慣れてるから平気 身体の老廃物を出し切って朝からコカコーラで
血液を常にキレイにするスタイルなんだろうと思う
老廃物を溜め込むのは体だけではなく精神も歪んでくる
性格のいい豚っていないだろ
今ではポチャでさえ歪んで見えてくる
これらは全部宇宙人からの教え あと
サプリ:アリナミンA
仕事が嫌になった時:デパス
健康的なカラダ
なぜなら身体を鍛えながら体重管理してるから 人間の基本的行動 持つ 歩く 走るのこれらに一つでも欠陥がある人は病気であり未熟者でもある
デブやポチャになり精神も歪んで来る 寝る
▼身長:171.0cm
▼▼体重49.7kg 今日は何でか知らんけど左膝裏の関節が痛い
何やねんなかなか治らんのー まだ完全復調じゃない
左膝裏おかしいのー
右足に比べて明らかに左脚が疲れやすい 今日、明け残 52.6kg
トレーニング 51.2kg
晩飯 51.5kg
半身浴 49.8kg
完璧なウエイトコントロールや 作戦開始 第2弾 >>430参照
m9(`・ω・´) ビシッ それなりに成果は上げてるから必ずしも失敗とは言えない
今度ははっきりと決めてくれるさ
なんせ実行をしてるのは時空を超えてきてる私自身だからな
私がコンタクトしてるのは私であり最高の理解者だ やっぱ左膝裏痛い
関節が痛いというか疲れてる感じ
内側側副靭帯は痛くないんだけどな
5kmでリタイア
怪我した時の鉄則ランニングシューズとインソール買い直し
クッション性が無くなってる感がするし
[アシックス] ランニングシューズ GT-2000 NEW YORK 6 (現行モデル) ライムイエロー/ブラック 27 cm
フォームソティックス Formthotics Sports インソール Run Dual 赤/青 Mサイズ 26-27cm 仕事
左膝は痛くない
どうもあのアシックスのシューズ履いて走ると痛くなる模様
新シューズは明日来る 私がUFO仮説を立てた君野は間違いなく冤罪だと思うのだが 新しいシューズ届いた
今日のタイム
10km 55min47s 5:34/km
やっぱ左膝が5km超えたところで疲れて来る
絶好調の頃が4:30/kmだから相当影響受けてるのがわかる
右足と心配機能は全く疲れないが左足だけが疲れてる
タイムは左足復調待ち ドラゴンボール レジェンズ楽しみだね
ゴクウブラック ザマス カリフラ ヒット ビルス ウイス 一昨日 1.7リットル 朝:コカ・コーラ ピーチ 500ml 昼:コカ・コーラ 350ml コカ・コーラ 500ml 夜:コカ・コーラ 350ml
昨日 1.35リットル 朝:コカ・コーラ 350ml 昼:コカ・コーラ ピーチ 500ml 晩:コカ・コーラ 500ml
▼身長:171.0cm
▼▼体重:49.4kg 朝、コカ・コーラ ピーチ 500mlとエクレア投入
コークオン! 【コーラ・ペットボトルの飲み方】
冷蔵庫で冷やす飲む25分前に冷凍庫へ入れる
キンキンに冷えたコーラの出来上がり
昼、コカ・コーラ ピーチ 500mlと安物のロールケーキ
コークオン!
