0036名無しヒーリング垢版 | 大砲2022/03/25(金) 11:38:10.57ID:S4gM4HlJ マインドフルネス=瞑想、なのか? ちがうよ。 マインドフルネスという概念がまず存在して、 その効果を高める手段のひとつに瞑想や禅などがある。 以前からタイトルが気になってた。 >>1の文章は正しいのに。 タイトルの瞑想法という3文字が余計だと思う。 マインドフルネス総合スレが別に在り、 瞑想に特化した副スレとしてこのスレがあるのならともかく、 ここが本スレなんでしょ? 次スレが迫ったら議論たのんます