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花丸ちゃん、エマちゃんにサンドイッチの差し入れ
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0003名無しで叶える物語(たこやき)
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2021/05/09(日) 00:11:20.11ID:9Jjdr2vc
>>2
どうせ胸目当てだろうが!
0006名無しで叶える物語(光)
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2021/05/09(日) 00:13:44.69ID:5OCrjCy8
むほほw
0008名無しで叶える物語(桜島)
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2021/05/09(日) 00:15:25.27ID:90RUBLLh
ぼくもエマパイにサンドイッチされたい
0013名無しで叶える物語(みかん)
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2021/05/09(日) 00:31:16.75ID:q6jnZNeK
エマまるはいいぞ
0014名無しで叶える物語(光)
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2021/05/09(日) 00:35:58.56ID:amwbnpig
えまる
0015名無しで叶える物語(SB-Android)
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2021/05/09(日) 00:39:50.82ID:IIA7QVsa
睡眠不足が免疫機能に与える悪影響

>免疫細胞は、睡眠中にその活動が活発化することがわかっています。
>傷ついた細胞を修復する成長ホルモンも就寝中に分泌されます。
>また、睡眠不足は自律神経のバランスを崩し、免疫機能を持つ白血球の働きを低下させる要因になります。

・成人の場合6〜8時間の睡眠時間をとるようにしましょう

・睡眠の質を高めるために、寝る前の飲酒、カフェインは控えめにしましょう

睡眠の乱れが免疫力低下のリスクに 週末の寝だめ注意|NIKKEI STYLE
https://style.nikkei.com/article/DGXMZO69263850Z10C21A2000000/
睡眠不足が免疫力低下を招く!? | 株式会社アウレオ
https://www.aureo.co.jp/column/suimin/
0016名無しで叶える物語(やわらか銀行)
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2021/05/09(日) 00:57:52.21ID:HkILvqVx
エマちゃんっていつもいい匂いのハンカチ持ってそう
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