オナ禁の効果をガチで調べるよ2020梅雨
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Love&Peace. >>872
辞めたいと思ってて辞められないのは依存だろうね
ただオナニー は身体に悪いとは考えられてないから多くの人が辞めたいとすら思ってないってだけ
ドーパミンを出すものならテレビ依存、スポーツ観戦依存、映画依存、毎日ティータイムを設けてるイギリス人も紅茶依存と言われちゃうなw >>873
度が過ぎて生活に悪影響が出てやめたいと思ってるのにやめられないなら何でも依存だろう
生活に悪影響が無かったり、やめたいと全く思ってないなら依存じゃない
特にオナニーはドーパミンによる依存の問題だけじゃなくやりすぎると体にも悪影響出るしね >>874
その体への影響が医学的に立証されてないのがタバコその他と違う所だね むしろ医学的には抜かないのは前立腺癌のリスクを高めるから適度に抜いた方がいいと言われるくらいだからな
もちろん日本の医師だけが言ってるわけじゃないぞ 前立腺癌のリスクを高めるって、それこそどうやって調べたんだって思うけど
統計学的に有意なサンプル数とるの無理だろ
全部自己申告になるし ttps://kanto-clinic.jp/news/%E9%A0%BB%E5%9B%9E%E3%81%AE%E5%B0%84%E7%B2%BE%E3%81%AF%E4%B8%8D%E5%A6%8A%E6%B2%BB%E7%99%82%E3%81%AE%E3%81%BF%E3%81%AA%E3%82%89%E3%81%9A%E5%89%8D%E7%AB%8B%E8%85%BA%E7%99%8C%E4%BA%88%E9%98%B2%E3%81%AB-1543.html
中年の時に月7回以下と21回以上の射精回数の男性では、その後の前立腺癌の発症リスクが後者で半分になるという研究結果が2004年に論文発表されていました。
そしてさらに男性51529人の18年間の追跡調査結果が発表され、射精回数が多いと低リスクの前立腺癌、前立腺に限局した癌の発症リスクが低かったという結果が発表されました。
ただし悪性度の高い前立腺癌は射精が頻回でも低下していなかった上に、射精回数が多いと前立腺癌以外の疾患で死亡するリスクが若干上昇するといった結果も出てました。
調べたらこんなの出てきた
3行目について触れてるところ今まで見たこと無かったな 前立腺がんのリスク因子としては、食生活の欧米化(動物性脂肪の摂取と、緑黄色野菜と大豆製品の摂取が少なくなったこと )、肥満、加齢、遺伝的要因などが挙げられます。
加齢と遺伝はおおむね、どのがんにも当てはまることなのですが、前立腺がんの場合は特に遺伝の影響が強いようで、近親者が罹患している場合には注意が必要です。
遺伝の影響が強いってことはそのデータの近親者の前立腺ガンの有無も調べないと信憑性が低いと思う 少なくともこのスレに来てる時点でみんなオナニー、ポルノの有害性を自覚してると思ってたんだがそうじゃないみたいだな
ここでオナ禁に否定的な人は何の目的でこのスレを見つけたのか気になる >>880
スレタイ通りオナ禁の効果をガチで調べてるんだよ
前にレスしたけど今のところ時間の節約と睡眠時間の短縮(眠りが浅くなった?)くらいだね >>881
時間の節約と睡眠短縮はあなたの体感した効果って事?
ガチで調べるなら長期しないと分からないと思うけどオナ禁の期間はどのくらい? >>882
2ヶ月くらいかな
ていうか日数は数えないようにしてる またセフレとドライブ中にフェラリセしてしまったよ…少し噛まれてヒリヒリするからオロナイン塗ったし…なかなか続かんね 今15日目だけど、日常の様々な動作が少しづつ早くなっていることに気付いた
例えば歯磨きとか皿洗いとか
たぶん集中力が上がってるんだと思う 無駄な体力使わなくなって気力体力が満たされてるからってのもあるよ いつもと同じようにしてるつもりでも朝の準備が早く出来てる
いつもと同じように歩いているつもりでも一本早い電車に乗れてる こんなツイート見つけたけどオナニーの代わりってなんだろう
短期報酬があるものって依存性があるものばかりだから、いきなり断つんじゃなくて、すり替えてうまく脳をごまかしていくとやめられることって多い。
スナック菓子→するめ
清涼飲料水→プロテインドリンク
パチンコ→アニメ(まだこっちの方が勉強になる)
風俗→マッチングアプリ >>888
ある者は筋トレマニアになり
ある者はギャンブル狂いになり
ある者は趣味に没頭する
だが、オナニーエネルギーは何も失わない代わりに何も生み出さない >>887
自分も20日目位だけど確かに歩くの速くなったわ
あとエスカレーターと階段が隣同士にある時は階段使うようになった 俺はオナニーとゲームやめたら筋トレとランニングが習慣になった オナ禁してたら筋トレと運動はむしろしなきゃつらいものになるな 座って勉強してる時に一番ムラムラ襲ってくるの辛い
抜きたくなっちゃう スレ終わりそう
次スレは任せて
その為に月一ぐらいでチェックしてる
スレタイは
オナ禁の効果をガチで調べるよ2020残暑
でどうかな スレが埋まる頃には寒くなってそう
しかしスマホが必需品になった今オナ禁するのは本当に難しいな
常に手元にAVとエロ本があるようなもんだからな
自制心を強く持たないと 忙しいときとかスマホゲームにハマりだしたら女のこともエロのことも何も考えないw そうだね、599のオナ禁の効果をガチで調べるよ2020ハロウィン祭の方が良さそう 時候の句つけたいなら立秋とか晩夏でもいいんじゃない
残暑とか梅雨は耐え忍ぶ感が出ててオナ禁のイメージに合ってんのかわからんけども Av業界で働いてる人ってすごいよね
俺なら精神持たないと思う 日本のオナ禁は宗教的だとか批判あったけど、スピリチュアルな考え方の方がモチベーション続くと思うけどね。
逆に「科学的な見地から医師が提唱した〜」とかの言説の方が俺は胡散臭く感じる。
1人が論理的に効果を主張するのと100人が抽象的に実感するなら後者を信じるな。
まあこれは文系理系とかの違いもあると思うけど。 スピリチュアルな考え方でモチベーション続かせるんだったら瞑想をセットにした方がいいと思うね
過去にやったことあるけど瞑想と禁欲は相性いいと感じた
自分も今はエロ禁オナ禁と運動筋トレしか出来てないけど、睡眠時間が減らせたら瞑想も取り入れたいと思っている オナニーしてしまった日に見る夢が効果率で小学校の時の同級生出てくる オチンポの呪縛から解き放たれる日は来るのだろうか
エロが見たくて見たくて、オチンポ弄りたくて弄りたくて仕方がない
狂おしい程にオチンポ気持ちよくなりたい 精気をやる気に替えて生きるか。精気を出しきって廃人になって生きるか まだ先の長い人生
やる気に満ち溢れて生きるのも悪くない 8月は猿だったから9月から頑張ろうと思ったけど早速キツいな
これが依存症かと実感 ムラムラしすぎて禿げそう
もうとっくに禿げてるけどもっと禿げそう 男性は去勢(玉取り)すると長生きするらしい
結構エネルギー使ってんだな
アンチエイジング効果があっても流行らないだろうけど 過去の話だが、弾丸旅行のためにオナ禁3週間したときは一般道6時間ノンストップで運転し続けて日帰りでまた同じ時間走ってこれる気力と体力だったけど、最近オナ禁1週間すら続かなくなって気力も筋力もスタミナも明らかに下がった オナニーすればするほど、射精欲が高まるから結局苦しみから逃れられない無間地獄なんだと気付くとオナ禁が捗る 彼女or嫁がいる奴は健全なSEXで射精した後はどうなるんだ?
やっぱりヘトヘトか? AVに全く興味がなくなった
まあ自分は元からそこまでAVに執着してないけど
ポル中の人頑張って オナニーができる状況はある意味平和なんだなと思う。
これが戦時中や貧困国だったらとてもそんな事にエネルギーは割けれないでしょう。
だから先進国は草食系やオタクや少子化が問題になるんじゃないか 人間とは習慣の束である
この言葉を信じて日々良い習慣を作り、悪い習慣を捨てる 今朝は朝立ちがやばかった
リセットしてしまった人はとりあえず3日、7日、10日、14日目標に頑張ろう 7日でリセットしてしまった...
明日から頑張るか 昔はガラケーの30秒程度の動画とか観てたな
くそ低画質の
2分の動画とかすげーってなってた記憶
それが今はVRまで進化したんだもんな
この先どうなっていくのか ハゲは若い男の精液を飲むと治る、ハーパード大学の研究で明らかに。30〜70代のハゲ男性6000人のうち87%が半年間の精飲で発毛 [192334901]
https://leia.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1599197836/
つまりオナ禁大正義wwwwww もう20日ほどエロ一切見てないけど、その分夢で見るからそれだけでいいな スマホでこのスレ見るとエロ漫画が広告で出てくるの何とかならないのかな 他の人はどんな広告が出てるの?
最初からエロ漫画だったよ アマゾンとかだよ
今までよく見てたサイトが現れるみたい
ってことは? 成功してる時や充実してる時って
忙しくてオナニーなんてしてないですよね?
それが『無意識のオナ禁』
する暇がない程に自分を追い込み続ければそれが無意識のオナ禁でも効果がある
しかし、1度暇になってエロ動画見てシコシコしてしまうと
『オナ猿、ポルノ依存症』への道が切り開く
ぱぁ! このスレで現在進行形でオナ禁1ヶ月超えてる奴なんて居ないだろ >>944
1日最低12時間拘束されるブラック企業に勤めればヘトヘトになって自然とオナ禁
下手にセンズリかいたら仕事に差し支えるし オナニー中毒者はカロリー制限してみろ
セーブが効くから Twitterで流れてきたまとめwiki見てるんだけど、2002年からあったのすごいね
ttps://yumehakirei.com/ 昔はエロ本とビデオテープのために行動してた
買って家で見たときの興奮度はPCやスマホを遥かに超えてたな.. 802 :病弱名無しさん 2012/11/29(木) 23:54:07.49 ID:dXJ01CQNO
>>738
「白子栄養」でググってみろ。鮭や鱈の白子には、ビタミンB12やアルギニン、核酸なんかが豊富。
魚の白子が栄養満点なら、人間の精液も健康によいはず。人間サイズ換算で5kmも泳ぐ精子の運動エネルギーを考えてみたまえ。それが1回分に2億匹も!
つまり、友人にフェラチオしてあげると、オナ禁効果倍速。さらに友人はオナ猿かしてライバル落とせるという一石二鳥。
精飲のススメ。 30日ぶりに吐き出した精液はめっちゃ黄色かった
四半世紀に渡って1日2回以上抜いてたから、
こんなキモい精液始めて見たわ >>956
栄養ドリンクコーナーに置いてもらうか
「精魂王」
って商品名でどうだろう 因みに、抜いたことによる明確な悪影響は感じられない
何となく活力が低下した気もするが、気のせいで片付く範疇
そもそも、30日のオナ禁、エロ減の効果も明確なものは何もなかったけどな
次のオナ禁は完全エロ禁でいってみる 長期は諦めて週一リセットのオナ減を崩さず続けようと思う
長期オナ禁のブログは多いけどオナ減を長期間やってる人って全然いないな 金曜の夜に妄想で抜いてる
どんな妄想してるかは秘密 長期オナ禁ができない人の理由って欲に勝てない忍耐力がない人間か、数日試したけど効果が出なくてオナ禁なんて無意味だーって諦めた人かな オナ禁によって何を得たいかによるだろうな
何かの資格を取るまでオナ禁するとか明確な目標があれば長期オナ禁できると思う
ただ単にオナ禁だけしてても今までの環境が体に染み付いてるから「ちょっとエロくらいはいいか→シコシコピュッ→やっぱオナ禁無理だ、、、」となる 全く予告なくやってしまう夢精が嫌なんだよ
変な時間に目が覚めて仕事にも差し支えるんだよ >>964
あなたの言う長期ってどのくらい?
2ヶ月とか3ヶ月とかなら全然長期じゃないし効果も現れない人が多いから失望してリセットしちゃうんだよね
このスレで1年以上続けてる人はどれくらいいるのか知りたいわ ノコギリヤシ飲んでるのに、また2日でリセットしてしまった 高校生はオナ禁するべきでしょうか
今9日目なんですけどもう我慢できないです レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。