▼身長:171.0cm
▼▼体重:49.9kg この暑さでランニング10kmは過酷だからランニング前に水分補給して腹パンパンにはしときたい
風俗のイベントではLINE交換断られた相手にもう一回交換要求予定
晩飯は気分次第
【今日の予定】
15:00 ランニング10km ゲッソリするのでコーラ350ml or 500ml
18:00 風俗のイベント
??:00 晩飯:コカ・コーラ+チーズバーガー or スーパーカップ
22:00 半身浴
▼身長:171.0cm
▼▼体重:50.6kg 前半5kmで左足疲れたから
後半5km右足一本で連れて帰ったった
げっそり
走る前、コーラ飲んでて良かった
今日のタイム
10km 57min17s 5:47/km 追加で4kmで帰宅
ゲッソリww
1.7kgは減ってる
やっぱ過酷やった
171.0cm
49.3kg 左足が復調気味なんでまだまだランニング人生
コーラ人生楽しめそうだ 鉄拳タッグトーナメント2で半年世界ランキング1位だった頃は太ってたんだがな
68kgぐらいあったな 終わり〜
今日やたら冷たかったな
太っとたしか
この子3か月はリピしない げっそりしとったからかな
なんかそういうの分かった
今日のランニングは過酷やったからな
左足が不安だから下手にウエイト上げられへんねん
本当なら53kgで落ちつきたいけど カップヌードル カレー
全汁
コーラは流石に今日はもういらん
0.3kg増で
49.9kg
ランニングやればこんなもん
半身浴やらんでいいけどオレ甘えるの嫌いだから
やる
ここで甘え許したら好きなこと続けてる意味がない 左足完治まであと1カ月はかかると思う
走ったあと痛かったから でもそこまで水抜きせーへんよ
いま汗びっしょりだけど
22:50くらいでええやろ 休みの日はだいたいこんな感じでしょうか
朝食 コカ・コーラ ピーチ 500ml エクレア6個
昼食 コカ・コーラ ピーチ 500ml 安物のロールケーキ
ランニング前 コカ・コーラ 500ml
ランニング後 コカ・コーラ ピーチ 500ml
晩飯 カップヌードル カレー
今日の総コークオン 2リットル
▼身長:171.0cm
▼▼体重:49.0kg いま通勤
コカコーラ 500ml
白桃の缶詰
チーズバーガー
朝から大量に水分補給と食べてウエイト1.2kgくらい上げた
朝起きた時のウエイトは寝る前と変わらず 丸亀 うどんセット かき揚げの天ぷらが糞まずかったたので残した
あと食後にコーラ350ml 無様ww
5kmでリタイア
やっぱ2日連続総距離26kmも走ってたら
3日目は左足持たねえわ
明日から2日間仕事だから休養日
火曜明け残でちょっと寝て走ることになる 171cm51kg決して体格に恵まれてるわけじゃないからな
足もほっそいし
細くて軽いだけが取り柄だから 朝、コカ・コーラ ピーチ500ml
体重変わらず
5kmでリタイアと言っても1kgは減ってたからな
こんだけ暑いから
あとリタイアした翌日はなぜか走れる
今日は仕事だから無理だけど
▼身長:171.0cm
▼▼体重:49.1kg 今日は仕事が終わる夕方までコーラでガンガン水分補給していきたいと思ってます 低体重で頰もこけてるけど脱水状態じゃないんだよね
朝飲んだコーラピーチが身体に吸収されると当然喉が乾くんだけど(ガス欠)だから吸収される前に水分補給するスタイル 今日は18:00まで仕事だったが18:45明るかったからランニング
後半、左足疲れたがなんとか10km完走
リタイアした翌日ってなぜか走れるんだよな
【今日のタイム】
10km 56min31min 5:32/km
ランニング前
▼身長:171.0cm
▼▼体重:51.1kg
ランニング後
▼身長:171.0cm
▼▼体重:50.3kg 朝、49.1kgで
朝 コカ・コーラ ピーチ 500ml ポテトL
仕事の合間 コカ・コーラ 500ml
昼 吉牛(並) コカ・コーラ350ml
仕事の合間 コカ・コーラ ピーチ 500ml
晩 辛ラーメン
今日の総コークオン 1.85リットル 何でも言うけど低体重だから体に吸収された(ガス欠)なと思ったらまめにコーラで水分補給するスタイル
だから脱水にはならない ちょい水抜き失敗
まあいい
明日泊まり明け残だから寝る
▼身長:171.0cm
▼▼体重49.7kg 低体重の水分が体に吸収される前に(ガス欠)まめにコーラで水分補給するスタイル
腹にコーラがなくなったと感じたら腹にコーラを入れる感じか
1日2リットルまでOK
飲みたいけど体重が気になって飲めない渋ってるメタボリックや標準体重が街中をうろつく中
新しいスタイルを確立する
▼身長:171.0cm
▼▼体重49.4kg ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています