オナ禁の効果をガチで調べるよ2020梅雨
レス数が900を超えています。1000を超えると表示できなくなるよ。
客観的な検証に努め無駄な罵り合いは控え平和的に書き込みましょう。
Love&Peace. エロ禁ムズイなあ
ついつい汁遊びしちまうし、あっという間に1時間くらい無駄にする >>828
自分がポルノ中毒だと自覚して行動に移さないとやめるのは難しいよ
ポルノを見れない環境を作らないと麻薬中毒者にクスリ渡してクスリはやめろって言ってるようなもの そうだよなぁ、やっぱ脳味噌イカれてんよなぁ
器質的にも変化してるとなると、ガチの離脱計画立てないと厳しいよなぁ 性欲を目的達成に向けた連中が、いわゆる成功者だが、成功してから欲に溺れて自滅してるよな 気持ちよくなりたい気持ちよくなりたい
気持ちよくなりたい気持ちよくなりたい
気持ちよくなりたい気持ちよくなりたい
ふぅ、ちょっと落ち着いた 前に射精は女のリスカと同じってレスみたけどまさにその通りだと思うわ
自分のことが嫌になったり自暴自棄になってる時や不安に押し潰されそうな時に異常はほど抜きたくなる
なんでリスカするのは女ばかりで男のメンヘラはリスカしないんだ?って昔から思ってたが、男は射精によって自傷してるんだって気づいた
改めてポルノ、オナニーの恐ろしさがわかったわ 溜める→性欲で苦しくなる→抜く→一瞬の気持ちよさの後に余計に性欲で苦しくなる
溜めないで抜く→一瞬の気持ちよさの後に肉体的にも精神的にも弱くなる 走って汗かいてすっきりした
オナニーと違って爽快感しかないのがいい 性欲を刺激してオナニを誘発させてる
Avって国のgdp下げてるよね 冗談抜きでアメリカの陰謀じゃないのか
二度と逆らわないように性産業を充実させて気力を奪う そうだよ
健康保険とか介護保険も日本に金が貯まらないようにするため >>842
アメリカが世界一のポルノ大国だよ
たぶん世界共通の下克上をおこさせないための仕掛けだと思う オナ禁て一種の自分探しだと最近思うんだよね
オナ猿のカッコ悪い自分じゃなく性欲に勝った自分を探してるんだ
子供だった頃思い描いた将来のカッコいい自分になるためにさ 無気力な草食系男子が増えた理由は間違いなくネットの発達でポルノが氾濫したのが原因 AVを見ることによって脳がすでに美人と行為出来てると勘違いするからな
ポル中なると脳の報酬系がイカレる なんかAVよりグラビアの方が良いなと感じるようになったんだけど、これは成長してるのだろうか。 オナニーするとアトピーが悪化する
ググったら自分だけじゃなかった
オナニーすると怒りやすくなったり疲労感も出るし悪玉ホルモンの影響がアトピーにも関係していると感じる >>845
精通前の、小学4〜5年生頃の精神に戻ってきている気がする。 オナ猿度がオナ猿ほど効果はハッキリ出てくるね
効果が薄いと感じる人はそれほど侵害されてない このスレ本当にオナ禁続けられてる奴いるのか?
全てがオナ禁初心者が理想を語るレスに見えるんだが
1年以上オナ禁続けてるやつのレスなら説得力あるけど この前31日でリセットしたわ
一年以上続けられる奴は凄いな
流石にEDになりそう 結果とか成果とか効果を急ぐやつは続かんと思う
何日とか日にち換算で数えてるやつとか、そういう我慢の問題じゃないから
執着を捨てることから始めよう >>849
俺は下痢とアレルギー性鼻炎が悪化する
記録を付けてるから気のせいではない
明らかに有意に相関関係がある
過去スレを漁ったら同様の事例が結構あって、
原因は射精によって交感神経が優位になることと
粘膜の成分を無駄遣いするから胃や鼻に回す分が不足するという
2つの説があったけど、どっちが正しいかは分からん ついに15歳以来の15日射精無し達成
小学生のころのような体力、気力、集中力、清らかさを少しでもいいから取り戻したい 数年前の過去ログを呼んでると
「オナ禁は英語圏では相手にされてない」「オナ禁なんて非科学的なことが流行ってるのは日本だけ」
と言うレスが散見されるが
当時本当にそうだったのか定かではないが、現状を見るに
完全に逆転したといえるね
例えば何度かこのスレで紹介してるredditのオナ禁カテは登録者が70万人弱いるけど
英語人口に比べて話者数が10分の一である日本のオナ禁コミュニティに
7万人も人がいるか?って話
オナ禁の本場は完全に海外へ移ったと見るべきか 日本のネット界はいろんなことに目を付けるのは早かったが、全て体系化することが出来ないまま雲散霧消してしまったという印象 強い欲求と衝動が繰り返し襲ってくる。
禁煙した時のことを思い出すわ。
報酬系がぶっ壊れてんの実感すんね。 日本のオナ禁界隈はスピリチュアルやくだらん宗教の教えのような的外れなことを言い出す奴の声がデカいせいで終わった
運が良くなるとかオーラが出るとかさ、そりゃ馬鹿にされるわ
