オナ禁効果の一つで「痩せてくる」っとあるが、これは今回の検証で実感したわ。
ちょっと間食多めに摂っても体重が増えない。っというよりも腹回りに肉がたるまなくなった。
射精を控えることによってテストステロンが体内に蓄えられているから、脂肪が燃焼しやすい体質になっているんだろう。
俺は今は30代半ばで、10代と20代を重度のジャンクフードジャンキーとオナ猿で過ごしてしまったが、
幸いなことにBMIが25を越えることは無かった。多分、生まれつきテストステロン多めなんだと思う。

あーあ、10代〜20代前半のテストステロンがドバドバ出る時期に今の習慣を持ててたらどれだけ人生が違ってたのか。
後悔先に立たずだわ。