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オナ禁の効果をガチで調べるよ2020梅雨
レス数が900を超えています。1000を超えると表示できなくなるよ。
0001名無しを整える。
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2020/05/24(日) 20:12:50.92ID:rlGpa5zc
客観的な検証に努め無駄な罵り合いは控え平和的に書き込みましょう。
Love&Peace.
0817名無しを整える。
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2020/08/27(木) 21:11:51.31ID:AV6CzIIG
>>816
捨ててくるってどこに不法投棄するつもりだよ笑
ちなみに俺はハサミでバラバラにしてコンビニのゴミ箱に捨てたよ
0818名無しを整える。
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2020/08/27(木) 21:24:39.84ID:c5S4sM2W
オナ禁もまたオナニーなり
0819名無しを整える。
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2020/08/27(木) 22:08:22.96ID:Ky9wdnt70
>>817
いや、オナホって言ってるけどメルカリで買った女の服だよ。オナホならバラバラにすれば捨てれるけど服となると簡単に捨てれないから困ってた
だから仕方なく電車で忘れ物として捨てにいく予定
0820名無しを整える。
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2020/08/27(木) 22:35:54.55ID:iwh6ohr+
>>819
メルカリで買ったんならメルカリで売ればいいじゃんと思ったけどオナホ代わりにしてたってことはシミだらけで売れないだろうな
0821名無しを整える。
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2020/08/27(木) 22:45:34.99ID:/mw1ext1
>>819
普通に燃えるゴミに出せばいいんじゃないの？他人に迷惑かけるのはやめよう
俺らは紳士なんだ

AV見たら脳が退化するのはわかったけど、ゲイビはダメなんかな？女を見るわけじゃないからダメージは少なそう
0822名無しを整える。
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2020/08/27(木) 22:51:54.70ID:u/V+yjvG
我慢や耐えるのが修業じゃないよ。欲を受け入れた上で平常心でいられることが大事
0823名無しを整える。
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2020/08/27(木) 22:53:51.02ID:Q3CdahQS0
>>820
そうそう、シミあるから売れないんだよな
あと明日だとダラダラして捨てれない気がしたから今さっき電車に忘れてきたわ。
悔いはない
0824名無しを整える。
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2020/08/27(木) 22:55:26.25ID:Q3CdahQS0
>>821
俺だってその方が楽だからそうしたかったけど捨てれない事情があるんだ
0825名無しを整える。
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2020/08/28(金) 01:05:28.64ID:hO3fYEYM
すごい攻撃的になるな
運動と筋トレで発散しないと
0828名無しを整える。
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2020/08/28(金) 08:41:33.08ID:m81rNQgO
エロ禁ムズイなあ
ついつい汁遊びしちまうし、あっという間に1時間くらい無駄にする
0829名無しを整える。
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2020/08/28(金) 09:01:56.44ID:6j6sbbaf
>>828
自分がポルノ中毒だと自覚して行動に移さないとやめるのは難しいよ
ポルノを見れない環境を作らないと麻薬中毒者にクスリ渡してクスリはやめろって言ってるようなもの
0830名無しを整える。
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2020/08/28(金) 09:25:51.74ID:m81rNQgO
そうだよなぁ、やっぱ脳味噌イカれてんよなぁ
器質的にも変化してるとなると、ガチの離脱計画立てないと厳しいよなぁ
0831名無しを整える。
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2020/08/28(金) 10:05:00.80ID:6NWbe3BP
性欲を目的達成に向けた連中が、いわゆる成功者だが、成功してから欲に溺れて自滅してるよな
0832名無しを整える。
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2020/08/28(金) 10:14:54.91ID:m81rNQgO
気持ちよくなりたい気持ちよくなりたい
気持ちよくなりたい気持ちよくなりたい
気持ちよくなりたい気持ちよくなりたい

ふぅ、ちょっと落ち着いた
0834名無しを整える。
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2020/08/28(金) 13:08:27.89ID:1f2ByZOX
オナ禁に縛られるのもオナニーに囚われているのだ
0835名無しを整える。
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2020/08/28(金) 14:04:10.03ID:/ehDosrU
前に射精は女のリスカと同じってレスみたけどまさにその通りだと思うわ
自分のことが嫌になったり自暴自棄になってる時や不安に押し潰されそうな時に異常はほど抜きたくなる

