補足です。
クールダウンが必要は当たってるかも。スピリチュアルや精神世界にハマってるので、世間とズレが生じてる感じは、わかってます。(苦笑)
あるスピリチュアルワークもしてることも
あって、手足も熱く、動く発熱体と言われてます家族に。（笑）
それもあってかすごく冷たい飲み物は多く飲んでます。