なんJ筋トレ部★8

[0651 今、天王星のwiki見てきたら軌道傾斜角(i) が0.774°だった (ﾜｯﾁｮｲ 034b-EmoC) 2017/12/24(日) 00:35:42.39 ID:4m3ZhEFC0]

逆手の懸垂は懸垂じゃないって言われたんだけど
順手で肩幅まで広げないと効果ないんですかね？