なんでリスカするのは女ばかりで男のメンヘラはリスカしないんだ？って昔から思ってたが、男は射精によって自傷してるんだって気づいた
改めてポルノ、オナニーの恐ろしさがわかったわ
0838名無しを整える。
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2020/08/28(金) 16:08:00.24ID:hO3fYEYM
溜める→性欲で苦しくなる→抜く→一瞬の気持ちよさの後に余計に性欲で苦しくなる
溜めないで抜く→一瞬の気持ちよさの後に肉体的にも精神的にも弱くなる
0839名無しを整える。
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2020/08/28(金) 18:28:59.84ID:hO3fYEYM
走って汗かいてすっきりした
オナニーと違って爽快感しかないのがいい
0841名無しを整える。
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2020/08/28(金) 21:16:10.64ID:TRTPawT+
性欲を刺激してオナニを誘発させてる
Avって国のgdp下げてるよね
0842名無しを整える。
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2020/08/28(金) 21:38:07.34ID:1f2ByZOX
冗談抜きでアメリカの陰謀じゃないのか
二度と逆らわないように性産業を充実させて気力を奪う
0843名無しを整える。
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2020/08/28(金) 21:40:54.43ID:gfT5P4iD
そうだよ
健康保険とか介護保険も日本に金が貯まらないようにするため
0844名無しを整える。
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2020/08/28(金) 22:31:38.74ID:hO3fYEYM
>>842
アメリカが世界一のポルノ大国だよ
たぶん世界共通の下克上をおこさせないための仕掛けだと思う
0845名無しを整える。
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2020/08/28(金) 23:07:26.73ID:MjDxHBqg
オナ禁て一種の自分探しだと最近思うんだよね
オナ猿のカッコ悪い自分じゃなく性欲に勝った自分を探してるんだ
子供だった頃思い描いた将来のカッコいい自分になるためにさ
0846名無しを整える。
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2020/08/28(金) 23:27:33.36ID:/ehDosrU
無気力な草食系男子が増えた理由は間違いなくネットの発達でポルノが氾濫したのが原因
0847名無しを整える。
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2020/08/28(金) 23:38:07.98ID:1f2ByZOX
AVを見ることによって脳がすでに美人と行為出来てると勘違いするからな
ポル中なると脳の報酬系がイカレる
0848名無しを整える。
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2020/08/29(土) 04:28:41.09ID:sYLmQS1w
なんかAVよりグラビアの方が良いなと感じるようになったんだけど、これは成長してるのだろうか。
0849名無しを整える。
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2020/08/29(土) 05:42:38.12ID:tarfRn5J
オナニーするとアトピーが悪化する
ググったら自分だけじゃなかった
オナニーすると怒りやすくなったり疲労感も出るし悪玉ホルモンの影響がアトピーにも関係していると感じる
0850名無しを整える。
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2020/08/29(土) 06:47:01.13ID:Km9KMn9Y
