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糖尿病が怖すぎる
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0001名無しで叶える物語(みかん)
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2023/03/12(日) 11:34:53.16ID:m9MR5nNa
米ドカ食いするのやめようかな
0002名無しで叶える物語(みかん)
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2023/03/12(日) 11:35:04.37ID:m9MR5nNa
誤爆しました
0003名無しで叶える物語(しまむら)
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2023/03/12(日) 11:36:43.96ID:UQKlJZc+
落とすな
0007名無しで叶える物語(しまむら)
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2023/03/12(日) 11:43:02.73ID:jWlt8dGd
玄米にすればいいよ
0012名無しで叶える物語(SIM)
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2023/03/12(日) 12:03:56.68ID:+0BaIroW
うちの親父が糖尿病からの動脈硬化からの脳梗塞喰らって今車椅子だからお前ら気をつけろよ
0015名無しで叶える物語(茸)
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2023/03/12(日) 12:10:40.11ID:QAJBLpHb
夜食うのやめたほうがいいかも
夕食とかディナーとか晩餐とかやめたほうがいい

当たり前にやってるけどどう考えてもヤバい行為
0019名無しで叶える物語(しまむら)
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2023/03/12(日) 12:16:04.69ID:jWlt8dGd
>>17
晩飯の時間を調節する、早く寝る
0020名無しで叶える物語(らっかせい)
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2023/03/12(日) 12:19:26.08ID:ej0cCUGg
運動すれば大丈夫ってマジ?めっちゃ運動するわ
0021名無しで叶える物語(たこやき)
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2023/03/12(日) 12:24:08.86ID:X7gjHiK2
俺はこないだシャニマスのDARSコラボでDARS大量買いしたけど病気になりそうで食べれてない
0022名無しで叶える物語(SIM)
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2023/03/12(日) 12:34:39.38ID:yJgxWlaw
野菜食ってから甘い物食えば食物繊維で糖の吸収が穏やかになるから糖尿病になりにくいよ
あとは甘い物食いすぎなければOK
0023名無しで叶える物語(光)
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2023/03/12(日) 12:35:35.39ID:L8Mh7Q2Y
高齢化を感じる
0027名無しで叶える物語(はんぺん)
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2023/03/12(日) 13:21:22.21ID:741mZHpz
>>22
千切りキャベツ食うだけで目に見えて健康になるよな
具体的に言えばうんこの色が変わる
0028名無しで叶える物語(しまむら)
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2023/03/12(日) 13:22:44.67ID:WXulP8KF
毎日ジュース菓子結構食ってんのに毎年健康診断余裕だわ
毎日野菜サラダ食って犬の散歩してるのがいいのかね
0029名無しで叶える物語(しまむら)
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2023/03/12(日) 13:25:25.43ID:jWlt8dGd
>>25
砂糖水飲んでるのと同じだからな
0031名無しで叶える物語(もんじゃ)
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2023/03/12(日) 13:33:11.60ID:g/TwQ2Cz
糖尿病怖いわ
うち糖尿病の家系だから気をつけたい
お米好き過ぎる
0037名無しで叶える物語(しまむら)
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2023/03/12(日) 14:23:38.00ID:jWlt8dGd
>>32
とりあえず白米よりスパイクが緩やかになる
硬いからよく咀嚼するようになるし栄養価も高い
0038名無しで叶える物語(はんぺん)
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2023/03/12(日) 14:50:41.81ID:DGKJYROo
遺伝とかじゃなくて家族と同じような食生活になるから親が糖尿だと子も糖尿になりやすいってのがでかい
遺伝的にβ細胞が壊れる1型糖尿病もあるけど最も多いのは自分の食生活(糖質過多)による2型糖尿病だよ
0039名無しで叶える物語(茸)
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2023/03/12(日) 14:51:54.19ID:SqSkc+ce
1型ならまだマシだけど2型だと詰みだよな
0041名無しで叶える物語(たまごやき)
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2023/03/12(日) 15:14:01.66ID:LFn882mJ
最悪透析や脚切っても仕方ないわと考える奴がいるけど
切断まで行くと数年で死ぬから節制しようね
0043名無しで叶える物語(光)
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2023/03/12(日) 15:17:54.35ID:uzaqKu2l
マック行ったら太ったおばさんばかり並んでてこういう人がなるんだろうなって思った
0044名無しで叶える物語(しうまい)
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2023/03/12(日) 15:28:06.92ID:vpwmYgWB
>>22
禁酒・禁煙で30年間生きてきたけど
甘いものだけはどうしても我慢できん
体質でデブにはなってないが、コーラ禁止とか言われたらどうすれば良いのか怖い
0045名無しで叶える物語(茸)
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2023/03/12(日) 15:30:05.07ID:TkdsVPJ3
照ノ富士も糖尿病らしいよ
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