ポルノを長期的に見ることによって脳内物質であるドーパミンの受容体が減少し鬱や無気力になるという事実や依存症のメカニズムやその弊害(本来やるべき事をやらなくなり人生の歯車が狂う)
についてちゃんと説明すれば分かってくれる人もいるだろうしオナ禁という言葉も広まっていただろう
しかしオナ禁ブログを覗くと未だにスピリチュアル系ブログかよって突っ込みたくなるような科学的根拠の全くない情報を発信してる奴が大半なんだよ
未だにテストステロンがどうとか言ってるうちはずっと停滞したままだろうね 日本人は理論構築が苦手ですぐ精神論とか結果論に走ってしまうからね
自分も依存症という観点から説明してもらえなかったら続けることは出来なかった
だからこのスレには感謝している オナニ中毒より薬物で廃人になった方が幸せじゃないかと最近思う 論理的に依存症とは認められてないってことだろ
それこそ仕事中でも無性に抜きたくなってトイレに駆け込むとかな
普通に毎日エロサイト巡回してサクッと抜く程度では依存症とは認められない >>869
毎日エロサイト巡回してる時点でポルノ依存症だけどな
ポルノは規制がない合法ドラッグみたいなもんだから罪悪感がないし手軽に見れるからついつい見てしまう >>870
程度の問題でしょ
勉強も仕事も手につかないエロを見ないと動悸がするとかなら依存症と診断されるかもしれないけど
アメリカの医者だって毎日エロサイト見て抜いてしまうんです程度なら元気ですね、でもそれ普通ですよって鼻で笑われるでしょ それってタバコ吸ってる人の思考と一緒だからね
体に悪いのがわかってても依存してて辞められないから「自分はヘビースモーカーじゃないから」とか辞めない為の言い訳するけど依存は依存だから
依存は程度の問題じゃなくてやるかやらないかの二択 >>872
辞めたいと思ってて辞められないのは依存だろうね
ただオナニー は身体に悪いとは考えられてないから多くの人が辞めたいとすら思ってないってだけ
ドーパミンを出すものならテレビ依存、スポーツ観戦依存、映画依存、毎日ティータイムを設けてるイギリス人も紅茶依存と言われちゃうなw >>873
度が過ぎて生活に悪影響が出てやめたいと思ってるのにやめられないなら何でも依存だろう
生活に悪影響が無かったり、やめたいと全く思ってないなら依存じゃない
特にオナニーはドーパミンによる依存の問題だけじゃなくやりすぎると体にも悪影響出るしね >>874
その体への影響が医学的に立証されてないのがタバコその他と違う所だね むしろ医学的には抜かないのは前立腺癌のリスクを高めるから適度に抜いた方がいいと言われるくらいだからな
もちろん日本の医師だけが言ってるわけじゃないぞ 前立腺癌のリスクを高めるって、それこそどうやって調べたんだって思うけど
統計学的に有意なサンプル数とるの無理だろ
全部自己申告になるし ttps://kanto-clinic.jp/news/%E9%A0%BB%E5%9B%9E%E3%81%AE%E5%B0%84%E7%B2%BE%E3%81%AF%E4%B8%8D%E5%A6%8A%E6%B2%BB%E7%99%82%E3%81%AE%E3%81%BF%E3%81%AA%E3%82%89%E3%81%9A%E5%89%8D%E7%AB%8B%E8%85%BA%E7%99%8C%E4%BA%88%E9%98%B2%E3%81%AB-1543.html
中年の時に月7回以下と21回以上の射精回数の男性では、その後の前立腺癌の発症リスクが後者で半分になるという研究結果が2004年に論文発表されていました。
そしてさらに男性51529人の18年間の追跡調査結果が発表され、射精回数が多いと低リスクの前立腺癌、前立腺に限局した癌の発症リスクが低かったという結果が発表されました。
ただし悪性度の高い前立腺癌は射精が頻回でも低下していなかった上に、射精回数が多いと前立腺癌以外の疾患で死亡するリスクが若干上昇するといった結果も出てました。
調べたらこんなの出てきた
3行目について触れてるところ今まで見たこと無かったな 前立腺がんのリスク因子としては、食生活の欧米化(動物性脂肪の摂取と、緑黄色野菜と大豆製品の摂取が少なくなったこと )、肥満、加齢、遺伝的要因などが挙げられます。
加齢と遺伝はおおむね、どのがんにも当てはまることなのですが、前立腺がんの場合は特に遺伝の影響が強いようで、近親者が罹患している場合には注意が必要です。
遺伝の影響が強いってことはそのデータの近親者の前立腺ガンの有無も調べないと信憑性が低いと思う 少なくともこのスレに来てる時点でみんなオナニー、ポルノの有害性を自覚してると思ってたんだがそうじゃないみたいだな
ここでオナ禁に否定的な人は何の目的でこのスレを見つけたのか気になる >>880
スレタイ通りオナ禁の効果をガチで調べてるんだよ
前にレスしたけど今のところ時間の節約と睡眠時間の短縮(眠りが浅くなった?)くらいだね >>881
時間の節約と睡眠短縮はあなたの体感した効果って事?