>>845
精通前の、小学4〜5年生頃の精神に戻ってきている気がする。
0852名無しを整える。
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2020/08/29(土) 07:45:12.55ID:LSZZdOrC
オナ猿度がオナ猿ほど効果はハッキリ出てくるね
効果が薄いと感じる人はそれほど侵害されてない
0854名無しを整える。
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2020/08/29(土) 09:19:33.65ID:Rf3cMiHI
このスレ本当にオナ禁続けられてる奴いるのか？
全てがオナ禁初心者が理想を語るレスに見えるんだが
1年以上オナ禁続けてるやつのレスなら説得力あるけど
0855名無しを整える。
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2020/08/29(土) 09:52:21.61ID:+8SQbnYh
この前31日でリセットしたわ
一年以上続けられる奴は凄いな
流石にEDになりそう
0857名無しを整える。
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2020/08/29(土) 12:46:59.69ID:0By48S/+
結果とか成果とか効果を急ぐやつは続かんと思う
何日とか日にち換算で数えてるやつとか、そういう我慢の問題じゃないから
執着を捨てることから始めよう
0858名無しを整える。
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2020/08/29(土) 13:59:34.81ID:BwRRlRWd
>>849
俺は下痢とアレルギー性鼻炎が悪化する
記録を付けてるから気のせいではない
明らかに有意に相関関係がある
過去スレを漁ったら同様の事例が結構あって、
原因は射精によって交感神経が優位になることと
粘膜の成分を無駄遣いするから胃や鼻に回す分が不足するという
2つの説があったけど、どっちが正しいかは分からん
0859名無しを整える。
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2020/08/29(土) 18:04:44.44ID:gBtIVm1a
ついに15歳以来の15日射精無し達成
小学生のころのような体力、気力、集中力、清らかさを少しでもいいから取り戻したい
0860名無しを整える。
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2020/08/29(土) 18:35:24.82ID:BwRRlRWd
数年前の過去ログを呼んでると
「オナ禁は英語圏では相手にされてない」「オナ禁なんて非科学的なことが流行ってるのは日本だけ」
と言うレスが散見されるが
当時本当にそうだったのか定かではないが、現状を見るに
完全に逆転したといえるね
例えば何度かこのスレで紹介してるredditのオナ禁カテは登録者が70万人弱いるけど
英語人口に比べて話者数が10分の一である日本のオナ禁コミュニティに
7万人も人がいるか？って話
オナ禁の本場は完全に海外へ移ったと見るべきか
0861名無しを整える。
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2020/08/29(土) 18:40:26.49ID:gBtIVm1a
日本のネット界はいろんなことに目を付けるのは早かったが、全て体系化することが出来ないまま雲散霧消してしまったという印象
0862名無しを整える。
垢版 |
2020/08/29(土) 18:43:40.23ID:0EikaPuS
強い欲求と衝動が繰り返し襲ってくる。
禁煙した時のことを思い出すわ。
報酬系がぶっ壊れてんの実感すんね。
0863名無しを整える。
垢版 |
2020/08/29(土) 18:52:18.31ID:+8SQbnYh
今回は日数を数えるの辞めるわ
今3日ぐらいかな？
0866名無しを整える。
垢版 |
2020/08/29(土) 19:34:05.81ID:i4TcYWUb
日本のオナ禁界隈はスピリチュアルやくだらん宗教の教えのような的外れなことを言い出す奴の声がデカいせいで終わった

