>>51
以前の私を見てるようだわ…

リハビリ受ける前に、しっかり身体をほぐしてね。
特に腰回り。
腰は要って字があるくらい大切なところ。
腰から手足、そこから末端へとほぐしていってね。
そうすることで、リハビリも何もしないよりは進めやすくなると思うよ。

応援してるね！