＼(＞ω＜)ダイエットするにゃーー！！ [無断転載禁止]©2ch.net

2017/06/19(月) 21:03:48.89

朝ご飯食パン２枚ヨーグルト
お昼ご飯梅おにぎり一つ
晩ご飯とうふヨーグルトキャベツ

空腹で死にそうにゃ…＼(＞ω＜)

2017/06/19(月) 21:04:21.27

山盛りのキャベツ…

2017/06/19(月) 21:07:36.03

キャベツばかりをかじってた～

2017/06/19(月) 21:12:53.34

朝ご飯食パン1枚
お昼ご飯のりたまふりかけミニおにぎり2つ
晩ごはんご飯ソーセージ2本ゆで卵1個ワカメ味噌汁
1日の飲み物水250ml

最近水分不足で倒れて病院に運ばれたにゃ>^_^<

2017/06/19(月) 21:16:05.01

わたし、食べても太らない体質なんだよね

2017/06/19(月) 21:17:33.64

摂取カロリーを急激に減らすとかえって痩せにくくなるというのに

2017/06/19(月) 21:18:59.73

いきなり食事の量減らすと体が飢餓モードになって余計脂肪を溜め込むようになるぞ