運が良くなるとかオーラが出るとかさ、そりゃ馬鹿にされるわ

ポルノを長期的に見ることによって脳内物質であるドーパミンの受容体が減少し鬱や無気力になるという事実や依存症のメカニズムやその弊害(本来やるべき事をやらなくなり人生の歯車が狂う)
についてちゃんと説明すれば分かってくれる人もいるだろうしオナ禁という言葉も広まっていただろう
しかしオナ禁ブログを覗くと未だにスピリチュアル系ブログかよって突っ込みたくなるような科学的根拠の全くない情報を発信してる奴が大半なんだよ
未だにテストステロンがどうとか言ってるうちはずっと停滞したままだろうね
0867名無しを整える。
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2020/08/29(土) 19:58:17.24ID:gBtIVm1a
日本人は理論構築が苦手ですぐ精神論とか結果論に走ってしまうからね
自分も依存症という観点から説明してもらえなかったら続けることは出来なかった
だからこのスレには感謝している
0868名無しを整える。
垢版 |
2020/08/29(土) 20:57:12.82ID:U/jqOtd7
オナニ中毒より薬物で廃人になった方が幸せじゃないかと最近思う
0869名無しを整える。
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2020/08/29(土) 21:21:02.36ID:Rf3cMiHI
論理的に依存症とは認められてないってことだろ
それこそ仕事中でも無性に抜きたくなってトイレに駆け込むとかな
普通に毎日エロサイト巡回してサクッと抜く程度では依存症とは認められない
0870名無しを整える。
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2020/08/29(土) 21:45:41.94ID:7pLTG+Z/
>>869
毎日エロサイト巡回してる時点でポルノ依存症だけどな
ポルノは規制がない合法ドラッグみたいなもんだから罪悪感がないし手軽に見れるからついつい見てしまう
0871名無しを整える。
垢版 |
2020/08/29(土) 21:49:58.96ID:Rf3cMiHI
>>870
程度の問題でしょ
勉強も仕事も手につかないエロを見ないと動悸がするとかなら依存症と診断されるかもしれないけど
アメリカの医者だって毎日エロサイト見て抜いてしまうんです程度なら元気ですね、でもそれ普通ですよって鼻で笑われるでしょ
0872名無しを整える。
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2020/08/29(土) 22:08:07.17ID:md2qSe6u
それってタバコ吸ってる人の思考と一緒だからね
体に悪いのがわかってても依存してて辞められないから「自分はヘビースモーカーじゃないから」とか辞めない為の言い訳するけど依存は依存だから
依存は程度の問題じゃなくてやるかやらないかの二択
0873名無しを整える。
垢版 |
2020/08/29(土) 22:21:03.46ID:Rf3cMiHI
>>872
辞めたいと思ってて辞められないのは依存だろうね
ただオナニー は身体に悪いとは考えられてないから多くの人が辞めたいとすら思ってないってだけ
ドーパミンを出すものならテレビ依存、スポーツ観戦依存、映画依存、毎日ティータイムを設けてるイギリス人も紅茶依存と言われちゃうなw
0874名無しを整える。
垢版 |
2020/08/29(土) 22:28:44.16ID:gBtIVm1a
>>873
度が過ぎて生活に悪影響が出てやめたいと思ってるのにやめられないなら何でも依存だろう
生活に悪影響が無かったり、やめたいと全く思ってないなら依存じゃない
特にオナニーはドーパミンによる依存の問題だけじゃなくやりすぎると体にも悪影響出るしね
0875名無しを整える。
垢版 |
2020/08/29(土) 22:32:55.60ID:Rf3cMiHI
>>874
その体への影響が医学的に立証されてないのがタバコその他と違う所だね
0876名無しを整える。
垢版 |
2020/08/29(土) 22:34:25.87ID:Rf3cMiHI
むしろ医学的には抜かないのは前立腺癌のリスクを高めるから適度に抜いた方がいいと言われるくらいだからな
もちろん日本の医師だけが言ってるわけじゃないぞ
0877名無しを整える。
垢版 |
2020/08/29(土) 22:38:48.19ID:gBtIVm1a
前立腺癌のリスクを高めるって、それこそどうやって調べたんだって思うけど
統計学的に有意なサンプル数とるの無理だろ
全部自己申告になるし
0878名無しを整える。
垢版 |
2020/08/29(土) 22:42:53.95ID:gBtIVm1a
ttps://kanto-clinic.jp/news/%E9%A0%BB%E5%9B%9E%E3%81%AE%E5%B0%84%E7%B2%BE%E3%81%AF%E4%B8%8D%E5%A6%8A%E6%B2%BB%E7%99%82%E3%81%AE%E3%81%BF%E3%81%AA%E3%82%89%E3%81%9A%E5%89%8D%E7%AB%8B%E8%85%BA%E7%99%8C%E4%BA%88%E9%98%B2%E3%81%AB-1543.html

中年の時に月7回以下と21回以上の射精回数の男性では、その後の前立腺癌の発症リスクが後者で半分になるという研究結果が2004年に論文発表されていました。
そしてさらに男性51529人の18年間の追跡調査結果が発表され、射精回数が多いと低リスクの前立腺癌、前立腺に限局した癌の発症リスクが低かったという結果が発表されました。
ただし悪性度の高い前立腺癌は射精が頻回でも低下していなかった上に、射精回数が多いと前立腺癌以外の疾患で死亡するリスクが若干上昇するといった結果も出てました。

