7年ぶりにこの板見に来た

[0001 名無しで叶える物語(もんじゃ) 2022/03/19(土) 19:32:06.35 ID:OoSKNkEJ]

変わったなここも

[0002 名無しで叶える物語(たこやき) 2022/03/19(土) 19:32:30.85 ID:1dLR2fE7]

な？

[0003 名無しで叶える物語(しまむら) 2022/03/19(土) 19:32:49.03 ID:IjoJb1+I]

こ？

[0004 名無しで叶える物語(もこりん) 2022/03/19(土) 19:33:43.89 ID:kupJQUA7]

す？

[0005 名無しで叶える物語(茸) 2022/03/19(土) 19:34:00.61 ID:WRlpDXiC]

き？

[0006 名無しで叶える物語(しうまい) 2022/03/19(土) 19:34:00.79 ID:cy+Wwu1e]

き？

[0007 名無しで叶える物語(茸) 2022/03/19(土) 19:34:35.25 ID:GTh0WfZq]

ら？

[0008 名無しで叶える物語(らっかせい) 2022/03/19(土) 19:35:26.99 ID:+wHglac7]

い？

[0009 名無しで叶える物語(らっかせい) 2022/03/19(土) 19:36:09.72 ID:h5AJQKYR]

🔥

[0010 名無しで叶える物語(SB-Android) 2022/03/19(土) 19:39:09.99 ID:SDwX44KO]

【脂肪肝予防の5ヶ条】
肝硬変や肝臓がんへと進行する可能性があり、さまざまな心疾患や生活習慣病のリスクも高める脂肪肝をみんなで予防しましょう
　
一、お酒を控える　
　
二、糖質の過剰摂取に注意

三、野菜→炭水化物の順で食べる（血糖値の急上昇を防ぐ）

四、軽い筋トレの習慣を（基礎代謝を上げ、肝機能を改善）

五、緑茶を飲む（カテキンによる肝臓内の活性酸素除去効果）

[0011 名無しで叶える物語(やわらか銀行) 2022/03/19(土) 19:56:10.14 ID:Th0ljzG1]

ただのなこすきスレかよ

[0012 名無しで叶える物語(えびふりゃー) 2022/03/19(土) 19:57:46.74 ID:9DHXmLuA]

さすがなこね

[0013 名無しで叶える物語(らっかせい) 2022/03/19(土) 20:00:37.54 ID:0hX27pJC]

にこの板

[0014 名無しで叶える物語(光) 2022/03/19(土) 20:06:59.65 ID:GFmyJYPY]

なこかわいいからしゃーない

[0015 名無しで叶える物語(もなむす) 2022/03/19(土) 20:07:44.13 ID:a7U8otsf]

ぬわ