ガチで調べるなら長期しないと分からないと思うけどオナ禁の期間はどのくらい? >>882
2ヶ月くらいかな
ていうか日数は数えないようにしてる またセフレとドライブ中にフェラリセしてしまったよ…少し噛まれてヒリヒリするからオロナイン塗ったし…なかなか続かんね 今15日目だけど、日常の様々な動作が少しづつ早くなっていることに気付いた
例えば歯磨きとか皿洗いとか
たぶん集中力が上がってるんだと思う 無駄な体力使わなくなって気力体力が満たされてるからってのもあるよ いつもと同じようにしてるつもりでも朝の準備が早く出来てる
いつもと同じように歩いているつもりでも一本早い電車に乗れてる こんなツイート見つけたけどオナニーの代わりってなんだろう
短期報酬があるものって依存性があるものばかりだから、いきなり断つんじゃなくて、すり替えてうまく脳をごまかしていくとやめられることって多い。
スナック菓子→するめ
清涼飲料水→プロテインドリンク
パチンコ→アニメ(まだこっちの方が勉強になる)
風俗→マッチングアプリ >>888
ある者は筋トレマニアになり
ある者はギャンブル狂いになり
ある者は趣味に没頭する
だが、オナニーエネルギーは何も失わない代わりに何も生み出さない >>887
自分も20日目位だけど確かに歩くの速くなったわ
あとエスカレーターと階段が隣同士にある時は階段使うようになった 俺はオナニーとゲームやめたら筋トレとランニングが習慣になった オナ禁してたら筋トレと運動はむしろしなきゃつらいものになるな 座って勉強してる時に一番ムラムラ襲ってくるの辛い
抜きたくなっちゃう スレ終わりそう
次スレは任せて
その為に月一ぐらいでチェックしてる
スレタイは
オナ禁の効果をガチで調べるよ2020残暑
でどうかな スレが埋まる頃には寒くなってそう
しかしスマホが必需品になった今オナ禁するのは本当に難しいな
常に手元にAVとエロ本があるようなもんだからな
自制心を強く持たないと 忙しいときとかスマホゲームにハマりだしたら女のこともエロのことも何も考えないw そうだね、599のオナ禁の効果をガチで調べるよ2020ハロウィン祭の方が良さそう 時候の句つけたいなら立秋とか晩夏でもいいんじゃない
残暑とか梅雨は耐え忍ぶ感が出ててオナ禁のイメージに合ってんのかわからんけども Av業界で働いてる人ってすごいよね
俺なら精神持たないと思う 日本のオナ禁は宗教的だとか批判あったけど、スピリチュアルな考え方の方がモチベーション続くと思うけどね。
逆に「科学的な見地から医師が提唱した〜」とかの言説の方が俺は胡散臭く感じる。
1人が論理的に効果を主張するのと100人が抽象的に実感するなら後者を信じるな。
まあこれは文系理系とかの違いもあると思うけど。 スピリチュアルな考え方でモチベーション続かせるんだったら瞑想をセットにした方がいいと思うね
過去にやったことあるけど瞑想と禁欲は相性いいと感じた
自分も今はエロ禁オナ禁と運動筋トレしか出来てないけど、睡眠時間が減らせたら瞑想も取り入れたいと思っている オナニーしてしまった日に見る夢が効果率で小学校の時の同級生出てくる オチンポの呪縛から解き放たれる日は来るのだろうか
エロが見たくて見たくて、オチンポ弄りたくて弄りたくて仕方がない
狂おしい程にオチンポ気持ちよくなりたい 精気をやる気に替えて生きるか。精気を出しきって廃人になって生きるか まだ先の長い人生
やる気に満ち溢れて生きるのも悪くない 8月は猿だったから9月から頑張ろうと思ったけど早速キツいな
これが依存症かと実感 ムラムラしすぎて禿げそう
もうとっくに禿げてるけどもっと禿げそう 男性は去勢(玉取り)すると長生きするらしい
結構エネルギー使ってんだな
アンチエイジング効果があっても流行らないだろうけど 過去の話だが、弾丸旅行のためにオナ禁3週間したときは一般道6時間ノンストップで運転し続けて日帰りでまた同じ時間走ってこれる気力と体力だったけど、最近オナ禁1週間すら続かなくなって気力も筋力もスタミナも明らかに下がった オナニーすればするほど、射精欲が高まるから結局苦しみから逃れられない無間地獄なんだと気付くとオナ禁が捗る 彼女or嫁がいる奴は健全なSEXで射精した後はどうなるんだ?
やっぱりヘトヘトか? AVに全く興味がなくなった
まあ自分は元からそこまでAVに執着してないけど
ポル中の人頑張って オナニーができる状況はある意味平和なんだなと思う。
これが戦時中や貧困国だったらとてもそんな事にエネルギーは割けれないでしょう。
だから先進国は草食系やオタクや少子化が問題になるんじゃないか レス数が900を超えています。1000を超えると表示できなくなるよ。