調べたらこんなの出てきた
3行目について触れてるところ今まで見たこと無かったな
0879名無しを整える。
垢版 |
2020/08/29(土) 22:51:51.92ID:eThMdAMM
前立腺がんのリスク因子としては、食生活の欧米化（動物性脂肪の摂取と、緑黄色野菜と大豆製品の摂取が少なくなったこと ）、肥満、加齢、遺伝的要因などが挙げられます。
　加齢と遺伝はおおむね、どのがんにも当てはまることなのですが、前立腺がんの場合は特に遺伝の影響が強いようで、近親者が罹患している場合には注意が必要です。

遺伝の影響が強いってことはそのデータの近親者の前立腺ガンの有無も調べないと信憑性が低いと思う
0880名無しを整える。
垢版 |
2020/08/29(土) 23:07:35.54ID:i4TcYWUb
少なくともこのスレに来てる時点でみんなオナニー、ポルノの有害性を自覚してると思ってたんだがそうじゃないみたいだな

ここでオナ禁に否定的な人は何の目的でこのスレを見つけたのか気になる
0881名無しを整える。
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2020/08/29(土) 23:49:45.26ID:Rf3cMiHI
>>880
スレタイ通りオナ禁の効果をガチで調べてるんだよ
前にレスしたけど今のところ時間の節約と睡眠時間の短縮（眠りが浅くなった？）くらいだね
0882名無しを整える。
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2020/08/30(日) 00:07:03.73ID:AesdhGs/
>>881
時間の節約と睡眠短縮はあなたの体感した効果って事？
ガチで調べるなら長期しないと分からないと思うけどオナ禁の期間はどのくらい？
0883名無しを整える。
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2020/08/30(日) 00:13:11.85ID:tkztCJZ4
>>882
2ヶ月くらいかな
ていうか日数は数えないようにしてる
0884名無しを整える。
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2020/08/30(日) 00:57:08.73ID:cAS7tlv+
またセフレとドライブ中にフェラリセしてしまったよ…少し噛まれてヒリヒリするからオロナイン塗ったし…なかなか続かんね
0885名無しを整える。
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2020/08/30(日) 01:10:10.92ID:7d6NXAl4
今15日目だけど、日常の様々な動作が少しづつ早くなっていることに気付いた
例えば歯磨きとか皿洗いとか
たぶん集中力が上がってるんだと思う
0886名無しを整える。
垢版 |
2020/08/30(日) 12:49:56.42ID:DnpKGPcl
無駄な体力使わなくなって気力体力が満たされてるからってのもあるよ
0887名無しを整える。
垢版 |
2020/08/30(日) 15:05:10.71ID:DQUw+pUm
いつもと同じようにしてるつもりでも朝の準備が早く出来てる
いつもと同じように歩いているつもりでも一本早い電車に乗れてる
0888名無しを整える。
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2020/08/30(日) 17:31:06.47ID:U+7z9ET40
こんなツイート見つけたけどオナニーの代わりってなんだろう

短期報酬があるものって依存性があるものばかりだから、いきなり断つんじゃなくて、すり替えてうまく脳をごまかしていくとやめられることって多い。

スナック菓子→するめ
清涼飲料水→プロテインドリンク
パチンコ→アニメ（まだこっちの方が勉強になる）
風俗→マッチングアプリ
0889名無しを整える。
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2020/08/30(日) 17:42:09.46ID:RZErbW5o
>>888
ある者は筋トレマニアになり
ある者はギャンブル狂いになり
ある者は趣味に没頭する

だが、オナニーエネルギーは何も失わない代わりに何も生み出さない
0891名無しを整える。
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2020/08/30(日) 18:53:23.69ID:loyvf3KQ
>>887
自分も20日目位だけど確かに歩くの速くなったわ
あとエスカレーターと階段が隣同士にある時は階段使うようになった
0895名無しを整える。
垢版 |
2020/08/30(日) 21:02:40.57ID:qItpi+CD
俺はオナニーとゲームやめたら筋トレとランニングが習慣になった
0896名無しを整える。
垢版 |
2020/08/30(日) 21:19:20.59ID:7d6NXAl4
オナ禁してたら筋トレと運動はむしろしなきゃつらいものになるな
0897名無しを整える。
垢版 |
2020/08/30(日) 22:07:58.36ID:Ovlv1tzr
座って勉強してる時に一番ムラムラ襲ってくるの辛い
抜きたくなっちゃう
0898名無しを整える。
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2020/08/31(月) 15:08:15.66ID:Cq9k2R7G
スレ終わりそう
次スレは任せて
その為に月一ぐらいでチェックしてる
スレタイは
オナ禁の効果をガチで調べるよ2020残暑
でどうかな
0899名無しを整える。
垢版 |
2020/08/31(月) 15:20:13.43ID:l91aj6sa
何でもいいよ
0900名無しを整える。
垢版 |
2020/08/31(月) 16:53:14.19ID:SvH3AjVU
スレが埋まる頃には寒くなってそう

しかしスマホが必需品になった今オナ禁するのは本当に難しいな
常に手元にAVとエロ本があるようなもんだからな
自制心を強く持たないと
0901名無しを整える。
垢版 |
2020/08/31(月) 17:57:04.78ID:dic++kTR
忙しいときとかスマホゲームにハマりだしたら女のこともエロのことも何も考えないw
0903名無しを整える。
垢版 |
2020/08/31(月) 19:00:33.94ID:Go7WVVk30
そうだね、599のオナ禁の効果をガチで調べるよ2020ハロウィン祭の方が良さそう
0904名無しを整える。
垢版 |
2020/08/31(月) 19:25:55.83ID:Po2iZvhb
時候の句つけたいなら立秋とか晩夏でもいいんじゃない
残暑とか梅雨は耐え忍ぶ感が出ててオナ禁のイメージに合ってんのかわからんけども
0905名無しを整える。
垢版 |
2020/08/31(月) 23:50:36.49ID:cQCjWr3F
Av業界で働いてる人ってすごいよね
俺なら精神持たないと思う
0906名無しを整える。
垢版 |
2020/09/01(火) 00:51:02.98ID:TGg2obHA
日本のオナ禁は宗教的だとか批判あったけど、スピリチュアルな考え方の方がモチベーション続くと思うけどね。
逆に「科学的な見地から医師が提唱した〜」とかの言説の方が俺は胡散臭く感じる。
1人が論理的に効果を主張するのと100人が抽象的に実感するなら後者を信じるな。
まあこれは文系理系とかの違いもあると思うけど。
0907名無しを整える。
垢版 |
2020/09/01(火) 01:52:08.52ID:nB7Jd5FS
スピリチュアルな考え方でモチベーション続かせるんだったら瞑想をセットにした方がいいと思うね
過去にやったことあるけど瞑想と禁欲は相性いいと感じた
自分も今はエロ禁オナ禁と運動筋トレしか出来てないけど、睡眠時間が減らせたら瞑想も取り入れたいと思っている
0908名無しを整える。
垢版 |
2020/09/01(火) 05:51:15.78ID:6srCp//9
オナニーしてしまった日に見る夢が効果率で小学校の時の同級生出てくる
0909名無しを整える。
垢版 |
2020/09/01(火) 05:51:29.10ID:6srCp//9
高確率
0910名無しを整える。
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2020/09/01(火) 06:24:16.98ID:mXang+W9
オチンポの呪縛から解き放たれる日は来るのだろうか
エロが見たくて見たくて、オチンポ弄りたくて弄りたくて仕方がない
狂おしい程にオチンポ気持ちよくなりたい
0911名無しを整える。
垢版 |
2020/09/01(火) 06:32:26.85ID:q1yHj/jD
精気をやる気に替えて生きるか。精気を出しきって廃人になって生きるか
0912名無しを整える。
垢版 |
2020/09/01(火) 07:47:05.31ID:gsxb9ext
まだ先の長い人生
やる気に満ち溢れて生きるのも悪くない
0913名無しを整える。
垢版 |
2020/09/01(火) 14:01:02.96ID:JpArSucy
8月は猿だったから9月から頑張ろうと思ったけど早速キツいな
これが依存症かと実感
0914名無しを整える。
垢版 |
2020/09/01(火) 14:20:27.40ID:PzIPcRn/
ムラムラしすぎて禿げそう
もうとっくに禿げてるけどもっと禿げそう
レス数が900を超えています。1000を超えると表示できなくなるよ。
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